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All posts tagged "打工"

时事

谁都想在一家薪水好、福利好的公司上班,但并不是所有打工仔都有那么好的运气。 根据《mStar》和《星洲日报》报道,大马一名年轻人日前在Facebook发帖文,指自己在一间鞋店上班,他每天得工作12小时、1周只有1天休息日,然而他的工资不高,老板又很难搞,让他饱受委屈,决定辞职。 “我从早上10点工作到晚上10点,一周工作6天,底薪RM1,500,但扣除KWSP(马来西亚雇员公积金)后只剩RM1,300。   没有加班费、津贴和奖励金。”   除了工作时间长,薪水少,他透露老板也待员工不好。 “老板是那种挑剔的人,总是喜欢挑员工的过错。我曾经在顾客面前被他骂,说这个错了,那个也错了。” “一点小事都会被骂得狗血淋头,搞得我在顾客面前很尴尬。”   他坦言,自己之所以选择在该鞋店上班,是因为工作地点离家里只有15分钟的路程,但以上种种情况让他决定要辞职,另找工作压力较小的工作。   “我很想辞职不干了,但必须提前1个月通知。若想1天内走人,那就1分钱都拿不到。我的情绪很乱。” “我每次被他那样骂,也只能尽量保持微笑。这老板也从来不承认自己有错。”   网民看了帖文后,纷纷对男子的遭遇感到同情,有人建议他向劳工部投诉,但也有人认为不必为了职场发生的事而感到压力。 -「小弟,辞职吧!别人工作12小时,月薪都有RM3,000-RM4,000。别让自己成为残酷资本的奴隶。」 -「这职场有毒,换一份工作会更好,你一定会获得加班费。」 -「为了保持身心健康,辞职吧。相信上苍会有更好的安排,不需要为了不值得的事赔上自己的健康。」   若换成是你,你能忍受领这样的薪水,受这样的对待吗?来说说看吧!   你还可以阅读:【Kedah才是“打工天堂”!】钱多事少+生活成本不高,大马年轻人在吉打能做到Work-Life Balance!...

时事

“精致穷的生活”和“普通但能存到钱”的生活,你会怎么选呢? 根据《东方日报》报道,大马一名女子日前就分享说,自己宁愿花光自己的薪水,多打几份工作,也要住在高级住宅区,以维持自己“富有”的形象。   早前,大马电台ERA在TikTok上传了一支影片,分享电台主持人与这名女听众的聊天内容。 该女子坦言自己很享受上等人的生活,因此选择住在吉隆坡Sri Hartamas区。 众所周知,Sri Hartamas靠近Mont Kiara,是吉隆坡高级住宅区,也是许多外国人和高收入群体居住的地方。   女子说,就算花掉她所有的薪水,她也要维持自己有钱人的生活方式。 “当别人问我住在哪里,我说我住在Hartamas的时候,他们都会惊叹:‘哇~’” 对此,其中一名电台主持人问对方,“但问你这个问题的人多不多?”,她回答:“很多~”   她也透露,当别人问她如何付担住在Sri Hartamas的生活费时,她都会坦言自己宁愿多打几份工作,也要维持这种生活。 电台主持人随后询问女子,她住址的名字对她来说是否很重要,女子很坚定地说:“那是当然!” 接着,电台主持人又问她,若要她搬到位于Damansara的Kayu Ara,她可以接受吗?女子马上表示嫌弃。   不过,她随后又分享自己朋友的故事。 “我有一个朋友住在Subang的Kampung Melayu,一开始我很嫌弃,但当我去拜访他家时,我很震惊。” 她表示,她的朋友很喜欢购买位于郊外地区的房子,但这些房子都很大。...

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不少大马年轻人在大学毕业后,都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而,现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance(工作生活平衡)”的生活,如果想要过上这样的生活,那么吉打或许更加适合你!   根据《New Straits Times》报道,几名在吉打州的年轻专业人士,包括兽医、律师和公务员,都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点,也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出,比在其他州属,他在吉打工作的压力更低,且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。”   26岁的修车店经理Anas Ayub说,他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意,年轻员工想在这里工作晋升,也不会遇到障碍。 “感谢上苍,我根据自己的经验和资历,获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程,以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险,但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。   28岁的律师Sheshalini Ramesh指出,尽管她的工作充满挑战,但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为,吉打州教师的薪水合理,因为这里的生活成本低,“还可以更好,但我对我的工作感到满意。”   28岁的公务员Mohammad...

