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All posts tagged "银行"

时事

有的人会因为爸爸不买Honda Civic或者最新款苹果电话给他而发文埋怨。殊不知,在世界上的某个角落,有些人甚至连下一餐能不能温饱都还不知道。 近日,根据WORLD OF BUZZ报导,一名名叫Azlan Shah的Twitter用户分享了一个爸爸将口袋仅存的RM30转给儿子的故事,他希望借此机会让大家学会知足常乐的道理。   在2021年1月21日,当时Azlan正在健身,突然一名比他年老的警卫前来向他搭话,并问他是否有CIMB银行的户口。 Azlan回答说有。该名警卫礼貌地问他,是否能帮忙将RM30转账到儿子的户口上,然后他会将现金RM30给回Azlan。   对此,Azlan感到非常好奇,在现今社会,RM30究竟可以撑多久呢? 该名警卫爸爸回答道: “只要我儿子可以生存下去就行。他现在需要这笔钱来买书,如果钱用完了,他会再来问我的。不过现在我真的没办法给他更多了。”   接着,警卫也表示,儿子并没有获得奖学金或者援助金,自己是儿子读大学的主要经济来源。需要注意的是,这RM30已经是他目前口袋里仅存的所有钱了。不得不说,父爱真的是非常伟大。虽然RM30并不多,但这已经是爸爸的全部了。 另外,Azlan也感到非常感概,对于某些人来说,吃一次外卖可能就花费超过RM30了。但对比较穷困的人来说,他们可能需要用这RM30来撑上几个礼拜,甚至一个月的啊!   最后,希望大家学会知足常乐,因为这个世界上还有很多生活比我们更辛苦的人!   你还可以阅读:【对爸爸很失望!】爸爸答应买Civic,结果却变成Myvi!大马网友Po文抱怨:我怎样驾出去? 照片来源: sina丨示意图 照片来源: coconuts丨示意图...

时事

赚钱不容易,还记得以前读书没赚钱时,总是要靠着爸妈救济,等到自己有能力后再来报答他们。有人脚踏实地打工、有人兢兢业业创业。不管做着什么工作,现今有好多人不想靠爸靠母,都想着要经济独立。   这当然是好事,不过,有一部份人打着经济独立的名义,实际上依然是啃老族。靠着爸妈给他们的资本挥霍炫耀,甚至在社交媒体发文说自己喜提宝马,买Prada、Dior、Gucci对他们来说Sap sap水,还问你要不要加入团队一起月入过万?   大马一名女子Ching Li有感而发,因此在Facebook写下自己的看法。不到300字的内容竟引起网民疯传,转发多达3700多次!   楼主说道,有些做微商、打工、创业的人,明明衣食住行全靠爸妈,就敢敢讲自己“经济独立”。随后,她也科普什么才叫真正的经济独立:   “你知道经济独立真正的意思是什么吗? 经济独立就是从你起床刷牙到睡觉,任何一分钱、一件物品都是用你自己赚的钱才叫经济独立;不是你睡在爸妈屋檐下、吃着爸妈煮的饭 、做一个微商赚钱而已就叫经济独立。” “你以为你出去买的bag、买的鞋 、你身上穿的衣服是你买的就叫经济独立啊?”   另外,她还吐槽有的人银行里没几个钱,还口口声声说要带别人加入团队,月入过万。 Ching Li还在评论区输出各种例子:   网友纷纷留言赞同“很有Point!”   ▼跟爸妈拿钱不等于白手起家!    ...

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赚钱难,存钱也很难!每次说要存钱的你,是不是每次存存下,就存不下去,把钱花光光了?俗话说:“积少成多”,储蓄不在乎一次性有多少,就算一天只存RM1,久而久之也是一笔可观的数目呢!   日前,大马Facebook专页Direct Lending传授了简易的储蓄方法。通过6个“无负担”的储蓄招数,一年下来就可以存到RM3306!然而,这种存钱方法不要求快速,也不要求数量,而是在于坚持~一起来挑战吧! 1. RM1存钱法 准备好你的存钱筒,每天存RM1,一年下来能存RM366(根据2020年算法,从2021年开始就是RM365)。到了年尾,大家也可以把数目凑成整数RM400。   2. RM5存钱法 每个星期存2张RM5(星期日&星期二),每个星期能存RM10,一年后总共RM520。   3. RM10存钱法 每个星期存2张RM10(星期一&星期四),每个星期能存RM20,一年后总共RM1040。   4. RM20存钱法 每个月存2张RM20(10号&25号),每个月能存RM40,一年后总共RM480。   5. RM50存钱法 每个单数月份(一月、三月、五月、七月、九月、十一月)存RM50,一年后总共RM300。  ...

