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所谓“不见棺材不流泪”，不少道路使用者都是不见speed trap不踩brake！ 根据《Sinar Harian》报道，大马一名网友@fiezamieza在TikTok发了一支影片，显示她的爸爸为了防止住家附近的车子开太快，突发奇想假装交警拿speed trap（超速检测器）来“解决”此事。 网友在影片中指出，这些车子经过该处的速度都很快，“就跟他们在highway的速度一样”。 “我爸爸这么做之后，他们才会放慢速度。” 从影片可见，她的爸爸戴着头盔，还拿出一个看似环型灯及其他器材，假装自己是正在执法的交警。 有时候，他甚至会穿上反光衣！ ▼相关影片① @fiezamieza Perangai ayah aku ? ? #fyp #fypviral #fypシ ♬ Laughing...
哇~~~大马的警察好好哦~ 在Highway上巡逻还会自愿载人民回家！? 一名父亲因担心儿子长途跋涉，从霹雳返回吉隆坡途中会在摩哆上睡着，所以用纱笼布将儿子缠在腰间护着。途中，巡警发现并上前了解事情原委后，竟然自告奋勇用巡逻车载送男童回家。 全国警察交通调查及执法部透过官方面子书发文讲述这起事件，2名巡警的善举更是获得不少网民点赞表扬。 事件是于前天5月7日发生，当天有不少民众在家乡欢庆开斋节后返回城市，警方也如常在大道巡逻，以确保交通顺畅。 事件当中的2名警阶为伍长的巡警于5月7日下午４时许，在南北大道435.1公里处往南方向路段巡逻时，发现一名摩哆骑士用纱笼布将一名男孩缠在腰间，于是便上前截停对方了解情况。 据了解，男童是摩哆骑士的9岁儿子。父子俩从霹雳Batu Gajah出发前往吉隆坡，返回他们位于Selayang的住家。 2名巡警了解事情来龙去脉后，耐心劝诫这名父亲不可再以身犯险。出于安全考量，巡警还联系了大道巡警前来协助将男童送到目的地。 同时，警方也借此劝告民众注意安全。尤其佳节期间车流量暴增，更应该打起十二分精神，以避免发生车祸。 ▼原帖 POLIS DAN MASYARAKAT BERPISAH TIADA – TUGAS MURNI OP...
当夫妻俩吵架时，旁边劝架的人都会说一句“床头打架床尾和”，但并不是所有的夫妻在吵架后都能迅速和解。 日前，抖音上流传一段来自中国江西的女子晚上独自一人在高速公路行走的视频，引起许多网民的关注。 根据《腾讯网》报道，交警在高速公路进行巡查时，接获民众投报看见一名女子独自一人在高速上行走，便马上赶往现场查看。交警赶到现场时，发现该女子在黑暗中正顺着他们车灯的光走来。于是，交警连忙把车停在一旁询问女子情况。 交警了解情况后，得知女子是因为跟丈夫在车上吵架，然后被丈夫无情丢在高速公路上，而且手机还被对方拿走，导致她无法联系他人求救。 接着，女子告诉交警说，她在高速公路上已经走了一个多小时。交警听后立即让该女子上车，并把她带离高速公路。在交警的协助下，女子也顺利地联系到友人把她接回家。 ▼相关视频 视频来源：抖音 | 江西交警 此视频被上传至抖音后，得到许多网民热议~? ▼网民觉得女子的丈夫太绝情了！? ▼网民都劝女子离婚！? ▼吵架也不应该这么做！?♀️ ▼幸亏有路人报警！? ▼网民分享自己类似的经历…?...
撞后逃本来就不对，而这位四驱车更是“惹错车”了！ 根据《东方日报》报道，大马一辆四驱车（Ford Ranger）在高速公路撞击了一辆蓝宝基尼（Lamborghini）后企图逃跑，遭多辆Lamborghini跑车一路追随，最后被包围逼停在路上，造成大道出现严重交通阻塞。 该画面被网民拍了下来，很快就被网民疯狂转发。 从影片的画面可见，一辆白色Ford Ranger在道路上被多辆车包围，但司机一直试着要超车，在撞上一辆青色Lamborghini后，还尝试加速行驶逃离。 不久后，那辆Ford Ranger在路中央遭到多辆跑车重重包围，结果堵着整条大道，造成严重塞车。 ▼相关影片① @hafizgenn Reply to @hafizgenn ♬ original sound – mohd hafiz – mohd...
