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All posts tagged "运动"

时事

笑容不仅可以带来好运气,还能带来健康!研究发现,原来大笑1分钟等于运动45分钟的消耗量! 原来,大笑是一种高强度运动,对某些疾病有不错的治疗效果。日本筑波大学与东京家政大学做实验发现,大笑能够抑制血糖上升,从而稳定血糖。   根据ETtoday报导,这两所大学针对糖尿病患者做了实验:他们让两组糖尿病患者吃饭后分别听40分钟无趣的课程和有趣的喜剧,发现糖尿病患者听无趣的课程,平均血糖会上升123 mg/dL;但看40分钟喜剧患者,平均血压却只有上升77 mg/dL。 照片来源:摄图   另外,接受大笑治疗的患者,比不接受大笑治疗者的认知功能更好,癌症疼痛更少!美国更有研究发现,大笑1分钟就等于运动45分钟,如果坚持每天大笑15分钟,还能减掉2KG肉肉!   虽然不能跟跑步、游泳相比,但是每天大笑15分钟就能燃烧10至40大卡的热量,相当于一块中等大小的巧克力所含热量,坚持一年后就可减掉2KG的赘肉! 照片来源:久友下载站   据报导,人在大笑的时候,会牵扯脸部肌肉运动,胸腔和横隔肌也会有抖动,心跳和血液的流动加速。这就促进了全身的新陈代谢,体内的热量会有损失,所以会起到减脂的作用。 大笑好处那么多,从今天开始,大家一起开怀大笑吧!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~~~~   你还可以阅读:【拆牙套就可以Relax料?】拆牙套后的大马人才会明白这8件事,又甜又苦的经历真让人好气又好笑!

时事

许多大马人都喜欢在业余时间租个羽球场,和朋友们一起运动运动一下~ 不过,大家打羽球时也要注意休息,累了就千万别硬撑! 根据中国报报导,大马登嘉楼一名40余岁的男子于2月25日晚上,在巴西班让路一家羽球馆和朋友打双打,连打3场后就到场边休息。   他们在聊天时,男子突然起身后倒地昏迷,他们当场对男子施救,但尽管做了20分钟的心肺复苏术(CPR),男子依然陷入昏迷。   死者后来被送往瓜登诺查希拉苏丹后医院急救,最终证实不治。据悉,死者生前是在登州化学局工作。 运动真的要适而可止,过量真的会闹出人命的!大家要小心哦~   你还可以阅读:【意外跟明天,哪个先来?】晚上打羽球时突然晕倒,23岁大马学院生猝死! 照片来源: 新华网 | 示意图 照片来源: MIME Technologies | 示意图

时事

早前,一名男子因为玩Pokémon GO而成功减肥,如今一名男子更厉害,只靠在家玩Nintendo Switch,在短短1个月就瘦了下来! 根据Playerz Dominance报导,菲律宾一名男子Migui Gabriel就因玩了Nintendo Switch,结果30天内就瘦了9kg,从原本的78kg变成69kg!   原来,Migui是靠着玩Switch推出的「健身环大冒险(Ring Fit Adventure)」来瘦身滴~ Ring Fit Adventure里包括了60种健身,包括肌肉训练系列、节奏系列、瑜伽系列等,只要玩家把Ring-Con等健身环安装好,就可以在家里做运动啦!   Migui在这30天内,每天都会玩25分钟的Ring Fit Adventure,30天就减了9kg,从超重减到变标准体重。 当然,Migui期间也是有在控制自己的饮食哦~ “我想分享的减肥饮食秘诀,是控制碳水化合物的每日摄取量。 通常我一天只吃1杯米,过了晚上7点就不再进食,然后再搭配Ring Fit Adventure的运动来帮助减肥。”  ...

