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All posts tagged "food rider"

时事

坐在家里享清福,偶尔含饴弄孙,才是老年人的生活。但并不是每个父母都有这样的命。?   根据《星洲网》的报道,日前一位名叫Ashraf Danny的外卖小哥在TikTok上传了一段视频,透露自己在工作期间遇到一名高龄68岁的同行Uncle。   视频中可见,这名年迈的Uncle驼着背,步履蹒跚走向电梯的背影十分心酸。   这位Uncle告诉Ashraf Danny,他之前是驾罗里的,因受到疫情的影响,在2个月前转行当送餐员。   这段视频引起许多网友热议,也引起了Grab公司的注意。该公司在Ashraf Danny的Twitter贴文留言表示团队正在寻找Uncle的下落,以给予Uncle帮助。   当时,许多网友也在Ashraf Danny的视频下留言,希望他可以找到在这名年迈的Uncle并拿到他的银行户口号码,以便给予他一些在经济上的援助。 ▼相关视频 1: @danielashraf1370 Balas kepada @roseabdullll part dia ajak...

时事

在这个治安不太好的年代,大家的警惕心都很高,变得很冷漠。 日前,大马一位名为thedoctor654的网友在TikTok上传了一段外卖小哥扶盲人过马路的视频,让人觉得“人间处处有温情”。   根据精彩大马的报导,这件事发生在2021年10月13日,地点在Gombak Masjid Lama Batu 6附近的红绿灯。 视频中可见,当时这名盲人Uncle卡在路中央,但因来往的车辆太多,导致他无法过马路。   一名骑着Motor路过的Grab外卖小哥看到后,立刻把Motor停下,然后扶该名Uncle过马路。   安全把Uncle带到对面路后,外卖小哥才小跑回到原地,骑上Motor继续工作。   ▼视频引来网友留言,大家纷纷向外卖小哥表达感谢。   ▼还有称赞、祝福他的。   ▼原来这位盲人Uncle每天都会过这条马路,而且经常会有人带他过去!   ▼希望大家对于“做好事”不要觉得害羞!?   ▼相关视频: @thedoctor654...

趣闻

疫情期间,有不少人都仰赖外卖生存。大家对送餐服务的需求越来越大,而外送员也越来越忙碌,一直赶时间送餐。 外送员真的很辛苦,但也别忘了要注意道路安全啊~大马Facebook专页「Malaysian Modders」日前分享了一支12秒的视频,画面惊险到让人为外送员捏一把冷汗!   一开始马路上没有车辆,突然,有一名送餐员驾着Motor,从车子右边窜出。   这名骑手在马路转弯处压低Motor,整辆车子和身体几乎和地面贴近,就像MotoGP摩托赛车手一样~Steady bombibi!   MotoGP,Grand Prix motorcycle racing(世界摩托车锦标赛) ▼示意图   扫Corner之后,Motor一路稳定顺顺往前行,最后消失在视野之中。   这一幕被行车记录器拍下,并且在网上疯传,然而并未知道事发的确切时间和地点。 ▼相关视频 Baring.Kredit Saudagar Intan Berlian Posted...

