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All posts tagged "饮食"

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时事

【分不清谁才是妈妈！?】53岁『童颜美女牙医』超级Young，跟女儿一起就像姐妹俩！

印尼一名53岁的美魔女阿嫲惊天冻龄美貌让她爆红，完美身材+童颜脸蛋让网民们根本看出她的真实年龄。韩国有一位牙医同样拥有逆龄脸蛋，超高超甜的颜值让无数网民大喊牙痛！   这名美魔女牙医今年53岁，名叫李秀珍。她曾经有过一段婚姻，并育有一名20岁的女儿。李秀珍开设了一个YouTube频道，也经常在Instagram发照片分享生活。   当她晒出跟女儿的合照时，经常让人误以为是姐妹，还分不清楚到底谁是妈妈，证明了这名辣妈的保养技术有多强！   虽然年过半百，但她根本不显老态，身材依然非常窈窕，颜值又高又童颜，让其他网友都啧啧称奇~   李秀珍（中）在1993年出席毕业典礼的照片，当年仅有24岁的她跟现在看起来竟然没有多大差别！   她保持冻龄的秘诀就是长期健身、健康饮食以及保持愉悦的心情。每周固定重训三次，数十年来都坚持这些习惯，可见她对对自我管理要求非常严格，才会保持绝佳状态！   根据ETtoday报导，李秀珍坦言目前是单身状态，之前曾有过多任男友。有过年纪比她大的，也有过年纪小很多的。她曾经交往一名小29岁的男友，当年男方才大约23岁。   当时她并不知道对方的真实年龄，所以并不是故意找年纪很小的男朋友。她透露，两人曾一度论及婚嫁，随后却未能携手共度余生，理由是男方谎报年纪。   看了那么多照片下来，一瞬间还是分不清楚谁是女儿谁是妈妈~53岁还能Keep得这么棒，需要很长时间坚持和毅力才能办到，真不简单！Salute！???   你还可以阅读：【比27年前还Young！】53岁『逆龄奶奶』样子超年轻，和儿子站在一起就像情侣！ 照片来源: sjeuro Instagram 照片来源: sjeuro...

January 7, 2021
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时事

大家别放松警惕！跟老公先后确诊，华裔孕妇：12月31日只能在医院跨年！

大马疫情从10月开始逐渐严重，现在每天新增病例都高达两千以上，原以为大家在这时候会多加警惕，减少外出，但情况恰恰相反，因为政府放宽CMCO条例，大家在圣诞节和跨年期间都开始外出聚会趴趴走了，正好跟确诊的她相反。 近日，有名女网友就在社交媒体上分享了自己的经历，她和老公先后在12月期间确诊新冠肺炎，几乎整个月都在和病毒抗争，自己一直到12月31日才被送到医院治疗，当天就在医院跨年，隔天1月1日下午才回家。   根据网友的说法是，一开始她的老公出现喉咙痛症状，然后开始发烧，当时不清楚是否有接触过患者，为了安全起见还是去做了检测，结果呈阳性。当下她的老公立马将她这位孕妇送到老家进行隔离，避免自己将病毒传染给她，而她老公自己就回到原本的家自己隔离。   原以为KKM会很快的就联络上确诊的丈夫，结果并没有，网友的老公等到第4天才收到卫生部跟医生的电话，随后才被送入Sungai Buloh的隔离中心。而网友自己则是在确诊10天后，才被送入医院的。     网友也说，确诊了并不是一定会被送进医院，有些案例只会把患者送到隔离中心，这些都会视患者的情况而定。网友的老公当时就被送到隔离中心，那边设备有些简陋，刚开始的几天都没有床单，吃喝必须自己下楼自取。但是网友本身就不同，可能是孕妇的关系，她是直接被送进医院，环境比较舒适，也被照顾得很好。只是看着为患者忙碌的医护人员，心里为他们感到心疼。     由于网友是孕妇，所以也有很多人担心她和宝宝的情况。可是原来就算妈妈本身确诊了，宝宝也不会受到影响，除非孕妇是在生产时确诊，那么宝宝在出世后就必须被隔离2周。目前女网友已经痊愈出院，宝宝在接受检查后也一切正常。   女网友也有建议，如果在跟确诊的患者接触后，第一时间记得先自我隔离，之后再安排检测。由于多数人第一次的检测结果都属于Negative，网友就说可以先自我隔离几天，之后再去做检测，测验结果可能会比较准确。最重要的还是，就算刚开始检测结果呈阴性，都必须自我隔离，因为病症和病毒是有潜伏期的！     说到隔离，大家也会疑惑在家自我隔离的成效如何？毕竟跟家人共用的空间很多，也很难避免不使用某些地方。对于这点，女网友也有分享，在第一次检测出阴性时，她就已经到家婆家住，当时她们一人一间房和厕所，她每天都等家婆出门之后才到外面进行梳洗，只要是离开房间都会戴着口罩。3餐都由家婆打点放在门口自取解决，她们就那样一起住了9天。直到她送院治疗后，家婆也开始自我隔离，观察6天后才去做检测，结果呈阴性。   最后，女网友也表示，在确诊康复后不需要再做2nd test，因为病毒还留在患者体内，只是不再活跃，也没有了传染力。她也提醒民众，能避免外出就尽量避免，在医院和隔离中心过日子，一点也不好玩！病毒是无形的，大家还是要保重自己的身体啊！   你还可以阅读：教育部文告：全马包括CMCO地区，中小学生将如期在1月20日开课！ 照片来源:...

