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All posts tagged "肿胀"

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时事

【天真的以为…】3兄弟想要变蜘蛛侠，主动被“黑寡妇”咬，结果住院1星期！

有多少人小时候曾经幻想被蜘蛛咬了之后，就能变成电影中的Spider-Man？   根据Insider报导，南美Bolivia有3名年幼的兄弟，天真的以为被毒性超强的黑寡妇蜘蛛（Latrodectus mactans）咬了之后能变成蜘蛛侠。不过蜘蛛侠没变成，反而躺在病床上1个星期…… 3兄弟分别为8岁、10岁和12岁。他们在牧羊的时候看见一支“黑寡妇蜘蛛”，以为被它咬了之后，就会像Spider-Man一样，获得超级英雄的神奇力量。   结果，他们就真的跑去惹黑寡妇蜘蛛，用一根木条狂戳黑寡妇，直到3个人都被咬。3兄弟被咬之后爆哭，母亲见状赶紧送他们去医院。 入院1天后，3兄弟发烧、发抖、肌肉疼痛的症状都没有减轻，第2天就将他们转送到专门的儿童医院。庆幸的是，经过1个星期的治疗，他们终于康复出院。   “黑寡妇”是世上最毒蜘蛛之一，它的毒液会影响人体神经系统，引发剧烈疼痛和、肿胀和灼热感，毒性比响尾蛇强15倍！ 它攻击敌人时注射剂量很小，一般不会致死。尽管如此，它的毒性对小孩子来说非常强大。   做戏罢了，不要天真以为真的能变成超级英雄。小孩子不懂事，还真是危险~?‍♂️?‍♀️   你还可以阅读：【你的无知害死它！】狗狗当场溺水身亡，就因主人以为它会游泳，一把将它丢下水！（内附视频） 照片来源: Inside The Magic 照片来源: Wikimedia 照片来源: On Stage...

May 28, 2020
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时事

【没人性！?】孙子喝醉虐打阿嫲，她为了自保『睡在街头』！

以前人都说生儿养老，但有些不孝子长大后不仅没照顾好老人家，反而还虐待他们！ 早前，一个面子书贴文在泰国被疯传，让网民看了都超心碎！ 照片中，这名年老的阿嫲独自坐在路边的地上。她全身是伤痕，左眼还超级红肿，看起来超痛苦的样子。   发现这名阿嫲的泰国男子说，这名阿嫲之所以会沦落到这种地步，原因非常令人痛心。 原来，阿嫲和她的酒鬼孙子住在同一个屋檐下，每当孙子喝醉后，就会对她拳打脚踢。由于两人住在一起，阿嫲根本就无处可逃。   这次是这名阿嫲被孙子打得最严重的一次，她别无选择，只好离家出走，露宿街头。 阿嫲说： “我是一个老女人，我还能怎么自保？我已经没有力气了。” 从照片可见，阿嫲的左眼严重肿胀，手臂也受伤，伤口仍在流血。   目前还不确定这名阿嫲是否已被送医治疗，也不知道是否已经向警方报案。 无论如何，只希望这位阿嫲可以早日康复，到一个安全的地方定下来，也希望这名孙子会得到应有的惩罚。   你还可以阅读：【饿到吃自己！】被绑着多天没食物吃，狗狗饿到吃掉一条腿！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

February 27, 2020
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时事

比新冠肺炎更防不甚防？大马超过20,000人患骨痛热症，2020年首7周就有24人死！

在大家都关注新冠肺炎和尽全力抗疫之时，对于大马人来说，更应该关注的是骨痛热症！为什么那么说呢？因为在马来西亚患骨痛热症而丧命的病患竟比新冠肺炎病患来得多！     根据卫生部全国危机准备及应对中心发表的最新数据来看，大马全国总共累计了高达21,190的病例，在2020年的首7周，骨痛热症就造成了24人死亡。     依州属来看，雪兰莪骨痛热症疫情几乎遍布全州，从北至南Hulu Selangor、Daerah Gombak、Daerah Petaling、Daerah Klang、Daerah Hulu Langat及Daerah Sepang都出现了骨痛热症患者，是全国疫情最严重的地方，累计病例达13,018宗。     紧接下来的州属是柔佛，患者人数有1,634宗，5人死亡，接下来是吉隆坡和布城1,651病例及3人死。 骨痛热症在大马虽然常见，但绝不能忽视，如果发现身体出现类似骨痛热症的症状，越早就医越好！ 骨痛热症症状： 头痛、全身痛 高烧，可能烧至40度 眼睛后半部疼痛 皮肤出现红疹 恶心感和呕吐...

