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第四季「The Knights Award: Beyond Borders」于10月7日，在国油双峰塔管弦乐厅隆重揭幕！ 这是一场汇聚全球卓越成就者、企业领袖及外交代表的Ennoblement Ceremony荣誉封爵盛典，出席者包括全球各地的杰出人物、艺人、明星，现场星光熠熠！ 2025年，「The Knights Award」已经迈入了第四季，这不只是一个颁奖典礼，更是一个具有影响力的国际性平台，持续推动跨领域的合作与荣耀。 「The Knights Award」由企业家Dr. Zyro Wong创立，并由Uknighted Co与Chamber of Knights联合策划，Commonwealth Youth Innovation Centre（英联邦青年创新中心） 联合主办，代表来自56个英联邦国家的创新精神与团结力量。...
当跨界精英遇上国际巨星，星光汇聚成荣耀舞台——万众期待的第四季「The Knights Award」隆重登场！ 自创办以来，「The Knights Award」已在前三季中表彰了150位来自不同领域的卓越人物与组织，成为跨界交流与合作的重要平台。 今年，第四季「The Knights Award」授勋典礼（Ennoblement Ceremony） 将在来临的10月份，于马来西亚最具代表性的地标——吉隆坡国油双峰塔管弦乐厅隆重举行。 这一年度盛典不仅将迎来来自世界各地的国际代表与获奖者，还会有本地外商界领袖、明星、意见领袖以及重量级嘉宾齐聚一堂，共同见证大马荣誉之夜。 【发布会大咖云集✨】 在典礼举办之前，第四季「The Knights Award」率先于9月9日，在吉隆坡Boathouse举办了新闻发布会。 当天出席的嘉宾可谓聚集了各界精英，包括：吉隆坡市长代表Dr. Isabella Pek（吉隆坡市政局音乐部主管）、马来西亚宗乡华团总商会联盟总会长拿督斯里Robert Lim、前马来西亚壳牌化工董事总经理Yusuf Hashim、知名内容创作者Jenn Chia以及马来西亚传奇乐队Alleycats主唱拿督David...
港姐竟然来到马来西亚槟城进行外拍！ 根据《星洲日报》和《中国报》报道，《香港小姐竞赛》第一次来马来西亚取景，到槟城进行外景拍摄，并于今早（2025年8月1日）在槟城展开紧凑的行程，随行的还有港星袁伟豪和刘佩玥。 14位候选佳丽身穿白色长裙，在旧关仔角进行拍摄，她们的甜美笑容吸引路人围观，有人还笑着直呼：“真漂亮”。 槟州旅游及创意经济事务委员会主席黄汉伟召开记者会时指出，该选美活动首次来到槟城，是他在6月到香港参与活动时，与香港快运航空（HK Express）总运营长王基杰洽谈时促成。 他也指出，《香港小姐竞选》自1946年举办以来，至今已有近80年历史。自1973年由TVB接手主办后，更成为华语世界中最具代表性的选美盛事之一。 如今，这项经典节目首次踏足槟城拍摄，更象征着槟城在国际舞台上的能见度再一次攀升，逐步成为全球瞩目的影视取景热土。 欢迎香港小姐和团队来到槟城！希望他们玩得开心！ 你还可以阅读：【给范冰冰的Surprise！】范冰冰即将来大马，马六甲政府做一幅壁画欢迎她！（内附影片） 照片来源: Facebook/Wong Hon Wai 黄汉伟 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国报
TVB剧迷们注意❗马国明 & 汤洛雯即将要来马与大家见面啦~🤩 这是他们首次以“夫妻档”身份合体出席活动，大马的粉丝不仅有机会与“马氏夫妇”近距离互动，还能收获各种好康！✨ 想了解如何得到这些福利？赶紧看下去👇 🌟 Eucerin让你跟马国明 & 汤洛雯见面！🌟 很多大马人不知道，想打造真正无暇透亮的肌肤，不只是要淡化皮肤表面的黑斑，更要抑制隐藏黑色素。 如何知道自己的肌肤有没有色斑或黑色素沉淀问题？如果有的话，应该如何改善？ Eucerin听到你的心声，将于6月28日在Sunway Pyramid Mall举办Eucerin Spotless Brightening Booster Serum独家活动！ 大家在现场可体验免费肌肤检测，还能见到TVB超人气艺人——马国明与汤洛雯！ 💓 甜度爆表的夫妻首次合体来马！💓...
