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All posts tagged "匪徒"

时事

日前,赛城(Cyber​​jaya)爆发一宗惨绝人寰的命案,一名年仅20岁的女大学生在宿舍惨遭杀害,命案轰动全马! 根据《星洲日报》和《The Star》报道,死者是20岁的Maniishapriet Kaur Akhara,来自砂拉越古晋,在赛城一所大学修读物理治疗学士课程。   这件事是在6月24日早上10点左右,在Mutiara Ville的宿舍单位被人揭发。 据悉,她与5名同学共住在宿舍单位,从6月21日起,其他室友已因学校假期返乡。由于死者还有考试,因此只剩她一人独自留宿。   根据《中国报》报道,死者被发现时已经没有生命迹象,全身赤裸,右眼瘀青、后脑受伤,死状凄惨。 消息称现场发现一条沾有男性精液的毛巾,怀疑死者生前曾遭人性侵。 同时,她的现金、提款卡、笔电和手机等贵重物品也失窃。 另外,报道称案发的宿舍单位走廊没有闭路电视,连电梯的CCTV也因故障无法使用。 这件事在网上引起热议,疯传数则帖文指女大学生遭3名匪徒先奸后杀,网民集体愤怒,质疑校方和大楼管理层的安保措施形同虚设。   雪邦警区主任Norhizam Bahaman已证实此案,目前警方正援引《刑法》第302条(谋杀)进行调查,并全力追查涉案嫌犯。 据《Berita Harian》和《New Straits Times》报道,死者遗体被送往沙登医院法医部门进行剖验,死者死因为头部钝器重击造成的致命创伤。 然而,关于死者遭多人性侵后杀害的消息,警方表示,验尸报告并未发现任何性侵痕迹,初步检查也未发现强行闯入住宅的迹象。 另外,警方发现案发后不久,有人使用死者的提款卡在吉隆坡一带多次提款,目前已追查到5至6笔提款记录。...

时事

大白天也敢抢金店?!一名男子在Langkawi光天化日之下持械打劫金店,还使出“辣眼睛”招数,结果偷完还没跑远就被人群围捕! 事情发生在2025年6月19日上午11点48分左右,地点是Langkawi Jalan Pandak Mayah 5的一间金店。根据《The Star》报道,当时嫌犯蒙面闯入金店,先朝店员猛撒辣椒粉,再挥动巴冷刀砸破展示柜,抢走多件金饰后迅速逃离现场!   但他万万没想到,早有民众察觉到他的可疑举动!他一逃跑,店主和路人立马冲上去追人,最后在巡逻警员的协助下,这名“辣椒粉劫匪”当场被制伏逮捕!   警方初步调查显示,这名男子抢走的金饰总价值高达RM50,000!目前案件已援引《刑事法典》第392条文(抢劫)及第397条文(持械抢劫)调查中。 小编也想提醒大家,违法行为终将受到法律制裁,无论再怎么精心策划,都逃不过警方的追查!与其以身试法,不如正当努力赚钱,才是长远之计!   你还可以阅读:【做贼喊捉贼!】大马女子为还阿窿债,串通4男“自导自演”持刀抢劫案,打劫自己家! 照片来源: The Star 照片来源: 中国报

时事

3月3日(星期一)晚上8时36分左右,森美兰Nilai一家知名金店遭3名匪徒持枪抢劫,吓坏店员及顾客! 根据亚洲电视新闻报道,Nilai警方证实此事,表示当晚接获民众投报后,随即赶往现场。   初步调查,这起抢劫案由三人团伙所为。其中两名匪徒入内打劫,另一名匪徒则留在车里,随时准备接应同伙逃离。 团伙中,有一人疑似手持短枪,威逼店员乖乖就范。匪徒动作迅速横扫柜台金饰,几乎没有给店员留下任何反应的时间,得手后便迅速逃离现场。 搞笑的是,店里一名女店员的反应非常淡定,意外成为网民焦点。只见另外两名女店员早就跑了,而该名淡定女店员就慢慢走慢慢看,转一圈再走去匪徒那里,直到匪徒逃走。   幸运的是,这起事件并未造成人员伤亡。不过,金店的损失仍在估算中,预计会是一笔不小的数目。 针对这起持枪抢劫案,警方将援引《1960年军火法令》第4条文进行调查。同时呼吁知情者向警方提供线索,以协助警方尽快破案。 ▼相关影片 影片来源:光华日报   如果你有任何关于这起案件的线索,或者目睹了案发过程,可拨打Nilai警区行动室的电话:06-7904222。   你还可以阅读:【Steady走回去】下雨马路滑,男子从摩哆摔下来『一脸淡定滑过马路』!(内附影片) 照片来源: 光华日报 照片来源: 光华日报 照片来源: 光华日报

