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All posts tagged "过量"

时事

如今在大马,除了本地美食之外,来自各国的美食饮料也随处可见,因此不少大马人都更常在外面吃饭,更有人外食成瘾,导致大部分的月收入都花在了在外食。 根据《中国报》引述《Utusan Malaysia》报道,国家安全理事会官网一项研究显示,大马人平均每月花费RM800-RM1200在外食上,而这一习惯导致家庭收入减少。 尽管整体通胀率有所下跌,但他们却更容易受到熟食价格急剧上涨的影响。   统计数据显示,大马的医疗费用去年上涨了12.6%,超过全球通胀平均5.6%的水平,而这一增长与自2019年以来,患有非传染性疾病的成人数量增加了60万人相符。 对此,Universiti Sains Malaysia营养学教授Hamid博士指出,大马人必须马上改变这种生活方式,尤其是导致健康问题,让大马成为东南亚肥胖率第2高国家的饮食习惯和运动水平。 报导指出,与其他生产国相比,大马的基本食品,如白糖和白米的价格是最低的,而这些便宜的食品价格促使不健康的饮食习惯,从而增加我国的医疗费用。 举例说,我国白糖1kg的售价为RM2.85,白米1kgRM2.96;在泰国,1kg白糖为RM3.20,白米则是RM9.23。   Hamid称,糖不仅以显性形式出现,如砂糖,还以隐性形式存在,如在糕点、甜饮和奶精中。 他表示,由于很多人没有意识到日常食物和饮料中隐含的糖分很高,因此控制隐性糖的摄取变得困难。 “每克(g)糖含有4卡路里,若过量摄取且运动量不足,它会转化为脂肪并导致肥胖。” “从长远来看,这种习惯可能会导致体重增加、肥胖及相关疾病,如糖尿病和高血压。”   与此同时,Hamid指出,白糖和白米的低售价对国人的饮食模式产生了不同的影响,白米是补充能量的基本食物,而白糖更多是为了享受。 “尽管米价低廉保证民众能获得主食,但健康与否取决于米饭的食用量。” “相反的,糖的低价可能会促使过度使用,尤其是在制作食物和饮料,这会加剧肥胖和糖尿病等健康问题。” 他补充,健康食品,如水果、蔬菜和牛奶因价格昂贵,被认为是低收入群难以获得的食品,对许多国人来说是一种挑战。   不仅把大部分的钱花在外食上,还导致身体变得不健康! 若你也经常外食,那或许是时候改变一下自己的饮食习惯了。...

时事

2024年10月5日,Kuala Pilah发生一起惨案,一名持有OKU卡的精神病男子在家杀父后逃走,最后被警察找到时却已离世。   根据《New Straits Times》和《Sinar Harian》报导,这起案件发生在10月5日下午4点40分左右,32岁男子因产生幻觉想自杀,遭到65岁父亲劝阻,结果他突然情绪激动刺死了父亲。 犯案后,男子立即开车离开了现场,不过警方在靠近Pekan Senaling的路边找到疑犯时,他却早已服用过量漂白剂,口吐白沫身亡。   Kuala Pilah警区主任Amran Mohd Ghani透露,案发当时疑犯的妈妈就在现场,死者则是一名退休教师,而疑犯用于犯案的凶器也在案发现场被寻获。 两人的尸体随后被送到芙蓉的Tuanku Jaafar Hospital(HTJ)进行尸检,警方将援引《刑事法典》302(谋杀)条文调查此案。   这起家庭悲剧让人听了都觉得相当惋惜,而死者家人的一名熟人也向《Sinar Harian》透露,其实嫌犯是一名很好的孩子,甚至很疼爱他的父亲。 熟人表示,嫌犯是双胞胎,在学校就读时是一名成绩优越的学生,但在大学时却开始感到压力,当他们收到消息时,他们都觉得非常震惊,同时希望外界不要做出任何揣测。   希望逝者安息,家属节哀!  ...

