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爬山变成“野外惊魂记”！一名女子在吉隆坡Bukit Dinding登山时迷路，慌张报警说自己被“老虎”追！ 根据吉隆坡APM在社交媒体的贴文，他们于9月6日下午1点多接获该名女子的求助电话，对方说自己在Bukit Dinding迷路，还被一只疑似老虎的野生动物追赶。 当局立刻出动两支救援队，共9名人员前往搜寻，他们在森林里找到这名惊魂未定的女子，她因恐惧过度出现呼吸急促的情况，随后被送往吉隆坡医院治疗。 事后，当局表示追逐该女子的动物并非老虎，根据女子的描述推测是一头野猪！ 幸好没有酿成悲剧，也提醒大家登山时要小心注意周围环境。 你还可以阅读：【土地公？拿督公？】大马女子登山迷路遇“神秘Ah Pek”，网友说是“土地公”！ 照片来源: APM Kuala Lumpur 照片来源: APM Kuala Lumpur 照片来源: APM Kuala Lumpur
太心碎了！印度中部一所政府医院两名刚出生不久的婴儿，在病房里被老鼠咬伤，最终严重感染不幸离世，事件震惊全国。 根据《The Times of India》报道，事件发生在中央邦印多尔（Indore）一间政府医院小儿外科病房。两名婴儿在病房内被老鼠咬伤后，相继于9月5日及6日离世。 医生指出，婴儿原本就有器官发育不全、肺部与肠道问题，加上被老鼠咬伤导致细菌感染，病情瞬间恶化，最终不幸身亡。 更令人愤怒的是，院方坦言过去五年没有进行过任何虫害控制！老鼠可能因探访者带进来的食物以及季节性下雨积水而涌入病房。医院因此承诺会立即加强防鼠措施、禁止病房携带食物，并提升监控。 事发后，医院已暂停相关护士职务并接受调查，包括2名护士停职、1名护士主管撤职，2名护士长和小儿外科主任收到“解释通知”。 此事在印度社会引发强烈谴责，不少民众怒斥院方管理失职，要求政府彻查真相，提升医疗环境安全。 ▼相关影片 影片来源：Facebook | Brut India 一个本应是最安全、最呵护生命的地方，却因为管理疏忽酿成悲剧。希望医院都做好卫生措施。 你还可以阅读：误食含『老鼠药的诱猴零食』，大马2孩童中毒昏迷命在旦夕！ 照片来源: NDTV 照片来源: Hindustan...
以为猫咪在睡梦中爬上自己的身体，没想到一名男子竟发现那是一只大老鼠，还被老鼠咬伤了！ 根据《大皖新闻》和《荔枝新闻》报道，此“乌龙”事件是于2025年6月14日凌晨，在中国江苏无锡发生。 当时，一名男子在睡梦中感觉到“小猫”爬过自己的身体，于是本能地抓住它，结果被咬后才发现那是一只大老鼠，手上还被咬出了5个伤口！ 他事后马上去医院打了破伤风和狂犬疫苗，还一度发烧到38.6℃。 当事人张先生事后接受采访时称，由于家里刚养了一只小猫，于是当时以为那是小猫，所以顺手掐在手里，没想到竟是一只大老鼠。 至于那只大老鼠，他表示家人已经用塑料袋将它套住并处理掉了。 网民看了这个故事之后，纷纷留言表示太惊险了，也有人调侃说家里养了猫竟然还有老鼠，是猫咪的失职，“看来这猫不行啊~” 不过，有人在看见当事人养的小猫之后就瞬间明白了，因为猫咪实在还太小了。 ▼相关影片 影片来源：大皖新闻 真是太危险了！希望伤者早日康复、小猫能赶快长大，帮忙主人抓老鼠吧~ 你还可以阅读：【每天乱乱跑！】猫咪多次闯进LRT轨道吓坏乘客，Rapid KL：希望有人能收养它！（内附影片） 照片来源: 抖音/汤圆麻麻要逆袭 照片来源: 抖音/汤圆麻麻要逆袭...
