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天真无邪的孩子，竟然也有那么一刻懂得心疼老师！❤ 中国一名幼儿园女老师早前蹲着喂小朋友吃饭，一旁的小男孩见状，默默地将一张小凳子搬到她身后，让她无比感动！ 根据搜狐报导，这名老师表示中午吃饭的时间有点紧张，她只好直接蹲下喂小朋友吃。不远处一名小男孩不忍心老师辛苦，竟然偷偷将小凳子放在她身后，然后悄悄走开。 当她转过头时，才发现有张凳子在身后，但却不晓得是哪个孩子做的，直到看了闭路电视画面才知道。 她很感动，感觉班上的孩子也会用自己的方式温柔对她。 “我们都在互相爱着对方。” ▼相关影片 影片来源：新浪新闻 小小年纪已经这么有爱心，希望他能将这份善良带到长大。? 你还可以阅读：【瞬间破防！?】3岁女儿第一天上幼儿园，爸爸接娃放学时父女相拥哭成泪人！（内附影片） 照片来源: 微博 照片来源: 微博 照片来源: 微博
大家有试过从社交媒体上重遇失联多年的朋友吗？那场面肯定是即兴奋又激动！ 据星洲日报和MStar报导，近日有位网友分享了她在TikTok找回了失联17年的好姐妹，故事让人十分感动。 Diyana某天收到一位陌生人私信，看到是一封长长的私信，而且用户名也不是真名，让她一度疑惑不想打开。 殊不知打开后，竟发现是她失联17年的儿时玩伴Salasiyah发来的信息，让她当场激动得泪奔! Salasiyah也表示，她是在推荐页看到Diyana和她妈妈的影片，立刻就认出了Diyana妈妈的声音，但却害怕自己搞乌龙，默默关注Diyana一个月后才付诸行动去私信她。 随后Diyana上传视频分享这份喜悦时泪水在眼眶打转，神情里难以掩饰她兴奋和激动的心情。 她和Salasiyah在他们10岁时因搬家后就失去联络，期间她不断打探Salasiyah的下落，在社交媒体上搜索Salasiyah的名字，却努力无果。 她也表示自己是家中的独女，童年最好的玩伴便是Salasiyah，她还回忆起她们以前通山跑摘红毛丹吃、水灾时边玩水边洗澡、玩Masak-Masak、坦言是她人生中最美好的回忆。 她随后也表示她们都已经互换电话号码，计划在疫情后出来见面。 ▼ 相关视频： View this post on Instagram A post shared...
近日，中国北京一名男子大晚上和他养的柴犬一起看恐怖片。 当看到最吓人的部分时，他突然感到害怕了。 不舍得关掉恐怖片的他灵机一动，决定闭上眼睛让自己的狗狗帮他看。 不明所以的狗狗一脸好奇，紧紧地盯着电脑屏幕。 结果在看到“惊狗”的一幕时，它的笑容瞬间消失不见了！ ▼相关视频 视频来源：搜狐 看到男主人如此“缺德”的行为后，网友们纷纷留言： 小编还找到了这段视频的后续，男主人又想让狗狗帮他看恐怖片了。 不过，这次狗狗学精了，拼命反抗，终于逃过一劫！ 没想到，“道高一尺，魔高一丈”，男主人这次竟让狗狗的儿子陪他看恐怖片！ 当小狗狗被吓到后，只见它们的父亲躲在角落，默默地看着这一切。 ▼相关视频 视频来源：抖音 这就是传说中的“父债子还”吗？?...
