fbpx
Connect with us

Hi, what are you looking for?

All posts tagged "获得"

时事

Baskin-Robbins推出特别大促销,活动从6月30日开始至7月30日,为期31天!   ▼促销详情如下: 1. 只要购买Single Regular Scoop的冰淇淋,就可多获得一份当日限定口味的Single Junior Scoop冰淇淋! 2. 每日都会赠送不同口味的冰淇淋,记得关注Baskin-Robbins Facebook页面,每日都有更新! 3. 全马Baskin-Robbins分店都有此优惠。   平常不会选择买来吃的冰淇淋口味,如今都有机会可以尝试了!? 即日起大马各大分店都可以享有这优惠!Buy 1 Free 1这种不可多得的促销活动当然不能错过啦~   你还可以阅读:【要买要快!?】NYX从6月30日起关闭全马分店!最后一次清仓大促销,全场折扣高达80%! 照片来源: Facebook...

时事

泰国Ramathibodi医院进行了一项被认为是世界上第一个成功的骨髓干细胞移植手术,将一个感染新冠肺炎的弟弟的骨髓移植给其患有地中海贫血姐姐。 根据Thai PBS World报导,这个病例非常具有挑战性,因为要找到兼容的干细胞并不容易,在没有基因联系的人群中,找到干细胞的几率是2万到5万分之一。   报导指出,虽然这个手术开始于4月,但直到周三(6月24日),手术才在真正意义上获得成功。 地中海贫血是一种遗传性疾病,限制了血液携带氧气的能力,并影响了大约1%的泰国人。最近的突破表明,它可以通过基因疗法治愈,而不是通过持续的输血治疗。   据女孩Nong Chine(7岁)父亲表示,在此之前很难找到一个合适配型的骨髓,所以弟弟Nong Jeo(5岁)成为了最大的希望。在2018年确认合适后,一直在为移植手术做准备。 即便如此,在治疗的过程中也出现了重重困难,2名小孩的年龄都很小,而且弟弟在手术前还被感染新冠肺炎的母亲感染了。幸运的是,骨髓干细胞不含病毒,在移植成功后,两人都已慢慢康复。   你还可以阅读:【时隔2年又再来?!】槟城出现2宗日本脑膜炎,是时候提高警惕了! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

国家动物园Zoo Negara Malaysia在闭园3个月后,终于重新开门迎接客人啦!为了吸引更多访客,动物园从本月13日开始,直到21日,每天首100名访客,将获得一整年免费任游动物园的优惠! 经历了3个月的行动管制令,被迫暂停营业的国家动物园在6月10日重开,园方将推出优惠活动吸引更多人前来。   国家动物园副主席Rosli Ahmat Lana指出,动物园的工作人员自3月18日行动管制令闭园以来,仍如常喂养动物和清洁工作等等,他们也一直有为园区进行消毒,随时都在为动物园重开做准备。 他说,在休园期间,所有动物的健康状况良好,相信它们也很期待可以见到访客的拜访。   虽然休园的3个月里,园方没有收入面对经济吃紧的情况,但在重开动物园后,他们短期内并没有涨价的打算,反而准备系列活动优惠,以吸引更多访客到来。 优惠活动包括: 从本周六(13日)开始至下周日(21日),每天首100名到访动物园的访客可获得1年免费进入园区的优惠。 每月寿星可在生日当天算起的一个月内,享有一次的免费拜访动物园优惠。   动物园负责人在接受媒体访问时说,动物园也将在近期内展示“新住户”白狮子。他说,白狮子在今年2月份送到动物园,原定在隔离观察一个月后就对外展示,结果却碰上行动管制令而休园。 因此,随着复原期行动管制令(RMCO)的落实,动物园重开,他们将进行白狮子推荐仪式。   随着国防部部长Dato’ Sri Ismail Sabri bin Yaakob在6月9日宣布动物园可以重开,国家动物园一早便为重开动物园做准备工作,设立登机柜台,准备足够洗手液,向访客说明标准作业程序(SOP)等等。...

