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All posts tagged "营业"

时事

高档货“闪现”路边摊! 吉兰丹一对夫妻尝试在路边,以亲民的价格售卖高档海鲜帝王蟹,没想到竟深受欢迎,不少人慕名而来,大排长龙抢购。   根据《Berita Harian》报道,30岁的摊主Mohamad Ikhmal Nur Hakim Mohamad Yusof表示,由于妻子Nurul Al Fatonah Awang很想尝试这种奢华海鲜,为了满足妻子的心愿,他便购买了帝王蟹。 随后,妻子提议以亲民价售卖帝王蟹,让更多人也能享受这种平时要花上数百令吉、只在高档餐厅才能吃到的美味海鲜。   他们售卖的帝王蟹价格为RM85,两人一开始是在家售卖,也会送货到顾客家,但因为时间因素,后来改在Lembah Sireh摆摊贩卖,每天从下午4点开始营业。 此外,他们通过TikTok和Facebook推广生意,没想到会爆红,人潮越来越多。许多顾客从不同县市,甚至跨州赶来,只为了尝一口他们的帝王蟹。   Azlina Alawi就是跨州来买帝王蟹的顾客,她住在霹雳怡保,看到帝王蟹路边摊爆红影片后,特地回到吉兰丹来尝鲜。 她表示,自己平时常吃帝王蟹,但这次是想让住在吉兰丹Pengkalan Kubor的家人,尤其是父母,也能尝到。 “我已经来过两次了,昨天来太迟没买到,今天又再来一次。价钱真的比我平时买的便宜很多,也让更多人有机会吃到帝王蟹。”...

时事

马六甲一家餐馆因在店内饲养羊驼、羊、鹅、鸭、兔子和猫等22只动物而遭马六甲历史城市政厅取缔! 根据《The Rakyat Post》报道,近日马六甲某餐厅被曝将动物关在肮脏又狭小的空间,还把羊驼安置在坚硬又不卫生的地面,而引起了各界的关注。 事情引起热议不久后,当局立即上门取缔,要求店家关闭清理7天,而店主也被罚款RM10,250。   马六甲市政厅关注到此事后上门执法,随行人员包括马六甲市长Shadan Othman以及甲州科学、工艺、革新及数码通讯副行政议员Mohd Noor Helmy。 市长表示,该餐馆的新加坡籍店主因违反2001年娱乐场所法令以及2020年市政厅食品场所条规,而被罚款总额RM10,250。此外,餐馆还需停业至9月28日,以进行全面清理,并将所有动物移出。 据悉,餐馆是在2025年4月开始营业后,无视执照上注明的餐馆和商店内不得饲养或展示任何动物,于6月份陆续将动物带入餐馆。   事后,Mohd Noor Helmy也在其Facebook专页分享了这次的取缔行动,表示他们以为餐馆内只有羊驼,没想到还有猫、鸭子、兔子、鹅和羊等动物。 他补充道,虽然这家餐馆的概念很有新意,却没有遵守地方政府的法律,同时还让动物们连“独处时间”都没有,影响了动物的生活权益。 之后,餐馆必须确保遵守指南和保障动物福利,才能继续营业。甲州兽医局也会制定相关指南,厘清类似活动的合法与合规做法。   对于自己被指责“虐待动物”,餐馆的店主则表示他是爱护动物的人,不可能残忍对待羊驼。 《中国报》报道中指出,餐馆内的羊陀是店主从澳洲进口,一对羊驼让他花费了RM43,000! “我知道有人批评我虐待动物,但我其实非常爱护它们。或许我的错误是在餐馆展示羊驼,接下来会重新按照法律程序提交申请。”   图片看起来动物们的居住环境的确堪忧,希望店主经过这次事件后会学乖!...

