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All posts tagged "戒烟"

时事

其实人人都知道吸烟对身体有害。然而,有些人嘴上总说要戒烟,但实际上却因为没动力,结果都半途而废,不了了之…… 不过,如果说给你RM10,000奖金叫你戒烟,你会不会因此狠下心来认真戒烟呢?   根据光明日报报道,世界卫生组织所倡议的「世界无烟日」今年(2021年)的主题是「承诺戒烟(Commit to Quit)」,想鼓励吸烟者做出戒烟的承诺。 为了配合这项倡议,大马医疗协会、马来西亚国家癌症协会及马来西亚烟草控制委员也联合起来,举办了一项有奖活动!   据报道,吸烟者只需要到http://ash.mma.org.my/上,登记自己的「戒烟承诺」,主办单位将会随机挑选出30位参与者进行最终评估。 过程中,他们将需要回答问卷及进行尼古丁尿液检测。 最终成功戒烟的1名参与者,就能获胜并赢取RM10,000的奖金啦! 这项活动将持续至2021年11月30日,而参赛规则与条件还未公布,大家可以关注该活动网站以查询详情。   网民看了都纷纷留言说: ▼这活动来得正是时候!是时候戒烟啦!   ▼可是对其他已经成功戒烟的人不公平叻~   ▼早就戒烟成功的能不能参加?   ▼那么那些从来不吸烟的人,是不是更应该得到奖金呢?   ▼还是说现在开始学抽烟,然后比赛时期再戒烟还来得及吗?(纯属玩笑,请勿模仿)  ...

时事

请说出抽烟的好处。“没有!” 请说出戒烟的好处。“一堆!” 把买烟的钱存起来,你会有意想不到的惊喜。   一名大马网友尝试戒烟,终于把多年烟瘾成功戒掉。最令人兴奋的是,他竟然在戒烟的第183天存了RM4875! ▼2017年4月13日,最后一包烟,下定决心不抽了!   ▼成功戒烟的第183天!   ▼6个月不抽烟的成果,把买香烟的钱都存下来。   ▼算一算,竟然存了RM4875!💰💰💰   ▼大家都tag朋友叫他们戒烟,会变土豪哦!😆   送上老套那句:还不戒烟?!   你还可以阅读:【戒烟的变化竟然那么大!】男生从“白粉仔”变男神! 照片来源: unsplash | 示意图 照片来源: Facebook...

时事

生老病死是人生必经的过程,然而身体健不健康,很大的程度取决于你平时的生活习惯。很多人都是生病了才来后悔平时没好好照顾自己,甚至可能因此把疾病遗传给下一代,让痛苦和悔恨跟随你一辈子… 大马一名美女药剂师Ly Huy在Facebook发文,分享她在医院常常看到生死循环的过程,不禁感慨:生老病死很正常,而我们要做的就是好好照顾自己的健康。   Ly Huy说,自己看过因抽烟导致肺病而痛苦不堪的Uncle、飙Motor葬送自己和妈妈下半生的少年、因遗传问题从小就要住在ICU的Baby…… 真实的例子让她感叹:生命只有一次,健康只有一次,痛苦和悔恨却是一辈子的。于是发文劝告:一定要照顾好自己的饮食作息,不要等到生病了才来后悔、不要让孩子承受痛苦、不要让爱你的人担心难过!   ▼原文如下 每天在医院看尸体推进推出, 工作人员才刚把一具病人的尸体从病房推出去,又忙着再进去病房推另一具尸体。 不同家人们的哀哭声传遍了整个病房。其他病人和家人们都黯然神伤地低着头,也许是害怕,也许是不想面对。 · · 生老病死是正常的循环,每个人都会经历的过程,我们在避免的只是悔恨和痛苦。 生病时,很多人才会后悔为什么平时没有照顾好健康,才造成生病时那么痛苦。 因为有些病也不是短暂的病,而是长期要抗战的慢性疾病。 后悔应该好好照顾饮食作息,应该重视健康,有健康的身体,未来才可以有多一点时间和家人相处、可以再听爱人的声音、再看孩子们长大。 对于生命即将走到终点的病人,连和爱的人们牵手拥抱,都是一种奢侈。 他们多希望还能再触摸家人一次,再和他们说说话,一次都好,但是很可惜很多时候却是他们的最后一次了。 · · 印象中深刻的一次是以前刚去医院工作的时候,一个躺在床的uncle带着氧气罩 ​​拼命喘着气,用尽全力的声音问我说:...