时事

一起来少喝一点糖,不用锯脚超健康~?? 据《Harian Metro》和《东方日报》报导,大马国内贸易及生活成本部(内贸部)日前官宣了一项新活动,引起关注。 考虑到大马人每日高达26茶匙的摄糖量已远远超标,即超出世界卫生组织所设下的每日6茶匙,同时也为了响应首相安华所推行的“抗糖运动”,内贸部副部长Fuziah Salleh指出,Jom Kosong活动的诞生在所难免。   对此,Fuziah表示,内贸部将联合全国24小时Mamak店、餐厅或快餐店推出无糖饮料的优惠计划! 期间,选点无糖饮料的民众或食客将享有20 Sen的折扣——主打从饮食上减少糖分使用,进而控制我国人民患上糖尿病的风险。 被问及具体进展,Fuziah则强调,Jom Kosong将会分阶段进行,届时预计多达14,000个食肆和24小时Mamak店响应该活动。 “本部希望透过Jom Kosong活动,向国人选到摄糖过量所带来的坏处,例如增加患上糖尿病的风险,目前我国共有18.3%的成年人饱受糖尿病之苦。”   你又怎么看待这一活动呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【以为提神醒脑,结果徒增烦恼!】OL经常熬夜喝『3合1咖啡』,一年爆肥10KG!原来是这成分影响的! 照片来源: 康健杂志 | 示意图 照片来源: Harian...

时事

他才25岁,原本还有大好前途,没想到进了厕所之后就再也没有出来了…… 台湾一名25岁张姓男工程师被发现陈尸在一栋大楼的厕所里,警方调阅监视器后发现,死者在凌晨曾两度进去厕所,没想到第二次进去后就再也没有出来了。   根据《三立新闻网》报道,这名工程师在新竹科学园区工作,最后出现的地点是台北信义区ATT 4 Fun大楼,地下2楼的一间厕所。 9月8日清晨7点17分左右,保安巡逻时发现地下2楼有一间因不明原因上锁的男厕,透过缝隙发现里面有人,但怎么呼叫,里面的人都没有回应。保安觉得不妙,于是立刻报警。 警方接获投报赶往现场,破门发现死者僵坐在马桶上,背靠着墙板,已经气绝多时。   警方调阅监视器画面发现,死者于当天凌晨12点25分独自进入厕所,1分钟后就走了出来;12点34分再度走进厕所,之后就一直待在里面没有出来。 直到7小时后,保安巡逻时发现被上锁但无人回应的厕所,遂揭发这起事件。 初步了解,死者平常都在新竹工作,假期会回台北陪家人。当天晚上他出门前曾告诉家人要去参加饭局,没想到一去不返。   据《ETtoday新闻云》和《镜周刊》报道,警方调查发现,死者并无外伤,旁边也没呕吐物。 不过,死者事发前曾到酒吧参加「1公升的眼泪」调酒促销活动,在短短8分钟内狂饮1公升酒,其中包含300毫升冰块、700毫升的伏特加百香果调酒,浓度约25%。 男子喝酒不久后二度走到厕所,然后再也没出来。 警方初步判定死者是饮酒过量,以致急性酒精中毒、或酒醉呕吐引发气管梗塞致死,至于确切的原因仍有待法医解剖进一步厘清。 另外,警方将传唤酒吧业者到案说明,并厘清整起事件发生经过。   世事难料,愿逝者安息,家属坚强???   你还可以阅读:【来的时候空无一物,走的那刻悄然无声?】90岁阿公一句『我要死咯』预言死亡,独坐门口安详离世!(内附影片) 照片来源: 123RF丨示意图...