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雇员公积金局(EPF)将在5月11日重组公积金户口,让55岁以下会员开设第三户口灵活户口(Akaun Fleksibel),让雇员能够更灵活应用资金,缓解短期的经济压力。   据星洲日报报道,公积金局首席执行员阿末祖卡奈指出,重组公积金局户头结构的主要重点是增强会员的决策能力,在短期、中期和长期财务需求之间,平衡未来的退休需求。 根据户口重组条规,安逸户口储蓄超过3,000令吉的会员,将有10%的存款存入第三户口,而另外5%则存入退休户口,这意味着安逸户口的存款将减至15%。   对于安逸户口存款在1,000令吉以下的会员,所有的存款将存入第三户口。存款超过1,000令吉和不超过3,000令吉的情况下,存款存入第三户口的金额为1,000令吉,其余存款保留在安逸户口。存款低于3,000令吉的会员,款额不会被分配到退休户口。   重组后的每月公积金缴纳款额将分别有75%存入第一户口、15%存入第二户口,以及10%存入第三户口。此举旨在加强会员退休后的收入保障,同时满足会员当前的生活周期需求。同时,会员也可随时从第三户口提款,最低提款金额为50令吉。 欲了解更多详情,可浏览公积金局官网或KWSP i-Akaun应用程式。   你还可以阅读:EPF第三户口最新消息!户口将从0余额开始,缴纳额或只占10%!😲       照片来源: Winrayland | 示意图 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

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大马一名社会新鲜人凭着月薪RM5,000追求奢华生活,以刷信用卡过上“好”日子,结果最后欠下一屁股卡债才后悔莫及!   据mStar报道,男子想着自己单身,手头上没有什么负担,最多只是每个月给家人一些家用,所以就向银行申请2张信用卡,开始不停刷卡满足物质需求。然而就这样,他不知不觉就陷入了债务困境,欠下了RM20,000的卡债。 “每个月的薪水扣除RM1,200车贷,剩余的钱拿去还卡,我就只剩100块钱的生活费。”   为了亡羊补牢,他不得不注册成为电召车司机,下班后就开始接单,载送客户增加收入。男子坦言,下班后还要成为司机真的很劳累,但是他别无他法,最后终于如愿偿还所有贷款。对此,他以“过来人”的身份劝诫人们有钱也不要肆意挥霍。许多网友对男子成功从“无底洞”爬出来的经历感到敬佩和欣慰,并希望男子能记住这次的教训,不要重蹈覆彻。   不经一事,不长一智。幸好最后顺利解决,看你下次还敢不敢乱花钱!   你还可以阅读:【一直买一路欠!】女儿网购3年欠债RM650k,爸爸『还债还到顶不顺』一刀捅了她!(内附影片) 照片来源: 今周刊 | 示意图 照片来源: 访问 The Interview | 示意图 照片来源: 天气预报 | 示意图

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柬埔寨和缅甸的诈骗案件频频发生,不少人被骗到当地当猪仔,想回家也不能回,下场悲惨。 据《中国报》报道,一名华裔男子与好友说好瞒着家人到泰国旅游并参加泼水节,但两人不料被骗到了缅甸Myawaddy当“猪仔”。 另外,还有一名女子也向家人谎称要到KL兼职一天,却自己一个飞去泰国,最终也被拐到了缅甸。   受骗者家属,近期在大马国际人道主义组织(MHO)总秘书Datuk Hishamuddin Hashim和华裔公关Daniel Khoo的陪同下召开了记者会,讲述了家人被骗到缅甸的经历。   据悉,受骗男子27岁是一名装修工人。他妹妹陈小姐,指出哥哥于本月4月14日突然向母亲发送了一张他登机的照片,并声称与好友一同前往泰国旅游参加泼水节,但随后便与家人失联。她说,家人试图联系哥哥,但始终无法联系到他。   陈小姐接着表示,家人非常担心他的安全,因此询问了哥哥好友的姐姐,从对方口中得知,两人刚到泰国时,好友一路都有跟女朋友报平安,但最终的地点停留在泰缅边境。 好友姐姐透露,他们两人疑被拐到了缅甸Myawaddy当“猪仔”了,她还支付了6万令吉的赎金。 不仅如此,好友姐姐也想陈小姐索取了1万令吉的预付款,并表示只有支付完6万令吉后,他们才能安全回家。   陈小姐坦言,由于一家人始终没有收到关于哥哥的消息,因此拒绝支付赎金,并向警方报案。   除此之外,受骗女子30岁是一名服务员。她哥哥谭先生,说妹妹是本月4月15日声称要到KL兼职,并没有告知家人工作内容,便独自前往。 他述说,由于妹妹一直没有稳定的工作,也经常在网上搜索招聘信息,所以当得家人得知她KL兼职打工时,没有察觉到任何异常。   谭先生说道:“妹妹于本月15日离开后,随即在星期六凌晨2点向我求助,称自己被拐到缅甸Myawaddy,需要2万美元(约9万令吉)的赎金才能离开。” 受骗者的母亲谈起女儿时,不禁哽咽并表示非常担心女儿的安全,但他们没有足够的钱支付高额赎金,只能暂时让女儿留在缅甸,再寻找时机逃出。   事后,总秘书Datuk...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

