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大马新冠肺炎疫情居高不下，为了防止人们无准证跨州跨县，因此国内各地都有警察大哥大姐们设立Roadblock，检查来往的车辆。 不能跨州跨县是很惨啦，但还有谁比这名男子还要倒霉幸运？ 好巧不巧，警察就在这名男子家门设立路障，让他感叹：“别说跨州跨县了，我连跨Pagar都不能！” 大马男子Hermy Rahim在Twitter上Po出一支视频，短短15秒随即收获超过18,000多次转发！ 画面中可以看到，一名身穿黄色衣服的男子在站在门口，双手插着口袋，从Pagar的缝隙往外看。 只见家门外刚刚好就有警察设立的路障，简直比中头奖还准！ 男子在门内望穿秋水，渴望着家门外的自由。无奈不到10m的距离，就有警察们的关照，让他出个门也要战战兢兢。 ▼相关视频 视频来源：Twitter 隔着一个篱笆门，隔着自由。配上搞怪的BGM，网民们也不禁纷纷留言： ▼你一开门，警察叔叔就会问你要去哪里。 ▼倒垃圾也要带批准信出去?? ▼警察叔叔免费帮你看家，连guard house都不需要，棒棒哒~ ...
8月26日是七夕情人节，你和NPY怎么庆祝呢？等等，七夕也要庆祝的咩？？ 一名大马男子七夕节半夜在面子书Po文发泄情绪，因为女友在七夕当天的“一句话”，他就直接提分手。 【抱怨没有浪漫情人节】 「她看着社交媒体上别人po的那些炫耀文，然后嚷嚷问我为什么没有给她一个浪漫的情人节？这个期间我事业做得很不好，一直做不出理想的成绩，所以经济这里也比较紧了一点。我跟她道歉，因为我希望她可以体谅我这个难处。」 【别人的男朋友】 「一听到这个，她的火就立刻来了，开始往死里的责备我，说我直男，还不懂浪漫很可悲。别人的男朋友节日送花，送项链，甚至送车的都有，但是我就带她出去吃个晚餐却被嫌弃得没有尊严。」 【没出息的废物】 「开始我就哄她，希望我可以拉下脾气好好的跟她沟通，至少我下个月的kpi达到的话再弥补她一个礼物。但是你们知道她说了什么吗？」 “算了，你家里那么有钱，都不肯花在我身上，真够下贱，我以为你至少可以跟家里讨钱买礼物给我，现在好了，什么屁都没有，跟别的男人过都好过跟你这个没有出息的废物过！” 【分手】 「我听了没有生气，直接开车到她家，开门让她下车，然后跟她说：“我们分手好了”。」 隔天早上，女友夺命连环Call他都不接，直接删除号码，再block掉号码，势必要与她断绝任何关系。 经历了这件事，他想告诉各位女生： 「我本身不赞同我们马来西亚的社会是一个重男轻女的社会了，当然有例外的案列，发生在各别的家庭当中，但是我指的是出来社会工作的阶乘。男人，要会赚钱、会浪漫、会顾家、会孝顺、会照顾你的情绪、会煮饭、会打扫，什么都要会。这个是责任没错，但是今天变成一种无形的道德捆绑。 稍微一个做不好，就直接被女生们定死罪。 我们也是人啊，怎么突然过了21岁，就要什么都会做，什么都要负责。 有一些事情本来就不是我们的强项，我就不是一个浪漫的人，但是却被社会定义，男人今天不浪漫，女生可以直接分手了，因为他是废材一个。」 其实，他对女朋友真的好到出汁了！...
