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All posts tagged "爆裂"

时事

不是所有东西能放进洗衣机里洗的啊~~~ 日前一名女子在自助洗衣店发现,有一对夫妇竟然将婴儿床护栏(Baby playpen)放入洗衣机里清洗,结果洗衣机直接“大暴走”,玻璃炸开碎片到处飞,场面惊人!   这名不愿具名的目击者透露,这件事发生在新加坡。当时她在距离洗衣店几步之远,突然听到两声很大声的玻璃爆裂声响。 她走到洗衣店一看,只见满地都是肥皂水,洗衣机吐着泡泡,甩着里面的物品。不仅如此,洗衣机没办法停下,不停搅动发出的玻璃碎的声响,玻璃碎片还乱飞,场面一片混乱。   原Po透露,庆幸当时是用餐时间,所以没有顾客在那边等候。一开始,她和围观群众看到有轮子,以为这对夫妇是把婴儿推车放入洗衣机里清洗,劝女物主:“不可以把Baby推车丢进去洗,很危险。” 不过对方表示,那东西是婴儿床护栏。她看到原Po在录影,要求原Po删除影片。   尽管男物主有试图跑入店里关上电源,尝试把洗衣机里的东西拉出来,无奈一直弄不到。 原Po无法理解这对夫妻的脑回路,直言: “物主说得一口流利的新式英语,老公在一边按洗衣机开关钮时候,一边打电话说的英语也是一流的。他们看起来都是受过教育一副聪明人的样子,不像是没有过读书的人嘞,为什么会这么没有常识?” “这台洗衣机在新加坡是过万新币的。人啊,做东西之前真的要用一下脑,不要因为懒惰搞到发生不愉快的事情,所得到的教训真的不值得~”   关于一些提问,原Po澄清: “不要问我为什么没有人去关电,因为当时围观的另几个人都是老人家,肥皂水很滑怕老人家跌倒。” “我们有带着小孩,也害怕不知道会不会漏电,而且当时玻璃碎片乱飞,怕小孩好奇跑前去会受伤,所以才任由洗衣机在那边运作。”   最后,原Po希望这件事可以警惕大家,并提醒大家不要把硬的东西丢进洗衣机里! “在现场真的很吓人,那个玻璃碎片乱飞,万一割到眼睛还是动脉,后果真的不堪设想!真的不希望有任何意外发生,如果有人受伤的话真的很无辜。”   她也把影片分享至Facebook,瞬间引起网民热议,还有人调侃洗衣机“吐东西”的场面像贞子爬出来。  ...

时事

宠物也要给租金?! 根据Daily Mail报导,美国一名女子Nic因在公寓内养金鱼,结果被屋主征收宠物费。 从Nic显示的租屋交易记录中,这名屋主先是要求Nic一次性支付200美元(约RM860)的宠物费,随后每个月还要再收取15美元(约RM65)。   对此,Nic也感到非常傻眼,并将事情分享至TikTok上让网友评评理! ▼被批准养了3只猫,所以无需给任何宠物费。   ▼该不会连蜗牛和虾也要收费吧?!   ▼可能怕鱼缸爆裂漏水会破坏家里,所以屋主才征收宠物费。   ▼太不可思议了!   ▼那只鱼就住在鱼缸而已,都动不到公寓的任何角落!   ▼相关影片 @nicr__ They’re now charging pet rent for...

时事

8年修不好一个KTM窗口? 近日,一名大马男子在Twitter上发文,显示自己在乘搭KTM时,发现里头的玻璃窗严重爆裂。 ▼原文如下   同时,男子附上了一则2015年Malay Mail的相关报导,指出马来亚铁道公司(Keretapi Tanah Melayu Berhad)于当年就表示,有顽皮的孩子用弹弓向经过的火车扔石头,导致玻璃窗损坏。 当时的铁道公司发言人也提到,一扇玻璃窗需要三天的时间更换,而且玻璃窗还很贵,都是从中国制造商进口的。 但男子没想到的是,事情已过8年现在已经2023年了,爆裂的玻璃窗却依旧没修好,而且有些玻璃窗还沾满黄色不明液体,非常不雅观和危险。       事后,男子针对此事在Twitter上Tag马来亚铁道公司做出投诉,但对方只在贴文下留言道歉。 ▼马来亚铁道公司表示已关注此事,日后会作出改善。   不过网友们对这解释并不买账,纷纷喊话交通部长陆兆福关注此事。 ▼KTM部门是不会理会这些投诉的,除非让交通部长陆兆福知道。   ▼只有交通部长陆兆福才能解决这件事!   ▼KTM内漏水!  ...

