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All posts tagged "视频"

时事

最近,年轻人都喜欢玩时下最Hit的“抖音”手机App,把自己的创意视频分享在社交网站。一些人还因为玩“抖音”而瞬间爆红。 前几天,大马一名男子Vincent Lin在KL吹水站大胆分享他在家里拍的“抖音”视频。标题还写着“换衣变装男神”。到底有多“男神”哦? 视频的开始,Vincent躺在地上,上身并没穿任何衣服。只见他东张西望,挑了几次眉后,就开始“变装”啦! 照片来源:Facebook   说时迟,那时快,一转眼他就“变装”啦!不过,怎么看来看去,他除了穿上一件白色宽松的背心,头上多了一个红黄色的枕头之外,没有什么不一样啊? 照片来源:Facebook   过了几秒,他又再次“变装”。这一次,他多穿了一件灰色外套。But,小编还是看不出其他部分有哪里不一样啊?最后,他还用了超Geng的黑白滤镜,摆出了一个咬唇的性感表情来结束他的视频。 现在就让你观赏“自信哥”的变装过程~ 视频来源:Facebook   网民看了“自信哥”的变装视频后,纷纷留下留言。视频还被网民疯传约1K次。 对于这个视频,网民都忍不住笑了。 照片来源:Facebook   有些网民则认为他很丑。 照片来源:Facebook   也有很多网民质疑,这样也算是男神?有没有搞错哦? 照片来源:Facebook   看了视频后,很多人都认为他变的“装”有差吗?还建议他下次可以这样做……...

时事

在大马被锁车已是司空见惯的事!若不想被锁车轮就不要违规Parking。不过,这名“幼稚哥”看到自己车子被锁后的反应似乎有点夸张,竟然耍孩子脾气站在车上抗议DBKL! 根据新海峡时报报导,“幼稚哥”早前把Proton Perdana违规停泊在Pudu一家银行前面。 照片来源:Facebook   不久,他才发现爱车已经被DBKL锁车轮。当他看到这一幕,火都来啊!一口气跳上爱车,嘴巴还不停爆粗辱骂DBKL执法人员。 根据DBKL执法部门总监Osman Ismail,“幼稚哥”必须缴付罚金才能解锁车子。下一秒,他却上演一出“老子有的是钱”戏码,拿出钞票直接丢向执法人员。 照片来源:Facebook   执法人员当然要保持矜持不捡起地上钞票,坚持要“幼稚哥”礼貌地给钱。不过,他却捡起钞票往车上跳,继续在高处向他们撒钱。*老子就是有钱,你吹啊~* 不知执法人员使用什么方法让他妥协。只见他乖乖把钱交到对方手中,方才为车子解锁。两边对持的“精彩画面”被路人全程拍下上传至面子书。 照片来源:Facebook   网民纷纷轰炸这名“幼稚哥”,丢脸丢到家! 照片来源:Facebook   “幼稚哥”耍脾气视频: Posted by Warga Wilayah on Monday,...

时事

对很多人来说,生日有个派对和蛋糕已经算很不错了。然而,同人不同命。许多人一生中都没摸过Rolex名表,而这对大马龙凤胎才2岁,就有Rolex作为生日礼物! 根据星洲日报报导,大马“土豪妈”Datin Paduka Eina Azman,在她的龙凤胎孩子2岁生日时,就送他们总价值Rm40,000的Rolex名表,出手非常大方! 照片来源:Themalaymailonline   Eina高调为龙凤胎Arianna Aubrey和Karl Kareef庆生,特地带他们到槟城Rolex专卖店选购礼物。 事后,她还在Instagram Story上炫耀一张Rolex手表照片。照片里分别有粉色和蓝色Rolex手表,每只表价值约RM20,000。仅仅是要送给2岁的孩子! 照片来源:Themalaymailonline   原来这家人来头不小,今年22岁的妻子Eina Azman,在2014年嫁给老公Datuk Paduka Kaiser Gurmeet Harden Abdullah。她婚后活跃于社交媒体,经常在网上炫富,不停炫耀奢侈品以及豪华生活。 照片来源:Facebook   丈夫还曾出手阔气,送她“有钱人”才能用的Vertu手机。只见她收到礼物那一刻,笑得见牙不见眼。打开礼物一看,是一台价值RM33,000的Vertu...

