健康 Archives

时事

【超扯！】女子口渴买Coke，竟被男友嫌弃“乱花钱”！网民：不分手要干嘛？

情侣之前偶尔意见不合，吵吵架斗斗嘴也是在所难免的，但吵架理由千百种，有些吵架的理由实在会是让人汗颜……就如一下这对情侣。日前，来自中国的一位女子只因为买了瓶可乐来喝，结果就被男友嫌弃“不持家”、“乱花钱”！? 近日在微博疯传了一篇帖文，一名女网友抱怨说，自己和男友出去玩时，由于整个下午都没有喝到水，要回家前实在是太渴了，就趁着上厕所的时候买了一瓶RM1.80的可乐。照片来源：上观新闻 | 示意图然而，万万没想到这个举动，居然激怒了交往7年的男友！随后传讯息给女网友要她学习做个出门带水的女孩，还说： “今天这样的事情希望不再发生，我想找的是会持家的女人，不是大手大脚的女人！” 照片来源：微博女网友听后感到很委屈，但看到男友关心自己的健康，顿时又没那么生气了……不料下一秒男友竟然拿自己跟他朋友的另一半比较，让她觉得超级不舒服！虽然女网友表示这件事情让她很郁闷，但她强调自己和男友已经交往7年了，也不会因为这件事情分手，也只是单纯想发泄内心的难过~ 而帖文一流传出去后，网友纷纷表示傻眼，不明白买可乐怎么会扯到“持家”~ 照片来源：微博照片来源：微博照片来源：微博照片来源：微博照片来源：微博好无言，持家的女孩难道就不能喝可乐了吗？这是什么歪理？? 你对这篇文章有什么看法？留言让我们知道吧！...

怪咖小编April 1, 2019

生活

【认真你就胖了！】精神科医生证实：你变胖是因为工作太认真、太要求Perfect！

面对繁忙的工作，只要一停下脚步，感觉就会被落在远远的后方，做不好任何事，很多人也因此把自己“锻炼”成一个「抗压性很好」的人。虽说认真工作的人最有魅力，但过度认真工作反而会令人变胖，身材走样，结果不仅离“魅力”越来越远，还会变得体弱多病！根据ETtoday报导，陈燕伊在新书《心好累：抗压力太强反而会生病，精神科医师教你不再被压力击垮的30个练习》中指出，上班族就是因抗压性太好，对工作要求太高、太认真，才会导致身材变胖，容易生病，因此提醒大家要「懂得适时地放过自己」。照片来源：开心网 | 示意图当一个人想把责任感、成就感、人情债都做到周全的话，反而会累积很多无形压力，让你的生理、心理上产生变化，包括吃很多、失眠等状况，连自己都察觉不到。只要你“中”了以下「7点身心状态」，代表你压力指数已濒临超标的边缘：莫名的胸闷、耳鸣。经常睡不好，噩梦连连。工作忙却持续发胖。休假时却越休越累。每件事都亲力亲为。工作是压垮情绪的最后稻草。常常生气却说不出口。照片来源：ETtoday新闻云 | 示意图为此，陈燕伊在书里写道： “替超载的心理重担按暂停，救赎对生命热情燃烧殆尽的自己。” 照片来源：中国药房...

低调小编March 26, 2019

时事

【小心操劳过度累死！】日本研究：工作超过11小时，患『心肌埂塞』机率更高！

为了理想，为了钱，为了以后能过更好的生活，许多人都趁着体力还行的时候疯狂打拼，有些甚至经常连续OT好几天，不眠不休地工作，认为一切努力辛苦都是值得的，久了之后就自然变成一位“工作狂”！不过，日本一项研究指出，一天工作超过11小时的中年男性得到心肌埂塞的机会其实更高，所以大家可要小心啊！照片来源：Depositphotos | 示意图日本国立癌症研究中心与大阪大学的研究团队指出，一天工作超过11小时的40-59岁中年男性，与一般工作时间7-9小时的人相比，出现急性心肌埂塞的机会高出1.63倍！要是更进一步分析过劳群体的发病率，发现公司的上班族，危险性高出2.11倍，而超过50岁的男性风险更高出2.6倍！照片来源：知更鸟这是日本第一份针对长时间劳动与急性心肌埂塞做的研究，研究团队认为，疲劳若未完全消除，会增加精神压力，更增加心肌埂塞的发作机率。研究团队从1993年起针对150,000男人，进行生活习惯与健康状态的追踪调查，结果发现20年来有212人曾出现过急性心肌埂塞。有趣的是，研究员发现若职业是老板或自由业，即使长时间劳动，心肌埂塞也却没有随之上升。*难道是工作比较Hea？* 照片来源：Reader’s Digest 虽然工作可能会为你带来成就感，或你存粹觉得赚钱很重要，都大家都记得要适时休息，毕竟健康才是最好的财富哦~ Share给你的亲友们看，提醒他们工作累了，就该停下来歇一会儿哦~ 你还可以阅读：【别再压抑自己了！】研究显示：发脾气的人，寿命更加长！