时事

婊子(Bitch)种类繁多,绿茶婊、奶茶婊、咖啡婊……太多懒得说,想了解更多婊子类型就点击这里! 总之,事情就是一名大马网友在面子书Po文,讲述身边遇到的婊子 —「龙井婊」。 照片来源:pinterest | 示意图   龙井婊就是:性格大咧咧,任何男生都能称兄道弟,大声嬉闹。烟酒纹身,但偶尔会露出温柔一面,在男女群中人缘很好。她们常年饥渴,喝点酒就往兄弟身上蹭,干完后还能继续和他当Brother。 Xy就是他口中的那个碧池,明知道她的男性朋友Jh有女友,还常常找他聊天,甚至三不五时约他出去见面喝茶。 照片来源:pinterest   Xy完全不把他女友放在眼里啊~ 男的也不是什么好东西,瞒着女友和这个Xy出去!女人的第6感是很准的,女友发现他们两个人的事情,最终提了分手。分手之后,Xy更肆无忌惮和Jh来往。 原文: 照片来源:Facebook   照片来源:Facebook   网友称这种婊子为:“打着兄弟口号到处吸阳气的碧池”。要男人睁大双眼看清楚,不要以为喜欢运动的阳光型女生一定是善良乖乖牌!   你还可以阅读:【婊子缺爱,无所不在!】送给男生30条『婊子语录』!女友也赶快收下调教男友!

时事

塞车让人Pek Cek,会玩的老司机就会利用这闲暇空档做一些有意义的事,例如“做运动”。泰国一名德士司机就在塞车的大马路上,当场在车内做起了运动!   司机当时碰巧遇上红灯,被困在车龙里,没想到他当场做起了仰卧起坐!整个车子震动不停,这一幕被网友看到,于是拍下视频放上网,让司机爆红! ▼相关视频 视频来源:Facebook   由于震感太过强烈,连经过的人都看傻了眼。不过司机依然没有理会,坚持“健身”。网友们对于司机的充实生活敬佩不已,称赞他没有浪费时间。   看看人家是真的在做运动,才不是你们想的那种咧(✧≖‿ゝ≖)!不得不说老司机真的会玩啊~~   你还可以阅读:【任何液体都No Problem!】IKEA防水床垫广告超有创意,老司机一看秒懂! 塞车时间做运动,老司机车内上上下下震不停!

时事

羽毛球是大马人的全民运动,但运动千万不能过量!就算是正值壮年,也有可能发生各种意外! 根据中国报报导,一名年仅23岁的马来男子Mohd Amirul Ikromi Mohd Asri,和朋友打羽毛球时突然晕倒,经过抢救仍不幸丧命! 照片来源:中国报   这意外发生在2月2日晚上11点左右,吉打某所羽球场。死者出事两小时前还曾外出用餐,过后与友人回去继续打球。没想到打着打着,突然倒地不起,在场的人都吓坏了, 赶快帮他做CPR。 照片来源:Facebook   根据目击者透露,当时男子曾有呕吐的情况,没能等到救护车,就当场逝世。法医为死者解剖检查,发现死者是因急性冠状动脉综合症(Acute Coronary Syndrome)丧命。 照片来源:Facebook   你永远不知道,意外跟明天哪个会先到,所以大家一定要珍惜当下,做运动也要衡量自己的状况!   你还可以阅读:【运动不要过量!】大马男子重拾羽球拍上战场,竟在4强战中猝死!

生活

农历新年是华人重要的传统节日,除了办年货、大扫除,也是家人亲友回乡团聚的日子。 不过在之前,切记要事先检查车辆,确保汽车的健康状况良好,避免在回乡路途发生汽车抛锚事件,影响过年心情。 照片来源:World Of Buzz   驾长途回乡前,一定要做的9项汽车常规检查: 1.检查水箱免“水滚 建议把车子送到维修中心,由修车员检查水箱、水管、风扇带等零件,是否需要更新配件。 照片来源:搜狐汽车   2.车灯是否能运作 开车前必须检查刹车灯、讯号灯、前后灯,确保能正常运作。 照片来源:知乎专栏   3.刹车器的运作是否正常 如果在踩刹车器的时候感觉很松,那可能就是刹车器出现问题,请马上送到维修中心。 照片来源:星洲日报   4.汽车雨刷器 记得要检查胶条和挡风玻璃是否紧密结合。最好添加雨刮水,这样可避免镜子刷不干净! 照片来源:星洲日报   5.汽车仪表盘...

