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All posts tagged "孝顺"

时事

毕业典礼对莘莘学子来说是最重要的一天~辛苦了那么久,就是等待这一天,可以风风光光地走出校门!大家的家人也会穿得漂漂亮亮前来观礼,一起分享喜悦。 泰国一名老师Jurairat Duangkham于3月在Facebook上载了几张令人揪心的照片。当天学校举办毕业典礼,她看见一名女子赤着脚、手里拿着花束,应该是其中一名毕业生的家长,正等候自家孩子出来。   这名女子身上穿着朴素的衣服,背着一个破破的布袋,连鞋子都没穿,站在校门口的背影令人心酸。   原来,这名女子是其中一名毕业生Khodchakorn Pothirach的阿嫲。Khodchakorn今年18岁,通过泰国Grade12考试终于毕业了。 阿嫲等到Khodchakorn出来后,把花环戴在她头上,祝她毕业快乐。Khodchakorn满脸笑容,欣喜之情溢于言表。   虽然阿嫲穿得并不光鲜亮丽,但她却比手上的花束还要美丽。Po主被两人的感情感动到,感慨地说:“衣服旧了可以再穿,然而家长对孩子的爱永不吝啬。” 这几张照片迅速在网络蹿红,温馨的画面看哭不少网民,贴文已经有3000多次转发~ ? มือถือช่อดอกไม้หลากหลายสี ? ใจเปรมปรี วันเรียนจบ ของลูกฉัน? คราบเหงื่อแห้ง ที่แฝงล้า มานานวัน?‍?‍? เพื่อลูกนั้น… Posted by...

时事

小时候,孩子在父母的羽翼下成长;长大了孩子们终究要出去闯闯。有些孩子还能每个月回家,有的甚至只能一年回见爸妈一次,只能依靠科技的便利,通过电话叙述思念之情。 大马一名女子Nurul Rafidah在她29岁生日时,托做网卖生意的Siti Sarah为父母送上礼物和贺卡,Siti将送礼物的视频放上网后,瞬间引起热议。   原来,Rafidah的父母是特殊群体,他们的眼睛都有残疾。平时都与爸妈同住的Rafidah在去年出嫁,这是她第一次没有跟爸妈一起庆祝生日。 Rafidah上一次见到爸妈是3月15日,她是一名前线护士,在Sungai Buloh一家医院执勤,她已经好久没回槟城老家探望爸妈,但每天都会打电话给他们。   于是,她想趁这个机会给爸妈一个惊喜,Rafidah请Siti为爸妈送上礼物,然后为眼睛看不见的两位老人家念出贺卡上的内容: “谢谢爸爸妈妈,谢谢你们为了我牺牲这么多,谢谢你们养育我,你们是我的英雄。因为有你们,所以我很幸福。”   Rafidah的致谢看哭了网民,连Siti在念出来时都忍不住哽咽。Siti说,这是她当天做过最有意义的外送服务。虽然老人家的眼睛看不见,但可以知道他们真的很开心。 Delivery paling bermakna bagi aku harini dan aku simpan dkt sini...

时事

你还记得你10岁在干什么吗?这个年龄的小朋友多数是无忧无虑,上学放学跟小伙伴玩耍打Game,开开心心又过一天~ 大马一名10岁的弟弟Danish Izzuddin和其他小朋友一样喜欢打游戏。不一样的是,为了买到心仪的PS4,他不跟父母伸手要钱,反而自制芒果汁售卖,靠自己挣钱!   他的姐姐Sally Nur Dinie把弟弟的创业旅程写在Twitter,立马引起网民热议,吸引14.7k转发! adik i umur 10 tahun start berniaga Pure Manggo Juice sebab nak beli ps4 so tadi i...

