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大马行动管制令期间，很多商店工厂必须暂停营业。这造成许多家庭没了收入，三餐都成问题。 根据东方日报报导，一名来自山打根的一家之主（28岁），同样也面对经济困难问题。为了养家糊口，他不顾面子骑脚车追援助车，求他们帮帮怀孕妻子和孩子。 沙巴关心社会协会（Persatuan Generasi Prihatin Sabah）早前出动到附近派发免费物资，这名男子突然骑着自行车追了上来。 大约追了1.5km，他便把自行车丢在一旁，喘吁吁地对他们说： “听说你们在派发物资，请问能够帮帮我家里怀孕的妻子和孩子吗？” 男子原本是在一间鱼丸工厂工作，但受行动管制令的影响，工厂被迫停工关闭，也导致他没了收入来源。 由于物资已经安排好准备送给其他家庭，当下没办法直接送给他，但他们也安排隔天让其他小组送给男子一家。 或许这段期间会比较辛苦一些，所幸社会上还有善心人到处帮助有需要的人? 大家一起熬过去！我们可以的！??? 你还可以阅读：不爽被警察赶回家，大马女子面子书Po文诅咒警方“死光光”！被罚款1万令吉+入狱3个月！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
偷东西也偷到那么“可爱”，还真的是傻眼啊！一名台湾网友在网上分享朋友自行车店遭偷窃的搞笑事迹，差点笑屎网友~ 他说朋友表哥的自行车店，来了一个大约40岁的男子说要买车。正当表哥没注意的时候，那名男子竟然偷走一辆自行车。 最搞笑的是他偷的是儿童自行车，而且偷的方式不是用牵走的，而是骑走的！没错，他就这样非常悠闲地、默默地骑走…… 先生，你好歹用牵走，用骑的能看吗？起码尊重一下店家嘛~ 相关视频：【steady-bombibi！】大马男子被撞飞，马上起身耍武术扮冇事！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
要说大马知名度最高的车款，除了Mvvi之外，咱们的国民战车——Kancil也不输呢！虽然Kancil小小一辆，但它能载着大大的梦想！ 照片来源：Facebook 大马一名男子Asri Nawawi将他的Kancil改装成露营车，载着他跨过山海，陪他看日月星辰✨尤其是晚上，在灯光的映衬下，浪漫程度Max！ 照片来源：Facebook Asri是一名浮潜教练，在Pulau Perhentian工作，平常喜欢旅行、冲浪、音乐、骑脚车等。他曾想要买一辆露营车，但预算不足就打消念头了。 于是，他用最简单、省钱的方式，把Kancil改装成自己的“Dream Campervan”！ 照片来源：Facebook 他把车子后部的座位移走，有更多空间放置他的吉他、露营工具，还能带着脚车和冲浪板趴趴走！*座位还可以装回去呢* 照片来源：Facebook 不仅如此，他还把车子装上灯泡，更增添浪漫的氛围~晚上就吹着海风，在车里弹吉他，享受自由自在的生活?? 照片来源：Facebook 还以为这种梦幻的改装只有在电视剧才能看到，没想大马也有呢！看了好想去旅行，马上Jio朋友来一场浪漫之旅吧~ 你还可以阅读：国民战车再出动！情侣用RM1,500买Kancil，成功走了千里路到寮国旅游！
10岁本该是无忧无虑、正上学的年纪，但越南一名小男孩连续受到奶奶去世、爸爸身亡的双重打击，并没有放弃希望，毅然决然靠自己养活自己！ 照片来源：Baomoi 据Yahoo报导，这名小男孩名叫邓文劝（Đặng Văn Khuyên），从4岁起就没了妈妈，爸爸在外打拼赚钱，他从没见过爸爸，只剩奶奶相依为命，在政府和学校的帮助下勉强过活。 照片来源：Baomoi 照片来源：中国报 不幸的是，小邓的奶奶年迈去世，他处理完奶奶的后事，又接到了爸爸在工地意外身亡的消息。 照片来源：Baomoi 他在学校老师的协助下，拿出1000万越南盾（约RM1,800）将父亲的遗体运回家，办了一场简单的葬礼。小邓在短时间内失去两位挚亲，年仅10岁的他要一个人守着破旧的茅草屋，一个人面对风风雨雨，让人心疼不已。 照片来源：Baomoi 小邓的老师Phạm Thị Nga说，小邓其他亲戚经济状况也不佳，没办法给予帮助。但就算环境很差，他还是很努力骑着脚踏车去上学，从来没有旷课。老师于心不忍，常去探望小邓，并和他一起做饭。 照片来源：Baomoi 其实，校方及当地政府希望能帮他找到好的寄养家庭，但被小邓拒绝，坚持要留在这间充满回忆的茅草屋中，独立处理生活大小事，还能种菜养活自己。 照片来源：Baomoi ...