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赚钱容易,存钱难。许多刚毕业出工作的社会新鲜人,都想努力存钱,但衰就衰在薪水不高。 一名大马网友在面子书分享自己也是刚毕业出来工作,但他的净资产已经高达RM100K。问题不在于你是否刚毕业,而是你怎么「用钱」!   ▼原文 「可能这一辈子要感谢自己选择读 finance & investment(金融与投资),做了点小生意。目前刚毕业,身上的净资产已经突破了RM100K。今年的股票股息收入也突破 RM2K,当作是每年为自己加薪了。」 他分享自己的存钱心得以及3个花钱原则。 1. 不买新车 买旧车,便宜车,二手车。   2. 投资 趁年轻,多存钱,然后放去投资,投资有价值的公司。你就算不懂投资,你也应该懂Maybank是全马最大而且有政府保护的银行吧?   3. 不要花在没有意义的事物 珍惜你的每月Cash flow,不要乱花钱在没意义的东西上。可以住RM500的房间就别去住RM1000的。可以用RM2千的手机就别买RM4千的。不要忘记time value of...

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每个人的手机总会收到很多不一样的SMS简讯,包括提醒你重置的简讯、提醒你遵守SOP的简讯、甚至是来自银行的简讯。大家都会很不以为然的看过,或者是点进去。 日前,网友Hong Zhen就在Facebook分享了自己因为一则简讯,就被骗走RM3000的经历!帖主收到了来自CIMB Bank的专用号码——68833发来的一则短信。简讯要求他在银行户口被终止之前,填上个人资料以作核对。   简讯里面的链接格式和CIMB Clicks里面的一模一样,所以帖主也不疑有他的把资料填妥。之后,他便按下系统发出的“Approve Tag”按键。没想到,就是因为这一个Click,他的银行存款都不翼而飞了!   帖主事后便到警察局报案,也找了CIMB的客服了解和跟进。不出所料,这RM3000很有可能再也拿不回来了。RM3000可能对一些人来说不是很大的数目,但是对于还是大学生的帖主来说,却是半年的生活费。   帖主也无奈的表示: 致那位骗子,你或许当下依然心安理得,在疫情这段期间,你利用手段骗取他人的生活费,来换取你自身的荣华富贵。但你并不晓得,市面上那些因为诈骗而轻生,甚至是家破人亡的受害者,背后的凶手就是你。   ▼原文如下   最后,帖主希望大家能把这件事情分享出去,以减少其他人的被害几率。大家以后在遇到任何有关银行和钱财的事情时,一定要万分小心哦!   *感谢Hong Zhen授权分享*   你还可以阅读:【还是中招了!】大马骗子诈骗手段再升级,『7个套路』让你乖乖上当! 照片来源: Facebook...

时事

男生们,每次到了重要节日的时候是不是都在烦恼要送什么花?若另一半有喜欢的花类,那还比较好办,但是如果她没有特别喜欢的,那在这里介绍你一种送了Confirm她会喜欢的花 — “有钱花”!? 根据星洲日报报导,一名大马女子在Facebook上发文分享老公在她29岁生日当天送了她一束巨大无比的RM29,000钞票花束,真的是“有钱花”啊!   在11月14日,女子迎来第29个生日,老公为了给她惊喜精心准备了这束钞票花给她。整束花都是由紫色的RM100所组成,每张RM100中间还个别插上一个满天星,太浪漫了吧?   原来女子的老公是为了表示对她“无条件的爱”,所以准备了290张RM100请人打造的这个隆重的花束。女子也表示,若给她选择收到存进银行户口里的钱还是钞票花束,她还是会毫不犹豫地选择后者☺️ 很闪啊!   之后,她在Facebook的文中有提到非常感谢老公的惊喜,也开玩笑地说了希望他身体健康,然后明年的钞票再增加一点? ▼原文如下 HAPPY BIRTHDAY TO ME 29th ♥️TQ MY HUSBAND MeeTauhu BorneoBazhong II SEMOGA...