时事

狗狗果然是人类最忠诚的伙伴,面对危机依然坚守“岗位”,搞得自己差点小命不保!😭 近日,吉打发生了一起惊险的忠犬护主事件,一只修车厂里的小黄狗面对两名持刀匪徒毫不退缩,即使身负重伤,仍然拼死守护修车厂,成功吓退匪徒。   根据《光华日报》报道,这件事发生于2025年2月23日凌晨1点左右,地点在双溪大年Taman Sejati Indah的一家修车厂。 当时2名匪徒骑着摩托车趁夜色潜入洗劫财物,看到陌生人闯入,小黄狗立刻狂吠示警,惊动了附近水果摊的业者,目睹了事发经过。 面对来势汹汹的两名匪徒,小黄狗毫不畏惧冲上前阻挡,最终让匪徒知难而退,车厂也没有损失。   然而在抗匪过程中,小黄狗不幸被巴冷刀砍中头部,伤口又深又长,顿时血流如注,情况相当严重,甚至危及性命。 吉中槟榔东海流浪狗收容所得知消息后,第一时间派人赶到现场,马上跟修车厂老板,也就是狗狗的主人,合力将小黄狗送往兽医诊所治疗。 经过长达一周的深切治疗,小黄狗的伤势终于逐渐康复,目前已被主人接回照顾,收容所也承担了超过RM2000的医疗费用。   狗狗用生命守护主人,是真正的大英雄!希望狗狗早日康复~   你还可以阅读:【有仇必报,两肋插刀!】狗狗白天被车撞,深夜跟“狗朋友”找上肇事车子『狂抓』报复!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 光华日报 照片来源: 光华日报

趣闻

狗狗是人类最忠心的好朋友,不仅能陪伴、疗愈人类,在关键时刻还能救人一命! 秘鲁首都Lima有一家油站周围治安不好,频频遭遇抢劫,一只曾被遗弃的狗狗在一次抢劫事件中,见义勇为赶跑了抢匪,结果被油站招聘,成为“专属保安”。   根据《Anima》和《Viory》报道,这只狗狗名叫Gringo,在年初被遗弃后一直在流浪。善良的油站员工发现Gringo,非常心疼它的遭遇,所以经常会给它一些食物,久而久之Gringo就一直在油站附近寻找食物和休息。   不过,这附近的治安相当糟糕,一周就遭遇4次抢劫,3个月内被抢了11次,相当夸张。 有一天,两个持刀劫匪凌晨时分来油站干案,当时一名女员工正在值班,匪徒接近员工,威胁她把所有财物交出来。 就在这时,Gringo立刻出来救援,跑上前追赶劫匪,尽管劫匪手上拿着刀,甚至想要伤害Gringo,但面对如此凶猛的Gringo,劫匪也被吓得落荒而逃。   据员工Javier del Castillo说,这个地区经常发生抢劫案,Gringo英勇的行为感动了油站员工,成为当地的英雄。 Gringo的英勇事迹传到了油站的总公司,为了表扬Gringo见义勇为的精神,该公司决定聘请Gringo成为油站的保安!   该公司为Gringo提供住所和膳食等福利,甚至还有员工制服以及员工身份徽章,就跟普通职员一样,可见公司相当重视Gringo的贡献。   只见Gringo穿着油站制服巡逻,随时准备打击犯罪,样子非常专业。它也会趁着休息时间与员工一起玩耍,非常融入“新公司”。   对于这位可爱、勇敢又专业的新同事,油站员工都非常开心。Javier表示,Gringo的加入让员工们感到更安心,因为Gringo已经成为这里的保护者: “它其实不接受有恶意的人,它能感觉到,会知道你是好心还是不安好心。”   ▼相关影片   恭喜Gringo不仅找到新工作,还为自己找到一个家~Gringo真的太棒了!...