时事

2020年是大马旅游年,大马旅游观光局也推出一系列宣传活动。不久前,Visit Malaysia 2020标志揭幕后,引起大马人民热烈反应,被大家批评根本就是个糟透的标志,丢尽大马人的脸~ 照片来源:The Malaysian Insights   现在,大马旅游观光局的另一部作品又再次引来众人的轰炸!到底是什么样的视频呢?   这一次他们邀请了著名的足球员Luis Suarez,作为广告的宣传大使。 在这20秒的视频里,Suarez身穿马来服装、中国唐装、和印度传统服装Kurta,再以马来文、华文和淡米尔文这3大种族的母语向大家打招呼说“你好”。背景的“拍摄地点”分别设置在清真教堂、华人神庙、和印度庙。 视频来源:Facebook   视频里,可明显看出Suarez是在绿色屏幕(Green screen)前拍的,而背景是后制加上去的。不听声音还好,一打开视频的声音,听到的全是背景的吵杂声,甚至还可以听见有别人说话的声音!*我的妈啊,那音质也太烂了吧?* 许多网民看了这个视频,纷纷为视频的制作、素质、制作成本和宣传大使选择做出评论。 有人说视频制作应该更好才对。与其花钱邀请Suarez成为宣传大使,旅游观光局更应该邀请本地艺人来宣传,再善用资金来聘请更好的电影制作团队。 照片来源:Twitter   一些网民看了视频,都问Luis Suarez是谁?也为此宣传大使的选择感到质疑。 照片来源:Facebook  ...

时事

现今时代,大家都爱上面子书Po文,和网友们吹水聊八卦,甚至给网民们爆料,Complaint这个,Complaint那个。一名大马男子就在面子书Po文投诉某拉面店家的“不道德”处理食物过程,却反遭网民轰炸,到底是怎么一回事呢? 早前,大马一名“解冻哥”志颖在JB吹水站发文,投诉一家位于Paradigm Mall Johor Bahru的拉面馆。他声称餐厅员工把刚从冰箱拿出来的塑料袋连同烫面的沸水一起煮,觉得他们是为了用最快速度溶解结冰的肉片才这样做。 照片来源:Facebook   志颖被这种“与众不同”的解冻方法给震惊了。他说,负责人解释说塑料袋可耐高温,但男子却不接受此说法。最后,员工换了一碗拉面给男子,但他却不敢吃,没给钱就走了。男子还说煮面的员工已承认错误,还一直道歉。男子还拍下证据,想让大家见识一下店家的“无良”解冻方法。 照片来源:Facebook   帖文很快就被网民们疯传。与此同时,帖文下却出现了很多男子的“反对党”~。 网民留言说,这样做没问题啊?没知识的人真可怕! 照片来源:Facebook   很多网民留言说男子很无知,叫他不要“假厉害”~ 照片来源:Facebook   也有网民叫男子做好功课才来Po上网,别糟蹋别人辛苦建立的事业!有那么想红吗? 照片来源:Facebook   有些业务者看了,也为拉面馆家遇到这种客人而感到无奈。 照片来源:Facebook   更有很多人站出来帮店家解释说,用那种塑料袋来加热解冻的确是安全的做法~...

旅游

说起主题乐园,除了Sunway Lagoon、Lost World of Tambun之外,肯定很少人知道亚洲首家动漫影城主题乐园Movie Animation Park Studios(MAPS)早已在大马开放!赶快来看看这个新的主题公园到底Geng在哪里!   位于怡保的Movie Animation Park Studios其实早在去年6月开放。主题乐园耗资5.2亿建造,全园涵盖6个主题园区、15个刺激骑乘设施、23个互动式游乐园景点、6个主题餐厅及9个礼品店。*哇,好像很不错酱~* 照片来源:Facebook   主题公园里的6大主题公园包括以Mr Peabody & Sherman Time Travel、Megamind Megadrop、The Croods Crazy...