时事

一名年仅10多岁的台湾青少年,被验出罹患高血压,家中也有3人陆续中风,致病原因竟是餐餐都吃猪油! 根据中国报及TVBS新闻网报道,有“无毒教母”之称的毒物专家谭敦慈,早前在节目“医师好辣”分享案例,表示曾有一户卖猪肉的人家,不仅天天都吃猪肉,就连料理也都用猪油烹煮,长期下来导致家中有2、3人相继中风,甚至连10多岁的少年也有高血压。据悉,节目在2022年就已播出。   谭敦慈指出,由于猪油内含的饱和脂肪酸较高,会让坏的胆固醇上升,摄取过量恐危害人体健康。不过偶尔提个风味并无大碍,但千万不要餐餐用猪油。这是因为每种食用油在烹煮时能承受的温度不同,像是煎鱼她就会使用葡萄籽油,因为“起烟点”很高。 对此,谭敦慈提醒,料理食物时尽量选用“单元不饱和脂肪酸较高”的油,有助于提升人体好的胆固醇,依据美国心脏科医学会建议,包括苦茶油、橄榄油及芥花油等3种油类,均含丰富的不饱和脂肪酸,民众可以多加选用。   少吃猪油肥油,别拿自己的健康开玩笑!   你还可以阅读:【罪魁祸首竟是它❓❗】一家三口没吸烟却患上肺癌,医生揭『背后原因』! 照片来源: TVBS新闻网 照片来源: 123RF

时事

随着动感单车越来越普遍,大家一定听过不少骑动感单车导致横纹肌溶解症的新闻,而很多医生也曾在网络呼吁大家一定要了解身体的极限,否则后果很严重! 当大家以为只要不过度运动就不会被横纹肌溶解症找上时,小红书用户鱼香Rose却分享了,自己仅骑动感单车5分钟,之后确诊横纹肌溶解症住院的故事,让网友看了相当震惊。   据原Po透露,她平时没什么运动,一时心血来潮便和同事一起去骑室内动感单车。骑车期间,她也没有勉强自己,前后一共只骑了5分钟的时间,连第一首歌都没有骑完,之后就全程都在划水。 原以为这样的运动量应该不会有什么影响,结果骑完的当下她就开始腿软,第二天感觉双腿酸痛,第三天则比前一天更痛,双腿甚至无法弯曲,上厕所也无法施力,晚上还会痛醒。   第四天一睡醒她更发现自己的尿变成了可乐色,于是立马跑到急诊挂诊看医生,抽血后发现肌酸激酶(Creatine Kinase,CK)值飙升到70k U/L(正常值介于21-215U/L)。 医生看诊后,也确定原Po是横纹肌溶解症,必须住院24小时不间断吊水,加上每天验血查看数值。   当时,原Po两天后就要出国,所以她便一直询问医生什么时候可以出院,没想到住院第三天她的CK值竟直接飙到100k U/L。 由于担心原Po的肾无法负荷过高的CK值,而且医生说原Po的CK值会飙到巅峰才降下来,所以原Po的出院申请也被医生驳回了。   接下来的几天,原Po便持续吊水和抽血,直到住院第五天CK值降到20k U/L,她才终于能够出院,出院当下原Po的脚仍然无力,但已经不痛了。 事情发生的两个星期后,原Po回去复诊发现数值已经回复正常,而她也开始可以慢慢运动了。   虽然小编尝试向原Po了解,她确诊横纹肌溶解症的确切原因,但原Po指出,医生只说了她是很剧烈运动,并没有进一步解释,因此原Po猜测或许是单车的阻力过大,才会导致她当时的情况。 最后,原Po也奉劝各位没有运动基础的姐妹千万不要尝试动感单车,因为很有可能一不小心就超出身体负荷,而且那个肌肉酸痛是与普通运动导致的酸痛是不一样的!   有网友看完帖文后留言,原Po有可能是因为没有调节单车阻力(Resistance Knob),单车阻力过大,才会导致横纹肌溶解症。...

