健康 Archives

时事

调查显示：大马人Paktoh，男生和女生最讨厌对方身上这『Top 3坏习惯』！

情侣之间Paktoh，其实隐藏着很多“潜规则”。就连生活上的一些小习惯，分分钟都是导致分手的导火线！然而，近期一个国际婚恋交友App《SweetRing》就针对大马人进行了一项调查，找出情侣相处间，最Beh Tahan的那些事！ 85%情侣最避忌对方“吝啬”！每次约会，为了一点停车费、Tol费、吃饭钱等等，一分一毛也和对方算得清清楚楚？明明毕业多年却还冒用学生证来拿Discount？这些都是男女们Paktoh最讨厌的事啦！照片来源：哔哩哔哩男生最讨厌女友的『Top 3坏习惯』： 1. 高调炫爱每次去Cafe喝个咖啡、牵个手，都要天天在Instagram发Story晒恩爱；男友去国外旅游几天，女生就自称“远距离恋爱当中”，写Emo文？酱的“放闪”，不只外人看不下去，就连多达60%的男生也不能Tahan！照片来源：表白图片网 2. 拿前任比较明明是人家的正宫女友了，还一直逼男友回答：“我和你的Ex，谁比较美？”等等类似的问题？男友回答说是你，你又不信？长久以来，他肯定觉得你很烦人，很讨厌！ 3. 不洗头男生都喜欢干干净净的女生，也喜欢摸摸女生的头，闻闻她秀发的香味。面对一个头发发出油臭味，还不爱洗头的女友，50%男生表示受不了！照片来源：ETtoday健康云...

低调小编October 10, 2018

时事

【你时常”Hangry”吗？】加拿大研究：肚子饿会让人情绪低落，更容易生气！

你有没有这么一个朋友，平时可爱、友善、有耐心，但一旦肚子饿了，就会变成一只猛兽，凶得连妈妈都不认得！这种现象也被网民称之为“Hangry”，即Hungry+Angry的合体啦~ 最近，有研究发现，肚子饿就发脾气，其实是件很正常的事Nehhh！根据加拿大University of Guelph的研究发现，肚子饿会使血糖降低，从而负面影响心情。心理学教授Francesco Lerl表示：“我们发现血糖的变化会对情绪产生持久的影响。当有人告诉我，他们不吃东西就会不高兴，我还曾对此感到怀疑，但现在我信了。” “低血糖会导致生理上和心理上产生强烈的压力。” 照片来源：Mxmop图片除此之外，另一位参与研究的博士生Thomas Horman发现，就连不好的饮食习惯，也会让人更容易患上情绪病呢！ “当人们谈到负面情绪的状态和压力时，大家直接联想到心理因素，却不认为和代谢因素有关。不过，我们发现，不良的饮食习惯也会对人的情绪产生影响。” 由于肚子饿会导致低血糖，从而令人情绪低落，若长期这样的话，会更容易诱发抑郁症！照片来源：Twitter 为此，Thomas Horman解释说：“导致抑郁症和焦虑症的因素因人而异，了解营养是其中一项因素，我们可以将饮食习惯纳入可能的治疗中。” 以上的种种研究结果，证实了经常饿肚子或有不良饮食习惯，的确会造成恶性循环，甚至影响生理健康，更会导致情绪低落！如果长期没胃口吃饭，久而久之身体就会缺乏营养，后果不堪设想啊！照片来源：就要娱乐原来肚子饿就生气，还能用科学原理来解释的啊！如果你身边的人也经常因肚子饿变得不开心，不用怕，赶快带他去吃一些好吃的吧！吃完后，保证他马上变回从前可爱的模样啦~...

