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All posts tagged "身上"

时事

TikTok作为时下最流行的短视频App,常常有人为了得到更多的观看率,便想出各种奇葩的拍摄题材! 根据Tribun News报导,3名来自印尼的男子因要拍摄TikTok影片,便将自己全身套上白布准备在马路上作弄路人!   据悉,这三名男子套上白布是为了要将自己伪装成“天使”,并准备拍摄一部主题为“死亡天使”的挑战影片。 不料在影片拍摄的过程中,站在马路上的3名男子被一辆Lorry撞了过去,然而这名Lorry司机竟在事发后肇事逃逸!   这起意外最终导致一人因头部受重伤而当场死亡,另外两人也被送往医院进行抢救! 根据Suara.com报导,当地警方表示将以道路疏忽导致人员伤死亡的法律条规,对这名Lorry司机展开搜捕行动!   警方也表示这3名男子的行为也是可被控上法庭的,因为这已威胁到了自身和他人的安危! 小编在这里提醒各位,TikTok上的视频看后当作娱乐就好,千万不要盲目的去挑战,否则酿成悲剧就不好了!   你还可以阅读:【以为是开玩具车啊!?】9岁女童偷开父母车驾上Highway,要载妹妹去海边游泳!(内附影片) 照片来源: Tribun News 照片来源: Tribun News 照片来源: IMBC News

时事

为了做Content赚流量,连自己的宠物也能玩? 根据BBC报道,印度一名32岁的YouTuber Guarav Sharma日前因涉嫌虐待狗,而被当地警方逮捕。   原来,32岁的Guarav日前拍了一支影片,影片中,他把多颗氦气球绑在自己的小狗身上,然后放开小狗让它飞上空中。几秒后,有人在2楼接住了小狗。   尽管Guarav辩解说他自己有做足安全措施,但后来疑似受不了舆论压力,影片在YouTube上传不久后,就已把它删除并道歉。据悉,他的YouTube频道拥有超过4百万的订阅者。 印度警方在接获动物保护组织的报案后,已经将他逮捕,并立案调查。   ▼相关影片 影片来源:YouTube   动物也会害怕受惊,所以奉劝大家在为宠物设计什么“小游戏”之前,一定要先为它们的安危着想。你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【只是舔一口会死吗?】大马屁孩『喂狗喝酒』放上网炫耀,被纠正还坚持自己没错!(内有影片)

生活

近几年来各地吹起来复古风潮,大家都爱把70、80年代的服饰穿戴在身上,不然就是把一些有复古象征的东西放到服装设计内,冲撞出另一种新潮流的火花。   近日,网络上就疯传「麻将服」潮流,有人将历史悠久的麻将放到服装上,白底衬衫搭配黑线条,加上麻将的基本配色,看起来不仅不花俏,还多了几分港味!     ▼好像某种协会的制服一样   最重要的是,这件麻将服不分男女,超百搭,随便配个牛仔裤或是宽裤都很好看。     ▼在淘宝上看,一件才只要RM23,价廉物美!   大家可能可以考虑入手一件,等到新年开台时,穿上来充以下手气,镇住对手吧!   你还可以阅读:【懒人包】CMCO解除或延长?各州情况大不同,国防部长记者会重点看这里! 照片来源: 互联网 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: 互联网 照片来源:...

时事

疫情期间,大家都被关在家内,不能随意出门。因此,点外卖已经成了日常,渐渐地也被大家依赖。但是,每个人对待外卖员的态度却还是截然不同。 根据中国报报导,日前,有一名foodpanda外卖员在送餐时竟然和顾客“打成一片”!据悉,外卖员接到一份订单便送到在吉隆坡的目的地。不料的是,外卖员受到顾客家楼下的保安阻止,不能将食物送上楼。因此,只好让顾客自己下来取外卖。   没想到的是顾客居然因此被惹怒!健顾客气冲冲地从楼上下来,立刻就往外卖员身上冲。他把外卖员扑倒在地,骑在他身上,扳过他的头压着。不仅如此,那名顾客还伸手掐着外卖员的脖子!外卖员幸苦的在地上扭动挣扎,试图挣脱压制,却毫无还手之力。   这个视频被曝光过后,瞬间就在网上火了起来!大多数网友更是一面倒,纷纷为外卖员撑腰。 ▼大部分的网友都觉得外卖员很无辜,很可怜!   ▼也有网友觉得很奇怪,可以下楼打人,但是下楼拿外卖却不行?   ▼网民都被吓到,没想到这件事居然发生在我国!   ▼一些网友则表示为什么不是去打保安?   ▼一部分的网友觉得不应该听信一面之词,说不定有其他原因!   ▼但,网友们反驳道,无论什么原因都不应该动手打人!   ▼也有人谴责拍视频的人没有上前阻止!   ▼相关视频   日晒雨淋送外卖的外卖员其实不容易,希望大家对他们有多一点的耐性和包容!对于这件事你有什么看法呢?  ...