狗狗到长大后都会开始因“思春”而对各种东西，如手臂、人腿等等做出奇怪的“摩擦”动作。 早前，台湾嘉义县一只3岁的狗狗“阿旺竟然”夜夜都抱着路旁的雪糕筒狂“撸”，结果还把它“撸”坏！ 根据中国报报导，嘉义县家畜疾病防治所长林佩如说，阿旺是她邻居饲养的狗狗，但每晚都对着雪糕筒狂“撸”，还曾经把它“玩”坏！ 因此，此雪糕筒已是阿旺的“第二任女友”，还曾有民众发现阿旺过于兴奋，把雪糕筒“弄脏”了。 照片来源：Facebook 林佩如说，看到阿旺发情把雪糕筒当女友，感觉心疼，希望能帮它找到真正的女友，为它解决思春困扰。 她10月17日在「阿旺的春天」上载到面子书写到： “日日夜夜被蹂躏的交通锥? 感觉它真的好痛苦啊！露归没！ #绝育可有效稳定情绪并增加顾家频率 #请示需关注家畜所免费结育活动讯息 #诚征女友” 从视频可见，阿旺激情地和雪糕筒“亲热”时，还不小心把它弄倒，然后傻傻地望着林佩如，她见状回应它：「你的“女朋友”倒了」。 照片来源：Facebook 网民看了纷纷表示：「好可爱」、「说不定阿旺很专情…不想要女友」、「不要吵啦，人家很忙Neh」、「爱它就让它结扎」 相关视频： 视频来源：Facebook 希望“阿旺”可以早日寻获真正的女友，或是被主人带去结扎，以免继续受苦啦！ 你还可以阅读：【闯了大祸还敢笑！?】狗狗在车上『狂屎尿』，男子崩溃喊Walao！（内有搞笑视频）
面对最近闹得轰轰烈烈的“安心偷吃”事件，马国明于4月17日终于现身接受采访，而且还帮女友（？）黄心颖说话：「她还年轻，未来还有很多路要走，希望大家可以给她空间」，让大家直呼：「这样的绝世好男人哪里找？」。 话说，马国明“绝世好男人”的称号，并不是随意乱说滴~ 他不管是在情场、职场、或是家人面前，都是个不择不扣的好男人！ 照片来源：每日头条 女友被爆偷吃，马国明不放假 “安心偷吃事件”爆出后，虽然传出马国明状态不太佳，频频NG，但他因不想影响拍摄组的进度，坚持继续努力工作。 照片来源：More 马国明绯闻很少 马国明在娱乐圈里凭着帅气的外表、实力而虏获许多粉丝的心，但绯闻很少，传得最盛的也只是唐诗咏，但两人到现在依然保持好友的身份相处。 照片来源：Facebook 情路坎坷 虽然马国明曾经和几名圈内艺人传出交往的消息，但无奈最后恋情都告终，包括曾华倩和胡定欣等等。 马国明曾与大他9岁的曾华倩（左）拍拖，但传闻因对方儿子（右）反对，最后结束了恋情。 照片来源：More 虽然他和胡定欣最后也没开花结果，但他并没有说过对方任何坏话，只说他们因性格不太适合而分开。 照片来源：男人窝 马国明超级顾家 马国明也曾说自己是个非常顾家的人，一切都以父母为前提，女朋友首要条件是和家人相处融洽，婚后也希望和家人一起住。 他到现在都喜欢挽着妈妈的手臂逛街，还说：“12、13岁时害怕被人笑不成熟而不敢挽，其实只有不成熟才会怕。”...
互联网的发展为人们的生活提供了极大的便利，近几年来，网恋也成为了恋爱的一种趋势，究竟网恋靠不靠谱？你又相信网恋加异国恋会有结果吗？ 据悉，一名中国回族美女杨晓彤（28岁）曾在我国留学，在10年前通过社交媒体（Friendster）认识在阿拉伯叙利亚共和国留学的沙科林，两人通过聊天软件远距离联系，互相了解及关心对方。 一年多以后，沙科林从叙利亚回国，两人才第一次见面，并发展成情侣关系。 照片来源：中国报 不同的国籍与文化背景，并没有阻止两个年轻人追求爱情。两人在6年前结婚，现在已有一名可爱精灵的女儿！ 照片来源：中国报 他们起初只用英语交流，后来杨晓彤才开始教沙科林中文，而对方也会教她一些马来语。 虽然交流完全没问题，不过关于说汉语这件事，沙科林还是闹出不少笑话。 例如，沙科林跟随杨晓彤回娘家，有一次奶奶问他：“马来西亚天气怎么样？”，沙科林回答道：“最近经常下雨。”但他并不会发“雨”这个音节，便说成了“经常下油”，搞得老人家一头雾水。 毕业之后，杨晓彤就和沙科林订了婚。一年后，两人先后在中国西安和马来西亚举行了两场婚礼。 照片来源：中国报 其实，沙科林的家族背景可是大有来头！他的父亲莫哈末尼查（Mohammad Nizar Jamaluddin）曾是马来西亚霹雳州的前州务大臣，但杨晓彤只是曾听说过，对于政治并不了解也不感兴趣。 照片来源：中国报 如今，杨晓彤与沙科林已结婚多年，两人却依然像是热恋期的小情侣！ 此外，杨晓彤还给老公打了98分的高分！她说他非常顾家，下班后哪里都不去直接回家；而沙科林也表示，自己只想陪伴在老婆身边，还有看看女儿。 至于扣掉的那2分嘛~ 其实是因为沙科林骗她说自己会下厨，但在结婚后却很少做饭。 相关视频：...