低调小编October 4, 2018

好康

原来Celebrity Fitness的会员卡还有酱多好康，可以免费『吃大餐』，还能到处拿『Discount』！

每个月给了这么多的会员费，除了健身还可以用来做什么哦？话说回来，你是否知道Celebrity Fitness的健身会员卡还可以让你免费吃大餐？甚至Shopping还有多多的Discount叻~ Jeng ~ Jeng~ 只要你持有Celebrity Fitness的会员卡，就可以享有超多超值优惠，有些还是Free给你的哦！美食篇 1. Boost Juice Bar 每份饮料都可以有10%的折扣照片来源：Top Ryde City 2. Dave’s Deli 折扣20%在总单（*只限食物） 3. Fresco...

Becky LeeOctober 3, 2018

时事

13种『超Special』的Indomie煮法！天啊，快熟面也能煮成酱紫！

常吃快熟面的人应该都对Indomie不陌生。简单的干捞快熟面只要加颗蛋，就能变得如此美味！Indomie早前举办了一项“Uniqmie”活动，就是让大家发挥想象空间，做出最具创意的Indomie啦~ 张大眼睛看清楚，Indomie也能变成另一种面貌！不过，劝你有点心理准备，因为有些看起来会有点反胃…… 照片来源：Theramenrater 充满泰式风味的Indomie看起来好好吃~ 打开黄梨，里头满满都是料。照片来源：Facebook 除了泰式，还有西式的哦~ Indomie融合西餐会不会有点勉强啊？照片来源：Facebook 甜品也No Problem！Errr……上面那一坨红色的辣椒酱是怎样…… 照片来源：Facebook 快熟面也能吃得很健康！不过这个Salad看起来并不怎么开胃Wor~ 照片来源：Facebook 这道菜肴大有名堂，叫做“Indomie年年有鱼”。照片来源：Facebook 你绝对不会想到Indomie竟然也能和Jelly布丁扯上关系。卖相非常精致！！！照片来源：Facebook...

OK小编October 2, 2018

时事

著名作家：在另一半面前放屁，看起来更有魅力，感情更长久！

每次在公共场合突然想放屁，却又害怕被别人发现，而死死都要忍着不放！不过，你可知道，其实在另一半面前自然地放屁，对你的感情是有帮助滴！刚拍拖不久时，所有人都只想把最“完美”的一面呈现给对方看，就连想放个屁，也害怕会被对方闻到/听见！不光是放屁，许多人在另一半面前，也会避开一些看起来比较“不雅”的自然行为。不过，当你能够在对方面前坦然地做自己，才能造就一段真诚和可信任的感情。就连作家Leah Decesare也曾在Naked Parenting书里确认，在另一半面前放屁是维持关系的秘诀！照片来源：腾讯视频 Leah Decesare说，虽然她第一次不小心在丈夫面前放屁已是20年前的事，但丈夫听见她放屁后的第一个想法，竟然是“我一定要娶了这个女人。” 丈夫认为Leah放了那一次屁后，让他觉得与她的感情更亲近了一些，甚至认为自己一定会永远和她在一起，也很感激她，让他进入自己更“私密”的世界。照片来源：We Heart It 另外，自从发生了那次“意外”后，让丈夫觉得自己在她面前放屁也没什么大不了，令双方相处起来更加自然~ 只有对另一半坦白、诚实、和接纳另一半，才能维持一段稳定的婚姻，并能够做真正的自己。照片来源：Pinterest 多数女性就连在自己的妈妈、姐妹、阿姨面前，甚至在公共厕所里都不敢随便放屁，害怕有人会听见而感到羞耻！虽然如此，你一定要能做到在另一半面前放屁！ Leah说，在另一半面前放屁，会引起对方的同理心，让他觉得和你更加亲近，甚至还会觉得你更加有魅力！想知道你能不能在对方面前做自己，就得通过这个考验！照片来源：We Heart It...