时事

婚姻原本是建立在信任上的,但这名大马女子却因为太相信丈夫,一步一步掉进了对方的骗局! 根据《Harian Metro》和《New Straits Times》报道,大马一名女子在几年前轻信了一名巴基斯坦男子的甜言蜜语,跟对方结为夫妻。 万万没想到没想到,丈夫只是为了利用她的名字在大马做生意,所以才跟她结婚,而且对方已有另外两名妻子。   这名40多岁的女子Adilah(化名)透露,她原本经营着一家小餐馆,嫁给了一位本地人,但她的第一任丈夫身体一直不太好。 之后,她结识了第二任丈夫,也就是这名40多岁的巴基斯坦男子,当时这名男子在附近经营一家家具店。 两人因经常在邻近餐馆碰面而逐渐熟悉。对方说自己是单身,女子相信了,还向第一任丈夫提出离婚,随后与这名男子结婚。   起初两人的生活还算平稳,Adilah说丈夫几乎不谈关于他生意的事。但不久后,他变得过度嫉妒,不允许Adilah独自外出。 不仅如此,丈夫还劝说Adilah用她的名字,在马来西亚公司委员会(SSM)申请营业执照,以扩大他的家具生意。 出于信任,Adilah答应了。果然,生意很快就做大,利润丰厚。   后来Adilah发现,丈夫在巴基斯坦早就有妻子,后来又娶了另一名外籍妻子,Adilah的世界崩溃了。 “我很后悔当初被他的承诺所迷惑,我觉得被彻底欺骗了。他用我的名字扩展生意、赚了大钱,却一直在骗我。”   最后,Adilah再也无法忍受他的无理嫉妒和其他问题,因此提出离婚,但对方还试图挽留,担心Adilah收回执照。 即便离婚后,这名巴基斯坦前夫依旧继续用她的名字经营生意,并支付所谓的“租金”给她。 “我知道这样是不对的,所以我想取消这张执照,不能让他继续利用我的名字。”   Adilah选择分享自己的经历,警示大家和外国人结婚必须更加谨慎,避免重蹈她的覆辙。 从甜言蜜语到彻底背叛,她的故事实在太惨。婚姻不只是感情,更牵涉到信任与责任。结婚之前,一定要慎重考虑。...

时事

一名外籍男子因以大马籍妻子的营业执照来经营餐馆,并聘请了没有合法工作准证的外劳作为员工,日前餐馆被吉隆坡移民局(JIM)突击检查时被采取行动,情绪失控痛苦喊道:“我要死,我不是罪犯!” 根据《Harian Metro》和《Kosmo》报道,吉隆坡移民局于2025年7月27日晚上约10点30分突击该餐馆。 当时,该巴基斯坦籍餐馆老板和2名来自同个国家的员工正在忙着完成顾客的订单,完全没察觉官员到来。   这名年约30余岁的餐馆男“劳板”已经在大马定居10年,并与一名本地女子结婚。 他在接受执法人员询问时,承认了上述违法行为。 据了解,吉隆坡市政局(DBKL)在这次突击行动中也到场配合执法,并查封了餐馆内的物品,包括椅子、桌子、厨房用具及橱柜等,以采取进一步行动。 对此,该老板表示: “我花了RM70,000买这些东西。我为了让太太和孩子们过好生活,靠合法生意糊口。” 当执法人员要逮捕该老板时,他突然情绪失控,哭着大喊:“我要死,我不是罪犯!”场面陷入混乱。   该老板20余岁的妻子随后抱着一名宝宝赶到现场,试图跟官员谈判。 她求情时称丈夫拥有大马配偶签证,且两人的孩子还小,希望官员网开一面。 “求求你,先生,难道真的不能通融一下吗?他有配偶签证,又不是黑户,我们才刚开始在这里做生意。” “我还有个年幼的孩子,如果他被扣留,我会很辛苦,我连出门都难,因为没有车。”   无论是为了维持生计或者养家糊口,违法了就是违法了。 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧。   你还可以阅读:【杂货店里藏鸡!】“劳板”无执照开杂货店,还偷偷把厕所当“鸡寮”!(内附影片) 照片来源: Harian Metro...

