记忆力 Archives

时事

【不要再把它挑掉了！】研究显示：香菜能增强记忆力，对女生还有XX好处！

「香菜」之所以会被大马人称为“臭菜”或“臭屁菜”，就是因为喜欢它的人极少！最神奇的地方是，吃香菜这回事从来就没有所谓的“灰色地带”。爱吃的人可以疯狂吃；不爱者则非常极端，连充作配料或装饰的香菜，都完全接！受！不！了！照片来源：微博早前，日本更是掀起了一阵“香菜风”，推出各式各样的香菜味食品，如香菜Pocky、香菜冰淇淋、香菜火锅等等，让不爱吃香菜的人看了都叫苦连天，甚至作呕！但是，有研究发现，被很多人嫌弃的“臭菜”其实是个宝啊！照片来源：Pinterest 研究以白老鼠为对象，进行了一个为期45天的测验，让它们进行各种类型的智力测验。结果发现，有吃香菜的老鼠的记忆力更强哦！~ 原来，香菜里蕴含一种「抗胆碱酯酶性」的酵素，专门打击让记忆力减低的酵素「胆碱酯酶」，能让脑子变得更清晰。照片来源：康健除了改善记忆力，香菜还能够排毒美颜，清除身体堆积的毒素呢！根据日本一项研究，发现食用香菜的白老鼠，比起没吃的白老鼠，体内的铅量和因铅诱导而成的肾伤害都比较低。此外，香菜含有螯合剂（Chelation），若持续性地食用足够的份量，可以有效代谢体内的毒重金！照片来源：Pinterest 不过，由于味道浓烈的关系，很少人会把香菜当成主菜来吃，大家一般都会把它当成香料、调味料来使用~ 营养师建议，可以利用香菜搭配其他水果一起打成汁饮用，如苹果、柠檬、凤梨等等。*那就不必单吃香菜咯~* 照片来源：From Monday 嘿！赶快劝劝你身边总是把香菜挑掉的人~ 提醒他们香菜是可以补脑又能美颜排毒的宝！ ...

低调小编January 23, 2019

时事

【爱喝酒小心变“金鱼脑”！】研究显示：酒鬼大脑比正常人萎缩20%！

刚刚明明想起来了，下一秒又突然“失忆”；本来打算要做些什么，转个头却又忘了…… 对不太喝酒的人来说，或许会用上一句：“年纪大了是这样的啦~” 可是对嗜酒如命，每个星期都要出去喝酒的人而言，可能就不一样咯~ 台湾自然科学研究机构生理学研究所教授柿木隆先生表示： “酒精会让人脑萎缩！” 酒喝得越多，脑萎缩就越快经过观察，经常喝酒的人大脑和不常喝酒的人相比，的确有较大的萎缩现象。一般上，人脑萎缩大约从30岁开始，这是人类无法避免的老化现象之一。照片来源：Ettoday 30岁之后，人脑将开始逐渐萎缩，一天大约减少10万个神经细胞。更可怕的是，脑部神经一旦死亡，就不会向其他器官干细胞那样再生。因此，再也无法恢复原来的大小。换言之，人脑本来就会随着年龄增长而萎缩，一旦加上酒精作用，萎缩速度就会更快！此外，比起不要太喝酒的高龄男性，大量喝酒的高龄男性患上失智症的风险多达4.6倍，忧郁症风险则高达3.7倍。饮酒过量的后果过度饮酒会导致生活习惯病，进而引发中风、心血管疾病、失智症、阿兹海默症（老人痴呆症）。也就是说，你的记忆力、言语辨识度、视觉、听觉都会受到影响！酒能喝，但要适量啊~ 你身边有超爱喝酒的酒鬼朋友吗？那就赶快把这篇文章分享给他们！你还可以阅读：【大马人喝酒pattern多多！】看看你是这种『高尚喝酒kaki』，还是这种丑态百出的喝酒咖？