低调小编October 2, 2018

时事

美国研究显示：上班摆臭脸，工作效率更高！酱紫才有机会升职啦！

明明就是个夜猫子，却被逼当个朝九晚五的上班族，当然没精神工作，心情也不好啦！不过Hor，去到公司面对老板和同事们，又被逼要强颜欢笑，好像才显得有礼貌叻….. 哎哟，不用那么勉强的啦~ 因为研究指出，其实上班时摆臭脸，才能提高你的工作效率啦！照片来源：潮流台美国媒体Quartz的创意副主编Meredith Bennett-Smith曾在文章里指出，员工工作时没有必要保持不自然的笑脸，因为那根本就是多余的啦！为了迎合大家而强迫自己表现得很开心，反而会惹来反面效果！照片来源：住在韩国这个说法可不是随便乱说的哦~ Technical University of Munich研究曾指出，女性员工在工作时，表现越愉快，升职的机会越低！不只研究这样说，就连She Moments的文章也显示，有上司曾经和文章的作者这么说： “你和Anna（同事）工作时都摆着臭脸，这样做就对了。Karen时时刻刻都在微笑，看起来就像是个小孩，所以不到1年就离职了。” 照片来源：Pinterest 相反的，那些没刻意表现愉快，甚至是比较“臭脸”的员工，生产力、沟通能力相对地比较高，而且犯错的比率也比较低~ 要是一个人上班时被逼压抑负面情绪，装开心，不但不能变得快乐，反而会感到更加空虚和寂寞，对身心健康有害啦！照片来源：手百问答另外，研究也显示，当一个人情绪低落时，更能专注思考，沟通能力和判断能力反而会因此而增加，和提高工作效率Nehhh！...

低调小编September 25, 2018

生活

大马MyKad还有『这8个不为人知的隐藏功能』，一卡在手就能打天下！

身为大马人民，大家出门都一定要随身带着MyKad~ 它除了是你的身份证，其实还隐藏着许多你不知道的功能，可说是一卡在手，就能“打天下”了！ 1. 优惠卡回馈如果你是个省钱达人，那就别浪费MyKad的这个用处啦！无论是旅游娱乐、健康美容、购物、汽车维修、医药等服务，你都能使用大马卡来获得更多点数和优惠！其中的合作商包括Friends of Burger、Wood & Steel Cafe、MYDIN、SASA Pet Shop、City Vision Optometrist等等。此外，你也能够在LAZADA、ZALORA、AliExpress、AirAisa Go、Agoda、Expedia、Hotels.com等网站用MyKad来累计点数哦~ 如何一招变优惠卡？只要你到MyKad Smart Shopper网站注册你的大马卡，就能在这些指定的合作商家疯狂购物，累计点数~ 照片来源：YouTube 2....

低调小编September 19, 2018

时事

【大哥，你在修门啊？】大马男子见小偷想破门偷窃，马上以超创意方式吓走他！（内有视频！）

大马治安不佳，是众所周知的事。如果你偶然发现有人鬼鬼祟祟，正准备做坏事的话，你会当作什么都看不见，路过就算，或是选择勇敢上前对抗呢？昨天，大马一名男子Ahmad Albab就在面子书Po了一段视频，为一名“门匠”打打广告，招生意~ 他说： “家门坏了？可以联络这位大哥帮忙修理哦！尤其是当没人在家的时候，他就会突然帮你修门~ 不用联络他，他也会神不知，鬼不觉地过来帮你！” “谁认识这名大哥，麻烦帮我向他问好。屋主正在找他，因为他还没来得及进去修理电视、金链、首饰等等东西叻！” 好啦，Ahmad口中的这名“门匠”，其实是他朋友在Seri Kembangan的Serdang Jaya，靠近Grand Union那里发现的一名小偷！视频来源：Facebook 从视频可见，正在录影的男子身在一个住宅区里。当时，他走向一名背着背包，带着鸭舌帽的男子，并向他打招呼。他先是问男子：“大哥，你在做什么呢？噢~ 在修理门吗？”，再问“这是你的家吗？” 正当小偷无言以对时，男子还故意大力敲打这间屋子的后门，告诉他：“这门是可以开的，里面是空的，你要破门行窃，是吗？” 视频来源：Facebook 小偷的行为被男子揭穿后恼羞成怒，当场否认还发飙骂人。不过，当他发现对方正在录影，就立刻骑上摩托车逃离现场。男子想追，也追不上。以下就是男子以机智过人的招数，勇敢吓退小偷的搞笑视频：...