February 22, 2020
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时事

◤地球怎么了？◢ 尼日利亚爆发『神秘疾病』，患者不到48小时死亡！??

武汉肺炎肆虐，感染和死亡人数不断攀升，造成人心惶惶。 更可怕的是，非洲尼日利亚也在近日出现“奇怪疫情”，有人在染病不到48小时内死亡！而且在短短一周内，已经造成15人死亡、104人感染！ 照片来源：东方日报|示意图   根据英国《独立报》报导，尼日利亚政府警告出现“奇怪疫情”！卫生部长尹汉奈尔表示，这个疾病似乎不是埃博拉（Ebola）或拉萨热（Lassa fever），也不是近期肆虐世界各地的新型冠状病毒。 这个神秘疾病会引发呕吐、肿胀与腹泻。 截止2月3日，已有多达104人受感染，15人死亡。 照片来源：Yucatantimes   目前尼日利亚政府已卫生部派已出专家前往疫情爆发地，以找出更多关于这场怪病的资讯。 ▼对此，不少大马网友都担心尼日利亚的病毒会造成更大的恐慌： 截图来源：Facebook   天佑地球！天佑人类！希望我们都能好好的~   你还可以阅读：◤武汉肺炎◢ 震撼！记者亲眼目睹，武汉人民突然死在街头…  

February 11, 2020
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时事

韩国辣面「三养辣鸡」推出联名润唇膏！一涂就是鲜艳红唇，还会「辣」到让你有丰唇效果?

韩国三养辣鸡面曾经风靡一时，爱吃辣的人就算吃到眼泪鼻涕直流，还是对这款韩国辣面爱不释手，如果刚好你也爱，那么就要注意了⚠️⚠️⚠️ 照片来源：GIPHY     韩国三养辣鸡面最近推出了一款联名润唇膏，重点是它很特别，鲜艳红色不仅一涂就超明显，涂上去还会有种熟悉的味道，会让你忍不住想要舔嘴唇！ 照片来源：Instagram     没错，这款三养辣鸡面和美妆品牌On The Body联手推出的润唇膏现在正在韩国热卖中，它的包装引鉴了辣鸡面的设计，黑搭红，衬托出一种神秘艳丽的感觉，内部的润唇膏还红得非常鲜艳，重点是还带有辣味?️ 照片来源：Instagram     相信爱吃辣的大家都知道，吃三养辣鸡面时，嘴唇会因为太辣而变得肿胀，看起来丰满有弹性。 照片来源：Instagram     这款润唇膏也有相同的效果，帮你补上血色的同时，还会有微辣感，让嘴唇随着热度变得丰润，看起来就很Juicy? 照片来源：Instagram     三养辣鸡面版润唇膏可以百搭任何妆容，重点是唇膏和润唇膏一物两用，非常方便，最近有到韩国的朋友，别忘了补一补货咯～  ...

February 2, 2020
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时事

【爱穿人字拖=小腿变粗？】物理治疗师力数『穿拖鞋の3大危害』！小心?病痛找上门来?

大马四季如夏，比起包鞋，大家都爱穿着轻便的拖鞋出门，尤其是“人字拖”更广受人们喜爱。然而，台湾一名物理治疗师却拍片警告：长期穿拖鞋，可能会让你的脚出现这3种问题，尤其是爱穿漂亮又便宜拖鞋出门约会的小女生更要注意！ 照片来源：搜狐   1. 脚背痛 由于拖鞋无法完整包覆脚背，走路时脚趾与脚背会不知不觉往上翘，试图勾着鞋面，久而久之导致脚背肌肉发炎疼痛。此外，由于负责控制脚背的肌肉和小腿连接，同一条肌肉过度使会让小腿前侧跟着肿痛。 照片来源：YouTube   2. 足底筋膜炎 大部分拖鞋的设计都是只有绳子加上鞋底小小一片做支撑，为了走路更稳定，大部分人穿拖鞋时脚趾会一直用力抓地防止滑倒，久而久之脚底的小肌肉、足底筋膜会紧绷发炎，慢慢引发足底筋膜炎。穿拖鞋过度错误施力还会造成脚跟、小腿肚酸痛肿胀，也因如此会导致萝卜腿（小腿粗）的现象。 照片来源：YouTube   3. 脚踝扭伤 脚踝两侧缺乏肌肉包覆，主要只靠韧带固定，所以容易在侧向“翻船”扭伤。拖鞋包覆性不高，无法完整保护脚踝，更能提高扭伤机率。只要不小心撞一下或滑一下就容易扭到，因此不建议穿拖鞋或光脚运动。 照片来源：YouTube   根据ETtoday报导，这名物理治疗师并不是要大家都抛弃拖鞋，只要不是长时间穿/穿去运动，其实偶尔穿出街是OK的。 另外，他也提供了2大选择拖鞋的建议： 1. 包覆性强的拖鞋：提供的稳定性越强，走久不容易脚背痛。 2. 鞋底有良好的防滑度：提供足够的稳定度，更能牢牢地抓住地面。...

