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韩国三养辣鸡面曾经风靡一时，爱吃辣的人就算吃到眼泪鼻涕直流，还是对这款韩国辣面爱不释手，如果刚好你也爱，那么就要注意了⚠️⚠️⚠️ 照片来源：GIPHY 韩国三养辣鸡面最近推出了一款联名润唇膏，重点是它很特别，鲜艳红色不仅一涂就超明显，涂上去还会有种熟悉的味道，会让你忍不住想要舔嘴唇！ 照片来源：Instagram 没错，这款三养辣鸡面和美妆品牌On The Body联手推出的润唇膏现在正在韩国热卖中，它的包装引鉴了辣鸡面的设计，黑搭红，衬托出一种神秘艳丽的感觉，内部的润唇膏还红得非常鲜艳，重点是还带有辣味?️ 照片来源：Instagram 相信爱吃辣的大家都知道，吃三养辣鸡面时，嘴唇会因为太辣而变得肿胀，看起来丰满有弹性。 照片来源：Instagram 这款润唇膏也有相同的效果，帮你补上血色的同时，还会有微辣感，让嘴唇随着热度变得丰润，看起来就很Juicy? 照片来源：Instagram 三养辣鸡面版润唇膏可以百搭任何妆容，重点是唇膏和润唇膏一物两用，非常方便，最近有到韩国的朋友，别忘了补一补货咯～ ...
大马四季如夏，比起包鞋，大家都爱穿着轻便的拖鞋出门，尤其是“人字拖”更广受人们喜爱。然而，台湾一名物理治疗师却拍片警告：长期穿拖鞋，可能会让你的脚出现这3种问题，尤其是爱穿漂亮又便宜拖鞋出门约会的小女生更要注意！ 照片来源：搜狐 1. 脚背痛 由于拖鞋无法完整包覆脚背，走路时脚趾与脚背会不知不觉往上翘，试图勾着鞋面，久而久之导致脚背肌肉发炎疼痛。此外，由于负责控制脚背的肌肉和小腿连接，同一条肌肉过度使会让小腿前侧跟着肿痛。 照片来源：YouTube 2. 足底筋膜炎 大部分拖鞋的设计都是只有绳子加上鞋底小小一片做支撑，为了走路更稳定，大部分人穿拖鞋时脚趾会一直用力抓地防止滑倒，久而久之脚底的小肌肉、足底筋膜会紧绷发炎，慢慢引发足底筋膜炎。穿拖鞋过度错误施力还会造成脚跟、小腿肚酸痛肿胀，也因如此会导致萝卜腿（小腿粗）的现象。 照片来源：YouTube 3. 脚踝扭伤 脚踝两侧缺乏肌肉包覆，主要只靠韧带固定，所以容易在侧向“翻船”扭伤。拖鞋包覆性不高，无法完整保护脚踝，更能提高扭伤机率。只要不小心撞一下或滑一下就容易扭到，因此不建议穿拖鞋或光脚运动。 照片来源：YouTube 根据ETtoday报导，这名物理治疗师并不是要大家都抛弃拖鞋，只要不是长时间穿/穿去运动，其实偶尔穿出街是OK的。 另外，他也提供了2大选择拖鞋的建议： 1. 包覆性强的拖鞋：提供的稳定性越强，走久不容易脚背痛。 2. 鞋底有良好的防滑度：提供足够的稳定度，更能牢牢地抓住地面。...
