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All posts tagged "特色"

时事

Mamak的春天来了!根据《东方日报》报道称,美食网站TasteAtlas发布了全球最佳100大美食&菜肴排行榜。黑马竟然是马来西亚的Roti Canai!全球排第2 Leh~ 夺冠的是来自巴西的Picanha(巴西烤肉)。据说,它在巴西是很Atas很贵的食物!第一名和第二名的价格差距好像有点大~   在参加最佳菜系评选的100个国家中,大马位列第31名,这还是很不容易哒!我们马来西亚这次的成绩真不错! 相信Roti Canai的名列前茅有助于提高大马菜系的排名,就连我们自己很常吃的火锅、锅贴和烧肉都排后面!   TasteAtlas称Roti Canai是一种传统的发面饼,用面粉、水、蛋和油混合制成。 虽然最初源自印度,但随着印度劳工移居马来西亚,他们带来了这道菜的食谱和传统制作方法。   这次的评选总共统计了39万5205份菜肴评分(有效27万1819份),以及11万5660份食品产品评分(有效8万863份)。 依据这些评分,选出了每个菜系的前50种食物。接着,结合各国最佳菜肴和食品产品的平均评分,对全球各菜系进行了排名。 意大利和日本评分相同,但由于最佳菜肴的评选,Pizza排名更高,所以最佳菜系由意大利夺冠!   Roti Canai点糖?Kuah Dal?还是Kuah Ikan?   你还可以阅读:【Malaysia Boleh!?】大马国民早餐再夺冠,Roti...

通稿

「PlayMade」大马首家门店,已经在IOI City Mall隆重开业,大家已经去喝过他们家的珍珠奶茶了吗?   自2017年成立以来,「PlayMade」便致力于制作出独特的珍珠奶茶,而每日新鲜制作的珍珠也吸引了很多珍珠爱好者前往品尝。 这次,这个充满创意的品牌将以全新的方式,让大马人获得不同的奶茶店体验。   为了拉近顾客和珍珠奶茶之间的距离,「PlayMade」的门店内还设立了开放式厨房,让顾客可以亲眼目睹珍珠的制作过程。 同时,店面设计也展现了品牌俏皮和色彩缤纷的特色,粉红色背景下的彩虹漩涡充满活力,温馨地邀请顾客进入该品牌的奇思妙想世界。   View this post on Instagram   A post shared by PlayMade Malaysia (@playmade.malaysia)  ...

趣闻

看看谁要去火锅店还是Mamak拍婚纱照Mou~ 根据《Says》和《星洲日报》报道称,一对印裔新人在Instagram上分享了自己富有创意的婚纱照。两位印裔同胞的婚纱照竟然选在华人美食,辣椒板面店里拍! 原来辣椒板面店是两人11年前第一次约会的地方,也是后来经常去的约会地。能在充满两人回忆的地方拍婚纱照,几特别一下!   新娘也分享了一些拍摄的细节。摄影师听到要在板面店拍的要求后,没有任何质疑,直接接受这份任务。他们也找了“建记”板面店较为少人的分行来进行拍摄。成片也尽显马来西亚的地方特色,以及感受到一对新人的粉红泡泡~ 马来西亚各个种族的文化输出和接收真的做得很好,希望这样的文化交流会越来越多!欣赏下这对新人有爱又有趣的婚纱照吧~   又辣又甜的Couple~羡煞旁人!   **感谢Pricilla Mark授权分享**   你还可以阅读:【穿Ang Ang也很漂亮!?】大马新郎有华裔血统,马来新娘穿『红色裙褂』拍婚纱照!(内附影片) 照片来源: Instagram | @ Pricilla Mark 照片来源: Instagram | @...

