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All posts tagged "戒烟"

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请说出抽烟的好处。“没有!” 请说出戒烟的好处。“一堆!” 把买烟的钱存起来,你会有意想不到的惊喜。   一名大马网友尝试戒烟,终于把多年烟瘾成功戒掉。最令人兴奋的是,他竟然在戒烟的第183天存了RM4875! ▼2017年4月13日,最后一包烟,下定决心不抽了!   ▼成功戒烟的第183天!   ▼6个月不抽烟的成果,把买香烟的钱都存下来。   ▼算一算,竟然存了RM4875!💰💰💰   ▼大家都tag朋友叫他们戒烟,会变土豪哦!😆   送上老套那句:还不戒烟?!   你还可以阅读:【戒烟的变化竟然那么大!】男生从“白粉仔”变男神! 照片来源: unsplash | 示意图 照片来源: Facebook...

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生老病死是人生必经的过程,然而身体健不健康,很大的程度取决于你平时的生活习惯。很多人都是生病了才来后悔平时没好好照顾自己,甚至可能因此把疾病遗传给下一代,让痛苦和悔恨跟随你一辈子… 大马一名美女药剂师Ly Huy在Facebook发文,分享她在医院常常看到生死循环的过程,不禁感慨:生老病死很正常,而我们要做的就是好好照顾自己的健康。   Ly Huy说,自己看过因抽烟导致肺病而痛苦不堪的Uncle、飙Motor葬送自己和妈妈下半生的少年、因遗传问题从小就要住在ICU的Baby…… 真实的例子让她感叹:生命只有一次,健康只有一次,痛苦和悔恨却是一辈子的。于是发文劝告:一定要照顾好自己的饮食作息,不要等到生病了才来后悔、不要让孩子承受痛苦、不要让爱你的人担心难过!   ▼原文如下 每天在医院看尸体推进推出, 工作人员才刚把一具病人的尸体从病房推出去,又忙着再进去病房推另一具尸体。 不同家人们的哀哭声传遍了整个病房。其他病人和家人们都黯然神伤地低着头,也许是害怕,也许是不想面对。 · · 生老病死是正常的循环,每个人都会经历的过程,我们在避免的只是悔恨和痛苦。 生病时,很多人才会后悔为什么平时没有照顾好健康,才造成生病时那么痛苦。 因为有些病也不是短暂的病,而是长期要抗战的慢性疾病。 后悔应该好好照顾饮食作息,应该重视健康,有健康的身体,未来才可以有多一点时间和家人相处、可以再听爱人的声音、再看孩子们长大。 对于生命即将走到终点的病人,连和爱的人们牵手拥抱,都是一种奢侈。 他们多希望还能再触摸家人一次,再和他们说说话,一次都好,但是很可惜很多时候却是他们的最后一次了。 · · 印象中深刻的一次是以前刚去医院工作的时候,一个躺在床的uncle带着氧气罩 ​​拼命喘着气,用尽全力的声音问我说:...

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美国一项研究显示,数学好的人更容易戒烟。为什么戒烟跟数学会扯上关系呢??🤔 根据Science Daily资料显示,The Ohio State大学心理学研究人员找来了696名吸烟的成人进行线上研究。研究开始时,这些参与者必须先做简短的数学题,以测试他们的计算能力。   之后,研究人员会向他们展示8种香烟警告标签,如肺部损坏,以及警告文字,如“吸烟会害死你”。另外,照片还有附加吸烟者和非吸烟者的风险概率资料,如“75.4%的吸烟者会在85岁之前死亡,非吸烟者的比例为53.7%。”   过程中,参与者必须评估对那些警示图案的情绪反应。实验结束之后或6个星期后,参与者必须回答一些问题,测试他们对风险信息的记忆力。   结果显示,得分较高的烟民更想要戒烟。原因是数学好的人,更容易理解这些数字风险,更容易记得吸烟的可怕数据。比起数学没那么好的人,并不善于计算,一下子就忘了那些信息数据。   你还可以阅读:【管制令当爸爸!】2个月没穿鞋,大马男子鞋里生“鸟蛋”,他超兴奋:“我当爸爸啦!” 照片来源: Theconversation 照片来源: Flickr 照片来源: Pick Pik