November 15, 2019
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时事

【Ouch，好痛！?】男大生打篮球被人撞，一觉醒来竟变『紫色香肠嘴』！

运动能够强身健体，但做运动时也一定要小心，别轻视自己受的伤！ 根据中国报报导，台湾高雄一名20岁男大生早前打篮球时，被人手肘撞了一下，没想到竟然闹出“大祸”！ 他上唇被人撞后觉得很痛，但他却没休息，继续打球，结果回家一觉醒来，上唇竟然肿成4、5倍大，就像是根肥香肠！ 照片来源：中国报   于是，这名男大生赶紧戴上口罩，在同学的陪同下就医。到了诊所，同学一直狂笑，男大生则在支支吾吾后，脱下口罩看诊，让医生吓了一跳。 看诊的赖医生说，男大生上唇肿得起码是下唇的4、5倍，整个呈现黑紫色；男大生解释是前一天打篮球时，被队友手肘撞到，没休息、没冰敷，隔天一早“就变成这样了”。 照片来源：中国报   赖医生说，经过检查，男大生应是受撞击后，有小血管在上唇里破裂，形成血肿堆积，因未做压迫止血与冰敷，造成血肿范围扩大。 他随后帮男大生安排了简单的清创与血肿清除手术，术后上唇血肿即获改善。 男大生隔周回诊时，只剩轻微淤青，嘴唇恢复原来大笑，微笑、大笑、嘟嘴都没问题，没留下功能性后遗症。 照片来源：中国报   赖医生也建议，大家若遇擦撞伤，例如运动时撞到，建议立刻休息，可拿冰敷袋压迫患部，减少淤血肿胀情况，一天可冰敷4~5次，每次10~15分钟。若冰敷后，淤血情况未改善，患部严重发黑、发紫，甚至疼痛加剧的话，就建议赶快就医。 所以大家千万别小看身上的任何伤，若有不适就记得看医生做检查！   你还可以阅读：【挤Pimple差点连命都没了！】男子青春痘溃烂大如铁蛋，竟然发现是『恶性肿瘤』！

October 1, 2019
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时事

【冷冰冰直接吞下肚！】男子将壁虎活生生吞进肚子，结果让人出乎意料！

玩归玩，别玩过头。凡事都要有个限度，最重要是别拿命来玩！一名男子为了面子问题，和朋友打赌生吞壁虎，结果2天后……   早前一次聚会上，他和朋友打赌“谁敢生吞壁虎就赢”。他自称是「永不退缩的男人」，为了面子他就这样把一只活生生的壁虎吞进肚子里！ 结果2天后，他开始感到身体不适、头晕胀痛、肚子痛。一开始家人以为他只是吃了不干净的食物，食物中毒而已，直到他的情况开始恶化。 照片来源：News18nepal   他不仅口吐绿色液体，尿还变成了黑色，可怕的是肚子甚至不停地肿胀！ 照片来源：New.qq | 示意图   医生说他因生吞壁虎而感染「沙门氏菌」。这种病症非常可怕，导致他体内腐烂不堪。经过10天的极力抢救后，他还是离世了…… 年轻人别以为生吞很好玩，小心为自己的冲动付出代价！   你还可以阅读：SS2夜市『黑心点痣』险毁容，大马女子脸上留下80个“恶心黑坑洞”！