时事

发生车祸别心慌,照片先来拍一张! 近日,一名马来大学生发生车祸后,不仅毫发无伤,竟还在现场拍照留念!其车祸照片也因此广传于TikTok上,引起网友热议~     根据星洲日报报道,此事发生于马来西亚国立大学(UKM)附近的一个转弯处。从图片中可见,男子的Myvi整辆翻覆在马路中间,大镜也整片爆裂。     不料男子非但毫发无伤,且还轻松地站在翻覆的Myvi车子前拍照,神情自若完全不像刚发生车祸。   男子的反应也让网友表示佩服~ ▼Myvi YYDS!   ▼发生车祸还能那么Relax?!   ▼车子整辆翻覆,人竟然没事!   ▼还有心情拍OOTD!   是命够硬,还是车够耐?!不过男子能以这么乐观的态度面对车祸,还真的不是一般人做得到的~   *感谢事主授权分享*   你还可以阅读:【用车子“打架”??】车祸后主动提出赔偿却遭拒绝,大马男子上车Reverse撞多一轮!(内附视频)...

时事

人打架你绝对听过,但车“打架”你肯定闻所未闻! 近日,一名大马男子撞人车子后因协商不果,竟在众目睽睽之下退车再撞多一次,这起车祸也因此在TikTok上引起了热议!   据悉,此事发生于Johor Pasir Gudang的Taman Megah Ria,当时这名驾着Proton Wira的男子,不小心擦撞到另一名车主的车门。   事发后男子马上下车与车主协商做出赔偿,但由于赔款数额遭到拒绝无法达成协议,男子一气之下便直接上车Reverse,再回撞对方的车子多一次后马上逃跑。   目前警方已根据车牌号码捕获男子,并将援引1987年陆路交通法令第42(1)(鲁莽驾驶)条文跟进调查。   此事也引起了网友热议~ ▼网友认为那名车主Double Park也有错,所以男子驾车才会刮到车门。   ▼网友说这是在玩GTA!   ▼网友笑说这两辆车很像两兄弟在吵架~   ▼网友说被撞的那辆车比较严重,Wira只需要换车尾Bumper而已。  ...

时事

日前,Sekolah Menengah Bukit Sentosa 2一名15岁男学生因发型违规,被纪律老师剪去长发,还因此暴怒反击打伤老师左眼,没想到歪风助长再次蔓延到当地小学! 近日,Sekolah Rendah Bukit Sentosa一名家协理事Rosmadi在面子书发文,表示现在的小学生真的无法无天,在一星期内就破坏了3间学校厕所! ▼原文如下   从图片中可见,学生不仅把厕所内的镜子打爆,还将抽水箱打到歪掉漏水,甚至把盆栽塞进马桶里,导致排污渠道阻塞!     对此,Rosmadi怒斥应该要提高家长应付的杂费,不然他们不知道自己孩子破坏的公物,需要校方花多少钱来修复。 同时Rosmadi也感叹道,现代学生不能打不能骂,从小就被父母呵护长大,方才会如此的娇纵和蛮横!   此事也引起了网友热议~ ▼网友说应该要向学生们收钱来维修厕所。   ▼网友说这不是学生,这是一群猴子搞破坏!   ▼网友表示现在连学校厕所都要安装CCTV了~  ...

时事

台湾一名20多岁的男子与女友“为爱鼓掌”后,发现套套里全是血!他以为要精尽人亡了,吓得赶紧去看医生。 根据苹果新闻网报导,男子就医时很焦虑,透露女友啪完后,两人看到套套里都是血都吓了一跳,男子还出示擦拭后带血的卫生纸。 “是不是生了生么病?怎么会这样子?太可怕了!”   医生一番询问后,才发现男子为了要在女友面前有好表现,才在每次要射的时候憋住,多延长几秒也好。 因此,医生判断男子是为了要持久,于是在快要喷的时候憋住。结果导致尿道管腔压力大,造成微血管破裂,才会出现“血精”现象。医生建议他如果要持久,可以用药改善。   男生们,千万不要憋住,很危险!   你还可以阅读:【要我搓你GG干嘛❓❗】父亲当街逼女儿分手,男友被逼急自曝和女友父亲『乱水关系』! 照片来源: 苹果新闻网 照片来源: 苹果新闻网

