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All posts tagged "EPF"

时事

马来西亚到底是不是打工天堂?一名在大马工作的印尼女生最近在TikTok分享她的亲身体验,结果掀起马印网友激烈讨论! 根据《光明日报》报道,这位印尼女子Sophie表示,自己于2016年来大马升学,如今在一家科技公司稳定就职。   她说自己之所以选择留在大马发展,是因为地理位置接近家乡,回国探亲更方便,而且薪资相较印尼更高,例如RM3000在印尼已经算是“高薪”。不仅如此,雇主还会缴纳12%–13%的公积金(EPF),让就业更有保障。   她也分享,靠着自己的努力,如今已经买下人生第一辆车!不过她也说,虽然有车,平日上班她更偏好搭MRT,因为更快捷方便。 “平常上班我都搭公共交通,只有周末外出才开车。”   这番发言立刻引起印尼网友共鸣,纷纷表示认同: -「很多公司有OT,加班有加钱,值得!」 -「马来西亚确实比印尼更好找工!」 -「马来西亚的底薪比印尼老师的薪水还高!」 但反观本地网友却忍不住吐槽: -「RM3000在KL根本不够用,还买车??」 -「我们自己人都去新加坡了,你知道吗?」 -「大马薪水低,而且生活费偏高,最后导致人才严重外流。」   有人认为,大马是印尼人的“机会之地”,但对不少本地人来说,却是“越来越难生活的地方”。 ▼相关影片 @anakmerantauu Ga cuma di Taiwan...

时事

你以为55岁就能爽爽退休?现在什么都讲钱,物价越来越高,但我们的公积金(EPF)制度却还停留在过去。 根据南洋商报报道,最近华研智库发布了一份报告,指24%的公积金缴纳率根本不够用,至少需要增加到30%才够养老!   华研智库指出,想要维持基本生活,至少要有39万令吉。如果想过得舒服点,比如偶尔旅行、吃好一点,那就要存到65万至130万令吉。 但现实是,很多人的EPF存款远远达不到这个数字。尤其是疫情时期,政府允许多次提款应急,导致许多人的EPF存款大幅减少。 数据显示,土著会员的EPF中位数甚至不到6000令吉,华裔和印裔的情况虽然好一点,但距离“安心退休”还是很遥远。   【6.3%派息率也救不了?】 2024年EPF派息率6.3%,是2017年以来的最高水平。看起来是个好消息,但问题是利息再高,本金不够也是白搭。 另外,政府允许人民55岁就全额提出EPF,但法定退休年龄是60岁。这意味着很多人还没退休,就已经把钱花得差不多了,晚年生活怎么办? 公务员退休后可以按月领取养老金,生活比较有保障。但私人界的打工族呢?只能靠EPF。如果不会理财,很可能钱花光了,人还活着,最后陷入经济困境。   【解决方案:提高缴纳率 + 延迟退休】 华研智库建议,未来3到5年内,把EPF总缴纳率从24%(雇主13% + 雇员11%)逐步提高到30%。同时,从2028年起,将退休年龄从60岁延长到61岁,未来再根据人均寿命调整到62岁。 这样一来,大家能存更多钱,劳动力也能延长,对国家经济也有帮助。 另外,EPF提款年龄也应该和退休年龄一致,避免“55岁提款、60岁退休”的矛盾,否则很多人会提前花光积蓄,晚年失去保障。   EPF是大多数马来西亚人退休后的主要依靠,如果现在不改革,未来会有更多人陷入“钱不够用”的困境。政府、雇主和员工必须一起行动,才能确保大家退休后能过上安稳日子。   你还可以阅读:大马通胀严重,薪水跟不上!前国行总裁:毕业生起薪应该要RM7k!...