雪兰莪和吉隆玻民众注意！3月7日下午一场雷雨，导致雪隆区多处发生闪电水灾！车辆泡在水中动弹不得，交通瘫痪。 部分受影响的地区有： ?Kuchai Lama ?Cheras HUKM ?Pudu ?LRT Masjid Jamek ?KLCC ?Kesas Highway ……以及更多地区 现场视频?? Banjir:...
相信大家都知道，Tesla的多数车款都有自动驾驶辅助系统及全自动驾驶的功能。 但你知道吗？尽管拥有这项功能，司机让Tesla自驾时也必须时刻注意车子的安全！ Tesla官网的资料显示，司机在开启自驾模式后，司机必须全神贯注于路况，手也必须时放在方向盘，随时准备接手驾驶。 根据《苹果新闻网》报道，一名台湾网友于2月22日，在爆料公社上传了一支影片，显示一名司机在高速公路开着Tesla，自己却在车内呼呼大睡。 该画面曝光后引起热议，司机的行为遭网民大骂很离谱！ 从影片可见，相信这辆Tesla当时启动了自动驾驶（Autopilot）功能，自动在路上行驶，但司机竟然斜躺在车内睡觉，还睡得头歪歪，显然是仗着有自动驾驶辅助系统，无视行车安全。 根据台湾《道路交通管理处罚条例》规定，驾驶者若启动自驾功能，边开车边睡觉是属于危险驾驶的行为，可被罚款6000至24,000台币（约RM900至RM3,600）。 对于Tesla自动驾驶系统设计，自动驾驶一阶是帮忙刹车，维持车距为主；二阶是长距离控制车距、维持车速；三阶可设定起点、终点，途中还可停红灯，但研发得还不够全面成熟。 ▼相关影片 影片来源：爆料公社 影片曝光后，网民纷纷留言批评这名Tesla司机的危险行为： 「开车在阳间，醒来在阴间」、 「上次有一台没有睡也是撞了」、 「为什么有人敢拿生命开玩笑」、 「自己想死，不要拿别人的命陪葬」、 「快离他远一点」、 「检举起来」。 别以为买了Tesla，就能完完全全靠车子自己开车吼！ 照顾好自身和大家的安全最重要！...
俗话说得好：“Myvi下PipeVroom Vroom一路Lap进你心里。”说起大马人心目中的国民车子，除了Myvi之外，别忘了它的前辈——Kancil也是王者哦！ Kancil虽然外型小小辆，跑起来却能吊打其他车，根本就是一枚小钢炮！ 大马一名网友在Facebook群组「改装无罪(v)」分享一支视频，并表示：“190km/h追不到Kancil”，吸引3,000多次分享！ 视频画面显示，有一名车主驾着Honda City在高速公路行驶，而前方则有一辆橙色Kancil。 当时网友的速度非常快，仪表板上车速已来到160多km/h。随后车主继续加速，时速慢慢提升至190km/h。 不过，就算车速已经加好加满，但那辆Kancil丝毫没有被超越，依然一骑绝尘。City车主怎么追都追不上，只能看着Kancil车尾逐渐远去。 相关视频?? 视频来源：改装无罪(v)丨Facebook 短短20秒的视频引起网民热议，有人震惊、有人赞叹、也有人疑惑。 ▼The Power of Kancil！ ▼想用190km/h的速度追到这辆不普通的Kancil？有点天真！ ▼这辆Kancil的马力不同，能“飞”那么快一点都不奇怪！ ...
在马来西亚，除了摩托车骑士之外，所有在Highway行驶的司机都得过Toll缴过路费。 因此，有些司机为了避开Toll而选择绕小路，但有些人却爱耍各种阴招，比如贴紧别前面的车尾一起过Toll！ ▼就比如说这样！ 根据《星洲日报》和《Sinar Harian》报道，一辆Axia司机更是“厉害”！ 这辆Axia司机为了避开收费站，竟然敢敢使用摩托车专用通道，结果事情被揭发后遭到警方开罚单。 据报道，事情是在吉隆坡Lebuhraya Duta-Ulu Kelang（DUKE）的Plaza Tol Ayer Panas附近发生。 该事发经过被网友拍了下来并上传至Facebook，很快就引起热议。 从影片可见，这辆白色Axia在狭窄的摩托专用通道上行驶，导致后面的摩托车必须提高警惕。 网民看后纷纷抨击车主为了省RM2.50的Toll钱，竟然不顾其他道路使用者的安全。 ▼相关影片 Jimat RM2.50 ???? Posted by...
