Hi, what are you looking for?
你是不是个McDonald’s控，尤其对McNuggets情有独钟叻？那么小编就为你带来好消息，让不用去McD买也能吃到和它几乎一模一样的味道！ 早前，大马一名网友在Twitter发帖文，分享自己发现的新大陆！ 他说，想吃McNuggets的时候不用出去买，因为First Pride的冷冻鸡块（Tempura Chicken）和McD的味道非常像，买了在家自己炸就好！ ▼许多网友也都拍胸保证，First Pride的Tempura Chicken真的和McD的鸡块同个味儿！ ▼看来这款鸡块的讨论度真的蛮高的哦！ 重点是，这款冷冻鸡块一点都不难找，因为大马多家超市都有在售卖，其中包括Giant、Tesco、Jaya Grocer、Mydin，就连99 Speedmart也有卖哦~ 据悉，First Pride冷冻产品的生产商是MacFood Services (M) Sdn Bhd，而根据McDonald’s的资料显示，McDonald’s多数的无骨鸡肉制品，如鸡肉汉堡、鸡肉块等等都是由MacFood Services...
想到快餐店，就会想到McDonald’s，为什么？因为McDonald’s不只有汉堡、冰淇淋、咖啡、蛋糕、Nugget、炸鸡、薯条等应有尽有，种类繁多也是造就粉丝超多的其中一个原因。 那么身为爱吃McDonald’s的你，又知不知道麦当劳的冷知识呢？例如之前就有人说过McDonald’s是被汉堡耽误的薯条店，到底是什么让麦当劳的薯条那么好吃，你又知道吗？ 1. 薯条会撒多少盐？ 吃McDonald’s套餐就一定会有薯条，原本你以为薯条上的盐只是随便撒一撒，但殊不知麦当劳连盐分也算得清清楚楚，每炸一篮薯条，就会撒上大概4克的盐，让薯条味道拿捏的好，吃起来才会咸香酥脆！ View this post on Instagram It may be #NationalFrenchFryDay but these babies are World Famous ??...
行动管制令期间，除了每天报告前线战况的卫生总监诺希山，最长露脸的莫过于防长Ismail Sabri了。 虽说Ismail的任务是报导全国行动管制令作出最新汇报及宣布相关措施，可吸引网民的焦点并非最新的状况，而是部长大人的衬衫造型！ 为此，有网民把Ismail的花花服装与同样色彩缤纷的糕点做个对比！这么看过去，毫无违和感啊！ 防长见状，也不忘幽默地在Facebook发文，写到： “网民真有创意啊，我居然成为了糕点模特呢，还以为我是Batik衣的模特儿呢！感谢网民为全国人带来了娱乐效果。我用我的“糕点服装”祝福大家斋戒月快乐！” 也许防长还打算进军Batik界的代言人呢，不知接下来还有什么样的服装设计会亮相呢？ 你还可以阅读：行管令放宽要复工了！公共交通5月4日起将恢复正常的营运时间 ！ 照片来源: Hyperlokal 照片来源: Astroawani 照片来源: Astroawani 照片来源: Astroawani
行动管制令1个月过去了，想必很多朋友都已经忍不住想出去找Mamak的Ah Ne或者跑去蹦迪了吧？ 近日，LEGO的Facebook里上了这么一波图，让我们都只看乐高都垂涎三尺。没错，这是一款“火锅乐高”！ 这么一看，还真像啊！居然还有一串鱼丸在汤里！隔壁居然还有两只熊猫在往锅里瞄，想吃了是吧？ 这汤底，很有感觉！ 等一下，这个，原来是肉啊！下面的冰块还真以假乱真啊！ 近看，才发现有人在打麻将啊！忽然好想念三缺一啊！ 你以为已经结束了吗？还有呢！看看这鸡排和珍珠奶茶！可恶，好想咬下去！士林鸡排还有Tealive，想你们了！ 如此“神作”，出自一位来自台湾的乐高发烧友 – 积木国王大黑白！有神，快按追踪！里头都是乐高，全部都是乐高！ 距离28日还有10天，望大家都乖乖待在家，以便疫情后报复性暴吃暴饮吧！ 你还可以阅读：【很会骗！】一家人为了出门说谎骗警察，开心炫耀结果被PDRM盯上！ 照片来源: Facebook...
