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行动管制期间，虽然说大部分人都很乖，待在家中不乱跑。但是，待在家中的意思并不是要你Jio朋友来家里打麻将啊！ 砂拉越诗巫5名华裔男子，趁着行动管制期间躲在家里打麻将，结果被人投报，遭警察上门逮捕。 根据星洲日报报导，诗巫警区主任史丹里助理总监证实，3月30日下午警方接获情报，指有人在家里聚赌，马上到现场捉人。 其实在较早之前，也是有人因聚集开台而遭警方驱赶。让网民不禁疑惑：“到底是防疫重要，还是打麻将重要？” ▼相关视频 视频来源：Facebook 行动管制已经进行了14天，还有人依然不听劝。希望大家能安分守己，不要给前线人员添麻烦了！ 你还可以阅读：【小孩比某些大人还听话！】警察开Speaker赶“萌骑士”回家，小可爱还举手表示Soli（内有视频） 照片来源: 星洲日报 照片来源: Facebook
大马实施行动管制令已经来到第13天，但许多民众依然固执不听话，喜欢在非紧急时刻出来闲逛聚会！ 社交媒体日前流传一支视频，显示几名外籍男子因为违反行动管制令，在大街上被处罚拉耳朵蹲站。 根据中国报报导，一名巡警发现这几名外劳在街上溜达，因此将他们聚集在一起，再体罚他们，另一名巡警则拍下现场情况，上载至社交网站，打算杀鸡儆猴。 无论如何，上传者并没有注明事发地点和日期。 ▼相关视频： 视频来源：Facebook 当大人屡劝不听，那就只好把他们当学生来罚了咯~ 请大家这期间乖乖呆在家，不要出门！ 你还可以阅读：【出门理由千奇百怪！】行动管制还要“趴趴走”，警察真的Beh Tahan了！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
行动管制令是希望民众减少外出，减少近距离接触，从而减低病毒传播机会。也就是说，多人的活动是不被允许的。 那家中有亲人去世，需要办丧礼呢？根据大马行动管制令的限制范围，可以举办丧礼，但是！有但是哦~ 基于不能群聚，丧礼只能由近亲办理，一切从简，允许最少人数参与。 有民众在面子书拍下巡警执勤时，发现有民众在家门前搭棚办丧礼。由于人数众多，巡警便上前疏散人群。 巡警根据行动管制令，劝聚集者离开，不要聚在一起。 相关视频： 影片来源：Facebook 网民看了视频也赞同警方的做法。 在这个非常时期，丧礼一切从简，不要聚集太多人，希望大家体谅。 你还可以阅读：◤大马行动管制14天◢管制令的『27个问与答』一次Get！ 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook
大马在3月18日开始实施行动管制令，民众受促没事尽量不要出门，就连首相也苦口婆心劝告大家“Stay at Home”！ 然而，在行动管制第一天依然可以看到有人在街上游荡、聚会，警方不得不出动各种Pattern，软硬兼施来劝他们赶！快！回！家！ 1. Speaker 警方在市中心到处巡视，拿着Speaker大声说：“这是来自大马皇家警察的公告x3，行动管制期间请大家待在家里。如果不遵守，你可能会坐牢不超过6个月或被罚款RM1,000或两者兼施。” ▼相关视频1 视频来源：Facebook ▼相关视频2 视频来源：Facebook “JANGAN BERKUMPUL！Tutup kedai，balik rumah asing-asing！”（不要聚集，回到各自的家中） 视频来源：Facebook 2. Road Block...
大马行动管制令的14天期间，国内的所有餐饮店都不能让民众堂食，只提供Drive-Thru、Takeaway或Delivery服务。 Starbucks今早（3月18日）在面子书宣布，将从3月18日起至4月1日期间，会举办「买一送一」促销优惠！只要购买指定的Tall/Grande Size饮料即可享有优惠，只限于Drive-Thru或Takeaway。 【Starbucks Buy 1 Free 1优惠】 促销日期：2020年3月18日-2020年4月1日 促销饮料： 1. Taro Crème Frappuccino 2. Black Sesame Pure Matcha Frappuccino with Taro Foam...