低调小编March 21, 2019

时事

【惊！?】熬夜滑手机，27岁女子猝死，死时双眼还看着Online Shopping网站！

忙碌了一整天，感觉只有在睡觉前的那短短数小时才是属于“自己”的！为了争取更多的“Me Time”，不少人都会熬夜滑手机、泡剧，一直到眼睛Beh Tahan了才甘愿放下手机去睡。如果你经常都是这样，看完以下这则悲剧后，你或许就不敢了… 照片来源：GettyImage|示意图一名来自中国浙江的27岁妈妈，因经常忙到小孩晚上睡觉后才有时间玩手机，所以她总是半夜还躺在床上滑手机和网购。结果有一天，她就在滑啊滑、滑啊滑，滑着手机的过程中，猝死了！当尸体被发现时，她的双眼还盯着手机上的《淘宝网》页面… 照片来源：诗华日报|示意图据报导，这一名27岁董姓女子的尸体，是被她的婆婆所发现。她的婆婆在早上要叫她吃饭，喊了几声女子都没反应。婆婆上前察看，发现董姓女子侧躺在被窝里，眼睛还盯着手机，婆婆去拍打要叫董女起来，才发现董女已经身体僵硬、没有温度。事后经过法医鉴定，董女是因为熬夜玩手机引起过度疲劳，突发心源性疾病猝死。照片来源：TVBS|示意图董姓女子的丈夫表示，事发前一天，妻子还带子女出去玩，傍晚回家后也完全看不出有异样，后来妻子陪着子女睡觉后才开始滑手机。丈夫说，妻子因为要照顾小孩，经常很晚才有空玩手机，有时候凌晨还在上网，甚至通宵不睡觉。照片来源：GettyImage|示意图任谁也不会预料到，自己竟然会在床上滑着手机的时候，突然猝死吧！但是，悲剧往往隐藏在这些“看似微不足道，但日积月累对身体伤害很大”的不良习惯里啊~ 赶快把这篇文章Share出去，提醒总爱在睡前滑手机的家人朋友咯~ 你还可以阅读：【连皮肤都融化！】7岁男孩『边玩手机边充电』，惨遭电死腹部烧出洞！

Noob小编March 21, 2019

生活

【公寓楼层别乱选！】让专家告诉你，住Condo哪一楼『最好』！

比起Landed House（住宅屋），大部分大马人宁愿选择住Condo（公寓）。各种休闲设施、良好的保安系统、前期投入资金少、视野开阔等等。当你物色好要那一间公寓时，接下来就是烦恼该选哪一楼层……高有高的优点；低有低的好处。不说你不知，公寓楼层是不能随便乱挑的哦~ 选得好，对你的健康事业都有一定的帮助！基本上，1到3楼的脏空气浓度比较高。不过，这不表示住越高越好哦~ 一般Salesman会告诉你，8楼以上最好不要买。照片来源：苹果财经由于8楼到12楼靠近扬灰层带，不仅灰尘多，空气也相对稀薄。此外，30公尺以上的高空噪音影响最大，因为声波在较少建筑物阻挡的空气中传递，感受到的嘈杂声更明显。说了这么多，最好的选择是什么呢？专家建议选择4到7楼最佳，这样的高度刚好碰到外面树木的树冠顶部。绿油油的树木，也不会影响采光。照片来源：Cajuw 挑选公寓楼层也是一门大学问哦~ 下次就不用再烦恼啦~ 也别忘了把这篇文章分享给身边朋友，让有需要的朋友参考一下！你还可以阅读：【我配不上你】10大最烂分手理由！没有最烂，只有更烂！