时事

6月17日下午3时至4时左右,一班戴着鸭舌帽的匪徒手持M16枪支及大铁锤抢劫加影美景广场(Plaza Metro Kajang)一家金店,劫走陈列柜里超过RM320万的金饰! 根据星洲日报及中国报报道,事发时共有4名劫匪协同干案,其中3人身穿类似保安员的服装、蒙面戴帽及戴上手套,闯入上述购物广场某间金店打劫后,由外面接应的1名同党开车接送逃走。   由于6月17日是哈芝节公共假日,不少前往上述广场的民众和在广场工作的员工,都亲眼目睹这班劫匪打抢金店,并用手机拍下他们用大铁锤敲打金店陈列柜的过程。   ▼相关影片 影片来源:Kimmiecrafts/小红书   Kajang副警区主任纳西尔警监证实,根据警方初步调查,4名劫匪估计抢走约RM320万的金银饰品,令店家蒙受巨额损失。 “警方目前仍在积极调查此案,并追查所有劫匪的真实身份。” 据报道,其中3名劫匪分别手持2把手枪及1把M16莱福枪(M16 Rifle),在逃离现场前朝广场的墙壁开枪示警,逃往楼下停车场后驱车离开。   众目睽睽持枪打劫金店,匪徒实在太猖狂了!   **感谢Kimmiecrafts/小红书授权影片**   你还可以阅读:匪徒入屋打劫,干掉屋主后逃不掉,举?自轰! 照片来源: 百格Pocketimes 照片来源: 中国报...

时事

近日发生的“油站抢车掳人案”有新进展!我国警方布下天罗地网,迅速把匪徒捉拿归案,同时寻获已被更换车牌的轿车。警方高效率破案,引起网民称赞! 根据星洲日报及Kosmo!报道,该名40岁的光头劫匪是在彭亨Karak连人带车被捕,今日(6月5日)中午12时许,被带到文冬警局进行调查。警方援引刑事法典第379A(偷窃摩托车)条文调查此案。   另外,连人带车被拐走的68岁Mak Cik——Napisah Muhammad还原整个事发过程,她接受《Kosmo!》访问时表示,自己当时候想要跳车逃走,但被小偷捉住肩膀不让她乱动。 她在回忆事发过程时透露,在车内的整个过程中,小偷都捉着她的肩膀要她静静坐着。 “我一开始没有意识到有个男子进入车里,因为我一直望着厕所方向。突然有个男子进来,坐在我隔壁(驾驶座),我想要逃跑,但他捉着我肩膀,还叫我安静。(Kau diam!)” “我尝试要出去,但当时他正在加速,我看到我的孩子在追车。”   她担心被带到更远的地方,挣扎着要下车,却发现匪徒放慢了车速,并在距离油站400公尺处将她赶下车。 “到了大路,他想要左转进入商店区,在车子行驶的过程中,我不断挣扎想要出去,他便放慢了车速。之后他说:‘你想下车你就滚!’,然后他便放慢车速把我推下车。” 她还说,在被推下车的时候,还来得及把女儿的手提包一同带下车,所幸过程中没有受伤。 此事于6月3日下午3时10分发生在关丹Semambu一家油站。事发当时,Napisah Muhammad的女儿到油站添油上厕所,完成添油后女儿将车子停在靠近厕所的位置,并在未熄引擎的情况下,下车上厕所。不久就发生一名男子连人带车一起偷走的事件。   网民大赞警方办事效率快!   短时间就捉到匪徒,难得看警方办事那么有效率,Abang Polis辛苦了~   你还可以阅读:【一定要把车门锁上❗️】女子疑在油站『没熄引擎上厕所』,母亲遭匪徒连人带车载走!(内附影片) 照片来源:...