运动能够强身健体，但做运动时也一定要小心，别轻视自己受的伤！ 根据中国报报导，台湾高雄一名20岁男大生早前打篮球时，被人手肘撞了一下，没想到竟然闹出“大祸”！ 他上唇被人撞后觉得很痛，但他却没休息，继续打球，结果回家一觉醒来，上唇竟然肿成4、5倍大，就像是根肥香肠！ 照片来源：中国报 于是，这名男大生赶紧戴上口罩，在同学的陪同下就医。到了诊所，同学一直狂笑，男大生则在支支吾吾后，脱下口罩看诊，让医生吓了一跳。 看诊的赖医生说，男大生上唇肿得起码是下唇的4、5倍，整个呈现黑紫色；男大生解释是前一天打篮球时，被队友手肘撞到，没休息、没冰敷，隔天一早“就变成这样了”。 照片来源：中国报 赖医生说，经过检查，男大生应是受撞击后，有小血管在上唇里破裂，形成血肿堆积，因未做压迫止血与冰敷，造成血肿范围扩大。 他随后帮男大生安排了简单的清创与血肿清除手术，术后上唇血肿即获改善。 男大生隔周回诊时，只剩轻微淤青，嘴唇恢复原来大笑，微笑、大笑、嘟嘴都没问题，没留下功能性后遗症。 照片来源：中国报 赖医生也建议，大家若遇擦撞伤，例如运动时撞到，建议立刻休息，可拿冰敷袋压迫患部，减少淤血肿胀情况，一天可冰敷4~5次，每次10~15分钟。若冰敷后，淤血情况未改善，患部严重发黑、发紫，甚至疼痛加剧的话，就建议赶快就医。 所以大家千万别小看身上的任何伤，若有不适就记得看医生做检查！ 你还可以阅读：【挤Pimple差点连命都没了！】男子青春痘溃烂大如铁蛋，竟然发现是『恶性肿瘤』！
玩归玩，别玩过头。凡事都要有个限度，最重要是别拿命来玩！一名男子为了面子问题，和朋友打赌生吞壁虎，结果2天后…… 早前一次聚会上，他和朋友打赌“谁敢生吞壁虎就赢”。他自称是「永不退缩的男人」，为了面子他就这样把一只活生生的壁虎吞进肚子里！ 结果2天后，他开始感到身体不适、头晕胀痛、肚子痛。一开始家人以为他只是吃了不干净的食物，食物中毒而已，直到他的情况开始恶化。 照片来源：News18nepal 他不仅口吐绿色液体，尿还变成了黑色，可怕的是肚子甚至不停地肿胀！ 照片来源：New.qq | 示意图 医生说他因生吞壁虎而感染「沙门氏菌」。这种病症非常可怕，导致他体内腐烂不堪。经过10天的极力抢救后，他还是离世了…… 年轻人别以为生吞很好玩，小心为自己的冲动付出代价！ 你还可以阅读：SS2夜市『黑心点痣』险毁容，大马女子脸上留下80个“恶心黑坑洞”！
K-pop近几年风靡全球，让不少人为之疯狂！韩国团体一直不断增加，但旧人总是不及新人，能让你印象深刻，并持续成为众人焦点的偶像团体又有几个？那……你还记得她们吗？ ▼还记得这首歌吗？ 2013年，韩国前女团Crayon Pop曾经以《Bar Bar Bar》这首可爱的洗脑歌，及逗趣的舞蹈爆红，甚至被邀请到世界各地表演，但团体后来在2017年解散。 日前，Crayon Pop的前成员Way接受了YouTube频道“Asian Boss”的采访，惊爆出当时『出道的辛酸史』，令人听了好心疼！ 1. 被逼减肥、天天苦练 她表示，自己出道前除了不能乱吃零食，她们日日夜夜也都在练舞，而Way每次都练得双脚伤痕累累，甚至肿胀。 另外，为了让她们跳舞时能感觉“身体更轻盈”，团员们练舞时，都必须在双腿系上一个5kg重的沙包。公司也要求她们每天凌晨4点就得到公司集合，练习到半夜才能回家，导致她们严重睡眠不足。 照片来源：allkpop 2. 私生活被紧盯 Way表示，谈恋爱对艺人来说是个“禁忌”。她们除了被禁止使用手机，平时要出门，也必须先获得公司的批准。不过，她们都会设法自己偷藏一台小手机或iPad。 “有一年生日，我爸爸来公司找我，但经纪公司却把他请回去。公司规则严到我连家人都见不了。” 照片来源：Asian Boss ...