大部分人成家立业的目标和心愿之一，大多包含了延续两人爱的结晶——惟命运有时候并不总是让人如愿。 不过，就在今天（2024年11月17日），一对夫妻终于得偿所愿，迎来了这个生命中的小惊喜！ 据《TVB》和《新假期》报导，TVB著名演员夫妻档萧正楠与黄翠如于本日宣布造人成功的消息，喜提众人祝福。 只见相关影片中，黄翠如手拿着一张超音波照片，满脸都是喜悦的泪水。其中，黄翠如更是玩心大起，将验孕棒包裹起来后递给在床上躺平的萧正楠。 果不其然，在反应过来两人迎来新生命之际，萧正楠难以置信地捂起了脸——相信他是感动得哭泣抑或是压抑着喜悦，强装冷静。 对此，黄翠如在文案中坦言，自己曾经小产，失去了备受期待的小生命。如今夫妻俩感激之余，更鼓励同样经历过失去的父母振作起来。 “这个家，曾经期待过一个生命，然后在一个比较艰难的时刻，我们失去了。” “这一年，很意外地，神为我们在送来彩虹的礼物，每天带着感恩而又有一点忐忑的心，满载着爱，日夜期待。沿途得到大家的祝福，我们其实心里很感激，也很需要，谢谢您们。” ▼相关影片 影片来源：wongtsuiyu | Instagram 恭喜萧生萧太！期待宝宝与大家见面的时刻~?? 你还可以阅读：【双喜临门！】韩剧女神朴信惠怀孕了！宣布将在『2022年1月』与交往4年的男友崔泰俊结婚！ 照片来源: wongtsuiyu | Instagram 照片来源:...
英皇电影2024巨作《破•地狱》将于11月14日全马隆重上映！ 由陈茂贤执导、编剧，黄子华及许冠文(Michael)领衔主演，并搭配9大金像级阵容卫诗雅、朱柏康、周家怡、秦沛、金燕玲、韦罗莎、梁雍婷、白只、钟雪莹携手演出。 观众对黄子华及许冠文两大巨星在电影上世纪合体引颈而待，有见及此，英皇电影已在YouTube播出黄子华及许冠文的世纪对谈，而在电影公司率先释出二人对谈分半钟预告中，片头Michael已经直呼子华为「子华哥」，令子华发出尴尬而不失礼貌的微笑！Michael其后解释子华能够成为子华哥，因为「我对你有一种特别的尊重，在香港居然有人敢用广东话做栋笃笑」！而众人皆知子华一直视Michael为偶像，二人由当年相识谈到近日《破•地狱》的合作。子华亦大胆问偶像Michael当年电影、电视成绩斐然，是否算是「少年得志」？Michael闻言则回应「赚到钱先系少年得志，我那个时候都赚不到钱。」此外，子华亦在对谈中坦言对一事在意：「那班衰仔竟然没有经我同意找你客串。」，透露某部他主演电影，在不知情下邀得Michael客串，令他至今仍然在意。 提到相隔32年再度合作之新片《破•地狱》，子华和Michael都充满期待，子华透露「对喜剧要求很高的人，可能很适合拍悲剧。」而Michael 则指「我觉得和你有责任为香港做点东西」！据知二人是有共识地同时间接拍，二人畅谈今次破天荒合作原因，子华指「我在香港没有见过一套电影有胆面对呢个题材」，而Michael则透露「我觉得故事非常动人」。子华亦大爆Michael演出值得大家期待：「我在其他电影没有见过这个样的许冠文」；而《破•地狱》有不少场口于殡仪馆实地取景，让子华坦言「因为我是TVB训练出来的，我觉得很舒服的，在万国殡仪馆外面。」。 而预告完结前一刻，子华向Michael留下一句「你还没有女朋友的咩？」及后二人更笑不拢嘴，让整个对谈留下强大又欢乐的悬念。《破•地狱》继日前宣布晋身「夏威夷国际电影节」后，再获选为本届「香港亚洲电影节」开幕电影，将于10月17日首度与香港观众见面，而子华和Michael亦约定出席稍后的电影宣传活动，期望一同在大银幕上一同欣赏二人及台前幕后一众工作人员的最新作品。 ▼完整访谈内容 故事大纲： 疫情肆虐百业萧条，婚礼策划师魏道生（黄子花饰）债台高筑，被迫改行成为一名葬礼经纪人。红白二事大相径庭，由开坟掘棺至服侍先人，他都硬着头皮亲力亲为，但也本能地把葬礼当婚礼去办，离经叛道处处碰壁，与坚守传统丧葬仪式的喃呒师傅文哥（许冠文饰）产生许多冲突，二人关系岌岌可危。然而，他面对一位特殊的逝者，文哥的出手相助使得道生重新审视生死的意义。能为先人后人释怀，却不能解自身的结。人生是倒数，情感却是加数，待情感累积，人生已终结。究竟恩怨情仇真能靠法事化解？答案自有分晓…… ▼电影预告 电影《破·地狱》定11月14日全马戏院上映，由 Lotus Five Star 及 Five StarAV 引进发行，MY FM和MELODY为媒体伙伴，Infinity Entertainment...