时事

光天化日下也敢行抢,太恐怖了! 据《星洲日报》报道,一名女子疑在油站停车上厕所没熄引擎,导致车上的母亲被匪徒连人带车载走。幸运的是,匪徒把车开到距离油站400公尺的路旁把母亲赶了下车。   社交媒体昨日(2024年6月4日)广泛流传两段视频,第一个视频显示一名巫裔女子驾驶一辆红色Honda City停靠在油站一旁,在未熄引擎的情况下下车上厕所,随后一名光头男子从摩托车下车,并与女子插肩而过。 该名光头男子若无其事从车后方绕到车子的驾驶方位,接着打开车门坐上驾驶座,快速地驾走车子,而坐在副驾驶的女子见状后,急忙打开车门想逃离。不料,男子猛踩油门,女子只来得及丢下一个黑色包包。 此时,女子和油站员工闻声赶来,几名油站员并骑上摩托车疑准备帮忙追捕。不过,车子已经早已不见踪影。 ▼相关影片1 影片来源:Jeremy Lam|Facebook   第二段视频则是该名女子一直追逐被劫车子的画面,可见几名油站员工骑着摩托车协助追捕。 ▼相关影片2 影片来源:Jeremy Lam|Facebook   事后,疑是车主在社交媒体上发布了寻车启示。   关丹警区主任Wan Mohd Zahari在文告中指出,这起事件发生在2024年6月3日下午3时10分左右,地点位于Semambu的一家油站。 他解释说,事发时,女子在油站添油,她的父母则下车去上厕所。女子在添完油后,将车停在油站厕所附近的空位。母亲上完厕所后回到车内,而女子在未熄引擎的情况下,下车去厕所。 女子下车不久就听到母亲的喊救命,随即发现母亲遭匪徒连人带车载走。 最终,匪徒在距离事发地点约400米处将女子的母亲赶了下车,母亲并未受伤。...

时事

警局内发生命案! 柔佛Ulu Tiram警察局于今日(5月17日)凌晨2点45分左右发生命案,有个蒙面男子持巴冷刀闯入警察局袭击警察,还抢走两把枪械并朝警员开枪,导致2名警员殉职,1人重伤!   根据《BERNAMA》和《中国报》报道,歹徒是一名34岁巫裔男子,他在凌晨手持巴冷刀闯入警察局,先后攻击三名执勤警员。 (更新:全国警察总长Tan Sri Razarudin Husain透露,涉案凶徒为21岁男子,并不是先前传的34岁。) 歹徒用刀砍伤其中一名警员的头部和颈部,抢走两位警员的配枪,再朝警员开枪。   其中一名警员被连开两枪,打中腹部和肩膀,伤重不治,另外被砍中的警员也因伤势过重,不幸身亡。据悉,还有一名被枪击的警员正在抢救中。 歹徒干案之后也被在场的警员击毙,警方当场缴获嫌犯用来干案的两把手枪,分别是Walther P99手枪和HK MP5冲锋枪。   目前仍不知道歹徒袭警的动机,案件仍在调查中,殉职警察和嫌犯的遗体已送到医院法医部。 愿殉职警察们安息,伤者早日康复,真相早日水落石出。   你还可以阅读:【Mata一来,谁都不爱!】大马情侣幽会遇上警察Lap油就逃,车子掉河畔『他抛下女友自己游走』! 照片来源: Kosmo 照片来源: Berita...

时事

劫匪光天化日之下抢掠一名华裔妇女的手提袋,幸好路过司机见义勇为,火速冲下车擒拿劫匪! 根据星洲日报报道,此事于4月22日早上8时左右,发生在砂拉越古晋德沙威拉(Taman Desa Wira)。   网传视频显示,该妇女相信是独自行走在住宅区路上,两名劫匪趁其不备抢走她的手提袋,导致妇女跌坐在地上。路过的轿车司机立即开车接近,并且鸣笛警告劫匪,但后者仍跳上摩托准备逃走。 突然,另一辆轿车司机果断停车挡在劫匪前方,接着以迅雷不及掩耳之速,开门冲下车推撞两名劫匪,使劫匪来不及骑车逃走。 据了解,其中一名劫匪被赶来的民众联手擒拿,另一人则逃脱现场。   该视频引起网民热议,除了挞伐明目张胆行窃的匪徒,也称赞见义勇为的司机,“敢第一时间冲上去帮忙,真的需要勇气”、“守望相助的精神值得嘉许”、“见义勇为,好人一生平安!” ▼相关影片 影片来源:Facebook | 古晋大小事 Kuching Talk   看得太爽了!感谢英勇的民众们伸出援手!   你还可以阅读:不爽收费站不收现金,大马男子怒骂“Bodoh”,工作人员反应绝了!(附影片) 照片来源: Facebook | 古晋大小事Kuching...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

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通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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