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All posts tagged "红包"

生活

儿女们都会给新年期间给父母包红包孝敬他们。如果不想单调地把钱放进红包里,还能怎么做呢?大马一名美女就以酱创意的方式给爸妈送红包,场面非常夸张!   元宵节当天,大马一名美女兼气球艺术家Kelly Sashimi在面子书Po了一系列视频,Show她为父母准备的新年“大红包”。而这“红包”并非普通的红色红包封,而是一个看似不起眼的礼物盒! Kelly指示妈妈如何拆礼物后,就叫她把盒子里的纸条不停往外拉。一开始,妈妈拉出来的是普通的白色字条。Kelly也在字条里写下想对妈妈说的话,还问她新年最想收到什么礼物?而Kelly妈妈也很老实地回答说:“Money”。 照片来源:Facebook   随后,Kelly就让妈妈继续拉。一开始,从盒子里拉出来的是8张RM1现金。可好戏还在后头!当妈妈使劲地拉时候,盒子里竟然连出了好多张RM50, 最后还有RM100,拉得满地都是钱! 照片来源:Facebook   她们一边拉,一边数着现金总额,到最后竟然数到RM5k!*没错,是RM5k现金!* 当妈妈把盒子里的钱拉完后,只见那整条长长的“钱龙”一直随着风飘啊~飘~ 整个场面非常壮观! 视频来源:Facebook   且慢!事情才不是酱紫就结束了叻!Kelly之后还把爸爸也叫出来,说有礼物要给他,吓到爸爸。 原来爸爸也是Kelly的“同谋”,一直都为这个惊喜做保密,没想过自己也有礼物收。Kelly给爸爸的同样是个礼物盒。爸爸打开盒子后,看到的是一个同款不同Size的盒子,再打开一次,还是盒子!*爸爸被Kelly恶整了啦!* 照片来源:Facebook   当他再次打开盒子时,里面竟然放着一个小木盒。起初,爸爸还以为盒子里装的是金条,但一打开来看,里面装的却是很多被卷得很细的RM100钞票。 照片来源:Facebook   原来事情没那么简单!Kelly指示爸爸数数看盒子里到底有多少钱。当爸爸把钱数了一遍后,在盒子底下发现一张“神秘纸条”!...

时事

每次过年,小孩都特别高兴,因为他们可以到处拜访,吃年饼,好料和拿红包~ 不过,近来网民非常“流行”在面子书抱怨别人给的红包太少,这名大马“5块哥”也不例外~ 近日,一名大马男子Yw Yap在KL吹水站Po了一张包了5张RM1的红包照片,说道: “新年去朋友家拜年,红包RM5合理吗?会不会太少了……”。 照片来源:Facebook   “5块哥”的帖文很快就受到网民的关注,目前已被网民大力疯传了约590次,还留下了5.6K条留言! 网民纷纷留言告诉“5块哥”红包只是大人给小孩的好意头,要他别用钱来衡量,还不小心气得爆粗口! 照片来源:Facebook   一名网民则叫“5块哥”Po出住家地址,让他去“5块哥”家拜年,看看他家都给多少钱? 照片来源:Facebook   有人则说,嫌少不是去结婚咯,看你到时会包多少钱!  照片来源:Facebook   一名网民却讽刺“5块钱”哥,认为钱不少,而是他的智商太少! 照片来源:Facebook   更多网民认为“5块哥”是为了要红,才用这种脑残Low Class的方式来博红。   照片来源:Facebook...

时事

过年在即,打工族都希望可以拿到多多花红~ 这时,老板一定要给个花红意思意思一下,当作包个红包咯~ 至于包多少,还是得看老板的心情啦~ 这时,大马一名男子Ng Joo Seng昨晚就在面子书上发布帖文,说自己刚收到老板给的花红。打开一看,RM500还可以啦~ “500块哥”看到花红后还是很开心滴~ 照片来源:Facebook   隔天,老板突然告诉他说花红发错了!什么?RM500的红包并不是他的~ 这一听,Joo Seng马上有种不好的预感。还一度感觉自己的花红一定比现在这个数额少。 没想到老板事后还补回另一封红包给他。起初,他并没有很期待红包的数额,于是便慢条斯理地打开红包看看。就在那一瞬间,Joo Seng直接惊呆。“1,2,3,4,5!” 支票上竟然清楚地写着5位数。 照片来源:Facebook   老板出手还真大方,包了个RM68,888给他!Joo Seng简直不敢相信,反复看了又看,擦亮眼睛再看,的确是5位数。他还不忘在帖文高调的感谢老板。 咦?支票下方的签名……好像有点不妥Worr~ 眼尖的网民发现支票上的签名Pattern和前国家银行总裁的差不多,相似度竟然有99.99%。 照片来源:Facebook   老板签名和前国家银行总裁的签名真的很相似一下Worr~...