发生车祸时，应当就事论事和平解决，千万别因一时的情绪，而伤了肇事双方的和气，否则闹上警局就不好了！ 近日，一名男子因车子被碰瓷，而一时愤起拆人车牌的视频在TikTok上广为流传，此举更是惊呆了一众网友！ 从视频中可见，这位Myvi车主因车门，不小心被隔壁的Proton Saga经过刮到，而下车检查车况！ 不料正当男子检查完车子，准备要上车时竟心生不甘，一时气不过就拆了对方的车牌走人，行为举止很是偏激！ 此视频也引起了网友热议！ ▼网友说绝对不要惹驾Myvi的人！ ▼网友说男子太激动了！ ▼网友说男子把对方的车牌拆了，看来是要拿到警局报警！ ▼网友笑说男子因懒惰记车牌，所以直接拆车牌走人！ ▼相关视频 @redzwanshah haihhhhh kawan kawan...
警察追贼的电视片段，相信大家都一定看过不少，但若是在现实是生活中如实上演，你又会是什么反应呢？ 近日，一段大马交警追逐在逃男子的视频就在TikTok上广为流传，网友看后都笑问这是在跑马拉松吗？ 据悉，这起事件发生于吉兰丹的某个交通路段，当时警察在马路旁设路障对来往的车子进行盘查。 不料有名男子突然弃车逃跑，在场的其中一名警察见状后便立即追了上去，俩人就这样在马路旁一前一后的追着跑，让路上的其他驾驶人士都驻足观赏这场追逐战，为此还引起了一阵骚动！ 虽然事发原因还未理清，但这场追逐战已引起了网民热议！ ▼网友笑说这名警察也跑太慢了吧！ ▼网友说警察Abang追得好累啊～ ▼网友说是时候让警察Abang好好运动了，要不然每个都有大肚腩！ ▼网友说这是现实版Subway Surfers游戏！ ▼相关视频 @shahh04._ Lari roadblock #videoxfoto #fypシ...
因嫌弃一名前来帮餐厅拍宣传影片的女网红不够红，一名男主厨失去了一切！ 根据《Daily Mail》报道，美国旧金山（San Francisco）一名TikTok网红Karla Marcotte日前上传一支影片，指她原本受邀与餐厅Kis Cafe合作，拍摄宣传影片，结果却因被主厨Luke Sung嫌弃粉丝量（当时约15,000人）太少，拒绝让她和丈夫免费用餐的事发经过。 她说，事发当天，她提前出发去餐厅，并约好跟丈夫随后在那里碰面。她满心期待来到餐厅，在和接待人员简单交流后，便开始在餐厅内拍摄。 期间，她却听见主厨Luke Sung和接待人员之间的对话，Luke Sung批评她的粉丝数量少，还训斥接待人员为何邀请她。 随后，当Karla Marcotte和Luke Sung正式面对面交谈时，Luke Sung直接表示她粉丝太少，还说她的粉丝群不是他想要吸引的人群，似乎意指她的粉丝付不起餐厅费用。 他随后开始炫耀自己的成就，还表示自己的女儿粉丝数量比她多，称Karla Marcotte还没到“那个Level”。 Karla Marcotte的丈夫随后准时抵达，但两人最终没在那里用餐就直接走了。她也提到，自己当时是哭着离开餐厅的。 尽管Karla...