时事

家人真的适合一起共事吗?这位大马女子的经历可能会让你三思…… 根据《光明日报》报道,一名女子分享自己的遭遇,坦言“如果时光可以倒流,我最想改变的事,就是不跟家人打工”。   她表示,自己帮姐姐打工长达6年,期间从未加薪,月薪一直停留在RM1800。更糟的是,最近因为生意变差,姐姐还拖欠了她3个月的公积金(EPF)缴纳,但薪资单上却照常扣款!   她曾试图与姐姐沟通,但对方却各种推搪。朋友建议她可以考虑向公积金局举报,没想到姐姐得知后,不但大骂她“背叛”家人,还向母亲告状抹黑她! 结果,女子不仅被妈妈责怪“妒忌姐姐”,连辞职后还被指控“煽动朋友举报姐姐”!   她感叹: “我真的很后悔,这是我犯下的一个大错。” 贴文曝光后,不少网民留言力挺她的决定,并表示女子所作的决定是对的。有者还建议女子大义灭亲,自己去举报姐姐。 虽然家人是我们最亲的人,但面对侵害自身权益的事情,还是要勇敢站出来维护自己,绝不能被“亲情”道德绑架!   你还可以阅读:【白天只能饿肚子!】瞒着家人裸辞后还得『天天假装去上班』,大马男子没钱了好后悔! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: Lab Manager | 示意图

时事

最近越来越多大马打工族爆料,做了好几年工,竟然被雇主“偷走了”应有的公积金(EPF)储蓄! 根据《The Star》及《Xuan》报道,一名在雪兰莪工作的39岁前建筑员工,赫然发现自己7年来每月被扣的公积金一分钱都没有入账!   他无意间查看EPF户口时,发现7年来自己每个月被扣RM230,雇主也理应额外缴RM315,结果户口完全没有记录,直接被公司“吞”掉。 “我差不多损失了RM20,000,雇主则省下超过RM40,000!” 另一边,一名在私人医院服务多年的40岁护士,也面对同样的情况。她说,自己直到最近才发现,多年工资虽有扣款记录,但EPF户口里根本没有钱进来。 “我们几个同事一聊,才知道几乎全体员工都没拿到EPF。这不是疏忽,是集体被骗。” 她们虽然向人力资源部投报,雇主也被罚款,但到今天,她们依旧没有拿回被“偷走”的一分一毫。   更恐怖的是,全国有超过1万2787名公司董事因恶意逃缴EPF,被列入黑名单限制出境,还有超过1万3千家公司拒绝履行缴纳义务。 这些“合法扣钱,偷偷私吞”的做法,在不少行业都在发生:建筑、医疗、餐饮、服务业……都有人中招! 最可怕的是,很多员工多年都没察觉,因为大家太信任薪资单上的“EPF栏位”了。 所以,大家要定期登录i-Akaun查看EPF户口,别只看薪资单。如果超过15号还没到账,要立刻找公司HR了解状况。一旦发现异常,要马上投报公积金局或拨打热线(03-8922 6000),也可以通过官网 www.kwsp.gov.my 举报。   不要等到离职才惊觉自己的退休金根本没到位,到时连追都追不回来了!   你还可以阅读:【70岁了还相信爱情❓】阿嫲遇上『爱情骗子』,被骗EPF和房子,痛失RM700k! 照片来源: Berita Harian...

趣闻

许多人都幻想过一夜暴富的情景,例如突然继承一笔巨额财富,或是中了彩票,仿佛人生瞬间开挂。 可是,当这一切真的发生时,你真的知道该如何管理这笔钱吗?如果处理不当,财富可能会像流水一样很快消失,甚至带来意想不到的麻烦。 大马一名19岁的学生最近继承了一笔相当可观的遗产,让他不知所措,不知该如何处理这么大笔钱财。   根据《中国报》和《光明日报》报道,这名19岁学生Weekly_Following4875在论坛Reddit发文称,自己目前正在攻读学位,父亲最近去世了,留下了一笔不小的遗产。 由于对理财一窍不通,这名学生在社交媒体上求助,希望网友能给他一些建议。 他继承的遗产包括: RM70万的公积金(EPF)存款 RM3万的定期存款(FD) RM10万的保险赔偿金 RM20万的股票投资   对此,网民纷纷留言,大部分都建议他不要冲动投资,也不要轻信别人,而是先把钱放在安全的地方,同时学习理财知识,确保未来的经济稳定。 其中一名网友甚至算出,若原Po好好理财,这笔钱在他75岁就会翻倍变成RM3200万!   💬 网友A: “你爸真的很有远见,能存下这么多钱。如果你不想太操心,可以把所有钱慢慢放进EPF,整个过程大概需要10年,比如第一年投10万,剩下的90万放定存(FD),第二年再存10万进EPF,剩下80万放FD。 这样做的原因很简单——避免你挥霍掉这笔遗产,很多人因为觉得自己有很多钱,结果很快就败光了。 如果你按照这个方法,你的财富大约每10年翻一倍:35岁时约200万、45岁时约400万、55岁时约800万、65岁时约1600万、75岁时高达3200万。 你爸爸已经为你铺好了成为百万富翁的捷径,当然,这只是利息增长的计算,如果你还有额外收入,财富增长会更快。 千万不要和朋友合伙做生意、让朋友帮你投资、觉得自己能投资房地产就盲目买房。 此外,不要相信那些自称“理财顾问”的人,其实他们大多是银行基金或保险销售员,也不要随意借钱给朋友或家人,除非是生死攸关的情况。 如果你想找专业的财务管理公司,可以试试Jane...