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吸烟者要注意了!吸烟让你更有机会染上新冠肺炎,病重的风险也更高! 大马卫生部在Twitter转载文章并表示:“吸烟者若感染新冠肺炎,病情严重的风险将会比常人更高。” “吸烟让你更加容易感染新冠病毒,因为这损坏了你肺部的自然防御机制。”   这篇文章是转载自美国一名肺病学家和重症监护医学专家Neal Patel医生的文章——“烟民应该知道什么新冠肺炎资讯?”(What smokers should know about COVID-19?)   Neal说,每个人都有感染新冠肺炎的风险,但吸烟者,包括吸电子烟和大麻的人,一旦接触新冠病毒,病情严重的风险将会更高! 新冠病毒对患有心脏或肺部疾病的人来说很危险,然而,有吸烟习惯者的肺部自然防御机制已经被破坏。   美国国家卫生研究院(National Institutes of Health)解释,对中国新冠肺炎病例的初步观察显示,烟民的病情比非烟民还严重。 目前仍需要更多研究来鉴定抽烟和吸电子烟对新冠肺炎患者的影响,但Neal认为,民众应该从现在起戒烟。   他说,抽烟或吸电子烟会破坏肺部的纤毛(Cilia),纤毛是微小如毛发的毛囊,有助于困住病毒及碎片,将它们移出肺部,让它们不留在肺部引起问题。   纤毛是对抗感染的其中一个主要防御系统,纤毛被破坏就少了防御力,这也解释为什么一些患上一般伤风的烟民会咳嗽长达几个星期到几个月。...

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不管是吸香烟、电子烟、水烟等,都会对身体带来一定的危害。 早前,美国一名19岁的华裔女生Claire Chung因发高烧入院,结果检查后发现,原来是因吸食过多电子烟,才对肺部造成严重损伤。但即使救回一命,肺部却已经永久损伤! 倒在病床上的她把自己的经历分享到了Instagram上。 照片来源:Instagram   根据东方日报报导,Claire于去年12月29日发文讲述病发经过,表示自己12月初连续3个星期体温高达40℃。她原本以为是感冒,但吃了药没退烧,于是到医院照X光,结果发现左肺下方轻微发炎,但服用抗生素也没改善。 由于病情恶化,Claire圣诞节早上到急症室诊疗,但医生却找不到原因,直到以电脑扫描肺部后,才发现肺里一片浑浊灰白! 医生立刻把她送入深切治疗病房,经多种测试检验后,还是找不到感染及发炎的原因,最后认为是吸电子烟所导致。 ▼Claire病发前是个充满青春气息的阳光女孩 。 照片来源:东方日报   Claire今年1月5日再次更新状况,上转了肺部电脑扫图,说: “正常的肺照出来应该是黑色的,但是从X光片来看,我的肺部已经变得浑浊且发白。” 照片来源:东方日报   重点是,尽管肺部损伤已经这么严重,但她从未出现过呼吸急促、咳嗽、气喘、胸痛或胸闷的迹象。 此外,医生也表示没看过这样的病例,不确定肺部的损伤是经由血液、体液、细菌或是病毒所造成,但唯一可以肯定的是,如果她再迟一步入院,将会造成无法挽救的后果。 Claire最后忠告其他人,别以为觉得没问题而继续吸电子烟,否则发现严重隐患时已经太迟了。 照片来源:Business Insider | 示意图...

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上班压力大,有些人为了要暂时脱离苦海,会和同事们到户外抽支烟,聊聊天。 根据Fox 11报导,日本一家公司早前为了鼓励大家戒烟,竟然宣布让没抽烟的员工可以享有Extra 6天的有薪年假! 照片来源:Kyodo News | 示意图   许多人上班时都会跑出去抽烟休息,相较之下,没抽烟的人工作时数就会比较多。 因此,日本广告公司Piala Inc.收到员工反映这问题,也在慎重考虑之后,决定给没抽烟的员工多6天的有薪休假~ 照片来源:HR Zone | 示意图   由于Piala Inc.位于大楼的29楼,但吸烟区却在地下室,因此要下去抽烟一次,就得花15分钟来回公司及吸烟区。因此执行长在接获反映之后,决定要给不抽烟的人一些奖励,并企图用有薪假让员工戒烟。 这家公司共有120名员工,其中只有30人可以享受到多出的6天有薪假期。 看来这项计划相当有效哦~ 因为目前已有4人为了这项政策而戒烟成功! *鼓掌!👏* 照片来源:Jamaica...