时事

长辈常对小孩子说“快高长大”,鼓励他们多运动、多打篮球、多跳高,这样才会比同龄小孩更高。 不过好像不是酱紫哦……中国一名12岁男孩身高只有145cm,低于平均身高152cm。爸爸看不下去用金钱诱惑,只要儿子每天跳绳1000下,就给他10元(约RM5.90)零用钱。 照片来源:Production paradise   跳越多,钱越多。除了生病,他从来不中断,有时还跳到3000多下,就这样维持长达1年。 这一年里,他拿到至少4000元(约RM2,369),不过他的身高完全没变化,还是全班最矮的! 照片来源:nordangliaeducation   事后才发现,男孩把那些“跳来的零用钱”,都拿去买零食吃,没长高反而长胖!爸爸也是很懊恼,本来想让儿子长高,才会用这种方法激励他,差一点害他变成一个矮子。 照片来源:东森新闻   如果想靠运动长高,切记要适量,否则会弄巧反拙哦~   你还可以阅读:【我要靠自己买校服】大马13岁小男孩为减轻父母负,学校放假餐馆打工!

娱乐

一般上,国际级数的运动员的收入都不少,单单看高富帅C罗就知道了!C罗豪车和豪宅都有,随便发个Instagram还有钱赚!不过呢,他居然不是运动员里收入最高的!   根据星洲日报的报导,福布斯发布了近十年来收入最高的前十名运动员榜单!大家所熟知的球王-Messi紧跟在C罗背后。第一名则是战神-Floyd Mayweather!   1.Floyd Mayweather(拳击)- 8.2亿欧元(约36.5亿令吉) 图片来源:东方   2.C Ronaldo(足球)- 7.17亿欧元(约31.9亿令吉) 图片来源:东方   3.Messi(足球)6.73亿欧元(约29.9亿令吉) 图片来源:东方   4.LeBron James(篮球)6.1亿欧元(约29.4亿令吉) 图片来源:hoopchina   5.Roger Federer...

时事

俗话说女大十八变,但如果你“变”不了,那么靠后天性努力的效果也不会差到哪里去,而一名18岁少女就完好地诠释了「世上没有丑女人,只有懒女人」这句话~ 根据Zing.vn报导,越南这名女生Huỳnh Ngọc Hân从小就皮肤黝黑,身材偏胖,脸上还有青春痘,再加上跟爸爸长得很像,流露出刚阳味,因此被同学嘲笑,但由于爸爸很爱惜自己,也没有因为外貌而感到难过。 照片来源:SAOstar   直到有一天,女生向自己心仪的男生告白时,对方不但没有立刻回复,还转头公告天下,让她大受伤害,更常常被同学取笑! 于是,她下定决心上去做Gym,并开始学习化妆。 照片来源:SAOstar 照片来源:Gingdu   初中毕业后,她勤于健身,本来152cm的身高也增高至160cm,不但练出了许多人梦寐以求的“蜜桃臀”,还有了性感小蛮腰,加上精致的妆容,和以往的她截然不同! 照片来源:SAOstar   2002年出生的她早前在一个论坛上发布自己童年的照片,瞬间引起了网民的关注~ 她指自己并没有聘请健身教练,只是网上参考一些运动和饮食资料,不仅让身体变得健康,形象也大大改善,她目前仍然坚持每天运动2小时。 照片来源:SAOstar   饮食方面,她以糙米和红薯等植物来取代饭面类的淀粉主食,并少吃脂肪类和甜的东西。 自从拥有性感身材后,她也把简单的穿衣风格,变为性感有个性,而家人也非常支持她的转变。 照片来源:SAOstar 照片来源:Gingdu   如今,她在一间健身中心担任健身助理教练,每月收入大约为1500万~2000万越南盾之间(约RM2665~RM3554)。...