趣闻

外卖小哥在我们生活中占据了很重要的位置。尤其是疫情期间不能出门,外卖小哥就成了我们的救命恩人!他们不仅能为你送上食物和必需品,还能为陌生人送上大大的温暖~   近日,中国青岛一名外卖小哥偶然看到有位男子坐在酒吧外的阶梯上崩溃大喊,于是他就前来关心这位哥。 随后,外卖小哥接过男子的电脑,并且帮他写代码。这一支视频随即在网络上爆红,网民们出了觉得外卖小哥很暖心之外,还感到震撼:“难道,现在的外卖员都无所不能吗?”   根据《半岛都市报》报导,画面中崩溃的男子是一名程序员,大半夜带着电脑和朋友来酒吧看欧洲杯球赛。 不过,男子途中3次离开接电话,最后不得已抱着电脑坐在酒吧门口加班。   原本只是好好来看个球赛,没想到还要加班。男子因工作耽误了球赛,突然情绪就崩溃了。   刚送完餐从酒吧里出来的外卖小哥见状吓了一跳,关心地拍拍肩膀询问了一下。   画面中可以看到,这名外卖小哥在男子旁边坐下,接过他的电脑后开始敲键盘,时不时与男子对话。   酒吧员工透露,他们也是看CCTV才发现这暖心的一幕,心里觉得酸酸的,打工人真不容易啊~ ▼相关视频 视频来源:微博   这支视频也感动了许多网友,#青岛外卖小哥帮崩溃程序员写代码#话题还冲上微博热搜,阅读量高达4.2亿。 网民们表示:外卖小哥也太厉害了吧!高手在民间啊~   ▼程序员真不好当~   ▼扎心了?...

趣闻

大马“举白旗运动”让我们看到人性的光辉,但也见识到不少人性的丑陋。 有人愿意付出金钱、时间、物资帮助那些真正有需要的人;也有人滥用义工的好心,不但辱骂义工,还狂点餐把他们当Food rider。   柔佛新山有一对义工夫妇在晚上11点左右收到求助者的讯息,第二天早上被辱骂太迟回复:“等你救就死了咯!” 不仅如此,对方还点了大支100Plus汽水、鸡扒、珍珠奶茶和韩国拉面,让原本想要救援的夫妇十分无奈、哭笑不得。   根据《星洲日报》报导,这对夫妻是27岁的梁振辉以及26岁的蓝怡倩。日前,蓝怡倩在Facebook上分享一张与求助者对话WhatsApp截图,对方嚣张无礼、得寸进尺的素质真让人“大开眼界”~   一开始,这名求助者在晚上11点多发送食物的讯息,并询问是否能“现在”派送。 由于时间太晚,因此蓝怡倩的老公梁振辉隔天早上9点多才回复,也要求对方提供地区,不过对方没有回复。 早上11点多,义工透露还有多一份物资可以派送,礼貌地询问对方是否需要。没想到对方火气很大,竟然抱怨:“那么迟回复,等你救就死了!” 义工回复一句:“那我很幸运还可以收到你的信息”,不料对方恼羞成怒:“你什么意思!什么态度?”语气嚣张还以为是大老板酱。   之后,梁振辉就叫对方不要误会,他只是关心而已,还询问是否需要物资。 而对方也要求义工送来面包、泡面、饼干,还要大支100号汽水。 看到这里,梁振辉就说他们派发的物资是必需品,不是拿来享受的。结果对方又双叒叕恼羞成怒:“不甘愿帮就不要帮,不要假惺惺。”   更好笑的是,梁振辉透露自己要去买奶茶和鸡排,顺便问对方要不要,以及什么口味。 对方要求梁振辉一起把奶茶鸡排送过来,还很熟练地点餐:“鸡排微辣,黑糖珍珠奶茶少糖去冰。” 同时,对方还希望将泡面换成韩国拉面,因为很久没吃了。对此,梁振辉根据内容及提出的要求,推断这名求助者一名年轻人。   然后,梁振辉叫对方去www.danggugu.com填资料(就是叫他等久久啦!) 后来这名求助者认为他不够诚意及在开玩笑,所以这批援助品也没有送到。对方还扬言要把对话放上Facebook的吹水站,给他红。...