January 3, 2021
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时事

【地表最强阿嬷！】90岁阿嬷还不想退休，同一家公司做足65年，打破纪录成全球最高龄主管！

通常情况下，工作到了50至60岁就是该退休享福的时候了。这种时候，都是在策划接下来的退休生活要怎样悠闲地度过。   不过，根据光明日报的报道，一名来自日本的上班族玉置泰子今年已迈入90岁，她仍持续工作，也成为全球最高龄办公室主管，甚至获得金氏世界纪录认证。   据悉，她自从第二次世界大战结束后就开始上班养家，没想到一工作就是65年，即便她30年前已达退休年龄，但她却还想继续工作。   由于父亲早逝，她在二战结束后就被迫出社会工作养家，经过朋友的介绍进入一间专卖螺丝钉的公司SUNCO INDUSTRIES CO上班，而且在这里一做就是65年。现在，她已经是总务部的部门经理。   玉置泰子透露，自己能一路工作到90岁，其中一个秘诀就是天天早起做瑜珈。然而，让人佩服的是，玉置泰子不仅会使用Excel办公，也会使用智能手机来浏览社交网站和玩Facebook等等！不少老人家对于科技这类东西都敬而远之，而玉置泰子肯学习的态度实在是让人敬佩！ 影片来源：Youtube   嗯，90岁还努力上班，这种事儿实在不是小编可以想象到的。毕竟，小编的愿望是一夜暴富然后永远退休啊~   您还可以阅读：【男人的梦幻手表来了！】BAIT X G-SHOCK联合推出《头文字D》款特制手表，网民：拓海上身不是梦！ 照片来源: 光明日报 照片来源: 光明日报 照片来源: 光明日报...