趣闻

出国打工真的那么好赚吗? 据《星洲日报》报道,近日,一名男子在小红书发文分享了他在澳洲打工度假一年可存下105k的帖子,引起了许多网民的关注。   男子表示平均每个星期能存下2千。他使用打工度假签证(WHV)到澳州后的前三周都没有工作,之后便接到2间肉制品工厂合法工作并纳税。他在一年里有47周(10个月)都在工作,只有两周(2个月)去旅游。   另外,他也详细列出了在两家肉制品工厂工作的每周工资,分别为38小时和53小时。在扣税后,他的周薪约1000和1500澳元(约3105至4686令吉),而他每周的生活开销约600澳元(约1874令吉),每周可以储蓄700澳元(约2188令吉)。 他指出,澳州最低时薪为23.23澳元(约71.94令吉),而他在两家肉制品工厂的薪资比最低工资高出25%。   此外,他坦言工作内容就是大家所理解的外劳工,不过在一年内能存下10万他觉得很值得,毕竟在大马很难有这笔存款。 “至于我的工作内容就是打杂的,脏和累的工作就是你们所理解的外劳工。本地人不要做的工,不过澳洲工作环境真的好。” 最后,他表示当初独自出发到澳洲打工时,并没有什么资料可参考,因此他的贴文分享旨在消除信息差,同时也希望能鼓励那些想要出国打工的人。 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   **感谢Mr.H授权分享**   你还可以阅读:【超拼命的!🫡】21岁男子辍学当送餐员送“上瘾”,每天送50单『月入超过2万令吉』! 照片来源: Mr. H|小红书 照片来源: Goraedu|示意图 照片来源: 背包客栈|示意图

时事

虽然说大学毕业生找工作肯定占有一定的优势,但如今大学生满街都是,大学生刚入行的最低薪资,往往都达不到他们心中的标准。 大马一名网友在求职网站《铁饭碗》的论坛匿名发帖文,分享自己刚刚大学毕业,找到的工作起薪却跟自己的预期差很远,怀疑自己是否入错行,又或者应该学会知足。 “刚毕业薪水有RM2500是不是应该知足了?还是我选错行业了?”   原Po说,他找的是Marketing工作,也自认成绩不错。 作为一枚社会新鲜人,他原以为大学毕业生的薪水至少会有RM3000,但找到的工作月薪大概都只有RM2500-RM2800,绝对不会给到RM3000,因此表示:“这跟我的Expectation差很远”。   他说,自己目前已经接受了一份工作的Offer,但还是有点小难过,因为跟他做不同行业的那一班朋友当中,没有人的薪水是2字头的,全部至少有RM3000。 “我现在终于第一次清醒认识到,不管过去你多努力多优秀,当你选择不同的行业,就注定拿那样的薪水,以前的一切都无关了……   是我选错了科系和行业,还是我应该知足了?”   网民对此都有不同的看法,有人觉得RM2500的底薪确实少了;有人则劝原Po先打工累积经验,以便在往后的日子开出更高的薪资要求;有人则认为Marketing这行的薪资确实如此。 -「It’s Ok,骑牛找马,先工作摄取经验先,要不然以后怎样Nego更高的薪水?加油!」 -「还年轻。去找多一份工累积经验。是能增值的工作。」 -「真的很少,10年前也是RM2500,现在也是。」 -「是你的行业问题,Marketing都是这个价钱。」 -「我硕士出来RM2600罢了,2年前,慢慢来。」 -「成绩也不一定决定薪水的高度🌚」 -「Master毕业也只开3.5k。现在太多Fresh Graduate了,你只有让Interviewer看到你的价值,入职后好好发挥,一定可以起薪。」 -「2.5K距离3K 0.5K;2.8K距离3K...