行动管制不知过了多少天~ 感觉天天都是星期天~ 这段期间，大家的烦恼应该都是“吃什么？” 没钱一直叫外卖，只好硬着头皮下厨。 大马一名女子因担心男友在行动管制期间不会照顾自己，于是跑去他家想帮他打扫煮饭。结果，这14天内反而被男友照顾了？？！！ 她在面子书Po文分享被男友惊吓的全过程。封城前一天，她一直以为男友只是个会看动漫、吃泡面、打包、不会做家务的「超级宅男」。 结果这个行动管制让她发现自己错了，还错得非常彻底。 她举出男友【4大惊人之举】： 男友家比她家干净 会煮饭（5菜1汤） 会煮Coffee 会自制珍珠奶茶 “自从我去他家后就开始当废人了……” 男友每天早上会到Tesco买食材回家煮，而她就一直睡到中午12时，才被男友叫醒吃饭。 “今天是第14天，我吃了28道不一样的菜。” 你一定很好奇平时不做饭的他，怎么突然那么会煮东西。男友回答说：“看动漫学的啊~” ▼原文 没想到男友深藏不露，竟然是个厨神！宅男也有出头天，看个动漫就能学一手好厨艺，不错哟~ 你还可以阅读：【点grabfood遇小鲜肉！】泰国『外卖帅哥』一夜爆红，每个长得超帅气根本可以直接出道了！...
继Dalgona咖啡在网上掀起一阵美食热潮之后，韩国再次掀起了一个美食热潮！但这一次不再是400次咖啡，而是更具挑战性的「1000次欧姆蛋舒芙蕾（Soufflé Omelette）」哦~ 它之所以被称为欧姆蛋舒芙蕾，是因为它的主要材料虽然只有鸡蛋，但口感却超级绵密~ 嘴里满满的蛋香味，吃起来却像是在舒芙蕾一样，味道令人回味无穷！ 单是看外表就令人食欲大开，重点是只需4种基本食材就能做到！大家在家赶快动手做起来吧~ 【1000次欧姆蛋舒芙蕾食谱】 ▼食材 鸡蛋 – 2个 盐 – 1/4茶匙 糖 – 1茶匙 牛油 – 适量 喜欢的配料 ▼做法 1....
一名来自柔佛的杂饭店老板，在面子书Po文请吃！帖文瞬间被疯传，网友大赞他在疫情期间帮助有需要的人，好人一名！ 这名老板非常大方，准备了一大桌的菜肴，有肉有菜。全部都是免费让那些受经济困扰，三餐成问题的人吃。 “你的午餐晚餐我包了，带上你的饭盒我请你吃。” 不过，他呼吁民众不要浪费，能吃多少打包多少。另外，老板强调这是给真正有需要的人，比如年长者和经济陷入困境的人。 ▼原文 地点在柔佛Skudai的9 Story Cafe，附近有需要的人真的有困难才去打包哦，不要辜负老板一番好意。 你还可以阅读：【马新一家亲！】新加坡夫妻开放家中空房，免费收留大马员工！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
金针菇一直都是全民美食，不需要放很特别的酱料烹煮，不管你是简单的煎、炒或炸，都很好吃～ 但最近在美国就发生了金针菇夺人命的事件！美国当地一家公司出售一款来自韩国的金针菇，由于受李斯特菌感染，竟导致有人吃过后死亡！ 据了解，那种受污染的金针菇已经在加利福尼亚、夏威夷和新泽西州导致4人死。另外，在美国17个州目前共有36人被感染，其中6宗涉及孕妇，有两人还因此流产了…… 美国的相关单位已经在调查这一次的感染事件，也已经下架出产公司的商品，并提醒大众近期不要吃来自韩国的金针菇。 李斯特菌是一种致命的细菌，普遍存在于环境中，特别是泥土、植物、动物饲料和人类跟动物的粪便。 根据调查显示，在吃过被李斯特菌感染的食物后，患者会在进食后一到四周内会出现症状，包括头痛、脖子僵硬、精神错乱、失去平衡、发烧、肌肉酸痛和抽搐。 大家最近就多小心谨慎，先不要买韩国出产的金针菇哦！ 你还可以阅读：【破鸡蛋能吃吗？?】鸡蛋破了装进袋子里卖，10粒只卖RM2！小心吃了食物中毒！ 照片来源: 星洲网 照片来源: ON.CC
