累 Archives - NOODOU

时事

【终于找到亲人了！】残障工人『无薪搬水泥20年』，老板被抓了！

中国河北保定市清苑区一名身份不明的残障大叔在一家水泥厂工作长达20年，每天在工厂里做苦工，却从来没得领工资，只有老板包的三餐可吃。一名著名打拐志愿者上官正义发现此事后，在社交媒体曝光此事，结果竟遇上种种困难，包括被死亡威胁。根据上官正义于2026年6月7日在微博发布的帖文，这名残障大叔20年来每天早上5点起床工作，天天需装卸20多吨的水泥，工作环境非常恶劣，工作期间也没有任何防尘措施。该水泥厂老板指出，这名残障大叔没有身份，是20年前朋友“送”给他的，更称当地有关部门也知道这个情况。当被问及要是大叔死了怎么办时，老板竟说：“死了就埋了”。后来，上官正义趁老板不在场时问残障大叔他累不累、想不想回家，大叔坦言自己累，想回家。上官正义事后向相关部门反映此事，并想协助安置残障大叔，岂料却突然遭到水泥厂对面一名男邻居恶意骚扰。该男子先是无理指控上官正义的车压坏了其地砖并要求赔偿，还向警察诬赖上官正义是“人贩子”。他后来更在警察面前开货车，扬言要撞死上官正义。该邻居事后因威胁他的人身安全，被警方逮捕并拘留7天。与此同时，上官正义也在抖音上收到死亡威胁。庆幸的是，他事后终于为残障大叔找到他的亲人了！上官正义指出，此事曝光后便引起了当地的高度重视，多个部门立即进行调查，并第一时间妥善安置残障大叔。经过DNA鉴定，该残疾大叔被证实是河北石家庄平山县回舍镇人，他是于2001年走失后，于2006年来到清苑辖区，当时其家属四处寻找都找不到他。 “现年66岁的他，户籍都早已注销，失踪20多年还能找到，也是万幸！希望当地能为其依法追讨劳动报酬。” 涉事的水泥厂老板则因涉嫌强迫劳工罪，已经被警方拘留协助调查。 ▼相关影片影片来源：微博/上官正义过了20多年的苦日子，残障大叔终于可以好好休息了！希望他日后一切安好。 ...

低调小编June 11, 2026

时事

【过度依赖AI！】新手父母只相信AI的建议，导致Baby吃不饱长不大！

AI（人工智能）如今已经融入了不少人的生活，无论是遇到工作或生活上的问题，许多人都会询问AI以寻找答案。根据《南国早报》报道，中国广西南宁一对新手父母因过度相信AI的建议，每次只给刚满月的宝宝喂60ml奶，结果导致宝宝长期吃不饱，因此不停哭闹，那一周期间体重也没增加。据了解，这对夫妇的宝宝出生后曾因黄疸病住院，因此夫妻俩对孩子的健康格外小心。这对缺乏育儿经验的父母后来发现孩子总是动不动就哭闹，于是选择到网上查阅信息。他们随后根据AI的建议，严格控制每顿给孩子喂60ml奶，岂料这个方式反而让孩子哭闹得更严重。家里的长辈劝他们喂多点奶，但夫妻俩却坚持按照AI提供的标准来喂奶。直到5月尾，他们带孩子去保健院复诊时，医生得知婴儿每次只喝60ml的奶量后吓了一跳。医生指出，一般足月且满月的宝宝一次可摄取80-100ml的奶，60ml远达不到生长需求。追问之下，医生才得知夫妻俩是按照AI的建议来喂奶，并已持续一周。因此这一周以来，孩子不断哭闹，且都是哭到累了才睡着。 “由于喂养量达不到孩子生长需求，宝宝的体重也一斤没长。” 医生提醒，线上科普、AI咨询只能作为参考，如果健康出现问题，应该以专业医护人员意见为准。奉劝各位不要太过依赖AI所提供的医疗咨询，若身体不适，一定要尽快求医。你还可以阅读：【生前只跟AI说话！】23岁女子逝世1年才被发现，死前曾向ChatGPT求助：救救我！照片来源: 123RF | 示意图照片来源: 123RF |...

