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All posts tagged "超时工作"

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时事

【外人都以为做这行很有钱！?】大马网友匿名分享各自的『职业薪水』，工资不合理引争议！

在我国公开讨论自己的薪水似乎是个“禁忌”，不少大马人甚至不确定自己得到的薪水是否合理。 近期，小编就发现了一个让大家匿名分享自身职业薪水的Instagram账号@malaysianpaygap。   这个IG账号提供了一个平台，让打工人可以匿名分享他们的工作细节和月薪，以供他人比较。所谓的“比较”是褒义的，是为了让大家分析在相同工作经验与资格的情况下，所获得薪水是否合理。 根据该账号的Bio说明，他们提倡在不分年龄、性别、种族的情况下，让大马子民得到薪酬透明度以及获得更高的薪水。 以下是部分网友的匿名投稿： ▼25岁，Admin，月薪RM2600。“每次都被人家问‘难道你要永远做Admin？’ 说什么Admin没有未来，当Admin有什么错？”   ▼27岁，Senior Barista & Manager，月薪RM2900。“工作超时、不受重视、身体酸痛、体重下跌。”   ▼30岁，律师，月薪RM2650。“外人都以为当律师很有钱。”   ▼24岁，Senior Associate in Audit Firm，月薪RM5550。“抗压好、内心强大的可以尝试在Big 4工作，但要确保你会做得开心。”   ▼31岁，Digital...

February 25, 2022
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时事

【你是不是也觉得你Overwork呢？】统计：全球过劳城市一览，吉隆坡排名第四！（内附完整名单）

出来社会工作后，除了待遇可能不尽如意之外，过长的工作时间往往是让人感到不满的原因。   根据美国手机保安技术公司KISI的《2020年工作与生活平衡城市排行榜》统计，挪威首都奥斯陆以总分100居于榜首，而马来西亚首都吉隆坡则在50个城市中排行第47位，仅得53.1分，属榜尾城市之一。   这项研究的主要研究数据为工作压力、社会保障、城市宜居度及新冠肺炎这4大部分组成，合共19项因素，总结出城市指数。   在Work Life Balance的排名榜里，排名前5个城市依序是奥斯陆（100分）、芬兰首都赫尔辛基（95.8分）、丹麦首都哥本哈根（93.8分）、德国汉堡（93.2分）及德国首都柏林（90.3分）。而我们的首都吉隆坡则是在从后面算起的第四位。 看完Work Life Balance的排名榜，接下来就是劳累过度排名榜。在50个城市中，香港是全球劳累过度人口最多的城市，有29.9%。吉隆坡的“劳累过度人口”有21.0%，排在第4。   在吉隆坡工作的人每周平均工时为52小时，是50个城市中工时最多的城市。第2到第5位依序是新加坡（每周平均工时是51.1小时）、泰国曼谷（每周平均工时是50.7小时）、香港（每周平均工时是50.1小时）和首尔（每周平均工时是47.7小时）。   还有工作快乐指数方面，吉隆坡排在最后一位，得分35分！ 小编有时候也觉得自己已经很过劳了，希望老板看到这统计然后立马给小编每天准时回家呀！   你还可以阅读：【他就是大马第一个拿到PS5的人？】11月预购的还没拿到货，柔佛王储已经在IG秀实物，羡慕死人啦！ 照片来源: kisi 照片来源: kisi 照片来源:...