时事

受了严重的伤依然想靠自己的力量谋生,而不指望别人的怜悯,真的非常值得尊敬! 大马美食Facebook专页「KL Foodie」日前分享一支“轮椅小哥哥在路边卖Burger”的影片,收获380多万观看。老板坚韧不拔的精神赢得了网友的称赞,纷纷替他加油。   这名马来小哥Muhamad Fakhruddin Mohamed Akbar在Maluri经营一家GTR Burger档,招牌Burger是和牛汉堡,受到不少食客欢迎。 根据《Sepatahdua》报导,13年前,当年19岁的小哥是一名建筑工人,他不小心从工地大楼6楼坠落,导致脊髓损伤而瘫痪,从此需要靠轮椅代步。   人生遭逢巨变的Fakhruddin没有放弃,决定自食其力。后来,他联络上汉堡品牌GTR Burger的创始人Nordin,表达了自己想要经营汉堡生意的意愿。 在Nordin的帮助下,Fakhruddin成功申请到资金,开展他的路边摊Burger业务。   由于他无法站立,因此GTR Burger也特别为他设计了一个专门的、比较矮小的摊位,让他能够顺利卖Burger。 Fakhruddin表示,很多人看到像他一样的OKU,都认为他们无法卖路边摊Burger,但Fakhruddin证明了,就算是OKU,他们也能跟普通人做一样的生意。   从影片画面显示,Fakhruddin微笑着,热切地描述着准备汉堡的每一步。 Fakhruddin介绍他的档口最招牌的汉堡是Smokey Burger,肉饼是使用日本A5和牛制作,因此价格要RM55。Fakhruddin说,这价格绝对值得,顾客一定会满意。   ▼相关影片...

时事

在马来西亚,华人属于三大种族之一,而多数的本地华人都会说华语。 根据《中国报》报导,中国一名博主日前来大马旅游,欣慰表示自己在这里用华语来交谈非常容易,甚至表示在大马以华语沟通,比在香港来得更轻松。   该男博主日前在YouTube上传了一只题为“在马来西亚槟城讲中文真的很畅通,在香港都没有这种感觉,为什么?”的影片。 他分享个人感受,指他在大马听得懂当地华人的华语,反指香港人说话时会参杂英语和粤语,让人比较难听懂,“还是这边(大马)更好融入一些。” 影片中可见,他一大清早去大排档吃早餐,分别向不同的档口点了Teh冰、炒米粉和米粉汤,期间小贩们都听得懂他说的话,没遇到沟通问题,唯一发生了他误把“中国茶”点成“Teh冰(奶茶)”的“小插曲”。   男子表示,在大马说华语非常畅通,他在其他国家与当地人说话时,只能磕磕绊绊地用英语回答“Yes(是)”或“No(否)”,但在大马却可以大胆地说华语,甚至是说客家话或福建话都不成问题。   ▼相关影片   能精通2种语言或以上,的确是大马人的特色。 你对这位中国游客的感想又有什么看法呢?   你还可以阅读:【在中国大学学的!】中国小姐姐秀『超可爱马来语』,路人&网民都惊呆了!(内附影片) 照片来源: YouTube/Travel for a long time 照片来源: YouTube/Travel for...

时事

在大马Kopitiam吃早餐,烤面包和半生熟鸡蛋是标配!不过,你经常光顾的咖啡店是否会帮你打开半生熟蛋呢? 根据《星洲日报》报导,早前一名游客在槟城咖啡店点半生熟蛋,结果惊觉他付了钱还得自己打蛋,对此他愤怒问:“这边的独有特色?”   ▼原文如下 “去槟城旅行的这几天,遇到了最奇葩的就是叫了鸡蛋,居然要我们自己打碎鸡蛋自己挖出来自己吃?重点是会弄到手指! 这样以后是不是我们要自己进厨房泡咖啡?要自己去档口炒面?我不知道啦,我也不要讲多多,我们不是没给钱!地方特色? 弄完了还要去厕所洗手! 重点是那个蛋壳很烫手! 为什么会推出这个“顾客动手破鸡蛋” 的计划? 我明白现在很多餐厅都自己Onlai(Online)下单,Ding Ding自己去柜台拿食物,我真的没有想到这个创新文化! 是员工懒惰?还是怎样 我不知道啦!不过真的很烫手!”   大马网民看后纷纷留言表示,这是马来西亚的特色,而大多数人都更倾向于自己打蛋来吃。 ▼这位游客是第一次吃吗?   ▼自己打蛋本来就很正常啊。   ▼一些咖啡店甚至会送上一个小闹钟,等时间一到,顾客再自己把鸡蛋从热水里捞出来。   ▼自己打开鸡蛋,感觉也比较好呢~   ...