时事

一声枪响,打破了曼谷热门生鲜市集的早晨宁静…… 今早(7月28日),深受游客和当地人喜爱的曼谷热门生鲜市集突发严重枪击事件,4名保安和一名女性死亡,枪手本干案后自轰。   根据Reuters及新明日报报道,这起事件发生在曼谷邦苏区(Bang Sue),距离人气观光地Chatuchak市集仅一步之遥。 事发时,市场正值营业时段,现场人流密集,突如其来的枪声让不少民众惊慌四散。 根据警方初步调查,枪手在犯案后当场自轰身亡,至于他的行凶动机,目前还在调查中。   太可怕了!到底有什么怨什么仇?拿枪扫射无辜!   你还可以阅读:泰国炸毁柬埔寨废弃赌场诈骗中心!网民:干得好!(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 8world

时事

一名外籍人士在大马无牌开杂货店,竟然还把杂货店里的厕所当成“鸡寮”。 根据《中国报》和《Kosmo》报道,国内贸易及生活成本局甲州分局(KPDN Melaka)的执法员于2025年7月4日,到马六甲Cheng一家杂货店展开取缔行动。 该由一名巴基斯坦籍男子经营的杂货店,因店内异味引起执法人员的注意,结果被揭发业者在店内厕所养活鸡,且业者也无营业执照。   该局局长Dr. Mohd. Hazimin Jamaludin指出,该40多岁的巴基斯坦男子原本否认是老板,但经过执法员检查,发现杂货店没有申请商业执照,经过多次询问,对方承认只申请了大马公司委员会(SSM),但没向马六甲历史城市政厅(MBMB)申请营业执照。 执法人员随后也发现业者在杂货店的厕所里养了超过10只活鸡,厕所里满地都是鸡屎,非常不卫生。   此外,执法员也发现杂货店商品未标价,使用的秤具已逾期,测量不准确。业者辩称是近期从本地人手中接手生意,尚未申请完整执照。   对此,该局援引《1972年秤磅与测量法令》及《2011年价格控制及反暴利法令》,向该业者开出总额RM500罚单,但未充公那些未标价商品。 ▼相关影片   连厕所都被用来养鸡,真是“精打细算”,“物尽其用”。 希望该业者能吸取教训,别再这么做了。   你还可以阅读:【在Malaysia当老板真香~】Bangla娶大马女子做老婆,在KL开店月入RM55,000! 照片来源: KPDN Melaka 照片来源:...

时事

大马交通部长陆兆福亲自开记者会宣布,涉及UPSI大学生车祸毙命的巴士公司严重违规,执照永久吊销,不能上诉! 根据东方日报报道,陆兆福指出,这家巴士公司的注册地址在吉打,却把自己的运营执照以每月RM500“出租”给吉兰丹的公司,还完全没启用巴士的GPS系统,严重违反营运规定。   “在我们要求对方提交GPS的行车纪录时,对方却交不出来,因为系统根本没有启动。” 他表示,此次吊销运营执照是永久性处分,并且不允许业者提出上诉。 ▼相关影片   一场车祸带走无数生命,背后的人祸更令人痛心……   你还可以阅读:【UPSI巴士事故】幸存者指巴士『车速超快』,涉案司机却说刹车器失灵! 照片来源: New Straits Times