时事

雇员公积金局(EPF)把今年2024年1月至6月期间,没为员工缴纳公积金的635名公司董事名字交给移民局,以禁止他们在未缴清拖欠款项前出境。 根据BERNAMA及星洲日报报道,公积金局于8月28日发文告宣布此事,并表示此举符合1991年公积金局法令第39条文。   文告中显示,截至6月,在与公积金局注册的68万5399名雇主当中,有2.02%或1万3820名雇主没有为员工缴纳公积金。 “今年1月至6月期间,共有1932宗针对公司董事入禀的民事诉讼,并录得2200宗针对拖欠员工每月公积金缴纳额的雇主的刑事案。” 公积金局首席营运员Sazaliza Zainuddin说,没按时缴纳公积金被视为严重违法行为,公积金局将毫不犹豫采取法律行动,包括民事和刑事诉讼,以保护员工的权利。 “每月缴纳公积金是雇主保障员工福祉的承诺,以及履行法律义务。公积金局将继续执行和监督守规程度,确保所有未缴纳的款项皆已缴清。”   另一方面,公积金局建议会员定期通过KWSP i-Akaun应用程序检查他们的公积金账户,以确保雇主按时且准确缴纳公积金。 如果发现任何差异,会员应立即联系雇主,也可通过网站www.kwsp.gov.my或致电03-8922 6000向公积金局联系管理中心投报。   缴付员工EPF是公司的责任,没钱就别开公司蛤~   你还可以阅读:【EPF退休金危机⚠️】260万人『存款不到RM1000』,只有27%活跃会员存款达标! 照片来源: BERNAMA 照片来源: 123RF 照片来源: The Sun

时事

你认为在马来西亚生活,每月要挣多少钱才够用呢? 早前,大马一名男子通过Tantan Confessions Malaysia匿名发文,公开自己的薪水单及每月开销,表示尽管自己“月入过万”,且每月会给女友RM1000花,却还是被女友嫌赚不够多!   从他的薪水单可见,这名男子一个月的底薪只有RM2,500,但该月份却赚取了RM5,100的佣金(Commission)和RM3,180.36的奖金(Incentive),加起来共有RM10,780。 不过,该月月薪在扣除总额RM1836,35的公积金(EPF)、就业保险计划(EIS)、每月预扣税额(PCB)和社会保险(SOCSO)后,净收入只有RM8,944.01。   他在帖文中指出,虽然自己一个月赚RM10,000,净收入RM8,000左右,薪水看起来很高,但付完每月开销之后,能留给自己的钱并不多,还被女友拿来跟闺蜜的男友作比较,嫌他赚得太少! “最近女友还嫌我赚得不够她闺蜜男友多。难呀。” ▼男事主的每月开销: 给父母:RM2,000 给女友:RM1,000 供房子:RM2,000(房子是他的,女友跟他同居) 水电费:RM800 一辆Toyota Vios的车期:RM950 车油费:RM300 日常餐饮费:RM750(包括跟女友去吃好吃的) ▼原帖   该帖文很快就引起了网民的热议。 ▼有人觉得事主已经做得很好了,但质疑为什么水电费会那么贵? -「?你其实做得不错了。」...