近日，一名女子将她的车子停在已经很久都没人住的邻居家门前，岂料却遭到大耳窿泼红漆，事情在小红书引起了网民的热议！ 据《星洲日报》报道，大马一名女子@海利利发帖称，她接到哥哥的电话，告知她的车子被泼红漆，令她感到难以置信，因为她根本没有向大耳窿借过钱。 “今天早上被哥哥的电话吵醒，说我的车被泼红漆。我还以为他在开玩笑，直到我跑下楼看到，才意识到事情的严重性。” 原Po表示，由于邻居家已经荒废了很久，所以她才把车停在那里。没想到大耳窿搞错，把红漆泼在她的车上，让她十分无奈。 “这些情节不是都只有在TVB出现吗？那房子至少有四五年没人住了，为了方便，我才把车停在那里。” 此外，原Po透露他们本来打算买下那间家，目前还在处理文件当中，但谁知道前屋主欠了债……结果，车子被误泼了大量红漆。 原Po补充说，大耳窿还在她的车窗上贴了一张纸条，写着「欠我钱，赶紧还」。 “他们还留下了纸条，要求前屋主还钱，并留下了联系方式，但那是新加坡号码，打过去也没人接。” 原Po表示这次真是倒霉透顶，她根本没欠钱！ 许多网友认为这是一个诈骗手法，千万不要上当。 昨日（2024年5月29日），原Po也更新了后续，车子已经被擦干净了。他们曾多次尝试联系纸条上留下的电话号码，但无人接听。 之后，原Po哥哥忍不住通过WhatsApp联系对方，意外地得到了回复，并立即进行了WhatsApp通话。对方在电话中恐吓说道：“你不要以为你报警了我就会怕你，这个屋主欠了我很多钱！我也劝你别买这个房子了…” 更让人惊讶的是，对方竟然能报出原Po哥哥的名字和前屋主的详细信息，包括身份证号码。虽然原Po哥哥否认这些信息，但对方依旧要求原Po哥哥提供更多资料，然后匆匆挂断了电话。 随后，对方又通过WhatsApp向他确认那些资料是否正确。 与此同时，原Po在多次拨打新加坡的电话号码后，也开始接到一些诈骗电话，但都被她一一Block掉了。 她感叹道：“这个世界真的很邪恶和恐怖，大家请小心谨慎！自身安全最重要！这真的是无妄之灾！” 在事发当天，原Po已经报警，但警方表示暂时无法采取更多行动，只建议她不要再联系那个号码，并将车移到别处停放。 ...