大马的快餐店通建筑物普遍上的设计都大同小异，风格都很时尚。怡保曾经有一间号称是大马最美的麦当劳，不过已经在2016年结业。 最近，大马又出现一间超漂亮的快餐店！而且设计是1950年代风格，简直是将电影中的场景搬到现实生活！ ▼2020年的大马KFC ▼1950年的美国快餐店 虽然该建筑物目前还在兴建中，但已经让网友为之惊艳，看起来好有格调！ 负责该项目的设计团队说，这间KFC是建设在巴生的Bukit Raja，要是建好了一定会变成打卡圣地啦~ 这么美的KFC，感觉东西也会变得好吃了~让我们期待一下几时会完工吧！ 你还可以阅读：【肯德基Buffet！】世界第一家KFC自助餐开张，RM75任你吃到饱、吃到爽！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Time 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
前一阵子，不少年轻人都向往排队前往澳洲摘水果赚钱，想要来个一边在澳洲逗留一边打工的生活。 根据中国报报导，其实在马来西亚种黄梨也是前途一片光明的～只要好好管理和市场行销，月入至少有RM5，000，去到RM10，000也不是不可能的～ Simpang Renggam是全国生产黄梨最大的地方。这里的黄梨业者透露，他们的孩子大多回来接管手头上的事业。市场上对MD2黄梨有大量的需求，因为MD2很好储藏！就算放进冰箱待个一阵子，依然可以食用，深受国人喜爱！ 大马菜农主席林仕伟认为，黄梨市场很好，售价也不错！黄梨可制成果酱、果汁甚至可以搭配其他原料食材作成主食！ 目前，我国黄梨生产在亚洲排名第5，世界排行则是第23名！80%的黄梨生产后都拿去销售，剩下20%则拿来当成加工食品！ 说起来，黄梨可是想要减肥瘦身的女士们的最爱，因为它可以促进消化瘦身啊！ 恩，看来除了炸香蕉外，小编又有多一个选项了～ 你还可以阅读：【用蔬菜也能当英雄？！】美女网红恶搞帅气『Aquaman』，用黄梨玉米改装“黄金战服”！ 照片来源: 澳洲生活 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...
道德用完就要下地狱了喂~😇 台湾调皮协会日前在Instagram上分享了一则国外影片，引起热议。 影片中，一众乘客正在滑手机，抑或发呆，直到一名戴着头巾看不清面容的驼背老阿嫲近身才打破了无聊静谧的气氛。 相较于唯唯诺诺，这名老阿嫲选择主动出击，Aim中了身穿黑色羽绒服的年轻小伙，更用手轻触对方，示意他给自己让座。 在好心的小伙主动让座后，老阿嫲也毫不客气地一屁股坐下，也终是揭开了头巾，露出自己的庐山真面目。 谁知道她不是她，而是他！原来年迈只是假象，头巾和驼背的表面下是一名比让座小伙更年轻的小伙！ 只见这名Cosplay成老阿嫲的小伙随后摊开报纸，翘起二郎腿享受自己的阅读时光，丝毫没有觉得哪里不对…… 殊不知周围的乘客早已露出各种鄙视的神情，更有多人向他投去了眼神杀，令观阅这部影片的网友笑翻。 ▼相关影片 影片来源：weeklybestmessage | Instagram 就是因为有酱的人，才会导致被骗多了的好心人不愿意再善良，变得冷漠……🫠 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：导盲犬带主人上车没找到座位，自责全写在脸上：马麻不会怪我吧🥺（内附影片） 照片来源: weeklybestmessage | Instagram 照片来源:...