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最新

时事

印度近日发生一起离奇案件,一名32岁的男子报警称,自己在骑摩托车途中昏倒后醒来,发现左手四根手指被砍断。然而,警方的深入调查揭示,这竟是一场自导自演的闹剧!   据东方日报报道,男子报警称,在骑摩托车去朋友家的路上突然头晕昏倒,10分钟后醒来却发现自己的左手四根手指不翼而飞。他向警方描述,疑似遭到不明人士袭击。他的朋友随后将他送往医院,并带回了其中三根断指和作案工具。 案件被移交至犯罪部门调查后,警方通过监控录像发现,男子并未遭到任何袭击,整个过程是他自己策划并实施的。   面对警方的质问,男子最终承认,他是自己用从商店买来的刀砍掉了左手四根手指。警方透露,他采取如此极端的行为,是因为他没有勇气向家人坦白自己想辞职的念头。他认为失去手指后,便无法继续胜任电脑操作员的工作,从而不得不离职。目前警方正在进行进一步调查。   要不要这样极端哦大哥!是有多不想上班?讲不出就用写呗,干嘛切断自己手指!   你还可以阅读:【辞职老板还不批!】04年小姐姐被钱冲昏头『答应做老板小情人』,现在后悔却GG了!😩 照片来源: 中国报 照片来源: 亚洲电视新闻 | 示意图 照片来源: 星洲日报

时事

近日,TikTok上一项名为“超人挑战”的活动在全球迅速走红,吸引了大量儿童和青少年模仿。然而,这项模仿超人飞跃动作的挑战因高风险性,已导致多起严重受伤事故,引发家长、学校及政府的高度关注!   据中国报报道,所谓“超人挑战”就是要求玩家摆出类似超人飞行的姿势,跳到朋友的手臂上,并由朋友接住后再抛出去。这一挑战看似充满趣味,但实际上对身体平衡、力量和协作要求极高,稍有不慎便会发生意外。 ▼相关视频 影片来源:TikTok   目前,日本已出现多名学生因参与“超人挑战”而受伤的情况。其中,兵库县一名男学生从2米高处摔下,导致头盖骨骨折;东京则有一名中学生因挑战失败,双手腕骨折。 对此,当地小学已发布公告,禁止学生模仿此类危险行为。TikTok在日本的子公司也作出回应,表示将采取措施禁止用户搜索相关视频,并加强内容筛选机制。   不仅是在日本,北马其顿也因“超人挑战”引发了大量学生受伤事故。据统计,当地仅在一周内便有17名学生因模仿该挑战而受伤。对此,北马其顿自由民主党强烈呼吁政府采取措施,禁止社交媒体发布煽动暴力及自残行为的内容。   这是超人挑战吗?这是在挑战死神吧!玩什么好,千万不要玩命啊!   你还可以阅读:【玩抖音玩出人命!】自制喷火器玩TikTok Challenge,16岁男子被炸伤至毁容! 照片来源: Athens News 照片来源: Tirana Post 照片来源: Sur in...