最近，「举白旗活动」受到大马善心人士的热烈响应，有能力的人都纷纷伸出援手，帮助那些因为疫情而导致经济困难、三餐不继的人。 不少人民也设立了大大小小的「食物银行（Food bank）」，让有需要的人可以直接过去领取，不竖白旗也能得到援助。 ▼最近，大马柔佛新山一家小型商店Jiaxing Mart的老板也在门口摆了一个「食物银行」，由老板自掏腰包来补货。 但没想到的是，架子上的东西似乎很少时候是空着的。不是因为没人来领取，而是因为有不少好心人士自己来补货！ 这名商店的老板娘Solos Loo日前就在Facebook发了一则贴文，分享出3名“无名英雄”悄悄地到商店门口的「食物银行」补货的CCTV画面。 老板娘Solos Loo告诉NOODOU小编，当时他们在店内的Counter工作时，亲眼见证了这些暖心的画面。 从CCTV画面可见，在7月4日一天里，就有3位不知名的好心人悄悄地来帮忙补货。 ?好心人1号： ▼这位男子从车里拿了2大袋的东西，直接走向了店门口的「食物银行」。 ▼他好不容易把手上的东西都摆上架子后，又从车子拿来了一大袋的食物，把架子补得满满滴！ 老板娘告诉NOODOU小编，当时这名黄衣男子自己默默地从车上拿东西下来补货，老板娘见状后高喊：「感恩老板」道谢，他也只是悄悄地离开了。 ▼相关影片① ?好心人2号： ▼这位好心人从商店买了东西走出来，然后把东西放到车上。 ...
面子书流传一支让人看了非常揪心的影片，一只猫猫在马路上被车撞，无辜丧命公路。一名好心的马来小哥将它移到路旁，再走到对面把另一只猫猫抓过来，让它见同伴最后一面。??? 影片中，两只猫猫很大可能是一起越过繁忙的马路，结果后面那只来不及越过马路，就被快速行驶的车辆撞倒。 一名路过的马来小哥于心不忍，决定停下摩哆将猫猫尸体移到路旁，因为他本身也有养猫，所以没办法置之不理。 另一只猫猫则站在对面，默默地看着眼前所发生的一切。小哥哥只好越过马路将它抱过来，好让它能见朋友最后一面。??? 只见猫猫一动也不动地看着倒地不起的朋友，隔着萤幕都能感觉到那股忧伤…… ▼相关影片 影片来源：Facebook @Tabik Polis 谢谢这名善良的马来小哥，将猫猫移到一旁。希望公路使用者看到猫猫狗狗请尽量避开，更不要撞了之后就扬长而去！ 你还可以阅读：大马Muslim夫妇不理外人眼光，建立动物收容所照顾流浪毛小孩！ 照片来源: Facebook @Tabik Polis 照片来源: Facebook @Tabik...
疫情期间，网购盛行，导致物流业非常繁忙，忙到送货员可能没时间吃饭，甚至是连周休都必须牺牲拿来加班送货，真的非常辛苦。 近日，有台湾网友在Dcard上分享，早前自己在下班路上遇到一位穿着物流公司制服的送货员，坐在公园的石阶上啜泣，当下网友非常担心，转身立刻到便利商店买了冰水、饭团和巧克力想拿给送货员吃。 据说，当网友走近递上食物和水给他时，才看见眼前的送货员是个跟自己爸爸年纪相仿的中年男子，看着他顶着灰白的头发和被泪水弄湿的口罩，让网友感到非常心疼。在网友询问过后才知道，送货阿伯当天原本是休假的，但因为货量太多，临时被公司叫回去加班。 由于太忙，那一整天下来他都没吃到东西，送货的时候还遇到客人骂他很脏满身汗味，甚至很无礼地叫他放完货之后赶快走，他觉得自己被那样骂很像异类，非常委屈，加上下班后原本想买些吃的，结果发现没带钱包很无奈，一整天下来过得太难受了，才会自己坐在石阶上哭。 