练习 Archives

趣闻

【扭曲肢体很痛苦，但我却感到自由！❤️】仅左脚健全却『无阻追梦』，15岁少女钢管舞『世界赛夺冠』！

对于残疾人士来说参与运动项目十分辛苦吃力，不过只要有恒心，铁杵都能磨成针！据星洲日报报导，意大利一名15岁少女Cesarini出生时便没了双手，仅左腿健全。但是Cesarini从未向现实低头，她选择了连普通人都难以驾驭的钢管舞，最终成功摘下奖牌。 Cesarini深受网络上钢管舞的影片激励，有天醒来便和妈妈提出要学钢管舞。经过3年来努力不懈地练习后，2021年Cesarini参加了国际钢管舞和空中舞蹈锦标赛。由于残疾组别中只有Cesarini一人参赛，她成功荣获了奖牌。虽然没有竞争对手，但她依然很努力去应赛。 Cesarini的练习道路比任何人都艰难，她戴上义肢，别人靠手紧握钢管，而她只能用前臂为辅助。钢管舞某些动作需要扭曲身躯或只用单臂单脚撑着，对她来说十分困难，但她却能从中感受到自由，因此从未想过放弃。 Cesarini从8岁起就没有再使用人造手臂，因为她觉得人造手臂带给她约束感。爸爸很支持Cesarini并为她感到骄傲，他表示女儿非常坚毅，充分利用她所拥有的一切去达到目标。 Cesarini没有埋怨自己的先天条件不足，反而竭尽所能去克服困难，不向命运低头，实在是太值得钦佩了！你还可以阅读：【没歌就自己Teng Teng Teng~ ??】跳舞一半突然没音乐，大马舞团靠『清唱干跳』救回表演！（内附影片）照片来源: 星洲日报照片来源: New...

佛系小编December 5, 2021

趣闻

【倒着写字Sap Sap Water?】大马女子能Terbalik写出一手好字！网友惊叹：是超能力吗？(内附视频）

对于一些人来说，要把字体写得端正已经很困难了，更何况是倒着写字！而以下这位Dila小姐姐，就展现了她的“超能力”！日前，大马女子zila_adnan在TikTok分享一段视频。视频中她的朋友dilahrahman正在填写请假表格，而表格是反向她的。但Dila并没有把表格翻过来，而是倒着写！ ▼Dila一字不误地填写着反向她的表格 ▼倒着写，竟然写得那么顺畅，且字体工整！ ▼相关视频 @zila_adnan Jrg jumpe spesis rare mcm ni ?@dilarahman12 ♬ Caught A Vibe – Lancesavali 当朋友们第一次发现Dila能倒着写字时，都感到非常惊讶，忍不住用手机拍下！...

Juan小编November 25, 2021

趣闻

【没歌就自己Teng Teng Teng~ ??】跳舞一半突然没音乐，大马舞团靠『清唱干跳』救回表演！（内附影片）

所谓“台上一分钟，台下十年功”，如果表演者在背后苦练了好久，结果上台时却遇上突发状况导致表演变得不完美，肯定会觉得很可惜。最近，大马一名男生@jackrandoms在TikTok发了一支影片，分享他与队友们在台上跳舞时出现“技术问题”的尴尬场面，但结局却来了个「神反转」，让网民直呼：好专业！从影片可见，当时舞者们都跳得非常尽兴，不料音乐却突然停了下来！不过他们都很专业，在没有音乐的情况下完全没停下来，依然继续“干跳”。虽然如此，现场的那一片寂静，却显得格外尴尬…… 但很快地，舞团中就有人开口以「Teng Teng Teng Teng~ 哈！」来唱出原曲，舞团的气势马上又回来了！台下的观众见状都非常惊喜，立马为他们鼓掌欢呼！? @jackrandoms在影片中写道： “当天发生了最糟糕的事，却也变成了我人生中最搞笑的时刻。” 他也表示，当时在VIP面前这样表演感觉好丢脸，但对方最后也称赞他们的应付方式非常专业。 ▼相关影片 @jackrandoms bapak malu depan VIP...