时事

谁敢空手抓壁虎的请举手~ 相信很多女生都不敢碰壁虎吧?那软软又冷冷的身体,见到它在墙上爬都觉得恶心呐! 不过,不是所有女生都怕壁虎的Wor,柔佛就有一名“壁虎姐”敢空手把这小东西抓起来甩来甩去~ 照片来源:Facebook   这位名字叫Sen Lamb的“壁虎姐”在“逮捕”壁虎前,还不忘拍下它被抓的那一刻,再把视频上传至面子书。没料到帖文却瞬间爆红,分享次数多达3,000! 原来,“壁虎姐”早前因为发烧不舒服,所以自己在家用电饭煲煮海鲜粥。没料到家中壁虎们很捧场,钻进饭煲偷吃她的粥,还被她逮个正着~ “气死我!头晕又发烧!好不容易煮的海鲜粥才吃一碗就给你破坏了。” 照片来源:Facebook   她发现壁虎在饭煲里后,便拿手机录下自己空手抓壁虎的视频。原来不止一只壁虎对她的海鲜粥“有兴趣”。她才赶走第一只壁虎,10分钟后又出现第二只贪吃壁虎!*海鲜粥真的又那么好吃吗……* 照片来源:Facebook   视频里,只见她手抓着一只小壁虎,在它口里塞了2粒米饭,惩罚它贪吃。她一边甩动它,嘴里还一边念着:“好吃叻~ 很好吃叻~ 吃吃吃啊吃!” 照片来源:Facebook Posted by Sen Lamb on Rabu,...

时事

继上次“NMD姐”在公共巴士上用冷气吹干NMD球鞋后,最近又发生了一宗类似案件,但这一次竟然更夸张,更让人难以置信! 根据中国报报导,事情发生在乌拉尔航空(Ural Airlines)一架从土耳其西南部安达利亚(Antalya)飞往俄罗斯首都莫斯科(Moscow)的航班里。于2月14日情人节当天,一名女乘客不畏飞机乘客的眼光,明目张胆地用冷气吹干她的湿内裤! 照片来源:YouTube   没有人知道这名女乘客是如何弄湿内裤,但她却在众人面前高举湿内裤,让她头上的冷气吹干。过程中,“内裤姐”还Pattern多多,不断为她那白色黑边内裤翻来翻去,确保里里外外都被吹干! 可见身穿红色T恤的“内裤姐”一会儿让冷气吹向内裤里面,一会儿翻去外面,一会儿又为内裤做“Stretching”,还不时调整冷气风口方向。*小姐,你在做“空中Roti Canai”吗,还调火候哦?* 照片来源:YouTube   据悉,“内裤姐”在飞机上吹干内裤的举动长达20分钟。周围的乘客除了感到震惊和傻眼之外,并没人上前阻止她的不雅举动。 “内裤姐”吹干内裤视频:  影片来源:YouTube   网民看了视频后,被“内裤姐”的举动吓到,觉得很恶心,也很不文明! 照片来源:Facebook   也有网民觉得现场的“鲍鱼味”肯定满天飞,连睡着的乘客都会梦到自己在吃着“鲍鱼”~ 照片来源:Facebook   更让网民好奇的是,内裤到底为什么会湿啊?难道是因为酱? 照片来源:Facebook   有网民则开玩笑说,幸好湿的不是“下面”,不然就要酱紫做了咯~...

时事

新年是开心欢庆的大日子,为了省下在家煮晚餐的时间,许多大马人会到餐厅用餐。不过,在农历新年外出用餐的坏处就是:大排长龙!人多到~~~真的火都来啊! 巴生就有一名“火爆哥”因为不满在餐厅等太久,而对收银员大打出手。令人看了也替收银员小弟大感不爽。“火爆哥”打人过程被闭路电视全程拍下,视频也被上传至面子书。 照片来源:Facebook   根据光华日报报导,“火爆哥”在大年初三到巴生Aeon Bukit Tinggi的BBQ Plaza用餐。长达1分钟左右的视频中,20岁的收银员小弟正在忙着处理结账事务。这时,“火爆哥”走向收银处猛力拍打柜台。 照片来源:Facebook   忽然,他就使出周星驰独家拳法“还原靓靓拳”,一拳挥打在收银员小弟稚嫩的脸庞。拳法强而有力,看来收银员小弟的脸已经“还原”。 照片来源:Facebook   一拳之后,“火爆哥”还走进收银处对收银员小弟使出峨眉山拳法,开始一阵暴打。期间,小弟尝试反抗,换来的却是另一顿毒打。 照片来源:Facebook   大约7秒后,一名男子勇敢上前制止两人打斗,一场峨嵋派与武当派的“门派之战”才宣告结束。 “火爆哥”事后还想再次对收银员小弟出手,所幸被旁人阻止才没酿成悲剧。“火爆哥”离开现场后,收银员小弟也默默回到收银处整理残局。 照片来源:Facebook   眼尖网民在网上人肉搜索一番后,终于揪出这名人见人恨的野蛮人! 照片来源:Facebook   网民都看不过“火爆哥”的野蛮举动,骂他是人渣还说要送他去西天!...