网友听后也非常感触，看着眼前的中年男子让她想起了爸爸，觉得就像自己的爸爸遭遇了那一切一样，于是她开始安慰送货阿伯，还特地转移话题，聊了一些家里的事。就那样一来一往地聊着，送货阿伯心情也好转了，离开前好心的网友还给了阿伯一个新口罩和一包卫生纸，希望他能加油。》点击这里查看原文《 这则帖文发布后，短短1天内就吸引了逾4万人点赞，其他网友看后也纷纷大赞原Po很棒，是个很温暖的人！ 这次的疫情影响了很多人，希望大家在遇到需要帮助的人时，也不忘伸出援手拉他们一把。还有，无论是身在前线的医护人员、警察、物流人员等或是为生活努力打拼的各位，大家都辛苦了。 你还可以阅读：【顾客：还是打包算了】台湾Cafe禁堂食，门挂『超难数学算式』：解不开不准内用！ 照片来源: Facebook 照片来源: 公视新闻网 | 示意图 照片来源: 互联网 | 示意图
有人说，女儿是爸爸的前世情人，是父母的贴心小棉袄。当小棉袄出嫁之后，最开心、但最不舍的非爸爸妈妈莫属了。 中国陕西一名女子举办婚礼，新娘在台上进行仪式的时候，台下的父亲十分不舍。甚至一边吃饭，一边默默流泪，让网友看了十分感动。 根据《漩涡视频》报导，这段视频是新娘的表弟在台下无意中拍摄到的。当时，新娘正在台上发表感言，而新娘爸爸坐在台下，背对着女儿，一边吃东西一边默默流泪。 期间，爸爸还不停用手抹泪，旁人也贴心递上纸巾给他。（Ps：爸爸感动之余也不忘干饭！果然是干饭人，干饭魂~?） 新娘表示，爸爸平时都是默默付出无言的爱，甚至还有些严肃。新娘表姐王女士说，舅舅平时不善表达，明明是关心人但语气会严厉。 结婚前一天，大家都认为新娘爸爸不会哭，毕竟他平时可是硬汉形象来着呢！然而，万万没想到，坚强的爸爸竟然会在女儿婚礼上哭成那样，十分反差。 新娘透露，当时爸爸大口大口吃食物，其实是来掩饰心里对自己的不舍。新娘的妈妈也爆料，这是二十多年来第一次看到爸爸哭得这么伤心。 ▼相关视频 视频来源：微博 看到如此有爱的父女情，网友们表示： ▼一边是感动~ ▼一边是沙雕? ▼还有一边是主持人的“功劳”！? 女儿出嫁了，可以理解爸爸有多么不舍得。虽然父母不会在表面上表现出来，也不会一直把“我爱你”挂在嘴边，但其实他们也有在默默地关心孩子，用行动表达爱意。 ...
“等待是最长情的告白”，你认同这句话吗？ 近日，大马就有一位网民在脸书投稿po文，表示自己从小学开始暗恋一个女生到长大，自己在今年的情人节终于鼓起勇气向她表白了，贴文一出直接感动了不少网友，没想到现在这个充满“速食爱情”的年代还有这么长情的男子。 ?原文如下： 2 月14 及2 月15 将是我这辈子最后悔，也是我最遗憾的日子了吧！ 可能会有点长，不要看也没关系，只是想匿名发泄一下情绪而已。 我在5年前，其实是开始心里默默喜欢着一个女生，样子不漂亮、身材不好、矮矮的、小个子。 ?小学 & 中学时期 其实我们是在小学补习班里面就认识了，后来呢，中学又是同一间学校。 当时嘛就只是喜欢看着她，喜欢这样偶尔偷看，然后就在那边看到她到发呆。 说真的每次上学的时候，最期待的就是可以每天早上早会的时候看到她， 然后就这样默默地看着，就感觉一整天的心情也会变很好。 不过呢，当时还小，什么都不会，不知道原来这样就是喜欢，所以也什么都没有做。 再说了，也要一直保持成绩不变，还不可以太强，万一超越她，她会不开心。 所以啊，每次我都会去特地靠近她，然后去和她身边的朋友了解她最近的程度。 哪个比较好的我就降低自己的程度，哪个比较差的我就去想办法帮她，给一些建议、帮她补习、帮她提升。...