娱乐

每位爱豆的刺青,背后都隐藏着自己的故事,但这位爱豆的刺青,竟然造成韩国网友们的热议! 近期,韩国Rapper禹元材在《GQ Korea》的频道单元影片「TATOO TOUR」中,介绍他身上各处刺青的含义,其中左手腕上的一串数字,竟然是他的银行账号!   影片里,禹元材解释手腕附近的一组数字,是正式加入经纪公司AOMG收到的银行账号号码,他说道: “一开始,为了签约来来回回跑银行跑了很多次,每次都要翻手机找银行账号很麻烦,觉得以后好像会一直这样,所以当天晚上就跑去找很熟的刺青师,帮忙把银行账号刺上去。”   然而,就在禹元材的朋友把刺青照片发到社交媒体后,竟有多名粉丝开始往他的账号汇钱,令他相当不知所措,禹元材说“这绝对不是故意的,但钱还是一直汇进来,所以便叫粉丝别再汇了。”   网友们看到纷纷感慨地说“居然把银行账号纹在手上,禹元材真的相当有HipHop精神了!”   韩国Rapper禹元材(우원재),2017年参加HipHop选秀节目《Show Me The Money》第六季,并一举夺得季军,声明大噪。 之后,他签约由朴宰范(Jay Park)领军的经纪公司,亦是知名嘻哈产牌AOMG,是位备受期待的饶舌界新人。   ▼相关影片: 影片来源:Youtube   你又看过什么爱豆搞笑的故事呢?欢迎留言分享。  ...

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内陆税收局在脸书发表文告指出,成功申请微型企业援助金1.0却还没获得汇款的商家,可从1/11/2020 - 14/11/2020更新银行账户资料。   申请者可前往其官方网站(https://gkp.hasil.gov.my)更新银行账户资料。要注意的事项包括: 确保该账户还active 填写申请者个人的Saving Account或Current Account,而不是公司的Current Account   确认银行账户资料更新之后,当局会再通知申请者什么时候汇入特别拨款。   详情可致电03-8911 1000 (国外:603-8911 1100)查询,或透过HASiL Live Chat的方式,或在官网填写回馈表格。   你还可以阅读:【大马人一定要懂?】10月份大马『12个必知新政策+大件事』!这个月尾政府要派钱啦? 照片来源: Kerjaya 照片来源:...

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如果有一天,你银行户口里的存款被诈骗集团骗走了,你会如何面对? 根据星州日报报道,大马一名前钢琴老师Dolly Ng在30年前,继承父母留给她的遗产后,将所有的款项分别存入数间银行。不料她陷入诈骗集团的陷阱,多年来的存款被骗走了。   据悉,72岁的Dolly在去年5月接获一名自称警员的电话,指她的银行户口因调查而被冻结了。 她说,为了避免无法动用存款,对方提议她开设新户口,将旧户口的钱转向新户口。于是她也跟着对方指示,将RM430,000转入新户口。   两个月后,Dolly从朋友谈话中获知,原来这是诈骗集团的手法,于是赶紧到银行查看。一查看银行才发现银行户口内只剩下RM14,000,所以只好将这笔钱都提出来,然后向警方报案。 根据Dolly从银行获得的转账记录,她的户口从去年7月16日起,在45天内,转账给18个不同人的银行户口,总共459笔汇款。其中,有15笔汇款的金额为RM9999。   Dolly没有为自己的户口开设线上银行服务,但为何没在本人批准的情况下,银行会允许转账呢?她说“我已经老了,也都退休了,这是我仅有的存款,也没有任何收入了”。 Dolly表示已透过司法途径起诉银行,索回失去的金钱,同时也强调是银行弄丢她的存款,所以有必要将这些钱还回给她,案件已入禀法庭。   在此呼吁各位接到陌生电话,必须要提高警惕,避免自己成为下一个受害者!   你还可以阅读:【还是中招了!】大马骗子诈骗手段再升级,『7个套路』让你乖乖上当! 照片来源: 星州日报 照片来源: 颐养之线|示意图 照片来源: 诗华日报|示意图