时事

“毕业典礼会收到什么礼物?”, “不是花束就是Bear Bear熊咯~” 如果只懂这两样,那你就Out啦~ 因为有人收到更Geng的礼物叻! 大马一名“哈韩妹” Winnie Choo最近刚结束她的大学生活。早前,她也邀请好友们出席她的毕业典礼。大家问她最想收到什么毕业礼物,要花束还是Bear Bear熊? 照片来源:Rainbowloveofmine.com   她开玩笑说,想要东方神起的金在中。没料到好友们真的“做给她”,当天竟然把金在中请到现场! 金在中手持一朵玫瑰花站在面前,她当下直接爆出“WTF”,还笑得合不拢嘴。能请到偶像前来参加毕业典礼,真的给她赚到啦! 照片来源:纯色光影   其实,那只是好友们特地为她做的金在中人形纸牌,并不是金在中本人啦~ 大家想在毕业典礼给她一个惊喜,就把高达180cm左右的人形纸牌送给她。 照片来源:Twitter   “哈韩妹”一见到“金在中”就不停狂笑,引来旁人目光。没想到好友们真的帮她完成心愿,这种朋友真的很Dope! 金在中现身毕业典礼视频: 照片来源:Twitter   看她笑得见牙不见眼,好友们的计划也算成功啦!那么棒的礼物当然要拍多多照片~...

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最新

趣闻

每次看到什么涩涩的东西,你是否会以“帮朋友问的”或者“用于学术研究用途”为由来讨图片/影片链接叻?   万万没想到,大马一名有女友的男子竟然以“做Assignment”的名义来玩交友APP,不仅把妹子约出来见面,还跟不少人Do了! 不过, 他却强调自己是在做实验,不是出轨,也表示自己这么做是经过女友的允许。 他日前在《Dcard》发了一则题为“我是做实验,不是出轨”的帖文,分享自己这半年来的“研究结果”。   男子称,他最近的这个Assignment必须调查关于男女两性之间的关系。 “我也有跟女友说过,我会下载Dating APP,但是都是学术用途,她也没问题。   这样我就不是出轨了,我来跟大家分享结果。”   调查结果① 他表示,不少Dating APP上的女生表面上说自己不约(炮),但他实际尝试之后发现,其实她们还是愿意约的,但想要成功就不能急,而他自己就成功跟5名女生约到了…… “大多数聊聊之后,话题有对到、出门过几次,再找个机会喝喝小酒,基本上都可以的。哈哈哈。   我这边的Sample有8位,5位说不约的最后都有发生关系。”   调查结果② 他也表示,有男友的女生并不会比较乖。一些非单身的女生都是因为觉得自己恋情很无聊,才通过玩Dating APP寻求刺激。 此外,对于她们来说,约到有女友的男生,她们反而会觉得更放心,“因为她们会觉得我们都有秘密,罪恶感不会那么重,但是讲真的我不一样,我是做学术研究🧐”...

时事

现今社会高楼大厦多,不少人出入大楼都需要搭乘电梯。日前就有一名小学五年级男孩乘搭电梯时,不幸遇到电梯故障急下坠。他临危不乱冷静自救,整个过程被监视器画面录下并且曝光后,让不少网友大赞“好机智!”。 根据世界新闻网报道,中国重庆一名小学五年级男孩近日搭乘电梯回家时,遇到电梯故障往下坠。只见电梯关门的那一瞬间,显示荧幕突然故障,电梯就直接往下掉。   男孩立马按下紧急呼叫铃,接着按了每个楼层的按钮,再拉住扶手做半蹲的姿势。男孩当下也许有点惊慌,但还是冷静度过惊险时刻。 最后电梯停在地下3楼,男孩走出电梯后,还不忘提醒要进入电梯的民众说电梯坏了,不要进去使用。 事后,男孩母亲受访时表示,当天电梯里原本还有一位叔叔,但叔叔到了9楼就离开电梯,只剩下男孩一人。母亲表示儿子平时喜欢看纪录片,因此事故发生时,能将平常所学的知识派上用场。   网友们看到这段影片后,纷纷留言大赞男孩临危不乱。 “很冷静,也很机智” “很棒的小朋友,必成大器” “这孩子以后能成大事者,遇事不慌,沉着冷静” “父母教育得很棒” ▼相关影片 影片来源:YouTube | 法治观察眼   别说小孩子了,大人遇到这种事也未必能冷静应对,弟弟好棒!👍   你还可以阅读:【有教养果然不一样❗】女子拉链没拉,小男孩『一个暖心举动』全网赞翻! 照片来源: HK01 照片来源: HK01