November 22, 2020
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时事

想邀请爸妈出席毕业典礼，所有费用加起来『高达RM1500』！大马女子：该不该去？😖

毕业典礼是人生的高光时刻，相信毕业生们都想邀请自己最重要的家人、朋友、爱人一起来见证。 大马一名女毕业生原本想邀请父母出席大学毕业典礼，算了一下所需的开销，竟然高达RM1,500，让她十分纠结，犹豫着是否要参加。   根据《mStar》报道，这名女子透露，她需要提早一天出发去准备隔天的毕业典礼，经过计算，包括住宿、租车、过路费、燃油和食物的费用加起来，出席毕业典礼需大约RM1,500。   然而，这笔钱对女子来说是巨大的负担，因为父亲现在没有工作，只有一点积蓄，而她使用的车辆相当老旧，因此不得不租车。 女子透露，她目前只是做兼职，所以每个月的收入并不稳定。尽管本身有一点存款，可她担心若使用了这笔钱，未来若有紧急开支需求的话，她应付不来。   在没有透露大学名称和毕业典礼地点的情况下，女子表示，她非常想让爸妈参加这历史性的日子，在的父母见证下上台领取证书，让父母骄傲。 奈何经济因素是个很大的障碍，她一个人承担不起所有的费用，也不想给爸爸添麻烦，导致她非常纠结。 “我爸妈说不去也没关系，只是我心里也很想去，因为我是最大的孩子，而且这是我妈妈第一次参加毕业典礼仪式。”   “我等这个机会等很久了，我想让爸妈见证我收到证书的时刻，但问题出现了。如果我不去，也许我会邀请爸妈去某个地方拍照，我不知道该如何决定。”   看到女子如此纠结，网民纷纷给出建议： —「钱固然重要，但钱花了可以再赚，我们不是每天都有毕业典礼，和父母在一起的回忆不知道什么时候会再次出现。」 —「不管怎样，问问自己的心吧，我们每个人都不一样，要选择适合自己的人生道路。」 —「不要因为这个问题而感到沮丧，要明白，你想带父母来参加毕业典礼，你想让父母感到骄傲，但之后的生活需求也很重要。」 —「如果你努力学习终于毕业，但不能参加毕业典礼，那是很遗憾的。相信我，可以试试减少你的预算，减低开支。」   换做是你，你会如何抉择呢？欢迎留言分享，理性讨论！   你还可以阅读：【一个18岁，一个20岁❗️】姐妹花成为『大马最年轻医学毕业生』，背后读医原因超感动！ 照片来源:...

49 mins ago
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时事

【没有世俗的欲望🙂】大马顶级富二代『放弃213亿财产』，宁愿出家当和尚！父亲竟是马来西亚第6大富豪！

从小含着金汤匙出生的富二代，竟然能够舍弃巨额财产，转身出家当和尚？！ 是的，他就是大马顶级富二代——Ven Ajahn Siripanyo！   根据NDTV及星洲日报报道，这位巨富之子多年前毅然决然抛开世俗，放弃一切成为出家人。时间回溯到2012年，他跟随68名泰国高僧回到大马，出席多项法会活动，受访时坦承是富豪的儿子，但自己已经出家了。 后来，他被媒体起底，原来他的父亲是大马富豪排行第6位的Ananda Krishnan！   根据报道，他的母亲是泰国王室后裔，而他从小就受到母亲薰陶，与泰国有些缘分。长大后，他选择到英国升学，毕业后从事新闻行业多年，直到20多岁才决定出家。 他在这些年来一直过着低调的修行生活，也鲜少暴露行踪，据知他现今是泰北一间佛寺的住持。   他坦言，当时要放弃一切时，父亲感到震惊又难过，不过时间久了之后也接受了。当他回到大马时，父亲和家人也会去看他，而父亲也受到儿子的影响，多年来都积极低调行善。 遗憾的是，他的父亲在今天（11月28日）逝世，享年86岁。 根据《Forbes》截至2024年4月的富豪榜显示，Ananda Krishnan以净资产48亿美元（约213亿令吉），位列马来西亚第六大富豪及全球第624大富豪。 Ananda Krishnan是哈佛商学院的毕业生，曾任石油交易员。他持有的公司包括电信公司明讯（MAXIS，6012，主板电讯媒体股）、Astro大马（ASTRO，6399，主板电讯媒体股）和布米阿玛达（ARMADA，5210，主板能源股）。   由奢入俭难，更别说放弃一切尘世虚华出家。祝福他。   你还可以阅读：【一切皆为虚幻】27岁和尚用剪刀+菜刀在禅房内『自宫』，脸上还挂着平静微笑！ 照片来源: Hindustan...