生活

有屁不放,憋坏五脏,如果一天放屁太多次的话也要注意! 据《ETtoday健康云》报道,正常的人每天都要排气2至5公升,一天放屁约5到10次。若屁太多,有可能是吃了太多产气食物,如豆类、薯类或肉类。另外,吃饭时说话或配气泡类饮料也会让自己多屁。   但如果密集放屁,例如一天超过20次,屁味较臭,就应该提高警觉,有可能是消化不良、胃炎或消化性溃疡等疾病导致多屁,请赶快寻求治疗,免得像这案例中的女生一样。 根据《都市快报》、《中国报》和《三立新闻网》报道,中国一名27岁女性上班族最近经常放屁和腹泻。不管吃什么,总是特别会放屁,让她非常困扰。   除了一天可以放数十次屁之外,她还经常腹泻、腹痛。原本她以为是自己饮食太过辛辣导致,所以就不去理会。她的父母得知此事后,立马要求她就医。 没想到一经检查之后,她竟被诊断出第三期大肠癌。   对此,浙江医院消化内科副主任周锋表示,多屁不能和大肠癌直接划等号。尽管有些患有大肠癌的人群可能会出现肠梗阻、便秘等症状,会频繁放屁,但这并不能说频繁放屁就是大肠癌的典型特征。 如果一个人只是放屁次数增加,身体并没其他异常反应,也不必太过焦虑,可能是饮食导致的。最重要的是,大家可以观察屁味是否有“血腥味”或“臭鸡蛋味”,若出现的话要多多注意。   另外,浙江医院消化内科主任冯玉良主任医师也提醒,大肠癌是一种典型的“富贵病”,与人们的生活习惯和个人饮食息息相关,如果出现这五大“信号”,就要考虑大肠癌的可能性: 血便 排便习惯改变 腹痛腹胀 贫血 腹部肿块   大肠癌早期几乎没有症状,有的可能只是腹部不适或者腹胀,这也是很多人并不在意的原因。因此,若出现症状应该立即就医检查,避免因轻忽而耽误治疗。 保持良好的生活作息,定期做身体检查,别等到搞坏身体了才后悔,记得告诉身边的亲朋好友咯!   你还可以阅读:【有屁不放,憋坏五脏!?】不想在男友面前破坏完美形象,美女『忍住不放屁』搞到进医院!(内有视频) 照片来源:...

时事

为了直播PK,连命都赔上了! 根据《上游新闻》和《8视界新闻网》报道,中国江苏有一位网红「三千哥」在5月15日直播PK喝酒,他在短时间内灌了至少4瓶白酒,计算起来约4斤(约2公斤)。 第二天下午友人上门探访,才发现他已经死亡。   「三千哥」的好友赵先生证实他死亡的消息,赵先生曾多次在影片中与「三千哥」一起吃饭、喝酒,对于好友离世,赵先生很意外: “他是非常好的一个人,非常直爽。我得到消息后昨天(19日)连夜从苏南赶回老家送他最后一程,从昨天到今天我一直没睡觉。”   赵先生也透露,「三千哥」应该是在16日去世的。当天凌晨1点多他直播PK结束,到下午1点钟的时候,才发现人已经离世了。 “他就是打PK,前面我不知道喝了多少,但是后面的视频我看他喝了差不多4斤,先喝了3瓶没有吐,第4瓶又喝了……”   5月20日,「三千哥」遗体火化下葬。赵先生发影片悼念好友:“今天来见你最后一眼,一路走好!愿天堂没有狠PK,没有大白(白酒)……” 另外,赵先生也说「三千哥」的家人对他的骤逝感到晴天霹雳:“他的家人都很难受,和他打PK的人并没来,他的家里人不服,人都死掉了还没来。”   有博主回顾「三千哥」的PK过程,透露他一共打了4把PK:“第一把打了1个,第二把打了2个外加3个红牛,第三把没输,第四把输了4个,一共喝了7个白开水(白酒)加3个红牛。” 「三千哥」喝了三瓶白酒之后似乎有点不适,但他表示:“我命由我不由天”,随后又喝下了第四瓶。 ▼相关影片 影片来源:微博   这件事随后也冲上了微博热搜,网民纷纷表示: —「这大哥太倔了,刚开始直播喝酒就被平台封了,结果他换了个账号又继续。」 —「PK低俗玩法太多了,平台就是不管,为了博眼球,赶紧管管吧!」 —「哎……不值得。」 —「平台直播应该禁酒禁烟吧?对未成年示范不好……」 —「很多喝白酒的喝几杯不醉就真以为自己是千杯不醉,其实只是酒精还没来得及上脑。」...