时事

又有车子在大学校园里翻车了,这一次是直接靠着一个高坡在地上“倒立”! 根据《中国报》报道,网上流传的一支影片显示,一辆Perodua Bezza轿车在冲下一个高坡后,车头直接撞向红砖路,并保持着车头“插地”的姿势。   据了解,此事是于2024年4月8日下午,在雪州Sepang某大学校园里发生。 消息指出,当时开车的是该校的一名工读生,开的则是老板的车。 他当时到校园内送外卖,抵达目的地后将车子停在斜坡,便熄火下车送餐,但疑是因为没有拉手刹,导致车子失控滑下斜坡,然后从一个成人高度的高坡跌下去,所幸无人伤亡。   该事故引来大批学生到场围观,照片和影片也随之在网上曝光。   ▼相关影片 影片来源:中国报   把老板的车搞成这样,恐怕这个月的薪水都不足以对此做出赔偿啊……   你还可以阅读:【天降大洞!】马路突然爆出大窟窿,Myvi毫无预警“插”进去!(内有视频) 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

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他亲手摧毁掉了属于自己的家庭和幸福! 据《Hindustan Times》和《ETtoday新闻云》报导,印度Uttar Prradesh一名男子Panna Lal日前遭判处终身监禁,引起关注。 他的罪行可谓可恶至极,原因在于他竟然为了查看孩子的性别,而狠狠用镰刀割开孕妻Anita的肚子,致使她伤重且流产! 报导指出,Panna和Anita已婚22年。在这期间,Anita连续生育了5个女儿,让一心求子的Panna感到十分不满,更因此长期凌虐和家暴她。   基于Panna重男轻女的观念,他放话表示如果Anita再生不出儿子,就要和她离婚再娶其他人来延续香火! 不出所料,来到了两人的第六胎,也就是Anita怀有8个月身孕的时候,两人再次为了宝宝的性别而开始争论。 这次Panna在恐吓Anita后,竟然抓住了想逃跑的她,用镰刀狠狠划开对方肚子来查看孩子性别,导致Anita的大小肠流露在外,十分可怖! 为了争取一线生机,Anita强忍痛苦跑到附近,也就是哥哥工作的店铺求救。不幸的是,哪怕Anita成功获救,但腹中的男宝宝却因为遭遇了严重的切割而死亡。好在正义最终到来,Panna在事隔4年后遭判处终身监禁,Anita为此感到既遗憾又高兴。 “如果丈夫那天没有攻击我,他想要儿子的愿望就可以实现了。”   只能说这样的人不配做父亲!就算孩子成功生下来,也未必能够平安快乐地长大…… 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【太想要孩子了!】24岁孕妇遭好友骗去参加Party,剖腹杀害再偷走Baby! 照片来源: SUNI BLOG丨示意图 照片来源: MOSAIC Lille...

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这心理素质叫一些大人自愧不如! 据《沸点视频》报导,中国陕西延安某所小学日前举办了运动会,而一名2年级孩子的表现引起了大众关注。 只见跳绳比赛一开始,孩子们纷纷甩动绳子,一下又一下地蹦跳着,争夺本场冠军。 就在赛程十分激烈之时,一名孩子的裤子却因他动作幅度太大而滑落!   好在这名孩子并没有因此而受到影响,或者是停下跳绳的动作。 不理会旁人注目礼的他甚至还在老师的鼓励下越跳越努力,最终以200多下的成绩夺得冠军! 对此,拍摄影片的高老师表示,比赛结束后,为免孩子感到尴尬,她立马帮孩子把裤子穿戴好,并对观赛的全班同学做了思想工作。 不过,令她倍感欣慰的是,同学们并没有嘲笑这名孩子,反而还被他的定力和勇敢折服——不仅为送上掌声,更将他视为班内偶像。   ▼相关影片 影片来源:沸点视频 | 微博     小小年纪心性就已经如此强大,长大后必定未来可期~ 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【学霸也投降!】超狂老师『出数学考卷答案全是A』,学生直接破防无人满分!(内附影片) 照片来源: 沸点视频 | 微博...