时事

为了瞒着妻子偷偷娶二老婆,每月都有至少30对大马人不惜远赴泰国注册结婚! 根据《Astro Awani》和《XUAN》报道,泰国陶公府(Narathiwat)伊斯兰宗教理事会揭露,每月至少有30对来自吉隆坡、吉兰丹和登嘉楼的情侣到泰国南部注册结婚和实行一夫多妻制。   泰国陶公府伊斯兰宗教理事会副主席Abdul Aziz Che Mamat指出,这些情侣为了合法化他们的关系,甘愿远赴泰南注册结婚。 他坦言,实行一夫多妻制确实是很多大马情侣到泰国举办婚礼的原因之一,但他认为各界不应该对此举冷嘲热讽,希望社会对此保持开放的心态。   他表示,要在泰南结婚并没想象中那么简单,因为当局会针对相关情侣做背景调查。 其中的规定包括,若女方已经离婚或是寡妇,当局就必须先查看其离婚证书或是已故伴侣的死亡证书。如果伴侣的条件不符或存有疑点,那对伴侣将无法注册结婚。 他说,陶公府伊斯兰宗教理事会绝不会让这些情侣轻易“通关”,因为如果这些情侣撒谎成婚,这将会影响到他们的后代。   他指出,任何想要到泰国结婚的伴侣,都必须优先到位于宋卡(Songkhla)的大马驻陶公领事馆进行认证。他们回到大马后,也必须重新进行婚姻注册,以防女方未来生小孩后引来闲言闲语,及保障女伴的权利。 实际上,大马情侣到泰国注册结婚并不稀奇,大马男子悄悄到泰南娶二房或纳妾的情况一直都存在。 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【我两个都爱!】大马女子一妻多夫,白天出门陪泰国老公,晚上回家陪大马老公!(内附影片) 照片来源: Malaysia Gazette | 示意图...

趣闻

与别人同住一屋檐下,彼此要互相包容、互相磨合个人的生活习惯,不过要是对方的卫生观念与你大相径庭,你会怎么处理呢?   根据《镜周刊》和《CTWant》报道,台湾一名人妻投在「匿名公社」发文吐槽婆家人的卫生习惯让她不敢恭维,好心劝阻却被责骂,于是速速搬出去住。 她说,刚结婚时看到家婆会煮一堆布,原以为家婆在煮抹布消毒,因此没有放在心上。万万没想到,原Po后来才知道,那堆布不是普通抹布,而是内裤!   不仅如此,家婆煮内裤所使用的锅子,平常是拿来煮汤、滚卤肉的锅子……媳妇傻眼又崩溃,连忙阻止家婆这样做,谁知家婆说自己洗得很干净了,而且大姑小姑也觉得这样很正常,责骂原Po大惊小怪。 原Po觉得太恶心了,实在顶不顺,后来找机会火速搬出去,才结束这噩梦般的生活。   网友看了这则投稿后,纷纷觉得婆家人太恶心: —「我听过一个奇葩家庭,爸爸跟三个儿子共穿所有的衣服,包括内裤。儿子交女友就要求女友到他家同居,跟他妈妈共穿衣服包括内衣裤,当然女友都吓跑了。」 —「全家人都吃过用锅子煮内裤过的卤肉,恶心死了,这个真的无法接受。」 —「看过网路在说空姐会用饭店烧水壶煮内裤和丝袜,没公德心更恶。」 —「这样煲汤喝了你们一个一个都听话?」 —「这样重口味都可以,我接受不到。」   就不能买别的锅子来消毒贴身衣物吗?这种钱不要省啦……   你还可以阅读:【有必要那么省?】家婆每天『陪小儿子冲凉』节省水,媳妇傻眼:他大学毕业了欸! 照片来源: Pinterest丨示意图 照片来源: 每日头条丨示意图 照片来源: 自由时报丨示意图