低调小编November 24, 2021

趣闻

【现在换我背你了！❤️】男子把『已故妈妈的样子纹在背上』，表示：小时候妈妈也总背着我！（内附视频）

每个纹身背后都有一段故事，很多人纹身是为了警惕或怀念某些人事物。据后浪视频分享，一名男子将已故妈妈的样子纹在自己的背上，走红网络惹人热议。中国一名男子因思念母亲，把妈妈的样子纹在背上。他表示该纹身能让他回忆起以前母亲总是背着他，现在换他背着母亲，守护她。该纹身花了3个半小时才完成，当男子背上的纹身对比平板的照片时，脸部神态等细节简直一摸一样。因技术含量高，这个纹身收费超过5,000元（约RM3,275）。纹身师张先生表示，之前也碰过很多亲人题材的纹身，坦言很多人都把自己的个人情感寄托于纹身中。网民随后也纷纷讨论，表示虽然很感动，但是纹在背上确定不会吓到别人吗？ ▼相关视频：视频来源：后浪视频除了纹身，大家还有什么特别的方式来纪念亲人呢？欢迎留言说说看~ 你还可以阅读：【等到你来，我改行卖猪肉了?】男子讲要纹身一直问价钱『问了2年都还未露脸』，纹身师霸气Delete他！? 照片来源: 后浪视频微博照片来源: 后浪视频微博照片来源: 搜狐照片来源:...

佛系小编November 20, 2021

趣闻

【多练习就可以克服了吧……?】18岁社恐女孩『辍学打工』供弟妹上学，每晚加班『对公仔练习点餐』！（内附视频）

从事服务业经常需要沟通，若服务员有社交恐惧症，恐怕就是一个需要克服的难题。据都市时报分享，一名00后服务生为了克服本身的社交恐惧症，下班后独自留下来和公仔练习点餐，认真的态度令人感动。该名00后服务员女孩今年18岁，因要供弟妹上学，就辍学来餐厅打工赚钱。或许在很多人眼里服务员是一份简单又轻松的工作，但是这对于有社交问题的她来说，服务员的工作十分挑战。店长受访时表示，经常看到该女孩下班后，主动留下来加班，独自一个人找公仔练习点餐熟悉流程，称赞她是个非常努力又坚强的女孩！女孩坦言希望大家在外吃饭时，能享受到很好的服务，因此不能让自己的社交问题，带给顾客不好的体验。她每晚苦苦练习就是希望能早日上手。 ▼相关视频：视频来源：都市时报虽然该女孩年纪轻轻，不过认真的态度值得大家钦佩！小编相信上天不会辜负努力的人，那位服务员以后一定会大有一番作为的！你还可以阅读：【不是说好一起开学的吗？?】返校第一天，班上『11人集体缺课』，小女孩一个人很寂寞！照片来源: 搜狐照片来源: 搜狐照片来源: 搜狐照片来源: 搜狐

佛系小编November 7, 2021

趣闻

【Muscle太大粒Liao！?】大马学生疫情期间坚持运动变“大只佬”，开学前发现校服穿不下了！（内有视频）

随着大马疫情有所趋缓，部分学校已开放让学生返校上课！但那么久没上学，总会有一些人变得跟以前“不一样”。? 比如有的跟小编一样整天hea在家耍废，吃出大肚腩；也有人在家坚持Workout，把身材练得超Fit！近来，一名大马学生@alexfirul在TikTok平台分享了一段视频，指他的校服变超紧，被他那大大粒的Muscle给卡住了！? ▼ @alexfirul说校服在3-4个月前穿时还是很合身。从照片中可见，@alexfirul的校服不管从手臂或背部来看都太紧了！仿佛下一秒一用力，就会瞬间爆掉一样！? 根据马来媒体《mStar Online》报导，@alexfirul今年17岁，目前还是一名Form 5学生。自上网课开始，他的体重从56kg升至64kg，期间总共涨了8kg！据悉，@alexfirul是一名足球运动员。他从Form 1开始就在国家足球队培育项目（PPBN）之下进行训练！除了接受国家队的训练，自己也有去健身房以及在家做运动的习惯，难怪身材那么好啦~ 小编已联系@alexfirul想询问他有关他的饮食习惯，惟目前仍等待他的回复。 @alexfirul说自己是易瘦体质，必须不断增肌以在球场上能发挥得更好，因为肌肉能够帮助他跑得更快，跳得更高！ ▼ 相关视频 ...

