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All posts tagged "糖分"

美食

中秋将至,月饼作为团圆佳节不可或缺的传统糕点,再次成为大家关注的焦点。 在众多品牌中,以经营茶叶,养生和礼品而闻名的「九鼎香」今年再次推出了一系列少甜的茶月饼,为追求健康、品味精致的消费者带来了全新的选择。   【告别甜腻,拥抱健康】 传统的月饼常常因高糖、高油而让人望而却步。九鼎香茶月饼深谙现代人的健康诉求,在研发过程中将少甜作为核心理念。他们采用独特的配方,巧妙地将茶的清香与月饼的馅料融合,在保留月饼醇厚口感的同时,大大降低了糖分。 这种创新不仅减轻了甜腻感,更让茶的甘醇与月饼的香气交织,形成一种清爽而不失层次的独特风味,让您在享受美味的同时,也能减轻身体的负担。   【新口味:绿茶柚子,清新上市】 今年,九鼎香茶月饼特别推出了绿茶柚子新口味。这款月饼将绿茶的清新与柚子的果香完美结合,入口后,首先是绿茶的淡雅回甘,紧接着是柚子果的清新酸甜。 两种风味在口中交织碰撞,带来一种耳目一新的味觉体验。这款新口味不仅口感独特,也呼应了现代人对清新、自然风味的追求,无疑将成为今年中秋的热销爆款。   【奢华精美,送礼佳选】 除了内在的健康与美味,九鼎香茶月饼在包装上也下足了功夫。他们的包装设计灵感来源于东方美学,采用雅致的色调和精致的纹理,整体风格简约而大气。 无论是透露出低调不失奢华的纸盒,还是传统的经典铁盒包装,都应有尽有,使其成为馈赠亲友、商业伙伴的绝佳选择,充分传达了送礼者的品味与心意。   九鼎香茶月饼以其少甜、健康和独特的绿茶柚子新口味,加上精美的包装,为传统月饼注入了全新的活力。 如果您正在寻找一款既能满足味蕾,又兼顾健康,同时又适合作为中秋好礼的月饼,九鼎香茶月饼无疑是您的不二之选。 这个中秋,让九鼎香茶月饼的茶香伴您团圆,尽享美好时光。   【好康大放送❗】 在 www.jdx.com.my 结账时使用优惠码:NOODOUMC25 ✅...

时事

一年一度的斋戒月来临,各大斋戒月市集的特色美食层出不穷,尤其是一桶桶五颜六色的饮料,一字排开相当壮观,而这些饮料的制作过程更是令人震撼。   日前,社交媒体疯传一支“特制草莓奶昔冰”的影片,引起网民热议。一名小贩分享了整整40公升草莓奶昔冰的制作过程,满满的炼奶、雪糕等豪华加料让人看了直呼甜到发慌,甚至有人调侃:“以前有脚的时候,我天天喝!”   根据《星洲日报》和《中国报》报道,从这1分钟多的影片可见,小贩先往透明塑料大桶倒入两瓶浓缩草莓果汁,再加入两大壶热水。 紧接着,小贩拿出用胶带绑在一起的10罐炼奶,一次性倒入大桶中。   随后,她倒入整盒水果口味雪糕、一桶草莓椰果,再撒上苹果片,最后加上两罐淡奶,整桶饮料才大功告成。 ▼相关影片 影片来源:Kartini Ibrahim 丨Facebook   整个过程看得网友们目瞪口呆,不少网民被这款甜到膨胀的饮料震惊了,留言区简直变成了幽默的“糖尿病警示区”: —「以前还有脚的时候,我天天都喝,很好喝!」 —「真的很好喝,现在去银行都可以直接停在大门口,不怕被开罚单。」 —「想念我的脚,以前有脚的时候天天喝。」 —「谁要喝的话请便,我支持大姐做生意,但是我不能买,因为我相信老了以后我的腿更有值钱。」 —「多喝一点,以后去商场就不用担心找不到停车位。」 —「我的保险涨价了,不理赔就亏了🥲每天喝这个,一个月后就要截肢了,可以理赔保险了。」   事实上,不只是这桶草莓奶昔冰,近期不少博主都在社交媒体上分享各种高糖饮料,加上淡奶、益生菌、椰奶等创意调配,吸引大批网友尝试。 然而,这些饮品的糖分和热量远超日常建议摄取量,大马医生Rafidah Abdullah就提醒大家,少喝这种“糖分炸弹”,尤其是糖尿病高风险群体,最健康的饮品永远是白开水。 Saya...