低调小编May 29, 2026

时事

圣诞假期结束，柔佛回KL塞到阿妈都不认得！有人塞7小时坐到C Fat痛！有人塞9小时怀疑人生……

圣诞假期结束了，Highway直接变“停车场”！不少大马人趁假期尾声从柔佛开车回吉隆坡，原本4个小时左右的车程，硬生生被拖到7小时、9小时，一路塞到怀疑人生。根据中国报报道，有人从柔佛新山开车回KL，塞了整整7个小时还没到，形容路况塞到爆，还坐到屁股痛。类似情况不只一宗！有网民在TikTok上传视频分享此次的塞车经历，指自己在12月28日下午2点从新山出发，结果一路塞到晚上10点50分才抵达Shah Alam。这段全长约341公里，平时大概4小时能完成的路程，这次竟然用了8小时50分钟。视频一上传就引发共鸣，不少网友也留言说出自己的惨况。想一想，放假好像也不能去哪里玩，因为到处都塞车！你还可以阅读：【“睡车”变新潮流❓❗】塞车塞到怀疑人生，大马上班族5点就出门，在车里睡到9点才进公司！照片来源: 中国报照片来源: TikTok

OK小编December 29, 2025

通稿

你以为只是太忙太累，其实身体正默默被“慢性炎症”吞噬

你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

Noob小编November 12, 2025

时事

【Cheap到~】老公整天说要生女儿，原来是因为可以省钱：“房和车都不用买！”

孩子可说是爱的结晶，无论生男生女都是天注定，然而有些人出于自己狭隘的想法，总想着生某个性别的孩子，让这份喜悦都显得不再纯粹。早前，一名台湾女子在Dcard发文，透露她的老公整天都说生女儿好，原以为是他特别想有一个女儿，但了解老公的想法后，女子却觉得超不开心！女子指出，老公一直想要生女儿，成天说生女儿才好，结果理由竟是他认为生女儿比较不用花大钱。老公补充，他觉得女儿比较贴心，让他不用像养儿子那么累，而且连房子或汽车都不用特别准备给女儿，所以他比较想生女儿。一番说辞让女子听了很不爽，表示她和老公结婚都是女方出的资源更多，不知道老公从而得来这个结论，同时批评了那些认为生女儿比较轻松的人。网友看完都觉得女子的老公想法很不行，奉劝女方千万不要生！ —「反正还没生，你干脆离婚好。会说出这种话的人……感觉就会占尽你便宜还觉得他比较委屈。」 —「看就知道只会出一张嘴🤣，小孩的启蒙教育都很重要，你怎么会挑这种货色结婚啊！」 —「好恶心，劝你干脆不要生比较好。」 —「你怎么会挑这种……」 —「结婚占你便宜，生孩子也要占你便宜，哪来的垃圾。」想要养儿防老，又不想出钱培养孩子，这种人还是不要做父母比较好。🙂‍↔️🙂‍↔️🙂‍↔️ 你还可以阅读：【太偏心！】父母为『帮亲生女儿买Labubu』错过养女毕业，18岁女生失望离家！照片来源: Getty Images | 示意图照片来源: iStock...