好康

好消息!大马Shell和Petron油站公司推出现金回扣优惠,最高可获得RM15现金回扣! 现在就来看看要如何获得这个RM15现金回扣吧~   1. Petron   ▼促销详情 活动:在Petron添油RM50或以上,可获得RM5现金回扣(最多可获得RM15现金回扣) 日期:即日起至2020年9月9日 地点:全马Petron油站分行   促销条件: 必须使用Maybank QRPay或MAE 每个月的促销期间只限获得一次RM5现金回扣 6月10日至7月9日期间,可获得1次(RM5)现金回扣 7月10日至8月9日期间,可获得1次(RM5)现金回扣 8月10日至9月9日期间,可获得1次(RM5)现金回扣 *注意:在优惠期间,顾客可获得最多3次现金回扣。 欲知更多详情,请【点击这里】   2. Shell  ...

时事

好消息!单亲妈妈们注意啦! 通过短期经济复苏计划,首相Tan Sri Muhyiddin bin Haji Muhammad Yassin宣布,政府将会发出一次性RM300的津贴予单亲妈妈,以减轻他们的生活负担! 符合资格的单亲妈妈只需向政府福利部登记注册,就可获得此援助金。 单亲妈妈需向Kementerian Pembangunan Wanita Keluarga Dan Masyarakat(KPWKM)提出申请,只有月收入低于贫穷水平线才符合标准。   符合条件的单亲妈妈包括: 已离婚并拥有孩子抚养权的女性 未离婚,但伴侣没有工作能力的女性 未婚却拥有孩子的女性   单亲妈妈申请链接:https://iwanita.jpw.gov.my/ 关注消息:https://www.facebook.com/JPWanita/ 这项津贴预计会在哈芝节前发出,赶快分享给你身边的单亲妈妈们知道吧!...

时事

为了鼓励大家多使用零接触付款(Contactless Payment),政府宣布将派发RM50的电子钱包!     首相慕尤丁在公布短期经济复苏计划时宣布,政府将会在7月份分派RM50电子钱包以做奖励给符合资格的民众,全国预计有1,500万人受惠。     根据政府的消息指出,只要符合以下条件即可获得RM50的电子钱包: 1. 必须是18岁以上的大马公民 2. 年收入少过RM100,000 3. 有电子钱包(其中可能包括Boost、GrabPay或Touch’n Go等,详情有待政府宣布)     这项计划将在7月至9月之间进行,大家拿到RM50只适用于实体店面的消费,不适用于网购商品,记得别用错地方了!     政府之所以鼓励大家使用电子钱包,一来是方便,二来就是能减少不必要的接触,避免疫情传播及控制假钞外流,不仅卫生也安全。     你还可以阅读:【懒人包看这里!】首相宣布短期经济复苏计划,『10个重点』一次Get!...

时事

虽然政府多次强调,CMCO期间不允许民众跨州,最近也在各个收费站加强把关,但依然有人偷偷跨州,以为成功后就没人会发现~ 劝你还是乖乖遵守规则,因为警方不会放过这些漏网之鱼,还会追到你家门!   根据Bernama报导,大马一名男子在偷偷跨州成功后被警察找上门调查,后来承认自己是在没获得当局的批准下跨州,被警方罚款RM1000! 据悉,吉打铅县警区主任沙纳兹说,5月20日晚上10点30分,执勤警察到一间甘榜住家,找出上述怀疑没有获得当局批准下跨州的男子。   他说: “调查显示该名37岁男子已回到甘榜,他说是要探望患糖尿病的父亲,他4天前从马六甲住所回到甘榜,即他工作的地点。” “该名男子也无法出示任何当局发出的文件,以及合理的跨州理由。” 沙纳兹说,警方将他带回铅县警区总部进一步调查后,该名男子才承认并没有任何跨州准证和文件。 “该名男子因此被罚款RM1000,需要在两周内缴付,警方在传染病预防和控制条例第6(3)条文下调查此案。 别以为自己偷偷跨州成功就很厉害,小心自己被警察找上门!   你还可以阅读:【3个绿州失守!】丹、吉、登『由绿转黄』⚠️⚠️⚠️网友:若不严禁跨州,后果可想而知… 照片来源: Bernama 照片来源: Malaysia Kini