时事

一名男子发现妻子出轨了,并且妻子提出要离婚。他一气之下用运动鞋抽打妻子臀部、胯部等位置,最终导致妻子重伤抢救无效身亡!   中国青海省海东市发生一起离奇命案,一名郝姓男子不满妻子出轨还要求离婚,竟拿运动鞋抽打妻子的臀部、胯部、腿部等部位长达20分钟,导致妻子身体大面积瘀伤,送院抢救后宣告不治。 该案的一审判决书近日在网上公开,男子因犯“故意伤害罪”被判处有期徒刑10年。   根据《三立新闻网》及《新浪新闻》报导,青海省海东市乐都区人民法院一审判决书内容指出,2023年8月,郝男发现妻子赵女婚内出轨,同年11月,赵女要求离婚,两人为此起争执。 郝男徒手殴打赵女臀部,随后又拿家中运动鞋抽打妻子臀部、腿部及手臂等部位,过程长达20分钟,导致赵女身体大面积瘀伤。隔日凌晨2时许,赵女因疼痛难耐求救,被紧急送医治疗,后因伤势过重宣告不治。   法院审理认为郝男在案发后主动报警,到案后也如实供述自己的罪刑,并自愿认罪认罚,且在法院调解后,也与赵女家属达成民事赔偿和解。 虽然郝男因愤怒失去理智采取暴力手段,导致被害人死亡,已构成故意伤害罪,但考量郝男自首认罪,依法从宽处理。 郝男律师也提出郝男有自首、认罪认罚、积极抢救被害人,取得部分亲属谅解,并且是初犯,请求从轻处罚。法院认为请求合理,因此一审以郝男犯故意伤害罪,判处有期徒刑10年。   妻子出轨固然有错,但丈夫也不应该使用暴力! *不良行为,请勿模仿!*   你还可以阅读:【他出轨了,她也出柜了🤡】女子发现男友劈腿决定给他『惊喜』,躲在衣柜看他“嘿咻”!🔞 照片来源: 三立新闻网 | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图...

时事

Pudu消拯局附近于昨晚(6月18日)发生火灾,灾情相当惨烈。 根据《中国报》报道,有6间非法木屋被完全烧毁、1间非法木屋和1间双层店屋被烧毁一半、3辆轿车和3辆Motor被烧成废铁,目前没有接获伤亡投报。   当时刚好有LRT经过火场,乘客在车厢内目睹外面的灾情,火光照映在窗外,画面相当震撼! 恰好乘搭该趟LRT的乘客「mumu酱」在小红书分享现场画面,直言:“我真的以为我会被烧了!”   mumu酱透露,她在8点10分经过Pudu站,当时她低着头玩手机,突然觉得很热,而且瞄到有点火红的光,抬头一望,竟然看到对面屋子正在着火! 看到这画面的她简直吓坏了,还说坐在车厢里都能感觉到扑面而来的炙热,可见火势真的非常大,让她以为自己会被“烧了”,而对面的乘客还吓得从座位上跳起来。   由于LRT几乎贴着大火前进,从车窗就能看到火场近在眼前,网民「吧啦啦」在原Po的帖文下留言,指自己乘搭稍后的班车,并在8点13分经过Pudu站,并分享了一张超震撼、超靠近的火场照: “眼睁睁看着那个火越来越靠近我,超绝望,幸好最后没什么事情。”   随后「吧啦啦」也分享一支影片,说明自己现场看到的情况: “当时站着握着扶手的时候,突然看到对面出现一抹红,当下真的只可以眼睁睁看着火离自己越来越近,几秒后随之而来的就是高温,整个车厢在那几秒突然就很热很热,然后对面的乘客也是被吓到直接站起来。等我反应过来拿起电话拍的时候,其实已经过了一半了,但是火和LRT真的很靠近很恐怖,看视频你们应该就feel得到了。”   ▼影片如下 影片来源:吧啦啦丨小红书   网民纷纷表示: —「就是这样!!!OMG我以为我在上演《终结命运站》(Final Destination)!」 —「哇塞,好靠近的感觉。」 —「这超大火,好像特效!」 —「我的天,好像电影里的情节!」...