17 hours ago
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生活

【嘴馋想吃Maggi面，又怕不健康？】营养师揭泡面四招『健康吃法』，吃得安心还无负担！

泡面一直是很多人吃宵夜的首选，特别是深夜嘴馋的时候，泡面简直就是“夜宵刺客”的代表！不过，虽然泡面方便又好吃，但许多人总觉得它有点不健康，因此常常在吃与不吃之间犹豫不决。 那么，泡面真的有那么不健康吗？难道我们只能忍住不吃？   根据ETtoday健康云的报道，营养师陈怡婷表示，很多人误以为泡面里含有防腐剂，其实这只是个迷思。泡面之所以能保存这么久，主要靠的是包装和加工技术，而非添加了防腐剂。   那么，泡面究竟为什么不健康呢？营养师指出，主要是因为泡面的面体多数是油炸的，不仅油脂含量高，钠含量也不低，吃多了确实对身体不好。其次，泡面一般缺乏蔬菜和蛋白质，营养比较单一。 不过，别担心！营养师也给出了四种泡面的“健康吃法”，让我们即使嘴馋，也依旧能吃得安心！ 1. 选择非油炸的面体 首先，营养师提到，油炸泡面含有较多的油脂，改选风干或蒸煮的泡面，可以减少不必要的油脂摄入，更加健康。   2. 面体先用热水烫过 另外，营养师也说，如果泡面是油炸的，可以先用热水烫一烫，再换水煮熟。这样做能去掉一些油脂，减轻身体的负担。   3. 调味料减量 营养师还建议将调料包的份量减少到1/3或1/2，避免过多的钠摄入。如果喜欢重口味，则可以用一些香料提味，比如黑胡椒或义式香料。 有些人以为多加点水就能稀释咸味，但其实，如果喝下整碗汤，泡面的钠含量还是一样，并不会减少。所以，即使想喝汤，也要适量哦~   4. 添加配料 最后，营养师建议在煮泡面时加入鸡蛋、豆腐、瘦肉片、蔬菜或菇类等食材，不仅能增加蛋白质和纤维，还能提升泡面的营养价值。  ...

17 hours ago
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时事

【一辈子不用愁了~】因节目中一句话爆红，“真香哥”仅靠版权费就『实现财富自由』！🤑（内附影片）

经常在网上冲浪的你，一定看过以下这个动图，只要看到图片，脑袋中就会自动浮现一句：“啊，真香~”🍚🤤   “真香”这个词是动图中的这位男子王境泽在参加中国节目《变形计》时脱口而出的一句话。在节目中，王境泽在吃饭前还信誓旦旦表示自己不会吃一点东西，吃饭后却露出开心表情说“真香~”。 由于前后差别太大，让大家立刻便Get到了这个词的用法，之后更广受大家的喜爱，不少剪辑师也经常在影片使用这个片段描述主角前后不一的情景。 虽然是随口说出的一句话，但没想到这句话竟让王境泽的人生彻底改变，还让他直接靠收版权费实现财富自由。 ▼相关影片 影片来源：微博   根据《电商报》和《搜狐娱乐》报导，“真香哥”王境泽现已27岁，自他出演《变形计》后已经过了10年，而“真香”这个梗也就持续火了这么多年。 近日，王境泽接受中国媒体访问时意外透露，其实他仅靠一句“真香”就已经实现正常消费的财务自由，甚至能保证一年收入百万人民币（约RM600k）左右，让网友震惊不已。   王境泽表示，现在各大企业若是使用“真香”都是需要每年给他们版权费的，但他并不觉得这样就是真正的实现财务自由，因为他对于财务自由的看法和普遍大众并不一样。 “我这个财务自由（的要求）可能稍微要高一点，我（如果）现在不工作，达不到想要什么就要什么。”   据悉，王境泽2014年参加节目借着“真香”走红后，接到了很多代言和广告，16岁就赚到了人生第一桶金，2019年底还开了一家MCN公司。 不过，公司运行不到两年就倒闭，而2024年他便再次创业，担任自媒体博主，主要拍摄农村生相关题材。 随着#王境泽靠真香版权年入百万#话题再次受到网民关注，王境泽也通过微博回应道，他不偷不抢，靠自己的本事赚钱，会真诚坦荡地面对一切争议和质疑。   没想到原来这句话这么赚钱啊！不过，也希望王境泽可以越做越好，早日达成自己的目标！   你还可以阅读：【不能只有我听到！👂】美女歌手嗨唱神曲《跩个屁》，难听到爆红引网民“朝圣”！（内附影片） 照片来源: 新浪 照片来源:...

19 hours ago
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趣闻

【小小举动暖人心💓】大马男子搭飞机主动让出靠窗位，Makcik全程享受窗外风景🥺（内附影片）

很多人搭飞机时都喜欢选择靠窗座位，享受窗外的美景。对于鲜少搭飞机的人来说，能坐上靠窗的位子更是一个难得的机会。 近日，大马一名男子在Tiktok上发布了一则影片，记录了他在飞机上将自己的座位让给一名老妇的时刻。 影片中，这名Makcik坐在靠窗的位置，全程盯着窗外的景色，似乎不愿错过任何一个瞬间。   该名男子表示，看到Makcik如此专注地享受窗外的风景，他觉得自己主动让出座位是当天做出的最佳决定。 另外，他也在贴文中呼吁大家，要懂得善待他人，分享快乐。   这段影片上传仅3天，就迅速吸引了大量网友关注。目前，该影片已获得120万次观看、超过21万个点赞，以及近4000条评论。对于男子暖心的举动，网友纷纷表示赞扬： -「太棒了，兄弟！希望你往后的日子一切顺利。」 -「祝福你。」 -「她看着窗外的神情，感觉是第一次坐飞机。」 –「她可能是某个人的母亲，正在经历她人生中第一次坐飞机的时刻。」 -「我都看哭了。」 ▼相关影片： 影片来源：TikTok/@firdausjaidil_   这个看似简单的举动，却传递了人与人之间的温情，也让我们感受到善意的力量有多么强大！🥺希望这个世界能充满更多这样的善举。   你还可以阅读：【好暖心🥰】马来鞋匠Uncle没客人很烦恼，礼貌求华裔男子帮忙宣传后竟爆红！🥹 照片来源: TikTok/@firdausjaidil_ 照片来源: TikTok/@firdausjaidil_