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你是不是经常听别人说,自己为了戒烟而改抽“比较健康”的电子烟呢?但这样做真的有比较好吗? 最近,大马多名“电子烟民”就是因为这样,结果健康竟然出现严重的问题! 照片来源:Carousell | 示意图   大马一名美女早前在面子书Po文,分享自己与身边朋友因抽电子烟,竟然出现心脏绞痛、呼吸困难等症状,甚至有人严重到进院开刀! 原文如下: 照片来源:Facebook   许多网民看了都在帖文下留言提醒身边的朋友们! 照片来源:Facebook   没想到抽电子烟的后果竟然这么可怕!奉劝大家多为自己的健康着想。   你还可以阅读:【可能连“鸡鸡”都要切!】抽烟抽到『手指发黑』需截肢,医生:严重的话连下体也保不住!

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Vape比香烟健康?专家认为它们都是大同小异而已! 据中国报报道,美国有14人因呼吸困难及各种肺痛而入院治疗。医生认为,这些疾病都与他们抽Vape的共同点有巨大联系!   14人当中,有11人是因严重肺疾病入院,其余3人则是因呼吸困难。据14位病人口述,他们全部都有抽电子烟的习惯,让医生怀疑这些肺疾病都与电子烟有关系!有关当局也已对相关电子烟品牌和型号展开调查。 不止如此,今年7月也有一位美国青年因抽哥哥在街边买的电子烟后,呼吸困难而昏迷至今!这事件便引发了大众对电子烟健康课题的关注。   电子烟是一种通过雾化手段,将含有尼古丁和各种化学物的精油变成水蒸气(Vapor,俗称Vape),让使用者抽吸的机器。通常业者都会将电子烟包装成“助戒烟的工具”销售给顾客。 虽然至今都没证据显示电子烟有害,但世界卫生组织(WHO)依然相信电子烟有害公共健康,必须加强管制!美国外科医生也称,电子烟所制造的烟雾存有尼古丁和各种有害物质等,对身体不好!   抽Vape真的会让身体不适吗?留言分享你们的经历吧~   你还可以阅读:【“现在的学生变成这样,是谁的错?”】大马女学生等车,竟大庭广众爽爽吸Vape!

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古时代,大家都认为怕老婆的男人没出息,是个懦夫!不过,如今如果怕老婆的话,可是一件值得骄傲的事! 原因很简单,怕老婆的男人通常比较温柔,懂得尊重女性,家庭幸福也和睦~ 美国一批科学家一项研究更发现,丈夫听老婆的话,身心更健康,还能延长寿命呢! 照片来源:We Heart It | 示意图   Har?怕老婆又关健康的事?心理咨询科主人心理师王彦玲就解释,以下就是让怕老婆的男子更健康的「3大原因」: 1. 饮食作息更规律 怕老婆的男人,一般都会乖乖回家吃饭,也不敢对老婆大人精心烹煮的膳食挑三挑四。这样一来,男人们就被迫接受老婆少油、少盐的家常菜,身体更健康~ 此外,一些男人更在老婆甜言蜜语,和严厉的管教下戒酒、戒烟等不良饮食习惯。 最重要的是,怕老婆的男人不敢太晚回家或夜不归宿,因此无意中建立了早睡早起的健康作息时间,避开内分泌失调、精神衰弱、头痛、肠胃问题等毛病。 照片来源:We Heart It | 示意图   2. 运动更多 要是老婆要求老公帮忙做家务,或者陪自己逛街、运动的话,怕老婆的男人怎么敢拒绝呢?...