到底是驾到多快多猛才能做到酱的Pattern？😱 据《mynewshub》报导，2024年5月2日早上7点，于Ramp F Kota Kemuning的LSKA Highway一带惊现神奇车祸，引起关注。 影片中可见，拍摄者兼司机途经事发地点，从远处一看就可以发现令人傻眼的一幕！ 原来是有一定高度的路牌硬生生被截断成两半，切口还十分地……整齐~🌚 于是，司机继续减缓车速，以查看路牌背面状况。不看不知道，一看吓一跳，原来竟是一辆白色轿车闯出的祸！ 此刻的它正“四仰八叉”地坠落，或卡在路牌中间，而路牌的其余碎片则凌乱散落在其周围。 对此，大批网民感到无语，纷纷猜测着这一轿车到底是用了多快的速度驾驶，才能撞断路牌。 ▼相关影片 影片来源：mynewshub | Instagram 无论如何，希望轿车内的司机和乘客都平安无碍~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【这样小要给谁看哦？?】SUKE大道出现『最小路牌』，网民吐槽：给鸟看的？（内附影片） 照片来源: mynewshub...
轿车换摩哆，谁换谁快落（乐）~~😎😇 据《星洲日报》和《光华日报》报导，大马一名网民AGreysious日前在社媒X上分享、对比了自己前后的生活方式，引起热议。 原Po指出，自己原先以驾车的方式通勤，然而一个月下来的开销却让人十分头大。 先是高达RM1,200的车油费，而停车费RM200、过路费RM160，甚至是需要凌晨5点出门避开塞车等方面加起来，都在拉低他的生活质量。 于是，原Po最终选择“降级”通勤方式，即以骑摩哆上下班。长期以往，他却惊喜地发现这一方式让他每个月省下了足足RM1,000！ 原Po向NOODOU小编指出，原因在于摩哆的汽油费仅需RM40，更不需要支付任何停车或过路费。 不过，最重要的是，原Po得以从睡不饱的“轮回”中解脱——骑摩哆的他可以睡到早上7点，再悠哉地到嘛嘛档享用早茶，以睡饱+吃好+喝足的良好状态去上班！ 相较于先前的社畜生活，现在的他的生活质量完全是Next Level了~ 原Po的分享也引来了大批网民的赞同，认为其骑摩哆完全就是明智之举。 不想整天Jam在车龙的大家或许可以考虑下原Po的方法啦~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ **感谢AGreysious授权分享** 你还可以阅读：【住Office附近的人不会懂！🥹】大马打工仔天天来回120km上班，只为了混口饭吃！ 照片来源: AGreysious | X 照片来源: AGreysious |...
为什么世上的好男孩好女孩总是遇不到那个对的人……😭 据《网易》和《东方日报》报导，中国重庆大桥日前发生了一桩轻生憾事，经由死者姐姐的爆料后，引起广泛的关注和讨论。 死者是王者荣耀的国服选手，ID名为胖猫——之所以会走上这一条不归路，只因他遭到女友谭竹无情的PUA和榨取。 在这段相差6岁且长达2年的姐弟恋中，胖猫总是无私奉献。在女友提及不愿长期异地恋之时，他毫不犹豫地从湖南跑到重庆定居，更愿意租下房屋，宁可独自生活半年之久，也选择尊重那个出言反复说“不想那么快就同居”的女友。 恋爱期间，女友不断以各种理由向胖猫索取金钱或物质资源——两人的聊天记录充斥着女方的要钱信息，温情仅在胖猫一次又一次的转账和叮嘱女方的语句中看见。 为了满足女友的物欲，作为游戏技能与天赋满点的胖猫，更是不惜通宵打单（一单才赚人民币20元，约RM13呀QQ）、只点最便宜的素菜外卖，就连被单也舍不得买。 然而，他辛辛苦苦所攒下的人民币51万元（约RM33万）前后都转给了女友，自己都没舍得留一点！ 当被身旁人问及为什么要如此拼命时，他只会坚定表示自己体恤女友想要开设花店的难处，希望能够帮助减少其开销。 第一次的矛盾在胖猫发现女友将自己赠予的亲友卡供他人任意花费时彻底爆发，两人闹分手且删去了微信，但不久后女方又加回胖猫。 胖猫遂在对方2024年3月生日时送了一部iPhone 15以表心意，但已经尝够甜头且发现自己实为同性恋的女友开始了冷暴力，更是早在2023年4月就计划分手。