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All posts tagged "被逮捕"

时事

砂拉越民都鲁(Bintulu)一名女子在店里上班时,听见外头有人吵得天翻地覆,于是走出店外查看,结果竟然惹祸上身!😱   根据《东方日报》的报道,事情发生在2025年3月23日凌晨1点左右,Tanjung Batu一带。当时,几名男子在商业中心走廊激烈争吵,女子见状好心上前劝架,结果其中一名男子直接甩她一巴掌! 女子被打后马上报警求救,警方火速派员赶到现场,没想到其中一名男子情绪失控,竟然还敢动手袭警!   最终,这名男子当场被捕,直接被带回警局调查。 小编想说,劝架有风险,路见不平要小心啊!   你还可以阅读:【没Parking Sticker不能进!】男子要进公寓被阻止,不爽保安的语气一巴掌扇脸!😱💥 照片来源: China Press | 示意图 照片来源: Deposit Photos | 示意图

时事

近日发生的“油站抢车掳人案”有新进展!我国警方布下天罗地网,迅速把匪徒捉拿归案,同时寻获已被更换车牌的轿车。警方高效率破案,引起网民称赞! 根据星洲日报及Kosmo!报道,该名40岁的光头劫匪是在彭亨Karak连人带车被捕,今日(6月5日)中午12时许,被带到文冬警局进行调查。警方援引刑事法典第379A(偷窃摩托车)条文调查此案。   另外,连人带车被拐走的68岁Mak Cik——Napisah Muhammad还原整个事发过程,她接受《Kosmo!》访问时表示,自己当时候想要跳车逃走,但被小偷捉住肩膀不让她乱动。 她在回忆事发过程时透露,在车内的整个过程中,小偷都捉着她的肩膀要她静静坐着。 “我一开始没有意识到有个男子进入车里,因为我一直望着厕所方向。突然有个男子进来,坐在我隔壁(驾驶座),我想要逃跑,但他捉着我肩膀,还叫我安静。(Kau diam!)” “我尝试要出去,但当时他正在加速,我看到我的孩子在追车。”   她担心被带到更远的地方,挣扎着要下车,却发现匪徒放慢了车速,并在距离油站400公尺处将她赶下车。 “到了大路,他想要左转进入商店区,在车子行驶的过程中,我不断挣扎想要出去,他便放慢了车速。之后他说:‘你想下车你就滚!’,然后他便放慢车速把我推下车。” 她还说,在被推下车的时候,还来得及把女儿的手提包一同带下车,所幸过程中没有受伤。 此事于6月3日下午3时10分发生在关丹Semambu一家油站。事发当时,Napisah Muhammad的女儿到油站添油上厕所,完成添油后女儿将车子停在靠近厕所的位置,并在未熄引擎的情况下,下车上厕所。不久就发生一名男子连人带车一起偷走的事件。   网民大赞警方办事效率快!   短时间就捉到匪徒,难得看警方办事那么有效率,Abang Polis辛苦了~   你还可以阅读:【一定要把车门锁上❗️】女子疑在油站『没熄引擎上厕所』,母亲遭匪徒连人带车载走!(内附影片) 照片来源:...

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少操没用的心,多买万能的金!金价只起不落,是当代年轻人一种新型的自我投资!都知道金很值钱,劫匪也不例外! 近日Seremban一对夫妇就在Senawang附近联合抢劫,男子先假装逛金铺,后趁店员不注意直接上手抢走金饰并逃跑。   根据《The Straits Times》报道,这起案件发生在11月16日的下午4点左右,这对“夫妻贼”之后在Jalan Pudu一家商品典当店典当了偷来的首饰。直至晚上10点50分,双双在此地区被成功逮捕。 Seremban区警察局局长Arifai Tarawe助理总监说,该区警察总部行动室于下午4点40分接到一份关于一宗涉及15.33克黄金首饰的盗窃案。   “调查显示,涉嫌戴着口罩的男性嫌疑人在逃跑前假装有兴趣购买价值RM5000的黄金手镯。根据监控和公众提供的信息,这对丈夫和妻子分别为46岁和35岁,在这里北南大道的Seremban南下休息站和服务区(R&R)被逮捕。” “我们还查获了一辆Perodua Axia汽车,一枚被典当的黄金手镯,价值RM3600,以及总额RM3600的现金。”   除此之外,初步的尿液测试显示,涉嫌男子对甲基苯丙胺呈阳性。此案正在根据刑法第380条和1952年危险药物法第15(1)条进行调查。 目前两名嫌疑人已被拘留四天以协助调查。进一步的检查显示,涉嫌男子有14次涉及毒品和其他犯罪的记录。 吸毒偷窃样样来,真的是破坏社会景气!幸好警察效率高,当天就人赃并获了!   你还可以约阅读:【胆大包天!】非洲男脱光光抢劫阿嫲?,被人阻止后慌忙而逃!?(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源:...

