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成立于2023年的 Asiatic Thai，从马来西亚万挠（Rawang）的第一家门店起步，致力于将正宗的泰式按摩体验带到大众身边。 凭借顾客的热烈支持与不断增长的需求，品牌于2024年迅速拓展，在甲洞（Kepong）开设了第二家分店。 如今，两家门店均以“Asiatic Thai”为统一品牌运营，在服务品质、空间设计与整体体验上保持一致的高标准。 Asiatic Thai 专注于全身按摩与足部按摩，将传统泰式手法与现代疗愈理念相结合。 不仅如此，Asiatic Thai 的疗程深植于正宗泰式理疗基础，并融合医学按摩知识，不仅带来放松享受，更能有效缓解身体不适。 无论是肌肉紧绷、五十肩、颈部僵硬，甚至是中风后的不适，Asiatic Thai 的疗法都旨在辅助恢复，提升整体健康状态。 Asiatic Thai 的独特之处，在于提供多项在马来西亚，甚至在当今泰国都较为罕见的特色疗程，包括招牌热壶按摩（Hot Pot Massage）、竹疗按摩（Bamboo Massage），以及源自泰北的传统疗法——托森按摩（Tok Sen Massage）。...
长大了之后才懂，有些钱千万不能省！ 你是不是也经常为了省钱去买便宜的平替，结果不仅不好用，还因为踩雷花了更多冤枉钱？一味地追求节省开支，反而在无形中付出更多时间与情绪成本。 随着年龄增长，大马女生渐渐意识到，真正提升生活质感的关键，在于学会聪明的取舍。不是什么都不买，而是懂得把时间和金钱真正投资在自己身上。 今天就来盘点大马女性长大后才懂的「5笔精明自我投资」，从心理到生理为自己带来长期价值，让日常的精致感变得毫不费力！ 丨 健康投资 丨 每年定期安排一次全方位的身体检查。 不少女生仗着自己年轻，经常加班、熬夜、三餐叫外卖。身体出现小毛病，总认为扛一扛就过去了，没必要特地花钱去做身体检查。其实，很多隐患在无形中累积，等到身体真正拉响警报时，往往已经来不及了。 体检费固然不便宜，但它其实是人生中非常划算的一项“风险管理”。与其在生病后才匆忙应对，不如主动掌握自己的健康数据。毕竟，拥有健康的身体，才是最实在的底气。 丨 睡眠投资 丨 投资一张优质的护脊床垫。 人每天几乎有三分之一的时间都在床上度过， 别小看这8小时的睡眠时间，它直接决定了你剩下16小时的状态。尤其是对于每天久坐办公室的职场女性来说，脊椎和腰骨早已不堪重负。 所以，一张优质的护脊床垫能给身体最科学的支撑，让紧绷了一整天的肌肉放松。好的床垫确实不便宜，但如果把它平摊到未来的每一天，这笔钱买到的是高质量睡眠，绝对是最具性价比的投资。 丨 形象投资 丨 把家里升级为高级私人Salon。...
有人看血型是为了测性格，有人用来配对谈恋爱。你有没有想过血型可能也跟寿命有关？ 美国医生 Steven M. Weissberg 曾在书籍《The Answer Is in Your Bloodtype》中整理相关研究数据，提出不同血型可能与健康和寿命存在一定关联。 那A、B、O、AB这4种血型，到底谁比较长寿？ 根据造咖报道，有研究指出，血型可能会影响人体的免疫力、血液循环以及某些疾病风险，这些因素长期下来，可能间接影响一个人的寿命。 不过要先说清楚，这并不是“命中注定”，只是从统计数据看到的一些趋势。 【A型血：平均约62岁】 在研究数据中，A型血被认为平均寿命相对较短。原因可能与血液较容易变得黏稠有关，因此心血管疾病的风险较高。 再加上血液流动较慢，可能影响新陈代谢和免疫系统，所以A型血的人平时更需要注意饮食清淡、保持运动习惯。 【B型血：平均约77岁】 研究认为，B型血的人消化系统比较强，能更有效吸收食物中的营养，因此身体能量补充较好。 不过因为吸收能力强，也更容易体重增加，同时患上糖尿病的风险也相对较高。 【O型血：平均约87岁】 在这项研究中，O型血被认为是最长寿的血型。O型血不仅是大家熟悉的“万能血型”，也被认为免疫力较强，身体抵抗疾病的能力较好。...