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一年已经走过了一半,还记得年初的感受和目标吗?记得最初立下想要“吃得更好、运动更多、更好地照顾心理健康”的决心吗?所谓计划赶不上变化 —— 生活中总会出现一些重大的事情或状况,以致当初设定的保健目标,突然就被堆积如山的待办事务埋到地毯下。 这是不是您的写照呢?别担心,无论您是正在实现健康目标,还是感觉有些偏离轨道,您毕竟已经走到这一步了!即使没有达到原本立定的目标或想要的结果,仍有办法可以回到正轨。仔细看看本身的进度,并反问自己:哪些计划有效,哪些是需要调整?只要稍微反思和检讨,从而发现问题,就能做出必要的调整和改变,以确保达到想要的健康和福祉。   【整体方法】 人们必须有一个重要的认知,整体健康不仅仅是关注其中任何一个方面。身体是一个复杂的系统,会受到各种因素的影响,从身体健康到心理复原力,从营养摄取到工作事业满意度,每一个方面都对整体健康有着重大的贡献。采用整体方法,意味着认知不同面向的相互关联性,以及它们如何结合一起。 那么就让我们来一起探讨如何重新调整您的健康之旅,以实现整体健康的目标:   1. 提升活力 当迈入年中时期,我们不仅要评估自身的运动习惯,也要评估整体健康状况。问问自己,是否保持活跃,或是持续久坐的生活方式?如果觉得一个人运动有点无聊,不如考虑新的运动计划,或寻找一个运动伙伴以增加保持活跃的动力。 切记,身体健康的定义不仅限于有没有或有多少的“健身时间”。除了运动,还有其他有助于身体健康、提高能量水平、改善情绪以及提高生产力和活力的因素。充足的睡眠可让您的身体休息、恢复和充电,而压力管理可对健康产生积极影响;也可考虑安排一次健康检查,以深入了解本身的健康状况,以便主动采取调整措施。   2. 最近心情如何? 在生活节奏紧促的今时今日,我们总是过度专注于其他事情而忘了应该停下来,好好调整自己的情绪健康。长期忽视情绪健康会导致压力增加、倦怠和整体不适。若感觉有点忧郁,其实偶尔适当的休息也没关系。无论是放假休息,或是短暂休息一天,做自己喜欢的事情(甚至什么都不做),这些以心理健康为优先考虑的积极措施,是保持快乐和情绪复原的关键。   3. 滋养身体,健康茁壮 想想一下,您是否总是坚定地开启新一年,优先考虑健康饮食,最后却发现自己脱离计划,偏离轨道?事实就摆在眼前,保持营养饮食对许多人来说并不是一件容易的事,但其实重要的是将健康饮食这件事视为一段旅程,而不是冲刺的目标,重点应该是在于滋养身体,并享受这个过程。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan解释:“吃得好并不意味着必须节食或剥夺甚至舍弃自己喜爱的食物。事实上,坚持严格的饮食往往与良好营养和自我保健是截然相反的两回事。”...

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早上喝一杯咖啡,才能开启一整天的活力!☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~😍   这款胶囊咖啡机拥有超高颜值,外型轻巧时尚,高度仅有25cm,可轻松融入各种居家和办公环境,还有6种缤纷多巴胺色可选,包括: 🩵薄荷绿(Aqua Mint) 💙太平洋蓝(Pacific Blue) ❤️辣椒红(Spicy Red) 💛芒果黄(Mango Yellow) 🖤甘草黑(Liquorice Black) 🤍生椰白(Coconut White)   Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约,没有复杂的步骤,只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触,就能轻松享受高品质的香醇咖啡,绝对是咖啡小白的入门首选。   虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单,但它的功能却很强大,一起来看看Vertuo...

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泰国催泪神片《姥姥的外孙》泰感动,让每一位进场看戏的观众都流着眼泪走出戏院!   最近,马来西亚迎来国家最高元首诞辰的悠长假日,也让《姥姥的外孙》的票房达到RM420万的好成绩,甚至有望超过马来西亚史上泰国电影票房冠军的Bad Genius在2017创下的RM800万票房纪录。 《姥姥的外孙》在还没正式上映前,便引来了高度关注,而在马来西亚首映礼后观众反应与口碑更直接爆表。许多观众看电影时真情流露的画面也被疯传,GSC的一个首映礼观众反应影片在TikTok平台上更是直接破千万,目前已累计16.7M浏览数,反应相当热烈。 @gscinemas The reaction says it all 🥹🥲❤️. Family is calling—bring your loved ones to see ‘How To Make Millions...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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