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为了健康,不少人都会劝另一半或家人朋友戒烟。 但没想到的是,除了健康,戒烟也能为外貌带来了那么大的变化?! 照片来源:Spine-Health   台湾一位男生在《爆废公社》分享了自己戒烟前后的对比照。戒烟前后之外貌的巨大变化,引来了网友们的热烈讨论,更在短短24小时获得超过20,000的赞与2,000分享! ▼戒烟前后的变化!是不是很惊人?! 照片来源:Facebook   从照片可见,戒烟前就像一名吸毒的“白粉仔”;而戒烟后是又帅又萌的小哥哥❤   照片来源:Facebook   小哥哥说明自己的身高是178cm,戒烟前只有52kg。每天一包烟,味觉都是烟味,吸烟就饱了。 戒烟后,他成功增胖到70+kg,而且也终于懂得享受美食的真谛!   ▼来,继续为妹子们谋取福利,晒一波小哥哥戒烟后的帅气模样:       照片来源:Facebook   哇哇哇!心动了吧?妹子们,赶快Show给男友叫他戒烟咯!   你还可以阅读:【不赌反而发财!】大马爸爸戒万字,1年内存到的钱竟然和『中头奖』一样多!...

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生活

随着时间的流逝,曾经经历的事情总感觉好像昨天才发生一样。你有没有过这些经历呢?听说经历过这些事情的人,该结婚的结婚了,生小孩的生小孩了哦~~ 现在就来看看这15样事情吧~~经历过的不要假假啊! 1. 吸花汁 这是一种学校都会种的红色小花,只要取出花芯,就可以吸到花蜜哦!   2. 蹲在沟渠旁刷牙齿 小学的时候都会有人来帮你检查牙齿,还会叫你蹲在沟渠旁,然后教你怎样刷牙才干净。   3. 用公共电话 每次在学校要打电话给父母的希望,有时还会sot sot的。   4. 玩过仙剑奇侠传 看到这个页面,有没有想起当时候还是单机游戏当道的时代呢?   5. 去过云顶室外游乐场 不知不觉云顶室外游乐场都关了这么久了,想到室外游乐场一定不会忘了令人又爱又恨的跳楼机。   6.在云顶吃KFC...

娱乐

你对00后的印象是什么?幼稚不成熟、开口就是yyds、长不大的小屁孩?娱乐圈有一批00后,其实已经悄悄长大,有很多甚至比90后还成功!   TA们兼具颜值和实力,甚至主演了多套电视剧+电影,肯定会彻底颠覆你对00后的负面印象!   1 张子枫 2001年出生,号称国民闺女的张子枫,从小就加入演艺圈,演技一流!   2 易烊千玺 2000年出生的四字弟弟,有一张帅气的电影脸,主演的《给你一朵小红花》和《少年的你》真的很hot!   3 文淇 2003年出生的文淇,知名度可能没有张子枫高,但其实她也是个资深演员,已经入行很多年了!   4 李馨巧 马来西亚无人不知的李馨巧,出生于2003年,今年已经18岁啦!5岁就拍广告出道的她,还曾经和谢霆锋周杰伦演过对手戏~   5 王源 2000年出生的王源,和易烊千玺同样是TFBoys成员,他不止在娱乐圈发展,也是个高智商的学霸!  ...

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人神共愤的性侵事件不停发生,你认为到底要怎么做才能遏止这样的犯罪?印度一位女性委员竟然说:应该要禁止女生用手机!   根据《中国报》报导,印度在本月9日举办了一场有关女性投诉的听证会,而北方邦妇女委员会成员Meena Kumari竟然认为,女生用手机会引发性侵事件!   “女生们用了手机,就会跟着男生跑掉” “甚至会为了结婚而私奔!” 她还说,不应该让未成年的女生使用手机,而母亲疏忽的态度,也会导致这种犯罪增加!   这番言论立刻受到各方炮轰,但Meena Kumari则澄清:她的意思是农村少女和未成年人“不懂怎样正确地使用手机”!   她认为,女生们会通过手机来和男生交朋友,而且也会用手机上网看一些不适当的内容,现在也有很多性侵事件是因为网络而引发的!   禁止女生使用手机,真的能够保护她们吗?还是会让女性权利倒退一大步呢?   你还可以阅读:【颜值不能当饭吃!】女网友和帅气小奶狗谈姐弟恋,结果对方『又懒又废』只会在家打game当咸鱼! 照片来源: 520头像网 | 示意图 照片来源: 中国报 照片来源:...