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美国一项研究显示,数学好的人更容易戒烟。为什么戒烟跟数学会扯上关系呢??🤔 根据Science Daily资料显示,The Ohio State大学心理学研究人员找来了696名吸烟的成人进行线上研究。研究开始时,这些参与者必须先做简短的数学题,以测试他们的计算能力。   之后,研究人员会向他们展示8种香烟警告标签,如肺部损坏,以及警告文字,如“吸烟会害死你”。另外,照片还有附加吸烟者和非吸烟者的风险概率资料,如“75.4%的吸烟者会在85岁之前死亡,非吸烟者的比例为53.7%。”   过程中,参与者必须评估对那些警示图案的情绪反应。实验结束之后或6个星期后,参与者必须回答一些问题,测试他们对风险信息的记忆力。   结果显示,得分较高的烟民更想要戒烟。原因是数学好的人,更容易理解这些数字风险,更容易记得吸烟的可怕数据。比起数学没那么好的人,并不善于计算,一下子就忘了那些信息数据。   你还可以阅读:【管制令当爸爸!】2个月没穿鞋,大马男子鞋里生“鸟蛋”,他超兴奋:“我当爸爸啦!” 照片来源: Theconversation 照片来源: Flickr 照片来源: Pick Pik

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吸烟者要注意了!吸烟让你更有机会染上新冠肺炎,病重的风险也更高! 大马卫生部在Twitter转载文章并表示:“吸烟者若感染新冠肺炎,病情严重的风险将会比常人更高。” “吸烟让你更加容易感染新冠病毒,因为这损坏了你肺部的自然防御机制。”   这篇文章是转载自美国一名肺病学家和重症监护医学专家Neal Patel医生的文章——“烟民应该知道什么新冠肺炎资讯?”(What smokers should know about COVID-19?)   Neal说,每个人都有感染新冠肺炎的风险,但吸烟者,包括吸电子烟和大麻的人,一旦接触新冠病毒,病情严重的风险将会更高! 新冠病毒对患有心脏或肺部疾病的人来说很危险,然而,有吸烟习惯者的肺部自然防御机制已经被破坏。   美国国家卫生研究院(National Institutes of Health)解释,对中国新冠肺炎病例的初步观察显示,烟民的病情比非烟民还严重。 目前仍需要更多研究来鉴定抽烟和吸电子烟对新冠肺炎患者的影响,但Neal认为,民众应该从现在起戒烟。   他说,抽烟或吸电子烟会破坏肺部的纤毛(Cilia),纤毛是微小如毛发的毛囊,有助于困住病毒及碎片,将它们移出肺部,让它们不留在肺部引起问题。   纤毛是对抗感染的其中一个主要防御系统,纤毛被破坏就少了防御力,这也解释为什么一些患上一般伤风的烟民会咳嗽长达几个星期到几个月。...

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不管是吸香烟、电子烟、水烟等,都会对身体带来一定的危害。 早前,美国一名19岁的华裔女生Claire Chung因发高烧入院,结果检查后发现,原来是因吸食过多电子烟,才对肺部造成严重损伤。但即使救回一命,肺部却已经永久损伤! 倒在病床上的她把自己的经历分享到了Instagram上。 照片来源:Instagram   根据东方日报报导,Claire于去年12月29日发文讲述病发经过,表示自己12月初连续3个星期体温高达40℃。她原本以为是感冒,但吃了药没退烧,于是到医院照X光,结果发现左肺下方轻微发炎,但服用抗生素也没改善。 由于病情恶化,Claire圣诞节早上到急症室诊疗,但医生却找不到原因,直到以电脑扫描肺部后,才发现肺里一片浑浊灰白! 医生立刻把她送入深切治疗病房,经多种测试检验后,还是找不到感染及发炎的原因,最后认为是吸电子烟所导致。 ▼Claire病发前是个充满青春气息的阳光女孩 。 照片来源:东方日报   Claire今年1月5日再次更新状况,上转了肺部电脑扫图,说: “正常的肺照出来应该是黑色的,但是从X光片来看,我的肺部已经变得浑浊且发白。” 照片来源:东方日报   重点是,尽管肺部损伤已经这么严重,但她从未出现过呼吸急促、咳嗽、气喘、胸痛或胸闷的迹象。 此外,医生也表示没看过这样的病例,不确定肺部的损伤是经由血液、体液、细菌或是病毒所造成,但唯一可以肯定的是,如果她再迟一步入院,将会造成无法挽救的后果。 Claire最后忠告其他人,别以为觉得没问题而继续吸电子烟,否则发现严重隐患时已经太迟了。 照片来源:Business Insider | 示意图...