时事

还记得印尼那名被霸凌的12岁小弟弟吗? 这件事在印尼当地引起轰动,有关当局也很迅速逮捕那8名霸凌者。随之而来的,是各界对这名小弟弟的关注。 这名12岁的小弟弟叫Rizal,家中排行第二,还有一名一个月大的妹妹。他家庭并不富裕,于是从去年开始骑着脚踏车兜售炸物,赚一点钱帮补家用。   根据Tribun News报导,Rizal的妈妈Dahlia说,Rizal一天只能赚大约10,000印尼盾(约RM2.90),一半想给妹妹买尿布,一半用来当上学费用。   事发当天,Rizal被欺负没办法做生意,因此没赚到钱。回家之后,妈妈发现了他胳膊上的伤口,于是追问。而Rizal拼命回避,不想承认自己被欺负,不想让妈妈担心。   Rizal妈妈说:“Rizal回家后马上亲吻妹妹,说自己没赚到钱而无法买尿布,向妹妹道歉。” 妈妈怎么问,Rizal坚决不说自己被欺负了。直到影片疯传,妈妈才从邻居那得知这件事。   其实,这并不是Rizal第一次被霸凌。妈妈透露:“我曾经跟Rizal说,如果你一直被人欺负,就不要再出去卖东西了。” 孝顺的Rizal哭了,他不想让妈妈担心,于是瞒着妈妈继续卖东西。Rizal说,如果他不出去卖东西,就没有钱了。   霸凌事件之后,Rizal也曾要求把他被欺负的影片下架,因为他担心妈妈看到会伤心。 大家都很同情Rizal的遭遇,各界机构纷纷伸出援手,给他和家人捐赠物资和现金,其中还有一辆新脚车。   Rizal和家人的生活得到改善,霸凌者也会得到相应的惩罚。无论如何,希望这件事能提高大家对霸凌的醒觉。霸凌者的一时好玩,可能会毁掉一个孩子的一生。   你还可以阅读:【他做错了什么??】12岁小弟弟骑脚车卖食物,惨遭一群恶霸『言语羞辱+围攻欺负』!(内有视频) 照片来源: Twitter 照片来源:...

时事

人到老年最幸福的是有家人陪在身边,但下面这名阿嫲的故事却让人心酸… 经常在茶室吃饭的人都知道,茶室里会有些乐龄或残疾人士在卖东西、向人讨钱等等。日前有网民看见一名阿嫲在怡保某茶室乞讨,过后更发现阿嫲的儿子跟她拿钱,让他气得拍照放上网公审,一夜之间有700多次转发!   有的网民超生气,认为阿嫲的儿子非常不孝!   而有些网友认为楼主没有搞清楚来龙去脉,事实可能不是他看到的那样。   无论实情如何,阿嫲乞讨的模样真让人鼻酸…希望有能力的善心人士能帮助阿嫲摆脱困境,让她安然度过晚年。   你还可以阅读:【没人性!?】孙子喝醉虐打阿嫲,她为了自保『睡在街头』! 照片来源: Facebook

时事

菲律宾一对贫穷夫妇因不忍心3个月大的男婴被送进孤儿院,于是决定收养他。他们用心照顾他,并供他读书。 如今,男婴长大成人,也事业有成,竟然建了一栋3层楼的豪宅送给父母。感激他们多年以来的养育之恩,让他们安享晚年。   养父是一名酒店搬运工人,养母则是街边小贩。尽管俩人的收入微薄,但仍然竭尽所能养育他。虽然没有餐餐大鱼大肉,但一定能三餐温饱。 由于一家人和其他房客挤在一间215呎的残旧公寓,居住环境非常恶劣,经常停电又有老鼠出没。   为了不辜负父母,男子努力考上大学,毕业后进入保险行业,不到7年就成为经理。他在2018年买下一块地皮,建了一栋3层楼的豪宅送给他们。   男子在网上分享他的故事,成功吸引媒体网友的注意。他说: “我终于有机会回馈父母,实现他们的梦想,甚至超越了他们的想象。” 父母养育之恩大过天,果然没有辜负养父母当年捡你回家!   你还可以阅读:【我要靠自己买校服】大马13岁小男孩为减轻父母负,学校放假餐馆打工挣零用钱! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

生活

每次过年,亲戚总会“放大招”,问你一堆你不想回答,甚至不知道要怎么回答的问题! 今年不用怕!只要你把这几招「神回复」学起来,今年就不用再为这些事而烦,而且说不定还能把长辈们逗得乐滋滋滴,红包更大包哦~ ?   #问题1:成绩考得怎么样? 正解:说到成绩,我这辈子应该是考不到100分了……因为你就是我心中的100分。   #问题2:中学毕业了,想好大学要读什么科系了吗? 正解:*福建话*谋哩哇诶系( 没你我会死)   #问题3:读这个科系以后会有出息吗? 正解:就算我这辈子没出息,我也会把你们放在心上,好好珍惜。   #问题4:你怎么那么瘦?没有吃饭啊? 正解:都是你害我茶不思,饭不想,所以长不胖。   #问题5:你好像胖了Hor? 正解:因为你,让我胃口大开。   #问题6:什么时候要交男/女朋友 正解:等我找到跟你一样完美的人的时候。   #问题7:一个月薪水多少,花红拿多少?...