January 2, 2021
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时事

【原来松鼠宿醉起来那么卡哇伊呀！】松鼠误吃发酵梨子，萌态百出宿醉模样一夜爆红（内有视频）

我们人类喝醉的猫样丑态可看多了，可各位有否看过动物喝醉的样子呢？   根据Guardian的报道，在美国Minnesota州一只松鼠在吃了发酵的梨后“酩酊大醉”，它两眼发直、身体不断歪向一边。不过，它在第二天早上恢复了正常，还再次出现享用了一顿“宿醉早餐”。   据悉，于11月20日一名该州的女子在清理冰箱时，在冰箱底部找到了一箱存放了很久的梨。她拿了其中两个，放在屋外的桌子上，给家里的宠物猪加餐。其中一个梨滚落到桌子底下，被一直路过的松鼠兴冲冲地拿走。女子看到松鼠似乎很高兴的样子，于是决定将剩下的梨都放在屋外，供每日到访的“小食客们”享用。   但当天晚些时候，在那只松鼠再次出现时，女子发现了它的异常。当这只松鼠吃东西的时候，它的身体不断向后仰，视频画面显示，这只吃了发酵梨子的松鼠“醉醺醺”地站在一张小野餐桌上。当它嚼着玉米和种子时，眼神突然变得茫然。接着，这只松鼠开始两眼发直，身体奇怪地歪向一边。   期间，它还利用喂食的碗来保持身体平衡，但当这只松鼠专注地盯着周围的树梢时，身体再次向后倒。不过，尽管这只松鼠似乎感到很困惑，仍未停止享用食物。 影片来源：新浪   没想到松鼠宿醉的样子还蛮卡哇伊的，幸好没有发酒疯呀~   你还可以阅读：【疫情让主题公园失去了魔法！】迪士尼2021年裁员3.2万人，佔员工总数16%！   照片来源: Guardian 照片来源: Guardian 照片来源: Guardian

November 29, 2020
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时事

【人不可貌相！】大马人到底是『真有钱』or『假炫富』，从这10个特征看准不准？

俗话说：人不可貌相，海水不可斗量。然而，每当我们判断一个人有没有钱时，通常都看他的服装、车子，还有就是每天在朋友圈看他今天吃了什么好料、是不是驾豪车、有没有买新iPhone等等。 真正的有钱人最厉害的点在于：你并不知道他是有钱人！所以每天早上在Kopitiam看到那位穿T-Shirt拖鞋，钱包用到很旧甚至用Rubber band绑起来的Uncle，很有可能才是真正的土豪！   有钱人不一定都花钱如流水，但该花的钱一点都不心疼，该省的钱也会省。而有些整天喊穷的朋友，一旦新推出产品，他总是第一个买到手，就算分期付换负债累累也毫不在意。简而言之，真有钱的人大大方方地小气，装有钱的人小心翼翼地大方。 那么，要如何分辨到底谁才是真有钱，谁又是假炫富呢？从Ta的行头、饮食、性格几点特征就能观察出来吗？（注意：以下仅供参考，不一定每个人都是一样的！）   1. 实用型手机 VS 装逼型手机 照片来源：搜狐丨TechnoSports   对于真正低调的有钱人来说，手机乃身外之物，只注重性能好、功能佳，一部手机可以用上好几年。但对于某些人而言，手机就是要买最新、最潮的，这样拿出去才有面子啊~甚至一年换好几次也在所不惜！当然了，只要自己觉得这笔钱花得值得，那也就无所谓了。   2. 普通拖鞋 VS 名牌拖鞋 照片来源：Line购物丨Dappei   近几年来，国外品牌的拖鞋风潮席卷大马，许多人都纷纷跟上潮流，花RM200-RM300买一双拖鞋。其实，不一定要全身名牌的才算是有钱人，你看楼下Kopitiam里面的穿着人字拖的Uncle，他们分分钟可能是某个领域的大佬，而你根本看不出他是有钱人！   3....

November 26, 2020
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时事

【酱喝没有比较好！】Coke Zero跟普通Coke『根本没差』，研究证实：喝多心脏病风险增加20%！?

如果你喜欢喝汽水，这则新闻你必须要阅读完毕。因为研究发现代糖和含糖饮料，竟然是一样的！ 近期，《美国心脏病学会杂志》发表一则法国的最新研究显示，使用人工甜味剂（Artificial sweetener，又称代糖）的饮料，可能与含糖饮料一样会对心脏造成影响。   根据ETToday报道，北巴黎索邦大学（Université Sorbonne Paris Nord）的学者们在10年间追踪调查了104,760人，调查把受测者根据摄取量被分为三类，非摄取者、低摄取者和高摄取者。 受测者喝的饮料分为两种，含糖量等于或超过5%的为含糖饮料，低于5%和含有「非营养性甜味剂」为代糖饮料。研究要求，参与者从2009年至2019年，每6个月填写3分每日饮食记录。   研究显示，喝含糖或代糖饮料的人，比起那些不喝这两种饮料，只喝水或咖啡等饮料的人，都会增加20%罹患心脏病的风险，结论意味着代糖饮料和普通含糖饮料没有区别。 越来越多研究证实，像「健怡可乐」（Diet Coke）或「零卡可乐」（Coca-Cola Zero）代糖饮料会改变人体的新陈代谢、加快糖被人体吸收的速度，令专家非常担忧。 这款新研究的主要作者Eloi Chazelas总结，实验发现代糖饮料也会增加心脏病的风险，这说明人工甜味剂可能不是含糖饮料的健康替代品。   在此呼吁各位少喝汽水，多喝白开水，身体才会健康！你身边有喜欢喝汽水的朋友吗？赶快分享给他们吧。   你还可以阅读：【年轻人也有风险！】卫生总监证实：新冠病毒会导致血管阻塞，引发中风或心脏病！ 照片来源: mashed｜示意图 照片来源: Dreamstime｜示意图...