相信大家在网上都有看过一些新郎新娘在婚礼上邀请前任出席的影片吧，当然有些场面会瞬间尴尬，却也有些画面非常温馨。 但是！印尼一位新娘在去年12月举办婚礼，看到帅气前男友现身时竟然直接哭晕过去，让现场的亲友们当场傻眼。 婚礼当天，23岁的新娘奥莉娜阿菲娅-蕾丝塔莉（AolinaAlfia Lestari）将与丈夫一起迈入婚姻，据说，她的丈夫是当地知名的有钱人家，因此婚礼现场的布置也金光闪闪、极其奢华！ 谁知，新娘在仪式中途突然看见出席婚礼的前男友，竟然直接开始大哭起来。 影片中可以看到，新娘直接嚎啕大哭，无论一旁的亲友怎样劝说也没有办法冷静下来。 新娘的前男友看到此况虽然有些不知所措，但还是默默走上台给新郎一个拥抱以示友好，随后便离开了。 到最后，新娘仍然激动不已然后哭晕过去，整段过程被宾客拍下，被上传到网络后引起网民热议。有人怀疑新娘是否被逼婚才会情绪崩溃，但事后家属也说明了这对新人是彼此相爱才结婚的。 之后，新娘也发现自己在婚礼上失态了，也已经向新郎一家道歉并获得原谅。 前男友也表示他是因为收到喜帖所以才会出席婚礼，和新人关系也不错，没有故意到现场搞破坏的意思。 ?完整视频： 最后小编要提醒大家，在邀请前任参加自己的婚礼之前记得要考虑清楚哦~? 你还可以阅读：【正宫一下变小三！】男友背着女子和前任复合，还和对方拍了婚纱照！网民：恭喜结婚的不是你！ 照片来源: 风采
每个人一生中一定会发生各种糗事。有的会让你从小到大尴尬一辈子；有的意外爆笑，每逢聚会、茶余饭后一定会拿出来笑一轮，结果成为朋友们的“开心果”。 大马一名男子跟朋友去酒吧，没想到却发生了一件令人爆笑不已的“意外”！ 事情是这样的，这名男子和他的好朋友到酒吧消遣。由于跳舞时太过兴奋，嘴巴里的假牙不小心飞了出来… 飞了出来… 飞了出来！！！ ▼示意图，非当事人。 好巧不巧，飞出来的假牙落在地上，被当事人的好朋友Tan Yih Fann踩到。起初 Yih Fann还以为他踩到玻璃杯的碎片，仔细一看原来是假牙。 当时 Yih Fann非常惊讶，并且询问了谁是假牙的主人，结果没人敢承认。 过了不久， Yih Fann发现其中一位朋友一直不敢开口说话。后来这位朋友才默默承认假牙是他的。 由于整件事太过奇葩，Yih Fann便询问朋友他的假牙是怎么掉出来的。 原来，朋友当时想呐喊：“Put...
槟岛的鸽子越来越多，造成环境卫生问题，“粪如雨下”的情况也会导致疾病病菌的传播。槟岛市政厅仅仅在2023年，就捉捕了6000只鸽子，并以焚烧方式处理。 研究鸟类40多年的Salford大学博士黄宏振表示，这种处理方式太“浪费”了，并大胆建议民众：“把这些鸽子煮来吃！” 黄宏振博士接受《光华日报》访问时指出，鸽子与我们平时吃的鸡，其实是属于同样的鸟类。 “因此，如果我们可以开始接受吃鸽子，相信未来槟岛的鸽子也会逐渐减少，因为这些鸽子或会‘出现’在巴刹档口，成为人们餐桌上的美食。” 他解释，鸽子与乌鸦不同，鸽子主要以谷物和米饭为食。即使在垃圾堆中觅食，也只挑选自己喜欢的食物来吃，因此相对来说更加清洁。他建议民众放心食用鸽子，并呼吁市政厅将这些捕获的鸽子开放给民众尝试。 另外，他说很多时候，鸽子是人类喂食而引来的问题，解决问题的源头，就是不要再给它们食物。 这个建议很大胆，换作是你敢吃吗？🌚 你还可以阅读：“我建议为外劳开设妓院！”大马男演员提出大胆建议，网民赞同：但需要过『这一关』！（内附影片） 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 星洲日报
中国五一劳动节连假第一天，广东发生一起重大事故。5月1日凌晨2时10分左右，广东梅大高速其中一个路段的路面突然坍塌，导致18辆车辆陷落，目前已酿成19人死亡，约30人受伤，目前还有多人失联。 据《央视新闻》报道，事故发生在广东梅大高速，大埔往福建方向K11+900m（茶阳路段出口方向2公里左右）附近的高速公路，一段路面突然坍塌，导致车辆跌落。据悉，公路塌方路面长约17.9米，面积约184.3平方米。 事发当时，有司机发现不对劲，于是立马停车，并且把后方的车子也拦下来，阻止更严重的悲剧。 现场有人目睹车辆掉落的骇人场景，听着爆炸声，眼泪忍不住往下掉。 万幸在路面塌陷前路过该路段的民众告诉《都市快报》：“一车七个人都在睡觉，突然嘣的一声，车辆失控，我们瞬间清醒，忍不住尖叫，后来停稳后，说后面一个坑，好像好几辆车都被坑搞到失控了，车胎也爆了。” “我们下车想看看其他车什么情况，谁知那时路面已经塌方了，我们过的时候可能路面只是开裂，或者就一些小坑，我们后面的车全部掉进大坑里去了，四、五米的大坑。” 