咸鱼小编October 28, 2025

时事

【太拼了Kak！】半夜4点还在直播卖美妆，大马女子累到现场睡着讲梦话，网民心疼喊：老板快给Bonus！

为了生活你能多拼命呢？一名大马女子因为在TikTok直播卖美妆，凌晨4点竟然累到直接睡着，还一边睡一边“说梦话”，整个过程都被网友们看在眼里，引起超过1700人围观关注！根据《mStar》报道，这名女子在2025年6月5日TikTok直播过程中不小心累到睡着，网民们都替她感到心疼，还有人隔空为她喊话：“老板快发Bonus啊！” 刚开始，还有观众以为是“演戏博关注”，但随后不少看直播的网友出来作证： “不是演的，我从头看到尾，她真的睡着了，还带微笑！” 拍片的网友透露，这位女子在睡醒后哭了出来，疑似是担心这场“睡播”会被误会成违反TikTok规则，导致账号被封。 “她担心大家误会她是故意这样，然后TikTok会关掉她的账号。” 尽管“睡播”有点尴尬，但大家几乎都是正面回应，网民也大力支持： -「希望这个事件能帮她吸引更多顾客，她真的很努力🥺」 -「看到她这么拼命赚钱，心酸又佩服！」 -「打拼成这样了，还能笑着继续直播，好坚强的姐姐！」根据最新消息，这位姐姐虽然经历“直播睡着事件”，但她依旧坚守直播间，继续用笑容跟观众互动，继续努力营业。你有没有遇过拼到累爆的时刻？留言跟我们分享～你还可以阅读：【赛蜗牛一举成名！?】大马男子在TikTok直播『蜗牛赛跑』爆红，围观者可装满一个体育馆！（内附影片）照片来源: mStar 照片来源: mStar

憨憨小编June 10, 2025

趣闻

新加坡男子移居泰国，坐飞机来回新加坡工作，因为比较省钱！

新加坡开销大，在那里生活很Stress？新加坡这名男子用一种你意想不到的方法解决这个问题。一名39岁的新加坡男子Shao Chun Chen在新加坡上班，但他却选择搬到泰国清迈住，然后每星期飞回新加坡上一天班。根据《CNBC》及《泰国网》报道，他在新加坡国立大学（National University of Singapore）当兼职讲师，一星期只教3小时课，收入大概在2000到4000新币之间（约6,500-13,000马币）。你肯定会好奇，他是新加坡公民，为什么不要直接住在新加坡，还要跑去泰国来回工作那么麻烦？他说，因为这样比较省钱，而且生活质量更好。他原本是是一名全职雇员，此前在Google工作了14年，直至2024年2月被解雇，同年11月便和妻子搬到泰国清迈居住。除了当Lecturer讲课赚钱，他也有其他收入来源。他多年来把一半收入用来投资，同时也在YouTube上传影片做教育内容。那他在泰国过得怎么样？当然更好啦，不然也不会这么做。他透露，自从和妻子搬到清迈后，他们的生活质量好很多，不用再每天为钱和时间感到压力，也觉得没必要为人生做太多规划，生活过得更轻松了。两夫妻住进豪华公寓，月租才11,400泰铢（约1,480马币），如果签订年租合同，每月价格只需7,600泰铢（约990马币），而新加坡的公寓月租则高达62,000泰铢（约8千马币）。至于在泰国的生活开销，吃饭买东西也不贵，每月食物及生活用品花费约7,500-12,000泰铢（约970-1,550马币），每周五往返泰国新加坡的机票约6,300泰铢（约800马币）。他坦言，很多外国人总说泰国生活成本高，但他却不这么认为。他吃本地食物、用本地药品、喝泰国啤酒，其实都很便宜。虽然偶尔会因为工作不稳定、飞行疲劳而烦恼，但整体来说他非常满意现在的状态。或许他的选择在你看来不是个好的抉择，但最重要的是找到一个让自己最舒服的生活方式。你还可以阅读：生活费太高，新加坡人想搬到新山！网民：赚新币，花马币，当然咯！照片来源: Must...

OK小编May 26, 2025

时事

【叫门1小时都没反应！】家人睡太沉没帮她开门，大马女子叫Bomba来剪锁惹议！（内附影片）

由于钥匙不在她身上，一名女子下班回家后只能叫门让家人帮忙开门，岂料过了大约1小时都没人回应！她因为担心家中小孩的情况，召来消拯员帮忙剪锁，此举引起了网民的热议。根据《星洲日报》和《Majoriti》报道，这名大马女子日前将此经历上传到TikTok，并配文写道： “丈夫从早上照顾3名孩子到傍晚，傍晚哄孩子睡觉时自己也睡着了。我已经尝试了各种方法，但爸爸（丈夫）和孩子都没有起来。别无选择之下，只好向消拯员求助让他们来剪锁😂” 她在留言区讲述后续时说，消拯员剪开门锁后，众人进屋时发现丈夫和孩子都还在房间里熟睡。 “丈夫醒来后，只是疑惑地问了一句：‘为什么消拯员在这里’，随后又倒头睡着了。” 她在回复网民留言时，也透露了她没有锁匙进门的原因。她说，事发当时是学校假期，丈夫为了去她姐姐家把孩子接回家，中午时到她的公司跟她拿钥匙和换车。丈夫原本在家中等她回家，岂料却因为照顾孩子一整天太累，在哄孩子睡觉时不小心也睡着了，还睡得很沉，以至于完全没听见她的叫门声，也没听见电话响。 ▼相关影片 @amiraroseli_ dari pagi sampi petang berjaga,...