周末约朋友出来小酌一杯没关系，但要是天天把啤酒当白开水来喝，那可就要当心啦！ 根据中国报报导，中国广东一名29岁的男子，从10多岁就喝酒喝上瘾，天天把啤酒当水喝。日前，他感到身体不适，几乎无法走路，在亲友的搀扶下去医院诊疗。 他和医生说，近半年来膝盖一直有种刺痛的感觉，痛得影响睡眠，忍无可忍之下决定到医院治疗检查。 照片来源：MSN生活 | 示意图 医生发现男子的膝盖关节很肿胀，便安排进行关节穿刺。 一般上，正常膝盖关节内会有3~5ml，略带粘稠的淡黄色组织液，但从男子膝盖抽出来的竟是像牛奶般的白色浓稠液体，连医生都吓了一跳！ 照片来源：MSN生活 医生过后才知道，原来男子不只从10几岁开始就每天喝酒，而且1天最多喝到10罐。 男子被诊断出有痛风，关节内的牛奶白色液体也和他的尿酸太高有关。 照片来源：MSN生活 经使用1 Litre的生理食盐水反复冲洗，加上进一步治疗后，男子情况好转，目前已出院回家，终于能好好睡觉。 相关视频： https://www.youtube.com/watch?v=RjAcUL7BQVY 视频来源：YouTube 就算再怎么爱喝酒，大家也要记得适而可止，免得坏了身子后悔莫及。把文章分享给你无酒不欢的亲友们，提醒他们要注意健康咯~ 你还可以阅读：【爱喝酒小心变“金鱼脑”！】研究显示：酒鬼大脑比正常人萎缩20%！
小时候有没有试过烫伤后，爸妈用牙膏帮你涂在起水泡的地方？请立刻停止这个举动！ 一名医生在网上分享一个真实个案。他Po了一张照片，照片中有一只肿胀到不行的手。这就是烫伤涂牙膏的后果。 照片来源和：中国报 烫伤涂牙膏、面粉、鸡蛋、酱油、海参粉（Minyak Gamat），会导致严重发炎。他奉劝网民别使用偏方来治疗烫伤。 一般上烫伤可分为3个级别，一级是发红和疼痛；二级是发红、疼痛、起水泡；三级是皮肤变白，没有痛感，这是神经线被破坏所致。 照片来源：Snvcn 正确的急救方法： 让伤者远离热源，如火、加热器、热水、电。 卸下所有首饰和被烧/烫到的衣物。*如果衣服紧贴着伤口就不要硬硬脱* 把伤口放在室温的流水，15至20分钟。*不要用冷水或冰块* 水泡别刺破，用干净的布盖上就好。 以上是对于轻微烫伤的急救方式，如果烫伤严重，范围大过手掌或烫伤脸和私处，一定要及时就医。 你还可以阅读：【千万不要看小蛀牙！】3岁孩童懒惰刷牙，蛀牙细菌上眼险失明！
喝酒还是Agak-Agak一点比较好，喝多伤肝又伤身。再来，看过以下新闻你就会明白，喝到烂醉真的不是一件好事！ 一名26岁的中国男子喝醉酒后，不小心失足跌倒。结果将一颗眼球摔出，重点是他完全不自知！ 事发当时，他因酒后在家跌倒，眼睛严重水肿，之后被送到附近医院急诊。不过，他对于怎样受伤的具体情况，一点印象也没有…… 由于眼球离体时间太长，医生宣告无法装回，建议他到另一间大型医院治疗。据悉，他的左眼高度肿胀，让他感到疼痛无比，一度不愿配合医生检查。 照片来源：搜狐 就在准备进行手术前，他的家属传来消息：“眼球找到啦！” 不过，那时眼球离体已经超过6小时。医生表示眼球已经严重受污染，成功装回的机率几乎是零。 相关视频： 照片来源：Pearvideo 这下眼球肯定没办法保住，只能将伤口缝合。医生从业15年来，还真没遇过眼睛脱臼、丢失的案例。这种况还真的是第一次见……网友对此也感到匪夷所思。 「酒真不是个好东西！害人害己。」 「这是喝坏了肝、喝坏了肾、喝没了眼球、毁了青春。」 「难以想象他家人在家里捡到一颗眼球的表情。」 「这眼球怎么摔出来的啊，太恐怖了吧！」 喝酒请适量，在无知觉的情况下出事，一点都不好玩！赶快把这篇文章分享给你身边，爱喝酒喝或喜欢喝到烂醉的朋友！提醒他们要注意自身安全呀~ 你还可以阅读：大马很忙哥分享自己去clubbing的『第一次』，吓到他发誓不再去第二次！
