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最近新冠肺炎在马来西亚受感染的人数节节上升，导致很多人开始担心会变严重，而开始到商场「扫货」！ 但「扫货」归「扫货」，你到底有没有扫对货呢？在疫情蔓延期间，大家就不要只会买口罩了，有些能加强免疫力的食品，也可以买一些给自己吃哦～ 那么可以增强免疫力，让你健康的食品有哪些呢？如下： 1. 苹果：苹果非常普遍，在市场上都能看到，口感酸甜，内含可以制造抗体和血红素的「维生素B6」，吃了可以头好壮壮哦！ 2. 大蒜：有些人会不喜欢吃大蒜，但大蒜其实是非常营养的食物，科学家认为它具有杀菌、减少感染病的功效，也可以预防感冒，不管生吃还是熟食，建议都可以试试看～ 3. 柠檬：柠檬就见怪不怪了，因为含有丰富的「维生素C」，所以具有抗菌、提高免疫力的功效！建议大家可以吃饱后，挤一颗柠檬泡成水来喝，那样能减缓消化不良、烧心和胀气等问题。 4. 生姜：姜好吃不好吃？见仁见智。但生姜含有抗氧化、抗菌以及解毒的作用，里面富有「胡萝卜素」和「辣椒素」，还有生姜里面的「姜烯酚」能促进血液循环，加速身体代谢，不只能提高免疫力，还有助于减肥和预防心脏病呢！ 5....
闻了香味，总会让人感觉舒畅，精神愉悦。除了让人心情变好之外，原来香味居然还有减肥的功效！ 据日本节目《林先生が驚く 初耳學》，著名的大阪大学和新潟大学共同进行了一项研究，发现只要把“某样东西”放在身边，就可以达到减肥效果。 大家一起来猜猜是什么东西呢？ 1. 玫瑰花 2. 西柚 3. 芹菜 照片来源：每日头条 答案就是 —— 2. 西柚 (Limau Gedang / Grapefruit) 照片来源：每日头条 据了解，西柚含有柠檬烯（Limonene）香气成分，有效于控制食欲，还可以帮助燃烧脂肪。 照片来源：每日头条...
大马天气常年潮湿炎热，让人随时都想大口大口地吃冰，喝冷水！可怜的女生经常因害怕经历那恐怖的经痛，只能默默地戒冷冰冰的食物，就算再热也坚持不吃冰！ 不过，小编最近发现其实吃冰好像不是导致经痛的主要原因Nehhh！ 大家常听到如果女生吃冰，就会导致子宫收缩，经血减少而积留在子宫内，严重的话可导致无法受孕。 不过，据iYA-Inyoung Athletes运动营养团队的视频显示，从国外的研究中发现，其实经痛和子宫内膜异位症有关，并和吃冰没有直接的关系。 照片来源：东方头条 子宫内膜异位症指的是子宫内膜组织增长在子宫体以外的部位，造成慢性骨盆疼痛的困扰，更有7成的疼痛感是发生在月经周期。然而，这个症状并不能根治，但还是有方法减缓滴！ 首先，大家要避免吃的食物如下： 1. 少吃反式脂肪和红肉 女生如果摄取过多反式脂肪和红肉，会增加子宫内膜异位症发生的机率。烘焙、油炸和加工食品中就存在许多反式脂肪！ 照片来源：腾讯健康 2. 麸质食物（Gluten） 麸质指的是麦类中的蛋白质，能在面粉类制品如意大利面、面包内发现。当肠道无法吸收麸质，会导致小肠内膜受伤，导致营养不良。 研究找了207位有子宫内膜异位症的女性，在吃了Gluten Free的饮食后，有75%的患者觉得疼痛有减缓的现象。 照片来源：Celiac Desease Foundation ...