July 4, 2019
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娱乐

【韩娱黑暗史！】Crayon Pop前成员爆『出道心酸』：没钱、没隐私、没家人！简直是地狱！

K-pop近几年风靡全球，让不少人为之疯狂！韩国团体一直不断增加，但旧人总是不及新人，能让你印象深刻，并持续成为众人焦点的偶像团体又有几个？那……你还记得她们吗？ ▼还记得这首歌吗？   2013年，韩国前女团Crayon Pop曾经以《Bar Bar Bar》这首可爱的洗脑歌，及逗趣的舞蹈爆红，甚至被邀请到世界各地表演，但团体后来在2017年解散。 日前，Crayon Pop的前成员Way接受了YouTube频道“Asian Boss”的采访，惊爆出当时『出道的辛酸史』，令人听了好心疼！   1. 被逼减肥、天天苦练 她表示，自己出道前除了不能乱吃零食，她们日日夜夜也都在练舞，而Way每次都练得双脚伤痕累累，甚至肿胀。 另外，为了让她们跳舞时能感觉“身体更轻盈”，团员们练舞时，都必须在双腿系上一个5kg重的沙包。公司也要求她们每天凌晨4点就得到公司集合，练习到半夜才能回家，导致她们严重睡眠不足。 照片来源：allkpop   2. 私生活被紧盯 Way表示，谈恋爱对艺人来说是个“禁忌”。她们除了被禁止使用手机，平时要出门，也必须先获得公司的批准。不过，她们都会设法自己偷藏一台小手机或iPad。 “有一年生日，我爸爸来公司找我，但经纪公司却把他请回去。公司规则严到我连家人都见不了。” 照片来源：Asian Boss  ...

July 3, 2019
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时事

【喝酒喝到膝盖“涨奶”！】男子脚痛到不能走，诊疗后惊现内藏『恶心白浆』！

周末约朋友出来小酌一杯没关系，但要是天天把啤酒当白开水来喝，那可就要当心啦！ 根据中国报报导，中国广东一名29岁的男子，从10多岁就喝酒喝上瘾，天天把啤酒当水喝。日前，他感到身体不适，几乎无法走路，在亲友的搀扶下去医院诊疗。 他和医生说，近半年来膝盖一直有种刺痛的感觉，痛得影响睡眠，忍无可忍之下决定到医院治疗检查。 照片来源：MSN生活 | 示意图   医生发现男子的膝盖关节很肿胀，便安排进行关节穿刺。 一般上，正常膝盖关节内会有3~5ml，略带粘稠的淡黄色组织液，但从男子膝盖抽出来的竟是像牛奶般的白色浓稠液体，连医生都吓了一跳！ 照片来源：MSN生活   医生过后才知道，原来男子不只从10几岁开始就每天喝酒，而且1天最多喝到10罐。 男子被诊断出有痛风，关节内的牛奶白色液体也和他的尿酸太高有关。 照片来源：MSN生活   经使用1 Litre的生理食盐水反复冲洗，加上进一步治疗后，男子情况好转，目前已出院回家，终于能好好睡觉。 相关视频： https://www.youtube.com/watch?v=RjAcUL7BQVY 视频来源：YouTube   就算再怎么爱喝酒，大家也要记得适而可止，免得坏了身子后悔莫及。把文章分享给你无酒不欢的亲友们，提醒他们要注意健康咯~   你还可以阅读：【爱喝酒小心变“金鱼脑”！】研究显示：酒鬼大脑比正常人萎缩20%！

June 28, 2019
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时事

【这个建议很大胆🌚】槟城鸽子太多抓不完，博士建议：把鸽子煮来吃！

槟岛的鸽子越来越多，造成环境卫生问题，“粪如雨下”的情况也会导致疾病病菌的传播。槟岛市政厅仅仅在2023年，就捉捕了6000只鸽子，并以焚烧方式处理。 研究鸟类40多年的Salford大学博士黄宏振表示，这种处理方式太“浪费”了，并大胆建议民众：“把这些鸽子煮来吃！”   黄宏振博士接受《光华日报》访问时指出，鸽子与我们平时吃的鸡，其实是属于同样的鸟类。 “因此，如果我们可以开始接受吃鸽子，相信未来槟岛的鸽子也会逐渐减少，因为这些鸽子或会‘出现’在巴刹档口，成为人们餐桌上的美食。”   他解释，鸽子与乌鸦不同，鸽子主要以谷物和米饭为食。即使在垃圾堆中觅食，也只挑选自己喜欢的食物来吃，因此相对来说更加清洁。他建议民众放心食用鸽子，并呼吁市政厅将这些捕获的鸽子开放给民众尝试。 另外，他说很多时候，鸽子是人类喂食而引来的问题，解决问题的源头，就是不要再给它们食物。   这个建议很大胆，换作是你敢吃吗？🌚   你还可以阅读：“我建议为外劳开设妓院！”大马男演员提出大胆建议，网民赞同：但需要过『这一关』！（内附影片） 照片来源: 东方日报 照片来源: 东方日报 照片来源: 星洲日报