平时干干净净、毫无异味的人，怎么一到晚上就散发臭味，甚至还臭醒枕边人？ 根据《中时电子报》报道，台湾一名女网友在Dcard发文求助，指自己的男朋友在晚上睡觉时会飘出“尸臭”味，甚至严重到会把她臭醒，但男友平时醒着时就很正常，让她百思不得其解。 “真的超奇怪，男友平常醒着的时候就很正常，但只要他开始睡觉，他的嘴巴跟呼吸就会开始散发超级恶心的尸臭味，完全是那种老鼠死掉的尸臭，而且离一段距离都能闻到。” 女友说，男友有刷牙，口腔清洁也没问题，平常嘴巴也没啥味道，可是一睡着就会变得超级臭，连呼吸都会飘散臭味，害女友被他臭醒。 对此，男友尝试用夜间牙膏跟漱口水让自己变得清新，但没有什么效果…… 女友非常疑惑，忍不住发文问道：“这到底是怎么回事==” 这则投稿引起网民热议，有过来人分享经验，认为原Po男友飘散臭味，可能是身体出现问题的征兆，建议他赶紧去检查： —「可能是因为牙齿的牙髓坏死。」 —「鼻窦炎病患也会有这种问题。」 —「先去耳鼻喉科求诊，可能是扁桃腺结石。」 —「如果在睡觉后会很臭，满高机率是胃的问题。」 —「爸当年也是鼻咽癌，一样会有肉腐烂的臭味。」 —「消化道有问题+嘴巴干燥，可能身体不太好，可以中医调理看看。」 —「应该是肝肾有问题或癌症前兆，尽快去检查！没在开玩笑，或是他牙齿不好、牙周病、没洗牙过，过敏鼻塞用嘴巴呼吸也会。」 —「我也觉得是肝病，之前家人癌症肝转移的时候说话也没什么味道，但睡觉呼气时就有很明显的异味，建议到医学中心检查一下，毕竟我们都不是医生没办法给出很精确的判断。」 随后，原Po再次更新内文，感谢网友们提供的检查方向。 她透露，男友的生活习惯有点糟糕，平时喜欢日夜颠倒、不晒太阳、不太活动、爱吃辛辣、肾脏生病过、长过肿瘤等等，所以比较难找是哪里有毛病。 她补充，男友之前有看过牙科，也都有定期做体检，目前是排除掉口腔清洁的问题了。 经过网民建议，她说这几天会跟男友商量去照内视镜看看，希望身体没太大状况。 健康检查真的很重要！若身体出现奇怪的症状，记得要去医院仔细检查，千万不要一拖再拖！...
一个分享或转发都有可能帮助她回家！大家快快动起来！ 据《星洲日报》和《中国报》报导，大马网友日前在Facebook上广发寻人启事，引起关注。 失踪者是名为廖家慧的6岁华裔女童，身穿米妮老鼠图案的白色上衣和牛仔短裤的她在参加位于Eco Galleria的盆舞节途中与家人不慎走散。 报导指出，事发时间为2024年7月20日晚上8点30分。截至目前，廖佳慧已失踪超过16小时。 为了进一步加快且有效探查廖家慧下落，警方在接获其父母报案后也派出了K9搜索犬Milo进行搜索行动。 他们让Milo以廖家慧的玩偶和斜背包上残留的气息为据，在Eco Galleria一带的室内摊位和附近建筑工地进行探查。对此，大批担心廖家慧被掳走的网友也发起了分享行动，呼吁曾前往相关地区参与活动的民众查看Dashcam或手机照片，以寻找线索。 同时，他们也提议如果碰见疑似廖家慧身影的小女孩，可直接大呼其名，引起注意。 **如若发现女童，可致电016-9540623联络其父母。** 希望小女孩吉人自有天相，可以遇见好心人送她回到父母身边！?? 但在这之前，大家赶紧动动手指头帮忙贡献找人的一份力吧！ **如若发现女童，可致电016-9540623联络其父母。** 你还可以阅读：15岁少女失踪一周被寻获，发现『7天辗转多名男子住所』！一理由曝失踪原因！（内附影片） 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook...
相信大多数人一看到老鼠就会感到毛骨悚然，更何况是在车内发现有老鼠？！ 据《WORLD OF BUZZ》报道，最近，一名女子@bengtures在TikTok分享了一支视频，提醒大家在停车时要慎重选择车位，尤其要避免停在草地多个坑洞旁边的地方，因为这些坑洞可能是老鼠的“家”。 她接着表示，老鼠可能会钻进车内引擎咬坏电线，甚至可能在车内繁殖。 她还分享了一个真实故事，讲述了一位朋友的妻子发现车内有老鼠后的经历。 “One of my friend’s wife experienced it while she was driving and she felt stuff running...