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大马一名前直销公司经理在退休后,短短7年就花完RM750k的公积金,用来装修房屋和办子女的婚礼。 根据《Sinar Harian》及《星洲日报》报道,来自东海岸的前经理Abdul Rahman Abdullah(64岁)表示,他于2017年退休后,就开始靠这笔退休金维持生计。   他在这家总部位于国外的公司服务了27年后,在57岁决定退休。 “我从公积金局领取了总额为RM750k的退休金,包括第一户头的RM500k,以及第二户头的RM250k。” 他花了约RM200k来装修房子,一部分则花在两个女儿的婚礼上。 “我的两个女儿分别在2016年和2018年结婚,当时也花了RM70k,其余则用于退休期间的生活开销,包括饮食、水电费、网络费以及汽油费等。”   他说,当今高昂的生活成本和昂贵的物价,也导致他的退休金很快用光。 “每次购买食材,至少需要RM100或更多。我建议退休人士要节约开支,这样公积金的钱就能继续帮助他们度过退休后的生活。” “我很幸运,因为我62岁的妻子是一名退休的政府雇员,领取了一定数额的养老金,可以帮助我们应对日常开销,安稳度过晚年。”   即使领了公积金也不要随意乱花,免得坐吃山空,节约使用才能安稳度过晚年生活。   你还可以阅读:【70岁了还相信爱情❓】阿嫲遇上『爱情骗子』,被骗EPF和房子,痛失RM700k! 照片来源: Sinar Harian 照片来源: Sinar Harian...

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你不理财,财不理你!退休后也别挥霍乱花EPF存款,否则再多钱都不够养老! 近日,一名网友在社交媒体上分享一件发生在朋友身上的真实案例,表示对方在退休后的3年内,就花光了RM700k公积金!   根据光明日报报道,该网民的朋友工作30年累积了RM700k的EPF存款,却在退休后的36个月内,把巨额存款花光殆尽。这种挥霍无度的行为,最终让自己陷入困境,导致晚年还得继续工作维持生活。 该网友透露,他经常向那位朋友建议要储蓄,不要让孩子来承担父母过度挥霍之后的生活,但朋友根本听不下去。最终,那位朋友不得不在70岁高龄继续工作,因为他背负着信用卡卡债和房贷等重大责任。如今感到后悔莫及,开始责怪子女没有按时给他家用。   对此,该网友劝告大众,表示每个人都必须为自己的人生负责,不应该过度依赖其他家人。毕竟他们也有自己要承担的需求和责任,尤其是那些已经成家的。 他还提到,若想要在退休后过上舒适的生活,那公积金存款至少要有100万令吉,这还不包括未来几年的通货膨胀和生活成本上升。 此外,该网友还建议小孩从小就开始储蓄,养成存钱的好习惯。即便这样不会让你变得富有,但至少要有一些储蓄来度过晚年生活。对于公积金新增第三户头,他也提醒人们不要随便动用里头的钱。   缺乏财务管理的观念,EPF存款可能会在一瞬间挥霍殆尽。好好规划退休的生活费用,别看到有一大笔钱就失去理智乱花哦!   你还可以阅读:月入RM7000长期抚养爸爸+7兄姐,大马男子不再当“ATM”反被骂吝啬! 照片来源: 光明日报 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

时事

雇员公积金局(EPF)将在5月11日重组公积金户口,让55岁以下会员开设第三户口灵活户口(Akaun Fleksibel),让雇员能够更灵活应用资金,缓解短期的经济压力。   据星洲日报报道,公积金局首席执行员阿末祖卡奈指出,重组公积金局户头结构的主要重点是增强会员的决策能力,在短期、中期和长期财务需求之间,平衡未来的退休需求。 根据户口重组条规,安逸户口储蓄超过3,000令吉的会员,将有10%的存款存入第三户口,而另外5%则存入退休户口,这意味着安逸户口的存款将减至15%。   对于安逸户口存款在1,000令吉以下的会员,所有的存款将存入第三户口。存款超过1,000令吉和不超过3,000令吉的情况下,存款存入第三户口的金额为1,000令吉,其余存款保留在安逸户口。存款低于3,000令吉的会员,款额不会被分配到退休户口。   重组后的每月公积金缴纳款额将分别有75%存入第一户口、15%存入第二户口,以及10%存入第三户口。此举旨在加强会员退休后的收入保障,同时满足会员当前的生活周期需求。同时,会员也可随时从第三户口提款,最低提款金额为50令吉。 欲了解更多详情,可浏览公积金局官网或KWSP i-Akaun应用程式。   你还可以阅读:EPF第三户口最新消息!户口将从0余额开始,缴纳额或只占10%!?       照片来源: Winrayland | 示意图 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