关你Peace小编January 17, 2019

时事

【记性不好有救了！】日本新研究发现，有吃了就能『恢复记忆』的药物！

你是不是总是丢三落四，忘东忘西，是大家公认的“大头虾”叻？不用担心，也许过不久后，你只要吃颗药，就能治疗你的“健忘症”！根据中国报报导，日本东京大学与北海道大学的研究团队，于星期二（1月8日）发表世界首驱的研究成果，未来只要吃颗药，就能恢复模糊的记忆！研究团队表示，这个药未来将可能用于阿兹海默症（失智症）的治疗。照片来源：npr | 示意图据报导，研究团队进行实验时，给38位年龄20至40岁的受试者看100长左右的照片，经过1星期后，再问他们对于照片的印象。其中一组给予治疗晕眩的抗组织胺（Histamine）类药物（比平时剂量高出3至6倍）；另一组则给予完全没有效用的安慰剂，观察药物是否会影响答题的正确率。实验结果发现，服用抗组织胺类药物的组别，答题的正确率竟然上升了近2倍，就连一些比较难以记住的照片，答对的机率也有所提升。照片来源：新华网研究人员认为，药物之所以有效，是因为组织胺活化了精神细胞，让已遗忘的记忆重新浮现。若能进一步了解药物的机转，或许将成为治疗阿兹海默症的新疗法哦！此外，研究团队的东京大学药理学教授池谷裕二表示，既然已知道组织胺与恢复记忆有关，未来盼望能开发效果更好的药物，那就有机会改善阿兹海默症病患的生活品质。大马网民得知这个讯息后，认为这个药很适合给这种人吃…… 照片来源：Facebook 网民问：如果为了考好成绩而吃了“恢复记忆药”，算不算犯规啊？照片来源：Facebook 网民疑惑，难道这会是“忘情水”的解药？照片来源：Facebook ...

低调小编January 10, 2019

时事

美国研究证实：女生多看帅哥可以增强记忆力，让人更有动力！

女生们，现在你可以光明正大“Kap”靓仔料~ 如果你男友不喜欢你看其他帅哥，你就告诉他，看帅哥是为了增强记忆力！照片来源：Pinterest 这不是开玩笑，美国医学研究已经证实，女生多看帅哥除了能赏心悦目，还能让记忆力变好，在工作方面也会更有动力。可以说是一举三得啊！研究过程是将58名大学生分成两组，其中一组看帅哥或美女的照片，另一组看的照片则是样貌普通的人。首先，他们必须盯着照片7秒，接着研究人员会对他们讲同一个故事。几天之后，研究人员再问他们当天的故事细节。结果发现，看帅哥美女照片的组别，比另一组记得更多故事细节哦！照片来源：Pinterest 第二个实验则是将123名学生分成三组，分别接受不同顺序的“看帅哥美女”、“看普通人”、“听故事”的测试。结果出来还是一样，不论男女都对靓仔靓女比较有印象，记忆力也比较好。总结来说，帅哥美女能诱发人类的“短期择偶目标”，让人更有动力在短时间内想尽办法给对方留下好印象。男生表现出来的反应更Geng，他们会比平时更努力工作，希望能打动对方。照片来源：Pinterest 下次不要再阻止另一半看靓仔靓女了啦！赏心悦目之余，还有那么多好处，何乐而不为呢？不过看归看，外面的再帅再美，也不比身边那位温柔体贴来得好~ 你还可以阅读：德国研究：男生在出门工作前Kiss另一半，就能赚更多钱，更长命！

关你Peace小编October 30, 2018

时事

谁说“心情差”就是不好，它还会给你带来这『5大好处』！

很多时候心情会莫名其妙不好，有时一个人静静地想事情，想着想着就突然Emo……这种感觉真的很不好受，但其实心情差是有很多好处的哦~ 一名澳洲大学心理学教授就指出，负面情绪是生活中不可或缺的一部分。不管你是“森77”，Emo，或伤心大哭，只要过程短暂，同时十分激烈，又没有持续太久让你无法自拔，那么这种伤感是会给你带来意想不到的好处哦~ 判断力大大提升心情好的时候会产生一种“首因效应（Primary Effects）”，轻微的心情差反而会排除这种效应。让你不会因自己的成见，对别人产生偏心的反应。同时，你也不容易对别人“Stereotypes”啦！记忆力突然增强通过一项社会研究显示，一名因天气不好而失落的人，事后被问到刚造访的店铺装横摆设如何时，竟然比心情好的时候，能回忆起更多细节。变得更加积极有上进心当一群人同时面对一项困难任务，心情差的人会比心情好的人表现更好哦~ 他会明显地更加积极进取，也会花更多精力再任务上，最终快速找到正确的答案！沟通能力突飞猛进心情有点Down Down的时候能另一个人更加专注，思考更深邃，从而促进人与人之间的沟通。就像你平时不常说英语，生气时用英语骂人的能力却会突然变超强！ “公平”意识非常猛烈简单来说，当你心情好时，容易有私心；心情差时，会显得比较公平公正。 Emo、生气、伤心难过并不是什么坏事，只要不会Negative到让你好像患上忧郁症那样，它就会在不自觉中给你带来好处哦~ 是不是超神奇的呀？你还可以阅读：惊人调查数据：大马每年平均有大约1.6万名少女未满18岁就被搞大肚子！