新手爸爸妈妈对于新生命的到来，难免会手忙脚乱、不知所措，但是千万不要像以下的这位妈妈那样，胡乱听信民间的“习俗”，害惨了宝宝… 日前网友Ardnie在推特分享了一篇帖文，表示有一位妈妈由于胡乱听信了“乡间传说”，误会为了Baby好必须每天为新生儿“挤乳头”，导致宝宝乳头肿胀流脓水，得了乳腺炎！*心疼宝宝！* fa 照片来源：Facebook 这位网友替宝宝打抱不平，在网上怒骂 “做家长就应该要有基本的常识，愚蠢的思想只会给无辜的宝宝带来伤害！有事情的时候就应该去看医生找专家，而不是随便道听途说！” 照片来源：Facebook 从照片可看，可怜的宝宝乳头异常肿胀，而且还不断流脓… 难怪该名网友那么生气！ 这篇帖文被分享到网络后，网民纷纷表示为这一位新手妈妈的无知感到堪忧，并留言： “太可怕了！奇怪了，跟着科技得进步，正常来说年轻妈妈应该更有知识吧。住在乡下快要60岁的老人都没做过这样奇怪的事。” 照片来源：Twitter “天哪！宝宝要痛死了吧！到底有没有智商？” 照片来源：Twitter “看了真的很心痛……时代越来越先进而人类越来越愚蠢。” 照片来源：Twitter “这位妈妈太愚蠢了！怎么这样伤害自己的孩子！！！”...
人一懒惰起来，就只想呆在房间，舒舒服服地躺在床上，滑滑手机、用用电脑。休息当然没错，但大家千万别懒得躺在那儿一动也不动，因为随时都可能会“懒到发紫”！ 根据博讯新闻网报导，中国南京一名21岁女生小刘，除了上厕所和吃饭之外，连续5天都不下床！不过，她并不是因为懒得动，而是坐在床上努力复习备考。 5天后，她从肚子到臀部都在痛，还发现左腿发紫肿胀，明显比右腿粗了一大圈，更觉得腿不受自己的控制，痛得睡不着，连走路都需要有人来搀扶。 她吓得赶快去医院检查，被查出患上了支静脉血栓，左腿比右腿大了约7cm！ 照片来源：新浪看点 经过检查，小刘的从腿到肚子，全程都是血栓，情况非常危险。主治医生为她捏了一把汗，说： “她才21岁，如果不把这条腿治好的话，未来她的生活质量也会受到影响。” 幸运的是，小刘手术后已复原，但万一发现不及时，恐怕会蔓延到大血管，甚至心脏，有生命危险。 照片来源：新浪看点 小刘事后反思说，她当时大部分时间都在卧床，而且一天只喝几口水。医生说，小刘这次发病，主要是大幅改变了原有的生活状态。 医生也提醒大家： “永远不要忘记姿势不能待太久。” 相关视频： 视频来源：新浪看点 没想到一整天不动，后果竟然这么严重！无论大家平时没事做，还是忙得没时间走动，都要记得经常站起来活动一下胫骨，免得后悔莫及。 你还可以阅读：【存放太久就别吃了！】男生吃加热『隔夜意大利面』，结果一睡就没醒！
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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