大部分打工仔一定都有个梦想，那就是早日实现财富自由，这样才能真正夺回人生的自由！ 不过，美国一位50岁的Uncle却向大家展示了财富自由后的生活，无所事事的他表示这是他一生追逐的梦想，但现在真的实现后他却迷茫了。 据《南洋商报》转述Uncle发布于Reddit的贴文指出，他在15年前创办自己的公司，经过这么多年的努力，终于实现财富自由，年收入高达60万美金（约RM255万）。 然而，当生意步入正轨后，他却觉得很无聊，有时甚至数星期、数月都无所事事，让他觉得很伤心。 他表示，自己最大的问题就是没有事情可做，就算自己很喜欢旅行，也找不到朋友陪他一起旅游，因为他们都有各自的工作和生活需要烦恼，而孩子们则还需要上学，他不能说走就走。 于是，Uncle只能一直辗转于各个兴趣中，重复性地学习、沉迷，然后失去兴趣。虽然对于自己现在的处境感到感恩，同时他又觉得这像是一个“诅咒”，因为他真的太无聊了！ 就算他跟身边的朋友抱怨，也只会引来朋友的责骂，毕竟大家都很想和他交换位置。有时，他甚至会产生冲动，想把所有一切推翻重来，只为了找回当初的激情和方向感。 网友看完Uncle的贴文，纷纷为他出谋献策，有的让他多陪伴孩子，更有人表示他可以利用自己的资源帮助有需要的人。 —「多参与孩子的生活，去学校帮忙、安排亲子活动、一起规划可以做的事情。你只有一次参与他们长大的机会，错过了就回不去了。」 —「我建议你可以考虑去做志愿者，不是偶尔去一次，而是找一个慈善机构，让自己可以每周固定去三天之类的。这样不仅能帮你建立人际关系，也可能会为你找到喜欢的生活方式。」 —「听起来你可能需要重新做点什么。有些人天生就喜欢创造和建立，或许你可以考虑开启一个全新的事业，或者去指导一些还没那么成功、但有潜力的人。」 —「有很多住在安养院的老人家恨不得有人能陪他们下一盘棋，食物银行（Food Banks）需要人手帮忙，不然你也可以主持戒酒互助会（AA），去支持那些在挣扎中的人。如果你拥有了无限的时间和金钱却感到无聊，那这就是想象力的问题，你可以做的事情，比你现在想象的还要多得多。」 所幸Uncle认真看完网友的留言后，也找到了自己目前可以做到的事！ 不过，Uncle如果不需要这么多钱，其实可以捐出来给我们的。👉👈 你还可以阅读：【一辈子不用愁了~】因节目中一句话爆红，“真香哥”仅靠版权费就『实现财富自由』！?（内附影片） 照片来源: iStock |...
雪兰莪鹅唛希达公寓（Residensi Hidayu Gombak）这个从2018年就开始动工，却因疫情而被列为“烂尾楼”的房屋计划，今天（7月31日）终于正式复工！ 根据Malay Mail及中国报报道，该公寓原本是联邦直辖区房屋计划的一部分，2018年5月3日动工，由Hektar Aneka公司负责兴建。 不过工程因疫情等因素影响，最终没能在2022年如期完工，被列为“烂尾楼”，影响人数超过万人。 房屋及地方政府部长倪可敏亲自到现场视察，并宣布这个曾被列为全国最大烂尾楼之一的项目，成功获得高达1亿2500万令吉的额外融资，目标是2027年完工交屋，让多达2400名购屋者终于能松一口气。 在房政部的积极协调下，发展商、承包商及金融机构终于谈妥注资重启。倪可敏强调，这正是团结政府“居者有其屋”理念下的具体行动成果。 “很多人拿出一辈子储蓄买房，却等了几年甚至十几年。政府明白大家的辛苦，烂尾楼的问题，我们一定一间一间解决。” 【不只是Gombak，全国多处烂尾楼也在被“救活”！】 倪可敏表示，自2022年成立“烂尾楼特别小组”以来，已拯救1127个项目，涉及多达13万5211个房屋单位，总开发价值高达1064亿8000万令吉。 📍八丁燕带（Bestari Jaya）人民组屋 从1999年等到现在！245户以印裔园丘工人为主的家庭，等了27年，终于在团结政府执政后项目复工，预计2027年完工。 📍沙巴 Putera Kiansom 人民组屋 动工于2003年，22年过去，换了7位部长、4个发展商，项目一拖再拖。如今，终于顺利完工，惠及超过1000户家庭！ 倪可敏强调，烂尾楼特工队的工作还在持续推进，剩下的问题工程将会一一解决。他呼吁公众给予耐心与支持，一起解决烂尾工程。...