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上班压力大,有些人为了要暂时脱离苦海,会和同事们到户外抽支烟,聊聊天。 根据Fox 11报导,日本一家公司早前为了鼓励大家戒烟,竟然宣布让没抽烟的员工可以享有Extra 6天的有薪年假! 照片来源:Kyodo News | 示意图   许多人上班时都会跑出去抽烟休息,相较之下,没抽烟的人工作时数就会比较多。 因此,日本广告公司Piala Inc.收到员工反映这问题,也在慎重考虑之后,决定给没抽烟的员工多6天的有薪休假~ 照片来源:HR Zone | 示意图   由于Piala Inc.位于大楼的29楼,但吸烟区却在地下室,因此要下去抽烟一次,就得花15分钟来回公司及吸烟区。因此执行长在接获反映之后,决定要给不抽烟的人一些奖励,并企图用有薪假让员工戒烟。 这家公司共有120名员工,其中只有30人可以享受到多出的6天有薪假期。 看来这项计划相当有效哦~ 因为目前已有4人为了这项政策而戒烟成功! *鼓掌!👏* 照片来源:Jamaica...

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你是不是经常听别人说,自己为了戒烟而改抽“比较健康”的电子烟呢?但这样做真的有比较好吗? 最近,大马多名“电子烟民”就是因为这样,结果健康竟然出现严重的问题! 照片来源:Carousell | 示意图   大马一名美女早前在面子书Po文,分享自己与身边朋友因抽电子烟,竟然出现心脏绞痛、呼吸困难等症状,甚至有人严重到进院开刀! 原文如下: 照片来源:Facebook   许多网民看了都在帖文下留言提醒身边的朋友们! 照片来源:Facebook   没想到抽电子烟的后果竟然这么可怕!奉劝大家多为自己的健康着想。   你还可以阅读:【可能连“鸡鸡”都要切!】抽烟抽到『手指发黑』需截肢,医生:严重的话连下体也保不住!

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Vape比香烟健康?专家认为它们都是大同小异而已! 据中国报报道,美国有14人因呼吸困难及各种肺痛而入院治疗。医生认为,这些疾病都与他们抽Vape的共同点有巨大联系!   14人当中,有11人是因严重肺疾病入院,其余3人则是因呼吸困难。据14位病人口述,他们全部都有抽电子烟的习惯,让医生怀疑这些肺疾病都与电子烟有关系!有关当局也已对相关电子烟品牌和型号展开调查。 不止如此,今年7月也有一位美国青年因抽哥哥在街边买的电子烟后,呼吸困难而昏迷至今!这事件便引发了大众对电子烟健康课题的关注。   电子烟是一种通过雾化手段,将含有尼古丁和各种化学物的精油变成水蒸气(Vapor,俗称Vape),让使用者抽吸的机器。通常业者都会将电子烟包装成“助戒烟的工具”销售给顾客。 虽然至今都没证据显示电子烟有害,但世界卫生组织(WHO)依然相信电子烟有害公共健康,必须加强管制!美国外科医生也称,电子烟所制造的烟雾存有尼古丁和各种有害物质等,对身体不好!   抽Vape真的会让身体不适吗?留言分享你们的经历吧~   你还可以阅读:【“现在的学生变成这样,是谁的错?”】大马女学生等车,竟大庭广众爽爽吸Vape!

时事

古时代,大家都认为怕老婆的男人没出息,是个懦夫!不过,如今如果怕老婆的话,可是一件值得骄傲的事! 原因很简单,怕老婆的男人通常比较温柔,懂得尊重女性,家庭幸福也和睦~ 美国一批科学家一项研究更发现,丈夫听老婆的话,身心更健康,还能延长寿命呢! 照片来源:We Heart It | 示意图   Har?怕老婆又关健康的事?心理咨询科主人心理师王彦玲就解释,以下就是让怕老婆的男子更健康的「3大原因」: 1. 饮食作息更规律 怕老婆的男人,一般都会乖乖回家吃饭,也不敢对老婆大人精心烹煮的膳食挑三挑四。这样一来,男人们就被迫接受老婆少油、少盐的家常菜,身体更健康~ 此外,一些男人更在老婆甜言蜜语,和严厉的管教下戒酒、戒烟等不良饮食习惯。 最重要的是,怕老婆的男人不敢太晚回家或夜不归宿,因此无意中建立了早睡早起的健康作息时间,避开内分泌失调、精神衰弱、头痛、肠胃问题等毛病。 照片来源:We Heart It | 示意图   2. 运动更多 要是老婆要求老公帮忙做家务,或者陪自己逛街、运动的话,怕老婆的男人怎么敢拒绝呢?...