时事

当我们判断一个人有没有钱时,通常都看他的服装、车子,还有就是每天在朋友圈看他今天吃了什么好料、驾豪车、买新iPhone等等。 然而,真正的有钱人最厉害的点在于:你并不知道他是有钱人!所以每天早上在Kopitiam看到那位穿T-Shirt拖鞋,钱包用到很旧甚至用Rubber band绑起来的Uncle,很有可能才是真正的土豪!?   所以,要怎样知道你身边的朋友是不是“隐藏土豪”呢?大马网友在Utar Confessions贴文询问:“如何用一句话表现出自己很有钱?”,短短一句话立马引起其他网友踊跃回应!   1. 绝对土豪——吃Lok-lok不看颜色!   2. 真正的有钱人,没在跟你计较sushi盘子的颜色~   3. 喝酸奶从来不舔盖子   4. 一次过喝多多Vitagen/Yakult   5. 去吃nasi briyani敢敢拿Sotong   6....

时事

马来西亚是个多元种族的国家,常常会看到许多不分种族、不分彼此的暖心事迹。一名马来小姐姐就展现了有爱的马来西亚精神,感动了上万人! 这名25岁的马来女子Raja Farah Sofea,偶然在KFC外看见一名华裔老人家。老人当时骑脚车想要买快餐,Farah不小心听到快餐店店员和他的对话。   华裔老伯:小弟,RM10可以买到什么啊? 店员小哥:要RM16才能买到Snack Plate哦(**Snack Plate是两块炸鸡套餐**)   得知手里的钱不够买套餐,老人落寞地骑上脚车想要回家。 目睹整个过程的Farah就上前询问老伯是否想要买KFC?他回答: “我想要买给孙子,但是钱不够。”   于是,好心的Farah便买了一份套餐,送给老人和他孙子享用。 Farah将这件事Po上Twitter,并表示:“看见老伯伯的笑容,我真的很开心。” ada nampak pak cik berbangsa cina ni datang...

时事

我们经常都听说有好心人给送餐员免费订餐的温馨故事,没想到这次却来了一个大反转! 早前,大马一名送餐员把外卖送到顾客的家后,竟然坚决不收顾客的钱,硬硬要请对方吃! 这名顾客Christopher于5月23日在面子书发帖文,和大家分享了自己的奇遇,并写道: “马来同胞们注意!有人认识这位好人吗???”   Christopher说,他和女友在5月22日(星期五)通过Foodpanda叫了外卖,但送餐员把食物送来后,却没有足够的零钱来找给顾客女友。 因此,送餐员打电话给男顾客,说他会把银行账号传过来让他们还钱,但事后却没有主动联络Christopher。 Christopher不久后WhatsApp送餐员说要还钱,却被对方拒绝,说他请客。Christopher坚持说要还他钱,但送餐员却再次拒绝了!   Christopher告诉送餐员说,这是他努力工作换来的,不应该为他这么做,并拜托对方把钱收下,没想到送餐员竟然回答说: “我也拜托你了。现在是Raya(开斋节)。我想开开心心地庆祝Raya。哈哈~”   Christopher既无奈又开心地说: “?祝福你了兄弟。对于你这开朗的灵魂,我感到既惊讶又有点生气。 你值得被赏识。向他致敬!我才不管这位好心人会不会因此爆红。?这是甜蜜的复仇。” “再说,他还在WhatsApp状态写道「想念老婆」,我就假设他是因为MCO关系,无法去探望她。”   ▼网民看了之后,纷纷称赞送餐员和Christopher都是好人。   ▼从留言也可见,原来Christopher在MCO期间也偶尔会请别人吃饭,只不过并不会大势宣扬他的善行。 *蓝色打格:Christopher   ▼靠着网民强大的力量,果然有人把这名送餐员Tag了出来,他的名字叫Harith Rafiezee!...