时事

把路边当“公园”? 吉隆坡市中心,尤其是在KLCC那一带,竟有许多民众乱停车、甚至是自备椅子坐路边吃吃喝喝,导致那一带交通混乱,造成其他人的不便。 根据《星洲日报》报道,大马一名网友日前在Facebook上传一组照片,显示KLCC那一带,即Jalan Ampang晚上路边混乱的景象。   他在帖文中询问大家是否注意到Jalam Ampang那一带,尤其是Ampang Park到KLCC路段的交通状况越来越糟糕。 他说,尽管吉隆坡市政厅(DBKL)接获不少投诉,也有很多人曾Po帖文投诉该情况,但DBKL如今似乎已不再关心该问题。 他指出,就算曾被DBKL多次突击检查,那些非法小贩如今又卷土重来,开始在该区营业。   此外,很多家庭都把车子停在KLCC附近的巴士站前,阻挡了其他交通,有些人更是自带露营椅子坐在路边,甚至在路中间拍照。 “说实话,那一带已经变得越来越混乱,也无法律约束。如果你近期有去那一区逛,你就会明白我的意思。”   有网民看了帖文后留言称DBKL的管理不善,有很多非法小贩在Ampang Park的走道上营业,而且那里也有很多外籍乞丐。 也有人指出,许多飙车族也会在那里飙车,因此同情那些花一大笔钱住在那一区,却被迫要听飙车噪音的游客。   你对这个现象又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【最贵的一餐快熟面!】聚在云顶油站开火煮面,4年轻人被判罚款RM500!(内附影片) 照片来源: Facebook/MLPTF 照片来源:...

美食

日本最大日式火锅连锁品牌——SHABU-YO再度强势登陆雪隆区,于1 Utama购物中心开设其马来西亚第七家分店! 最低RM39.90起,就能无限享用各种肉类、蔬菜、主食、炸物、甜品、饮料,还可以自制刨冰和Waffle,肉肉爱好者冲啊~~~   伴随着香浓汤底的氤氲热气,与新鲜食材的扑鼻气息,SHABU-YO再一次为火锅爱好者带来耳目一新的用餐体验,持续引领日式火锅文化在雪隆地区迈向全新高峰。   SHABU-YO致力于呈现正宗的测测锅体验,完美融汇日本料理的精髓,并始终坚持高品质食材标准,包括澳洲顶级和牛(Australian Wagyu beef)、优质猪肉与鲜嫩鸡肉等精选肉品。 除了尽享鲜嫩涮肉乐趣,客人还可搭配各类新鲜脆嫩的蔬菜,并将所有食材放入特制锅底烹煮,尽情品尝纯正日式风味。   值得一提的是,SHABU-YO还设有亮点十足的自助酱料台,提供近30种风味各异的酱料,让每位客人都能自由调配,打招独一无二的专属口味,与刚出锅的肉片相得益彰。 严选高端食材,融合个性化用餐体验,让SHABU-YO成为涮涮锅爱好者的不二之选。   SHABU-YO如今强势入驻1 Utama,并持续主打深受欢迎的“All-You-Can-Eat”促销猪肉套餐,每位成人价格从RM39.90起。   该套餐提供无限量的优质猪肉和鸡肉、种类丰富且新鲜的蔬菜、多种饮品选择、章鱼烧、香脆日式炸鸡(Karaage)等各式精致小吃。 最特别的是,客人还可以自制Waffle以及刨冰,加上各种配料和冰淇淋,全部任你DIY搭配。   SHABUYO用餐时间皆分为两种阶段,其中午餐时段限时90分钟,而晚餐时段则限时120分钟。 除了传统的涮涮锅体验,SHABU-YO还精心打造了5种不同的套餐选择,并根据平日与周末实践不同定价。 可选套餐包括: 优质猪肉与鲜嫩鸡肉套餐...