通稿

近年来TikTok的用户不断增多,近期的APP用户总数更是突破了十亿! 作为时下最夯的APP,TikTok吸引人的原因,不外乎就是大家可以通过TikTok与其他人的互动,并感受到紧密的联系与归属感。 假设你是一位网店老板又应该如何善用TikTok特有的社群归属感,增加网店的销售呢? 想知道如何搞好网店生意就必读这一篇由TikTok发布的文章,文中解释了品牌营销如何建立社群、创造潮流话题等。 如果你也想利用TikTok增加曝光率,就继续看下去吧!?   首先,报告中使用了eBay建立球鞋爱好者社群作为例子,解释了eBay如何通过TikTok培养一批强大的关注者,并将运动鞋爱好者作为主要的目标。 为了与这些关注者更密切地互动,eBay开展了 “Sneaker Showdown” 活动,在活动中,关注者可以在不同鞋款之间,投票选出最受欢迎的运动鞋。 至于在广告创意方面,eBay在一年一度的NCAA篮球锦标赛期间,投放了互动式Spark Ads。这种广告形式让用户可以参与其中、增强体验,并使他们更容易与品牌建立联系。 在合适的时机推广、使用有趣的创意加上高效广告,让eBay最终成功在运动鞋爱好者社区中,引爆了三月TikTok潮流,创造亮眼的活动成果。     想利用社群创造潮流,网店业者究竟该如何开始? 首先,网店要根据品牌风格、目标客群、商品特色与内容创意,找到最适合的社群。此外,网店还可以通过掌握TikTok平台的分析数据,了解不同社群的趋势和特点。 除了以上种种,如果想在TikTok上创造自己的社群,则可以尝试以下的三个步骤:   第一步:透过“Stay and Play”,寻找适合的社群 TikTok的社群多元,从游戏影片、育儿影片到美食分享,各种主题的影片都会吸引不同的观众,因此,建议网店老板们跳脱常规,尝试更多有趣的主题,以吸引新观众的注意力。...

通稿

生活那么忙,你是不是也想休息一下,暂时远离城市的喧嚣? 不如就去到位于Bukit Bintang的「V88 Starhill」,听听黑胶唱片、吃点美食轻松一下吧~?‍♀️?‍♂️   「V88 Starhill」汲取了战后日本繁荣的爵士咖啡馆传统,并向V88早期的根源致敬(位于唐人街的第一家分店被称为Vintage 1988),是一家全天候的餐厅、咖啡馆和音乐酒吧。?? 酒吧围绕着卓越的音响系统和音乐策展而建,坐落在吉隆坡的金三角中心地带。   为了将休闲用餐体验提升到一个全新的高度,店家从鸡尾酒菜单到室内设计,从定制木工作品到精心挑选的复古音响系统都下了一定的功夫。 他们还和从事音乐策划和活动的精品机构「fono」合作,以便在书店内重新引入实体音乐媒介,让顾客尽情享受书籍、音乐和美食。   只要来到这里,你就能吃到日式融合菜肴,包括许多融合了马来西亚口味和食材的特色菜品。 店家的招牌菜是日式串烧——Yakitori,餐点用鸡肉或牛肉烤制,客人可搭配一杯冰冷的啤酒,以享受完美的用餐体验。   每逢星期五和星期六,他们还会将营业时间延长到午夜,并推出音乐分享会。 音乐会由DJ严格播放黑胶唱片,为顾客提供一个远离快节奏生活的喘息之地,让大家可以进行高质量的交流。   View this post on Instagram...