低调小编September 18, 2018

时事

【吃Sushi都能惹祸上身！】男子吃了生鱼片寿司的12小时后，引发细菌感染，最终被迫切除手臂！

早前，一名男子疑是吃了没处理好的生鱼片后，肚子里竟然长了2.8米的寄生虫。现在，又有一人因吃了Salmon寿司，而付出了惨痛的代价…… 根据Daily Mail报导，韩国一名71岁男子吃了生鱼片寿司后，竟然因此而失去了一条手臂！照片来源：Get Fish 这名男子吃了Salmon的12小时后，左手出现肿得像是高尔夫球一样大的水泡，疼痛难耐。男子手部剧痛了2天，还严重发烧，之后就在韩国全州寻求医。医生也判断这是因生海鲜而造成的细菌感染。照片来源：Daily Mail 医生们先将病人长3.4cm，宽4.5cm大的水泡排干，清除感染组织，并注射了两种抗生素。不过，他的情况不但没有好转，手上出现肉质溃烂的溃疡，伤口反而变得更严重。为了避免腐烂组织继续扩散，必须切除手臂。原来，这名男子本身就患有二型糖尿病、高血压和晚期肾病，这些都消弱了他的免疫系统。庆幸的是，男子结束治疗后，已经出院。照片来源：Daily Mail 根据美国Centers for Disease Control and Prevention报告显示，美国每年大约有8万人因弧菌感染而患病，其中100人死亡。...

低调小编August 30, 2018

时事

21岁美眉用“自杀式减肥”剩25公斤，每天不吃饭只吃『这些』，导致伤口溃烂脑退化！

女生都想拥有24寸小蛮腰、纤细的长腿、完美的身材比例。*你以为这么容易得到咩~* 如果不是天生，那就必须靠后天努力。所谓的努力是运动加上均衡饮食，而不是像这名美眉，采用极端节食法虐待自己的身体，最后变成皮包骨的“骷髅人”！照片来源：东方日报来自中国黑龙江的小倩今年21岁，身高167cm，体重却只有25公斤……这都是她采用“自杀式减肥”所致。不只体重急速下降，也因摄取热量不足，导致大脑组织严重退化到60岁！当她18岁时，体重是55公斤，身材算是相当标准。不过，人总是不满足，她觉得自己太胖，加上当时辅导员一句“你最近胖了”，才让她走上这条恐怖的瘦身之路。她采用极端节食法减肥：不吃正餐，只吃营养代餐。她托人从国外代购许多代餐粉，酵素和拥有减肥作用的保健品。看着自己的体重逐渐下降，她越来越有成就感，也变得越来越不想吃饭。更夸张的是，如果正常饮食，她就会不断跳绳消耗能量，甚至抠喉把食物呕出来，否则会有罪恶感。经过3年的自虐，她整整瘦了30kg。身体虚弱得无法走路、手臂上布满红疹、背后满满都是淤青。最可怕的是她的脚踝肿胀之后，皮肤变得非常脆弱，接着就干裂成嘴巴一样大的伤口。*照片含有Geli画面，请慎入。* 照片来源：东方日报母亲吓得赶紧将她送往医院。由于长期营养不良，导致她的大脑严重退化。有一次，她昏迷苏醒后，突然丧失3年来的减肥记忆，一开口就嚷着要吃东西。正常进食后，她的体重也逐渐上升。如今的小倩已经增重10kg，她还开心表示希望自己的体重能升到60公斤叻~ 照片来源：东方日报相信很多人都知道减肥也要减得健康，采取这种极端的减肥法，是绝对无法让你瘦得像女神一样美的哦~ 而且皮包骨的骷髅头一点都不吸引人！你还可以阅读：『她』只用了6个月，就成功减掉37公斤，直接从安娣变辣妈！成功瘦身全靠这3招~

OK小编August 21, 2018