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趣闻

大家平时看抖音时是不是都会有滑到那些穷人原来是集团总裁的反转剧情呢?想不到在现实中竟然真实上演! 据星洲日报报导,有位网民在Twitter上分享了自己的经历引来关注。   一名大马女子外出购物时,遇见了一位看起来上了年纪,衣服褪色破旧的Uncle,热心的她见状想帮Uncle结账,殊不知Uncle拒绝了。 后来收银员告知她,她口中的那名Uncle是该商场集团的CEO,对方还对她笑了笑,并帮她付了钱。   事后Po主为自己随口叫别人Uncle而道歉,Uncle大方说没关系,还表示: 我想知道当我是一个小人物,还穿成这样时,其他人会如何待我。   女子贴文也说到,无论贫富都应该公平对待每一个人,因为我们不知道对方哪天将成为自己的贵人。 Po主过后也受到了很多留言攻击,怀疑她打广告,事主也解释道因为一切发生得太突然,谁会想到拿电话出来拍照呢~   一分善心却被扭曲了意思,真的心疼Po主。希望大家留言前都能三思,杜绝键盘杀手。   **感谢事主授权分享**   你还可以阅读:【嘴说没什么,身体很诚实!🤣】爸爸听到女儿中秋回家表现冷淡,挂电话后『立马跳起舞来』超可爱!(内附视频) 照片来源: 趣流网 I 示意图 照片来源: wantubizhi I...

时事

不少国家陆续推出接种加强剂疫苗的措施,而马来西亚政府今日也正式宣布,同意施打第三剂冠病疫苗加强针!   据《星洲日报》报导,首相拿督斯里伊斯迈沙比利表示,为了提高易感染冠病病毒群体的防护力,政府正式同意施打第三剂新冠疫苗!   由于接种第二剂疫苗一段时间后,免疫力可能会降低,因此需要第三剂疫苗来提高高危群体的免疫力。   卫生部部长将宣布有关配套的细节,而医疗和健康专家小组正在制定相关指南。目前,加强针将优先开放给4个高危群体: 1.前线医护人员 2.免疫力较低的病患 3.患有合并症的老年人 4.长期在看护中心工作或居住的人士   条件是,只有当全国超过80%成年人完成疫苗接种后,政府才会优先为以上4个高危群体施打第三剂新冠疫苗。   你还可以阅读:【不用再Pening料!】大马政府推出『超实用网络查询Link』,一秒搞懂各州SOP和复苏阶段! 照片来源: 诗华日报丨示意图 照片来源: Malay Mail | 示意图 照片来源: BERNAMA丨示意图...

趣闻

都说女儿是爸爸上辈子的情人,是贴心小棉袄,这话果然说的没错。 据白鹿视频近日分享,有位2岁的萌娃拒绝吃饭,爸爸得知背后原因后瞬间泪目。   2岁的女儿抗拒吃饭,爸爸张先生耐心哄她询问为什么,暖心的女儿表示她不能吃那么多饭,一吃饭她就会长大,长大后爸爸妈妈就会老了,她不想要父母变老! 张先生表示女儿平时都很乖巧,就是昨天突然闹别扭不想吃饭,一问之下说出的理由让他觉得心里很暖,听了很感动。   他也透露平时晚上哄女儿睡觉时,女儿也常说要保护爸爸妈妈,因为外面有大灰狼很危险,令他们听了感觉很窝心。   ▼ 相关视频: 视频来源:白鹿视频   都说生女儿心思细腻又贴心,果然没错!大家也有被什么童言童语暖心到吗?欢迎留言说说看~   你还可以阅读:【地球一天不毁灭,你都得写作业!】 儿子生日🎂上是『满满的课本deco』,网友:求孩子的心理阴影!(内附视频) 照片来源: 白鹿视频 照片来源: 白鹿视频

趣闻

榴莲总是让人又爱又恨,有人觉得它是人间美味,有人却觉得它比臭豆腐还要臭!   据《中国报》报导,香港一名女网友在网络上Po文,抱怨同事竟然带榴莲月饼来Office吃!   Po主表示中秋节还没到,但这位前辈就带着榴莲月饼来公司,说要试试看味道好不好吃~   结果同事一打开月饼,超浓的榴莲味瞬间炸开,整个Office都是榴莲味,让Po主瞬间臭到飙泪!   由于这位同事是重量级的前辈,而她和几位不喜欢榴莲的同事都是职场新人,所以她们也不敢说什么,只能默默忍受…   Po主忍不住在网络上发飙:“大佬啊,好心你不要在Office试吃啦!” 网友们也表示,榴莲的味道不是所有人都能接受的!这股味道对于榴莲爱好者来说是一种享受,对不喜欢榴莲的人来说,却是一种折磨啊~   你还可以阅读:【史上最强求婚!】男生花半年走7000km,足迹在地图写下『Marry Me』向女友霸气求婚! 照片来源: 8guava | 示意图 照片来源: 乐城礼品 | 示意图 照片来源:...