19 hours ago
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通稿

【本地品牌Geng啦！】#JomLokal 商家在『TikTok Shop 11.11 大促销』表现亮眼，销售额激增超4.5倍！✨

内容驱动型电商平台「TikTok Shop」最近圆满结束了年度最大的线上购物盛事——11.11大促销（11.11 Mega Sale）。 该活动成为一个重要里程碑，为参与 #JomLokal 的本地商家带来了超过4.5倍的销售增长。   Dapur Pak Amir、Shiffa Curry Powder和Empat Beranak等深受喜爱的本地品牌在活动期间取得显著成绩，订单量都实现了多倍增长。 顶尖联属创作者Pinn Yang和Khairul Aming帮助本地中小微企业创造了超过百万令吉的销售额。 TikTok Shop马来西亚战略合作总监Nur Azre Abdul Azi表示： “我们去年推出 #JomLokal，旨在与关键政府机构和部门合作，帮助大马中小微企业在TikTok...

20 hours ago

通稿

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通稿

【活生生瘦了3斤🤣】薛之谦返场吉隆坡开唱惊喜连连！✨中国完整版舞台搬到KL➕3新歌首唱，真的好宠粉~🥹

由iMe马来西亚举办的中国人气歌手薛之谦《天外来物》海外体育场·返场巡演吉隆坡站，11月23日在Bukit Jalil国家体育场隆重引爆！ 虽然演出前下了一场大雨，但酷热又潮湿的天气，让他不禁笑指自己整场演唱会下来“活生生瘦了3斤”！ 薛之谦兑现承诺，相隔将近1年再次来马来西亚开唱，也是此次返场巡演的首站，移师到户外体育场演出，并成功将中国完整版舞台原汁原味搬到吉隆坡。   当中备受瞩目的就是大型的宇宙飞船，只见他一出场就从飞船从天而降，一连演唱《天外来物》、《王子归来》及《慢半拍》，绚丽的舞台带给粉丝一场超硬核的科幻音乐之旅。 除了带来高水准舞台，薛之谦还入乡随俗用国语与粉丝互动，先以“Apa khabar”和现场逾4万名粉丝问好，接着又嫌粉丝不够热情狂喊“Tak cukup！”，心情大好的薛之谦还自夸是全场最帅“Saya kacak”。   41岁的他自爆冻龄秘诀是“打玻尿酸”，还笑说：“Not too much”。当被吐槽丑时，直接以“Kentut”回怼，活学活用国语，逗得全场哄堂大笑！ 薛之谦在演唱会上大喊“I hate黄牛”，还玩梗透过荧光棒颜色帮“登船”的粉丝检票，结果全场一片黄色灯海，代表都是黄牛票时，粉丝也跟着玩梗喊“退票”，让他招架不住笑说：“退票退到吉隆坡啦！”   经常作弄舞蹈员的他，在演唱《演员》时，竟脱掉对方的鞋子和袜子，并把袜子放在鼻子上闻，结果皱着鼻子把袜子丢一旁，一举一动都让全场笑翻。   薛之谦当晚除了带来《丑八怪》、《动物世界》、《认真的雪》、《刚刚好》、《绅士》等经典歌曲，还改编成DJ版，瞬间变成大型蹦迪现场，掀起全场高潮。 不仅如此，他还新歌首唱《租购》、《Nothing》及《守村人》，让粉丝惊喜不已。   向来出名宠粉的薛之谦在演唱会中段跑下台与粉丝近距离互动，握手、合照均来者不拒，粉丝的热情也让他好几度寸步难行，但他都微笑以对，尽可能满足大家的要求，让坐在山顶的粉丝羡慕不已！ 马来西亚观众出名如天气一样热情，薛之谦整场演出下来也汗流浃背，在演唱会尾声笑言，吉隆坡站“好减肥！”...