生活

近几年,源自日本的「断舍离生活理念」风靡全球,引发人们重新思考人与物之间的关系,重新审视自己的生活方式。 这个概念最早由日本杂物管理咨询师山下英子提出。她经由学习瑜伽而参透了修行哲学「断行、舍行、离行」概念,以此为基础开始全力提倡「断舍离」整理术。 以此为基础开始全力提倡「断舍离」整理术,并且由2000年开始在日本举行断舍离讲座,教导大家如何「断绝接受不需要的东西,舍弃那些没用处的物品,离开对事物的执念」。   你以为断舍离物品整理术就是如此简单吗? 山下英子说: “断舍离,其实更是通过循环反复的实践,教会人们如何去选择、如何去决断,进而影响人生,给人焕然一新的人生。”   与其只是单纯的收拾和整理,她更强调「在断舍离过程中,通过物品,重新审视人和物的关系以及人内心真正的需求」。 或许也可以这样解释: “断舍离,其实是一种重新认识与接纳自己的实践方式。”   生活我们需要的是「断舍离」。你想要的,其实早已拥有!倘若你连舍弃的勇气都没有,还谈什么获得? 断舍离不是一口气把所有东西都丢掉,而是认真思考自己到底需要的是什么?当东西都减少后,才能看得见所留下的「重要」。   1845年,美国著名学者Henry David Thoreau带了一把斧头,到瓦尔登湖边建了一间小木屋,然后独居了2年零2个月2天,更悟出人生的真谛: “如果一个人,能满足于基本生活所需,便能够更从容,充实地享受人生。”   正如他所说: “一个人,放下的越多,心中就越富有。” 唯有把不要或无用的东西舍弃以后,对我们有利的东西才会进来。  ...

时事

管制令期间,想必各位都在想法子要怎么送花给你家中的妈妈过母亲节吧?现在只要上网简单click一click,就可以帮你解决了,而且还能省运费! 早前,Maybank开了一个叫作“Sama-Sama Lokal”的平台, 可以在它这里订购食物,还能订购鲜花!   所有订购的鲜花都是来自金马伦,全部鲜花都是很Fresh又很美!   首2000位订购金马伦鲜花的人,Maybank将帮你付上50%的运费,并且在3天内运给你!   该怎么订购呢?根据以下的方法,很Simple的! 首先,登入Maybank,click进 “Sama-Sama Lokal” 平台,寻找你想要的鲜花款式,找到后,可以直接click进去找到他们的Whatsapp, 只需提供简单的资料给他们便可预定到你想要的鲜花。   然后,运送地点有包括了西马,根据以下订购的分量就能获得Maybank付上50%的运费。   一定要附上正确的银行户口名字和户口号码!   家有一老,如有一宝。MCO期间,开心地陪你家中的妈咪过母亲节啦~   你还可阅读:行动管制期间,一家之主面对的5大问题!原来顾好整个家真的没那么简单! 照片来源:...

时事

由于行动管制的原因,导致有很多人因不能出门工作而没有收入。因此,砂拉越政府提出了“我亲爱的砂拉越特别援助配套”3.0的惠民政策来帮助人民。 根据诗华日报报导,砂拉越首席部长拿督阿玛阿邦佐哈里今午(5月8日)召开新闻发布会,宣布该援助配套3.0的措施。 首席部长表示,在此前宣布之“我亲爱的砂拉越特别援助配套”1.0,月收入少于RM4000的B40家庭,每月将获得RM250,长达6个月。   砂拉越政府接到反映,指出一些符合资格家庭并没有被列入受惠名单。因此,砂拉越政府在4月18日至28日,开放给符合资格家庭上诉。 因此,砂拉越政府将会拨出RM1500,给3万个没被列入“我亲爱的砂拉越特别援助配套”1.0给B40的家庭。   与此同时,对于砂拉越37万7806名月收入低于RM2000之单身者(21岁以上),砂政府将一次性给予RM500。 砂拉越政府帮助了中或低收入群体,真的很棒呢~   你还可以阅读:【延期or结束?】卫生总监:行动管制令是否再延长,全取决于『今天和明天的确诊病例』! 照片来源: 星洲网 照片来源: 诗华日报