位于吉隆坡Bangsar South的某商业大楼，疑似藏有诈骗和网络赌博集团的呼叫中心（call centre）大本营。 根据《中国报》报道，警方于昨日（2025年8月26日）到该大楼展开取缔行动，捣破该大本营，并出动了至少7辆大卡车，载走上百名男女，将他们带回警局以协助进一步调查。 《中国报》报道指出，有消息称，该呼叫中心的幕后操控者是一家自称“全球金融服务集团”的公司，总部在邻国。 该公司长期以“合法金融公司”形象来包装，并吸纳各领域专业人才。该公司突然被“连根拔起”，让不少网民都感到惊讶。 有网民也表示，他们在里面工作的朋友全都失联了，相信是因为被带往警局扣查，所以手机都被警方没收。 警方一下出动那么多辆大卡车，确实不常见。不知道事情会如何发展呢？ 你还可以阅读：【呼叫中心离Balai只有1.5km！】诈骗集团开“黄片网站”，专Aim印度人来骗！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
“如果她们真诚地道歉，我会原谅。” 这是何先生在丧女之痛后，面对媒体时说的一句话。 他的22岁女儿恩霓，是拉曼理工大学的大三生，却因为疑似长期遭霸凌，在8月20日留下遗书后，从22楼坠下，结束年轻的生命。 根据星洲日报报道，面对记者“你是否会原谅三名涉嫌霸凌你女儿的女生”的提问，何先生沉默了一会儿，眼神坚定地回答： “会！如果她们来到我面前，真诚地向我道歉，我会原谅。或许我会教训痛骂一顿，让她们知道这样霸凌别人是不对的，但我会原谅她们，毕竟她们也是别人家的女儿。” 他说，自己理解为人父母的心情，如果换作是他的孩子犯了错，他也希望别人能原谅。 “换个角度，如果是我女儿这么坏蛋，我也会希望他们会原谅我女儿。” 不过他也强调，原谅不等于放过。那三名女生必须为自己的行为负上法律责任，他希望警方彻查案件，不要草草了之。希望做错事的人受到应有的惩罚及教训。 “这是司法该做的事，而不是交给网民来二度霸凌。” 何先生直言，他要为女儿讨回公道，但不希望因此再有人受害。他呼吁大众不要肉搜或攻击那几名女生，避免制造新一轮伤害。 “霸凌真的会害死人，社会应该从根源解决问题，学校、老师、学生都要提高对霸凌的认知。” 他说，现在正是时机，大家必须认真面对校园霸凌，不要让悲剧一再重演。 谈到恩霓时，何先生一度哽咽。他说，女儿开朗、独立、爱撒娇，是个名副其实的“爹地女”。她最爱吃他做的海南鸡饭，还曾在家庭群组里说过一句让他至今难忘的话：“爹地是全天下最好的爹地。” 面对记者询问“那你会不会觉得你不够关心恩霓？”，何先生先是沉默了数秒钟后说：“可以这么说吧……” 他坦言，女儿上大学后常住校，见面的机会少了，或许自己忽略了她的心情。很多心事，她可能只跟感情要好的弟弟分享，却没有告诉父母。作为父亲，他最大的遗憾就是没能早点察觉。 何先生最后呼吁，希望大家在那一刻如果觉得撑不下去，请三思，再三思。想想你爱的人，还有爱你的人，给自己一个机会，也给爱你的人一个机会携手面对。 给生命一个机会！拨打以下号码求救： – 心灵扶助协会...