考完SPM后，学生就即将朝下一个人生阶段前去，当然值得高兴啦~ 但是，马六甲一群SPM考生为了庆祝考完试，竟然骑着摩托车、驾着BMW上街庆祝！ 早前，网上就流传出这些照片和视频，后来被网民疯传。根据Astro Awani报导，事情是于11月27日，在马六甲Pantai Klebang发生。 照片来源：Facebook 从照片可见，这群学生骑着摩托车聚集在一起“喧扰”，企图以飙摩托的方式庆祝考完试。 此外，摩托群还环绕着一辆红色的BMW，有学生从车窗伸出上半身，也有人站在车顶上摆Pose“示威”。 照片来源：Facebook 相关视频： 视频来源：Twitter 不过Leh，这群学生也只是威风了一下下~ 马六甲警方接获投报后，就到现场展开取缔活动。 警方截查在场疑似要飙摩哆的学生，后来在吉里望向违法者发出15张罚单，在甲市发出2张罚单。 照片来源：中国报 他指出，被警方扣留的巫裔男学生年龄介于16岁至17岁之间，遭发出的罚单包括4张摩托没注册号码；反方向驾驶、窜改摩哆、没驾照、没侧镜各2张；闯红灯、路税逾期、没戴头盔、没展示P牌、没保险各1张。 照片来源：中国报 考完试固然可喜可贺，但用非法的方式庆祝根本就是在自找麻烦咯~ 大家别模仿啊！...
人有七情六欲，偶尔会失控做出平时不能做的事。就像这些国家跳水队员，平时是被禁酒滴~ 可能“被禁”太久，一时失控放纵，队员们集体喝酒搂搂抱抱，失态视频已被疯传！ 照片来源：Hmetro 根据中国报报导，7名国家跳水员于今年2月到中国上海集训。当天正好是除夕夜，隔天初一没有训练。大伙儿难得放松，有些得意忘形，就聚集在一起喝酒跳舞。只见他们手中拿着酒瓶尽情畅饮，完全不知道自己丑态百出。 照片来源：Hmetro 照片来源：中国报 其实喝酒跳舞本身是没什么问题，重点是参与其中的有马来同胞，甚至还有未成年队员。酱紫就说不过去啦~ *人家还没到合法喝酒年龄叻~* 或许是越喝越“High”，大家都情不自禁做出失态举动，开始互相搂搂抱抱。*有点乱水地说……* 照片来源：中国报 视频在网上疯传之后引起外界高度关注。影片难免有失仪态，也影响国家跳水队形象。就连当初代表国家参加奥林匹克运动会，获得跳水铜牌的潘德莉拉也有参与这个“大解放”。 照片来源：新海峡时报 国家跳水队代总张玉昆完全不知道有这回事，事后向媒体表示可能会取消队员8月在雅加达亚运会的参赛资格。 不到3天，队员们便出面公开向大众道歉，表示绝对不会再重犯！根据星洲日报报导，这些涉及“大解放”的队员在昨天召开记者会集体道歉。 照片来源：星洲日报 他们承认错误也表示很后悔，自觉毁了国家跳水队的形象。不过，他们希望大众能重拾对他们的信任，也表示会为来临的亚运会更勤奋地训练。 知错能改，善莫大焉。或许能给他们一次将功补过的机会，用来临的亚运会证明给大家看。你对他们的失态事件又有什么看法呢？欢迎留言告诉我们。 你还可以阅读：5分钟让你看懂Grabcar司机被国家队女代表“暴力女”殴打事件的8个要点【内有隐情！！】
大马一年四季都是大热天，最Beh Tahan就是身上散发出一种难以掩饰的臭味。味道飘呀飘~ 怎样都遮不掉！ 放心，You are not ALONE。几乎所有大马人都会遇到同样的问题。不过话说回来，为什么大马人特别容易有这种问题叻？有什么办法能消除这种味道吗？现在就“话你知”！ 1. 爱吃肉 肉食者的体臭味一般都比素食者来得重。根据研究显示，肉中的脂肪更容易滋生细菌。而且，这些细菌也很“喜欢”分解蛋白质，最后导致汗水散发出异味。 2. 爱吃重口味食物 喜欢重口味如蒜头，洋葱或辛辣的食物，最容易造成体臭！国外专家指出，当人体消化这些重口味的食物时，所产生的分解物会从皮肤毛孔释放出来，所以才会有体臭啦~ 照片来源：Seriouseat 3. “压力山大” 当我们感觉压力的时候，身体也会产生“反应”。压力导致人体汗腺出现更多分泌物，因此，当发达的汗腺遇上活泼的细菌时，体臭就会“杀”到来啦！ 4. 茂盛的毛发 茂盛的毛发也是导致细菌滋生的主要原因之一，尤其腋毛和阴毛。毛发越多，细菌就越容易黏附在上面。这时，它就会开始在里面作怪。这就是为什么腋下特别容易有异味！...