低调小编March 21, 2025

生活

睡了8个小时，醒来还是很累好像没睡到觉？分享『这7招』改善你的睡眠困扰！

即使睡足八小时仍然感到疲惫？增加睡眠时间并不能缓解疲劳，真正关键的是睡眠质量。以下是为什么睡眠质量比时长在达到真正休息效果更重要的原因。尽管你严格遵守睡眠法则 – 保证每天至少8小时睡眠、睡前远离电子设备，甚至可能花钱购买睡眠追踪应用程式，然而，当闹钟响起时，仍然感觉像被人粗暴地叫醒。更令人沮丧或糟糕的是，尽管睡了一整晚，醒来时依然感到疲惫不堪。事实上，你并非唯一面对睡眠困扰的人。根据《亚洲医学与健康科学杂志》（Asian Journal of Medicine and Health Sciences）的一项研究显示，10位马来西亚人中就有9位在面对失眠或其他睡眠相关问题的困扰。睡眠不足的问题不仅是普遍存在的现象，更已成为一种常态。但问题的关键在于 – 睡眠质量与时长同等重要，否则即使睡眠时间达标，依然会感到疲惫不堪、头脑昏沉、精力匮乏的状态。追根究底，问题的症结不仅在于睡眠时长不足，更在于睡眠质量的缺失。 Genga诊所驻诊医生 Dr. Anusha Nair Gangadaran 解释道：“每个人的睡眠需求各有不同，有些人可能只需要5小时的睡眠，有些人则可能需要9小时。然而，这些睡眠时间还取决于一个人在夜间的深度睡眠和优质睡眠周期的长短。与其专注于是否达到特定的睡眠时长，不如通过第二天的工作效率或各种功能表现来衡量整体睡眠质量。” ...

Noob小编March 18, 2025

时事

【独自坐在路边打瞌睡…】炸豆腐卖不完凌晨不敢回家，小男孩：怕被爸爸Hoot！（内附影片）

小小年纪就出来帮忙家人做生意，却因为东西没卖完而等到凌晨都不敢回家，一名男童的经历让许多网民看了都心酸！根据《星洲日报》报道，TikTok账号@fansaideadandesign日前上传了一支影片，分享这名男童的故事，引起网民的关注及热议。从影片可见，事发当时是凌晨2点钟，两名青年偶然在一家购物中心附近发现一名男童独自坐在路边人行道上打瞌睡，旁边还有一个装着炸豆腐的盆子，手里拿着一个LED弹力球在玩。在其中一名青年的追问之下，男童才透露自己迟迟不敢回家，是因为他没把炸豆腐卖完，害怕回家会被父亲用扫帚责罚。尽管2名青年好心提出要送他回家，劝他等明天人多的时候再卖，但男童却连连拒绝，宁愿坐在路边打瞌睡。根据帖文标记的地点，此事是在印尼西爪哇的Kampung Cina Kota Wisata Cibubur发生。此外，上传者也在影片的配文补充，这名男童之所以坚持卖到深夜，是因为父母承诺若能卖完炸豆腐，就会给他买一件开斋节新衣。 “一个小孩子不应该到了凌晨2点还在做生意，且这不是他自己的意愿，而是父母的要求。天啊，现在居然还有这样的事情发生。弟弟，希望你以后能成为一个成功的人。” ▼相关影片 @fansaideadandesign jam 2 malem dekat...

低调小编March 10, 2025