时事

行动管制令让很多企业撑不下去,减薪的减薪、裁员的裁员。大马一名男子在3月份丢失饭碗,还要被老板赶出宿舍。无语问苍天的他,只好走路回吉兰丹老家!   29岁的大马男子Muhamad Noor Ramlee来自吉兰丹州,原本在雪兰莪工作的他因为疫情失业,原本住在老板提供的住处,现在却被驱赶走。   根据中国报报导,他没地方住,身上只剩下RM150,于是打算从吉隆坡搭长途巴士回乡,但所有长巴在行动管制期间停止运行,因此决定走路回去。 他上网搜寻发现如果全程428km,走路需要3天20小时才到家。然而,还是既然决然出发。   4月26日起,他在Facebook上记录这段曲折的回家之旅,困难重重,简直一波三折! “我在早上7点多从Shah Alam出发,原本打算坐傍晚6点的巴士回到Gua Musang,结果没办法之下只好坐到Gopeng。” “我在晚上9点半抵达Gopeng,在巴士站过了一晚,早上7点又再出发,走了6小时路直到下午1点抵达Amanjaya。” 相关视频? 视频来源:Facebook   一路上,他也请朋友在Facebook发帖,希望有好心人帮忙。迷路时,他曾想搭顺风车,但遭罗厘司机婉拒。 “我原本要走Karak Highway,谁知道迷路,最后从南北大道走去Ipoh,还穿烂了一双球鞋!”   好不容易走到了Ipoh,遇到了好心的消拯员送他一程到Gerik。 他向Berita Harian说,到了Gerik,当地的警察帮忙拦截一辆载面粉的罗厘,顺路载他回家。...

时事

有时出门吃饭逛街,难免都会遇到一些肚子饿得到处讨食物的流浪猫,而一只聪明可爱的流浪猫就是因为这样而找到了一个温暖的家! 根据Bored Panda报导,墨西哥一名33岁的小学老师Tania Lizbeth Santos Coy Tova最近在当地一家超市前碰上了一只白色的猫咪。   ▼Tania看见白猫后就上前去摸摸它的头,没想到聪明的猫咪竟然主动带起路来,把Tania带进超市……   ▼白猫自己走到了猫粮区域,还用小爪子指向猫粮,似乎在和Tania说:「我想吃这个~」   ▼相关视频: 视频来源:Facebook   故事也从此神展开来~ 白猫不只得到了想吃的食物,也从此得到了一个温暖的家!   Tania就这样把白猫领养回家了!由于这只白猫没有尾巴,所以Tania给它取名为“Conejo”,即是兔子的意思~   Conejo被领养后已经接受治疗,如今再也不用在街头上流浪,每天还有好朋友“Rene”陪伴着它。   Tania说: “经过治疗后,Conejo身上多处伤口已治愈,也才有了如今漂亮的模样。...

时事

医护人员作为站在抗疫前线的人员,面对的问题多不胜数:如被感染的风险、牺牲自己的生活、患者的不配合、还有医疗物资不足等等。 Facebook上流传让人心碎的视频,一些医护人员由于设备不够,只能把塑料袋和蓝色垃圾袋剪开套在身上,当作是临时的防护服!   第一个视频显示,几名医护人员排着队,让一名医护人员量头围,再剪下蓝色垃圾袋套在头上充当防护装备。 ▼相关视频 视频来源:Facebook   网友还说,他们就像是战场上没有武器的战士,大马人看得见他们的牺牲吗?然而,有些人四处在外游荡还不觉得自己有错。 他透露,不仅是政府医院,其他私人医院也出现物资不足的情况。   第二则视频则是几名医护人员剪开塑料袋套在脚上,让网民看了大呼好心酸:“他们是医护人员 ,不是垃圾, 怎么能用垃圾袋做防护服!”   ▼相关视频 视频来源:Facebook   病患每日剧增,医护人员物资不足,我们也不希望出现医疗设备不胜负荷的情况。没有上前线的各位,就请你们乖乖待在家吧!   你还可以阅读:【新冠肺炎】受家人感染未通报,孕妇分娩后医院被逼关闭2天消毒! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

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时事

这年头的塑料友谊多的是,有些朋友表面上跟你相亲相爱,背地里却把你说得一文不值。 早前,大马一名华裔女子就因不爽朋友在背后说她的闲话,动手扇了对方耳光,结果被控上法庭,罚款RM500及守行6个月。   根据《Borneo Post Online》和《东方日报》报道,37岁的华裔被告陈某,被控于2024年5月13日约凌晨3点30分,在砂拉越Jalan Sekama的一家夜店,打了一名来自槟城的27岁女子巴掌。 事发当时,受害者正在夜店喝酒,被告突然出现,打了对方的脸,还骂了她。 事发后,受害者前往砂拉越中央医院接受治疗,报告显示她的左脸颊被打到肿胀。   调查发现,被告和受害者是朋友关系,但两人并不熟。被告因不满受害者在背后说她的坏话,与对方起了口角。 被告因触犯刑事程序法典第67条文,最终被判处罚款RM500和守行6个月。   巴人一时爽,但别留下案底才来慌。 就算对方的嘴再贱,也千万不要动手打人,否则吃亏的还是自己。   你还可以阅读:【最贵的一餐快熟面!】聚在云顶油站开火煮面,4年轻人被判罚款RM500!(内附影片) 照片来源: Meme梗图仓库 | 示意图 照片来源: 123RF |...