由Alice Go于2014年创立的IE Trade牙科器材经销有限公司，凭借高品质产品与专业服务，为众多政府及私人牙科中心提供了可靠支持。 如今，IE Trade已成为马来西亚牙科器材供应领域中“品质与服务”的代名词。 🩺以专业为本，品质与服务并在 IE Trade为牙科连锁机构提供一站式解决方案，从设备供应、运输安装，到定期维护与维修，每个环节皆以高效与专业著称。 公司同时代理多家来自欧洲、英国及澳洲的国际品牌，所有产品均通过国际认证，并符合马来西亚卫生局的相关标准。 创办人Alice Go坚持以「态度与行动为先」为核心理念，深信诚信与高效是企业在市场中立足的不二法门。 此外，IE Trade以服务承诺赢得客户信任：24小时内回复，48小时内抵达现场。这份高效的执行力，正是其公司独特的竞争优势。 💡从迷茫到创业，家庭主妇的华丽转身 年轻时，Alice Go曾担任企业主管，婚后为家庭选择当全职主妇。几年后，她在迷茫中重新审视自己的人生方向，并决定重拾事业，她表示：“创业过程并不艰难，最重要是做好万全的准备才上战场。” 凭借8年采购主管的经验，她负责管理与财务，丈夫则以20多年的行业经验组建技术与售后团队。夫妻携手，成功让IE Trade稳步发展。 🌏展望未来，迈向东南亚市场 在马来西亚站稳脚跟后，Alice Go计划未来将IE...
你有没有这种感觉：钱总是存不住，刚发薪水没几天就见底了？ 赚得不少，但钱包永远瘦瘦的！ ！ ！ 可能不是你不会赚钱，而是你的破财体质在偷偷让你的财富流走！😱 今天就来看看5个让你留不住钱的破财行为，看看你中了几个？ 以下内容仅供参考： 1. 钱包空空、乱糟糟 = 容易破财 在风水上，钱包象征着你的财库。如果你的钱包总是空荡荡，或者塞满了发票、卡片、乱七八糟的东西，代表你的财富能量也很混乱，钱容易东流西散。 建议： 定期清理钱包，让它保持整洁有序。 不要让钱包长期“见底”，可以放几张大额钞票（象征财富丰盛）。 2. 喜欢炫富、过度消费 = 财运难聚 刚发工资就买奢侈品、不必要的东西、甚至爱请客，钱来得快去得更快？ 过度消费不仅会让你的存款变少，还会影响你的财富磁场，让“破财能量”找上你。...
以前看星座，现在看MBTI！ 相信大家经常在网上看到「MBTI」这4个英文字母吧！MBTI全称是Myers-Briggs Type Indicator，是一种人格类型评量工具。 该测验主要根据4组人格指标，大致把人分成16种人格类型。每一组指标都有不同的性格倾向： 产生能量的模式：外向型（Extraversion，E）、內向型（Introversion，I） 思维模式：实感型（Sensing，S）、直觉型（iNtuition，N） 做决策的根据：理性型（Thinking，T）、感性型（Feeling，F） 对生活的反应态度：系统/判断型（Judging，J）、弹性/感知型（Perceiving，P） 做过测验的人都会得到4个英文字母，这就是从4组指标中得到其中一种倾向组成特定性格，因此共有16种性格，如 INFP、ESFJ等等。 所以，大家经常听到的I人、E人、J人、P人就是从这里来的啦！ 现代人经常以MBTI来快速辨别某一个人的性格，举个例子，小编的MBTI是INFP，I人给大众的印象是较为内向，P人则是较无拘无束；与之相反的就是外向的E人和执行力超强的J人。 ▼一眼分辨出J人和P人的分别 要说J人的执行力有多强呢？这名大马男子可以告诉你！ 日前，大马一名创作者Jovin Wong在Instagram（IG：jovinwml）分享一支“当你跟INTJ一起去旅行的影片”，瞬间引起网友共鸣，转发数超过3,500多次。 今年24岁的Jovin跟同龄女友展开12天的日本之旅，在出发之前，身为INTJ的女友非常用心地为此次旅行制作了一份超级详细的计划书。 有多详细？这12天的行程，攻略足足有64页啊！ Jovin在机场候机时翻开女友制作的计划书，上面可见女友做的攻略十分齐全，从日期、时间、地点、行程、储物柜地点、用餐地点、所需的花费都详细记录，甚至附上了图片，简直巨细靡遗，肯定花了很多心思去搜集资料。...