关你Peace小编October 24, 2018

时事

研究显示：男人做家务，死亡率减半！外加『4个惊人好处』！

“出得了厅堂，下得了厨房”的女生总被认为是个好女人，但这不只限于女生，男生也可以！原来男生做家务，不只会被女人视为“好男人”，更棒的是他的死亡率还能降一半呢！早前，香港中文大学的研究就证明了这一点！他们找来2,867名65岁以上，平均年龄为72的男女参与这项实验。经过观察9年后发现：男人做家务劳动，尤其是吸尘、擦地板、拖地、擦洗窗户、洗车、搬动家具、搬煤气煤气罐等重型家务，死亡率竟然降低52%，超过一半！相反的，参与重型家务劳动的女性，死亡率反而略微增加，上升约13%。照片来源：全景网做家务罢了Wor，做么会有酱神奇的效果Lehhh？『原因』是： 1. 运动量增加大多数男人平时在家都不会做家务，运动量不足。虽然做家务肯定不如跑步、游泳等运动，但还是增加了他们的运动量，加快男人的新陈代谢。照片来源：家居 2. 解除压力做家务其实还能释放压力，排除不愉快的情绪！拥有好心情后，自然就降低死亡率啦~ 再说，家里被自己收拾干净，男人也会觉得很有成就感哦~ 照片来源：新浪星座 3. 生活习惯变好男人下班回家没事做，难免会找一些事来“娱乐”自己，如抽烟、喝酒、沉迷于游戏，这些不良嗜好当然会伤身。如果男人在家做家务，就有助于他远离恶习，生活习惯自然变得健康些~...

低调小编October 23, 2018

时事

研究发现：长期喝珍珠奶茶会『中毒』，你还敢喝吗？

“口渴叻~ 喝KOI咯~” 除了时下流行的珍珠奶茶，还是珍珠奶茶。层出不穷的珍珠奶茶品牌已经风靡了整个大马。 KOI、鹿角巷、Royaltea皇茶天下、Tealive等等，三不五时就想喝。其实，你知道自己喝的不是珍奶，而是“毒药”吗？是会让你慢性中毒的饮料！照片来源：Ulifestyle 珍珠奶让你变笨！珍奶里头有大量的反式脂肪酸会损害你的记忆力，增加老年时患上老人痴呆症的机率。此外，糖分高的珍奶会影响人的智力。长期下来，你的脑会迟钝，学习能力也会下降！它还会增加患上乳癌、肠癌、脂肪肝、慢性疾病的机率。珍奶当中的过量塑化剂，会提高女生患上乳癌的风险，再加上里头大量的反式脂肪酸，是诱发大肠癌的主因之一！当你长期吃下过量的甜食，日积月累大量的内脏脂肪后，最后就演变成脂肪肝。多数都是内脏脂肪超标所致。此外，喝珍奶会变胖，而肥胖会导致糖尿病，同时也增加高血压的风险。照片来源：Storm 反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙分泌，中断精子的生成！胎儿通过胎盘吸收反式脂肪酸，新生婴儿也能通过母乳吸收。不论男生或女生，常喝珍奶都对身体不好，尤其是生育能力。不仅如此，摄取过量糖分会影响钙质吸收，间接导致骨质疏松。你也不想一跌倒，骨头就脆了吧？照片来源：Crossing 要抗拒这么好喝的珍珠奶茶的确有点困难，但它鲜艳亮丽的外表之下可是暗藏许多“危机”的呀~ 你身边也有超爱喝珍奶的朋友吗？那就赶快把这篇文章分享给他看吧！你还可以阅读：【不买给我就死给你看！】23岁女子生气老公不让她买珍珠奶茶，躲在厕所闹自杀！网民：“奶茶比命还重要！”