事故发生后，各方迅速展开救援工作，有500多人参与现场救援，包括公安、应急、消防、卫健、交通、矿山救护队等。 警方透露，伤者多数是福建人，部分伤者为附近居民，他们开车途经此地时发生意外，伤情多为骨折、内脏损伤。 根据《新浪热点》报道，一名网友蔡女士称叔叔一家五口经过该路段，车上有两个大人、三个小孩，无论是手机还是电话手表都联系不上。 有工作人员表示现场还在救援，很多车都烧了，根本看不出车牌号，车型也无法认出来。工作人员说，伤者被救援后要核实身份，到时肯定会第一时间主动跟家属联系。 ▼相关影片 影片来源：都市快报丨微博 愿逝者安息，伤者早日康复，希望伤亡别再增加了…… 你还可以阅读：中国大火致39人死！学生受困火场『给妈妈发短信』后失联，生死未卜！（内附影片） 照片来源: 新浪热点 照片来源:...
首相安华于2024年5月1日（劳动节）宣布好消息——各级别公务员将在2024年12月调涨薪水，涨幅超过13%！ 根据《The Star》、《星洲日报》和《光华日报》报道，首相兼财政部长安华透露，这将是公务员有史以来最高的加薪幅度，在这之前公务员的最高薪资涨幅纪录为13%，昌明政府保证这次将超过13%。 首相说，政府将履行承诺，从今年12月实施加薪。据悉，这项调薪将涉及逾RM100亿的拨款。 这12年来，公务员薪金政策都未调涨过，目前公务员的最低薪资约RM1,700，从今年开始，在计入基本薪金与固定津贴之后，公务员总薪资每月将提高至RM2,000。 首相说：“公务员将受到监督，如果他们的工作记录不令人满意，他们将不会获得奖励。” 他敦促私人界跟随政府的脚步，为员工提供加薪。 ▼相关影片 恭喜公务员~希望咱老板们也跟随政府的政策哈~ 你还可以阅读：【别人都成功，只有我失手！】同事用『辞职换加薪』，大马打工人有样学样，老板叫他收皮！ 照片来源: 东方日报 照片来源: CNA丨示意图
你不理财，财不理你！退休后也别挥霍乱花EPF存款，否则再多钱都不够养老！ 近日，一名网友在社交媒体上分享一件发生在朋友身上的真实案例，表示对方在退休后的3年内，就花光了RM700k公积金！ 根据光明日报报道，该网民的朋友工作30年累积了RM700k的EPF存款，却在退休后的36个月内，把巨额存款花光殆尽。这种挥霍无度的行为，最终让自己陷入困境，导致晚年还得继续工作维持生活。 该网友透露，他经常向那位朋友建议要储蓄，不要让孩子来承担父母过度挥霍之后的生活，但朋友根本听不下去。最终，那位朋友不得不在70岁高龄继续工作，因为他背负着信用卡卡债和房贷等重大责任。如今感到后悔莫及，开始责怪子女没有按时给他家用。 对此，该网友劝告大众，表示每个人都必须为自己的人生负责，不应该过度依赖其他家人。毕竟他们也有自己要承担的需求和责任，尤其是那些已经成家的。 他还提到，若想要在退休后过上舒适的生活，那公积金存款至少要有100万令吉，这还不包括未来几年的通货膨胀和生活成本上升。 此外，该网友还建议小孩从小就开始储蓄，养成存钱的好习惯。即便这样不会让你变得富有，但至少要有一些储蓄来度过晚年生活。对于公积金新增第三户头，他也提醒人们不要随便动用里头的钱。 缺乏财务管理的观念，EPF存款可能会在一瞬间挥霍殆尽。好好规划退休的生活费用，别看到有一大笔钱就失去理智乱花哦！ 你还可以阅读：月入RM7000长期抚养爸爸+7兄姐，大马男子不再当“ATM”反被骂吝啬！ 照片来源: 光明日报 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图
ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。 ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。 从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。 ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。 ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。 ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。 ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...