小仓鼠有什么错，它只是在说爱你~ 据ETtoday报道，中国一名女子放宠物仓鼠出笼自由活动时，备考课本竟遭它啃出了一个巨大「心型」。从照片可见，仓鼠沿着书本啃出了一个半心形的图案，当女子将课本展开时，竟显露出一个完整的爱心图案，犹如一副「艺术作品」般，这让女子好气又好笑：「你可真是妈妈的好大儿」。 网友们看了一致觉得课本实在太有美感了~ —「小鼠鼠为了送你一个小心心非常拼命」 —「说不定小鼠咬到的部分刚好都不考！」 —「那两个弧度绝了，它咬的也是非常厉害！」 —「还好发现得早，发现得晚书都没有了！」 —「小鼠是在说妈妈我爱你呢~」 —「是不是只顾看书不理它，所以生气了」 —「哈哈哈这个爱心比我画的还要完美！」 不要怪鼠鼠啦~鼠鼠肯定是觉得主人太辛苦了才比一个爱心~╰(￣▽￣)╯ 你还可以阅读：【当Hamster变成猫的宠物！?】母猫误把仓鼠当孩子，给它喂奶还让小猫抱睡觉！（内有视频） 照片来源: ETtoday 照片来源: ETtoday 照片来源: 知乎 | 示意图
过街老鼠，人人喊打，没想到这只老鼠不害人，反而还会收拾家？ 根据《The Guardian》和《BBC》报道，英国Wales的75岁男子Rodney Holbrook是一名退休邮差，闲下来后成了一名野生动物摄影师。 近期，他发现他工作台上的东西总是在夜间自动归位，甚至被整理得井井有条，好奇之下安装了一个夜间摄影机，岂料竟然意外“捕捉”到一只会打扫的小老鼠！ Rodney指出，他为鸟类准备的食物总是会无端端跑到他的旧鞋子里，为了查明真相，他安装了一个摄影机，发现这都是一只小老鼠的杰作，令他难以置信。 除此之外，这只小老鼠还会帮他打扫其他物品，比如把撒落在一个盒子旁边的晒衣夹、软木塞、尼龙束带、螺栓和螺帽等物品都收进Rodney的小盒子里。 这一神奇画面也被Rodney的摄像机拍了下来。 他透露，这个情况已经持续了大约两个月，且该老鼠几乎每一晚都会进行打扫。 “我现在都干脆不收拾了，我把东西留在盒子外面，早上东西就会自动归位。” 他认为，这只老鼠可能非常喜欢打扫。他还做了实验，特意留下各种不同的物品，想测试看小老鼠是否能搬得动，但这些小考验对它来说根本就是小事一桩，没被打败过。 ▼相关影片① 虽然这一发现让人惊讶，但这并不是Rodney第一次遇上爱打扫的老鼠了！ 早在2019年，当Rodney住在Bristol的时候，他的朋友Steve Mckears也因为经历了相同的事，差点以为自己疯了！他后来请Rodney过来帮他安装一个摄影机，想查明情况。 当年，摄影机也同样拍到了一只正在打扫的老鼠，该画面随后更在网上爆红。 “所以我简直不敢相信，几年后在Builth Wells，我们又经历了相同的事。” ▼相关影片②...