Advertisement

最新

时事

比supermarket CP值还高的地方居然是这里?!😱 据《星洲日报》和《mStar》报导,一名大马主妇 Mommy Nad Deen日前在TikTok上分享了购物秘诀,引起关注。 Deen指出,由于物价高涨,为了省下生活开支,她与丈夫只睡了2小时,便在凌晨3点开车前往巴生Meru的批发市场购买日常食材。 大方的Deen也分享了自己采购的全程与画面,同时也说明了自己摸黑起早的原因。   Deen表示,批发市场商贩通常会在凌晨3点卸货,而凌晨4点的时候大多食材已然摆放好,方便顾客采买。 只见Deen采购的食材十分丰富,其中如茄子、香茅、红辣椒、青辣椒等多样蔬菜不超过RM20,而海鲜更是有重达2kg的虾、2kg的鱿鱼、1kg的螃蟹和4种鱼,将整个小推车装得满满当当! 然而,就是这样看似豪华且应该贵到不行的食材阵容,竟只花了RM189,更是Deen一家五口3个星期的口粮! 对此,她强调,虽然必须牺牲睡眠时间,凌晨就得起身赶往批发市场,但这样做却能够让他们一家五口省去至少50%到60%的伙食开销,可谓划算至极。 “包括蔬菜总共RM189,就够我们吃3个星期,一般去Supermarket即使花费RM200都买不了什么。”   ▼相关影片 @mommynad_deen Our way , trying to reduce groceries...

时事

大马奥斯卡影后丹斯里杨紫琼于昨晚(2024年5月3日)在白宫举行的仪式上,从美国总统拜登手中接获美国最高的平民荣誉总统自由勋章(Presidential Medal of Freedom)!   据中国报报道,杨紫琼是以首位亚裔演员夺得奥斯卡影后而获拜登颁总统自由勋章。白宫在声明中表示,杨紫琼“不断打破刻板印象,丰富了美国文化”,因而获此荣誉。从照片上来看,杨紫琼身穿一件黑色外套,笑容满面接受这份“荣誉”,美国总统拜登则在她的身后为她系上勋章。   据悉,总统自由勋章每年颁发一次,是美国最高的平民荣誉,由美国前总统肯尼迪(John Kennedy)设立,以表彰对美国繁荣、价值观及安全、世界和平或其他重大社会、公共或私人事业做出模范贡献的人士。   2024年总统自由勋章得主除了杨紫琼以外,还包括美国前副总统戈尔(Al Gore)、前众议院议长佩洛西(Nancy Pelosi)、美国前国务卿及首任美国总统气候特使凯里(John Kerry)、奥运游泳7金得主泳手莉迪姬(Katie Ledecky)和首名上太空的西班牙女性奥乔亚(Ellen Ochoa)等。   祝贺杨紫琼,再次创造历史!看完不禁让人感到敬佩,不愧是马来西亚的骄傲!   你还可以阅读:【打破95年记录!】“大马之光”杨紫琼创造历史,成为首位华裔『奥斯卡影后』! 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

趣闻

保护动物的意识很在线,哎哟不错哦~🫡😎 据《8world新闻网》和《Sanook》报导,一名日本网民日前于社媒X上分享了泰国民众所举办的求雨仪式,引起热议。 由于泰国近来天气炎热,旱情颇有越来越严重的趋势,民众便决定在Nakhon Sawan府一带进行传统的“猫娘”求雨仪式。 在这一仪式中,猫咪被视为可召唤云雨的圣物,但民众纷纷考虑或意识到,若强硬将真正的猫咪带上街游行求雨,对猫咪而言可能是一种虐待,抑或可能会将其吓得出应激反应,所以……   所以这群觉醒了动保意识的泰国民众居然将用没有耳朵的机器猫玩偶,也就是Doraemon作为求雨圣物! 只见可爱小巧的Doraemon被置放在担架上的白色铁框内,由两名僧人抬着游行,莫名多了一丝威严庄重!XD 对此,大批前来相关帖文朝圣的日本网民纷纷大赞泰国民众创意无极限,认为他们在保护真猫的同时,还变相承认了Doraemon猫咪的身份。(相信Doraemon知道了会很开心的~) 至于其他对这一幕颇感有趣的网民,则调侃与其将Doraemon作为圣物求雨,不如直接求Doraemon从魔法口袋中掏出有用的道具降雨。   不得不说,Doraemon作为求雨圣物居然没有一丝违和感!🤣🌚 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【离奇习俗竟然有用?】为『求雨』帮青蛙举办婚礼,结果暴雨成灾只好离婚收场! 照片来源: 毛小爱 | 示意图 照片来源: 中国报