我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。 世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！ 以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。 2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。 ...
改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！ 《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。 电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。 电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...
「全能天王」周汤豪在2024年4月6日去到新加坡为《REALIVE巡演》开唱，粉丝嗨得超尽兴，而周汤豪也罕见在现场流下男儿泪。 演出会主题REALIVE顾名思义指 “从然新生“，意味着一切的终结都能迎来新的开始。周汤豪不仅担任此次巡演的创意总监，还负责视觉统筹、造型和舞台设计，为歌迷们呈现了前所未有的视听盛宴。 演唱会拉开序幕时，周汤豪身穿黑色运动风的服装上台，随着《GOOD LIFE》的前奏一下，气氛一下子就被点燃，现场荧光棒在人群中挥舞，让气氛更加热烈，两位男舞者的加入也为演出增添了不少色彩，让歌迷们沉浸其中。 开场一连串的舞曲《SNG》、《All these girl》、《I Go》、《Level Up》等，更将气氛推向高潮，台下的尖叫声此起彼伏。周汤豪表示，距离上次的个人演唱会已是七年前，他也一直很期待这次能来到新加坡，所以这次的演出绝对是毫无保留的「No Hold Back」。 在演唱会上，周汤豪还演唱了新歌《I know I can》，这首歌是周汤豪根据自己的亲身经历所创作出来的一首歌。歌词里提到「上天给我机会，扛得住就算等待，把目标放得远，我这条灵魂不卖」，凸显了他这演艺路的不屈不挠的精神，柔和温暖的橘光打在舞台，更加彰显了这首歌背后的故事。 此外，歌曲《I’m the man》是周汤豪在「中国新说唱」上所表演过的歌曲，他的饶舌神功不在话下，而精彩的表演也将现场气氛推至巅峰。 《I’m the...
时隔七年，「全能天王」周汤豪（NICKTHEREAL）再度来马开演唱会了！ 周汤豪「REALIVE」巡回演唱会吉隆坡站即将于2024年4月13日，在Zepp KL隆重引爆，这场演唱会把亚洲最盛大的移动Party从台北搬到新马，要让大马粉丝一起嗨翻全场。 此外，周汤豪还是这次演唱会的创意总监、视觉统筹、造型与舞台设计等，势必要为粉丝们献上一场精彩绝伦的演唱会。 「REALIVE」演唱会被誉为「一辈子一定要朝圣的演唱会」，同时完整呈现了周汤豪对时尚品味的极致追求，呼应他「潮流指标」的封号。 另外，REALIVE演唱会的舞台十分绚丽，还荣获「亚洲三大设计奖」之一K DESIGN AWARD金奖以及「2023 DFA亚洲最具影响力设计奖」。这也证明周汤豪美学屡受国际瞩目与肯定，且一定会为粉丝们带来一场极具颠覆性的感官震撼。 这次的演唱会不仅是周汤豪第二次来到新马举办个人演唱会，更是他对粉丝的一份真挚回馈，为了这次的东南亚巡演，周汤豪还勤奋练唱和锻鍊身体，希望为粉丝们呈现最完美的音乐飨宴。 回顾七年前的「帅到分手 NICKTHEREAL Party Tour」，新马站票房惊艳，VIP门票更是一扫而空，当时，周汤豪身兼创意总监，所有设计由他操刀，完美呈现出周汤豪独特的风格，给予粉丝满满的诚意。 2023年10月，周汤豪受邀到新加坡「One Love Asia Festival...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