冷静啊姐妹！中国一名女子不慎被老鼠咬到手，一气之下竟反咬老鼠头报复！ 据网易报道，当时老鼠从下水道跑出来被女子抓住，老鼠反击咬了她一口。然而，女子觉得老鼠在挑衅她，于是以牙还牙反咬老鼠，在它的头上留下两个牙印，让一旁的室友都惊呆了。 事后，女子在室友的陪伴下到医院打了狂犬病和破伤风疫苗。医生听闻事发经过也惊呆了，表示从业以来没见过这种事，并告诫女子以后不要再做此事。目前，女子并无大碍。 网友看完纷纷表示女子是个狠人！ —「这都能下得去口，真是个狠人！」 —「能抓住老鼠震惊了我一次，被老鼠咬了又震惊了我一次，气不过反咬了老鼠我直接被震晕了！」 —「有仇必报，太狠了！」 —「佩服，好厉害！上辈子一定是只猫！」 —「不臭吗？这都下得了口？」 —「太狠了吧！医生也懵了！」 小编好奇，老鼠的头还好吗？ 你还可以阅读：【特别附赠“加料”❓?】火锅吃到一半，『天降“老鼠”』超Gaowek！店员淡定抓走！（内附影片） 照片来源: 微博 | 示意图 照片来源: 凤凰网
在餐厅附近看到老鼠的踪影已经是个Big NONO，更何况是从天而降的老鼠，还要是掉在你的食物旁！ 根据《8视界新闻》和《STOMP》报道，最近网上流传一段影片，只见一只老鼠在餐桌上垂死挣扎，把周围的食客都吓得尖叫后退！ 事情是于11月25日，在新加坡乌节路Tang Plaza购物中心，地下一层的食阁TANGS Market发生。 据了解，有食客目击那只老鼠从天花板掉下来，把桌子周围的人都吓了一大跳。 从影片可见，餐桌上的餐盘里摆着一碗面和一盘小吃，两盘食物看起来都未碰过，但旁边竟然躺了一只手掌大小，正在垂死挣扎的老鼠！ 食客们看见奄奄一息的老鼠突然抽动，纷纷尖叫躲开。 据悉，食阁内的一些摊位由肥雄餐饮集团经营。新加坡食品局则表示，目前正在调查此事。 ▼相关影片 影片来源：Mothership 近期的“Ratatouille”有点多啊！看见这一幕，瞬间胃口全无。 你还可以阅读：【特别附赠“加料”❓?】火锅吃到一半，『天降“老鼠”』超Gaowek！店员淡定抓走！（内附影片） 照片来源: Mothership 照片来源: Mothership 照片来源:...
摩托车缓缓停在家门口，两名男子扶着中间的刘男，看似喝醉、看似疲惫，却没人知道，他其实已经死了…… 中国四川自贡富顺县发生一起离奇案件，一名男子溺水身亡后，被朋友默默地送回家，还摆好睡姿，家属却整整三天都不知道他死了。 根据网易报道，事发时，刘姓男子和同村两名男子，也是一对叔侄，相约到附近水库游泳，结果发生悲剧。 据家属回忆，刘男是在当天下午被两人骑摩托载回家，但家人完全不知情。直到三天后的9月7日，邻居闻到异味，才通知男子的姐姐前往查看。 打开房门后，她看到弟弟躺着，看似睡着，但身体已经严重腐烂，家属调取监控后才发现真相。 画面中，刘男坐在摩托中间，后座男子用手扶着他的头，让他看起来像“还活着”。三人进入巷口后，刘男再也没有出现。 姐姐痛心表示，这对叔侄与他们家距离不到两分钟路程，却没有告知她。就算在路上遇见，也一声不吭。 警方调查后确认刘男属意外溺亡，排除他杀，也没有立案，令家属难以接受。他们最大的疑问是： “既然是意外，为什么不报警？为什么不告诉家人？为什么要偷偷把遗体送回来？” 事发当天同行的陶姓男子坦言，当时天气太热，他便提议三人一起去水库游泳。然而刘男下水游了一圈后，就沉下去没再上来。 他说自己当时吓坏了，没有报警，也没送院，反而和侄子联手把遗体送回刘男家。 “悄悄送回去，这一点确实不对。” ▼相关影片 影片来源：网易 陶男也出示了一份民间协议，表示他已经垫付8万人民币（约 RM47k）处理丧事，并写明家属若要追责可以走法律途径。但这种“私自解决”的做法，反而加深了家属的伤痛。 害怕归害怕，也不能这样偷偷把人送回去不告知吧。 你还可以阅读：台湾新闻主播脚站中国地图，嫌弃一脚跨回台湾！直呼：“此生不当中国人”（内附影片）...
