明明就有很多重要事情要干，但眼皮和脑袋却不听使唤！这时，你无论如何，都得让自己打起精神来，不然什么事都做不了！
1. 喝咖啡
大家都知道咖啡因有提神的作用，所以喝咖啡自然是提神最好的方法啦~ 虽然如此，并不是所有人都能够喝咖啡，而且每人一天最好不要喝超过一杯黑咖啡！
2. 听音乐
想睡时开点轻快的音乐，或是直接“炸”那种High到爆的Clubbing歌！这样一来，整个人就会直接兴奋起来，变得精神奕奕！
3. 吃口香糖
你也许不知道吃口香糖是能提神的哦！医生证实吃口香糖能提神，关键就在于「咀嚼」，因为它可以让咀嚼肌活动，增加脑部血流量、刺激大脑前额叶，进而提升注意力~
4. 喝Red Bull能量饮料
熬夜做Assignment，但你又是一个不爱喝咖啡的人，那就只能买罐Red Bull来提神咯~ 喝了它，体力马上变得像一头牛一样强！
5. 洗脸
“眼睡”时去洗一洗脸，整个人就会变得比较清醒，感觉也清爽多了~ 如果平时不方便去洗脸的话，就买一个喷雾罐，在里面装点水，累的时候往脸上喷一喷就可以咯~
6. 小睡一下
睡眠专家建议，小睡一阵子有效提神！基本上，小睡20至30分钟最有效。如果超过30分钟，你将会进入深层睡眠，醒来后反而会觉得更累！
所以小睡之前，记得先调好闹钟，以免睡过头啦！
7. 看搞笑视频
工作/功课闷得让人发慌，精神恍惚什么都做不了！不如打开Facebook看一下搞笑视频，笑一笑后精神会好很多，那就可以继续做你该做的事啦~ *记得自己控制一下时间Har！*
8. 看帅哥/美女照片！
当以上方法都起不了作用，那就试试看这个绝招！打开你最爱的Oppa宋仲基，或是女神Jennie的照片，包你马上High起来！
如果效果不持久，那就直接把照片放在身边，感觉就像是偶像陪着自己做工一样。不累，不累~
当你平时累得不要不要的时候，都是怎样提神的呢？你又认为哪一种方法最有效Nehhh？欢迎大家和我们分享你提神的最佳方法，让大家学习学习下~ Hehe！
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