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一名外籍人士在大马无牌开杂货店,竟然还把杂货店里的厕所当成“鸡寮”。 根据《中国报》和《Kosmo》报道,国内贸易及生活成本局甲州分局(KPDN Melaka)的执法员于2025年7月4日,到马六甲Cheng一家杂货店展开取缔行动。 该由一名巴基斯坦籍男子经营的杂货店,因店内异味引起执法人员的注意,结果被揭发业者在店内厕所养活鸡,且业者也无营业执照。   该局局长Dr. Mohd. Hazimin Jamaludin指出,该40多岁的巴基斯坦男子原本否认是老板,但经过执法员检查,发现杂货店没有申请商业执照,经过多次询问,对方承认只申请了大马公司委员会(SSM),但没向马六甲历史城市政厅(MBMB)申请营业执照。 执法人员随后也发现业者在杂货店的厕所里养了超过10只活鸡,厕所里满地都是鸡屎,非常不卫生。   此外,执法员也发现杂货店商品未标价,使用的秤具已逾期,测量不准确。业者辩称是近期从本地人手中接手生意,尚未申请完整执照。   对此,该局援引《1972年秤磅与测量法令》及《2011年价格控制及反暴利法令》,向该业者开出总额RM500罚单,但未充公那些未标价商品。 ▼相关影片   连厕所都被用来养鸡,真是“精打细算”,“物尽其用”。 希望该业者能吸取教训,别再这么做了。   你还可以阅读:【在Malaysia当老板真香~】Bangla娶大马女子做老婆,在KL开店月入RM55,000! 照片来源: KPDN Melaka 照片来源:...

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受骗的男子一直认为这名友人作为一名单亲妈妈十分不容易,所以处处帮忙,没想到却落得被卖掉的下场! 根据《中国报》和《红点》报道,男子的未婚妻张女士于2025年7月9日早上在大马国际人道主义组织(MHO)的协助下召开记者会,讲述了其未婚夫的受骗经过。   据悉,男子是一名销售员,与单亲妈妈是同行,且两人相识多年。由于知道她需要独自抚养2名孩子,所以男子对她照顾有加,甚至多次借钱给她,其中一次金额还高达RM10k。 张女士透露,某日,这名单亲妈妈以柬埔寨有保健器械潜在市场为由,邀请未婚夫一同前往当地视察。然而,未婚夫抵达后却不见友人身影,而对方则表示“乘搭不同航班”,之后就会抵达。 一开始未婚夫还不以为意,直到发现自己被拐卖到诈骗园区才惊觉已经被卖。   她补充,当她质问这名单亲友人是否把未婚夫骗到柬埔寨时,她并没有否认,甚至猖狂表示:“我如果不让他回来,你又能拿我怎样?”,同时要求张女士交出20k美金(约RM85k)作为赎金。 张女士在记者会上指出,未婚夫为避免被发现,目前是通过手机漫游数据联络她,而且他现在正处于“受训阶段”,所以还未遭受诈骗集团的严厉手段。一旦正式“开工”,除了未婚夫的人身安全将受到威胁,救援难度也会增加,因此寻求MHO帮忙救人。   希望男子早日被救出,这名单亲妈妈也能受到应有的惩罚!   你还可以阅读:【李宗伟都不认识?】Datuk李宗伟接诈骗电话,全程高能反击超爆笑,骗子怕到挂电话! 照片来源: 中国报 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: ETtoday财经云 | 示意图