女友最后在2024年4月正式提出了分手，一次次真心换来的绝情，终是让胖猫萌生了负面念头。 不过他仍抱有希望，买了一束玫瑰花等待女友到来。然而，他迟迟等不到女友，只等到了对方要求转账6.6万元（约RM4.3万）的信息。 心灰意冷的胖猫随即完成了转账，在备注“自愿赠予”后，投江自尽了…… 对此，胖猫姐姐表示，在弟弟身亡且事件发酵后，女方仍无悔意，不仅大晒自己旅行美照，最后还将胖猫出资的花店脱手，交由他人经营。不过，女方却有另一番说辞，表示胖猫家属纯属污蔑，且胖猫才是那个恐怖情人，自己则是那名一直委屈且包容他的恋人。 逝者已逝，针对当前情况，姐姐只希望透过此次发声，能够为弟弟追讨回女方在他身上榨取的所有钱财。 不过，两人的争论并不妨碍网友们为胖猫这名痴情少年感到心疼。联想到对方生前都没好好吃过一餐外卖，网友们便前仆后继地点了各家外卖送到事发地点，以作悼念。 然而，部分外卖商家却送来了空包，遭网友们讨伐，因而相关商家选择致歉或紧急处理，有甚者则以胖猫名义向四川省青少年发展基金会捐赠了100万元（约RM65万），以平众怒。 问世间情为何物，只教人飞蛾扑火，忘了自己……事情真相到底是什么，没人可以知道。 无论如何，愿胖猫安息，下辈子可以吃上他心心念念的麦当劳，无忧而无虑。 ...
出来混，总是要还的！🤣🌚 据《新闻晨报》和《8world新闻网》报导，中国四川成都名为金勾钓的直播喵兼金渐层猫咪日前因其“出道故事”而爆红，引起热议。 “受害”铲屎官表示，事发当时，金勾钓正独自在家玩耍，不料误踩电磁炉开关把家烧坏，其中火势波及范围就有厨房、客厅和房间！ 邻居在发现其家中飘出浓烟后，便立马联系消防员扑灭火势——犯事喵金勾钓因为躲在楼上柜子内而成功保命，虽然代价是全身毛发被熏成了脏脏的灰色就是了。XD 经过调查，铲屎官因此次失火事件蒙受了巨大损失，需要高达人民币10万元（约RM6.5万）的费用来装修上述区域，抑或是添置新家具。 然而，一人一猫的因祸得的福气在后头！铲屎官意外发现，在将金勾钓的离谱事迹拍摄成影片分享到网上后，竟引来大量网民的关注！ 于是，她抓紧这波热度，让金勾钓这只犯事喵开起了直播，售卖与宠物相关的产品以还清“债务”。 在短短几天内，金勾钓的萌样和故事便带动了产品销量，成功完成KPI，多出来的盈利也全归铲屎官所有~ ▼相关影片 影片来源：新闻晨报 | 微博 从纵火犯Upgrade成（宠物爱好者）芳心纵火犯，金勾钓的卖萌实力也是没谁了~ 你又怎么看待金勾钓作为一只直播喵主的事迹呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【辛苦家里的喵喵了~?】警察爸爸退休后也很忙，忙着帮家里的猫咪打扮拍照！（内附影片） 照片来源: 禁闻网 照片来源: 8world新闻网 照片来源:...
这改编和歌唱实力不立马原地出道真的可惜了~🤗🤣 2024年4月29日，大马一名网民在Instagram上传了自己改编《Alamak, Raya Lagi》的影片，引起关注。 只见当时的原Po正开车路过北海某处Highway上的油站，殊不知拉下车窗一看，才发现油站内闪烁着灯光的警车众多！ 然而，除了身穿荧光衣的警察们，还有一大群黑压压的人头，以及不断呼啸驶进油站的警车。对此，原Po也在影片标签提及相关人群为被取缔的飙车党。 为了“庆祝”飙车党被全数拿下，原Po居然情不自禁地跟随着车内《Alamak, Raya Lagi》的伴奏哼了起来！ 不得不说，原Po改编的歌词，不仅押韵得体，音准和节奏准到爆，其中的讽刺意味还炸裂天际！ 值得一提的是，原Po的高音居然没有跑调，使得网民们纷纷歪楼将关注点放在原Po的歌声，而不是关注飙车党下场这点上！XD “Alamak~ Alamak ~ Alamak~~~ Alamak, JPJ lagi！Ini macam kerja tak jadi, kelam...
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