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家里有老婆还不够,大马一名男子竟然假扮女人,躲进女厕所偷拍女人! 根据《Berita Harian》和《东方日报》报道,Seri Alam警区主任Mohd Sohaimi Ishak发文告证实,上述事件是于10月22日(周日)早上11点,在柔佛Pasir Gudang,Masai的KIPMart市场发生。 这名23岁嫌犯干案时被市场员工和顾客揭发,民众与嫌犯对质的影片随后在网上疯传。   从Malaysia Most Viral转载的影片可见,民众制伏嫌犯后,将他围堵在店里的某个角落,防止他逃跑。 经过嫌犯一番挣扎,他挣脱民众并坐在地上面对对质。   一名女子当时持着嫌犯的手机,向对方索取手机密码,以查看他的手机相册。 对质过程中,嫌犯不断说他对自己的行为感到羞耻。对此女子大骂: “还知道羞耻!你闯进女厕所,你以为女人就不羞耻吗?”   另一名在场男子则边拍边说明情况,期间也指示嫌犯戴上他原本戴着的粉色头巾: “脚趾涂了Inai(指甲花)、穿女性凉鞋、还戴头巾(Tudung)……但留着胡子。   进女厕所,偷拍照。” 民众质问他是否已婚时,嫌犯承认已婚,并解释说脚趾上的Inai是妻子涂的。此外,他也指不知道为什么自己会做出此事。  ...

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钱不是万能的,但没钱也万万不能! 所以在接近财富的过程中,有些人已然丧失理智!为了成为金钱的奴隶,他们无所不用至极,哪怕是以人命换财也可以!?   据印度媒体《The Indian Express》报导,印度警方在日前共逮捕了3人,即传统治疗师Bhagaval Singh和他的妻子Laila,以及一名叫Shafi的巫师。   而这3人被逮捕的原因竟是他们共同斩首了两名陌生妇女,还将她们的尸体肢解成碎片后埋在附近的农田里! 他们这么做不是随机杀人,而是迷信活祭得以改变财运的预谋杀人!   对此,Kochi市警局局长CH Nagaraju先后公布了三名凶手作案的时间线和动机,以及真相如何浮现天日的过程等细节。 主谋兼共犯Shafi先是透过假账号结识了Bhagaval后,不断地洗脑Bhagaval夫妻俩,直到两人相信活祭得以换取钱财。   紧接着,两名女子即Roslin和Padma双双被Shafi盯上。 困顿潦倒的她们在Shafi金钱承诺的引诱下,分别在2022年的6月和9月随他去往Bhagaval夫妻俩家里。 只是没想到这一去,就再也回不来了!   Nagaraju指出,Roslin一失踪,其女儿便察觉到不对劲而匆匆赶来报案,只可惜警方并未能找到任何线索。 直到2022年9月的Padma失踪案,警方通过对其手机通话记录的分析才锁定并逮捕了Shafi。在严苛的审讯下,Shafi终于交代这两起谋杀案的全程与由来! “这对夫妇一直面临着财务危机,他们决定牺牲这些妇女来安抚上帝并摆脱危机。”   然而,《The...

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去年轰动全球的N号房事件大家还有印象吗?犯罪者们于去年4月被韩国检方提起诉讼,如今终于有了审判!(更多详情可点击下方图片)   据星洲日报报导,韩国高等法院驳回N号房主犯赵主彬的上诉,作出终审宣判。 因胁迫女性拍摄不雅视频实施性剥夺,并在Telegram传播贩卖的N号房主谋赵主彬违反总计14项指控,最终被判42年有期徒刑。   此外,赵主彬也被判刑个人信息公开10年、必须佩戴电子定位脚镣30年、支付1亿多韩元(约RM351,500)罚金,以及出狱后禁止在儿童青少年及残疾福利机构就业。   赵主彬一审获刑45年,但二审考虑到他与部分受害者庭外和解,因而获减刑改判42年。   赵主彬犯的罪真的是不可原谅,如今也罪有应得,希望他在服刑期间好好反省。   你还可以阅读:【⚠️女生注意⚠️】大马女生照片遭滥用『P成裸照卖给人』!受害者还不止一个!(内有视频) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 新浪新闻 I 示意图 照片来源: koreastardaily