卫塞节是纪念释迦牟尼佛诞生、成道及入灭的重要日子。相信对许多佛教徒来说，这一天绝对是非常神圣滴！不少佛教徒会趁着这一天带同家人前往佛堂膜拜。那么，在祈祷仪式中，我们究竟要注意些什么东西呢？让我们继续往下看吧！ 照片来源：Wonderful Malaysia 1）祈祷时要保持安静 安静祈祷是对于佛主的一种尊敬，同时也让信徒学习把不安的心静下来祈祷。佛教相信，每个安静的心灵处都有一股力量。很诚恳地祈祷是会有力量的，但一定要记得，绝对不能贪婪的心祈祷哦！ 照片来源：佛教慈济基金会马来西亚分行 2）衣着以白色为主 在佛教文化中，白色象征着光明和纯洁，所以经常与莲花联系在一起。除此之外，白色还代表着博学与启迪。虽然各大佛堂没有规定卫塞节当天信徒衣服的颜色，但还是鼓励穿上白色衣物，以示尊敬！ 照片来源：星洲日报 3）遵守佛教5戒 根据《杂阿含经》记载，佛教的五戒分别是不杀生、不偷窃、不邪淫、不妄语以及不饮酒。 有些虔诚的佛教徒都聚集在寺庙里，静思佛陀的教诲。信徒们被教导除了应该尊重生命，也避免说别人的坏话或参与不良活动，一心一意只做好事。佛教鼓励信徒在日常生活中也应该要有这些行为，而不是等到卫塞节时才“特地做”给佛主看滴！ 照片来源：凤凰佛教 4）点灯、传灯 灯光是智慧的象征，可以驱逐无明。卫塞节点灯，就是要启迪内在的智能，增长慧眼，平安吉祥。根据光明山普觉禅寺，传灯也意味着传递慈悲、智慧、感恩与报德之心，让信徒的生活变得更加美好！ 照片来源：灵隐寺 5）拜菩提树 也许有些人会困惑，为什么信徒会拜菩提树，而不是其他树叻？ 因为传说释迦牟尼是在菩提树下修成正果的。从此以后，菩提树被虔诚的佛教徒视为“圣树”，万众敬仰。而“菩提”一词其实是古印度语Bodhi的音译。含有觉悟和智慧的意思，用来指人突然开朗，瞬间领悟真理，并达到超凡脱俗的境界。...
敦马组织的5人精英顾问团今天终于齐聚一堂！开会前，糖王郭鹤年和前财政部长敦达因手牵手一起走进会议室~ *两位相亲相爱的领袖，好Sweet哟~* 根据中国报报导，自从敦马宣布组织5人精英顾问团以来，今天是5人首次聚集在Ilham大厦探讨国家大事。 照片来源：中国报 郭鹤年和敦达因一见面就双手十指紧扣，看来俩人交情匪浅也很久没见啦！*这个打招呼方式很Sweet的说~* 会议即将开始前，俩人还“左手牵右手”走进会议室。*画面瞬间变得超可爱Nehhh！* 照片来源：中国报 随后，前国行总裁Zeti Akhtar Aziz、国油前首席执行员Mohd Hassan Marican、经济学家Jomo Kwame Sundaram也陆续抵达会议现场。 照片来源：中国报 以敦达因为首的资政理事会已经在召见政府机构和许多高层，希望能在百日内实现国家改革的目标。 郭鹤年这次加入顾问团也答应会参与资政理事会的日常会议，探讨关于原产品、房地产、酒店及旅游业等领域的课题。 照片来源：中国报 这俩人也太可爱了吧？5人精英顾问团首次齐聚一堂开会，协助重整国家经济。大马的未来有希望啦！ ...