趣闻

果然猫咪已经在开始统治地球了——别人可能要读上一个十年才能得到的博士学位,这只喵却简简单单地做到了!😮 据《USA TODAY》和《LINE TODAY》报导,美国Vermont州立大学日前在毕业典礼举行之际,在Facebook上公开授予一只虎斑猫“荣誉猫学博士”的学位! 这只拥有最高学历的虎斑猫名为Max,在5年前被美国女子Ashley Dow收养,居住在Vermont州立大学附近的房子里。 Ashley表示,在Max一岁的时候,它便开始来回在社区内溜达、探索。不过,Max却在某一天失去了踪迹,惊得一家人四处寻找。   最后,Ashley一家人才发现Max藏身于大学校园之中,享受着学生们对它的各种搔痒、爱抚和喂食福利。 成为大学吉祥物的Max随即开启了它的“正职”工作——每天任学生贴贴自拍,甚至还当起了未来新生游览团的领路猫! 对此,Ashley提及,奠定Max风云喵物地位的契机要属它先前被野猫抓伤的事件,当时不仅惊动了前毕业生,更吓坏了校园守卫。   因为Max亲人友善的天性,再加上它已经在校内服务了将近4年,校方最终决定为它颁发荣誉猫学博士学位的文凭,以感谢它一路来的“付出”。(比起付出更多是享受 XD) “在校方的集体认可和同意下,Vermont Cat-leges董事会决定授予Max Dow荣誉猫学博士学位头衔,包括所有猫薄荷特权、猫抓柱特权,以及随之而来的,需要使用猫砂上厕所的责任。”   不得不说,Max已经达到了喵生巅峰!可喜可贺! 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【猫比人“豪”命!】大马企业家为爱猫办『超奢生日会』,让它穿Swarovski裙在LV店庆祝Birthday!(内附影片) 照片来源: Vermont...

时事

抢劫抢到一半遇上硬茬了!😇 据《东方日报》和《NEWS STRAITS TIMES》报导,Facbeook专页FTopNews上传了怡保Buntong区一宗抢劫未遂案的画面,引起关注。 只见影片中赤裸着上身的男性华裔居民正在篱笆处留意着一辆停靠在家门外的白色轿车。说时迟,那时快,白色轿车内蒙面、皮肤黝黑的男子突然走下车靠近男居民,手里还拿了闪着冷光的砍刀! 见状,男居民立马拔腿往屋内跑去,而匪徒也追赶男子,准备入室作案!   殊不知下秒换成了匪徒落荒而逃——原来是男居民通知了屋内亲友,众人纷纷拿起防身武器反击! 在人数上处于劣势的匪徒意识到情况不对,这才赶紧上车联合同伙驱车离去! 然而,男居民和亲友一行人并未打算放过匪徒,他们中有人手持棍棒敲打匪徒车窗,有的更选择驾摩哆外出追赶匪徒!   事后,影片中的男居民沈国华接受了《东方日报》的采访——他表示事发住宅已有40年历史,这是他们第一次遭遇入室抢劫,所幸他们因工作性质保持警觉且留守至深夜,再加上居住地区一带常有陌生人或车辆出入,这才有备好防身武器,免去了性命之忧的结局。 在匪徒逃之夭夭后,他便立即向警方报案,并得知了匪徒所驾驶的白色轿车亦是在他们之前的受害者的失车。 同时,据《星洲日报》报导,匪徒在抢劫沈国华未遂之后,还到Buntong Coldstream路的一间住家抢走了受害者价值RM15,000的金项链! 目前,警方正全力通缉匪徒下落,并援引刑事法典第395/397(接获持械抢劫)条文对此案展开调查。 “我们被告知,刀匪驾驶的这辆白色轿车是一辆失车,刀匪在来文冬之前,21日晚上10时先在Jelapang闯入住宅,将事主和小孩绑起来后洗劫家户,然后劫走轿车。”   “有朋友对比早前Ayer Tawar入门打抢的CCTV画面,发现嫌犯的衣服相同,不排除是惯犯。”   ▼相关影片 影片来源:FTopNews |...