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早前,“N号房”事件轰动全球,如今被称为「Telegram性犯罪」的3大主嫌终于都落网了! 根据东方日报报导,“N号房”创始人GodGod在5月11日已落网,这名24岁男性日前在调查中承认身份后遭紧急逮捕,警方已依违反儿童青少年性保护法等嫌疑申请羁押。   韩国警方去年初开始透过社群网站调查拍摄、贩卖性剥削影片案件,直到7月发现GodGod的存在,追查10个月,终于将人逮捕归案。 “N号房”通过聊天应用程序Telegram进行运作,一些用户在该程序上建立了多个聊天群,对女性进行威胁得来的视频和照片等有偿分发在聊天群中。“N号房”最初由网名为GodGod的网友在2019年2月创建,这些聊天群随后不断演变扩大。   为了躲避搜查,犯罪者提前建立好多个聊天群,不断新建、解散聊天群,分别命名为“1号房”、“2号房”等,因此被统称为“N号房”。由于Telegram的服务器位于海外,韩国警方很难追踪。 “N号房”的受害女性多达74人,其中16人为未成年人,最小年龄的受害者是一名年仅11岁的小学生。   其中一名化名为“博士”的用户创建一系列“博士房”最为猖獗。他创立的聊天群根据不同的性剥削水平而设立不同的价格,最高级别群组的入场费约150万韩元(约RM5313)。 除了支付入场费外,“博士房”的成员还必须发布同样包含色情内容的视频或图片以维持会员资格,而这名为“博士”的犯罪者赵主彬已在3月16日被捕。 ▼化名“博士”的犯罪者赵主彬   GodGod在事件曝光后,曾在今年1月突然进入博士房,根据聊天室几名会员表示,他在分享几段受虐少女的影片后,表明自己是看到新闻进来的,还叫嚣“因为有趣才这么做”、“我是绝对不会被抓的”,还和赵主彬对话,随后退出聊天室后消失。 法网恢恢疏而不漏,这下主犯也终于落网了!?   你还可以阅读:【要看好来!】私下贩卖50万zoom帐户,黑客有机会入侵! 照片来源: 澎拜国际 | 示意图 照片来源: 自由时报 照片来源:...

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我国已经来到了第三阶段行动管制令,照理来说大家都要Stay at Home,但有大量的外劳员工竟然懒理行动管制令,胆敢在工厂庆祝泼水节!   这群缅甸籍外劳来自国内一间手套公司,他们在晚上于Bandar Baru Salak Tinggi庆祝泼水节,一群人大放音乐,载歌载舞好不欢乐,甚至还拍视频放上网。 ▼相关视频 Warga myanmar buat water festival dekat sini !sambutan pesta songkhran 13april.Spesis tak bertamadun ni kalau...

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早前,一名男子半夜闯入一间住宅区后,不仅偷走了屋里的钱,竟然还逗留了长达32分钟,只为了偷看正在裸睡的女屋主!   根据《Daily Mail》报道,这件令人不寒而栗的事件是在西班牙马德里Costa del Sol的一间住家发生,而小偷入室偷钱和偷窥女屋主的经过都被CCTV拍了下来。   从CCTV可见,当时男屋主Alex和妻子Pilar在睡房里裸睡,岂料一名蒙面男子竟然闯入屋里,偷走了家中的300欧元(约RM1485)。 不仅如此,他在屋里逗留的32分钟期间,还8次进入他们的睡房,并多次用手电筒来照射女屋主的身体及私处以进行偷窥。   然而,除了上述300欧元,该小偷并未取走其他贵重物品,因此Pilar相信小偷的目的并非单纯偷窃。 “那名男子不是单纯进来偷窃,他是想进来对我做点什么。” “我在事发前一天独自一人在家,要是他是在当时进来的,怎么办?” 她事后公开该CCTV画面,希望能找出这名变态小偷。她也补充,事发当时,她18岁的儿子在隔壁的房间睡觉。   Pilar表示,此事造成她严重心理创伤,并频频被噩梦缠身,目前正接受心理治疗。 警方正在进行调查中,目前未逮捕任何嫌犯。 ▼相关影片   实在太变态了!幸好女屋主没受伤害,也希望嫌犯早日落网。   你还可以阅读:【明目张胆地看!】变态男趁女乘客睡着『弯腰狂盯』,拍摄者不敢救:怕被攻击!(内附影片) 照片来源: YouTube/...