相信所有大马人都知道，穆斯林都不能随便碰狗，但这并不代表所有人都讨厌狗狗。大马也曾经有个好心Abang因害怕小狗被车撞，而壮胆把它移到安全的位子。 不过，并不是所有人都这么有爱心！早前，就有一只狗狗因被怀疑偷掉拖鞋，而被人杀死！ 早前，面子书专页A Fortress Of Fur发了一个贴文，分享这只狗狗的悲惨结局。 大马一名女子Mastura Shah说，1个月前，家门前出现了一只带着项圈的狗狗，每次叫它回家找主人，但它走了不久后还是会倒回来。 Mastura的孩子发现狗狗身上有伤，但不确定是打架弄伤，还是被人打所为。 照片来源：Facebook 由于狗狗每天都坐在Mastura门前，她觉得它很可怜，就开始每天喂养它。这个状况维持了一个月，这只狗狗都帮忙Mastura看家，但从来都没有闯入她的家门。 “我每次出门，它都会看着我汪汪叫，向我讨食物； 看见我拿着食物，就会开心得活蹦乱跳。” “这只狗狗一直以来，都不曾打扰我们家庭，也不随地大便。不过，邻居一直投诉说拖鞋不见，而我不知道这件事竟然会演变成大事。” 照片来源：Facebook 有一天，邻居打电话给Mastura，问她那是谁家的狗，她回答不知道，但也和他们说明这只狗不会骚扰其他人，而她也会给它食物吃。 邻居不断投诉自己已经不见了2双拖鞋，还说会叫市政厅的人来抓那只狗，但她只是静静没出声。 白天时，狗狗因为太热，都会坐在我和隔壁家的中间，但它就只是坐在那里而已，什么都没做。 照片来源：Facebook 1月23日早上10点，Mastura看见一群男人骑着摩托车，原本以为他们是村里的人，但过后发现原来是市政厅人员，看起来像是在寻找着狗狗。...
夫妻之间出现感情问题，必须以正当的方法解决。不过，有些人却不是这么想的Wor~ 早前，一名33岁的中国女子和丈夫感情出现问题，她便想出一个让人翻白眼的办法挽回这段关系。她利用11岁儿子失踪的消息，做出一个“寻人启事”，然后在网上公开。 照片来源：Shanghai.ist 不过，不久之后她却被警方逮捕，因为这一切都是假的！儿子根本没有失踪，所有的事情都是她一手策划的谎言！她说： “我只是想测试老公还爱不爱这个家。” 原来她在11月30日傍晚6时左右，把放学回家的儿子带到虹桥镇沙河路附近。嘱咐儿子按照她的计划，躲在事先准备好的四轮电瓶车里，不要下车回家，还留给他钥匙和一些食物。 离开之后，她就报警求助。警察马上调集大量警力，展开搜索工作。而她则继续假意地在WeChat朋友圈发求助信息。 照片来源：Shanghai.ist 期间，她有将儿子转移地点，最后才故意让警方找到。被蒙在鼓里的丈夫也因此连续四天没睡觉，没日没夜地寻找儿子。 直到警方发现内幕后，以涉及编造以及故意传播虚假消息罪起诉她。这完全就是浪费大量公共资源，透支社会诚信和良知，也严重扰乱社会秩序！ 照片来源：Shanghai.ist 为了挽回和丈夫的感情，而编出这种荒谬的谎言，甚至动用大量公共资源。真的有必要这么做吗？你对她的做法又有什么意见呢？欢迎留言和我们分享。 你还可以阅读：【小小年纪就那么“敢死”！】12岁男孩和家人吵架后，头刷信用卡买机票非巴厘散心，还住5星级酒店！
童话故事看太多，每天都在发公主梦？现在你的机会来啦！现实版的汶莱四王子绝对比得上有“汶莱王子”之称的吴尊！ 前阵子，马来西亚柔佛王室在面子书上发出了汶莱王室到访的照片。其中最引人注目的莫过于汶莱四王子马丁。帅气的他单从照片中就已经俘虏了不少女生的芳心！ 照片来源：Cosmopolitan 想要多了解这位王室“笋盘”的背景？不怕不怕，小编在这里一一告诉你。 1）汶莱苏丹第四子 据南洋商报报导，马丁王子于1991年出生，现年27岁，是汶莱苏丹哈桑纳尔的第四个儿子。马丁在兄弟姐妹中排行第10，也就是第6个王位继承人。 照片来源：Instagram 2）学历Geng到不得了 小时候的他被送到两所最优秀的汶莱学校受教育。成年后，他到英国桑德赫斯特军校就读并取得少尉军阶。你以为就这样而已吗？非也。 根据自由时报报导，在英国期间，马丁王子还在伦敦大学的国王学院取得国际政治学士学位和在伦敦大学亚非研究学院获得国际外交硕士学位。是不是很厉害呀？ 照片来源：中国报 3）皇家部队上慰军官 马丁王子完成了学业回国以后，就被父亲任命当皇家部队上尉军官的直升机飞行员。 照片来源：Instagram 照片来源：Instagram 4）文武双全 在空闲时间，马丁王子喜欢潜水、蹦极、踢足球、玩混合武术和滑雪。当中他最拿手的就是马球啦！不说你不知，他还曾经是职业级的国家羽球手和现役专业马球手呢！接近完美王子。*你可以告诉小编，你有什么运动是不会的吗？* 照片来源：Instagram 照片来源：Instagram...