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大家平时在马来西亚路边或夜市都很时常可以看到乞丐或者OKU在行乞,人们都会看到他们穿着很肮脏,觉得他们非常可怜而给他们一些钱,但有没有想过乞丐分分钟比你更有钱? 根据中国报报导,一位埃及的大妈扮成乞丐上街讨钱。为此她特地买了一辆轮椅,还用布带包着双脚,伪装得极像真的乞丐。   当开罗警察在扫荡乞丐时,把这位“行动不便”的大妈也抓了回去。事后才发现,这位大妈竟然比局长还有钱!她在市区拥有5栋住宅楼可以收租,她的两个银行户口里也拥有3,000,000埃及镑(约RM739,700)。   起初,警察真的以为坐在轮椅上,过州穿省乞讨的她是真的“OKU”。结果有民众爆料,看见她乞讨完毕后竟能够行走自如。这件事情穿帮后,警察问她为什么那么有钱了还要上街乞讨,她说:“这是兴趣啦!更何况现在疫情严重,很多租客手停口停,也不好逼人家交租,就自己出来帮补家用咯!” ?   真的没听说过乞丐还可以当成Part Time,以后大家在路边看到乞丐会不会犹豫得不敢施舍了呢?   你还可以阅读:【八卦是要付出代价的~】大妈偷看邻居家,头卡Pagar门,站了5个小时才获救!网友:“八过头”的下场~     照片来源: Shutter Stock|示意图 照片来源: Daily Mail |示意图 照片来源: 简书|示意图

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警方在2025年6月18日凌晨接获投报后,突击在吉兰丹Jalan Kemumin豪宅举办的同性聚会,随后逮捕20名男子归案。 没想到在检查他们的手机后,竟在其中三名男子的手机内找到“男男动作片”,于是在2025年7月21日将他们带往地庭面控。   根据《星洲日报》和《Free Malaysia Today》报道,三名被告分别是22岁的Al Azamuddin Al Fadzil、27岁的Syahmi Firas Jurij以及47岁的Hanafi Ibrahim,三人都被查出手机内藏有同性色情图片和影片。 之后,三人被控违反《刑事法典》第292条文(持有淫秽物品),一旦罪成可被判处最高3年监禁、罚款或两者兼施。   被控上庭后,检控方请求法庭对被告判处适当的刑罚,以他们的不道德行为和违反公众规范为鉴,给予社会一个警示,但辩方律师却以当事人已经悔过,承诺不再犯为由,请求法官从轻发落。 此外,辩方律师还指出,Hanafi患有残疾,曾在2016年接受脑部手术;Al Azamuddin和Syahmi则是大学生,他们的家人也承诺未来会好好引导两人。 最终,Al Azamuddin和Syahmi被罚款RM4000,Hanafi则被罚款RM3000,若无法缴清罚款,需以6个月监禁代替。   呐呐呐,以后不要再偷偷藏片啦!   你还可以阅读:【做莫会这样🤔】吉兰丹整体犯罪率下降,『这类案件』却一直增加?!...