时事

早前,大马沙巴州山大跟一间购物商场的地砖破裂,却被人谣传成「商场要倒塌了」造成恐慌,导致商场内民众上演大逃命的“戏码”!   根据《中国报》及《The Star》报道,事情是于2022年6月12日,在Harbour Mall Sandakan发生。 据悉,当天下午商场内突然传出巨响,由于现场随即有人造谣指该商场出现裂缝,快要倒塌,造成商场内大批民众如灾难即将来临一样,纷纷朝出口“逃命”。 从民众拍下的影片可见,大批民众争相跑向扶手梯,然后跑出商场。     ▼相关影片① @ronysibiar #sandakan ♬ original sound – Ronysibiar – Ronysibiar   ▼相关影片② Harbour Mall...

时事

别以为Shopping Mall的Carpark有保安巡逻就很安全,其实小偷到处都有! 根据星洲日报报道,一名来自沙巴的女子Ellye在面子书发文,讲述其车子遭小偷爆镜,就连父亲遗物也被一并偷走了,这让才刚经历丧父之痛的她非常伤心。 ▼帖子如下   据悉,Ellye于3月15日下午3:45分,将车子停在某购物商场的Carpark,结果取车时却发现后方车镜已被打爆,车上装有其父亲遗产文件的篮子,也被小偷误以为是贵重物品偷走了。     Ellye也就此事观看了CCTV,她发现其车子旁的停车位,曾有一辆车驶入但没人下车就离开了,行径十分可疑!一阵子后另一辆车再次驶入,这才发现Ellye的车镜破了,便立即通报保安查看。 事后,Ellye提到篮子里的文件都是自己到公积金局,经一系列繁琐的手续才办理好的,现在文件全没了车镜又被爆,搞得她身心俱疲。   目前,Ellye已对爆镜偷窃一事报了案,并呼吁若有人看到该篮子,可以拨打014-9838487联络她。Ellye也表示自己不会责怪或憎恨小偷,只希望小偷看了这则帖子后,可以良心发现早日将文件归还于她,或交到附近的警察局。   女子的情绪已经很低落了,还遭遇这种事,小编看了都替她感到心力交瘁,希望她可以早日索回所有文件。   *感谢Ellye Ornella Ramuald授权分享*   你还可以阅读:大马美女险被匪徒打抢,她的『一个习惯』成功让自己逃过一劫! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...

趣闻

小孩生性活泼好动,用餐时也很难静下心来好好吃饭,为此许多父母自孩子懂事起,便会开始灌输他们餐桌礼仪,避免日后自家儿女在饭桌上出洋相! 近日,一名小男孩惹怒爸爸的视频在TikTok上广为流传,网友看了后都说孩子以后肯定有阴影,不敢再跟爸爸同桌用餐了!   从影片中可见,小男孩正和父亲一起用餐,然而他却一直动来动去,不肯认真吃饭!   坐在一旁按电话的父亲看了后,十分生气便随手拍桌子警告小男孩! 不料这一拍直接把桌子给拍没了,桌子当场爆裂,把父子俩吓得瞬间懵圈!   事后,小男孩的母亲也有发视频解释事情原委,原来当时他们一家吃完饭后准备要出门,怎知孩子却一直在玩不吃饭,父亲的忍耐度也到了极点,这才出现拍桌子的一幕! 网友看了视频后,纷纷留言说这次父亲也完蛋了~ ▼网友说父亲准备被媳妇教训了!   ▼网友表示父亲也在玩手机,自己都没做好榜样!   ▼网友笑说老婆的洗衣板已经在准备着了!   ▼网友笑说还好有CCTV,要不然父亲要让孩子背窝了!   ▼相关影片 影片来源;TikTok|新闻正前方   看来父亲自己也吓了一跳,但为了展示出威严还是得继续强装镇定,不过拍桌警告的举止,确实有些过激了!   你还可以阅读:【我没你这样的父母!?】不爽爸爸要没收手机,女孩当街发脾气指着爸爸的脸大喊:“敢动我手机就打你!”(内附影片)...