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马来西亚和新加坡都是多元种族的国家,我们必须互相尊重对方的文化和信仰,才能和谐共存! 但是有些奇葩的人类,总是会故意去kacau其他人,导致彼此发生冲突!   根据《星洲日报》报导,新加坡一位名叫Livanesh Ramu的印度网民,在Facebook上载了一支19秒视频,爆料他有个怪邻居!   视频显示,他拿着摇铃,正在自己的家门前进行兴都教的膜拜仪式,之后有一个aunty走过来,手上还拿着铜锣!   下一秒,aunty立刻疯狂敲打铜锣,在16秒內就狂敲了50次,那个声音是刺耳到~~   aunty进家门前还瞪了Livanesh Ramu一眼,而Livanesh Ramu一直淡定微笑,表现超steady~   这支视频上传后引起疯传,很多人都炮轰aunty不尊重对方的宗教!如果是有什么不满,可以坐下来好好谈,不需要搞到这样难看啦~   你还可以阅读:【你就是我的小幸运😭】韩国美妆网红患癌去世,交往6年男友悲痛告白『来生再去见你』! 照片来源: CITYPLUS FM | 示意图 照片来源: Facebook...

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自从疫情爆发,「旅行」就成了我们很奢侈的愿望,不仅不能出国,连国内旅游都通通被禁止。不过最近日本一家航空公司为了从逆境求生竟使出奇招,出售飞机上的机舱座椅!     据说,这家公司是日本航空公司ANA,早在2020年5月时,他们就将飞机上的机舱推车公开出售,当时还引起了热烈讨论,20多台的机舱推车在推出1分钟内就被抢购一空。   最近,ANA航空公司又要来卖飞机上的东西了,这次他们要出售的是「波音777-300ER」同款机舱座椅,让大家在家都能重温坐飞机的Fu~这款「波音777-300ER」同款机舱座椅共有3款,国内高级舱双人座椅、国际高级经济舱双人座椅,以及国际经济舱三人座椅,价钱分别是60万日元(约RM22,472.55)、70万日元(约RM26,217.97)和65万日元(约RM24,345.26)。   虽然价格昂贵,但在日本貌似还是受到非常大的欢迎,相信这一次准备卖出的50个机舱座椅,也会在短期内被一扫而空。如果你有钱的话,你会愿意花逾RM20千去买一台机舱座椅吗?   你还可以阅读:【一举两得】客机因疫情停飞,航空公司出奇招租飞机让新人办婚礼!(内有影片) 照片来源: Flyteam 照片来源: Flyteam 照片来源: Flyteam

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你对未来的另一半有什么要求?长得漂亮、工作能力强、还是性格要体贴?Facebook上有个奇葩男,竟然对未来女友list出20个超苛刻要求!   一位网友在Facebook上Po文,表示自己是来帮coursemate征女友的,想要成为他coursemate的女朋友,必须要符合20个奇葩条件!   除了要长得可爱、人品要好、家境要ok,还要会讲6种语言,包括福建话!而且coursemate是个很省钱的人,所以不接受月光族!   做家务和厨艺是基本要求,说话要小声一点不然会吓到他,穿着不能太保守,要会唱歌跳舞,但是不要去Pub!   如果成为了这位coursemate的女朋友咧,就不可以和其他男生聊天,手机的聊天记录和社交网站都要随时给他check!   重点是,你还要签下出轨合约书,谁出轨就要赔偿对方!哇佬~这到底是在交女朋友还是business伙伴噢?   其他细节还包括:开车技术要好,不然会让coursemate很丢脸,睡觉的时候也不能打呼,而且结婚后一定要和男方父母住在一起,不可以自己搬出去住!   这么奇葩的条件,小编很怀疑他真的找得到这么全能的女朋友咩?很大概率会单身一辈子噢~   你还可以阅读:【你就是我的小幸运😭】韩国美妆网红患癌去世,交往6年男友悲痛告白『来生再去见你』! 照片来源: 知乎 | 示意图 照片来源: Facebook 照片来源:...

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