时事

相信大家都知道运动有益身心健康,但每天高强度的运动是会带来反效果的!中国一名男子每天坚持运动超过8小时,结果因为运动量过大,如今连走路都成问题!   据新浪新闻报导,这名男子酷爱运动,从40多岁开始就坚持每天游泳两小时,仰卧起坐800次,有时还会混搭伏地挺身、打羽毛球、健走等运动。他每天运动的总时间在8小时以上,并且将这种生活方式坚持了10至20年。   然而某天,男子就发现自己突然走不了路,并且膝关节非常疼痛,因此紧急就医。医生检查后发现由于男子长期运动量过大,导致他患有非常严重的骨性关节炎,如今已无法走路。 ▼相关视频 影片来源:微博   所以说,运动要量力而为,而不是过度!更不要认为运动强度越大,效果就越好!   你还可以阅读:【我的西装可以上山下海!】为拯救西装店惨淡生意,日本社长『穿西装+皮鞋』登沙巴神山! 照片来源: 菜鸟图库 | 示意图 照片来源: 骨哥论坛 | 示意图

时事

请帮帮她! 根据《星洲日报》报导,大马一名22岁女孩余倩囍被诊断肝脏衰竭坏死,家属急寻有缘人捐肝脏救命! 余倩囍在2022年10月26日因身体不适进了雪州Selayang医院,没想到被诊断为肝脏衰竭坏死,导致肾也衰竭,目前已经进入休克阶段,生命垂危,必须在最短时间内进行整个肝脏移植手术。   倩囍需要一颗健康的肝脏,家人急寻捐肝有缘人,并透露余倩囍血型为O+,寻求的肝脏捐赠有缘人需约50岁以下,以避免排斥。 家属祈求各界人士协助留意及关注因不幸意外脑死、意外往生且适合捐赠大体肝脏者,希望能帮帮余倩囍。 请大家救我女儿一命??帮我分享出去??倩囍,今年22岁,26/10 /2022因身体不适进了雪州士拉央医院( Hospital Selayang ,Selangor) ,… Posted by Angeline Yee on Tuesday, November 1, 2022   据《中国报》报导,余倩囍的母亲张修芬透露,女儿在10多岁患子宫血瘤,虽然割除但过后又长回来,每次月经时量多,腹部更是疼痛难耐,需服食大量止痛药。 “她每次严重腹痛都会服食20至30颗的止痛药,止痛药一天最多只是8颗,6小时服一次,但她好像2小时服一次。” “她有服用其他控制血瘤的药,也有服用保健品,可能吃太多种的止痛药,导致身体无法负荷。”...

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时事

争地盘争到命都没了!雪州莎阿南(Shah Alam)一间银行前昨天早上(2025年4月24日)竟发生命案,2名男子疑似为了“抢地盘”当街打架,其中一人亮刀连刺对方胸口,导致对方丧命!   根据《中国报》报道,这起案件发生于当天约11点半,地点是莎阿南第18区(Seksyen 18)的一间银行前,一名40岁的印裔男子当场身亡。之后,警方于下午12点左右接获投报,并在半小时后就逮捕了嫌犯。    莎阿南警区主任Iqbal Ibrahim指出,死者和嫌犯都是乞丐,平时都在事发地点附近乞讨,没想到却为了一块“风水宝地”吵起来。28岁的巫裔嫌犯一时失控,竟拿刀猛刺死者胸口多次,以致死者浑身是血,倒在地上。 经警方调查,嫌犯身上共有9项犯罪前科,尿检结果为阴性。2025年4月25日,嫌犯被押上法庭申请延扣令,目前案件援引《刑事法典》第302条文(谋杀)展开调查。   为“乞讨地盘”争执已经够戏剧化,结果还演变成命案!你怎么看这起“地盘争霸战”?欢迎留言和我们说说!   你还可以阅读:发现丈夫有小三,怀孕7个月正宫把小三Hoot到嘎了!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报