October 28, 2020
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时事

【吃KFC也可以很健康？?】KFC新推出『健康概念主题餐厅』，让你吃炸鸡也能瘦！?

在减肥时期的集美们，是不是会很想念香脆可口的炸鸡？但是又担心自己吃了快餐，体重飙升，之前的努力都前功尽弃了~~   贴心的KFC帮大家解决了这个烦恼！Indonesia的KFC在最近开张了一家健康概念的主题餐厅——Naughty by Nature，在满足顾客们健康的饮食需求下，也可以享用香脆的KFC炸鸡！   他的Menu不再是只有卡路里很高的煎炸食物，他们也考虑到了人体所需摄取的其他营养。 首先，蛋白质来源当然有大家最爱的KFC炸鸡！   然后，顾客们还可以Cuztomise自己想要的食物！首先，选择一个Platter，然后选择自己想要的冷食或热食就可以啦！这三个Platter的分别在于价钱越贵，可以挑选的食物越多。共同点则在于每个Platter都一定会有一个KFC炸鸡！     Platter 中的冷食就是沙拉类，因为种类众多，所以顾客有很多不同的选择。沙拉里有各种蔬菜搭配一些鸡蛋、芝士块和酱汁来增添口感。   另外，热食就以碳水化物类为主，有马铃薯、面类、南瓜，还有一些蘑菇、萝卜、蔬菜等作搭配，选择真的很多样化！   除此之外，当然还有饱腹感比较强的组合，有饭搭配鸡肉、意大利面，以及炸鸡组合餐盘，不想吃“草”的朋友们，可以选择这些！   另外，食量比较小或只想吃小吃的朋友们，也有选择哦！他们有一些可以跟朋友分享的小吃，这样你们想要吹水聊天，不想吃太饱时就可以选择这些！   介绍完了，他们家的食物，现在就来看看他们的环境吧！从正门口来看，是一座Modern的建筑物，拍照打卡新地点Get！   此外，外面的环境也非常不错，有摆放一些桌椅供顾客们用餐。...

October 21, 2020
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时事

【打机可以减肥，This is Real！】玩家坚持玩NS《健身拳击》和《健身环大冒险》，1年成功甩掉30KG！

随着以健身为主要玩乐目的的游戏推出，似乎大家不必上健身房都能减肥了。   根据新浪的报道，来自日本的一名女子Marie Yanamoto庆祝自己一年内成功减下30公斤体重，而她正是通过长期玩《健身拳击》和《健身环大冒险》游戏，以及控制饮食的方式达成的这一目标。   当然，Marie强调运动游戏并不是魔法，它并不比一般运动更有助健身和减肥，所以还是要搭配饮食控制才能实现目的。   Marie附上了自己的饮食表，提供给各位想减肥的朋友们参考呢～真贴心呀～   事实上，健身游戏的效果不会比一般的运动更高强度，只是得益于游戏带来的趣味性，它们可以减少玩家在重复运动过程中产生的枯燥感。比如当闯关完成各个目标，达到更高的成就就会更有满足感。   怎样朋友们，有想打开钱包贡献给任天堂的冲动么？ 你还可以阅读：【Malaysia Boleh啦】WHO称赞大马抗疫Very good，网友：光荣成为大马人！ 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源:...