家庭纠纷差点变家庭悲剧！ 一名年轻少妇疑因家庭问题，今早（5月23日）冒着大雨跑到住家附近商业区的大沟渠一跃而下，所幸丈夫及时追上，跳下深沟将她救起。 根据中国报报道，这宗家庭纠纷于5月23日早上9时许在吉打峇甲亚兰（Bakar Arang）商业区前的大水沟发生。 据悉，少妇与丈夫育有3名孩子，跟家人发生口角后，一气之下就从家里跑出来，而丈夫随后也追出来。眼见妻子跳Longkang，丈夫不顾安危跟着一起跳，并将妻子救起。过程中丈夫跌倒，导致膝盖擦伤。 双溪大年（Sungai Petani）治安队和义务消防队接到投报后，也赶到现场协助，之后护送夫妻俩回家。 有事好好沟通，别冲动做傻事啊~ 你还可以阅读：不爽收费站不收现金，大马男子怒骂“Bodoh”，工作人员反应绝了！（附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
“精致穷的生活”和“普通但能存到钱”的生活，你会怎么选呢？ 根据《东方日报》报道，大马一名女子日前就分享说，自己宁愿花光自己的薪水，多打几份工作，也要住在高级住宅区，以维持自己“富有”的形象。 早前，大马电台ERA在TikTok上传了一支影片，分享电台主持人与这名女听众的聊天内容。 该女子坦言自己很享受上等人的生活，因此选择住在吉隆坡Sri Hartamas区。 众所周知，Sri Hartamas靠近Mont Kiara，是吉隆坡高级住宅区，也是许多外国人和高收入群体居住的地方。 女子说，就算花掉她所有的薪水，她也要维持自己有钱人的生活方式。 “当别人问我住在哪里，我说我住在Hartamas的时候，他们都会惊叹：‘哇~’” 对此，其中一名电台主持人问对方，“但问你这个问题的人多不多？”，她回答：“很多~” 她也透露，当别人问她如何付担住在Sri Hartamas的生活费时，她都会坦言自己宁愿多打几份工作，也要维持这种生活。 电台主持人随后询问女子，她住址的名字对她来说是否很重要，女子很坚定地说：“那是当然！” 接着，电台主持人又问她，若要她搬到位于Damansara的Kayu Ara，她可以接受吗？女子马上表示嫌弃。 不过，她随后又分享自己朋友的故事。 “我有一个朋友住在Subang的Kampung Melayu，一开始我很嫌弃，但当我去拜访他家时，我很震惊。” 她表示，她的朋友很喜欢购买位于郊外地区的房子，但这些房子都很大。...
大马不少咖啡厅以特制吸管，例如米制吸管来取代一般的塑料吸管，虽然这些吸管更加环保，但因容易受潮“软掉”所以被不少顾客嫌弃。 其实米制吸管不但环保，还可以食用！你Try过了吗？大马一名男子就使用连锁咖啡厅的米制吸管来制作一道意大利面，还大赞“很好吃”，引起网民热议。 这名37岁的男子Sulaiman在TikTok账号@nosuganowori上传一支“把水草变成意大利面”的视频，收获200万次观看！ 制作方法非常简单，Sulaiman拿出一把吸管，然后将它们丢入沸水中煮软，捞起后滤干并剪成小段，加上辣鸡面酱汁和芝士粉，一道“意大利水草”就轻松完成啦！看起来就像是笔管面呢~ 他为这道菜取名“Pastraw”（Pasta意大利面 + Straw吸管），并大赞“非常美味”，甚至开玩笑表示：“谁有多余的吸管可以给我，月尾可以煮来吃。” 他告诉NOODOU小编，他之前曾拍摄一支关于“吸管遇水则软”的影片，发现很多人都有这种烦恼，宁愿选择用不锈钢吸管。 由于他平常喝咖啡都是使用不锈钢吸管，所以存了不少米制吸管。他想了想，既然品牌都说这种米制吸管可以放心咬，那应该也能安全食用，不如不要浪费，所以他就干脆煮来吃了。 至于味道嘛……他说：“真的蛮好吃的，我也很惊讶，就像我影片里说的，挺美味的，也没有怪异的味道，蛮像意大利面的。” ▼相关影片 @nosuganowori Sape ade lebih straw boleh ler sedekah kat...