继新闻女王利用One FM旧Logo进行二创后，TVB这次又搬了大马本地创作歌手的爆红歌曲？！? 据《星洲日报》报导，2022年创作出《阿拉斯加海湾》，一举爆红的大马创作型歌手菲道尔日前惊传疑似歌曲遭到侵权，引起关注。 报导指出，《阿拉斯加海湾》一经御用中文歌曲新生代女神谷娅溦翻唱后，成了TVB新剧《婚后事》中的插曲，惟菲道尔本人及其经纪人并不知情，还是在网民和友人的标记、告知下才发现该事件。 无独有偶，菲道尔女友Dior大颖领唱的新年歌《Happy Go Lucky》先前也被中国湖南卫视改编，并登上元宵节目。两人遭遇不平的情况遂引来了大批网民深表同情，并批评涉事单位如湖南卫视和TVB的做法，怒指对方可能存在侵权问题。 然而，大马填词人瑞业却有不同的看法，强调版权拥有者不知情并不代表使用一方存在侵权现象，并为大众科普了版税知识。 他指出，因为使用一方需要历经询问、付款以及等待作品上映等环节，以致于版税结算可能推迟。除此之外，部分网民也在瑞业的评论区补充说明，表示版权问题大多由公司处理，所以艺人未必知情，这也可能构成了侵权误会的产生。 对此，菲道尔经纪人在接受访问时表示，他们了解版税结算的运作，但当初《阿拉斯加海湾》在抖音上爆红后，知名歌手如蓝心羽、蔡恩雨等人都会发送电邮以征求授权，只是他们这次却没有收到TVB一方的通知。 “版税结算的运作，我们都知道，但我们这次是连电邮都没收到。” Anyway，在所属娱乐公司还没正式发布声明前，还是先不要妄下定论吧~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【Ctrl + V？】抓包《新闻女王》Copy『大马电台旧Logo』，大马网友：难怪酱眼熟啦～ 照片来源: KKBOX 照片来源: 辣手网
不是在拍TVB！ Puchong Prima于1月14日下午3点30分左右发生枪击案，一名拥有多项前科的男通缉犯遭到警方击毙。 根据《The Star》和《星洲日报》报道，这件事发生在Taman Puchong Prima的Sri Acasia公寓外，网上也流传着一支由附近居民拍摄，长达40秒的现场影片。 画面显示，路上有几名身穿黑色衣服，疑似是便衣警察的男子在现场驱赶民众离开，随后就传来了枪击声，拍摄者也吓一跳。 ▼相关影片 影片来源：WARGA PUCHONG OFFICIAL丨Facebook 雪兰莪总警长Datuk Hussein Omar Khan证实，警方在追捕过程中开了数枪，击毙了一名匪徒。 记录显示，死者拥有7项刑事犯罪前科，以及和6项与毒品有关的前科，他也是一名通缉犯。 ▼警方通报 ...
她用闪电般的速度瘦回颜值的巅峰时期！? 据《JS娱乐》和《网易》报导，中国著名喜剧和综艺明星贾玲日前被曝光的新剧照掀起了讨论热潮。 只见在新电影《热辣滚烫》中饰演一名拳击手的贾玲身穿粉色T-Shirt，绑着马尾在跳绳。然而，最引人注目的无非是贾玲小了一大圈的脸蛋，以及紧致的手臂和下颚线条！ 回想到贾玲曾在2023年6月的采访里表示，自己为了新电影需要完成减重50kg的计划，网友们这才意识到她并不是Cincai讲讲罢了！ 报导更指出，为了达致目前的瘦身效果，贾玲才会选择辞去了综艺节目《王牌对王牌》的常驻MC位置，专心神隐半年减肥！ 不过，对于贾玲成功到让人无话可说的减重效果，仍有部分网友持着怀疑态度，因而自称了解贾玲现况的其他网友便出面大爆料。 该网友表示，贾玲现在的身材就是特别明显的瘦，没修过的原生图看着都瘦的程度。对此，他再加码爆料强调贾玲是经过高强度的训练才瘦下来的——因此，剧照中的手臂线条仅仅是瘦身颇有成效的一部分，贾玲实际上还拥有腹肌！ 在这张剧照和以上知情网友的言论越渐发酵后，网友们纷纷表示难以置信。不过，相较于质疑，他们更多是佩服贾玲的意志力，抑或是担心她这样短时间内减重会对健康造成影响。 Wowwwwww！贾玲甩肉的努力真的让只会嘴巴上讲要减肥但毫无行动的小编感到汗颜！?? Anyway，一起为贾玲的坚持和付出疯狂打Call！?? 你还可以阅读：【胖子都是潜力股！?】男子因身材超胖被女友甩掉，狠心减肥运动成功『变身韩系花美男』！ 照片来源: JS娱乐 照片来源: JS娱乐 照片来源: JS娱乐
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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