时事

如今,不少人都会透过网络交友和找对象,但若是你的要求太过分,就别怪为什么自己脱不了单。 近日,大马一名男子透过Facebook专页「寻友馆Meet & Match – 全马脱单平台」征女友,并要求女方婚后不出门工作,乖乖在家生孩子、煮饭做家务、照顾他的妈妈。 此外,他的征女友帖句句都离不开妈妈,被网民吐槽是个“妈宝男”,更直呼他活该单身。   根据帖文,这名男子来自马六甲,现年33岁,是一名IT技术人员,月薪RM3000。   他是家里的独生子,计划婚后买房,然后跟妈妈一起住,也希望女方2年后就能跟她结婚生子。 “我妈妈说,女孩子到了一定年龄就该结婚生孩子,所以最好谈恋爱不要超过2年,就可以快点结婚。   结婚了也要快点给我生个孩子,因为我妈急着抱孙子。”   他希望女方比他年轻、不要太矮太肥、温柔、善良、孝顺他妈妈,婚后乖乖在家煮饭、做家务、照顾妈妈和孩子,并指妈妈希望女方婚后最好不要出门工作,少点出门。此外,他也表示自己的玩心大,希望女方不要约束他的私生活。 “我妈要求我的太太要在家照顾她老人家和孩子,所以最后不要出去工作或者频繁外出。   我的要求很简单,希望我的女朋友/太太可以乖乖在家做家务、煮饭、每天等我回家,当然也最好不要约束我的私生活。”   网民看了这名男子的征女友帖后,纷纷吐槽该男子: -「3000收入?????要求老婆没工作?天天喝你口水饱?」 -「我看你找错平台了。你要找的是女佣,是要去找Agent的。这里是脱单,不是找保姆的喂~」 -「IT(薪水)才RM3k,这能力有限啊,而且要求有点😂」...

趣闻

日前大马羽球大师赛(超级500赛)决赛,大马一哥李梓嘉对决丹麦世界一哥安赛龙(Viktor Axelsen),李梓嘉力拼3局以6比21、22比20、13比21不敌安赛龙,屈居亚军。 这届赛事相当精彩,场下趣闻也不断,先有球迷要求李梓嘉帮忙拿水,后又有人要求安赛龙送羽球拍!这届球迷相当“难搞”啊~🤣   根据《中国报》报道,世界羽联(BWF)在5月23日分享一支影片,画面显示李梓嘉在打完比赛后为球迷签名、合照,非常亲民。 当李梓嘉要离开会场之时,看台有一名观众伸出手,要求李梓嘉帮忙递饮料。 听到这要求的李梓嘉顿时愣了一下,露出困惑的表情,但他还是有求必应,拿起旁边的饮料递给观众,还与对方握手。   李梓嘉的反应获得网民称赞:“很Nice!”、“粉丝可以把饮料瓶留起来做纪念了”、“以为要拍照,结果是拿饮料”。 ▼相关影片   在 Instagram 查看这篇帖子   Badminton World Federation (@bwf.official) 分享的帖子   另一方面,根据《东方日报》报道,大马羽球协会(BAM)于5月26日的决赛后,在Facebook分享比赛成绩的帖文,留言区大部分人都在恭喜安赛龙夺冠,但有一名网友的留言却引起热议,甚至被其他人炮轰。 这名网友写道:“刚刚安赛龙看到我,我想要他的球拍,但他对我说不,我从未试过被一个男人拒绝后感到如此失落,请回复我。” 虽然不知道这名网友是在开玩笑还是认真难过,但安赛龙回复了:“Bro,你以为我是Yonex的圣诞老人吗?”...