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时事

如果不好好停车,不仅会阻碍其他道路使用者,还要小心被交警请吃“牛肉干”。 根据《东方日报》报道,原来将车子停在反方向车道旁的停车格内,也算是违例停车,是会被开罚单的!   柔佛Mersing交通执法与调查组(BSPT Trafik IPD Mersing)于2024年5月5日在Facebook发帖文指出,交警当天在当地执法,对阻碍交通和违例的摩托车及汽车开罚单,包括在双黄线停车、非停车格停车、摩托停在汽车停车位等。 交警强调,为了让道路使用者意识到不能乱停车,以至于对其他道路使用者造成困扰,该局会持续每天进行对违例车辆开罚单的行动。   不过,从其中几张照片可见,一些汽车明明停在停车格里,却也同样遭到开罚单,因此引起了网民的疑惑及讨论。 有网民解释说,停车的方向必须与车道方向相同,若是反方向停车(车头方向与车道方向相反)就属于违法。   ▼对此,BSPT Trafik IPD Mersing Facebook管理员在留言区回应时证实,该中罚单的轿车把车停在了错误的方向,同时也解释说,很多人都会这样停车,因而导致车祸发生。   你是不是第一次知道这个规则呢? 赶快把文章分享出去,提醒你的亲友别这样停车啦!   你还可以阅读:【没有Parking就制造Parking🌚】大马女子找不到停车位,直接把Myvi停在路中央的安全岛!(内附影片) 照片来源: Facebook/BSPT...

时事

这还有人性吗? 据《星洲日报》和《BERNAMA》报道,一名现年20岁女子报警声称,自己从12岁开始便惨遭父亲性侵,甚至生下2名孩子! 据悉,这起事件发生在Kampung Chuah, Port Dickson。   Port Dickson警区主任Supt Aidi Sham Mohamed指出,警方于5月1日晚上约11时,接获一名女子投报,声称从8年前开始,便遭父亲强奸。 此外,女子在录供时称自12岁起就被亲生父亲强奸,尽管将这件事告诉了母亲但却被忽视。如今,女子已生下2个孩子,其中1个在诞下后不幸夭折,另一个孩子则已经3岁。   警方透露初步调查,事件是于2016年开始发生,当时女子年仅12岁,而最新一次是在今年(2024年)发生。 警方也在5月3日上午约11时40分,逮捕事主约40岁的父母,根据警方记录,两名嫌犯都拥有毒品犯罪前科。 Supt Aidi Sham Mohamed最终指出,两名嫌犯已被带往芙蓉法庭申请扣留5天,即从5月4日至8日。 目前,警方是援引刑事法典376B条文调查这宗乱伦案,一旦罪成,可被判监禁至少6年及不超过20年,并会受到鞭刑。   希望嫌犯得到应得法律制裁,也祝女子早日脱离磨难,展开新生活! 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!...

时事

自从以巴冲突爆发以来,大马就掀起了连连不断的“杯葛潮”,导致多个著名餐饮业品牌的生意大受影响,甚至被迫关闭。 根据《星洲日报》报道,近日,一家名为DFC的本地炸鸡品牌面市了!DFC打着“100%穆斯林土著”的口号,开张第一天就引来众多穆斯林的支持。 DFC的全名为DarSa Fried Chicken,主打售卖炸鸡,因此也被称是冲着著名炸鸡品牌KFC而来的本地快餐品牌。   DFC是由大马一名宗教司Syeikh Muhd Zainul Asri创立的品牌,誓打造一个100%穆斯林土著的本地企业,并取代KFC,成为新一代全民快餐。   根据DarsSa Fried Chicken的Facebook帖文,DFC是一家100%属于穆斯林土著的本地企业。DFC在雪州Rawang开设了首间分店,并在开幕首日免费派发炸鸡,吸引了大批穆斯林前来光顾。   大马人又多了一个快餐选项。 你对这个本地快餐品牌有什么看法呢?来说说看吧~   你还可以阅读:大马网民回忆『Sungei Wang的辉煌时期』,KFC分店更曾创下『2个惊人纪录』! 照片来源: TikTok/syeikhmuhdzainulasri 照片来源: TikTok/syeikhmuhdzainulasri...