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首相安华昨天7月23日特别宣布一系列惠民措施——RM100现金援助、RON95油价降6仙、多放一天假等等。结果公布后被伊党(PAS)狂吐槽! 伊党成员Fadhli Shaari针对此事在Facebook发帖吐槽,表示安华说这次的“特别宣布”是为了帮人民减轻负担,但其实是用来安抚民怨罢了。   他表示,这些宣布内容完全可以等到10月的2026年财政预算案时一并公布,指安华现在这样搞直播,只是为了在来临的“Turun Anwar”(安华下台)集会前,试图转移焦点。 针对RM100援助金,Fadhli Shaari表示这是典型的“临时安抚式”撒糖行为,短期内可能让人民爽一下,但对长期经济根本没帮助。 至于RON95油费降价,他吐槽说,“这种程度的降幅,需要搞一场全国直播吗?”,还形容安华这个特别宣布“预告搞到像好莱坞大片,结果只不过是低成本烂片。”   Fadhli Shaari还提起希盟之前的承诺,说好会逐步取消收费站,但现在却只是宣布“不会涨价”。 “本来就不应该涨,现在讲维持原价就好像什么值得庆祝的好消息,是不是有点离谱?” 他总结说,这些措施缺乏实质长远影响力,也解决不了人民面对生活压力的根本问题。因此,他呼吁人民参与“Turun Anwar”集会,用行动让首相知道,区区RM100赢不到人民的心。   虽然这次的惠民措施确实带来一些短期好处,比如援助金、油价小幅降价,但不少人还是希望看到更具长远性的改革,特别是在减轻生活负担、提升收入方面。 你对安华这次的“好康”有什么看法?   你还可以阅读:林英成晋升成为“三星中将”,被伊党酸“以后大马会有华人首相”! 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...

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诈骗集团太大胆,竟然选在距离警方办公楼大约1.5km的一座高档商场的办公楼内设立呼叫中心! 该诈骗集团以经营“色情网站”为圈套,专门欺骗印度用户,让他们假看片,真诈财!   根据《中国报》报道,Bukit Aman商业罪案调查局总监Datuk Rusdi Mohd Isa于2025年7月23日指出,警方是在7月1日捣破该位于医药机构大厦(Menara KPJ)的呼叫中心,并逮捕了57人,包括28名本地男子、26名本地女子和3名中国籍男女,年龄介于19至53岁。 该集团主要锁定印度人,并特别设立一个专属网站提供用户付款。 该集团每日骗取收入达61,200卢比(约RM3,000),短短3个月内就骗走了3,672,000卢比(约RM180,000)。   该诈骗集团以合法注册公司为掩护,设立色情网站,并以“点赞和分享”方式引流,吸引用户注册成为会员。 若用户无法完成指定的点赞与分享任务,或想在1天内观看超过10部色情影片,甚至解锁更“高级”的内容,就必须付费购买会员配套。 ▼该网站会员配套分为3个等级: 基础配套:每月50至100卢比(约RM2.45至RM5) 高级配套:每月200至500卢比(约RM10至RM25) 贵宾配套:每月1,000至2,000卢比(约RM49至RM98) 此外,他们提供积分和回扣机制,引诱用户越花越多,让人不知不觉越陷越深。 一旦用户深陷其中,该集团便以“违规”为由封锁账号,卷款潜逃。   他说,其中6名嫌犯,(包括公司负责人、看守员和4名宣传员)已于7月4日,在刑事法典120B(2)条文下面控,但6人皆否认有罪,并以RM1,500和RM2,000保释;其余51人将成为控方证人。   竟敢在警方眼皮底下犯法,简直无法无天。希望所有罪犯都能被严惩,也奉劝各位小心被诈骗。...