通稿

如果你和伴侣都想拥有一场毕生难忘的婚礼,那就考虑把婚礼办在坐落海拔3100英尺的「Resort World Awana」吧! 除了拥有数家获奖的餐厅,这里还是一个绝佳的婚礼场地,绝对能让你的婚礼成为毕生难忘的回忆。   除了提供完善的设备及专业人员协助大家举办婚礼,「Resort World Awana」还能让你和爱人享受专属你们的幸福假期~ 他们提供各种不同的婚礼场地,并附有特别策划的配套,无论是精致优雅的宴会厅,还是充满大自然气息的场地,这里全都有!?   如果你热爱大自然,这里拥有被古老雨林环绕的壮丽景色,可以打造一场如梦似幻的花园式婚礼。 想拥有一场完美的花园式婚礼,你可以搭配The Great Lawn婚礼配套,人均净价由RM350起,配套提供两种套餐任选一种: 选项一:烤龙虾和和牛西冷牛排等主菜的西式套餐 ?? 选项二:包含餐前鸡尾酒和丰富的鲜花和装饰的国际自助餐??   如果你想把富丽堂皇的Dewan Wawasan宴会厅变成婚宴场所,就可以选择中式婚礼配套。 配套中提供全包的7或8道菜,10人桌净价由RM1,588起。另外,他们还能为你特别策划印度或马来主题的婚宴,每人收费净价由RM140起。   想让婚宴更具特色,他们可以根据你想要的婚礼主题做出特别安排,并提供豪华的西式4道或5道菜肴,价格为每人RM200起。 除了婚宴套餐配套,他们还将提供你和另一半在「Resort...

娱乐

“听春风飘一飘心情跟着摇摆,快跟我小哈尼一起跳起来~~~” 新年将至,大马电台DJ、电视台主持人、网红、YouTuber纷纷推出新年歌曲,在这个竞争激烈的市场中,大家都使出浑身解数,势必要给观众带来一首最洗脑、最好听、最特别的“兔年”新年歌。   2023才过去几天,想必大家也听了不少新年歌曲,你最喜欢那一首呢?令人惊喜的是,今年这一首大黑马《春天有我陪你》杀出重围,获得不少网民喜爱~大赞:非常洗脑,很有新年Feel!   金句女王Ah Lee: 我再荒谬,都想不到今年,好评最多的过年歌,竟然是小哈尼的春天?#小哈尼自己都想不到吧 Posted by Ah Lee on Monday, January 2, 2023   大马梗图专页「B神 BGod」: 是我目前2023年最洗脑的一首 Posted by B神 BGod...

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最新

时事

警方在2025年6月18日凌晨接获投报后,突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会,随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后,竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”,于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。   根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道,三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim,三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后,三人被控违反《刑事法典》第292条文(持有淫秽物品),一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。   被控上庭后,检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚,以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴,给予社会一个警示,但辩方律师却以当事人已经悔过,承诺不再犯为由,请求法官从轻发落。 此外,辩方律师还指出,Hanafi患有残疾,曾在2016年接受脑部手术;Al Azamuddin和Syahmi则是大学生,他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终,Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000,Hanafi则被罚款RM3000,若无法缴清罚款,需以6个月监禁代替。   呐呐呐,以后不要再偷偷藏片啦!   你还可以阅读:【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降,『这类案件』却一直增加?!...

时事

7月16日中午,在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri,一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥,于是下车把锥子拿开,堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时,就和霸位的店家爆发纠纷。   视频显示,男车主下车把三角锥移开后,便把车子Park进去,期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时,店家竟手拿“家伙”走向他,问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是,店家便质问他为何没放回原位?男车主不满地表示那是公共停车位,店家没有买下来,没有权力拿三角锥霸位,任何人都能Park。   店家不理男车主说的话,执意要对方把三角锥放回去,还说自己没有阻止对方Park车已经很好了,告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量,情况开始不妙,男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处,整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源:JBTALKS   根据东方日报报道,该停车格是公共车位,店家并没有权利私自放三角锥霸位,但这位店主却理直气壮地怒怼车主,说对方“没礼貌”、“来找事”,更否认有争吵,言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源:东方日报   影片传开后在网上炸开了锅,网友纷纷站车主那边,批评店主霸车位的行为太离谱。   根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文,在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法,一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁,或两者兼施。   提醒一下店家,那个是公共Parking,你没有权利霸位,更没有资格叫人家把三角锥放回去。  ...