大马政府早前已经废除了小六评估考试（UPSR）和中三评估（PT3）考试。 然而，大马一名老师日前在Threads发帖文指出，废除以上两个考试是个错误的决定，因为这严重影响到如今孩子们的学习，导致他们上了初中却连基础都没学好。 根据《WeirdKaya》报道，这名女网友自称是一名初中年级的教师，并坦言她认为废除UPSR和PT3是个严重错误。 “如果你能看见我天天面对的情况，就能明白我的担忧。有些学生连数学乘除法都做不好。” “有些Form 3学生甚至无法流利地说和书写马来文，更别说是专心上课。比起来上课，他们大多数人更像是来度假。” 她强调，UPSR和PT3并非只是考试，而是学生学习过程中的重要“检查点”，是阶段性的检验，以确保他们在升学之前已真正掌握基础知识。 “没有了它们，就等于在告诉孩子们：‘别担心基础，日后再补也行’，但事实是，日后往往不会再来。” 这也意味着，学生在未真正掌握基础知识之前就一路升学，导致学习漏洞变得越来越大。 她表示，若少了这类检查机制，大马未来可能栽培出一批推理能力不足，甚至是无法用自己的语言来表达自己的毕业生。 除了成绩之外，她认为考试也能帮助学生培养自律、责任感以及学习的习惯，因为UPSR和PT3让学生有明确的目标和理由去练习和复习。 “没有这些考试，我们恐怕会培养出一代对未来挑战毫无准备的学生。” 不少网民都认同这名教师的观点，指如今的教育制度太宽松。 -「没错，现在的学生的基础知识不牢固，他们轻而易举地就能升到另一个阶段。」 -「如今的学生确实缺乏纪律和动力。考试能提供目标，没有考试，一切都变得空洞。」 不过，也有网民不认同教师的说法，认为废除考试并不是问题，问题的根源是教学质量、课程设计，以及过去过度依赖死记硬背的教学方式。 你对此事又有什么看法呢？没了大考，学生是否就不再认真学习了呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【再也不用考PT3！】大马教育部长宣布：2022年正式废除PT3！...
为配合8月国庆月，槟岛市政厅（MBPP）执法人员日前展开了“爱国行动”（Ops Negaraku）。 他们不仅在这次行动中更换已经破旧或破损的国旗，也帮忙纠正因被风吹动而变成“倒挂”的国旗，贴心举动获得网民大赞！ 2025年8月22日，MBPP在官方Facebook发帖文分享这次执法行动的画面，引起网民的热议。 MBPP指出，Jalur Gemilang不仅仅是一块被升起的布料，而是作为马来西亚人民团结一致的象征，并表示人民应该妥善维护、尊重它，并满怀自豪地将它高高升起。 MBPP也呼吁市民 一起点燃爱国情怀，在各自的场所悬挂国旗。 “请不用担心形式，最重要的是我们真诚地表达对国家的热爱。 让我们在这个国庆月，用焕然一新、鲜明壮丽的Jalur Gemilang来点缀槟城的每一个角落！” ▼相关影片 不少网民看后，都在影片下方留言大赞MBPP执法组的用心，并指比起拍影片炒热话题，直接更换国旗并劝导更有意义。 也有网民表示，其他州属的执法单位和政治人物也应该向槟城学习。 -「佩服他们这样的处理方式，而不是光靠口头争吵、炒作，甚至惩罚或霸凌。真正爱国的人民是不分你我的！」 -「这才是正确的方式，教育比惩罚更好。」 你对此行动又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【培养爱国精神！】森州政府强制7000公务员在住家挂国旗，9月16日后才可拆！...
大家一定都听过酒店的热水壶不干净，所以能不用就尽量不要用的说法。不过，貌似有人不这么认为，甚至还用热水壶来煮火锅，觉得自己很“机智”，沾沾自喜拍影片分享！ 根据《香港01》报道，近日一段影片在Threads上引起了广大网友的热议，而影片中一群人的行为却让人看了直摇头。 从影片中能看到，一群带有口音、疑似中国游客在酒店房间煮火锅，只见他们买了不少的菜品和肉类，然后开始使用热水壶充当锅子煮火锅。 掌镜的男子听起来相当开心，嘴上还说着：“水壶火锅有没有吃过？”，接着展示了他们用两个热水壶，一个煲辣汤，另一个煲清汤。 镜头外的人看到热水壶里的汤沸腾了后，立刻放入了肉片，而掌镜男子还继续展示其他食材，表示他们在那里都可以吃喝，同时还购买了啤酒准备开喝。 先不论使用热水壶煮火锅会不会引起安全隐患，男子一行人的举动立刻让人想起了不少房客滥用热水壶的新闻，直言热水壶超！级！肮！胀！ 此外，更有网友根据房间内的宣传单和插头推断出，这家酒店貌似是香港澳门的一家酒店，怀疑他们就是中国游客。 ▼相关影片 影片来源：Threads 先不说有没有人滥用热水壶、有没有卫生问题，你们这样拿来煮火锅，下一位客人是要怎么用热水壶喔！😑想吃火锅就给多一点钱出去吃啦！ 你还可以阅读：【“没有中国，就没有新加坡！”】中国女子在新加坡环球影城『插队』，还爆粗口呛人家！（内附影片） 照片来源: Threads 照片来源: Threads 照片来源: Threads