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大马一哥李梓嘉于2024年5月24日男单8强通过3局苦战,以21比15、19比21、21比11击败丹麦好手安东森,成功抢下一席4强门票!   然而据星洲日报报道,李梓嘉在比赛结束后没有接受采访,他的姐姐兼经纪人透露,由于连续两周参赛,李梓嘉先是腿部抽筋,事后还全身抽筋,如今已被送往马来西亚国家体育学院接受治疗。   对手安东森在赛后对李梓嘉的表现给予高度评价,认为他是一位非常出色的运动员。不过,对于李梓嘉腿部抽筋依然能拿下比赛,安东森表示十分好奇他使用的冷喷雾剂品牌。 “他走起路来一拐一拐的,不知道是不是受伤了,显然他在上周打了5场比赛,非常佩服他能坚持到现在。我想知道他在第三局用的那个冷喷雾剂是什么牌子,我也想要一个。”   要不找个时间和李梓嘉yamcha问一下?不管怎么样,李梓嘉辛苦啦~ 希望他好好休息,今日(2024年5月25日)下午3点20分与香港名将伍家朗约战加油!   你还可以阅读:【他做到了!】两局直落伍家朗,李梓嘉摘下泰国羽球超级500赛冠军🏆! 照片来源: 光华日报 照片来源: 中国报 照片来源: 光华日报

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“没有血缘关系也爱他们。”大马一名单身华裔男子收养马来人3兄弟为养子,并将他们视为亲生儿子,即使3兄弟成家立业后,仍与他保持好关系,一家人生活乐融融。   据Berita Harian报道,Michael是在一次探访孤儿院时遇上3兄弟当时12岁的大哥Rafei,起初只是为了让对方过上更好的生活并收养他。 当时,孤儿院院长告诉Michael Rafei的父母是在车祸中身亡,并指出Rafei不爱上学,还有学习障碍。Micheal得知后每天亲自载送他上学,放学后还载他去补习,之后再把他送回孤儿院。   不久后,Rafei就和Michael一同居住,直到Micheal发现Rafei非常想念与他分离的2个弟弟Rasyid和Rahman,并决定收养弟弟们,让3兄弟团聚。 尽管宗教不同,但Michael还是希望3兄弟能够继续维持本身的宗教。对此,他特地聘请了宗教师每晚前来帮助他们修读《古兰经》,同时也会烹饪封斋和开斋食物给他们,甚至于他们一同斋戒以示打气,平时也会注意饮食方面的敏感性。   如今,Rafei、Rasyid和Rahman已分别29岁、28岁和24岁,他们没称呼Micheal为父亲,而是Uncle Mike。不过Michael直言称呼不重要,最重要的是他诚心的照顾他们,希望他们有个好的生活,而Rafei已有2名儿子,成为他的养孙,让他的生活不寂寞。 ▼相关影片 影片来源:Berita Harian   不是一家人却胜似一家亲,真的好美好~ 希望这样的感情可以维持下去,永远幸福快乐。   你还可以阅读:【不分种族,不分肤色!🇲🇾】网红帮华裔Aunty『翻新30年老屋子』,还带她去买日常用品!全网赞!😍(内附影片)   照片来源: 星洲日报 照片来源:...

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超人气乐团告五人成团七年以来,仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ,便在在短短七年内人气急速攀升,成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来,他们更在各大音乐串流平台表现亮眼,夺下18个冠军,横扫8大奖项,包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等,成为亚洲音乐界的焦点。   日前,告五人在七周年成团日2024年4月29日当天,为粉丝特地开了1小时的直播,而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴,并感谢粉丝的出现和陪伴,让他们的音乐充满意义,生活更加有趣。 这七年以来,告五人的声势持续飙升,屡屡突破自我,不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾,更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作,与各式影集、电影、广告合作,打造超过20首主题曲,并与多位名人合作,包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。   2024年,告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】,截至目前已完成30场演出,吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年,却已积累上千万名哈瓜,声势如日中天,巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲! 在结束了天津的演唱会后,接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市,与世界各地的哈瓜见面。   大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐,感受宇宙的有趣,那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办,Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」! 🗓️日期:2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间:8PM 📍地点:Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票:bookmyshow(👉请点我!)   哈瓜们,现在就去购票,到现场听告五人唱歌吧!🥳...

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您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

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马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗! 此菜单因广受欢迎而重新登场,即日起将在全国各地供应,满足大马人对酸辣的渴望!   这次Marrybrown重新推出的菜单包括:Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品,每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验,Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket,让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。   这次的菜单包括Tom...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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