关你Peace小编October 9, 2018

时事

【夜猫子无罪！】研究证实迟睡的人记忆力、创造力、和赚钱能力都比别人强！

许多大马年轻人白天一直喊累，但到了晚上就觉得特别精神，就算发呆也好，就是不肯睡觉。如果你也是其中一个爱在夜间活动的“夜猫子”，那也别太担心，因为有研究指出，晚睡晚起的人也是有优势滴~ 根据BBC报导，有研究显示，比起早睡早起的人，晚睡晚起的人有着更开放的态度，比较期望探索新事物，也更有创造力！报导指出，早睡早起的人通常有着更高的学术成就。由于这类人比较固执，自我，有自信，所以一般都会给自己设定较高的目标，对未来有规划，也比较容易感到幸福。和“夜猫族”相比之下，他们比较不容易感到忧郁，或有酗酒和抽烟的习惯。照片来源：小手网不过，“夜猫子”也是有优点的咯！他们的创造力，记忆力，处理速度与认知能力都比早睡早起的宝宝们还强！就算要求他们在早晨工作，也一样能够好好表现。一项研究更指出，“夜猫子”和早睡早起的人都一样健康，而且还可能比他们有更高的收入呢！照片来源：Natur-e 专门研究时间生物学与睡眠的牛津大学生物学家，Katharina Wullf也说，大家可以跟着身体的自然偏好走，不需要逼迫自己一定要早睡早起。她也说： “如果人们可以选择自己喜欢的时间来睡觉，他们的精神会更佳，工作效率也会因此提高。” 要是硬硬要习惯晚睡的人早起，起床时，他的身体可能还在生成褪黑激素（Melatonin），却被你突然终止过程。“这会对身体造成许多负面影响，例如胰岛素和葡萄糖的敏感度会有所改变，导致体重上升。” 其实，不管是早睡或是晚睡，都各有各的优缺点~ 不过，跟着自己的身体需求，适量休息，才是重点！所以啊，你现在可以光明正大地跟你父母讲，迟睡迟起没有错，逼“夜猫子”早起反而更糟糕Luuu~ 你还可以阅读：【减肥失败都是男友的错！】研究显示女人会发胖，全因另一半长得不够帅！

低调小编August 2, 2018

生活

【你还有我?】若发现身边人有这『9种症状』，请多多关心TA！

这世上除了癌症，就属忧郁症最可怕。轻微患者或许只需服药几个月就能康复，重度患者可能还会被它折磨十几年！很多人并不知道自己患上忧郁症，等到病入膏肓时，可能已经太迟，甚至会想不开……只要你发现身边朋友出现这9个征兆，就请多关心他，给他们多点爱，因为他们很大可能患上忧郁症！ 1. 持续心情低落若他大部分时间都处在情绪低落的状态，那你就要担心咯！他会感到很抑郁、空虚、无助。就算没什么严重到需要担心的事，他也会无法控制这种恐慌的感觉在心里驻扎。照片来源：Pinterest 2. 对任何事没兴趣他对于原本的爱好都失去兴趣，对生活没有干劲，完全失去动力。 3. 暴瘦没胃口忧郁症容易让人没胃口吃东西，然后就会突然暴瘦。就算没有刻意减肥，体重也会节节下降。 4. 失眠或睡太多患上忧郁症的人会被失眠折磨，每晚躺在床上就是睡不着，关上眼睛之后，脑海就会想些有的没的。越想越多，越不能入眠。不过，睡太多也是征兆之一，也需要多注意哦。 5. 精神紧张或过度冷静一般上，忧郁症患者都会觉得焦虑不安，心情无法平静，他们很常表现出激动的情绪。相反的，患者也可能出现迟滞的现象。动作变得缓慢，说话的速度和声量也会减少。照片来源：Pinterest...

关你Peace小编July 11, 2018

时事

【消失的楼层在哪里？】网友揭发大马史上最“阴森”的Shopping Mall！楼层没有1，2，3，直接跳去6？

大马人去Shopping Mall最讨厌就是找不到Parking，兜了半个小时一个位置都没有。第二就是忘了把车Park在哪里，像个迷路的小孩在停车场转啊转~ 最近，大马一名网友Fakkah Fuzz揭发一间Shopping Mall的奇怪楼层，怪到就算你记得把车Park在哪一楼，也未必找到那个楼层。*难道这是消失的楼层？* 一般的Shopping Mall楼层都是设定为“LG”，“G”，“1”，“2”等等，Parking则是“B1”或“B2”以此类推。著名购物商场Publika的楼层就超奇怪，而且还有部分楼层消失了！看看以下视频你就知道多么诡异…… Whats up with this Malaysia?!! Posted by Fakkah Fuzz on Monday, April 30, 2018 照片来源：Facebook...

关你Peace小编May 4, 2018