生活

红包给太少,人家会嫌你吝啬;红包给太多,又会对不起自己的钱包。那么到底要包多少钱才合适呢?小编整理了一个“红包行情”供你参考,跟着这样做就不会错啦~   1. 孩子的朋友 – RM5 趁着年假还没结束,孩子们都会和朋友约好到各自家互相拜年,一次就有大班孩子来拜年, 这个时候每人包RM5就好啦~ 照片来源:Blogspot   2. 朋友的孩子 – RM5 新年为期15天,就算没有了年假,偶尔在餐厅吃饭碰见朋友也得给个红包才不显得失礼嘛。朋友的孩子包RM5钱就可以了。但如果是多年的好友的话,当然可以多包一点钱咯~ 照片来源:浙江新闻   3. 远亲的孩子 – RM5 我们多数和远亲(比如妈妈的表姐)没有那么熟络,一年也许只见一次,更不用提是否记得他们孩子的名字。 因此,远亲的孩子就包个RM5意思意思就好啦~  ...

生活

每逢农历新年,大街小巷都会挂上红彤彤的灯笼,处处都在播放新年歌。这是大家最兴奋的日子,因为又可以买新衣新鞋、办年货、吃好料!可是年代的改变,感受新年气氛也变得不如从前,这其中到底有什么不同呢?   1. 团圆饭 以前:以往的生活水平不怎样,山珍海味都必须等到新年才吃得到!除此之外,以前的年夜饭是由全家出动一起准备,妈妈切菜、婆婆煮饭、小孩则负责准备碗筷。 现在:新年热闹的气氛早已不常在。大家不是到时间才赶到约好的阿嫲家一起吃,就是直接到酒楼去吃团圆饭了。再说,现在的生活水平以提升,大家随时都可享用一餐好料~ 照片来源:Blogspot   2. 回家 以前:在网络世界来袭前,搬离老家后的人平日都很难联络家人,因此他们非常珍惜新年相聚的机会,一定回家与大家过节。 现在:很多大马人都到国外工作,却因国外没有年假缘故最后都在异乡过年。反正科技那么先进,必要时和家人来个视频电话就好啦,不会再像以往那么珍惜回家的日子了。 照片来源:IT168云计算频道   3. 新衣 以前:以前的我们对时尚潮流并没怎么在意。新年前,大家都一定会跟随家人一同到商场,一口气买下一年的衣服。 现在:大家都长大了,懂得追求最新潮流。大家都会时不时上网订购新衣。由此一来,穿新衣对我们来说就变得没什么大不了了咯~ 照片来源:爱秀美   4. 红包 以前:小时候,拿红包钱一定要跟亲戚说很多祝贺语才行。红包到手后就会特别兴奋。 拿到好成绩时,长辈还有可能会给你包个“特别红包”来奖励你呢~...

生活

大马华人最期待的新年就快来临咯~ 距离现在只剩下1个月左右的时间而已耶~ 那还不快来看看到底有哪些事项还没被列入你的预备新年清单内?   1.  来个New Year Look 不管是男女老少,大马人过新年前肯定会到理发店去修头发。很多年轻人也会为自己来个全新的发型!他们会利用这个机会尝试新发型、染头发、甚至是烫头发,让自己美美过年~ 照片来源:百度   2. 买新衣装 新年不穿新衣,还算过新年吗?大马人新年前都会和家人到商场购买新衣和新鞋。除此之外,内衣内裤也都会买新的。这个时候,商家都会配合新年的到来,推出很多红色的衣服哦~ *传说中,穿得红彤彤的人将会全年鸿运当头!* 不想出外买新衣的话,也可以在网订购新衣! 照片来源:百度   3. 大扫除 新年前几个星期,家家户户都会开始为住家来个大扫除~ 把家里不要的东西都给扔了,再把家里打扫得干干净净。最后,再挂上红色灯笼、贴上对联、插一盆梅花,家里就瞬间变成很有新年的Feel~ 照片来源:仙算   4. 准备扮美美...