警方在2025年6月18日凌晨接获投报后，突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会，随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后，竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”，于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。 根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道，三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim，三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后，三人被控违反《刑事法典》第292条文（持有淫秽物品），一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。 被控上庭后，检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚，以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴，给予社会一个警示，但辩方律师却以当事人已经悔过，承诺不再犯为由，请求法官从轻发落。 此外，辩方律师还指出，Hanafi患有残疾，曾在2016年接受脑部手术；Al Azamuddin和Syahmi则是大学生，他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终，Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000，Hanafi则被罚款RM3000，若无法缴清罚款，需以6个月监禁代替。 呐呐呐，以后不要再偷偷藏片啦！ 你还可以阅读：【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降，『这类案件』却一直增加？！...
7月16日中午，在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri，一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥，于是下车把锥子拿开，堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时，就和霸位的店家爆发纠纷。 视频显示，男车主下车把三角锥移开后，便把车子Park进去，期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时，店家竟手拿“家伙”走向他，问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是，店家便质问他为何没放回原位？男车主不满地表示那是公共停车位，店家没有买下来，没有权力拿三角锥霸位，任何人都能Park。 店家不理男车主说的话，执意要对方把三角锥放回去，还说自己没有阻止对方Park车已经很好了，告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量，情况开始不妙，男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处，整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源：JBTALKS 根据东方日报报道，该停车格是公共车位，店家并没有权利私自放三角锥霸位，但这位店主却理直气壮地怒怼车主，说对方“没礼貌”、“来找事”，更否认有争吵，言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源：东方日报 影片传开后在网上炸开了锅，网友纷纷站车主那边，批评店主霸车位的行为太离谱。 根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文，在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法，一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁，或两者兼施。 提醒一下店家，那个是公共Parking，你没有权利霸位，更没有资格叫人家把三角锥放回去。 ...