为了欢迎祥龙的到来，全球闻名的干邑地酒庄Hennessy 在W Kuala Lumpur举办了独家推介活动，推出万众期待的2024农历新年限量系列。这个系列，名为“龙翔大地”，是与著名中国艺术家杨泳梁合作的成果，旨在传统、艺术和技艺的结合迎接祥龙年的到来。 这个限量系列包括标志性的Hennessy Paradis、Hennessy X.O 和 Hennessy V.S.O.P酒瓶，融合了设计上完美展现农历祥龙年精神和精髓的元素。杨泳梁通过这次合作，将中国画与引人注目的数码艺术相结合，为翻腾嬉水的金属龙注入了生命、节奏、能量和活力。 Moët Hennessy 马来西亚与新加坡的市场总监Nausicaa Charrier表示：“我们很高兴推出Hennessy 2024农历新年系列，这体现了我们对文化传统的尊重与承诺。今年与杨泳梁的合作不仅向Hennessy丰富的亚洲传统致敬，也展现了Hennessy的创新精神。与W Kuala Lumpur的合作是一个策略性的决定，其充满活力的氛围和文化意义更突显了我们对创造力和创新的承诺。在充满欢乐、更新和活力的农历新年到来之际，我们引以为傲的是能够继续在马来西亚传承和联系。”...
11月18日，引领业界的健康与保健辅助品品牌马来西亚利维喜（LAC Malaysia）和大马著名网红兼瑜伽导师举办了“In the Mood with Jenn Chia”，一场以“情绪”为主题活动。 活动旨在引领参与者体验情感、情绪和身心健康凝聚为一的独特之旅，提高人们对理解情绪的重要性与认知。这同时也和该品牌新推面市的情绪调节纯天然补充剂 LAC M.R.X.的产品宗旨不谋而合。 透过关于情绪的含义和复杂性进行教育，为的就是提供瑜伽和补充剂等实用建议，帮助个人控制和调节情绪。而Jenn就是此次活动的Host和瑜伽老师啦，这还是她第一次进行瑜伽教学，非常有趣！ 活动当天由Jenn主持的瑜伽课程拉开帷幕。作为拥有认证的瑜伽教练，Jenn提到了瑜伽对她产生的积极影响，尤其是在新冠疫情时期，更加致力于推广和教导更多人练习瑜伽。 Jenn分享道：“瑜伽是我的庇护所，我荣幸能将其推广，引导他人走向内心平静与身心健康。在忙碌的社会中找到属于自己的时间与空间挑战重重，饮食与瑜伽练习同样重要，情绪影响我们的心情与状态。” 在充满活力的瑜伽课结束后，参与者立即参与由认证营养师Cynthia Jetan引领的探索环节，深入研究饮食、情绪和心情之间错综复杂的联系，强调饮食和感受之间的深刻纽带。 Cynthia也强调饮食与整体健康息息相关，忽略不规律可能带来微妙后果，如低血糖引发的瞬间饥饿感不仅是情绪，也是身心灵需求食物滋养的信号。活动进行当中，她也指导参与者如何正确地使用补充剂来优化生活。 她提到：“补充剂辅助日常功能，不可取代饮食，但在必需营养素不足时，补充剂弥补缺口支持整体健康，规律饮食仍至关重要。” 活动的最后一趴，在活动的最后环节，Jenn与My Psychology的临床心理咨询师 Au Wei Yin...