时事

我们常说透过一件事就可以看出人的Pattern到哪里?一场婚宴就可以断定友谊有多深。这是真的!因为这场婚礼也让这位网民看清了人的本性~ 这位网友在社交媒体上指出在他原本不打算邀请这位朋友到婚礼来,后来,不懂为什么这个所谓的朋友主动向他要了邀请柬。结果当天他还带了另一个人来参加喜宴,最Geng的是这位朋友竟然只包新台币600元(约马币83令吉)的礼金而已 *你的脸皮还真的几厚一下的咯!*,而另外还有一对情侣也包单数新台币1500元(约马币209令吉)的礼金给新人。*其实这单数有点太奇怪啦~* 照片来源:EBC东森新闻   PO文一出来就引起了网民的热议,他们留言:“包600,他以為在吃街友餐宴喔?”、“2人包600元真的是有点太夸张,如果是能力不夠,就不要主动跟人家要帖子,現在餐厅一個套餐都不只300了,這根本是抱着想便宜吃到飽,说不定还外带”、“包这样真的很掉漆”…… 对于包单数礼金一说,网民也说:“1500的有可能是包錯,少放100之類的,不一定是故意的”…… *这还真的不好说嘞~* 照片来源:EBC东森新闻   除此之外,热情的网民们还在网上分享自己遇到更夸张的情况比如:“我遇过一家來10个包1600 (约马币223令吉)的”、“之前帮好朋友收礼金,收过红包袋上面写12000(约马币1673令吉)里面是张支票,票期居然2個月后,婚宴結束還打包一堆”。 看来我们还真的会在婚礼上遇到不少“怪咖”的嘞~  你遇过最夸张的宾客又是怎样的呢?赶快留言和我们一起分享吧!   你还可以阅读:【这个男生也太Sweet了吧?】求婚招数再升级!高富帅包飞机向女友求婚……全场费用超过6位数!!!

时事

你出席婚礼时会给多少礼金呢?是根据出席的人数、交情、还是自身的经济能力决定数额?如果对方是认识超过10年的好朋友,又该如何衡量? 照片来源:jieqinwang.com   根据MSN新闻报导,一对老友因为红包礼金而翻脸,继而闹上法庭,30年的友情毁于一旦。(弱弱问一句,他们的友情是用金钱衡量的吗?)李男娶媳妇,大摆喜酒宴请一众亲朋好友,而喜宴一桌竟然要价2万元(约RM2800)。谁能够告诉我个喜宴是不是豪华版的啊?一桌的价钱竟然那么贵!与李男认识超过30年的廖男,当天也带同女儿出席李男的婚宴。人是到了,可是红包只给了2600元(约RM364)。 照片来源:qq.com   原本是没什么大事的,问题是其他好友的红包都是从3600元起跳(约RM500),对比之下,廖男的就少了一点,这让李男非常不爽。事后他频频在LINE群組里暗讽廖男“连做人的道理都不懂”,“摆明就是占便宜”……这让廖男心生不满,竟然以妨碍名誉为理由,把李男告上法庭。(好吧,台湾的国情与大马不同,他们给的礼金往往都是很高滴) 那为何廖男只给2600元的红包叻?他表示自己是退休人士,要省点花(说白一点就是没有收入),2600元算是自己的心意了。执法人员现时都是在劝两位和解,毕竟都是老朋友,为了这么一点事情闹翻真的很不值得。 希望这两位老顽童可以早日放下成见和解啦!

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时事

他亲手摧毁掉了属于自己的家庭和幸福! 据《Hindustan Times》和《ETtoday新闻云》报导,印度Uttar Prradesh一名男子Panna Lal日前遭判处终身监禁,引起关注。 他的罪行可谓可恶至极,原因在于他竟然为了查看孩子的性别,而狠狠用镰刀割开孕妻Anita的肚子,致使她伤重且流产! 报导指出,Panna和Anita已婚22年。在这期间,Anita连续生育了5个女儿,让一心求子的Panna感到十分不满,更因此长期凌虐和家暴她。   基于Panna重男轻女的观念,他放话表示如果Anita再生不出儿子,就要和她离婚再娶其他人来延续香火! 不出所料,来到了两人的第六胎,也就是Anita怀有8个月身孕的时候,两人再次为了宝宝的性别而开始争论。 这次Panna在恐吓Anita后,竟然抓住了想逃跑的她,用镰刀狠狠划开对方肚子来查看孩子性别,导致Anita的大小肠流露在外,十分可怖! 为了争取一线生机,Anita强忍痛苦跑到附近,也就是哥哥工作的店铺求救。不幸的是,哪怕Anita成功获救,但腹中的男宝宝却因为遭遇了严重的切割而死亡。好在正义最终到来,Panna在事隔4年后遭判处终身监禁,Anita为此感到既遗憾又高兴。 “如果丈夫那天没有攻击我,他想要儿子的愿望就可以实现了。”   只能说这样的人不配做父亲!就算孩子成功生下来,也未必能够平安快乐地长大…… 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【太想要孩子了!】24岁孕妇遭好友骗去参加Party,剖腹杀害再偷走Baby! 照片来源: SUNI BLOG丨示意图 照片来源: MOSAIC Lille...