时事

许多情侣在热恋期都会选择在自己的身上刺上象征对方的名字与图腾,以此来表达彼此之间的爱意。 据《东方日报》和《网易》报道,中国贵州贵阳一名17岁少女希望在肚脐下方刺上男友的名字,但刺青店老板(郑先生)拒绝了她,并劝她不要冲动:“你长大一定会后悔。” 据悉,郑先生在上个星期三(2024年5月22日)收到一名男子的信息咨询,称其女友想在肚脐下方纹上他的名字首字母,大小约为三根手指宽,还强调“越大越好。” 当时,郑先生未知道女友才17岁,心想对方可能是为了纪念下自己的爱情,就让他们过来。   他们俩到达店后,该名女友看起来非常的小,不像是成年人。于是郑先生要求查看她的身份证,看了之后才发现她才17岁。 郑先生随即劝说她不要纹身,表示将来一定会后悔。然而,她坚称身份证年龄错误,自己已成年,并愿意承担一切责任,坚持要纹身,但郑先生坚决拒绝了这个请求。 郑先生和店员花了十多分钟劝她放弃这个念头。 他向该名女友解释,刺青是永久的,未来可能会后悔:“你还年轻,未来充满变数,别一时冲动造成遗憾!”她听了后,终于死心离开了刺青店。   郑先生板表示,他从业近十年,一直明确拒绝给未成年人刺青,以保护未成年人,希望其他同行也能这样做。   刺青是一辈子的事,洗也洗不掉,所以一定要慎重考虑避免将来后悔!   你还可以阅读:【太多Tattoo,没Job可Do!】女子全身上下布满800纹身,想当厕所清洁工都被拒! 照片来源: 网易 照片来源: yahoo!新闻|示意图 照片来源: 东方日报

时事

一对原本准备结婚的大马情侣,不幸遭遇车祸双双丧命。为了完成他们的心愿,家属为他们举办冥婚感动全网。 根据东方日报报道,这起车祸于5月24日晚上11时许,发生在霹雳安顺往半港10公里处。事发当晚,男死者杨澋䦅(31岁)出席晚宴后,便开车前往女友李雪莹(32岁)位于半港的住家,然后再开车载女友到安顺。然而,轿车却在转弯处失控翻覆,导致两人当场惨死,轿车也毁不成形。   据悉,男死者生前在安顺经营神料店,女死者则是半港一家鱼丸加工厂职员,两人相恋已3年。 男死者一名亲属表示,双方相恋数年,已进入谈婚论嫁阶段,也计划在今年2024年举办婚礼。据悉,男方原本打算和女方到泰国曼谷庆祝生日,并在6月2日生日当天向相恋3年多的女友求婚。岂料一场车祸让两人命丧黄泉,令家属悲痛万分。   两人的恋情都受到双方家庭的祝福,因此双方家长决定让这对有情人以夫妻身份同堂治丧,于今日(5月27日)为两人举办冥婚,完成这对爱侣生前的遗愿,让他们有正式的夫妻名分。 ▼家属所发布的讣告中,已书写李雪萤为杨府李雪莹夫人。   ▼家属也为这对有情人特制一张结婚照。   两人遗体将在5月28日举殡火化,骨灰安奉在实兆远王圣宫骨灰亭,永远相伴在一起…… 愿往生者安息,生者坚强。   你还可以阅读:【才刚结婚1个月】男子为挣奶粉钱狂接单,却发生车祸永远看不到未出生的孩子! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

时事

2024巴黎奥运会即将开始,这一届赛事主要会场的跑道从传统的砖红色,变成梦幻的薰衣草紫色,背后有着重大意义! 根据本届奥运会官方、《法新社》、《央视新闻》和《FEMIN》报道,法兰西体育场(Stade de France)作为本次奥运会的主要竞赛跑道,挥别了过往的砖红色赛道,史无前例覆盖上薰衣草紫色。   巴黎奥运会48项田径赛事中,有46项将在法兰西体育场举办,负责铺设跑道的是意大利体育跑道制造商Mondo Sport & Flooring公司,日前已经安装完毕,组委会将于6月1日拿到打开体育场的钥匙。   新跑道总面积达2.1万平方米,以两种紫色为主调,其中田径、跳跃和投掷比赛的跑道为浅紫色,而旁边的技术区域则使用了深紫色,背后还有非常重大的意义。 一起来看看新跑道有哪些亮点吧!   1. 审美选择 奥运组委会史无前例使用了原创色彩——深色与浅色的薰衣草紫色赛道,看起来温馨、优雅、醒目又梦幻,象征法国的浪漫天性、多元且丰富的样貌。   2. 突出运动员的存在 法国前十项全能冠军、本届巴黎奥运及残奥赛事经理Alain Blondel透露,有别于过去常见的赛场颜色,这次的跑道颜色采用深浅紫色,这两种颜色在电视画面上会呈现强烈对比,令运动员更突出。   3. 对观众眼睛更友好...

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超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

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您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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