时事

幸福的时刻有时并不需要奢华的物质,而是源自心意和陪伴。近日,一名印尼男子Ajarn Max分享了一段温馨的视频,记录下了他第一次带母亲去购物商场的经历,温馨画面感动网民!   据星洲日报报道,Ajarn骑摩托车载着年迈的母亲来到购物商场,虽然这只是一个简单的日常活动,但对母亲来说,却是第一次踏入商场。Ajarn表示,由于母亲这辈子一直在推着餐车卖饭,因此从来没有来过商场。看着母亲步伐渐慢,Ajarn不禁感叹,母亲的身体随着年岁增长,精力似乎不如从前。   在商场的首饰店里,Ajarn决定给母亲买一件首饰,尽管他赚的不多,仍然希望通过这个小礼物表达自己的孝心。母亲挑中的首饰超出了Ajarn的预算,当她听到价格时,脸上露出了失望的表情,这让Ajarn心疼不已,最终还是决定买下了。   Ajarn表示,虽然这份礼物不贵,但这是他第一次给妈妈买首饰。虽然金饰只有一克重,但母亲收到礼物后,脸上立即展露出灿烂的笑容,甚至对着镜头挥手,显得十分开心,还要求儿子在商场的宣传墙前为她拍照。看到母亲的笑容,Ajarn心中的满足感油然而生:“她幸福的笑容,全部来自那仅仅一克的金饰。”   视频发布后迅速引发网友们的关注,许多人在评论中表达了对Ajarn孝心的赞赏,称他为“好儿子”的榜样,并祝愿母子俩幸福美满。 有网友甚至感慨道:“看到这段视频真的看哭了,太温馨了。” 也有网友表示,尽管这只是一次普通的购物经历,但这份母子间的爱与陪伴,才是真正的幸福所在。   幸福是简单的心意和无价的陪伴。   你还可以阅读:【医院也要过Christmas🎄】沙巴医院病房变身梦幻『圣诞村』,温馨装饰和欢乐派对让病房充满温暖!(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报...

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天气闷热,导致大家洗澡的频率越来越高。 然而,有些人疯狂洗澡可能是洁癖使然,有的可能则是刚刚做了“坏事”不想让你发现任何蛛丝马迹…… 据《CTWANT》报导,一名台湾女网友日前在Dcard上分享有关男友的离谱真相,掀起热议。 原PO表示,男友一直以来都有个“执念”,那便是只要与原PO出门闲逛,抑或是接送原PO之前,就必定会把澡洗好洗满。   因此,原PO总能闻到男友身上淡淡的沐浴乳香味,心神荡漾不已。 虽然心中已经有(错误)答案了,但原PO还是追问过男友为何一定要洗澡,而对方的回答直接让原PO心动非常! 男友指出,他之所以会坚持约见原PO前要洗澡,是为了给她留下好印象,而原PO在听闻这番回答后的确为男友镀上了卫生爱干净的良家少年形象! 殊不知反转来得太快,看得网友纷纷直呼离谱——原PO在内文的最后强调,男友爱洗澡的原因竟是为了掩盖男女那档事后的淫靡气味! “后来我才发现,原来他洗澡都是因为刚跟别人打完炮,草!”   Ermmmm……只能说凡事过了度都有妖?Anyway,原PO这篇文并没有在针对有洁癖的各位哈~ 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【“还溅到我的脸上🫠”】男友洗澡尿尿在女友身上,女友吓到滑倒一身尿! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: 123RF丨示意图

时事

圣诞节交换礼物本是带来欢乐的活动,但近日一名母亲在Facebook「小一联盟」分享的一则经历却引发家长们的共鸣与热议!   这名母亲表示,她的小学二年级儿子在班级举办的交换礼物活动中抽到了一个明显被使用过的破旧铅笔盒。她透露,当初为了这次活动,她亲自带孩子到文具店挑选礼物,精心准备送出。然而,孩子拿到的礼物却让她感到不解与心疼。 母亲提到,儿子回家后对礼物只字未提,直到她无意间发现那个破旧的铅笔盒并询问,孩子才如实告诉她事情的经过。儿子虽然没有抱怨,但她作为母亲却感到难过,甚至考虑是否应向老师反映此事。     这篇帖文迅速吸引了许多人按赞,并引发上千条讨论。有家长表示对孩子的懂事感到心疼,同时对活动的执行提出质疑: —「孩子的反应太成熟了,反而让人心酸,建议老师下次活动多加注意。」 —「可能是对方家境不好,不参加怕被排挤,但这种情况还是需要老师关注。」 —「交换礼物本来是图个开心,但拿出破旧物品确实让人感到不舒服。」   也有部分家长提出另一种看法,认为这或许是一次教育机会: —「或许可以借此教孩子如何面对不公平的情况,学会包容和谅解。」 —「不要太苛责,也许那个旧铅笔盒是另一位孩子认为很珍贵的东西。」   交换礼物原本是为了促进同学间的互动与友谊,不管送礼人是有意还是无意,但收礼人收到这样的礼物确实不会开心,或许以后可以设定最低预算或明确礼物范围,让所有人都能享受到公平的参与体验。   你还可以阅读:【没拆就已经嗅到味道?】圣诞节跟朋友交换礼物,大马女子收到『男性原味内裤』崩溃!   照片来源: GIFTALOOK | 示意图 照片来源:...