时事

2025年7月14日,雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园,用刀割前女友颈部的案件。随后,男嫌犯的犯案过程被发布到网络上,恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手,男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物! 👉【闯大学Duk前女友颈案!】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭,作案动机曝光!   根据《中国报》报道,昨日(7月21日)一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过,同时带来了受害者的最新消息。 在影片中,该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生,感谢他们见义勇为,同时呼吁中国留学生若是发生任何事情,一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息,惟目前还未获得回应。   ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点:中介接到家长求助信息,指出女儿遭男友限制人身自由,同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右:中介与工作人员等四人抵达女受害者住处,在保安协同下,将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上:男嫌犯报警,诬告中介是受害者父母找来的黑社会,对他进行威胁并盗取他的信用卡。   7月14日 🔸下午6点20分左右:家长连系中介表示女儿出事,中介方也收到案发现场流传的影片,立即去到现场。据悉,男嫌犯是在翻案买的两把新刀,一把十分锋利,一把带锯齿。 🔸下午6点30分:女受害者被送往医院抢救,男嫌犯遭到拘留。   7月15日: 🔸凌晨4点30分:女受害者做了检查后发现肺部积血,于是安排做肺部穿刺排除积血,直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点:女受害者伤到神经外科等多个地方,被安排进行手术,遭医生告知最终可能左臂无法使用。  ...

娱乐

近日,一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出,而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文,预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后,却疑似引来香港网友举报,导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割,而黄明志随后也删除照片。   根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道,合照在网络上引起热议后,钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神,指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动,同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持,表示钟镇涛的人品无需置疑,而香港艺人袁伟豪也现身支持他。   之后,曾志伟也紧随钟镇涛脚步,发帖澄清立场,与黄明志切割,直指这次的事件为失误,不代表他支持或认同黄明志的观点。   黄明志方则在删除了合照后,发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全,还请网友们不要质问他为何这么做。 接着,黄明志又把该帖文删掉,改而重新发布自己的歌曲《悔过书》,指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后,表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全   ▼然后,又把上述帖文删掉,重发自己的歌曲。   一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦!😅😅😅   你还可以阅读:【小粉红出征了!】黄袍维尼暗讽习近平?黄明志新歌被指辱华! 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...

时事

现在的大学生生活越来越多姿多彩了,不是K书,是K他命! 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴,结果遭到警方突击,多人被捕!   根据光明日报报道,Party时间在半夜12点半左右,警方是接获情报后,由毒品罪案调查组(BSJN)上门突袭。 房子里共有38人,其中包括25名大马人和13名外国人,大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群,还有不该出现的东西:警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮(K他命),并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子,怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿,结果显示其中12人(9名本地人、3名外国人)对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留,协助警方进一步调查。   年轻人放松一下当然可以,但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西!   你还可以阅读:【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规,禁止男女在校园内牵手亲亲! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱,2年后她重游大马,在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会! 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子,她选在出道日前一晚(7月5日)来马办演唱会,不只带来多首脍炙人口的经典情歌,还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya,带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》,为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆!   丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕,在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后,她笑说: “我是唱跳女歌手,也是情歌女歌手,但任何标签都不重要,我只想做你们心目中爱的我。两年不见,每次来马来西亚都不用特别Cue,你们会自动跳舞,会自动跟着大合唱。”   以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时,丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉,她表示生活需要很多朋友,所以一个人的时候也许会不习惯,但认为孤独并不可怕,大家都可以透过经历去令自己成长。   丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻,她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外,也有歌迷借机会向她告白,让她一时感到害羞,但也觉得这些文字带来了温暖,拉近了人与人之间的距离。   在「KTV Party」环节时,她随机抓来一位男歌迷,跟他谈起遇见前任时的尴尬反应,并以新歌《最好不要再遇见你》,祝大家:“最好不要再遇见他/她!”   为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时,丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子,她说: “明天出道18年,正式成年了!这18年我长了很多歌曲,很幸运能一直用我的歌声、我的音乐,去陪伴大家,这就是我最幸福的事情!” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会,指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台,希望马来西亚歌迷有机会也去支持,并期许明年能重返马来西亚开唱。   为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆,丁当特别穿上Baju...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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