时事

「人生如戏,戏如人生」这说法还真是对的!有些事你以为只会在电影或电视剧里发生,但它却的的确确发生了,只是好事都发生在某人身上,而不是你身上!XD 照片来源:GIPHY     近日Utusan Borneo就有报导,有名29岁的男子先前因为车祸受伤导致昏迷不醒,足足睡了两个月,原本又出车祸,又昏迷,看似倒霉的他,没想到在醒来之后买彩票,竟然中大奖了! 照片来源:GIPHY | 示意图     这名男子表示,在经历昏迷后,已经很努力让自己振作起来,但生活并不容易,他一直失业,现在才好不容易找到一份工厂的工作,但又因为身体状况,不得不辞职,实在困难重重。 事故发生前,男子其实一直都有长期在买彩票,整整投注了八年,好运重来都没降临在他身上过。但是就在今年1月12日,他买了一组幸运数字:7、12、31、41、47和49,没想到这一买,就中大奖,奖金有RM23,068,643.65! 照片来源:GIPHY | 示意图     这一次中大奖,实在让他难以置信,他相信是上帝保佑,让他能够在困难中生存下来,他将和哥哥一起到彩票总部领取奖金,还说会用这些钱,还清债务,买一栋房子让家人住,给妈妈退休享受好生活,相当孝顺。 照片来源:GIPHY | 示意图    ...

时事

东方社会最注重的就是孝道,但每个人对于孝顺的定义都不同,进而产生不同的孝顺方式,那到底什么才是真正的孝顺呢? 照片来源:互联网 | 示意图     日前一名大马网友就在UTAR Confessions抱怨,他说自己的经济状况不好,但父母却一直要求他给家用,让他非常压力。 事情是这样的,原po表示刚开始工作,因为暂时找不到工,所以就找了一份薪水不到RM1,500的工作做,而且原po是在KL生活,单单房租就已经用了一半的薪水,要自住自养,生活都已经成问题了,但原po的妈妈还是硬跟他讨家用,一个月RM200,让原po相当压力。   相关内文: 照片来源:Facebook     据说,原po当时还跟妈妈商量过,但最后是跟妈妈吵架收尾。之后,他的薪水涨了,也自然而然地会增加给妈妈的家用,但妈妈还一直说原po给的家用太少,不够用,还一直听信别人说自己家孩子在新加坡工作都给RM1,000,然后嫌弃原po为什么只给这样等…… 照片来源:GETIT.COM | 示意图     原po薪资增加之后,除了会给家用,还会常常买东西给妈妈,甚至还策划带一家人去旅行,旅费全包,可是尽管如此,原po还是被嫌得一文不值…… 照片来源:GIPHY | 示意图...

时事

结婚是人生大事,也是家族的喜事,可以说是大家都欢欢乐乐的日子。 但在越南近日就发生了一件事,新郎在婚宴上被气疯了,直接一脚踹翻香槟,现场宴客尴尬不已…… 照片来源:YouTube     据网络流传的影片来看,当时新郎爸爸在台上敬酒,但由于一直不满意儿子娶了位门不当户不对的新娘为妻,而在婚宴上羞辱新娘! 照片来源:YouTube     新郎爸爸酸新娘爸爸「真会教女儿,才让自己的儿子好像被下降头一样,这么执意要娶进门」,新郎当下听得忍无可忍,情绪失控,先是拿酒杯怒砸舞台上的香槟塔,之后再一脚踹翻,让现场宴客吓得目瞪口呆,婚礼也因此搞砸。 照片来源:YouTube   相关视频: https://www.youtube.com/watch?time_continue=12&v=9TqmRZ9APow&feature=emb_logo     新郎事后有向当地媒体表示自己是在大学时与妻子认识的,但因为妻子家境不好,爸爸才不赞成两人结婚,后来是经过一番波折之后,才举行了这场婚礼。 他没想到父亲会在婚礼上说出那种话,看着被羞辱的岳父和妻子,他实在忍无可忍,但碍于越南当地习俗,无法对爸爸大打出手,于是才转身把整座香槟塔踢翻。 照片来源:YouTube     虽然影片流出之后,有很多人都认为新郎那样做很不孝顺,对此他出面说到,他知道那样的行为不对,但他也认为爸爸不应该在婚礼上羞辱妻子和她的家人!    ...