关你Peace小编March 14, 2019

时事

【“幸福肥”害惨她！】老公做菜太好吃，90后女子2年爆肥35kg，走不了路送院！

女生总是认为，能找到一个身材高挑、好看、愿意陪伴、又会做菜的老公，肯定是世界上最幸福的事~ 不过，中国一名男子因为太宠爱妻子，让她幸福肥的当儿，还宠出了病！根据生活报报导，中国黑龙江哈尔滨一名90后的女子小丽，婚后因老公太宠爱她，竟然在2年内胖了70多斤（约35kg），结果胖出病来…… 照片来源：梨视频小丽虽然年轻，但前2年走路时就会腰疼，今年过完农历新年后，病情突然严重，连站直都痛得受不了，更走不了路，便到医院求医，结果查出得了腰间盘突出！小丽结婚前只有130斤（65kg），婚后体重在短短的两年内增到200多斤（100多kg）。她说，是因为老公做饭太好吃，平时做菜都喜欢用油炸一遍，然后再炒。照片来源：梨视频另外，老公每天都当她的“私人司机”，管接管送，自己又不爱做运动。当小丽发现自己太胖了，每次提出要减肥时，老公都会搞“新花样”，煮更好吃的东西给她吃。照片来源：梨视频虽然小丽胖了这么多，但她也忿忿地告诉医生，她结婚2年，老公却只胖了10斤（5kg）左右，而且身高190cm，现在体重看上去还是很精神的状态。照片来源：梨视频医生说，由于小丽太胖，又长期从事一个坐着的工作，一坐就好几个小时，体重对腰椎间的压力大增，加上没运动，腰椎就突出了。因此，小丽出院后必须减肥，否则就会复发。相关视频：视频来源：梨视频虽然这种“幸福肥”听起来很不错，但大家还是记得提醒另一半要照顾好身体，毕竟健康才是最大的幸福哦~ 你还可以阅读：【幸福肥是真的！】美国研究显示：若情侣越爱对方，就越容易一起变胖！这个『男神』就是最好的例子！

低调小编March 12, 2019

时事

某某大学上课环境曝光，学生竟然在教室里光明正大地『抽烟』？！网民：好狂！

小编记得，在大学时期，班上有几个烟瘾特别重的男同学，每天要抽几支烟才会罢休，也常常上课上到一半就到讲堂外抽一根~ 但他们还算有规矩，知道哪里可以抽烟，哪里不应该抽烟，以下这间大学的学生可就不这样了…… 近期在网上流传几张照片，一群中国大学生在课堂上，不分男女，人手一根烟，肆无忌惮地在课堂里抽烟，震惊了网友！照片来源：中国报真的是“人手一烟”啊！这到底是怎么回事啊……经过查证，原来是一群中国云南农业大学“烟草学院”的学生，在上着“品烟课”！*妈呀，还有这种专业？* 照片来源：中国报根据《澎湃新闻网》有报导过这“烟草学院”的学生出现集体抽烟的举动，是这所学院的“专业课程”。对于大众的误解，院长赵正雄也曾出面表示： “这样的教学方式可以让学生们更了解烟草，从香气的质量与刺激性、口腔残留与余味，以及燃烧后的烟灰等方面去学习香烟的知识。” 这个事情曝光了之后也引来网民的热议，怀疑这样子的教学内容是否适合去让学生学习，但“烟草学院”的学生表示，“品烟课”不是每天都有的，老师们也没有去强迫学生一定要抽烟。烟草科系的学生也表示烟草品鉴是很正常的，不要拿另类的眼光来看这门课程啦~ 照片来源：中国报哇……竟然还有“烟草学院”这个学院以及”品烟课”这个课程，小编真的涨知识啦~ 但这里也要提醒大家，抽烟对身体不好哦，记得少抽为妙，健康最重要~ 你们对这篇文章有什么看法？快留言告诉我们~ 你还可以阅读：【一想买烟就存钱！】暖心好爸成功戒烟，而且竟然存到RMXXXX那么多钱！