打工族最怕遇到不分工作时间，下班后还打扰你私人生活的老板，若是有紧急工作久久一次就算了，但经常在工作外的时间打扰员工，相信没人会受得了！ 近日，一名大马男子分享了他老板的奇葩举动，那就是经常半夜不睡觉，传讯息或是打电话给员工，还希望他们能够及时回应。 男子表示，老板的这项行为让所有员工都十分难受，只要员工不接电话他还会很生气，甚至质问员工为什么不接电话。 根据《WeirdKaya》和《mStar》报道，这名男子分享他的老板一直以来都很喜欢在凌晨时分找员工，而他们也习惯性地忽略老板的来电。 直到最近，老板开始对于大家的态度感到十分不满，还特意在会议上提起，怒指很多员工都不接听他的电话。 此外，男子还贴出了一张WhatsApp聊天截图，显示他的老板在凌晨4点22分拨了两通电话，但他都没有接，之后就收到了老板的质问信息： “为什么你没有接电话？我不管是什么时间，只要我打电话，就证明是有重要的事情！” 随后，这名男子进一步分享了老板的其他不合理行为，包括曾要求人事部发布公告，限制员工随意更换垃圾袋，仅因为有一名实习生在垃圾桶尚未满时就更换了垃圾袋。 老板还指控员工偷喝速溶咖啡，但实际上这批咖啡是由公司30名员工分别喝完的。 虽然不少网友在了解男子的经历后建议他辞职另谋出路，但男子表示自己居住在小镇上，很难找到新工作，而且还经常需要请假陪同父母去医院。 自己凌晨不睡是你的事，凭什么要求员工跟你一样半夜办公喔？ 你还可以阅读：认为现代年轻员工要的太多！大马56岁老板曝『买新车+出国旅游』的真正原因！ 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图...
离了个大谱！火车站没有厕所吗？非要就地解决？ 中国南宁地铁最近发生一件让人无语的事，一名男子竟然在月台角落大便，仅用5秒就解决“人生大事”。重点是没有擦屁股就直接穿裤走人了！ 根据《星岛头条》报道，这段恶心的过程被闭路电视完整拍下，并在社交媒体疯传。画面中，一个看起来大概20多岁、穿深色外套、手拿茶杯的眼镜男，在月台上四处张望，一副在找风水宝地的样子。 他确认周围没人注意后，就走到柱子旁的暗角。裤子一脱，迅速搞定，屁股不擦，裤子一拉就走人，离开前还环顾四周，看有没有人发现。 事实上，男子当时所在的地方距离不到两米就有厕所的标识，但他选择就地解决。现场就这样留下一坨“米田共”，隔着屏幕都觉得臭…… 网友看到影片后纷纷傻眼，直呼很不文明。南宁地铁方面随后回应，事发后他们已经第一时间清理消毒现场，并表示目前正在调查此事。 工作人员也强调，该男子的行为纯属个人举动，而且月台确实有厕所，如果他开口求助，工作人员肯定会帮忙。（只可惜他选择了更自由奔放的方式 ▼闭路电视全程拍下！！！ 影片来源：X | lammichealtw 这样当众Oh C已经很勇士了，他竟然还不用Tissue擦？“菊花”不会不舒服吗？🌚 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条 照片来源: 星岛头条
由于印尼卢比（Indonesian Rupiah）的市值低、面值大，因此人们经常都会开玩笑说，大家轻轻松松就能在印尼成为“百万富翁”。 不过，印尼政府财政部指出，该部正在计划推出一项新法案，重新调整印尼盾的面值，或将去掉后面3个“0”，例如把现在的「1,000印尼卢比」变成「1印尼卢比」。 根据《e南洋》和《The Sun》报道，依据规划，此法案将由财政部国库总局负责起草，2026年完成建立监管框架，并预计在2027年完成定稿。 条例明确阐述了此次改革的4大紧迫需求： 提升国家竞争力 保障经济持续发展 维持印尼卢比市值稳定以守护民众购买力 增强印尼卢比的信誉度 这次货币面额改革的核心，是在不改变购买能力的前提下，去除货币面值后面的零位，使货币面值更简洁、交易更便利。 虽然去掉后面3个“0”，但市集价值并不会发生变化。 根据《印尼国库评论》2017年的分析，这项改革预计将带来多项正面影响： 提升交易与会计效率：有效解决银行和会计系统在处理大额数字时，面对的技术限制问题。 减少输入错误的风险。 让制定政策和管理物价变得更便捷。 硬币和纸币单位精简，有助于延长其流通寿命，进而降低生产成本。 其实，印尼曾在2013年向国会提交相关草案，当时提议将印尼卢比纸币面值削减3个“0”，但最终被搁置。目前还不清楚最新的调整计划将削减几位数字。 至截稿时，目前的兑换率是RM1=约4050印尼卢比。 你对这项新策划又有什么看法呢？来说说看吧！ ...