近日，政府计划为学生和教师提供免费平板电脑等设备，以迎合及强化数字化教学。 据《BERNAMA》和《南洋商报》报道，副首相Datuk Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi在主持2024年全国教师节庆典开幕式时，他提到计划为每位大马学生提供平板电脑，并计划从今年开始启动。 他指出，尽管面临财政限制，政府将尽快分阶段实施这一措施，因为在实施此新教学方案上，适合的设备至关重要。 副首相Datuk Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi表示每位学生配备平板电脑是教育部（MOE）的愿望。 “每个学生一人一台平板电脑是教育部的愿望，我相信，数字化学习是无法避免的趋势，尽管财务限制是一个主要因素，但我们仍然希望为学生提供平板电脑。” 此外，他说道： “我们要求立即开始分阶段实施。虽然已有教学制度和方法，但设备供应是个限制。所以如果从今年开始分阶段实施，我认为未来4至5年内大多数学生将能获得平板电脑。” 他补充说，他将与首相Datuk Seri Anwar Ibrahim讨论以争取更多拨款购买设备，从而实现更全面的数字化学习。...
现在的年轻人脸皮那么厚的吗？19岁没工作经验好意思要求薪水RM5k？🫠 近日，一名男子在社交媒体上发帖，分享自己遇到奇葩应聘者，引起网民热议。 原Po释出WhatsApp对话截图，得知对方是一名2005出生的19岁屁孩，一上来就说“Hi我要做工？”。原Po礼貌回复“Hi你好”后，就跟对方要求个人资料及履历表。 据悉，原Po要聘请全职剪辑师/摄影师，但对方没有任何工作经验，原Po便询问对方是否有剪辑或摄影的相关经验，这名19岁屁孩回答：“我自己拍TikTok算吗？” 原Po要求对方提供Sample来看看，对方直接拒绝了，只在乎工钱多少。到这里，原Po还是保持礼貌地回复：“我们的薪水依据经验会在RM2000-RM5000之间哦”。 没想到屁孩说：“5千可以吗？”（你觉得叻？🙂） 网友们都觉得这个年轻人态度很有问题！ 原Po表示这已经不是第一次遇到这种求职者了，真的让人很头痛…… 这种求职态度要不得，至少写个“Hi你好，我是来应聘XXX”。你写个hi我要做工，以为招募者是你朋友？？？礼貌很重要！ **感谢Leo Lom授权分享** 你还可以阅读：【钱都不会赚学人家当皇帝！】00后吐槽00后屁孩，没本事只会花爸妈钱享受！ 照片来源: Facebook | Leo Lom 照片来源: 爱给网
因不满救护车迟到而动手打医护人员，一名儿子没救成爸爸，反而耽误了救治时间，导致爸爸不治身亡！ 根据《Thaiger》报道，泰国曼谷Lumphini警局副调查主任日前接获医疗中心救援人员的投报，称一名病患失去了意识后，便立即派救护人员赶往病患所住的8楼公寓施救。 救护人员到场后，遇上了在楼下等待他们的患者儿子。等待电梯期间，救护人员Somchai向男子询问他爸爸的情况，岂料男子竟表露不满，开始辱骂Somchai，接着更动手殴打对方的脸，导致他受伤和淤青。 男子质问救护人员为什么迟到，为什么没有派另一队救护人员前来。 根据Somchai描述，他们在接获患者亲属的投报时指出，患者当时虽然已无意识，但仍有呼吸。 不幸的是，当时最靠近患者住家的救护车无法提供服务，因此救护队不得不到距离较远的地方取备用救护车，花了将近半小时才抵达患者的家。 Somchai也透露，男子的亲属称，男子因精神健康问题和滥用药物的历史，经常会出现类似的攻击行为。 事发时，男子的家属曾试图干预，让救护人员能上楼检查患者，但男子持续做出的攻击行为致使他们不敢轻举妄动，担心自身的安全。 当救护人员终于来到患者身边时，发现患者已经没了呼吸。 Somchai强调，自己当时只是向患者的儿子收集医疗信息，没有进行任何挑衅。 警方表示，当局已对此事展开调查，并将采取法律行动。 ▼相关影片 若是救人心切，又何必如此呢？在这种关键时刻更应该保持冷静。 愿死者安息…… 你还可以阅读：【连Ambulans都要欺负！】Van紧贴狂追+Motor逼停，巴生救护车遭路霸拦路！（内附影片） 照片来源: DailyNews 照片来源: DailyNews...