2025年7月14日，雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园，用刀割前女友颈部的案件。随后，男嫌犯的犯案过程被发布到网络上，恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手，男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物！ 👉【闯大学Duk前女友颈案！】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭，作案动机曝光！ 根据《中国报》报道，昨日（7月21日）一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过，同时带来了受害者的最新消息。 在影片中，该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生，感谢他们见义勇为，同时呼吁中国留学生若是发生任何事情，一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息，惟目前还未获得回应。 ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点：中介接到家长求助信息，指出女儿遭男友限制人身自由，同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右：中介与工作人员等四人抵达女受害者住处，在保安协同下，将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上：男嫌犯报警，诬告中介是受害者父母找来的黑社会，对他进行威胁并盗取他的信用卡。 7月14日 🔸下午6点20分左右：家长连系中介表示女儿出事，中介方也收到案发现场流传的影片，立即去到现场。据悉，男嫌犯是在翻案买的两把新刀，一把十分锋利，一把带锯齿。 🔸下午6点30分：女受害者被送往医院抢救，男嫌犯遭到拘留。 7月15日： 🔸凌晨4点30分：女受害者做了检查后发现肺部积血，于是安排做肺部穿刺排除积血，直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点：女受害者伤到神经外科等多个地方，被安排进行手术，遭医生告知最终可能左臂无法使用。 ...
近日，一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出，而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文，预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后，却疑似引来香港网友举报，导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割，而黄明志随后也删除照片。 根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道，合照在网络上引起热议后，钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神，指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动，同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持，表示钟镇涛的人品无需置疑，而香港艺人袁伟豪也现身支持他。 之后，曾志伟也紧随钟镇涛脚步，发帖澄清立场，与黄明志切割，直指这次的事件为失误，不代表他支持或认同黄明志的观点。 黄明志方则在删除了合照后，发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全，还请网友们不要质问他为何这么做。 接着，黄明志又把该帖文删掉，改而重新发布自己的歌曲《悔过书》，指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后，表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全 ▼然后，又把上述帖文删掉，重发自己的歌曲。 一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦！😅😅😅 你还可以阅读：【小粉红出征了！】黄袍维尼暗讽习近平？黄明志新歌被指辱华！ 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...
现在的大学生生活越来越多姿多彩了，不是K书，是K他命！ 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴，结果遭到警方突击，多人被捕！ 根据光明日报报道，Party时间在半夜12点半左右，警方是接获情报后，由毒品罪案调查组（BSJN）上门突袭。 房子里共有38人，其中包括25名大马人和13名外国人，大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群，还有不该出现的东西：警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮（K他命），并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子，怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿，结果显示其中12人（9名本地人、3名外国人）对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留，协助警方进一步调查。 年轻人放松一下当然可以，但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西！ 你还可以阅读：【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规，禁止男女在校园内牵手亲亲！ 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱，2年后她重游大马，在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会！ 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子，她选在出道日前一晚（7月5日）来马办演唱会，不只带来多首脍炙人口的经典情歌，还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya，带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》，为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆！ 丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕，在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后，她笑说： “我是唱跳女歌手，也是情歌女歌手，但任何标签都不重要，我只想做你们心目中爱的我。两年不见，每次来马来西亚都不用特别Cue，你们会自动跳舞，会自动跟着大合唱。” 以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时，丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉，她表示生活需要很多朋友，所以一个人的时候也许会不习惯，但认为孤独并不可怕，大家都可以透过经历去令自己成长。 丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻，她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外，也有歌迷借机会向她告白，让她一时感到害羞，但也觉得这些文字带来了温暖，拉近了人与人之间的距离。 在「KTV Party」环节时，她随机抓来一位男歌迷，跟他谈起遇见前任时的尴尬反应，并以新歌《最好不要再遇见你》，祝大家：“最好不要再遇见他/她！” 为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时，丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子，她说： “明天出道18年，正式成年了！这18年我长了很多歌曲，很幸运能一直用我的歌声、我的音乐，去陪伴大家，这就是我最幸福的事情！” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会，指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台，希望马来西亚歌迷有机会也去支持，并期许明年能重返马来西亚开唱。 为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆，丁当特别穿上Baju...
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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