槟城一名女子在发生车祸坠河后便不知所踪，其家人在事发地点附近寻找她时，碰巧遇上了两名刚完成任务的消拯员。 两人自告奋勇展开搜救行动，最后凭着救援本能成功寻获该女子，救了她一命！ 根据《星洲日报》和槟州消拯局的文告，这名23岁的失踪女子是于2025年11月11日晚上单独骑摩托车出门后，疑发生车祸而失踪，只找到了停在路旁的摩托车。 她疑是在事故中失控而滑出道路，跌进靠近Tasek Gelugor一带的沼泽后，被水流冲到草丛中。 两名刚结束灭火行动的消拯员遇见正在寻找女子的两名家人后，主动协助搜寻，不久后就在距离她摩托车约100m处找到她。 女子当时受困在靠近沼泽的草丛中，虽意识清醒，但伤势严重。 槟州消拯局在11月12日中午12点35分接获通报后，马上派出7员前往现场施救，协助将受伤的女子抬上岸并送院治疗。 消拯局第四区主任PgKB II Rosli bin Zakaria赞扬这两名消防员的敏锐反应与精神，指他们的迅速行动成功挽救了一条生命。 他也说： “消拯员在现场的直觉与专业反应，往往是决定行动成败的关键。这也证明了消拯团队的承诺，除了在接到紧急呼叫时全力以赴，在日常生活中也时刻准备伸出援手。” 幸好有这两名热心的Abang Bomba出手相救！愿女子早日康复。 你还可以阅读：【累过头！】大马司机等红绿灯累到睡着，Bomba被迫强行打开车门！ 照片来源: JBPM...
想要拥有完美身材，不仅要注意饮食，还得长期坚持健身，才能练出既有力量又好看的体型，不过并不是每个人都有这样的耐力和毅力。 近日，中国黑龙江一名男网红，为了追求完美身材竟铤而走险，通过注射玻尿酸打造出“人工腹肌”。 根据《yahoo!新闻》和《民视新闻网》报道，这位账户名为Andy郝铁男的网红，是一名拥有10万粉丝的美妆和时尚网红。 数个月前，为了得到理想的完美身材，他花费400万人民币（约RM232万）为肩膀、锁骨、胸部和腹部注射玻尿酸，甚至为自己打造出了“人工腹肌”！ 对此，他貌似感到十分满意，还在抖音上为自己的“人工腹肌”发影片，让粉丝能经常追踪他身材的状态。 据悉，Andy郝铁男一共花费了好几个月的时间，来回注射了40次玻尿酸，最终才获得了这副好身材。 他指出，光靠健身很难达到理想体态，因此才会选择医美的方式，同时他还宣称三年后如果腹肌还能维持形状，他会申请金氏世界纪录，挑战成为“最持久的玻尿酸人工腹肌”。 然而，湖北武汉某医院的整形外科主任指出，Andy郝铁男此举可能会导致皮肤受损和血管坏死，长期注射更会侵蚀骨骼、压迫肌肉并使肌肉变薄。 医生补充，肌肉属于动态组织，所以这个“人工腹肌”在静态下或许看起来真实，但活动时仍会变形。在玻尿酸分解后，原本的肌肉更有可能变得更虚弱。 ▼内附影片 影片来源：抖音 先不说这副“人工腹肌”能不能持久保持，但敢打这么多玻尿酸也是个狠人啊！ 大家怎么看？留言告诉我们吧！ 你还可以阅读：【猫咪变整容医生！】主人眼睛被猫咪刮伤，单眼皮竟变成双眼皮！（内附影片） 照片来源: 抖音 照片来源: 抖音...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
无眠的夜晚，正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此， 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS，联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ，旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠，恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目（Mental Health Programme），致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。 研究显示，睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现，54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时，低于健康建议标准（ Chan...
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