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一段展示烹煮沙爹酱的视频近日在社交媒体上引起热议。视频中,一名巫裔女子在烹煮沙爹酱时,一口气倒入14包一公斤装的白糖,吸引了网民的强烈关注!   据星洲日报报道,许多网民对如此大量的糖分感到震惊,纷纷担忧健康问题。一些人指出,高糖饮食可能增加糖尿病等健康风险,并认为这种烹饪方式“不健康”。 然而,也有部分网民为这一做法辩护,强调视频中锅的容量很大,这种糖量对于制作大批量的沙爹酱是正常的。一些从事厨房工作的网友补充说,沙爹酱的风味需要适量的糖分才能达到传统的甜香口感,就像制作参峇辣椒时必须加入糖来平衡味道。   尽管有网友解释沙爹酱只是用于蘸沙爹的小分量调味品,并非主要食品,不应过分担忧健康问题,但反对者认为,即使是少量的酱料,过高的糖分依然可能影响健康。他们以市售饮料为例:“工厂生产时糖的用量以吨计算,但最终装成小瓶后,糖分浓度仍然很高,这是不容忽视的事实。”   放到14包是有点吓人啦~ 你认为呢?   你还可以阅读:【识货啊!👍】大马男子『煮Satay给韩国同事吃』,同事赞不绝口全部Sapu!🤤(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国报 照片来源: The Bigman‘s World | 示意图