怪咖小编March 11, 2019

时事

【活到老，吃到老！】98岁网红『吃货奶奶』无辣不欢，最爱吃火锅烫毛肚、喝啤酒&Coke！

你是不是也常常在家盯住你的阿公阿嫲的饮食，不能吃太辣、太甜、太酸、太咸的，毕竟他们年龄也大了，深怕他们吃多了会影响健康~ 但！这种戒口的情况绝对不会发生在这位老奶奶的身上！来自中国四川的98岁老奶奶，完全没有老年人的样子！平时最爱吃的是火锅烫毛肚，最喜欢喝的是啤酒、可乐，活成了一个年轻人！*羡慕的啦！* 根据成都商报的报导，这位98岁的老奶奶，因为孙女把和奶奶对话的视频上传去抖音，让奶奶瞬间变成了中国社交媒体上的热门话题，拥有高达416万的粉丝以及462万次的点赞！网友们都亲切地称呼老奶奶为“吃货奶奶”。照片来源：成都商报虽然年纪大了，在抖音视频里，“吃货奶奶”喝酒、喝可乐也是一杯接着一杯，换假牙时还在叨念怎么吃毛肚和鸭肠，吃火锅还特定要吃辣吃油的！在其中一个抖音视频里，吃货奶奶还因为吃汉堡吃太快了，导致假牙不停地脱落~ *奶奶果然是吃货！* 照片来源：成都商报根据What’s on Weibo的报导，“吃货奶奶”的孙女蔡昀恩透露，她觉得是因为奶奶和其他老年人的反差才令奶奶在网路上爆红。她喝可乐、吃汉堡包，喜欢辛辣的食物以及所有油腻的食物。她现在过着有如年轻人般的生活，看起来很不健康，但她依然活到了98岁的高龄。照片来源：What’s on Weibo 由于吃货奶奶对于网络世界一窍不通，所以孙女也告诉奶奶在网络上有很多喜欢她的人，她呆萌地反问：“我都这么老了，别人喜欢我干嘛？” ??? 照片来源：成都商报对于“吃货奶奶”的长寿秘诀，孙女表示奶奶的心态非常好，脾气来得快去得也快，绝对不会有隔夜仇。*难怪那么可爱！* ...

怪咖小编March 6, 2019

时事

【别再压抑自己了！】研究显示：发脾气的人，寿命更加长！

小时候一发脾气，妈妈都会跟我们说「生气很快老，会短命哦！」，但一项研究却指出，其实发脾气的人，寿命才更长！德国Jena University的研究指出，原来发脾气的人的寿命，比起正常控制住自己不发脾气的人多出2年！照片来源：诗华日报 | 示意图研究人员对6000名病人做出研究，结果发现善于发泄愤怒的意大利人和西班牙人，比更为“温和”的英国人寿命长近2年。科学家表示，适当地发脾气来宣泄负面情绪，有助维持身体健康，寿命也会增加2年。照片来源：DreamsTime | 示意图相反，那些经常控制自己不发脾气的人，因经常压抑负面情绪，而容易患上高血压、肾脏疾病、增加冠心病、甚至是癌症等疾病。同时，“压抑人群”在隐藏恐惧、愤怒等不良情绪时，为了避免危险，总是寻求自我克制态度，试图完全控制自我行为和身边环境，导致心率和脉搏加快，出现压力和焦虑的其他症状。虽然“压抑人群”更容易患病，但他们善于自律，更容易坚持自己的生活方式。照片来源：We Heart It | 示意图简单来说，适当地发泄负面情绪对身体是有好处滴~ 不过，这也不代表乱发脾气是件好事，毕竟这样始终会对人际关系造成负面影响。想发泄的话，可以尝试透过音乐、运动等自己喜欢的方法为佳。...

低调小编March 6, 2019

时事

【下课要吃什么？】槟城小学推出『健康营养餐』给学生，健康又丰富只需3令吉！

相信大家都知道大马人对于食物的喜好都偏向重口味一些，甚至会把高热量的Nasi Lemak当成早餐，但大家又是否知道长期保持这种饮食习惯会对身体造成伤害？日前，面子书上有一名网友分享了在槟城的一所国小为学生准备营养餐。为了让学生从小就培养健康饮食的习惯，SK Pauh Jaya就为学生准备了健康的营养餐，而且每天都会有不同的菜色哦！照片来源：Facebook 这个贴文很快地就被其他网友疯狂转发超过5千次，以及有7千个like和1千多个comment！这所国小所准备的健康营养餐是为了确保学生健康成长，同时获得适量的碳水化合物，蛋白质，维生素和矿物质。照片来源：Facebook 不但如此，这份健康营养餐的价格也是相当便宜！一份只需RM3而已哦，看起来简单但也算是丰富。该网友也表示学校的这个新概念为父母带来了许多好处，除了可以减少开支以外，她的孩子现在不会再弄丢失钱了。因为食物会准备好在桌上，孩子不用再带零用钱上学，而且再也不需要在休息时间找座位或排队购买食物。照片来源：Facebook 许多家长和网友也对帖子发表了评论，大赞学校的这个营养餐计划！ “好赞哦！全国的小学都会实行这个计划吗？还是只给1年级和2年级的学生？” 照片来源：Facebook “每所学校都这样做吗？如果每个学生都可以获得这样的营养餐，那就太好了！” 照片来源：Facebook ...

布鲁小编March 6, 2019