超人气乐团告五人成团七年以来，仅凭借3张专辑《我肯定在几百年前就说过爱你》、《运气来得若有似无》、《带你飞》 ，便在在短短七年内人气急速攀升，成为串流之王新天团。 自最新专辑《带你飞》发行以来，他们更在各大音乐串流平台表现亮眼，夺下18个冠军，横扫8大奖项，包括KKBOX音乐风云榜、Hito流行音乐奖以及腾讯音乐娱乐盛典等，成为亚洲音乐界的焦点。 日前，告五人在七周年成团日2024年4月29日当天，为粉丝特地开了1小时的直播，而云安、犬青、哲谦3位团员也在直播中回忆过去的点滴，并感谢粉丝的出现和陪伴，让他们的音乐充满意义，生活更加有趣。 这七年以来，告五人的声势持续飙升，屡屡突破自我，不仅接连担任五月天演唱会嘉宾、Coldplay演唱会开场嘉宾，更受到IU、萧敬腾、G.E.M.邓紫棋等天王和天后的青睐 。 告五人独特的曲风也让他们获得了众多的邀约合作，与各式影集、电影、广告合作，打造超过20首主题曲，并与多位名人合作，包括与日本艺能界一线男星藤冈靛合作首支日文单曲《晴天》、云安为王心凌量身打造抒情摇滚《言不由衷》以及动力火车合作的最新歌曲《我不该哭》。 2024年，告五人也展开了第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】，截至目前已完成30场演出，吸引30万名歌迷蜂拥而至。虽然才出道七年，却已积累上千万名哈瓜，声势如日中天，巡演足迹遍及亚洲、美洲、大洋洲和欧洲！ 在结束了天津的演唱会后，接下来告五人将前往厦门、西安、吉隆坡、新加坡、奥克兰、墨尔本、悉尼、伯斯、伦敦、巴黎和香港等11座城市，与世界各地的哈瓜见面。 大马的哈瓜们如果也想在现场听到告五人的音乐，感受宇宙的有趣，那就一定不能错过由Star Planet星艺娱乐主办，Live Nation协办的「告五人《第一次新世界巡回演唱会【宇宙的有趣】》吉隆坡站」！ 🗓️日期：2024年6月15日—2024年5月16日 ⏰时间：8PM 📍地点：Bukit Jalil Axiata Arena 🔗购票：bookmyshow（👉请点我！） 哈瓜们，现在就去购票，到现场听告五人唱歌吧！🥳...
您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性，从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收，肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关？ 肠道中存在数万亿的细菌，对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”（Gut microbiota），其功能就是负责产生90%的血清素（Serotonin），而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着，当您的肠道对所有正确的营养感到满意时，大脑也会跟着“愉悦”。 肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出，肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴（Gut-Brain Axis，胃肠道和大脑之间的沟通路径）连结在一起，因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络，并发挥重要作用。 她补充：“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化，并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路，可透过各种管道进行持续的沟通，包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要，因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先，它有助于血清素的分泌，一种让人愉悦的神经传导物质，可调节情绪、食欲和睡眠。其次，γ-氨基丁酸（Gamma-aminobutyric acid，GABA）也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质，有助于镇定神经系统，减少焦虑。接着就是多巴胺（Dopamine），这种与快乐相关的神经传导物质，大约有50%的多巴胺在肠道中产生。 注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂，肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态，将会破坏这些重要神经传导物质的产生，可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如，当您感到紧张时，有没有经历过胃里翻腾的感觉？这就是肠道给大脑发送的讯号，也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象，以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说： “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充，当肠道中的坏菌多于好菌，它还会将导致炎症（发炎），扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能，包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道：...
马来西亚领先的国产清真快餐连锁店 (QSR) Marrybrown再次推出美味诱人的泰国风味Marrybrown Tom Yam Chicken餐点🍗！ 此菜单因广受欢迎而重新登场，即日起将在全国各地供应，满足大马人对酸辣的渴望！ 这次Marrybrown重新推出的菜单包括：Tom Yam Chicken、Tom Yam Chicken Burger、Tom Yam Porridge以及Tom Yam Fries等经典菜品，每一道佳肴都因其泰式香料和辣椒的完美融合而备受赞誉。 为了提升客户的用餐体验，Marrybrown还推出了全新的Tom Yam Chicken Bucket，让他们能够与朋友和家人分享东炎的美味。 这次的菜单包括Tom...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念， 他觉得舞狮不仅是技艺，更是千年中华文化的传承， 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分， 萧师傅原本从事农业，因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险，才下定决心转行， 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的， 现今依旧有很多年轻的血液在注入， 舞狮教学也逐渐转型，用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。
每逢佳节的到来，大家都在放假，他们却在默默的工作。 服务业者，拿着不太理想工资，具备强大心脏面对奥客攻击，每天过着超时的工作时间，不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢？