在追求“抗老”的过程中，人们的经常专注于保持年轻的外表，却低估了身体的能量水平在整体活力中所发挥的重要作用。 为了打破大马人对衰老的迷思，大马利维喜（LAC Malaysia）的认证营养师Cynthia Jetan，以更简单易懂的方式讲解了衰老的主因。 健康老龄化是一种全面的综合方式，涵盖各个年龄增长阶段的生理和心理健康，而人体的能量水平在皱纹或白发出现之前，就已成为衰老的第一个指标。 Cynthia解释，大家可以将能量想象成货币，一种可以赚取、花费、储存甚至挥霍的资源。每一天身体细胞都从我们摄入的食物中产生能量，以支持呼吸、细胞生长、修复和血液循环等重要生理过程。 人们对身体的照顾程度也会直接影响衰老的方式，随着年龄增长，我们身体的能力水平也会发生变化，使日常活动和简单的任务变得日益困难和耗竭。 另外，外来因素也可能加速衰老过程，如睡眠不足、饮食选择不当、吸烟、压力过大和消极思想，都会消耗人体的能力储备。 这是因为每个人体内都有一种称为“长寿蛋白”（Sirtuin，缩写SIRT ）的抗衰老DNA储备，这种“休眠蛋白质”是一种广泛分布于细胞中的去乙酰化酶，能够全面调节关于衰老的各个机能，包括DNA修复、减压以及改善新陈代谢等等，从而减缓衰老和预防病变。 不过，激活这种蛋白质需要输入银行账户的密码，而那个密码为“NAD+”（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）。NAD+是体内自然产生的辅酶，是维持和辅助重要的代谢过程、能够保持细胞健康以及促进能量产生。 随着年龄增长，NAD+的供应量也会逐渐减少，而NMN（Nicotinamide Mononucleotide 烟酰胺单核苷酸）就能在会分泌多种活性细胞因子，激发人体的自愈功能，促进细胞再生。（NMN是一种自然存在的生物活性核苷酸，在调节新陈代谢中也起着重要作用。） NMN扮演着NAD+水平的天然增强剂角色，能够激活SIRTUIN蛋白，NMN源自B维生素群，可启动关键过程，使人体细胞从内部得到强化，让衰老过程更为自然顺畅。 想要对抗衰老，除了养成健康的生活习惯，Cynthia也提出额外2项能够让细胞重获生命力和活力的建议： 1.间歇性禁食（Intermittent Fasting） 间歇性禁食是促进减肥、增强能量和健康老龄化的强力有效方法。通过触发体内细胞水平的变化，能够减轻压力、增强修复力以及改善整体健康状况。 2.日常的着重规划...
伟大的母亲就像一缕阳光，照耀了孩子们的生命！ 据《ETtoday新闻云》报导，一名台湾母亲日前在匿名公社2上分享了自己与2名女儿苦尽甘来的经历。 大女儿出柜 原Po指出，自己的2名女儿曾经一度让她十分操心。 对此，她表示，首先是同性恋的大女儿选择出柜，但自己选择接受事实，还给了大女儿一个拥抱。 当然，这也成就了自己后来多了一个“女儿”的喜悦。 “因为给她一个拥抱，她永远是我的孩子。给她一巴掌，我就没了这个孩子。” “她现在跟她的老婆住在家里，夫妻俩相互扶持，我也多了一个女儿。” 小女儿出家 至于小女儿则是选择出家长达6年，当时的原Po虽然哭断肠，但也尊重小女儿的决定。 如今的小女儿已然还俗，在家带发修行。 在这一期间，原Po经常担心女儿们会遭受异样的眼光，并为此感到难过。 然而，正如原Po所料，那段时间内的邻居纷纷嫌弃原Po家庭很乱，完全拒绝往来。 好在有原Po的包容和理解，大女儿与女友、小女儿依然正常上班——她们更是在知道可能得不到回应的情况下，依旧选择和左邻右舍打招呼。 在将这份善意和坚持贯彻多年后，如今的邻居早已接纳3人，甚至也不再排挤原Po一家。 为此，原Po不禁在文末感叹自己做出了正确的选择，才能让孩子幸福地生活着。 “还好当初我选择接纳她们的选择，要不然她们现在还躲躲藏藏地过日子。孩子们，辛苦了~” 对于原Po开明又暖心的种种做法，网友们都表达了自己的敬意和赞赏。...