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7月16日中午,在吉隆坡甲洞Taman Bukit Maluri,一名男车主发现有一格黄线停车位上放了一个三角锥,于是下车把锥子拿开,堂堂正正把车Park进去。 没想到等他离开时,就和霸位的店家爆发纠纷。   视频显示,男车主下车把三角锥移开后,便把车子Park进去,期间店主没有来Kacau。直到男车主开车离开时,店家竟手拿“家伙”走向他,问他是不是他把三角锥拿开的。 男车主回答是,店家便质问他为何没放回原位?男车主不满地表示那是公共停车位,店家没有买下来,没有权力拿三角锥霸位,任何人都能Park。   店家不理男车主说的话,执意要对方把三角锥放回去,还说自己没有阻止对方Park车已经很好了,告诉对方Park了就要放回去。 双方逐渐提高声量,情况开始不妙,男车主最后也很不悦地下车把三角锥放回原处,整件事以不欢而散收场。 ▼相关影片① 影片来源:JBTALKS   根据东方日报报道,该停车格是公共车位,店家并没有权利私自放三角锥霸位,但这位店主却理直气壮地怒怼车主,说对方“没礼貌”、“来找事”,更否认有争吵,言语间不认为自己有错。 “我只是叫他把三角锥放回去。” ▼相关影片② 影片来源:东方日报   影片传开后在网上炸开了锅,网友纷纷站车主那边,批评店主霸车位的行为太离谱。   根据马来西亚1987年陆路交通法令第50(3)条文,在公共场所或私人停车场霸占车位均属违法,一经定罪可处最高2000令吉罚款或不超过6个月监禁,或两者兼施。   提醒一下店家,那个是公共Parking,你没有权利霸位,更没有资格叫人家把三角锥放回去。  ...

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2025年7月14日,雪州一所私立大学发生恐怖情人闯入校园,用刀割前女友颈部的案件。随后,男嫌犯的犯案过程被发布到网络上,恐怖的过程也让网友震惊。 ▼案情回顾▼ 👉【恐怖情人❗】疑不满女友提分手,男子闯大学Duk女友颈+喷杀虫剂杀宠物! 👉【闯大学Duk前女友颈案!】外国籍“恐怖前男友”被押上法庭,作案动机曝光!   根据《中国报》报道,昨日(7月21日)一名自称受害女子的留学中介出面讲述了案件的完整起因经过,同时带来了受害者的最新消息。 在影片中,该中介也表扬了当初帮助女受害者的学生,感谢他们见义勇为,同时呼吁中国留学生若是发生任何事情,一定要及时告知父母。 NOODOU已经联系该中介希望获取更多消息,惟目前还未获得回应。   ▼以下为中介叙述的案发完整时间线▼ 7月11日 🔸下午5点:中介接到家长求助信息,指出女儿遭男友限制人身自由,同时先后威胁和虐杀13只小猫并逼迫她现场观看。 🔸下午6点左右:中介与工作人员等四人抵达女受害者住处,在保安协同下,将女受害者带走送往酒店。 🔸晚上:男嫌犯报警,诬告中介是受害者父母找来的黑社会,对他进行威胁并盗取他的信用卡。   7月14日 🔸下午6点20分左右:家长连系中介表示女儿出事,中介方也收到案发现场流传的影片,立即去到现场。据悉,男嫌犯是在翻案买的两把新刀,一把十分锋利,一把带锯齿。 🔸下午6点30分:女受害者被送往医院抢救,男嫌犯遭到拘留。   7月15日: 🔸凌晨4点30分:女受害者做了检查后发现肺部积血,于是安排做肺部穿刺排除积血,直到凌晨5点22分插管结束。 7月16日 🔸早上9点:女受害者伤到神经外科等多个地方,被安排进行手术,遭医生告知最终可能左臂无法使用。  ...

娱乐

近日,一众香港艺人包括钟镇涛、曾志伟等来马出席在云顶的演出,而马来西亚歌手黄明志在与他们合影后发布了一则帖文,预祝他们演出成功。 谁知黄明志将合照发布到社交媒体后,却疑似引来香港网友举报,导致钟镇涛和曾志伟在微博紧急切割,而黄明志随后也删除照片。   根据《联合早报》和《yahoo!新闻》报道,合照在网络上引起热议后,钟镇涛于2025年7月20日下午5点在微博发帖。 文中重申自己作为中国人将以实际行动践行爱国精神,指自己与黄明志纯属公开场合礼节性互动,同时附上了有他亲笔签名的声明复印件。 此举吸引大批中国网友留言支持,表示钟镇涛的人品无需置疑,而香港艺人袁伟豪也现身支持他。   之后,曾志伟也紧随钟镇涛脚步,发帖澄清立场,与黄明志切割,直指这次的事件为失误,不代表他支持或认同黄明志的观点。   黄明志方则在删除了合照后,发文表示是为了不影响“祖国”的和平稳定和大湾区香港同志们的安全,还请网友们不要质问他为何这么做。 接着,黄明志又把该帖文删掉,改而重新发布自己的歌曲《悔过书》,指自己决定认错。🤔 ▼删掉合照后,表示不想影响“祖国”和大湾区香港同志的安全   ▼然后,又把上述帖文删掉,重发自己的歌曲。   一张合照就引起两岸网友热议也是很Geng下啦!😅😅😅   你还可以阅读:【小粉红出征了!】黄袍维尼暗讽习近平?黄明志新歌被指辱华! 照片来源: yahoo!新闻 照片来源: 微博 照片来源: 微博...