33 mins ago
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时事

【连假第一天出事❗】广东高速公路凌晨坍塌，18辆车子坠落『酿19死』多人失联！（内附影片）

中国五一劳动节连假第一天，广东发生一起重大事故。5月1日凌晨2时10分左右，广东梅大高速其中一个路段的路面突然坍塌，导致18辆车辆陷落，目前已酿成19人死亡，约30人受伤，目前还有多人失联。   据《央视新闻》报道，事故发生在广东梅大高速，大埔往福建方向K11+900m（茶阳路段出口方向2公里左右）附近的高速公路，一段路面突然坍塌，导致车辆跌落。据悉，公路塌方路面长约17.9米，面积约184.3平方米。   事发当时，有司机发现不对劲，于是立马停车，并且把后方的车子也拦下来，阻止更严重的悲剧。 现场有人目睹车辆掉落的骇人场景，听着爆炸声，眼泪忍不住往下掉。   万幸在路面塌陷前路过该路段的民众告诉《都市快报》：“一车七个人都在睡觉，突然嘣的一声，车辆失控，我们瞬间清醒，忍不住尖叫，后来停稳后，说后面一个坑，好像好几辆车都被坑搞到失控了，车胎也爆了。” “我们下车想看看其他车什么情况，谁知那时路面已经塌方了，我们过的时候可能路面只是开裂，或者就一些小坑，我们后面的车全部掉进大坑里去了，四、五米的大坑。”   事故发生后，各方迅速展开救援工作，有500多人参与现场救援，包括公安、应急、消防、卫健、交通、矿山救护队等。 警方透露，伤者多数是福建人，部分伤者为附近居民，他们开车途经此地时发生意外，伤情多为骨折、内脏损伤。   根据《新浪热点》报道，一名网友蔡女士称叔叔一家五口经过该路段，车上有两个大人、三个小孩，无论是手机还是电话手表都联系不上。 有工作人员表示现场还在救援，很多车都烧了，根本看不出车牌号，车型也无法认出来。工作人员说，伤者被救援后要核实身份，到时肯定会第一时间主动跟家属联系。 ▼相关影片 影片来源：都市快报丨微博   愿逝者安息，伤者早日康复，希望伤亡别再增加了……   你还可以阅读：中国大火致39人死！学生受困火场『给妈妈发短信』后失联，生死未卜！（内附影片） 照片来源: 新浪热点 照片来源:...

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【劳动节大礼❗🎁】首相安华宣布：『公务员今年12月加薪』，涨幅超过13%！（内有影片）

首相安华于2024年5月1日（劳动节）宣布好消息——各级别公务员将在2024年12月调涨薪水，涨幅超过13%！ 根据《The Star》、《星洲日报》和《光华日报》报道，首相兼财政部长安华透露，这将是公务员有史以来最高的加薪幅度，在这之前公务员的最高薪资涨幅纪录为13%，昌明政府保证这次将超过13%。   首相说，政府将履行承诺，从今年12月实施加薪。据悉，这项调薪将涉及逾RM100亿的拨款。 这12年来，公务员薪金政策都未调涨过，目前公务员的最低薪资约RM1,700，从今年开始，在计入基本薪金与固定津贴之后，公务员总薪资每月将提高至RM2,000。   首相说：“公务员将受到监督，如果他们的工作记录不令人满意，他们将不会获得奖励。” 他敦促私人界跟随政府的脚步，为员工提供加薪。 ▼相关影片   恭喜公务员~希望咱老板们也跟随政府的政策哈~   你还可以阅读：【别人都成功，只有我失手！】同事用『辞职换加薪』，大马打工人有样学样，老板叫他收皮！ 照片来源: 东方日报 照片来源: CNA丨示意图