时事

自从一家火锅店收留了一只流浪猫后,生意竟然变得非常好! 为了感谢这只“招财猫”,火锅店老板不仅每月给它发薪水,还用为它存下来的薪水开了一家“猫界火锅店”,让其他流浪猫也能有地方睡,有东西吃!   根据《荔枝新闻》报道,中国重庆这名火锅店老板李先生是在2024年12月收留了一只流浪猫“豆豆”。 不过,他万万没想到,自从收养豆豆之后,火锅店的生意竟然明显变好,仿佛成为了店内的“招财猫”。 因此,李老板从去年(2024年)12月开始,就每月给它发4,200元人民币(约RM2,558)的薪水,并把这笔工资存起来,截至2025年3月共存了1万多元(1万元=约RM6,090)。   他后来灵机一动,以豆豆的名义,并用为豆豆存下的钱开了一间名为“七只猫火锅馆”的“猫界火锅店”,在里面提供“四宫格猫粮”和多个猫窝,让豆豆的流浪猫同伴们能进去免费吃住。   李老板也经常会在抖音账号“四季豆有七只猫”中分享豆豆在火锅店里打工的日常。 他称赞豆豆是只非常敬业的猫,平时除了在店内“巡逻”、抓老鼠之外,平时还会在柜台“营业”,任客人摸摸。   只要店里还有客人,豆豆就会在柜台上乖乖坐着,等所有客人都吃饱离开才下班。   此外,李老板也分享说,新开业的“猫界火锅店”如今已迎来了一些猫咪顾客,并表示此“店”会一直开下去。   ▼相关影片 影片来源:荔枝新闻   你照顾我的生意,我照顾你的同伴,实在太可爱了!🥰 希望李老板和豆豆的火锅店生意能一直好下去!   你还可以阅读:【猫:这信我帮你丢!】猫咪意外发送辞职信,害女主人连Bonus也一起丢了!(内附影片) 照片来源:...

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时事

原本只是去前女友家拿东西,结果却碰上可怕的场面,还做错决定,最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复,时常分分合合。2024年4月,他因联络不上女友,便决定直接到对方公寓查看,顺便拿自己的物品。   抵达后,他发现女友家异常凌乱,房间昏暗。走进去一看,33岁的女友躺在床上一动也不动,喊她也没有回应。 根据新明日报报道,男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次,随后听见吐气声,发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏,但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开,于是用手把她的双眼闭上,拿走自己的东西就离开,没有报警。离开时,他把门卡放进信封,再放回鞋架上,然后驾车离开公寓。 几天后,女子被警方发现已身亡,男子也因此面对5项控状,包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。   庭上披露,死者是一名单亲妈妈,与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿,因此持有公寓门卡。 检控官指出,被告没有及时报警,导致调查受影响,也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。   你还可以阅读:22岁男子半夜信息女友“要回家了”,结果惨遭『无牌酒驾撞死』!从此与女友阴阳相隔……(内附影片) 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图

时事

从11月1日开始,大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思,全部都要拿执照。 不然?罚款最高1000万令吉或监禁10年!   大马证监会(SC)Beh Tahan了!这些年,网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多,比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道,大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说,大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯,可能未经证实或不可靠,分分钟害人家倾家荡产!   这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频,长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”,但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施,凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红,全部要执照,不然通通违法。   【如何举报那些没有执照的网红?】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议,却没有拿大马证监会(SC)批准的执照,你可以举报他们。方法很简单: 截图相关视频或帖文、链接, 写下网红名字、账号(IG/TikTok/YouTube)、可能推广的产品/服务 到大马证监会(SC)投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动(unlicensed capital market activities),并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报,但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外,你也可以透过SC电话热线投诉:+603-6204 8999,或透过电子邮件:aduan@seccom.com.my,或寄信到SC消费者/投资者办公室:...

时事

Viper Challenge全新升级!这一次,勇者们将跟随大马特种部队的步伐,体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲,本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办,热血指数爆表!   GGK是全国最精锐的特种部队,他们默默训练,他们在暗处行动,用无声的力量守护国家。 这一次,他们把“战场”交给你!   可想而知,「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛,而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场,过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服,在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。   更特别的是,这次不只有大人能挑战极限,家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”,一起跳出舒适圈,体验真实的军规式障碍赛。   🔥 VIPER...