众所周知，到电影院看戏时，观众被禁止以任何方式录下电影画面或内容。 万万没想到，大马一名男子日前企图录下电影画面，却及时被员工阻止后，竟然心生不满，在Threads发帖文批评员工没礼貌，瞬间引来网民的热议，GSC小编也顶不顺出言回怼了！ 这名男子在帖文中指出，他在Setapak的GSC电影院看完《The Fantastic Four: First Steps》后，打算把片尾的彩蛋录下来，结果被工作人员要求他删除所拍下的内容。 他告诉员工自己还没录到，对方看了一眼手机后，警告他不可再犯，没想到竟引起他的不满，抱怨员工没向他道歉： “我跟他说我还没录到，他看了我的手机没有录到，然后一句道歉没说，还不爽地说下次给我看到你偷录的话你跟我小心点🙄” 该帖文很快就引起了网民的热议，纷纷批评男子知法犯法，还敢Po出来要求员工道歉，认为他没有羞耻心。 就连GSC小编也留言回怼： “录录录，录个屁！” GSC小编的犀利回怼瞬间爆红，赢得网民热烈的反应，纷纷赞他骂得好。 不久后，GSC小编又发了一则帖文透露，公司商品部门现在问他是否要再出一个T恤周边，问网民：“怎么办？” 这是否也意味着，继5年前疫情时期，GSC的经典名句“Hello, Cannot”（哈喽，不可以）系列后，又有新周边产品即将诞生了呢？ 这名观众知法犯法，还敢贼喊抓贼~ 真是不知羞耻。 提醒各位，根据《1987年版权法》第43A（1）条，任何非法录制者将会面临罚款最高RM100,000,坐牢最多5年，或两者兼施。...
物价暴涨，薪水却十年如一日，现在的年轻人出来工作，若是扣除房租、车贷、伙食费等，薪水够用都已经算很好了，更不用说有多余的钱可以存起来。 不过，还是有些人不这么认为，觉得若是到了一定的年龄，却还没有相应的存款，绝对是有问题啦！ 近期，一位网友的发文被Facebook专页「Kisah Rakyat」转发后引起热议，让许多大马人反过来指原Po才有问题啦！ 原Po发文说表示自己并不是想要批评这些人，只是想要诚实地说出自己的看法。他认为，如果已经30岁了，却连RM10k的存款都没有，那一定是有东西出错了。 “你都工作这么多年了？怎么还像刚入职场一样生活？” 一句话引起众怒，连该专页小编都忍不住无语指出，不是每个人的生活都一样的喔！ 之后，原Po的观点也让许多大马人看不下去，表示存款不能用年龄来衡量，毕竟不是每个人都没有负担，可以将薪水全部存起。 —「如果我们没办法储蓄，但每个月能按时还清账单，那我们不是失败者，而是一个负责任的人。当一位有责任感的男人，比起拥有RM10k存款来得更有价值。」 —「如果你已经30岁了，思维方式还是那样，那你内心才有问题。」 —「说得容易做得难……别说RM10k了，连RM1k都不一定能存到。别人不知道我们为了撑过每一天有多拼命，我也希望自己能做得更好，我努力了，但还是……😔」 —「有时候并不是他不想存钱，只是他遇到了人生的考验，比如生病了需要用钱，又或者要养家糊口。我们的生活各不相同，别把自己认为简单的事，觉得对别人来说也很轻松。」 —「有时候薪水根本不是全部花在自己身上……除了基本的开销和负担，还有其他人也需要这笔钱。」 ▼原文如下 没经历过的人不懂，有时已经省吃省用了，薪水还是不够用，那要怎么存钱？ 大家怎么看？欢迎留言告诉我们！ 你还可以阅读：【躺不平，卷不起🤷♀️】羡慕『同龄朋友薪水高』，放弃月薪RM5000好工作！💼打工仔超后悔！😭 照片来源: Pinterest...
首相安华火力全开，点名敦马的两位儿子：有这么多亿，钱从哪里来？说不清楚，就请把钱还给政府！ 根据Berita Harian报道，安华最近出访印尼，接受访问时直接点名敦马的两名儿子，质疑他们名下巨额财富的来源。 谈到最近由国盟主导的“Turun Anwar”大集会，说他执政期间搞贪污什么的，安华回应得很直接：这些指控，他全都交给反贪会去查。 他说：“我不会乱乱讲人贪污，有证据就交给反贪会去查。但如果有人自己说手上有12亿、40亿的资产，那就麻烦讲清楚钱从哪里来。不然的话，就请把钱还给政府。” 身为财政部长的他直言：“几亿的财富，对一个部长或前首相的孩子来说，是不应该出现的现象”。 据报道，敦马儿子Mokhzani Mahathir的资产据说接近10亿令吉，Mirzan Mahathir则申报拥有2亿4620万令吉。 ▼相关影片 @najwashihab Perdana Menteri Malaysia, Anwar Ibrahim melakukan kunjungan ke Indonesia, berjumpa...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
