对于现代人来说,熬夜这件事好正常,日夜颠倒根本就不是什么奇事。不过,无论是为了工作而忙,还是为了自我娱乐而当夜猫子,对身体的危害却是永恒滴!
早前,大马一名男子就在Twitter Po文,分享了一件关于熬夜的真人真事!
他说:
“我的前老板每天做2-3份工作,因此经常熬夜,睡眠不足。
有天晚上,他的脑血管突然爆裂,现在已经瘫痪,无法说话了!”
一名女生看见该帖文,也分享了另一个真实案例,证明熬夜真的不是“玩玩”的!
她说:
“去年,我的一名学长玩“吃鸡”游戏玩到凌晨3点。
结果凌晨5点时,被家人发现坐在椅子上没了呼吸,全身僵硬……猝死了。”
“还有,他去年只有19岁,就这样永远19岁。?”
女生又说,这名学长本来就是个“夜猫子”,也经常打篮球。
她也补充说:
“睡眠不足和过劳通常都是导致猝死的原因。除了玩‘吃鸡’玩到暴毙之外,也有许多在新加坡工作的马劳突然猝死。玩游戏只是其中一个案例。”
许多网民看了表示:「好可怕!我不敢熬夜了」、「我要慢慢把生活作息时间调整好了」,但部分网民依然不屑表示:「我也经常熬夜,但我现在也还不是活得好好的?」。
大家别仗着自己还年轻,就不照顾好自己的身体。毕竟有了健康的身体,才能做好更多喜欢的事哦!