趣闻

新闻报纸把AI提示语也一起印出来,这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》(Dawn)就发生这种失误,结果事件在社交平台上炸开锅!   根据《自由时报》报道,《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常,记者署名也正常,直到读者滑到结尾……咦?怎么会有一段ChatGPT提示语??? “如果你需要的话,我也可以做出更醒目的头版版本,并搭配一行式统计数据与资讯图表,以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗?” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”,引来骂声。“编辑到底有没有在校稿?!” 面对全网吐槽,《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽,也赶紧更改了电子版内容,并承诺未来会更加谨慎。   你还可以阅读:【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』,害怕躲在妈妈身后! 照片来源: 自由时报

时事

槟城北赖某泰式餐馆发生一宗命案,一名顾客竟因“食物不好吃”怒刺女厨师,让人感到十分震惊! 根据《八度空间华语新闻》和《New Straits Times》报道,案件发生于2025年11月17日晚上9点,30多岁的缅甸籍男子因“食物不好吃”,与同为缅甸籍的厨师夫妻起争执,离开后竟叫上哥哥重返,再持刀刺死女厨师、刺伤两人。   经了解,男子于案发当晚8点30分与一群朋友抵达餐馆,当时男子疑似已经喝醉,接着他们对食物表达了不满,并与女厨师和其丈夫发生争吵,最终被赶出餐馆。 谁知男子离开后仍不消气,转身拨电叫上哥哥一起返回餐馆,持刀刺死女厨师、刺伤其丈夫以及嫌犯的其中一名朋友。   之后,警方在餐馆附近逮捕三名嫌犯,包括男嫌犯以及他的哥哥,兄弟两人皆是30多岁;女厨师则被证实当场丧命,随后与其余两名受害者被送往Seberang Jaya医院。 目前,案件正根据刑事法典302条文(谋杀)调查,三名嫌犯已于今早(11月17日)早上8点45分被带往推事庭申请延扣至11月23日。   食物不好吃,下次不吃就好,何必出手伤人?   你还可以阅读:【不好吃就不宣传👍】Cafe食物不好吃还要求合作宣传,大马美食博主:你该找的是厨师!(内附影片) 照片来源: New Straits Times 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

时事

现在的社交平台太多了,Facebook、IG、小红书、微博、朋友圈、Threads等等,本来是记录生活给自己留念的地方,却常常变成和别人比较,在意别人眼光的战场。 中国江苏淮安一名35岁男子小张就因为长期关注社交互动,逐渐变成社交焦虑,甚至严重到被确诊为抑郁症。 根据《澎湃新闻》和《荔枝新闻》报道,小张过度关注社交媒体平台的互动,发朋友圈没人点赞、发出去的消息没人回,他会忍不住反复多想,坐立难安。   此外,小张下班后都会复盘白天发生的事情,别人一个眼神、一句回复他都要纠结半天,身体还会出现头晕、出汗等症状。 这些持续性的内耗已经严重影响他的工作与生活,最终被诊断为抑郁症。   医生分析,这种高敏感性格与家庭教育密切相关。原来小张从小被父母严格管教,加上缺乏情感支持,导致他极度渴望别人肯定,对评价特别敏感。 这种人格模式,让他更容易被“点赞数”、“别人回复速度”影响情绪。 医生建议,高敏感人群应接纳自身特质、减少自我否定、多专注在自己的生活与事业。幸运的是,经过专业治疗,目前小张已逐步好转。 ▼相关影片   影片来源:荔枝新闻丨微博   这件事上热搜后引起热议,网民纷纷表示: —「社交焦虑真的很容易转成抑郁。」 —「可以保持敏感,但别朝向自己。」 —「我以前也是这样,真的很内耗,只能自己慢慢改变,」 —「我上大学之前也是这样,上大学之后莫名就好了,从敏感内耗变成神经大条。」 —「不发布就是了,没有期待就没有失望,别自找苦吃,」 —「发圈记录自己生活,爱看不看,爱点不点,爱评不评,」   社交媒体不是人生的KPI,别让它左右你的情绪。过好自己的生活,比获得多少赞更重要。  ...

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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