当出生在印度一个传统又保守的小村庄，丈夫又去世独留她与未出生的女儿，她应该怎么做才能安全抚养孩子长大？ 在印度Tamil Nadu的一个小村庄里，20岁的Petchiammal嫁给了一名男子，没想到新婚才15天，对方就心脏病发突然离世。雪上加霜的是，Petchiammal发现自己已经怀孕了。 作为一名单亲妈妈，她在印度受尽委屈，但为了养大女儿Shanmugasundari，她生产后还是扛起了一家之主的责任，去到了一家炭厂工作。 根据《Times of India》报道指出，身为女性的Petchiammal，在印度社会处处受限。某天，她步行前往工厂上班时，竟遭一名货车司机拦下。 对方停下车后，企图强行将她拖上车，她拼命反抗，对方最终在辱骂她一番后驾车扬长而去。然而，这场惊魂未定的经历，却让她整天工作时都心有余悸。 隔天，她毅然剪去一头长发，换上男装，从此以男子Muthu的身份生活，只为了能更安全地工作，并守护女儿平安长大。 Petchiammal“变身”为Muthu后，便开始在Thoothukudi的一家餐馆工作。几年后，她搬到Chennai生活，三年后再带着当时10岁的女儿回到Thoothukudi一处名为Kattunaickkanpatti的小乡村。 从那以后，身边再也没有人发现她其实是女扮男装。甚至连亲生女儿，也是在7岁时才知道妈妈一直以男性身份生活，且这场伪装，一坚持就是37年！ 后来，Muthu来到一家农场工作。凭借熟练使用铲子、斧头等工具的能力，她很快获得了身边人的认可与尊重。大家经常找她帮忙工作，从未有人怀疑过她的真实身份。 当被问及想不想念作为一名女子生活时，她坦言作为一名寡妇，想要独自抚养女儿长大，印度社会并没有给她任何安全保障，因此她女扮男装是为了生存，更是为了抚养女儿。 如今，Muthu的女儿Shanmugasundari在附近村庄经营一家杂货店。她们的生活逐渐归于平静。 Shanmugasundari在接受采访时说道： “一路走来，生活始终都是一场战斗。我的母亲非常坚强，她从不向我索取任何东西。独立与自尊，是她身上最可贵的品质。” 为了抚养女儿长大，她隐藏了自己的性别长达37年，母爱果然很伟大！ 你还可以阅读：【帮助她度过难关💪】乳癌末期妈妈卖蛋糕筹医药费，李宗伟订600盒支持！ 照片来源:...
2026年森美兰州选即将来临，相关候选人们这期间也为了竞选事宜到处奔波。 日前，希盟（Pakatan Harapan）的N.28 Kota州议席候选人Allif Ibrahim因连续两周没时间陪伴孩子，日前在跟孩子进行视讯通话后，当场泪崩。 此事被一名经常在Threads分享与Allif Ibrahim竞选行程和动态的用户Farid El-Amin分享出来，引起网民的热议。 从照片可见，当时Allif正掩面痛哭，旁边另一名男子则在轻拍安慰他。 Farid在帖文指出，Allif是在接到孩子们的视讯来电后，情绪失控泪崩，因为他已经两个星期没能陪他们玩耍。 “让我们一起祈祷吧，愿Ustaz Allif Ibrahim获得胜利，继续为Kota州选区的人民服务。” 网民看后，留言两极化。有人对Allif的处境表示同情，但更多人调侃这一画面。 -「愿真主赐福于每一份努力与牺牲，愿候选人取得胜利。」 -「太可怜了……为了他好，大家千万不要投给他。这样他输了，就可以回家陪孩子了。」 -「大家一起支持其他政党吧，这样他就能把所有时间都留给家人，让我们来帮帮他。」 -「好伤心啊……请Kota的选民帮帮这位Ustaz的家人，投给其他候选人吧，别让这位父亲和孩子再分开五年了。」 你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【只是想要解解馋！】买了3盒猫山王却带不上飞机，女子在KLIA1伤心爆哭！...