时事

当熊猫?遇上狗狗?,这场“动物”之战谁会是赢家呢? 别紧张,此熊猫非彼熊猫,而是大马外送平台foodpanda的外送小哥啦!   大马一名foodpanda外送员在Facebook上载一段“当一群外送员遇到一群狗狗”的Video,短短50秒竟然高达4600多次转发! 事情是这样滴:这名24岁的外送小哥Ajib Nazri陪伴他的朋友去送餐,一行共4名外送员就这样骑着Motor浩浩荡荡出发了。   原来,他们送餐的地点有很多狗狗,于是他们就组成一个“熊猫党”壮壮胆,没想都对面“狗狗党”马仔数量更多! 视频里的送餐员抵达狗狗的“地盘”后,至少有5、6只狗狗正在狂吠迎接他们的到来。   眼见“狗狗党”来势汹汹,外送员也不敢随意在对方地盘撒野,摆好架势准备完成送餐任务。其他兄弟也起哄:“来啊来啊,送啊送啊!” 万万没想到,“熊猫党”都不敢下Motor,全员立马掉头落荒而逃。这场“对决”还没开始就已经结束了!!! ▼相关视频 视频来源:Facebook   视频里Ajib一直不停狂笑,网民都说他的笑声很魔性,纷纷被感染了也跟着一起笑??? Ajib也在帖文里写道:“送一个订单还要叫上一群Rider,没想到狗狗有更多Brother。”   至于送餐任务嘛……Ajib说,最后他们还是有成功将餐点送到顾客手里啦! 所以,当熊猫遇上狗狗,最后的赢家是狗狗!除了日晒雨淋还要被狗追,这年头当个外送员真不容易啊~辛苦了!   **感谢Ajib Nazri授权分享**  ...

时事

外送员平时奔波忙碌,无论上山下海都使命必达!没想到这些外卖员除了负责送餐之外,甚至还能化身消防员帮忙救火,简直无所不能! 近日,在中国浙江某广场发生了一起火患,美食城大门口附近的广告牌忽然着火,从视频画面看来火势还挺猛烈。   刚巧,一名42岁的美团外卖小哥吕华准备送餐途经现场,二话不说立马加入到扑火队伍中。 因为现场没灭火器,外卖小哥就拿着脸盆在水池里舀水灭火。后来,商场保安拿来灭火器,大家同心协力将火灭掉了,整个过程不到6分钟!   消防赶到时,火已经被完全扑灭。而外卖小哥怕订单超时,灭完火就赶着去送餐了。 后来,外卖小哥对浙江新闻的记者说道,自己刚好看到广告牌着火。当时他也没想那么多,就马上停好电动自行车,按照培训操作规程,利用小水池控制火势,再用灭火器灭火。 ▼相关视频 视频来源:微博   网友纷纷称赞小哥见义勇为的精神太帅了!   当你的订单有点延迟,请不要急着催促外卖员,有可能他们在忙着拯救世界呢~??   你还可以阅读:【最暖团体照!】GrabFood和foodpanda外送员『互相帮忙拍照』,不同公司也有“神仙友情”!? 照片来源: 微博 照片来源: 微博

时事

GrabFood和foodpanda都是我国家喻户晓的外送平台,平时懒惰煮饭或者无法出门的时候,这一群外送员就是我们的“救命英雄”! 不过,两家公司隶属不同品牌,也是彼此的竞争对手。但他们旗下的外送员可是非常和谐的哦!   日前,网上流传一张超温馨的照片!只见一大群身穿青衣的GrabFood外送员们围在一起拍照,而帮他们掌镜的竟然是foodpanda外送小哥!   根据Line Today报导,这件事发生在泰国,当时是2020年4月28日。一大群GrabFood小哥聚集在泰国Chanthaburi,为了准备第二天的开幕仪式想拍摄团体照,却找不到摄影师。 刚巧,附近有位foodapanda外送员,于是他也很大方地帮忙拍照,留下珍贵的美好回忆。而他掌镜的这幕被旁人拍下来放上网,于是就爆红了!   大家纷纷赞叹他们的神仙友情:虽然大家效力不同公司,但也可以互相扶持的~ GrabFood外送员还拍下foodpada小哥哥帮忙抓机的暖心一幕呢!(好可爱的幕后花絮~~)   不仅如此,还有人放上另一张也是外送员帮外送员拍摄的照片。不同的是,这一次轮到GrabFood外送员帮foodpanda外送员拍照啦~~ 虽然不知道这张照片的确切时间地点,但从里面也能看出同行之间满满的友爱!   网民也将两张照片合在一起,你帮我我帮你真的好和谐。   虽然身处不同的公司,但大家依然是同行、好朋友,也能够互相扶持、互相帮助,这种精神真让人感动~~   你还可以阅读:【大熊猫带小熊猫送餐!】大马『foodpanda外送员扮成熊猫』送外卖,从头到脚满满の???! 照片来源: The Star丨示意图 照片来源:...