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现在的大学生生活越来越多姿多彩了,不是K书,是K他命! 一群年轻人在雪兰莪Subang Jaya某住宅区的洋房开毒趴,结果遭到警方突击,多人被捕!   根据光明日报报道,Party时间在半夜12点半左右,警方是接获情报后,由毒品罪案调查组(BSJN)上门突袭。 房子里共有38人,其中包括25名大马人和13名外国人,大部分是年龄介于18至27岁的私立大学生。 现场除了音乐和人群,还有不该出现的东西:警方当场起获6.5克大麻和1.7克氯胺酮(K他命),并逮捕了4名年龄介于21至25岁的本地男子,怀疑他们与毒品贩卖活动有关。 警方之后带所有人回警局验尿,结果显示其中12人(9名本地人、3名外国人)对毒品呈阳性反应。 目前所有涉案者都被扣留,协助警方进一步调查。   年轻人放松一下当然可以,但别把“派对自由”变成“犯法自由”。别碰不该碰的东西!   你还可以阅读:【不可以Sweet Sweet❌】大马这间大学出新规,禁止男女在校园内牵手亲亲! 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

通稿

通稿

若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

通稿

世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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「全民情歌天后」丁当曾在2023年来马开唱,2年后她重游大马,在出道日前一晚在马来西亚举办《夜游》巡回演唱会! 2025年7月6日是「全民情歌天后」丁当出道满18年的日子,她选在出道日前一晚(7月5日)来马办演唱会,不只带来多首脍炙人口的经典情歌,还特别穿上马来西亚的传统服饰Baju Kebaya,带来苦练许久的马来歌曲《Masing Masing》,为马来西亚歌迷打造独一无二的回忆!   丁当开场以「夜游电音」组曲拉开演唱会序幕,在《夜猫》、《交叉》、《都是月老惹的祸》等劲歌热舞后,她笑说: “我是唱跳女歌手,也是情歌女歌手,但任何标签都不重要,我只想做你们心目中爱的我。两年不见,每次来马来西亚都不用特别Cue,你们会自动跳舞,会自动跟着大合唱。”   以新歌祝福歌迷别遇见前任 在演唱「夜游一人」组曲时,丁当透过《一半》、《女字旁》、《不是你的错》等分享有关「孤独」的感觉,她表示生活需要很多朋友,所以一个人的时候也许会不习惯,但认为孤独并不可怕,大家都可以透过经历去令自己成长。   丁当演唱会上少不了和歌迷互动的时刻,她表示经常在社交平台收到歌迷给她的留言外,也有歌迷借机会向她告白,让她一时感到害羞,但也觉得这些文字带来了温暖,拉近了人与人之间的距离。   在「KTV Party」环节时,她随机抓来一位男歌迷,跟他谈起遇见前任时的尴尬反应,并以新歌《最好不要再遇见你》,祝大家:“最好不要再遇见他/她!”   为马来西亚歌迷打造独一无二桥段 演唱会接近尾声时,丁当感性地透露7月6日是她出道18年的日子,她说: “明天出道18年,正式成年了!这18年我长了很多歌曲,很幸运能一直用我的歌声、我的音乐,去陪伴大家,这就是我最幸福的事情!” 她不忘为宣传11月15日、16日举办的《夜游A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡回演唱会,指这是自己时隔10年重踏小巨蛋舞台,希望马来西亚歌迷有机会也去支持,并期许明年能重返马来西亚开唱。   为了给马来西亚歌迷制造独一无二的回忆,丁当特别穿上Baju...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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