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趣闻

人家在公共篮球场打球又没错,不可能因为你一个人放弃的嘛?😂 近日,一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片,只见影片中他正在公共篮球场打球,谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后,Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣,开始“打锣”反击,搞笑的场面让人看了爆笑不已。   事情是这样的,这名男子在某个星期天早上10点,去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球,岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响,于是开始大声骂他,指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时,Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间,一名马来Uncle看不下去,尝试与Aunty沟通,让她理解在篮球场打球实属正常,但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。   虽然Aunty一直怒骂男子,但男子还是很Steady继续打球,而Aunty眼见骂人没有用,竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后,Aunty开始展开“精神攻击”,把铁盘和铁杯当作锣,开始打锣试图“击退”男子。 不过,这招看起来也是没什么用,因为男子完全无视了这波攻击,继续热身、打球,就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”,他也没有动手或动口。 最后,Aunty见男子无动于衷,只能留下两句话:“这个人完全没有道德(Ini Tak Ada Moral Langsung)”、“没礼貌(Biadap)”,遗憾退出这场由她发起的战斗。   影片随即引起了网友的热议,一部分网友称赞男子的脾气很好,另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示,其实Aunty已经是惯犯了,之前甚至拿东西锁住篮筐。   ▼相关影片 影片来源:Instagram   Aunty,虽然理解你被吵到受不了,但人家打球也是没错的咧!😂 😂 😂...

时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

时事

吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件,一名中三华裔男学生遭到同学围殴,受伤情况严重。   根据中国报报道,事发当时,受害男学生刚做完学校安排的验眼,回到课室独自看小说时,却遭3、4名同班同学围上来干扰,甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲,对方还不罢休,开始动手推撞,最终竟直接对他拳打脚踢,一度被打到晕倒。 更让人震惊的是,班上当时有一名实习女老师在场,却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校,把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡,并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状,医生建议休息3天。   【不只这一次?妹妹爆料:他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说,哥哥其实早就不是第一次被欺负,还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静,也不爱惹事,所以对方觉得欺负他没反应,就变本加厉。” 而且当天事发时,班上只有他一个华裔学生在场,其他华裔同学都不在。   殴打者的家长事后通过校方提出和解,希望私下解决,但受害者父亲坚决表示事情太严重了,已经报警了,一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议,父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意,没有撤案。 警方证实,此案是蓄意伤人案(刑事法典第323条),一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕,案件还在调查中。   霸凌不是孩子之间的小打闹,家长没选择息事宁人,希望警方别让孩子再受二次伤害。   你还可以阅读:【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死,5名被告『无罪释放』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

时事

光天化日下在公共场合“打飞机”,柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后,被判监禁6个月。   根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道,事情是于2025年7月16日下午4点40分,在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫,猥亵行为被拍了下来。   他因做出猥亵行为,抵触刑事法典第377条文(公开场合进行猥亵行为),一旦罪成,可被判处2年监禁。 他在庭上认罪,并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素,要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后,最终判处被告6个月监禁,刑期从7月17日开始。据了解,被告是鳏夫,自今年(2025年)2月起无家可归。 ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared...

趣闻

原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学,岂料竟是见色起意! 大马一名女子通过Thread发文,讲述了老公天天送孩子去幼儿园,结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时,更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。   根据《mstar》报道,女子透露她早有预感老公已经移情别恋,在查看老公的Instagram后,就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此,当她检查老公的手机时,还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此,她怀疑老公是在每天送孩子上学后,日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望,但她庆幸是老公单相思,老师并没有任何回应。在联系上老师后,她更得知是老公一直单方面骚扰老师。   幼儿园老师表示,长达两个月的时间,女子的老公一直打扰她,甚至多次打电话和WhatsApp她,同时还拿出证据证明,就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架,老师甚至一直忍辱吞声,不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后,就算老公哭着哀求她的原谅,她也没有因此原谅老公。然而,考虑到孩子年纪还小,她最终还是选择留下。   每天送孩子上学都可以爱上老师,这种男人放生啦!😑   你还可以阅读:【想当他的二老婆!】已婚马来Lecturer长得太帅,大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...

时事

2025年7月17日,吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”,其中涉及多达100名男性,且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道,警方也发现其中3名参与该“派对”的男子(包括两名大学生)的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪,各被判罚款RM3000和RM4000。   然而,大马艾滋病理事会(MAC)随后澄清,那是一场艾滋病防范活动,并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道,大马卫生部如今也证实,所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动!   卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明,称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明,上述活动是马来西亚艾滋病基金会(MAF)监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来,一直是卫生部的战略合作伙伴,负责向高危人群,如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调,卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作,对接触高风险人群非常重要,因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性,及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针,优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权,并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。”   与此同时,上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣(译音)则在Facebook发帖文还原事发经过,指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据,才会检查被告的手机。 虽然如此,她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。   艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱!你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【冤枉啊!】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪,哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙! 照片来源:...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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