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时事

7月17日晚上7点左右,柔佛新山发生了一起围殴事件,一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢,还被迫脱衣拍照,直到受害者答应加入私会党后,他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道,当时受害者跟3位朋友打羽球后,准备取车回家时,有4辆车突然挡住去路,6名男子强行将他们拖上车。   受害者透露,他们4人都被分开押上不同的车带走,但只有受害者和另一个朋友被打,朋友伤得更重。 “下车后,他们继续打我,还用木棍狠揍,直到我答应加入私会党才肯放人。”   他透露,这些人还威胁他不得报警,否则就上门砍人,还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示,3年前就有人要他加入私会党,这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学,也有陌生人。 警方接获投报后,于7月18日早上5点左右,在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年,他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣,以及黑色短裤上庭。   该名青年抵触刑事法典第323条文(蓄意致伤),罪成可被判处最高一年监禁,或最高RM2000罚款,或两者兼施。 被告认罪,法庭义务律师求情时表示被告未婚,任职餐饮服务员,月薪RM2500,还需承担家庭开销。 律师指出,被告已认罪悔过,并承诺不再重犯,为协助节省司法资源,恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后,判处被告罚款RM1300,或以3个月监禁取代。   目前仅得知一名青年被提控的消息,至于其他加害者则不明。 随意伤害别人,要付出的代价可不小。拒绝暴力,从你我做起!   你还可以阅读:【打到送院!】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』,爸爸愤怒报警! 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...

趣闻

你的“顺便”,变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水,讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次,结果对方“take it for granted”,从此把她当成长期的免费司机!   根据mStar报道,女子说,一开始只是因为对方临时有事,她就顺手帮载一下,结果邻居三不五时就一直要她载,一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响,邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音,就匆匆走来我家,但我自己也要照顾孩子啊,车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说,她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上,她实际是要绕路载送的。   不仅如此,邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下,直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视,直接被吓到。 丈夫当场怼邻居,连在自己家都没有隐私了吗?怎么可以随便打开别人家的大门? 这件事引起不少网友共鸣,纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过,一两次还能笑着帮忙,但第三次我就说我有重要事情,不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说,我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子,她还对我们生气”、“我正在经历这件事,我真的很不喜欢,也开始变得不情不愿。她让我去接孩子,但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺,脸皮厚到~~~   你还可以阅读:【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』,夫妻俩的床事被看光光! 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图