3 hours ago
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时事

退休才3年，大马男子就『花光RM700k公积金』！还怨孩子不养他！

你不理财，财不理你！退休后也别挥霍乱花EPF存款，否则再多钱都不够养老！ 近日，一名网友在社交媒体上分享一件发生在朋友身上的真实案例，表示对方在退休后的3年内，就花光了RM700k公积金！   根据光明日报报道，该网民的朋友工作30年累积了RM700k的EPF存款，却在退休后的36个月内，把巨额存款花光殆尽。这种挥霍无度的行为，最终让自己陷入困境，导致晚年还得继续工作维持生活。 该网友透露，他经常向那位朋友建议要储蓄，不要让孩子来承担父母过度挥霍之后的生活，但朋友根本听不下去。最终，那位朋友不得不在70岁高龄继续工作，因为他背负着信用卡卡债和房贷等重大责任。如今感到后悔莫及，开始责怪子女没有按时给他家用。   对此，该网友劝告大众，表示每个人都必须为自己的人生负责，不应该过度依赖其他家人。毕竟他们也有自己要承担的需求和责任，尤其是那些已经成家的。 他还提到，若想要在退休后过上舒适的生活，那公积金存款至少要有100万令吉，这还不包括未来几年的通货膨胀和生活成本上升。 此外，该网友还建议小孩从小就开始储蓄，养成存钱的好习惯。即便这样不会让你变得富有，但至少要有一些储蓄来度过晚年生活。对于公积金新增第三户头，他也提醒人们不要随便动用里头的钱。   缺乏财务管理的观念，EPF存款可能会在一瞬间挥霍殆尽。好好规划退休的生活费用，别看到有一大笔钱就失去理智乱花哦！   你还可以阅读：月入RM7000长期抚养爸爸+7兄姐，大马男子不再当“ATM”反被骂吝啬！ 照片来源: 光明日报 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF | 示意图

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【品味生活🔸时刻美好】Aberfeldy单一麦芽威士忌，各种场合的精选佳酿！

ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌，具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合，再加上Pitilie Burn泉水酿造；该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度，和容易入口的特性而闻名，由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成，是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装，ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师，以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年，Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座，也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌，从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂，再到21年陈酿的奢华放纵，适合各种场合及搭配，应有尽有，并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色，是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，因入口顺滑和易饮的特点，备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌，具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，非常适合在庆祝周年纪念时享用，是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道；在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿，尽显奢华，适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华，是纪念重大成就的无与伦比之选。...

5 hours ago
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4个疏于运动的常见理由及克服方法，让运动成为习惯，不再找藉口！

我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”，无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动，体能锻炼不仅是兴趣或好玩，而是会改变健康的要素，从降低患病风险到改善大脑健康，提升集中注意力，并且带来良好感觉，让您以积极状态度过一天。 然而，许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局（Deparment of Statistics Malaysia）的一项调查显示，我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称，这样的运动量和运动水平，仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织（WHO）建议，每周至少需要150至300分钟的中度运动，或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之，每周必须运动5天，每日至少需运动30分钟。 那么，为何多数人依然疏于运动？究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口？“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话，或是常说这些话？即使被指责找藉口，又是否有错？ 或许，是时候改变或换一种说辞了！倘若本身认为健康很重要，而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处，必须赶紧行动，系上运动鞋带，开始运动！   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法： 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了！解决方案？—— 与其寻找时间，不如主动腾出时间，提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档，在这段时间安排锻炼，或是尝试透过分散工作或任务的方式，比如分散到一天或一周，重新安排日程，以腾出更多的空余时间。 另外，也可根据忙碌的个人生活模式，规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间，但若能配合健康饮食，则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼，现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后，犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过，这并不是完全不运动的理由。事实上，步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动，可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法，比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

7 hours ago

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古天乐、林峰、伍允龙领导主演！🤩香港动作电影《九龙城寨之围城》，将于5月1日全马戏院上映！🍿

改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》，港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映！   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制，郑保瑞执导，谷垣健治动作指导，欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧，麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演，洪金宝友情主演，强大的幕后团队和演技派主演联手，要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景，讲述80年代年轻人成长的故事，是集友情、师徒情的热血作品，同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军（林峰饰）误闯城寨，赫然发现城寨内乱中有序。之后，他更在城寨内更结识了一众好兄弟：信一（刘俊谦饰）、十二少（胡子彤饰）、四仔（张文杰饰）等。兄弟们以龙卷风（古天乐饰）马首是瞻，奋力抵抗恶势力大老板的入侵，展开连番恶斗，誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队，还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色，大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦！ 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