就算SPM成绩考得再好，华人挤入政府大学的机会也非常渺小。因此，有些人就算成绩非常优越，就因家里经济条件不好，而无法继续升大学。 今天（5月20日），大马一名艺人蔡子就在面子书Po文，分享自己当初上大学的辛酸史。 照片来源：新浪财经 | 示意图 蔡子是1994年的SPM考生，当时考获了9科A的佳绩，其中包括国文。虽然如此，却没有一间大马政府大学肯收留他。 那时，他的父亲已是个57岁的退休采矿工人，但却坚决要他完成Degree，愿意为他花掉他所有的储蓄和公积金。在别无选择之下，他只好选择修读私立大学，而其中2年还必须出国求学。 为了证明自己有足够的资金在美国完成学业，他还必须找亲戚帮忙作证，并在一名誓言专员面前宣誓。 照片来源：集图网 | 示意图 在美国求学期间，他能够做的就只有努力学习和工作。为了挣学费和生活费，他和其他非土著同学都想尽办法来谋生。 “我其中一名学长，为了挣学费而卖血，还当实验室的‘白老鼠’，帮忙试药。” “我不像他那么大胆，所以其他人一学期只报考3-4项科目，而我却一次过报考7个科目，而且每星期都要工作20小时。” 他曾经在餐馆当过洗碗工，也当过厕所清理工，就算双手对清洁剂过敏，洗得双手龟裂流血，还是得坚持做下去。 照片来源：昔日东方 | 示意图 此外，他当时根本买不起电脑，但为了应付一学期的7个考试，只好经常在图书馆或电脑室待到深夜。就连他的书桌，也是从垃圾堆捡回来的！ 冬天时，他还得在雪花纷飞的夜晚骑脚踏车回家。 “下雪的夜晚，听起来很唯美，是吧？”...
生活的压力逼得大家喘不过气，不少人也因此怨声载道，喜欢抱怨这个埋怨那个，甚至觉得老天爷不公平… 但你是否想过，世界上还有很多比你辛苦，却依然带着希望努力生活的人呢？? 日前，一位来自新加坡的网友Shahril张贴了一篇帖文，讲述自己在Order GrabFood时，遇到了一件令他动容的故事。 故事是这样的： Shahril使用GrabFood外卖服务叫了一杯奶茶给老婆。标准程序是，送货员须到Tampines分店取奶茶，再送往Shahril的住处。这段路程，驾车需10分钟，骑脚车需15-20分钟。 结果等啊等，半个小时过去了，奶茶还没送来。 Shahril等到十分不耐烦，时刻盯着GrabFood的App，观察送货员的位置。但他发现送货员的速度实在是太慢了！心中的怒火更是不断地在酝酿… 照片来源：lipstiq.com | 示意图 时间一分一秒在流逝，根，好不容易，Shahril终于看见Apps显示送货员已经抵达他的住所位置，但是却错过了停车场的入口。 Shahril赶紧打开窗口探个究竟，却发现了让他震惊的一幕…… 照片来源：Facebook Shahril看见一名使用轮椅代步的送货员，正在他住所前面的人行道慢慢前进。凭感觉，Shahril觉得那位轮椅送货员，就是来送奶茶给他的，Shahril马上冲下楼。 当碰到送货员时，Shahril的心不禁酸了一下…… 他跟送货员聊了一下，并询问她是不是就这样滑着轮椅，从Tampines一路把奶茶送过来？送货员点头说是。 当下的Shahril感触很深，甚至想哭，但他强忍着内心的种种情绪，保持镇定。甚至已经用GrabPay付款的他，还掏出钱想付费给送货员“奖励”一下，但送货员拒绝了。 Shahril表示，这一件事给他了一个很大的启示：不要畏惧恐惧与挑战，要把苦难一一克服，尽管很慢。...
开车前，你会先做什么事呢？当然是要先系好安全带啦！不过，似乎多数人都没有绑安全带的习惯。要不是因为会被罚款的话，相信大家都不会绑安全带！ 早前，大马一名男子ShiniGami Gazero在KL吹水站Po文，告诉大家他开车时的苦恼。文中提到不管是驾短程或长途车，他的女友总是不爱系安全带，偏偏他又喜欢开快车。Shini也在帖文里问各位网民，要是他们的另一半也这样，他们会怎么做。 照片来源：Facebook 网民看了，纷纷留言提供Shini他们的“最佳解决方案”。 如果她不听，这样吓她，保证有效！ 照片来源：Facebook 那就给她飞一次，看她还敢不敢不系安全带。 照片来源：Facebook 这样用钱“贿赂”她，Guarantee女友会绑带！ 照片来源：Facebook 网民也说，可以把她载到警察局，给她中Saman！ 照片来源：Facebook 不然就叫女友坐这里，那就不用系安全带了咯~ 照片来源：Facebook 再不然就骑脚车咯~ 不用驾快车也不用得罪女友，一举两得~...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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