时事

早前,内政部长Saifuddin Nasution Ismail宣布马来西亚与中国互免签证延长5年,而中国游客在马免签最多90天,马来西亚游客去到中国也是同等待遇。 原以为是一项让两国人民更方便的举措,没想到竟有人欢喜有人忧,更有人直接饭碗都不保。 一名大马全职摄影师匿名投稿至Facebook 「XiaoMa 小马」专页,抱怨马中互免签证后,许多中国摄影团队直接飞来马来西亚低价接单,让本地摄影师生意难做,不少同行更只能关店转行!   这名至今已经入行9年的摄影师透露,以前他们仅毕业季就工作接不停,情侣旅拍、闺蜜照、亲子纪念照等拍到手软。 一开始他走温馨路线、不打广告,生意全靠介绍和口碑撑起来。最忙的时候,一个月预约满到没时间休假,连兄弟的婚礼都不得空出席,只能包个红包祝福。 自从马中签证互免,摄影市场却完全改变,现在他结束一单工作后,要等上三个星期才有下一单!   原Po透露,中国团队速度快、价格低,两套衣服、包妆发、包修图、包场地,有的甚至送短视频,整个配套只需RM299。此外,他们还撬走了本地摄影师的兼职化妆师,以更高的薪资直接把他们签下,就连摄影棚也比本地摄影师租得更多。 虽然中国摄影团队很专业,照片也拍得很好看,不过他们大多会趁顾客选照片时赚钱,每张收RM300,最后选完照片,总价就变几千块。 然而,若本地摄影师以同个价格接客,却连本都回不了,更无法和他们“对打”,因为本地摄影师要租摄影棚、请人、跑流程、交通自理,还有一堆税要交! 原Po指出,他们并不是没有进步,设备有更新、会剪辑影片、连拍摄手法也尝试不同的风格,但还是“卷”不过中国摄影团队。   虽然深知每一行都难做,但看到同行一个个转行,他还是觉得难受,更不知道这一代本地摄影人还能撑多久,有时甚至会问自己「继续拍下去,是不是只是为了不认输?」 原Po直言,自己不是不努力,只是有点生气,因为他们用心对待每一组客人,拍照前花时间沟通、设计场景、连顾客的生日都记得,现在大家却只看价钱,认为“便宜、快、出图漂亮”就足够。 最让他生气的是,从中国团队来抢生意至今,政府一句话都没有。当初想要他们数码化、创意转型,他们都做了,但现在连个公平的市场都没有,最后独留他们苦苦支撑。 原Po说道,我们自己人在撑,自己人在倒,中国习近平主席来探访时大塞车,还导致他原本要拍摄的客人取消了拍摄计划。 “希望首相安华看到,不要搞到本地SME死光光才来讲:「我们会Support SME」。讲真,我们撑不到那个时候。”  ...

时事

绝对不能太依赖AI! 根据《中国报》的报道,教育部昨天(2025年4月24日)发布的SPM成绩分析报告,竟然出现多页错误的大马国旗!   这起乌龙事件出现在SPM成绩分析报告的第4、14、15和16页,是由AI生成的插图。其中包括在第4页和第15页,原本应该规规矩矩出现在左上角的蓝色矩形区,竟然直接延伸覆盖了整个国旗上半部!而且更扯的是,星星数量也变成了2颗!   除此之外,在第14页国旗变成两个新月,14角星却直接消失不见!还有在第16页的红白条纹也从原本的14道变成16道红白相间横条!   事情一曝光马上引发热议,教育部事后紧急发文告致歉,并严正表态: “国旗是国家尊严与主权的象征,这类疏忽完全不可接受!已对所有相关人员采取严厉行动,详细调查也正在进行中。” 目前,教育部已指示收回所有印刷版报告,并加急进行更正。   这次教育部的“AI国旗翻车”事件,也提醒我们高科技工具再强都要人来把关。希望以后不会再出现国旗出错的乌龙啦!   你还可以阅读:【消失的月亮】大马国旗『月亮不见』,星洲日报紧急发布道歉声明! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: Facebook/@Bernama TV