October 17, 2020
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时事

【在KL生活还能省出RM2k！】大马21岁网友薪水RM3500，仅有5个开销『月存RM2000++』！

在大城市生活，样样都需要钱：饮食、住宿、交通、娱乐、家用等等，让打工一族每月剩下的钱少之又少，要存钱都没得存? 存钱说容易不容易，说难也不难。只要用对方式加上持之以恒，无论你赚多少，每月都可以存下一笔可观的数目~   大马一名21岁的年轻人在UTAR Confessions Po文，列出自己的每月开销。每月薪水RM3500，生活费RM1000出头，可以存下RM2000++，大约占了薪水的70%！ 每月花费如此少，让网友不知如何是好，说道：“我真的想不到任何开销了”，来看看网友的开销有多狂?? 21岁，在KL工作的我，拿着RM3500薪水，一个月存RM2000+   1. 吃喝RM400 我的工作时间是12-8，每次都10.40才起床，然后来不及吃东西，晚上放工搭巴士/MRT回到家，就超级累了，直接睡着了，没吃。所以我只在公司午饭时间吃东西，一餐用RM10左右。   2. 交通RM30 公司有交通补贴RM150可以claim，但我每次忘记。我用着my30那个，所以也就RM30，可是疫情过后好像就会升回my100了（那时候一定要claim了）?   3. 娱乐RM200 没什么娱乐，有时候这个RM200都省起来，而且朋友也多，每次出去都不给我还上，全部抢着付钱。   4. 家用RM200 给父母的。...

October 12, 2020
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时事

【住在一起才发现多多Pattern！】大马男子抱怨同居女友『7个微公主病行为』，想分手又不能分！

情侣在一起久了，都觉得自己能完全接受、包容对方的一举一动。殊不知等到结婚之后，才发现对方有很多习惯是你无法忍受的。 所以，很多情侣在结婚之前都会试着同居，看看能不能好好相处，融入对方的生活。大马一名男子在UTAR Confessions Po文抱怨自己跟女友同居后，赫然发现她有“轻微の公主病”，让男子不知道要不要分手！   原文如下： 如果是你，你会继续吗？ 女朋友有点公主病 1. 她只会帮忙那种简单的家务，例如vacuum、洗衣、晒衣、洗碗，没了。   2. 工作上下班都是我，我载她从MRT station，去哪里都要我载，明明自己有车。   3. 要求生日礼物RM1000以上，生日已经带她吃花了RM500+。 4. 生气就会哭，没有哄就跟你吵到没完没了，不给你睡觉。   5. 目前同居，餐餐大多数都是我自己出。除非她心情好，她就会出。一个月花在吃有好几千呢（RM2000多）。 6. 要求unfollow那些美女。...

October 9, 2020
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趣闻

【不想让主人去旅行！】出国前10天Passport『被猫咪尿湿』，大马女子被迫花RM400更换！

大马一名女子准备出国的前10天，护照竟被自己的宠物猫咪尿湿了！她最后被迫缴付RM400来更换新护照，才能得以顺利出国。 根据《The Sun》报道，她事后将此经历分享到Threads，帖文引起了网民的关注。   女子指出，事发时她刚度假回来，同时也正在准备搬家。 她把护照好好地放在家里桌上，岂料她的爱猫竟然在护照旁边撒尿，导致护照被弄湿了。 “我这只猫本来就跟我‘有仇’，可能是因为我去度假，把它留在家太久了吧！” 眼看自己10天后就要出国旅行了，她因为担心护照的状况会导致她无法出境，于是决定到移民局查询该护照是否能继续使用。   她先是去了UTC Sentul咨询，当局告知，若护照受潮，或许能顺利出国，但回国时可能会引发问题，因此建议她亲自前往位于Jalan Duta的移民局办事处向官员说明情况。 她坦言，自己起初只是告诉官员，护照是被水弄湿，但后来因为必须在表格内填写护照受损的事发经过，她才坦白交代，护照其实是被宠物猫咪尿湿的，官员听了也忍不住笑了。   她透露，这次申请更换护照共花费RM400，其中RM200是罚款，另外RM200则是更新护照的费用。 她也说，申请更新护照后，需等待5个工作日后才能领取新护照。 因此，她借此机会提醒大家好好保护护照，否则一不小心就得“烧钱”。她也提醒各位，出国前也一定要检查好护照，以免到了机场才发现自己飞不了。 ▼她最后也公开了那只闯祸猫咪的照片。   幸好在出国前还来得及更换新护照！希望各位能保管好自己的护照，以免护照受损。   你还可以阅读：【还要盖猫爪印！🐾】猫咪在警局“袭警”，被警察抓起来拍『犯罪照』！ 照片来源: Threads/mijamiejoo...