时事

这心理素质叫一些大人自愧不如! 据《沸点视频》报导,中国陕西延安某所小学日前举办了运动会,而一名2年级孩子的表现引起了大众关注。 只见跳绳比赛一开始,孩子们纷纷甩动绳子,一下又一下地蹦跳着,争夺本场冠军。 就在赛程十分激烈之时,一名孩子的裤子却因他动作幅度太大而滑落!   好在这名孩子并没有因此而受到影响,或者是停下跳绳的动作。 不理会旁人注目礼的他甚至还在老师的鼓励下越跳越努力,最终以200多下的成绩夺得冠军! 对此,拍摄影片的高老师表示,比赛结束后,为免孩子感到尴尬,她立马帮孩子把裤子穿戴好,并对观赛的全班同学做了思想工作。 不过,令她倍感欣慰的是,同学们并没有嘲笑这名孩子,反而还被他的定力和勇敢折服——不仅为送上掌声,更将他视为班内偶像。   ▼相关影片 影片来源:沸点视频 | 微博     小小年纪心性就已经如此强大,长大后必定未来可期~ 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【学霸也投降!】超狂老师『出数学考卷答案全是A』,学生直接破防无人满分!(内附影片) 照片来源: 沸点视频 | 微博...

趣闻

果然猫咪已经在开始统治地球了——别人可能要读上一个十年才能得到的博士学位,这只喵却简简单单地做到了!😮 据《USA TODAY》和《LINE TODAY》报导,美国Vermont州立大学日前在毕业典礼举行之际,在Facebook上公开授予一只虎斑猫“荣誉猫学博士”的学位! 这只拥有最高学历的虎斑猫名为Max,在5年前被美国女子Ashley Dow收养,居住在Vermont州立大学附近的房子里。 Ashley表示,在Max一岁的时候,它便开始来回在社区内溜达、探索。不过,Max却在某一天失去了踪迹,惊得一家人四处寻找。   最后,Ashley一家人才发现Max藏身于大学校园之中,享受着学生们对它的各种搔痒、爱抚和喂食福利。 成为大学吉祥物的Max随即开启了它的“正职”工作——每天任学生贴贴自拍,甚至还当起了未来新生游览团的领路猫! 对此,Ashley提及,奠定Max风云喵物地位的契机要属它先前被野猫抓伤的事件,当时不仅惊动了前毕业生,更吓坏了校园守卫。   因为Max亲人友善的天性,再加上它已经在校内服务了将近4年,校方最终决定为它颁发荣誉猫学博士学位的文凭,以感谢它一路来的“付出”。(比起付出更多是享受 XD) “在校方的集体认可和同意下,Vermont Cat-leges董事会决定授予Max Dow荣誉猫学博士学位头衔,包括所有猫薄荷特权、猫抓柱特权,以及随之而来的,需要使用猫砂上厕所的责任。”   不得不说,Max已经达到了喵生巅峰!可喜可贺! 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【猫比人“豪”命!】大马企业家为爱猫办『超奢生日会』,让它穿Swarovski裙在LV店庆祝Birthday!(内附影片) 照片来源: Vermont...