时事

为了让身边的人能睡个好觉,她把手机调成了静音,没想到这一举动却让她错过了见父亲最后一面的机会,让她悔恨终生…… 根据《Majoriti》和《星洲日报》报道,女事主@ciksenyumm_日前在Threads上传一则贴文分享此事,引起网民的关注。   她说,自己的手机从来不开静音,但由于当天很迟睡,而且还跟家婆同房,担心会打扰到对方休息,因此第一次将手机设为静音。 万万没想到,丈夫凌晨3点下班回家后抱住她,只跟她说了一句“爸爸跌倒了”之后就开始打包行李。 她当时懵了,结果一查看手机,才发现她有几十通未接电话。 “我打开WhatsApp,看见表弟发信息告诉我‘你爸爸走了’,我的世界瞬间一片空白。”   该帖文引起了很多人的共鸣,不少网民留言分享自己的类似经历,同样是因为把手机调成了静音模式,结果未能及时收到父亲或母亲去世的消息。 虽然把手机换成静音能保证自己或身边的人不受打扰,但也有可能让人错过重要的信息…… 希望女事主节哀,父亲能安息吧🙏   你还可以阅读:【手机被上司侵略!】员工周末晚上没回信息,上司在员工手机“动手脚”质问:为什么不Reply! 照片来源: UnlockBoot | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

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一名男子在一个偏僻的小村子里当了33年的代课老师,至今都未正式成为公务员,月薪也只有35万印尼盾(约RM91),且薪水每三个月才发一次!   根据《Kompas.com》和《DetikJabar》报道,现年55岁的男子Saryono来自印尼Jawa Barat省Sukabumi村,他从1992年开始,就在一所在偏远地区的小学担任代课老师,月薪全靠学校运营补助金(BOS)拨款。 如今,他每天都骑着自己3年前买的老旧摩托车,从位于Ciracap区的住家出发,穿越7km崎岖不平的乡间小路去学校,路程差不多需要30分钟。 雨季时,该道路会变得更难通行。虽然如此,这么多年来,他从未缺勤,每天准时到校。   Saryono坦言,他除了用这份微薄的薪水养活妻儿,还需要照顾妻子两位患有精神障碍、无法自理的姐姐。 因此,Saryono还必须通过种植水稻、木薯等作物来补贴家用,而妻子则在村里卖印尼拌菜(gado-gado)赚一点收入。   Saryono曾于2005年参加学校辅助教师考试,也已完成教师资格认证,却始终未能被正式录用为公务员或政府合同制员工(PPPK)。 他说: “我参加过GBS考试,教师资格认证也拿到了,可到现在还是没被录用为公务员,一点消息都没有。” Saryono盼望政府能考量他数十年的奉献,给予他应有的公务员身份。   任劳任怨了33年,都已经快到要退休年龄了,结果却还只是一名代课老师…… 希望Saryono能早日成为正式的老师吧!   你还可以阅读:【爸妈说只要有做完就行!】家长教孩子用ChatGPT写作文,大马老师很失望! 照片来源: Kompas.com 照片来源: DetikJabar 照片来源:...

趣闻

近日,台湾南投发生一起让人看傻眼的车祸。一名24岁黄姓男子开着休旅车行驶在国道6号东向20.1公里处,变换车道时不小心撞上前方车子,再失控冲向外侧护栏。   奇葩的是,男子受伤后竟坐在地上打坐,让经过的人看傻眼。   根据TVBS新闻网报道,男子在事故后自行爬出车外,没有哭喊、没有慌张,而是直接盘腿坐在避车弯闭眼打坐,双手还规规矩矩放在丹田上,看起来就像武侠小说里在“运功疗伤”的高手。更夸张的是,他还向空中挥拳、进行吐纳…… 警察表示,男子酒测为零,也没有吸毒状况,推测是操作不慎导致车祸仅受轻伤,已由救护人员送往医院治疗。   别人撞车是吓傻,他撞车是打坐,想请问:大师您的法号是?   你还可以阅读:【好疯的家婆……】家婆自己生“孙子”,给同志儿子养! 照片来源: TVBS新闻网 照片来源: TVBS新闻网 照片来源: TVBS新闻网 照片来源: TVBS新闻网