Autumn小编November 4, 2021

趣闻

【Weee~~好像小孩子酱！?】大马外送员下雨天苦中作乐，在地上滑水好Happy！（内有视频）

还记得小时候下雨天的时候，有不少“小屁孩”都喜欢趁机玩雨水，结果就被妈妈骂到爆的事情吗？当然，妈妈也是害怕小孩子生病或受伤，所以才会阻止你在下雨天玩耍。长大了之后，大家都为生活忙碌，玩耍的机率也少了很多。（PS：除了在电视剧中看到的情节）日前，有一群外送员在雨中玩水的视频突然火了起来。砂拉越一名外送员@syahrywth在TikTok分享一段与其他同行一起滑水的视频，看起来超级开心~~ 他在2021年6月2日上传视频，结果引起网友们关注，收获将近200万观看数！众所周知，下雨天时外送员的生意并不会太好。有时，他们不得不在路边闲坐，等待订单进来。@syahrywth和朋友们就因为雨天加上Lockdown，因此接不到订单。不过，大家并未沮丧。趁着空闲时候在路上滑水，玩得不亦乐乎，简直像个小朋友一样！只见这几名外送员身穿制服，也不顾雨水磅礴，直接在地板上打滚、滑行、游泳。即使没有订单，但依然能苦中作乐（不过确实有点危险啊！大家要注意安全！） ▼相关视频 @syahrywth No order bila lockdown ? ? #fyp #fypシ #tiktoksarawak...

吃瓜小编August 23, 2021

时事

【麻将将列入『2022北京冬奥』项目？！】快点Jio你的麻将Kaki，开台练习为国争光！

东京奥运会才刚刚完美落幕，顿时感觉心里空空的，那种平时冲去电视机面前看比赛，刺激到一分钟都走不开的快乐没有了。不过没关系，除了期待2024巴黎奥运，2022年的北京冬奥也是很精彩的哦！因为他们可能加入麻将为比赛项目！大家知道其实空手道、滑板、攀岩、冲浪和棒球其实都是今年新加入东京奥运的比赛项目吗？根据BBC报导，因为每个人喜欢看的比赛项目都不一样，所以考虑到观众层面和要把奥运年轻化，奥运每次筹备都会把这种因素纳入考量之内以推出更多比赛项目吸引大众群！小编真的是涨知识了~ 而2024年的巴黎奥运还将增加Breaking Dance（霹雳舞）这个项目！相信加入霹雳舞这个项目肯定会吸引更多年轻，新鲜的血液关注奥运！除此之外，Lightsaber Fencing也将成为正式的官方竞赛，剑击比赛的道具换成《Star Wars》中的Lightsaber，场面可以说是很壮观了！不过2022年北京冬奥这里也不输，根据GQ的报导，国际智力运动联盟的中国主席从2017年就积极推广麻将！他希望有天能把麻将带上更大的平台，让更多人认同麻将也属于智力运动之一，所以冬奥或许将麻将列入其中一个比赛项目哦！小编脑补到小时候看的那些经典电影《赌神》、《赌圣》、《雀圣》里面的麻将戏份，那种刺激感都将实现，真的是万分期待了！大家听到麻将有可能成为比赛项目是不是手痒痒了嘞？如果真的成为比赛项目，大家会去报名参加吗？欢迎留言告诉我们你们的想法~ 你还可以阅读：【打麻将OOTD就要这样穿！】麻将变身时尚潮服，无论男女都百搭，一件还只要RM23！照片来源: 搜狐 I 示意图照片来源:...