时事

抢劫抢到一半遇上硬茬了!😇 据《东方日报》和《NEWS STRAITS TIMES》报导,Facbeook专页FTopNews上传了怡保Buntong区一宗抢劫未遂案的画面,引起关注。 只见影片中赤裸着上身的男性华裔居民正在篱笆处留意着一辆停靠在家门外的白色轿车。说时迟,那时快,白色轿车内蒙面、皮肤黝黑的男子突然走下车靠近男居民,手里还拿了闪着冷光的砍刀! 见状,男居民立马拔腿往屋内跑去,而匪徒也追赶男子,准备入室作案!   殊不知下秒换成了匪徒落荒而逃——原来是男居民通知了屋内亲友,众人纷纷拿起防身武器反击! 在人数上处于劣势的匪徒意识到情况不对,这才赶紧上车联合同伙驱车离去! 然而,男居民和亲友一行人并未打算放过匪徒,他们中有人手持棍棒敲打匪徒车窗,有的更选择驾摩哆外出追赶匪徒!   事后,影片中的男居民沈国华接受了《东方日报》的采访——他表示事发住宅已有40年历史,这是他们第一次遭遇入室抢劫,所幸他们因工作性质保持警觉且留守至深夜,再加上居住地区一带常有陌生人或车辆出入,这才有备好防身武器,免去了性命之忧的结局。 在匪徒逃之夭夭后,他便立即向警方报案,并得知了匪徒所驾驶的白色轿车亦是在他们之前的受害者的失车。 同时,据《星洲日报》报导,匪徒在抢劫沈国华未遂之后,还到Buntong Coldstream路的一间住家抢走了受害者价值RM15,000的金项链! 目前,警方正全力通缉匪徒下落,并援引刑事法典第395/397(接获持械抢劫)条文对此案展开调查。 “我们被告知,刀匪驾驶的这辆白色轿车是一辆失车,刀匪在来文冬之前,21日晚上10时先在Jelapang闯入住宅,将事主和小孩绑起来后洗劫家户,然后劫走轿车。”   “有朋友对比早前Ayer Tawar入门打抢的CCTV画面,发现嫌犯的衣服相同,不排除是惯犯。”   ▼相关影片 影片来源:FTopNews |...

时事

大马一哥李梓嘉于2024年5月24日男单8强通过3局苦战,以21比15、19比21、21比11击败丹麦好手安东森,成功抢下一席4强门票!   然而据星洲日报报道,李梓嘉在比赛结束后没有接受采访,他的姐姐兼经纪人透露,由于连续两周参赛,李梓嘉先是腿部抽筋,事后还全身抽筋,如今已被送往马来西亚国家体育学院接受治疗。   对手安东森在赛后对李梓嘉的表现给予高度评价,认为他是一位非常出色的运动员。不过,对于李梓嘉腿部抽筋依然能拿下比赛,安东森表示十分好奇他使用的冷喷雾剂品牌。 “他走起路来一拐一拐的,不知道是不是受伤了,显然他在上周打了5场比赛,非常佩服他能坚持到现在。我想知道他在第三局用的那个冷喷雾剂是什么牌子,我也想要一个。”   要不找个时间和李梓嘉yamcha问一下?不管怎么样,李梓嘉辛苦啦~ 希望他好好休息,今日(2024年5月25日)下午3点20分与香港名将伍家朗约战加油!   你还可以阅读:【他做到了!】两局直落伍家朗,李梓嘉摘下泰国羽球超级500赛冠军🏆! 照片来源: 光华日报 照片来源: 中国报 照片来源: 光华日报

时事

“没有血缘关系也爱他们。”大马一名单身华裔男子收养马来人3兄弟为养子,并将他们视为亲生儿子,即使3兄弟成家立业后,仍与他保持好关系,一家人生活乐融融。   据Berita Harian报道,Michael是在一次探访孤儿院时遇上3兄弟当时12岁的大哥Rafei,起初只是为了让对方过上更好的生活并收养他。 当时,孤儿院院长告诉Michael Rafei的父母是在车祸中身亡,并指出Rafei不爱上学,还有学习障碍。Micheal得知后每天亲自载送他上学,放学后还载他去补习,之后再把他送回孤儿院。   不久后,Rafei就和Michael一同居住,直到Micheal发现Rafei非常想念与他分离的2个弟弟Rasyid和Rahman,并决定收养弟弟们,让3兄弟团聚。 尽管宗教不同,但Michael还是希望3兄弟能够继续维持本身的宗教。对此,他特地聘请了宗教师每晚前来帮助他们修读《古兰经》,同时也会烹饪封斋和开斋食物给他们,甚至于他们一同斋戒以示打气,平时也会注意饮食方面的敏感性。   如今,Rafei、Rasyid和Rahman已分别29岁、28岁和24岁,他们没称呼Micheal为父亲,而是Uncle Mike。不过Michael直言称呼不重要,最重要的是他诚心的照顾他们,希望他们有个好的生活,而Rafei已有2名儿子,成为他的养孙,让他的生活不寂寞。 ▼相关影片 影片来源:Berita Harian   不是一家人却胜似一家亲,真的好美好~ 希望这样的感情可以维持下去,永远幸福快乐。   你还可以阅读:【不分种族,不分肤色!🇲🇾】网红帮华裔Aunty『翻新30年老屋子』,还带她去买日常用品!全网赞!😍(内附影片)   照片来源: 星洲日报 照片来源:...

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超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

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您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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