时事

7月17日晚上7点左右,柔佛新山发生了一起围殴事件,一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢,还被迫脱衣拍照,直到受害者答应加入私会党后,他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道,当时受害者跟3位朋友打羽球后,准备取车回家时,有4辆车突然挡住去路,6名男子强行将他们拖上车。   受害者透露,他们4人都被分开押上不同的车带走,但只有受害者和另一个朋友被打,朋友伤得更重。 “下车后,他们继续打我,还用木棍狠揍,直到我答应加入私会党才肯放人。”   他透露,这些人还威胁他不得报警,否则就上门砍人,还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示,3年前就有人要他加入私会党,这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学,也有陌生人。 警方接获投报后,于7月18日早上5点左右,在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年,他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣,以及黑色短裤上庭。   该名青年抵触刑事法典第323条文(蓄意致伤),罪成可被判处最高一年监禁,或最高RM2000罚款,或两者兼施。 被告认罪,法庭义务律师求情时表示被告未婚,任职餐饮服务员,月薪RM2500,还需承担家庭开销。 律师指出,被告已认罪悔过,并承诺不再重犯,为协助节省司法资源,恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后,判处被告罚款RM1300,或以3个月监禁取代。   目前仅得知一名青年被提控的消息,至于其他加害者则不明。 随意伤害别人,要付出的代价可不小。拒绝暴力,从你我做起!   你还可以阅读:【打到送院!】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』,爸爸愤怒报警! 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...

趣闻

你的“顺便”,变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水,讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次,结果对方“take it for granted”,从此把她当成长期的免费司机!   根据mStar报道,女子说,一开始只是因为对方临时有事,她就顺手帮载一下,结果邻居三不五时就一直要她载,一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响,邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音,就匆匆走来我家,但我自己也要照顾孩子啊,车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说,她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上,她实际是要绕路载送的。   不仅如此,邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下,直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视,直接被吓到。 丈夫当场怼邻居,连在自己家都没有隐私了吗?怎么可以随便打开别人家的大门? 这件事引起不少网友共鸣,纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过,一两次还能笑着帮忙,但第三次我就说我有重要事情,不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说,我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子,她还对我们生气”、“我正在经历这件事,我真的很不喜欢,也开始变得不情不愿。她让我去接孩子,但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺,脸皮厚到~~~   你还可以阅读:【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』,夫妻俩的床事被看光光! 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图

时事

首相安华在7月23日公布一系列“惠民惊喜”,其中就包括宣布2025年9月15日列为特别公假。 由于当天是星期一,加上周末以及原有的马来西亚日(9月16日)假期,大马人可享4天连假,让不少打工仔高兴不已。 不过,有人欢喜就有人愁,根据《中国报》和《星洲日报》报道,大马厂商联合会(FMM)会长丹斯里苏添来和大马雇主联合会(MEF)主席Datuk Syed Hussain透露,每增加一天假期,初步估算将带来约RM10亿的营运成本与损失。   苏添来指出,许多制造业实行轮班或连续生产制度,假期若安排不当,将造成整个生产线中断。 一旦中断运作,将面对生产线停工与重启的高昂成本。他表示,9月15日的假期安排正值周一,等同于周六至周二连续4天中断生产,不仅拉低效率,更影响出口履约。 他透露,过往经验显示,制造业每新增一天临时的额外公假,生产力与产值损失可能高达RM10亿,特别是以出口为导向的产业,如钢铁、食品加工与化学工业。 他也补充,中小企业在调动加班、调整排班及吸收额外成本方面更为吃力,供应链也会受到连锁反应影响。 苏添来强调,支持马来西亚日庆祝精神没问题,但若能提前宣布、提供清晰法律指引,将有助企业有效安排,减少营运风险。   Datuk Syed Hussain则表示,临时公假将打乱企业原定生产进度、物流安排与服务连续性,尤其对制造、物流、酒店、医疗、餐饮等依赖持续运作的行业影响深远。 除了薪资支出增加,包括加班费、津贴与补假,雇主也需在短时间内调整排班表与薪资系统,增加行政负担,对原本盈利空间有限的中小企业尤其沉重。 另外,他强调,突发宣布公假若频繁发生,恐削弱马来西亚“政策清晰、稳定”的形象,进而影响本地与外资企业对大马的投资信心。 他呼吁,政府应在宣布额外公共假期前,充分谘询利益相关者,并进行经济影响评估。 他也强调,雇主联合会支持举办国家庆典与纪念活动,但相关安排应在考量国家经济状况的同时,确保不影响马来西亚企业的可持续发展与长期竞争力。   915额外公假对员工来说是礼物,但对老板来说可能是负担。 不管怎样,可以确定的是,这次连假,槟城、马六甲、云顶、金马伦肯定又要塞塞塞了!   你还可以阅读:2025年1月1日元旦『5州属没放假』,照常上班!...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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