生活

想要突破极限、锻炼全身,同时享受比赛的乐趣?无论你是健身新手还是资深健身达人,都能在这里找到属于自己的挑战赛道! 「REDLINE Fitness Games 2025」是一场涵盖12个功能性训练站的全身挑战赛,赛事对16岁以上的参赛者全面开放,让每个人都有机会体验竞赛的刺激和成就感。 🗓️日期:2025年7月26日至2025年7月27日 📍地点:The Mines International Exhibition & Convention Center 🔗报名:👉请点我!👈   这场赛事将功能性训练游戏化,参赛者将在让肾上腺素飙升的竞技中,挑战自我、测试极限。 「REDLINE Fitness Games 2025」的12个训练站并非只为专业健身人士打造,而是针对各水平选手设计,无论你的实力如何,都能找到适合的项目,真正了解自己的潜能。   此外,赛事的类别多元,包括单人赛、双人赛、混双赛以及团队接力赛,无论你是习惯“单打独斗”,或是倾向团队合作完成比赛,都能灵活选择参赛形式。   报名参赛即可获得专属活动...

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「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱,2年后她重游大马,在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会! 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子,她选在出道日前一晚(7月5日)来马办演唱会,不只带来多首脍炙人口的经典情歌,还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya,带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》,为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆!   丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕,在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后,她笑说: “我是唱跳女歌手,也是情歌女歌手,但任何标签都不重要,我只想做你们心目中爱的我。两年不见,每次来马来西亚都不用特别Cue,你们会自动跳舞,会自动跟着大合唱。”   以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时,丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉,她表示生活需要很多朋友,所以一个人的时候也许会不习惯,但认为孤独并不可怕,大家都可以透过经历去令自己成长。   丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻,她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外,也有歌迷借机会向她告白,让她一时感到害羞,但也觉得这些文字带来了温暖,拉近了人与人之间的距离。   在「KTV Party」环节时,她随机抓来一位男歌迷,跟他谈起遇见前任时的尴尬反应,并以新歌《最好不要再遇见你》,祝大家:“最好不要再遇见他/她!”   为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时,丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子,她说: “明天出道18年,正式成年了!这18年我长了很多歌曲,很幸运能一直用我的歌声、我的音乐,去陪伴大家,这就是我最幸福的事情!” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会,指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台,希望马来西亚歌迷有机会也去支持,并期许明年能重返马来西亚开唱。   为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆,丁当特别穿上Baju...

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大马备受信赖的电商平台 TikTok Shop 再度提升顾客体验与保障服务,正式将 TikTok Shop Mall 正品品牌商品的免费退货期限从原本的 15 天延长至 30天。 TikTok Shop 马来西亚战略合作总监 Nur Azre Abdul Aziz 表示:“消费者信心是电商生态系统繁荣与可持续发展的基石,我们始终致力于提升社区的线上购物体验。此次针对 TikTok Shop Mall 推出的 30...

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HUGGIES邀请了100个马来西亚家庭,在室内游乐场度过充满欢乐的一天,以展示其最新的纸尿裤创新技术如何解决现代父母在日常育儿中的真实需求。全新升级的 Huggies AirSoft 纸尿裤,现配备 Super AiryZone™ 超透气通风技术与 360 Cloudsoft™ 全方位云朵般柔软表层,并在真实场景中接受测试,验证其产品在舒适性与灵活性方面的优越表现。除了干爽与柔软的基本功能,它还有效减少闷热不适,让宝宝畅快玩耍、父母也更省心。 HUGGIES 深知每一个育儿时刻都是一场 “甜与苦”的平衡。妈妈迎来宝宝的第一口辅食,也准备好面对第一口饭渍;爸爸为宝宝的第一步微笑,也拥抱随之而来的小摔跤。在这份喜悦与挑战交织的时光里,有一件事应当轻松简单:让宝宝保持舒适。这正是全新升级 Huggies AirSoft 纸尿裤的初衷:为宝宝与父母带来更轻松的每一刻。   “在 Huggies,我们不只是研发产品,更用心倾听,” Huggies 马来西亚高级品牌经理梁玮俐表示, “每一次产品升级,都是源自与父母之间的真实对话。我们听到他们面对多项任务挑战的心声、日常小确幸的瞬间、以及疲惫时刻的挣扎。无论是宝宝因尿布太满而醒来,还是因为尿布不合适而让换尿布变成一场 “摔跤赛,这些点点滴滴,构成了我们设计全新 Huggies...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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