时事

越南日前发生了一起离奇命案,一名女子被发现毙命在一所公寓内,死亡时间已有将近两年。诡异的是,女子的尸体已变成木乃伊,液体已被沙发坐垫吸收,场面骇人! 根据《Tuoi Tre News》、《CÔNG AN NHÂN DÂN》和《中时电子报》报道,2024年4月26日下午,公寓大楼管理委员和警方打开该单位的门口,发现了一具干尸。   死者躺在沙发的坐垫上,法医推测,由于坐垫吸收了液体,导致身体逐渐干燥,形成“木乃伊”。死者的头部、脸、颈、胸、内脏也都腐烂了,只剩下两条手臂和两条腿,上面还紧紧地贴着一点皮肉。 当地居民透露,自2022年以来,他们偶尔会闻到该单位飘出不明臭味,但气味不浓烈,因此住户不怎么在意,以为是垃圾。 不仅如此,该单位欠缴管理费多时,于是管理层就切断了房子的水电。此外,曾有人说要承租该单位,并且一直联系屋主、尝试敲门但都没有得到回应,没想到里面的住户早已毙命。   据警方透露,死者出生于1995年左右,死亡时间已有一年多将近两年。公寓于2022年由一男一女租住,邻居透露曾在2022年5月左右听到公寓里传来争吵的声音。 死者亲属表示,在过去两年多的时间里,他们尝试了各种方法,但一直无法联系上死者,就连她住在哪里、做什么都一无所知。 警方发现女子手机内的SIM卡已经被拔出,停车场也无法搜获死者的车子。 目前死者的亲属联系了相关机构,希望领取她的尸体。当局正在对案件进行调查,以查明被害人的死因,以及是否有其他人涉案。   希望真相早日水落石出!   你还可以阅读:【从一单命案,变成两单命案!】22岁女子神秘失踪9年,最后『发现被藏在墙内』! 照片来源: CÔNG AN NHÂN...

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巨好看!率先在中、港上映的《九龙城寨之围城》,口碑大好,反应热烈!香港上映首日便冲破 500 万港币票房(约 300 万令吉),打破近8年来香港电影首映单日票房记录成为总冠军。而中国票房至今更突破两亿人民币大关(约1 亿3千万令吉),势头强劲! 强势钜作值得等待,马来西亚定档 5 月 17 日全马戏院隆重上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 电影中运用九龙城寨逼仄狭小的空间特点,展开热血生猛、酣畅淋漓的武打较量,看得观众们直呼过 瘾!从香港和北京的优先放映会开始便大获好评,如今正式上映后更创票房佳绩,是继《叶问》、《杀破狼》后让人翘首期盼的香港动作电影新篇章,精彩程度绝对超乎想像!     这部精细还原 80 年代九龙城寨的最新武打电影,引领观众投身极具传奇与神秘色彩的「罪恶之城」,...

时事

学生出门时偶遇老师,难免会觉得尴尬和不自在,万万没想到,一名14岁男孩比大家都更“衰”……他在当伴郎时,竟然遇到自己的班主任,且对方还是新娘的伴娘!   根据《新浪河南》和《椒点视频》报道,这起尴尬事件是于2024年5月2日,在中国河南商丘发生。 据悉,这名男生起初并不知道伴娘是谁。从网上流传的影片可见,他一开始满脸笑容地跟新郎和兄弟团一起拍合照,结果到新娘家接亲时却惊讶发现其中一名伴娘竟是他的班主任,尴尬得头都不敢抬起来。   伴娘(班主任)的姐姐刘女士在受访时也说,小伴郎看见伴娘是他的班主任后非常害羞腼腆,开始眼神躲避,不敢看老师。   ▼相关影片 影片来源:椒点视频   网民看了之后纷纷留言调侃说: -「哈哈哈哈,这个好社死!」 -「瞧把孩子给吓的😂」 -「想知道男孩的心理阴影面积。」 -「伴娘会问:你作业写完了没?」 -「伴郎:这该死的缘分😂」 -「根本不敢闹,害怕被伴娘罚站。」 -「和班主任做了回同事。」 -「哈哈,这个男生,恐怕一辈子都会记住此事。」   看到老师,都瞬间变乖了🤣 你跟老师又有过什么样的尴尬经历呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【新郎不在,妹妹来代!】新郎来不及去婚礼现场,妹妹穿上西装『代替哥哥娶老婆』!(内附影片)...

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ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

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我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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