时事

日前,一群村民为了喝到地上冒出的“神奇水”而争着盛水,结果他们找出水的源头后,真相让他们笑了! 根据《Sinar Harian》和《光明日报》报道,此事发生在印尼Rowoyoso村里。   2025年4月20日,当地时间凌晨2点钟时,一名村民发现村子里的地上突然冒出一滩水,而且水质清澈无味。 由于该地从未出现过任何水源,因此该水马上被村民视为了“神奇水”,他们相信水中富含营养,还能治病,结果引来了大批民众带着容器到场去盛水。   其中一名69岁的村民受访时更声称,自己本来脚痛,结果喝了一瓶“神奇水”后,脚就奇迹般地好了。 “我一大早就来了,当时已经有很多人。我的脚痛,就像抽筋一样,因此慕名而来。我喝了(这个水)之后就康复了。” “由于病好了,我为了取更多水来喝,中午又来到这里。”   据村民所述,该“神奇水”源源不断,而且水量还越来越大,就算一直被村民取走,水也没有干。 不久后,这水含神奇功效的消息还传到了附近的村子,吸引了其他村民前来盛水喝。 ▼相关影片① 🇮🇩 Sebelum dan sesudah : 👉 Sumber air misterius muncul...

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为了鼓励女儿学习,一名父亲跟她一起参加了2024年的大马教育文凭(SPM)考试,结果父女两人皆考获了全科A的佳绩! 根据《New Straits Times》报道,58岁的父亲R. Baskaran在这次SPM考试中考取了7科A,而他18岁的小女儿B. Dannya考取了11科A。两人都在Bukit Mertajam High School应考。 他说,他这么做是为了证明年龄无碍学习,也希望能鼓励年轻珍惜教育,终身学习。   Baskaran如今在槟城中央医院(HPP)担任医疗主管,他对教育充满热情,一生致力于学习及进修。 “我在马来西亚理科大学(USM)取得管理学学士学位,接着在北方大学(UUM)取得职业安全与健康硕士,后来在一所私人学院完成工商管理博士学位。”   完成高等教育后,他想要将自己的知识运用在基础教育上,挑战自己,并陪伴女儿一起努力。 “SPM看起来很难,所以我想挑战自己,尽管我年纪不小了,但我相信只要有决心,一切皆有可能。” 他也透露,自己于1984年考SPM时只获取了Gred 2(二级),因此想要提高他SPM的成绩。 他坦言,当初他家老大和老二在考SPM时也遇到了种种挑战,因此这次他决定好好支持小女儿。 “我们一起学习和温习功课,一起看YouTube影片来学习作答技巧。   当我女儿有什么不明白的地方,我会帮她;当我遇到困难时,她会教我。   如果遇到我们两个都解不了的问题,她会去向老师请教解答。”...