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音乐迷们翘首以盼的时刻终于到来!实力唱将「金曲歌后」艾怡良与备受瞩目的「全能ACE」尤长靖正式宣布将联袂举办演唱会,为大家带来一场震撼人心的音乐盛宴! 两位风格独特、实力非凡的歌手将同台献艺,让人期待万分!早前,艾怡良就曾在公开透露,很欣赏尤长靖,并称他的舞台表现如同“王者”般令人折服,希望有机会与这位才华横溢的大马歌手合作。如今,这个愿望终于成真! 2025年3月29日(星期六)下午6点,艾怡良与尤长靖将在云顶世界云星剧场携手为观众带来一场难忘的音乐体验。这不仅是两位歌手的首次同台演出,更是《2人世界》演唱会系列的全新升级版!   「金曲歌后」艾怡良在2017年凭藉第三张专辑《说 艾怡良》首次入围金曲奖并一举荣膺歌后。她通过细腻的创作抒发内心情感,无论曲风如何变换,都能展现出狂放与呢喃并存的音乐魅力。不管是深情吟唱的《我们的总合》,还是如公路电影般的《逃生计划》,艾怡良的作品不仅富有故事性,更以其独特的声音深深触动人心。她的音乐突破传统框架,让听众在旋律与歌词中感受到真挚的情感流动。 尽管如此,艾怡良的音乐旅程并非一帆风顺。金曲奖的高度肯定让她声名大噪,但也曾让她陷入自我怀疑的低潮期。然而,通过不断的创作与粉丝的鼓励,她逐渐找到与音乐共处的平衡点。她深信:「每个人在生命中都有孤独的时刻,但当我唱歌时,我们都不再孤独。」这句话也成为了她与歌迷之间的重要联系,凸显她音乐的陪伴意义。   近期,艾怡良发布了全新的个人创作专辑《我的问题该问谁》,这是她自《偏偏我却都记得》以来,经过三年沉淀后的一部心血之作。她坦言,这次创作过程中,她放下了以往的束缚,选择回归自我,专注于那些让她快乐的事物。整张专辑既诚恳又充满满足感,标志着她音乐旅程中的全新篇章。 艾怡良形容,这次的创作过程是一场与自己深刻对话的旅程,借由音乐直面内心,释放最真挚的情感。同时,她表示专辑中的每一首歌都承载着独特的情感和故事,她希望每一位歌迷能够在这些音乐中找到共鸣,触动自己内心的情感世界,并找到专属于自己的答案。   马来西亚华人青年歌手「全能ACE」尤长靖,以其动人心弦的嗓音和撼动心灵的舞台表现力,深深打动了无数歌迷的心。自参加节目《偶像练习生》及《披荆斩棘》后,他逐步建立起独特的音乐风格,成为华语音乐圈备受瞩目的年轻力量。 在《披荆斩棘》中,尤长靖凭藉全能ACE的表现荣获第一名,扎实的唱功与不断创新的音乐理念,也赢得了广大歌迷的喜爱。尤长靖靠着其温暖细腻的嗓音和卓越的唱功,逐渐成为华语乐坛炙手可热的年轻歌手。自2020年开始举办个人演唱会以来,便有许多粉丝敲碗期盼他能回到大马举办演唱会,此次他终于为家乡的歌迷带来一场精彩的演出。   近年,尤长靖发行的专辑《AZORAland·我是尤长靖》备受好评,展现了他在音乐创作与演绎上的深度与广度。专辑中的每一首歌曲,如《昨日青空》、《一颗星的夜》、《是你想成为的大人吗》等,都深深触动人心。2023年,他的EP专辑《肆无忌惮的恋人》也收获了广泛好评,并在全国巡演中赢得了无数歌迷的热烈追捧。 在此次演唱会中,尤长靖将为歌迷带来全新的现场演绎,呈现一场音符交织、情感碰撞的视听盛宴。尤长靖的歌声温暖而有力量,总能在每一场演出中打破观众与舞台之间的隔阂。他的演唱不仅是声音的表达,更是一种情感的传递。此次在大马的演唱会,不仅是他音乐旅程的重要一站,也是他与家乡歌迷之间深厚情感的纽带。   两位歌手将携手呈现一场充满惊喜的演出,现场演绎多首经典作品及全新创作,给观众带来从未有过的音乐体验。无论是艾怡良深情细腻的歌曲,还是尤长靖独具魅力的舞台呈现,都将为这场演唱会注入无限的激情与魅力。这场演唱会,不仅是一场视听盛宴,更是一次心灵共鸣的音乐之旅。喜欢尤长靖和艾怡良的歌迷们,千万不要错过这次难得的机会! 由尤长靖及艾怡良携手带来的《2人世界2.0》演唱会将于2025年3月29日下午六点在云顶世界云星剧场举办,演唱会门票将于12月27日中午12点起,将在rwgenting.com、biztmgptix.bigtix.io以及my.bookmyshow.com正式公开发售。门票价格分别为RM688(VIP)、RM588(PS1)、RM488(PS2)、RM388(PS3)、RM288(PS4)及RM188(PS5)。   欲知更多购票详情,请浏览rwgenting.com、biztmgptix.bigtix.io以及my.bookmyshow.com。 照片来源: 主办方提供 照片来源:...