18 minutes ago
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时事

新加坡车加RON95汽油，大马男子礼貌劝阻全网赞！（内附影片）

一名驾驶新加坡车牌轿车的男子，竟然在柔佛州某油站打RON95补贴汽油，结果被一位身穿Batik衣的大马男子当场制止！ 影片在社交媒体疯传，男子礼貌且坚定劝阻的行为获全网赞！   根据东方日报报道，这名身穿Batik衣的男子走上前，要求司机别添RON95汽油，司机见状马上把油枪放回去。 影片里可以看到，男子还顺手按了紧急停止按钮，司机最后只好默默驾车离开，全程没有任何冲突，过程冷静又干脆。   不少网民纷纷留言称赞：“这位大哥提醒得很好，既有礼貌又够坚定！”；还有人说：“如果大家都像他这样勇敢，外国车就不敢乱加我们的补贴汽油了。” 事件曝光后，柔州国内贸易及生活成本局局长丽丽丝莎丝琳达也回应，已经派人到现场调查，并调取闭路电视画面。 ▼相关影片   政府早就规定RON95补贴汽油只限马来西亚注册车辆购买添加，外国车只能加RON97，绝对禁止加RON95！不要明知故犯啊~   你还可以阅读：来马拿大桶装汽油，送餐员录视频阻止，新国男子抄“家伙”想干架！（内附影片） 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

2 hours ago
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时事

雪州政府：预测2028年可安全饮用自来水，水龙头一开就能喝！

再过几年，住在雪兰莪州区域的你，可能可以直接拧开水龙头喝水了！ 根据《Business Today》及《中国报》报道，雪州基础设施和农业行政议员Dato’ Izham Hashim表示，雪兰莪34座滤水厂中的27条输水管，已符合饮用水标准。   他说，2025年已有2条管道达标，预计2026年至2028年间，将再有4条管道加入名单。到时所有管道的水源，都能在三年内达到可安全饮用的水平。 他指出，在饮用水质量标准方面，雪兰莪表现一直良好，2025年5月的水质检测成绩甚至高达 99.94%。 目前，34座滤水厂各自拥有独立的输水管网，只有两座共用同一网络，而每一个管网都会流入蓄水池，再分配至用户。   为了确保水质安全，州政府采用2种监测方法： 实时监测系统Hydra：每15分钟自动检测水的酸碱值、浑浊度、颜色和余氯，并且每天更新数据 实验室定期检测：每年分析约1500份水样，确保水质长期达标 他补充，目前州内共有190个Hydra监测站，不仅设在滤水厂，也分布在其他需要监测的地点，一旦水质异常会立刻发出警报。   所以说再过几年，雪州人可能就不用再装滤水机了？不过，家里有水槽的要定时检查清洗，高楼住户也要及时向管理层汇报管道问题，共同保障水质安全。   你还可以阅读：【老板酱小气咩？】女子天天放工装水回家喝，老板不爽怒告讨『RM3700喝水费』！ 照片来源: Business Today | 示意图...