时事

2024年大马教育文凭考试(SPM)于昨日(2025年4月24日)放榜,全马共1.4万考生考获全A佳绩,其中包括一位左耳全失聪的华裔考生。 就读于怡保圣母华中的李宛霖从小就受听力问题困扰,唯右耳仍能听见,因此她并未放在心上。直到Form 1接受专业检查才确认左耳已经完全失聪,不过这并未阻碍她努力学习,勇敢追求自己的梦。   根据《光明日报》和《光华日报》报导,李宛霖透露,当她得知左耳完全失聪时,她很平静,反倒是家人比较难过。虽然有时会因此感到自卑,但她认为,听力障碍不是停止学习的借口,听不清并不代表学不会。 为了全身心投入到学习中,她上了中学后便不再参与课外活动,就算小学时期曾作为学校舞蹈团成员代表学校外出比赛,她也一并停止。 由于不想被特殊对待,她起初并没有告知学校自己的情况,在校方得知她的情况后,她还是如一般学生一样上课学习。   平日上课时她很专注听讲,课后还会参加线上补习班,同时阅读表姐留下的笔记和历年考题,巩固学会的知识点。 SPM开考前,她因误食不当食物导致身体不适,不过仍努力应对考试,尤其是面对国语和英语听力测验时,她虽然已经坐在靠近收音机的位置,但因为几乎听不见,只能更专注应考。   所幸皇天不负有心人,她最终考获5A+、4A-、1A-的佳绩,让她能够继续追梦。接下来,她想报考马大药剂科或牙科,希望能够帮助有需要的人。 李宛霖希望,其他身体同样有残疾的学生可以继续努力,因为努力是有回报的。 “声音听不清楚,但我能很清楚我怀抱的梦想!”   只要努力一定有回报,希望李宛霖未来继续在喜欢的行业发光发热!💪   你还可以阅读:【Semua G比去年多!】2024年SPM成绩放榜,全国1789考生『全科不及格』 照片来源: 星洲日报 照片来源: 光明日报 照片来源:...

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在 TikTok Shop 最近举行的“Raikan Raya 2025”活动中,大马的中小微型企业(MSME)、品牌商家与联属创作者齐聚一堂,共同欢庆销售额增长达100%的辉煌佳绩。   此次增长势头得益于更加多元化的卖家与创作者协作模式,其中包括超过300万名联属创作者和超过170万名本地卖家。与此同时,相较于非促销期间,用户的平均订单量实现翻倍增长,而在TikTok Shop Mall 上销售的正品与优质品牌,其年同比销售增长亦超出平台整体成长近 1.2 倍。消费者对节庆商品的强劲需求尤为明显,其中以穆斯林时尚、美妆与个人护理,以及食品与饮料三大品类表现最为出色,成为斋戒月与开斋节期间的热销榜首。   TikTok Shop马来西亚战略合作伙伴总监Nur Azre Abdul Aziz表示:“大马中小微型企业、创作者及品牌实现 100% 年同比销售增长,体现了我们社群的持续壮大、消费力的提升以及公私领域之间更为紧密的协作。TikTok Shop将持续助力更多大马公民通过电商建立可持续的生计,并延续这股增长势头。”   在“Raikan...

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全球领军智能穿戴品牌Amazfit (由Zepp Health持有) 宣布,Amazfit Bip 6智能手表现正式登陆马来西亚市场。 Bip 6配备1.97英寸AMOLED高清绚丽显示屏、先进的健康与心率监测系统、AI智能健身计划、离线导航及全方位睡眠追踪等功能,是为注重健康与生活品质的用户量身打造的产品,精准契合马来西亚注重健康与活力四射的生活方式。   Zepp Health 创办人兼首席执行官Wayne Huang表示:“科技,尤其是智能穿戴设备,应该在不牺牲时尚感、性能或价格的前提下,全面提升人们的生活品质。Bip 6 正是因此应运而生,为追求时尚与功能兼备的用户提供了最好的选择。从高级健身追踪到AI个性化教练,配备专属HYROX与耐力训练,Bip 6 能轻松顺应多元生活方式,尽显卓越价值。”   Amazfit Bip 6 五大核心亮点: 轻盈铝合金机身 +...

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国际知名萨克斯风演奏大师 Kenny G 正式宣布,《Timeless Legacy》巡回演奏会震撼加开沙巴亚庇站,为东马乐迷献上一场前所未有的爵士飨宴!这不仅是这位格莱美奖得主首次踏上东马舞台,更将以他标志性的金色萨克斯风,在亚庇奏响一段深情悠扬的乐章,谱写历史性的音乐时刻。   继 Kenny G 宣布将于 2025年7月13日 登上云顶世界云星剧场后,演出消息随即引爆全国乐迷热烈回响,东马乐迷如今也迎来万众期待的好消息!主办单位 Star Planet 星艺娱乐再度官宣——亚庇站演奏会将于 2025 年 7 月 11 日,晚上 8 点,在沙巴国际会展中心(Sabah International...

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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