从小养成好习惯，不仅能塑造好性格，也能让一个人变得更有自律和有担当。 根据《星洲日报》报道，大马一名母亲从小就训练儿子学习做饭和做家务，希望能培养孩子的责任感，同时养成整洁、有条理及注重卫生的生活习惯。 她将孩子在厨房里帮忙做饭和分担家务的影片分享到TikTok，写道：“男人养成记”，引起网民的热议。 从影片可见，这名男孩小小年纪就会用刀切食材、下厨烹饪，还会用刷子清理水槽，保持厨房整洁。 此外，他也会做其他家务，如洗衣服、晒衣服、收衣服、整理家里物品等。 有趣的是，他因身高不够高，经常需要站在一个小凳子上做事。 该母亲随后在留言区透露，儿子目前年仅5岁，平时喜欢看她做饭，因此她便开始让孩子参与厨房工作，并在孩子3岁时训练他学习使用刀具。 许多网民看了之后，纷纷留言称赞男孩小小年纪就勤劳又能干，还懂得主动分担家务。 也有许多人称赞母亲的教育方式，认为她从小培养孩子的责任感，有助于孩子长大后成为独立且有担当的人。 更有人开玩笑表示，想先“预定”男孩为未来女婿。 ▼相关影片 @housewifequinn #raisingkids #anaklelaki #anaksoleh ♬ original sound – BEAST EDITS...
巴生日前发生一起令人心碎的狗狗死亡事件，一只名叫“Rocky”的狗狗，疑因被指咬伤小孩，遭到一群男子套颈围捕，狗狗不幸命丧现场。 视频曝光后在网络上疯传并引发公愤，网民纷纷质疑涉及者涉嫌“虐狗私刑”。 根据《中国报》报道，巴生皇城市政厅回应，是因为狗主情绪失控不断拉扯，导致套绳越勒越紧，捉狗员难以为该狗松解，狗狗最终不幸丧命。 现场约3分钟的影片在Facebook和Instagram疯传，画面中可见，戴着白色手套的男子拴住狗狗，身后还站着一群人。 为了救回爱犬，狗主不断要求对方放狗，甚至双膝跪地苦苦哀求，但对方未有理会。 发帖的原PO指出，据传现场抓狗的人士并非地方政府执法人员，而是指控Rocky“咬伤了一名小孩”后擅自采取行动。 原PO强调： “就算狗狗真的咬伤了人，正确的做法也应该是向地方当局或有关部门举报，让执法人员依法处理，而不是动用私刑。” 为了替Rocky讨回公道，原PO也在网络上附上了报警与马来西亚兽医局（DVS）的投诉范本，呼吁知情者及网民向警方和兽医局投报，要求彻查这起案件。 根据狗主向警方投报的资料，这起事件于7月29日晚上约10时50分，发生在巴生Taman Teluk Gedung Indah。 当时她在家门前发现一群人聚集，手里拿着类似捕捉流浪狗的绳索。 由于现场未见市政厅执法人员陪同，她一开始未联想到这群人是在捕捉狗狗，但她越想越担心，狗狗并没有拴绳，于是她在住宅区范围搜寻狗狗，后来回到屋子前方才发现Rocky已被紧紧套住颈部。 期间，狗主和孩子苦苦哀求对方放了狗狗，但对方置若罔闻。 狗主也透露，事后有数名邻居告诉她，Rocky在被套上绳索之前，疑似曾被人用铁条击打头部，惟狗主本人未亲眼目睹。 最终，Rocky在挣扎与僵持中不幸断气。 针对此事，巴生皇城市政厅否认故意勒死狗狗的说法。 根据《Kosmo!》报道，巴生皇城市政厅澄清，当时是接获居民投诉野狗泛滥后开展的正式抓捕行动，且使用的是符合标准、以动物福祉为先的“套索”（Loop）工具，当晚共抓获12只野狗。 市政厅指出，他们在执法时遭到一群人阻挠，其中一人行为激进，不仅亮刀企图割断套索，甚至威胁“不放狗就自残”。...