3 days ago
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通稿

『SUPER JUNIOR – D&E世界巡演“ECLIPSE”』2025年1月4日强势登陆吉隆坡❗快来看售票详情！🤩🎉

备受瞩目的韩国K-POP二人组SUPER JUNIOR – D&E将于2025年1月4日，傍晚5点，在吉隆坡Mega Star Arena震撼开启全新SUPER JUNIOR – D&E WORLD TOUR:ECLIPSE世界巡演。   SUPER JUNIOR – D&E是K-POP天团 SUPER JUNIOR中的重要小分队，由东海（Donghae）和银赫 （Eunhyuk）两位成员组成。本次巡演是他们第六张迷你专辑《INEVITABLE》于2024年9月发行后的全球巡演，标志着他们音乐历程中的又一里程碑。 自2011年成立以来，SUPER JUNIOR – D&E凭借独特的音乐才华和个人魅力在全球范围内赢得了广泛的粉丝基础，并不断推陈出新，保持创新和突破。最新专辑《INEVITABLE》更凭借其独特的隐喻风格和引人入胜的歌词赢得了粉丝们的热烈反响。  ...

November 11, 2024
Jeff Chang Jeff Chang

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用⭐“哲”学宠粉！张信哲单膝下跪献唱情歌，Jio粉丝比💖被超多情侣闪到：你们在撒狗粮吗？

“情歌王子”张信哲每周一城市的《未来式终极版》演唱会终于唱进吉隆坡！🎉😍 由iMe MY举办的《张信哲【未来式终极版】世界巡回演唱会-吉隆坡站》演唱会在11月8日和9日于Axiata Arena隆重举办！ 演唱会吸引了许多海内外歌迷到场支持，张信哲更是单膝下跪对粉丝唱情歌，回报粉丝们的爱！过去每一期的演唱会，马来西亚从未被遗忘！张信哲在台上向粉丝们问好的时候说到：“让你们久等了，但是漫长的等待是值得的！” 张信哲为了让大马的歌迷们体验至高级别的视听觉感受，尽可能把所有的舞台都带到马来西亚，当中包括“星玩具”延伸舞台和月亮吊台，展现了完美诚意！张信哲一开场就唱出《信仰》、《宽容》、《不要对他说》等经典歌曲，瞬间开启了全场大合唱模式！   一直把粉丝挂在心上的张信哲，在演唱会中布置了各种的宠粉小心思！他为了满足各区域粉丝，不惜在台上“走上走向”到处去和粉丝们打招呼，照顾粉丝们福利！ 当张信哲唱出《做你的男人》时，他要求和粉丝一起默契大考验，透过大银幕让他和粉丝一起“比心心”，结果意外抓到很多情侣，让张信哲忍不住大喊：“你们是在撒狗粮吗？” 另外，张信哲唱出“必唱歌曲”《不要对他说》、《过火》、《太想爱你》等歌曲时，全场马上跟着“哲哥”一起大合唱，让张信哲非常感动！ 张信哲得知很多世界各地来的粉丝特别来到马来西亚支持他后，为了靠近一点陪伴大家，便在《就懂了》出动“星玩具”到场馆中央，和四面八方的粉丝们打招呼。张信哲更是在《难以抗拒你的容颜》的时候，单膝下跪对着粉丝唱情歌！   张信哲表示，《未来式终极版》演唱会走了6年多，自己和演唱会团队不断升值就是为了回报粉丝们的爱：“各地来为我加油打气的现场朋友们，重要的不止台上的表演，还有跟大家互动。希望每一次演唱会新的环节和设计，跟大家见面！” 张信哲在台上不断和大家说谢谢：“我想情歌认识我的其中一个重要的音乐起点，身为一个歌手就是希望情歌感动大家。” 最后，张信哲在演唱会结束前，送上《爱如潮水》感谢大家一直以来的支持和陪伴。 照片来源: iMe Entertaiment Group Asia提供 照片来源: iMe Entertaiment Group...

November 9, 2024

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◤视频◢ 做事情都是“半桶水”不专业？都不知道他们是做什么的！大马人对斜杠青年的有什么看法？

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

April 26, 2024
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◤视频◢华人特别多pattern！🈲 农历新年不能吃药！不能煮“新米”？

农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

February 21, 2024
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◤视频◢他是“高桩舞狮”的创始人｜国家文化人物｜带领大马狮团获得世界冠军

「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

February 21, 2024
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◤视频◢服务业者：华人过新年最DDLY😮‍💨｜顾客虐我千百遍 我待他如初恋

每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？  

February 21, 2024
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