生活

大家还记得结婚宣誓时答应过对方要同甘共苦的承诺吗?现实中又有多少个人能真正做到呢~ 据搜狐报导,52岁的熊鸿彪用17年时间悉心照顾植物人妻子,最终将妻子从“沉睡”中唤醒。   17年前,熊鸿彪妻子因一场车祸成了植物人,令一向乐观的他陷入低迷。 随后他选择振作起来,扛起丈夫和父亲的责任,为了照顾病床上的妻子和年幼的孩子,天天工作单位和家里两边跑。   妻子无法说话又动弹不得,完全失去了自理能力,于是熊鸿彪每天给妻子从胃管导入流食、端屎把尿、按摩翻身、熬药针灸。 而且妻子常年躺在床上导致并发症多,熊鸿彪时刻密切关注,自己不懂就问医生,后来问多了自己也能对症下药,他表示: “从结婚证的那天起,我和妻子的命运就紧紧地连在一起,不管生老病死,我们都患难与共、永不分开,我为妻子做的都是我应该做的。”   皇天不负有心人,2016年开始,他的妻子竟慢慢开始有了感觉,如今可以坐起来,在家里搀扶着行走。他激动表示能看到妻子一点点恢复就是他最大的幸福。 后来为了方便照顾妻子,熊鸿彪申请调回九江工作,一做就是17年,同事们对他工作上的表现更是赞不绝口,他也获得多项荣誉!   虽然生活比一般人还要艰难,熊鸿彪却仍然能完美兼顾家人和工作,真让人钦佩!🥺祝福他们夫妻未来的日子里越来越好!   你还可以阅读:【是真爱啊!】男子出差回家却听到男人呼噜声,原来是老婆把录音放在床头陪她入睡!(内附视频) 照片来源: 搜狐 照片来源: 铜川新闻网 I 示意图 照片来源: 搜狐...

趣闻

对于爱吃肉的吃货而言,好几天没肉吃,简直是一种折磨! 中国一个小女孩就因为太久没吃到肉,而得了超爆笑的“肉病”!   微博上疯传一则视频,爱吃肉的小妹妹因为身体发热而住院,期间必须控制饮食,已经3天没吃肉了~   好不容易出院后,爸爸特地给她买了一个大鹅腿,让她终于能够吃到心爱的肉肉!   没想到一口咬下大鹅腿后,小妹妹竟然因为太感动,当场抓着鹅腿大爆哭!   她边看着鹅腿边感叹: “我太想念鹅腿的味道了~” “吃了肉,我的肉病都好了,不用去医院了!” 视频来源:微博   小妹妹感动泪崩的样子也太可爱啦!以后也要好好注意身体健康,才能有更多肉肉吃啊~   你还可以阅读:【Saya Anak Malaysia!】电影《尚气》男演员竟然是Johor Lang,马来语超6还『自豪Show出大马Passport』!(内有视频) 照片来源: 微博 照片来源: 微博...

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大家平时都喜欢看萌宠视频来解压吗? 不知道为何,萌宠视频仿佛有种魔力,让人看了会莫名开心~ 近日YouTube上的搬运工一条视频显示,一名大叔收养了一只超萌的小浣熊,萌化所有人!   这只小浣熊非常粘人,一刻都不肯离开大叔身边,连大叔工作它都要跟着🤣! ▼ 小浣熊也想帮大叔干活,认真研究机器,十分呆萌!   大叔忙着的时候,它还时不时Kacau大叔,要分散他的注意力,让大叔陪它玩~   浣熊紧紧跟在大叔屁股背后,深怕自己走丢了,真的超级粘人~   ▼ 相关视频: 视频来源:YouTube上的搬运工 微博   虽然浣熊貌似没帮上大叔什么忙🌚,但是永远陪伴在大叔身旁应该就是它的工作了吧~ 软萌的小浣熊看得小编心都融化了~   你还可以阅读:【现在的熊也要用Toilet Paper了?!】女子网购厕纸被偷,查看CCTV才发现『小偷』是一只熊!(内有视频) 照片来源: YouTube上的搬运工...

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