时事

首相安华在7月23日公布一系列“惠民惊喜”,其中就包括宣布2025年9月15日列为特别公假。 由于当天是星期一,加上周末以及原有的马来西亚日(9月16日)假期,大马人可享4天连假,让不少打工仔高兴不已。 不过,有人欢喜就有人愁,根据《中国报》和《星洲日报》报道,大马厂商联合会(FMM)会长丹斯里苏添来和大马雇主联合会(MEF)主席Datuk Syed Hussain透露,每增加一天假期,初步估算将带来约RM10亿的营运成本与损失。   苏添来指出,许多制造业实行轮班或连续生产制度,假期若安排不当,将造成整个生产线中断。 一旦中断运作,将面对生产线停工与重启的高昂成本。他表示,9月15日的假期安排正值周一,等同于周六至周二连续4天中断生产,不仅拉低效率,更影响出口履约。 他透露,过往经验显示,制造业每新增一天临时的额外公假,生产力与产值损失可能高达RM10亿,特别是以出口为导向的产业,如钢铁、食品加工与化学工业。 他也补充,中小企业在调动加班、调整排班及吸收额外成本方面更为吃力,供应链也会受到连锁反应影响。 苏添来强调,支持马来西亚日庆祝精神没问题,但若能提前宣布、提供清晰法律指引,将有助企业有效安排,减少营运风险。   Datuk Syed Hussain则表示,临时公假将打乱企业原定生产进度、物流安排与服务连续性,尤其对制造、物流、酒店、医疗、餐饮等依赖持续运作的行业影响深远。 除了薪资支出增加,包括加班费、津贴与补假,雇主也需在短时间内调整排班表与薪资系统,增加行政负担,对原本盈利空间有限的中小企业尤其沉重。 另外,他强调,突发宣布公假若频繁发生,恐削弱马来西亚“政策清晰、稳定”的形象,进而影响本地与外资企业对大马的投资信心。 他呼吁,政府应在宣布额外公共假期前,充分谘询利益相关者,并进行经济影响评估。 他也强调,雇主联合会支持举办国家庆典与纪念活动,但相关安排应在考量国家经济状况的同时,确保不影响马来西亚企业的可持续发展与长期竞争力。   915额外公假对员工来说是礼物,但对老板来说可能是负担。 不管怎样,可以确定的是,这次连假,槟城、马六甲、云顶、金马伦肯定又要塞塞塞了!   你还可以阅读:2025年1月1日元旦『5州属没放假』,照常上班!...

趣闻

人家在公共篮球场打球又没错,不可能因为你一个人放弃的嘛?😂 近日,一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片,只见影片中他正在公共篮球场打球,谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后,Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣,开始“打锣”反击,搞笑的场面让人看了爆笑不已。   事情是这样的,这名男子在某个星期天早上10点,去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球,岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响,于是开始大声骂他,指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时,Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间,一名马来Uncle看不下去,尝试与Aunty沟通,让她理解在篮球场打球实属正常,但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。   虽然Aunty一直怒骂男子,但男子还是很Steady继续打球,而Aunty眼见骂人没有用,竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后,Aunty开始展开“精神攻击”,把铁盘和铁杯当作锣,开始打锣试图“击退”男子。 不过,这招看起来也是没什么用,因为男子完全无视了这波攻击,继续热身、打球,就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”,他也没有动手或动口。 最后,Aunty见男子无动于衷,只能留下两句话:“这个人完全没有道德(Ini Tak Ada Moral Langsung)”、“没礼貌(Biadap)”,遗憾退出这场由她发起的战斗。   影片随即引起了网友的热议,一部分网友称赞男子的脾气很好,另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示,其实Aunty已经是惯犯了,之前甚至拿东西锁住篮筐。   ▼相关影片 影片来源:Instagram   Aunty,虽然理解你被吵到受不了,但人家打球也是没错的咧!😂 😂 😂...

时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

时事

吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件,一名中三华裔男学生遭到同学围殴,受伤情况严重。   根据中国报报道,事发当时,受害男学生刚做完学校安排的验眼,回到课室独自看小说时,却遭3、4名同班同学围上来干扰,甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲,对方还不罢休,开始动手推撞,最终竟直接对他拳打脚踢,一度被打到晕倒。 更让人震惊的是,班上当时有一名实习女老师在场,却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校,把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡,并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状,医生建议休息3天。   【不只这一次?妹妹爆料:他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说,哥哥其实早就不是第一次被欺负,还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静,也不爱惹事,所以对方觉得欺负他没反应,就变本加厉。” 而且当天事发时,班上只有他一个华裔学生在场,其他华裔同学都不在。   殴打者的家长事后通过校方提出和解,希望私下解决,但受害者父亲坚决表示事情太严重了,已经报警了,一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议,父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意,没有撤案。 警方证实,此案是蓄意伤人案(刑事法典第323条),一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕,案件还在调查中。   霸凌不是孩子之间的小打闹,家长没选择息事宁人,希望警方别让孩子再受二次伤害。   你还可以阅读:【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死,5名被告『无罪释放』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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