公积金（EPF）存款接近RM100万，很多人可能觉得退休生活稳稳了，但一名48岁男子却表示，他担心的不是钱不够，而是退休后无法维持目前的生活水平。 根据Weirdkaya报道，理财顾问Zahran在Threads分享，这名男子是一名部门主管，月入约RM22,000。拥有房子、3辆SUV，并承担5名孩子在私立大学的学费。 截至2026年3月1日，男子的EPF存款达到RM931,775。其中超过RM917,000在退休账户（Retirement Account）。理财顾问Zahran原本认为男子的退休准备已经相当充足时，男子却说： “我不是担心EPF不够，我担心的是退休后，这笔钱无法维持现在的生活。” 男子透露，退休后还需要负担房贷、车子、父母开销、孩子教育、医疗以及旅游费用。 【退休后每个月还需要近RM1万】 Zahran估算，如果要维持目前的生活水平，男子退休后每个月可能还需要接近RM10,000生活费。即使把预算降低到RM8,000，一年也要花RM96,000。 这个数字还没有算未来通货膨胀、医疗费上涨，以及继续帮助孩子的额外支出。 Zahran提醒，退休规划不能只看存了多少钱，更重要的是计算这些钱能支撑多久。 【理财投资能增加退休保障？网友意见两极】 他向男子介绍EPF会员投资计划（i Invest）。他解释，投资的目的并不是单纯追求更高回酬，而是在退休规划上增加更多选择。 但他提醒i Invest涉及市场风险，回酬并不是保证的，投资者也可能因为市场表现或基金选择而面对亏损。 不少网民对此也提出不同看法。有人分享自己投资EPF相关基金后的经历，表示曾亏损RM15,000，因此对把EPF资金拿去投资更加谨慎；有人说自己的投资一年后价值跌了8%，后悔把钱转出EPF。 有网民则认为退休后应该调整生活方式，不一定要维持现在的消费水平。 退休准备不只是看存多少钱，还要管理退休后的生活开销。如果每个月开销很高，有RM100万退休金也不够花。 你还可以阅读：55岁妈妈想退休，26岁女儿不同意！“不可以，帮我买房先！”...
根据怡保警区主任Muhammah Najib Bin Hamzah发布的文告，2026年7月30日晚上约9点10分，警方接获投报，指在霹雳州怡保一间住宅里发现3人昏迷不醒。 经警方调查，证实3名死者为一名本地46岁女子，和其分别为12岁和11岁的女儿。 3人的遗体被发现倒卧在住家的其中一间房间，警方也在房内发现一个相信装有木炭燃烧后残留物的容器。 根据警方科学鉴证组及法医的初步检查，死者身上并无任何伤痕，也没有发现涉及刑事成分的迹象，因此案件暂列为猝死案。 警方将展开进一步调查，以查明事件肇因。3人的遗体将于近日（7月31日）进行解剖，以协助调查工作。 同时，警方呼吁民众在调查结果出炉之前，别做任何猜测或散播未经证实的消息。 给生命一个机会！请拨打以下号码求救： – 心灵扶助协会 Befrienders（24小时）：03-7627 2929 / 03-7956 8145 – 马来西亚生命线协会 Life Line Association：011-3157...
备受瞩目的MIHAS Awards 2026正式回归！作为全球清真产业最具声望的荣誉之一，MIHAS Awards旨表彰推动全球清真经济发展过程中展现卓越表现、创新实力及行业领导力的参展企业。马来西亚对外贸易发展机构（MATRADE）现已开放报名，并呼吁符合资格的参展商把握机会提交申请。 奖项申请已于2026年7月开放，并将于2026年8月10日截止。该奖项将表扬参加MIHAS 2026的优秀参展企业，肯定他们在业务增长、产品与服务卓越表现、创新、永续发展及数码转型等方面所取得的杰出成就，同时持续推动全球清真产业的发展。 2026年大会将颁发15个奖项，涵盖三大旗舰类别，体现MIHAS致力于表扬不断发展的清真商业生态系统中的卓越企业： MIHAS卓越奖（MIHAS Excellence Awards）：表扬在产品卓越奖（Product Excellence）、服务卓越奖（Service Excellence）及新锐之星奖（Emerging Star）类别中表现突出的企业。 MIHAS创新、永续与数码化奖（MIHAS Innovation, Sustainability & Digitalisation Awards）：表扬成功运用人工智能（AI）、物联网（IoT）、区块链及其他数码科技，推动创新、提升营运效率、落实永续发展及促进长期业务增长的企业。 WiEX @ MIHAS（Anugerah Wira Ekonomi...