2 hours ago
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时事

【出动至少7辆大卡车！】Bangsar South藏『诈骗网赌大本营』❓警方突击捉走百人！

位于吉隆坡Bangsar South的某商业大楼，疑似藏有诈骗和网络赌博集团的呼叫中心（call centre）大本营。 根据《中国报》报道，警方于昨日（2025年8月26日）到该大楼展开取缔行动，捣破该大本营，并出动了至少7辆大卡车，载走上百名男女，将他们带回警局以协助进一步调查。   《中国报》报道指出，有消息称，该呼叫中心的幕后操控者是一家自称“全球金融服务集团”的公司，总部在邻国。 该公司长期以“合法金融公司”形象来包装，并吸纳各领域专业人才。该公司突然被“连根拔起”，让不少网民都感到惊讶。 有网民也表示，他们在里面工作的朋友全都失联了，相信是因为被带往警局扣查，所以手机都被警方没收。   警方一下出动那么多辆大卡车，确实不常见。不知道事情会如何发展呢？   你还可以阅读：【呼叫中心离Balai只有1.5km！】诈骗集团开“黄片网站”，专Aim印度人来骗！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

5 hours ago
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时事

【女大生坠楼案】丧女父亲：如果她们道歉，我会原谅，但要承担法律责任！

“如果她们真诚地道歉，我会原谅。” 这是何先生在丧女之痛后，面对媒体时说的一句话。 他的22岁女儿恩霓，是拉曼理工大学的大三生，却因为疑似长期遭霸凌，在8月20日留下遗书后，从22楼坠下，结束年轻的生命。   根据星洲日报报道，面对记者“你是否会原谅三名涉嫌霸凌你女儿的女生”的提问，何先生沉默了一会儿，眼神坚定地回答： “会！如果她们来到我面前，真诚地向我道歉，我会原谅。或许我会教训痛骂一顿，让她们知道这样霸凌别人是不对的，但我会原谅她们，毕竟她们也是别人家的女儿。” 他说，自己理解为人父母的心情，如果换作是他的孩子犯了错，他也希望别人能原谅。 “换个角度，如果是我女儿这么坏蛋，我也会希望他们会原谅我女儿。” 不过他也强调，原谅不等于放过。那三名女生必须为自己的行为负上法律责任，他希望警方彻查案件，不要草草了之。希望做错事的人受到应有的惩罚及教训。   “这是司法该做的事，而不是交给网民来二度霸凌。” 何先生直言，他要为女儿讨回公道，但不希望因此再有人受害。他呼吁大众不要肉搜或攻击那几名女生，避免制造新一轮伤害。 “霸凌真的会害死人，社会应该从根源解决问题，学校、老师、学生都要提高对霸凌的认知。” 他说，现在正是时机，大家必须认真面对校园霸凌，不要让悲剧一再重演。   谈到恩霓时，何先生一度哽咽。他说，女儿开朗、独立、爱撒娇，是个名副其实的“爹地女”。她最爱吃他做的海南鸡饭，还曾在家庭群组里说过一句让他至今难忘的话：“爹地是全天下最好的爹地。” 面对记者询问“那你会不会觉得你不够关心恩霓？”，何先生先是沉默了数秒钟后说：“可以这么说吧……” 他坦言，女儿上大学后常住校，见面的机会少了，或许自己忽略了她的心情。很多心事，她可能只跟感情要好的弟弟分享，却没有告诉父母。作为父亲，他最大的遗憾就是没能早点察觉。   何先生最后呼吁，希望大家在那一刻如果觉得撑不下去，请三思，再三思。想想你爱的人，还有爱你的人，给自己一个机会，也给爱你的人一个机会携手面对。   给生命一个机会！拨打以下号码求救： – 心灵扶助协会...

6 hours ago
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【连乘除都不会算！】大马教师狠批：废除UPSR和PT3大错特错，中学生连基础都不会做！