趣闻

猪也要做CPR?中国五一长假高速公路出现惊奇一幕!在长长车龙中,有名女子突然下车打开后车厢,紧急对一只猪进行心肺复苏术(CPR),引起不少人的注目!   据网易报道,拍摄者钟姓女子表示,当天她和家人去一处景区游玩,景区外大塞车2个小时,后来她发现前面车的1名女子下车打开后车厢,从里面抱出一只晕死的猪放到路边开始做心肺复苏抢救,让她非常傻眼! ▼相关视频 影片来源:东方日报   女子猜测那辆车应该是买了专门配种繁殖用的「种猪」回家,不料猪在路上因塞车而在后车箱缺氧晕死过去。女子指出直到他们离开时,小猪似乎都没有被救活。 影片曝光后引来不少民众调侃留言: —「女士,不要光按压,要人工呼吸啊~」 —「这有点牛了!」 —「趁热剃毛吧!」 —「真不行的话,加点热,涮点油,撒点料~」   不过也有人认真地表示: —「你们可能不知道,我们在农村买这种奶猪很贵的,经济又不是很宽裕,没开始养就夭折了,亏到奶奶家,得心疼死!」 —「你后车厢放活物至少把后座那个洞打开吧!」 —「四肢都僵硬了,起码几小时了,心肺复苏术要几分钟之内做才有效。」   可惜了,一路走好二师兄。   你还可以阅读:美女变身『养猪达人』年收入竟有60万,平时还要嘴对嘴帮猪仔人工呼吸! 照片来源: 游民星空 照片来源:...

时事

手机不幸被偷?这一招一定要学起来!   据星洲日报报道,大马一名女子和朋友在吉隆坡Bukit Bintang金三角一带逛街时被人扒走手机,之后她迅速远程封锁手机,发出信息警告扒手,吓得扒手化身“好公民”,把手机物归原主! 女子表示当时突然被陌生人撞了一下,顿时感到不妙,立刻检查身上的钱财,结果发现手机不见了!由于事出突然,女子和朋友没看清扒手的样貌,只能开始打电话,不料却遭到关机。   这时女子灵机一动,使用远程功能将手机封锁,并发送可直接在手机荧幕显示的讯息,写道:“你偷了我的iPhone,请立刻还回来!” 不久之后,女子就接到一名巴士司机来电,说一名男子称“捡”到手机并交给他,女子最终成功拿回手机。   逛街或在人多的地方一定要非常小心!如果真的不幸手机被偷,希望这招可以帮到你!   你还可以阅读:【谁叫你的Password酱容易??】男子偷手机后被抓,还怪罪机主『密码太简单』害他坐牢!(内有视频) 照片来源: 旅游云 | 示意图 照片来源: Malaysia 照片来源: 星洲日报

时事

无国界记者(RSF)今天公布“2024年世界新闻自由指数”报告,马来西亚的排名严重下滑至第107位,较去年史上最高的第73位下降了34位。   这是大马在过去三年以来,首次未在东盟各国中名列第一。在2022年,大马得分为62.83分,排名在第73位,而2023年,大马得分51.55分,排名第113位。目前,排名在第107位的马来西亚在东盟国家中排名第二,泰国则跻身第87位,成为表现最好的东盟国家。   国际特赦组织表示,大马的言论自由出现下降是因为经常封锁批评政府的新闻网站。在过去的一年里,曾被政府封锁和局部屏蔽的新闻网站有《TV Pertiwi 》、《UtusanTV.com》和《MalaysiaNow》。 报告还显示,全球2024年新闻自由度最高的国家依然是挪威,该国已经连续第8年排名第一。阿富汗、叙利亚和厄立特里亚则在排名榜上垫底。   新闻自由是社会进步和民主发展的重要标志,希望大马继续努力,捍卫和促进言论自由的权利。   你还可以阅读:【爽了吧?】大马美食全球排名第39位,新加坡前50名都没上榜 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 诗华日报 | 示意图

通稿

通稿

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

通稿

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

通稿

改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

视频

视频

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

视频

农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

视频

「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

视频

每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

Advertisement