巴生河畔留驻六百年山海交融印记，峇峇娘惹烟火续写中马绵长情谊；继新加坡、澳门多站文化盛会后，微博国际化文化IP再度扬帆南洋，共赴马来西亚文明之约。 2026年8月1日，由微博主办的2026微博文化交流之夜马来西亚站，将在吉隆坡IDEA LIVE ARENA盛大启幕。活动以多元文化为纽带，以双向共创诠释文明互鉴。 作为微博重磅打造的国际化文化品牌IP，微博文化交流之夜已先后落地泰国、新加坡、中国澳门多地，汇聚全球文体娱乐、前沿科技、政商学界140余位重磅嘉宾，累计斩获超60亿话题阅读量、270个全网热搜，收获全球210余家媒体发布超千篇相关报道，成为中国文化出海、海内外文明平等对话的核心传播窗口。 本次马来西亚站落地吉隆坡，深度扎根马中数百年人文联结，在过往成熟活动模式之上拓宽文化交流边界，升级线下沉浸式参与体验。 相较往届场次，马来西亚站以「丝韵永续和合共生」为内核，立足马中同源文化底色，打破单向文化展演的边界。 汇聚两国演艺名家、文艺创作者与文化同行者，消解文化距离感，让到场来宾沉浸式感受马中多元文明共生的独特魅力。 盛典现场将带来多重精彩内容，星光红毯、特色舞台表演、荣誉颁奖一一登场。8月1日14:00-16:00开放红毯互动时段，19:30正式开启马中文化交流颁奖盛典。 在 Instagram 查看这篇帖子 NOODOU (@noodoumy) 分享的帖子 本次盛会汇聚海内外多位艺人，包括黄宗泽、任嘉伦、王以太、李鑫一、李晨、李佳薇、李铭忠、梁愉苓、等影视、音乐嘉宾悉数亮相红毯，共同见证两地文化交融时刻。 晚会特设特色串场表演，机器人与书法大师跨界同台，以笔墨承载马中绵长情谊；歌手李鑫一登台演绎古风流行曲目《一念》，旋律依托书信情愫铺展，娓娓道出马中两地相隔千里却割舍不断的亲缘羁绊。 ▼艺人ID 在...
距离《30同行《还活着，就是奇迹》KK Wong毛啦啦又开骚》 演出进入最后倒数，KK Wong终于揭开阵容的神秘面纱，正式公布压轴嘉宾阵容—— 蒋珮珮、陈嘉荣及Rickman谢承伟。 这三个人不仅是他人生不同阶段的重要见证者， 更二话不说义气相挺，为这场30周年演出站台，不过谈到票房，KK Wong还是忍不住坦言： “压力真的很大！” 三位嘉宾，三段人生故事 出道30年的KK Wong，在娱乐圈累积了不少好人缘，当要筹备演出时，他脑海里第一时间浮现的，就是蒋珮珮、陈嘉荣和Rickman谢承伟三人。 他表示，这场演出除了想感谢一路支持自己的粉丝，更希望透过三位嘉宾，以「旁观者」 的角度，说出他们眼中的KK Wong，让观众认识舞台下那个真实的自己。 陈嘉荣化身「判官」现场审判KK Wong KK Wong与陈嘉荣因988电台结缘，当年陈嘉荣担任电台高层，两人一路共事至今， 见证彼此成长。这次，KK Wong特别为他安排「判官」角色，准备在舞台上毫不留情「审判」自己，因此观众可以期待两人的精彩交锋。 ...
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