外型甜美可人的Kimberley陈芳语，2012年凭着《爱你》打响知名度。她在出道前，曾经是韩国JYP公司旗下的练习生！
我们常看到韩国艺人在荧幕前光鲜亮丽的外表，殊不知韩国练习生培训背后竟然有着不为人知的黑暗面！Kimberley在一次电台访问中就大胆爆料，自己成为练习生的心酸经历。
14岁那年，她为了实现梦想，便签约给韩国经纪公司JYP，还专程飞到美国开始“地狱式”培训。韩国人的审美观就是要瘦要Sok~ 最好是越瘦越好！因此公司也会想尽一切办法让她们瘦下来，而吃减肥药就是最快的瘦身妙计。
公司要求她瘦到38公斤，竟然逼她一餐吞5粒减肥药！可怜的Kimberley因服药过多，导致心跳加速，长达半小时无法站立！
照片来源：Kimberley Chen 陈芳语 Facebook
Kimberly坦言，那时虽然很瘦，但并不健康。她极力反对大家这么做！
视频中也提到她在美国培训那段时间的行程，一整天的生活就是：训练、吃饭、训练。除了练习还是练习，根本没有其他娱乐节目。
- 10AM – 12PM：练舞
- 12PM – 1PM：午餐
- 1PM – 3PM：练舞
- 3PM – 6PM：练唱
- 6PM – 7PM：晚餐
- 7PM – 10PM：练唱/练舞
照片来源：Kimberley Chen 陈芳语 Facebook
她会在一天进行很长很长很长的训练。*因为真的很长，所以要说3次。* Kimberly提到自己曾经拼命练舞，最后还跳断脚趾头，而且没有一只脚趾头是没断过！
另外，她还爆料韩国艺人为了要增高，就算断脚趾头也在所不惜！每次都会让伤口自行复原，因为在过程中，断口之间会长东西，到痊愈时就会变高一些些。这种方法就像是“整形”，在韩国似乎很流行。
这种极端的培训方式似乎有点不人道，要有多大的毅力才能坚持下去啊~ 想要加入K-Pop的朋友就要考虑清楚咯~
你还可以阅读：大马首个进军K-Pop的美男子Issac Voo，即将和IN2ITt团员在大马Show出他的处女秀！