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TikTok 于2024年9月推出的数字素养活动#ThinkTwice,成功启发数百万大马民众在发布、评论和分享内容前三思而后行。 此次活动由TikTok与马来西亚通讯与多媒体内容论坛(CMCF)、全体妇女行动协会(AWAM)以及精神疾病意识和支持协会(MIASA Malaysia)联合发起,并与本地创作者合作,旨在推广TikTok的全面社区准则与安全功能,打造更友善且积极的网络环境。   #ThinkTwice的“三思而后行”理念赢得了大马民众的广泛共鸣。@tiktok_malaysia发布的教育内容,包括仇恨言论的定义、如何举报违规内容、如何启用评论保护功能(Comment Care)等,获得了超过2620万次观看。 与此同时,@yimotapir、 @wfsufina、 @ggatorart、 @wananimation 和 @lawyergandhi等知名创作者,与公民组织@mycontentforum、@awammalaysia、@miasa.malaysia及@mozi4real的原创说唱歌曲也一同推动善意与正能量,其内容观看量总数突破了160万次。   此外,#ThinkTwice的三场直播网络研讨会同样反响热烈,共吸引超过41.7万观众观看。这些活动邀请了来自MIASA的心理健康专家、Content Forum与AWAM的专业人士,以及创作者@fizasinhaa、@papimrazzamar和@uncletokok进行分享。 同时,#ThinkTwice资源中心的浏览量达到约30万次。值得一提的是,与CMCF合作的倡议活动中,超过500名来自马来西亚工艺大学(UiTM)莎阿南分校的学生承诺践行#ThinkTwice,积极参与构建更安全的网络社区。 TikTok印尼、马来西亚及菲律宾社区联系与合作经理Waskito Jati表示: “维护网络空间的安全需要各方的共同努力。TikTok 致力于与公民组织、行业伙伴、教育工作者及创作者携手合作,支持用户践行 #ThinkTwice,承担自身行为的责任,并为健康、积极的网络社区贡献力量。”   欲了解更多关于TikTok...

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由知名导演王晶及叶念琛领军,联合监制兼执导的2025香港蛇年贺岁喜剧《麻雀女王追男仔》(Queen of Mahjong),即将于1月28日登陆马来西亚影院!这部融合香港经典喜剧与都市情感魅力的贺岁档,势必让大家欢乐开启乙巳蛇年! ▼看预告   《麻雀女王追男仔》由马国明、高海宁领衔主演,联同陈家乐、陈静、邱意浓、许绍雄、郭佩文、林盛斌、麦玲玲、文佐匡等主演,集结一众实力派与人气演员激起新火花,合力打造最受瞩目的贺岁大片!执导第六部贺岁片的王晶表示,希望能借这部片致敬麻将与追爱题材类电影,为观众带来久违的欢笑。 随着《麻雀女王追男仔》的预告片释出,能感受到“年味”正浓,让人不禁期待重拾新春佳节的热闹氛围,从年头笑到年尾!电影将以诙谐的手法讲述关于爱情与梦想的故事。由高海宁饰演的事业女王实则是个“麻将天才”,通过打麻将这门学问看懂人情世故,但却因恋上马国明饰演的倒霉科学家而成了绊脚石。为了延续恋情,她不得不隐瞒实情闹得笑话连篇,搞笑中尽显温情。   曾凭借《新闻女王》获封大马视帝的马国明,在剧中与人气花旦高海宁搭档“佐治党”人气暴涨。如今,两人同为《麻雀女王追男仔》首次担纲电影主角,以“AI科学家”与“麻将女王”的身分再度合作组成“冧爆CP”,均表示对票房不感压力,谦虚认为只是电影新人,仍向众演员学习中。电影甫开拍之际,观众便对“冧爆CP”的组合深感期待,默契十足的两人势必能够再次擦出火花! 在片中首次合作的陈家乐与陈静,郎才女貌的新搭配让人眼前一亮!陈静在片中饰演“亲密指导员”,角色背景令人想入非非,在遇上陈家乐饰演的躁狂影帝后,关系势成水火,成了欢喜冤家!而预告片中更见喜剧高手的踪影,当中包括许绍雄以“九龙城寨村”的村长 “龙卷峰”自居,身旁出现林盛斌(阿Bob)所饰演的手下“信七”,相信有二人加持必定笑料百出,重现《九龙城寨之围城》的热潮!   2025年贺岁电影《麻雀女王追男仔》由 Lotus Five Star和Five Star AV 引进发行,MBC Vision呈现,MY FM 为媒体伙伴,Infinity Entertainment Marketing...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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