April 8, 2024
Ft Img 周汤豪 Ft Img 周汤豪

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周汤豪『新加坡REALIVE巡演』圆满结束，时隔7年开唱罕见流下男儿泪！🥹

「全能天王」周汤豪在2024年4月6日去到新加坡为《REALIVE巡演》开唱，粉丝嗨得超尽兴，而周汤豪也罕见在现场流下男儿泪。   演出会主题REALIVE顾名思义指 “从然新生“，意味着一切的终结都能迎来新的开始。周汤豪不仅担任此次巡演的创意总监，还负责视觉统筹、造型和舞台设计，为歌迷们呈现了前所未有的视听盛宴。 演唱会拉开序幕时，周汤豪身穿黑色运动风的服装上台，随着《GOOD LIFE》的前奏一下，气氛一下子就被点燃，现场荧光棒在人群中挥舞，让气氛更加热烈，两位男舞者的加入也为演出增添了不少色彩，让歌迷们沉浸其中。 开场一连串的舞曲《SNG》、《All these girl》、《I Go》、《Level Up》等，更将气氛推向高潮，台下的尖叫声此起彼伏。周汤豪表示，距离上次的个人演唱会已是七年前，他也一直很期待这次能来到新加坡，所以这次的演出绝对是毫无保留的「No Hold Back」。   在演唱会上，周汤豪还演唱了新歌《I know I can》，这首歌是周汤豪根据自己的亲身经历所创作出来的一首歌。歌词里提到「上天给我机会，扛得住就算等待，把目标放得远，我这条灵魂不卖」，凸显了他这演艺路的不屈不挠的精神，柔和温暖的橘光打在舞台，更加彰显了这首歌背后的故事。 此外，歌曲《I’m the man》是周汤豪在「中国新说唱」上所表演过的歌曲，他的饶舌神功不在话下，而精彩的表演也将现场气氛推至巅峰。   《I’m the...

April 8, 2024
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【我帅到分手🎶】时隔7年再度来到大马，周汤豪『REALIVE巡回演唱会』即将隆重引爆！😍

时隔七年，「全能天王」周汤豪（NICKTHEREAL）再度来马开演唱会了！   周汤豪「REALIVE」巡回演唱会吉隆坡站即将于2024年4月13日，在Zepp KL隆重引爆，这场演唱会把亚洲最盛大的移动Party从台北搬到新马，要让大马粉丝一起嗨翻全场。 此外，周汤豪还是这次演唱会的创意总监、视觉统筹、造型与舞台设计等，势必要为粉丝们献上一场精彩绝伦的演唱会。   「REALIVE」演唱会被誉为「一辈子一定要朝圣的演唱会」，同时完整呈现了周汤豪对时尚品味的极致追求，呼应他「潮流指标」的封号。 另外，REALIVE演唱会的舞台十分绚丽，还荣获「亚洲三大设计奖」之一K DESIGN AWARD金奖以及「2023 DFA亚洲最具影响力设计奖」。这也证明周汤豪美学屡受国际瞩目与肯定，且一定会为粉丝们带来一场极具颠覆性的感官震撼。     这次的演唱会不仅是周汤豪第二次来到新马举办个人演唱会，更是他对粉丝的一份真挚回馈，为了这次的东南亚巡演，周汤豪还勤奋练唱和锻鍊身体，希望为粉丝们呈现最完美的音乐飨宴。 回顾七年前的「帅到分手 NICKTHEREAL Party Tour」，新马站票房惊艳，VIP门票更是一扫而空，当时，周汤豪身兼创意总监，所有设计由他操刀，完美呈现出周汤豪独特的风格，给予粉丝满满的诚意。     2023年10月，周汤豪受邀到新加坡「One Love Asia Festival...

April 3, 2024

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◤视频◢ 做事情都是“半桶水”不专业？都不知道他们是做什么的！大马人对斜杠青年的有什么看法？

⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

5 days ago
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◤视频◢华人特别多pattern！🈲 农历新年不能吃药！不能煮“新米”？

农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

February 21, 2024
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◤视频◢他是“高桩舞狮”的创始人｜国家文化人物｜带领大马狮团获得世界冠军

「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

February 21, 2024
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◤视频◢服务业者：华人过新年最DDLY😮‍💨｜顾客虐我千百遍 我待他如初恋

每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？  

February 21, 2024
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