那个微波炉不能用了啦~~~🌚 一名女子自曝自己曾在公司厕所清洗内裤后，用茶水间的微波炉烘干，让不少网民感到恶心！ 根据星洲日报报道，这名女子在社交媒体X匿名分享自己的糗事，她透露上班期间肚子不舒服，不慎失禁弄脏裤子。她赶紧跑到厕所清洗内裤，然后把公司茶水间的微波炉当成烘干机，把洗好的内裤丢进微波炉里烘干！ 她坦言，之后自己再也不敢用公司的微波炉，但其他同事仍在使用。 “我跑进厕所里清洗内裤，然后用公司茶水间的微波炉，来烘干内裤。从那以后，我就没再用过公司的微波炉了，但我其他的同事一直都还在用。” 女子还开玩笑称，那么多同事还在用公司的微波炉，不知道会不会因此爱上她。 帖子曝光后，引发网友热议。不少人直呼“恶心”，也同情那些跟她一起共事的同事们；也有网民表示再也不敢用办公室微波炉，因为谁也不知道它被“滥用”过什么。 好恶心啊啊啊啊啊啊！ 你还可以阅读：【肚子痛不要相信任何一个屁！】想放屁不小心『喷大便』，女子做Gym裤子整片屎！ 照片来源: AI制图 照片来源: Teepr | 示意图
由 Maybank 与 Golden Destinations 联合呈献，Star Planet 星艺娱乐主办的 《张学友60+巡回演唱会》吉隆坡站，于 2025 年 8 月15、16、17、22、23 及 24 日在吉隆坡武吉加里尔 Axiata Arena 连唱六场盛会。 自巡演启动以来，《张学友 60+巡回演唱会》在各地引发热烈回响，场场门票火速售罄。此次吉隆坡站是继2023年之后，歌神再度盛大返场，门票依然在开卖后瞬间被秒杀，再次印证了张学友超凡的号召力与无法抵挡的舞台魅力。来自世界各地的乐迷们齐聚一堂，共同见证这场跨越时代的音乐盛宴，亲身感受震撼人心的现场魅力。 《张学友60+巡回演唱会》 是张学友第十个个人演唱会，凝聚了张学友对人生与音乐的深刻感悟。“60+”不仅仅是年龄的标记，更是挑战自我的宣言。以“水”为核心意象，象征灵活包容、柔中带刚与谦逊无私，启迪人们以平静与坚韧面对人生起落。...
为期两天的「Tastefully美食展」于谷中城会展中心圆满结束，成功吸引超过186,000名访客！ 2025 年8月8日至8月10日，「Tastefully美食展」再度燃起美食与生活的热潮，让所有到场观众在同一屋檐下尽情体验健康、美丽与生活方式的多元盛会。 本届展会阵容空前盛大，汇聚200多家参展商，不仅带来琳琅满目的产品，更安排了丰富的现场活动、重磅新品发布及互动体验。 展商包括Guardian、PIN TAIWAN、FitArch、Avomilk、U2 – Taste K、SDM – LOVEBITE、Yew Chian Haw、Hang Wai Seafood、Beacon Mart、Victual、BenMart、O’Seeker、Bestari / Kow Kow、Nissin、The Meat Expert、Tip Top Meats等知名品牌，以及TKA（The...
好康等着您！双威金字塔（Sunway Pyramid）为您带来一场全新的味蕾盛宴！全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放，占地三层、总面积达3万平方英尺，诚邀您前来探索！ 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥，前身为熟悉的 Blue Cube，如今焕然一新，坐落于商场底层，紧邻新班底大道（NPE），交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚，或是拍出吸睛打卡照，这里都是绝佳去处！ Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆，从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点，应有尽有，满足各种口味。 双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示：“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区，将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今，餐饮已不仅仅关乎美食，而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下，全新餐饮区营造出独一无二的氛围，重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道：“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容，更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆，到呈献地道国际美食的特色餐厅，这一精心策划的组合，让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...
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