大马政府早前已经废除了小六评估考试（UPSR）和中三评估（PT3）考试。 然而，大马一名老师日前在Threads发帖文指出，废除以上两个考试是个错误的决定，因为这严重影响到如今孩子们的学习，导致他们上了初中却连基础都没学好。   根据《WeirdKaya》报道，这名女网友自称是一名初中年级的教师，并坦言她认为废除UPSR和PT3是个严重错误。 “如果你能看见我天天面对的情况，就能明白我的担忧。有些学生连数学乘除法都做不好。” “有些Form 3学生甚至无法流利地说和书写马来文，更别说是专心上课。比起来上课，他们大多数人更像是来度假。”   她强调，UPSR和PT3并非只是考试，而是学生学习过程中的重要“检查点”，是阶段性的检验，以确保他们在升学之前已真正掌握基础知识。 “没有了它们，就等于在告诉孩子们：‘别担心基础，日后再补也行’，但事实是，日后往往不会再来。” 这也意味着，学生在未真正掌握基础知识之前就一路升学，导致学习漏洞变得越来越大。 她表示，若少了这类检查机制，大马未来可能栽培出一批推理能力不足，甚至是无法用自己的语言来表达自己的毕业生。   除了成绩之外，她认为考试也能帮助学生培养自律、责任感以及学习的习惯，因为UPSR和PT3让学生有明确的目标和理由去练习和复习。 “没有这些考试，我们恐怕会培养出一代对未来挑战毫无准备的学生。”   不少网民都认同这名教师的观点，指如今的教育制度太宽松。 -「没错，现在的学生的基础知识不牢固，他们轻而易举地就能升到另一个阶段。」 -「如今的学生确实缺乏纪律和动力。考试能提供目标，没有考试，一切都变得空洞。」   不过，也有网民不认同教师的说法，认为废除考试并不是问题，问题的根源是教学质量、课程设计，以及过去过度依赖死记硬背的教学方式。 你对此事又有什么看法呢？没了大考，学生是否就不再认真学习了呢？来说说看吧！   你还可以阅读：【再也不用考PT3！】大马教育部长宣布：2022年正式废除PT3！...

8 hours ago

通稿

jacky

通稿

歌神归来，再续传奇！张学友《60+巡回演唱会》吉隆坡站精彩不断♥

由 Maybank 与 Golden Destinations 联合呈献，Star Planet 星艺娱乐主办的 《张学友60+巡回演唱会》吉隆坡站，于 2025 年 8 月15、16、17、22、23 及 24 日在吉隆坡武吉加里尔 Axiata Arena 连唱六场盛会。 自巡演启动以来，《张学友 60+巡回演唱会》在各地引发热烈回响，场场门票火速售罄。此次吉隆坡站是继2023年之后，歌神再度盛大返场，门票依然在开卖后瞬间被秒杀，再次印证了张学友超凡的号召力与无法抵挡的舞台魅力。来自世界各地的乐迷们齐聚一堂，共同见证这场跨越时代的音乐盛宴，亲身感受震撼人心的现场魅力。   《张学友60+巡回演唱会》 是张学友第十个个人演唱会，凝聚了张学友对人生与音乐的深刻感悟。“60+”不仅仅是年龄的标记，更是挑战自我的宣言。以“水”为核心意象，象征灵活包容、柔中带刚与谦逊无私，启迪人们以平静与坚韧面对人生起落。...

August 19, 2025
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『Tastefully美食展』于谷中城会展中心圆满落幕！一起重温展览盛况！🥳🎉

为期两天的「Tastefully美食展」于谷中城会展中心圆满结束，成功吸引超过186,000名访客！ 2025 年8月8日至8月10日，「Tastefully美食展」再度燃起美食与生活的热潮，让所有到场观众在同一屋檐下尽情体验健康、美丽与生活方式的多元盛会。   本届展会阵容空前盛大，汇聚200多家参展商，不仅带来琳琅满目的产品，更安排了丰富的现场活动、重磅新品发布及互动体验。 展商包括Guardian、PIN TAIWAN、FitArch、Avomilk、U2 – Taste K、SDM – LOVEBITE、Yew Chian Haw、Hang Wai Seafood、Beacon Mart、Victual、BenMart、O’Seeker、Bestari / Kow Kow、Nissin、The Meat Expert、Tip Top Meats等知名品牌，以及TKA（The...

August 12, 2025
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通稿

双威金字塔全新Terrace @ Boulevard美食天堂登场，感官飨宴等你来享！

 好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

July 28, 2025

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◤视频◢ 人与人之间的差异到底有多大…😬

人与人之间的差距到底有多大… #noodou #马来西亚 #今天红什么      

1 week ago
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◤视频◢ 假如炫富有段位

假如炫富有段位？王者居然是…!#炫富新境 #王者操作    

August 7, 2025
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◤视频◢ 我有一个AI室友

一个人住也不怕, 因为我有它！ #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

July 8, 2025
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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

March 28, 2025
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