佛系小编August 15, 2021

时事

【台上霸气十足，台下可可爱爱！?】记者采访14岁跳水天才少女，她听错问题反应超爆笑！（内有视频）

2020东京奥运会进行得如火如荼，大家都非常关注这四年一度（虽然这届延迟了一年啦）的运动盛事，还发掘许多优秀运动员，以及他们背后不为人知的故事。其中，中国14岁跳水小将全红婵在女子10米跳台决赛中一举成名，以3次满分的跳水成绩夺得奥运金牌。首次代表中国出战就创下奥运纪录，实在是年少有为啊！全红婵优异的表现，让人们封她为新一代“跳水魔王”。场上的她如鱼得水、霸气十足，表现优秀简到直找不到任何可以扣分的地方。来自广东，年仅14岁的全红婵心态非常沉稳成熟，甚至让人一度忘了她也是个小孩。然而，场下的她展现出可爱的一面，让哥哥姐姐们都融化了~ 全红婵夺冠后被教练举起的场景，这不就是《狮子王》同款举高高吗？日前，全红婵过往在选拔赛的采访视频火遍全网。当时，记者姐姐想问她如何评价自己的性格，没想到这枚小可爱“空耳”能力Max，性格、“谢哥”、“杏哥”傻傻分不清楚，让网友爆笑连连！随后，她说自己喜欢玩游戏，尤其是吃鸡和王者荣耀。但因为有18岁的年龄限制，所以不能玩太久，还当场吐槽一番。 “我比较喜欢玩吃鸡、王者荣耀，就比较喜欢玩这个。可是它限时间啊，没到年龄啊！” “吃鸡垃圾了一点点，王者还好。有时候运气挺差的，就0杠5、0杠6、0杠10，搞得我心态都崩了。” ▼相关视频视频来源：微博不过妹妹啊~最近王者荣耀的打游戏时间限制从1.5个小时缩短至1小时了?（没想到拿到冠军后，限制得更严了……）官方很皮地回应：“就当是我们送给你的夺冠礼物把！” 全红婵小妹妹不仅实力超强，私底下的也非常刻苦耐劳，这些荣誉都是她的勤奋和坚持换回来的。才14岁就能有这番成就，未来可期，继续加油！你还可以阅读：【再难也要撑下去！】中国跳水小将『全红婵』初登奥运勇夺冠，金牌背后的故事让人为之心酸！...

吃瓜小编August 6, 2021

趣闻

【原来私下练了很久！】台湾羽球男双『麟洋配』的“圣筊”苦练了一年！Yoga老师惊讶：平时还做不到！

李洋和王齐麟所組成的台湾男子羽球双打组合「麟洋配」杀气腾腾，一路过关斩将，最终夺得了奥运金牌。最引人注目的是，两人每次比赛获胜后，都会做出仰天跪地的姿态，让网友纷纷打趣说像极了拜拜时的「圣筊」，难怪有如神助！根据《三立新闻网》报道，不少人好奇为什么李洋的身体可以这么柔软，之后才知道原来他一年多来都有到瑜伽会馆练习。瑜伽老师在接受采访时透露： “李洋在瑜伽教室已经练习了一年多，除了到外地打比赛之外，每周三都会规律报到，每次练习一个小时。” 瑜伽老师还表示，当看到李洋在赛场上做出「圣筊」时，她自己也感到非常惊讶。因为在出发之前，他都还需要辅具，没想到在比赛中可以做得这么顺！瑜伽老师表示这个动作是瑜伽中的「卧英雄式」，能够放松腿部以及舒展骨盆。这个动作最挑战的一点是脚踝比较紧，所以会感到疼痛。瑜伽老师认为平时需要辅具的李洋，之所以可以在赛场上直接做出来，归功于李洋身体素质很好，柔软度也比一般选手好很多。而且当下赢球的喜悦，早已经超越了所有的紧绷和不适啦！李洋的「圣筊」一战成名，他在赛后也有特别传讯息给瑜伽老师，说：“谢谢老师那么认真。” 恭喜「麟洋配」夺得了男双奥运冠军，没想到这个超吸睛的「圣筊」庆祝姿势背后，是经过了特别训练的哟，太强了啦！你还可以阅读：【大腿也要遮住？?】PAS领袖恭喜谢苏组合获铜牌，却在他们腿上『打马赛克』！网民傻眼！照片来源:...

布理小编August 6, 2021