好康

如果你今天正打算在PinkFish跨年音乐节嗨翻天,迎接2025年的到来,那你就得做好汗流浃背的准备!毕竟马来西亚的闷热的天气加上数小时不间断的Jump,让及时补水不仅变得额外重要,更称得上是生存必备! 幸好有Lipton做大家的靠山,让你能及时补充水分,就算在人群中狂嗨几小时也不会脱水~   ?免费领取Lipton饮品和精美饮料背带 PinkFish参与者看过来,Lipton将在现场✨免费派发大瓶装的Lemon Ice Tea Zero Sugar✨!无需任何条件,参与者皆可免费领取! 你没听错,是免费领取!?只需去到Lipton摊位,就可领取1瓶免费饮品,让冰镇清爽的0糖柠檬茶将你从Gok到爆的天气中解救出来!   更赞的是,只需在Lipton摊位拍照,并把图片或影片发布到社媒上,你就能获得一条精美又实用的饮料背带,让你能在音乐节中举起双手尽情嗨!? 这个免费发送的饮料背带,绝对是音乐会的MVP~有了它,你的Lipton Lemon Ice Tea Zero Sugar和其他瓶装饮品就能随时随地伴你左右,让你跳舞时解放双手,彻底释放压力,简直就是蹦迪Kaki的救星!??   ?100%风味,0%糖分 Lemon Ice Tea Zero...

时事

如今在大马,除了本地美食之外,来自各国的美食饮料也随处可见,因此不少大马人都更常在外面吃饭,更有人外食成瘾,导致大部分的月收入都花在了在外食。 根据《中国报》引述《Utusan Malaysia》报道,国家安全理事会官网一项研究显示,大马人平均每月花费RM800-RM1200在外食上,而这一习惯导致家庭收入减少。 尽管整体通胀率有所下跌,但他们却更容易受到熟食价格急剧上涨的影响。   统计数据显示,大马的医疗费用去年上涨了12.6%,超过全球通胀平均5.6%的水平,而这一增长与自2019年以来,患有非传染性疾病的成人数量增加了60万人相符。 对此,Universiti Sains Malaysia营养学教授Hamid博士指出,大马人必须马上改变这种生活方式,尤其是导致健康问题,让大马成为东南亚肥胖率第2高国家的饮食习惯和运动水平。 报导指出,与其他生产国相比,大马的基本食品,如白糖和白米的价格是最低的,而这些便宜的食品价格促使不健康的饮食习惯,从而增加我国的医疗费用。 举例说,我国白糖1kg的售价为RM2.85,白米1kgRM2.96;在泰国,1kg白糖为RM3.20,白米则是RM9.23。   Hamid称,糖不仅以显性形式出现,如砂糖,还以隐性形式存在,如在糕点、甜饮和奶精中。 他表示,由于很多人没有意识到日常食物和饮料中隐含的糖分很高,因此控制隐性糖的摄取变得困难。 “每克(g)糖含有4卡路里,若过量摄取且运动量不足,它会转化为脂肪并导致肥胖。” “从长远来看,这种习惯可能会导致体重增加、肥胖及相关疾病,如糖尿病和高血压。”   与此同时,Hamid指出,白糖和白米的低售价对国人的饮食模式产生了不同的影响,白米是补充能量的基本食物,而白糖更多是为了享受。 “尽管米价低廉保证民众能获得主食,但健康与否取决于米饭的食用量。” “相反的,糖的低价可能会促使过度使用,尤其是在制作食物和饮料,这会加剧肥胖和糖尿病等健康问题。” 他补充,健康食品,如水果、蔬菜和牛奶因价格昂贵,被认为是低收入群难以获得的食品,对许多国人来说是一种挑战。   不仅把大部分的钱花在外食上,还导致身体变得不健康! 若你也经常外食,那或许是时候改变一下自己的饮食习惯了。...

时事

一段展示烹煮沙爹酱的视频近日在社交媒体上引起热议。视频中,一名巫裔女子在烹煮沙爹酱时,一口气倒入14包一公斤装的白糖,吸引了网民的强烈关注!   据星洲日报报道,许多网民对如此大量的糖分感到震惊,纷纷担忧健康问题。一些人指出,高糖饮食可能增加糖尿病等健康风险,并认为这种烹饪方式“不健康”。 然而,也有部分网民为这一做法辩护,强调视频中锅的容量很大,这种糖量对于制作大批量的沙爹酱是正常的。一些从事厨房工作的网友补充说,沙爹酱的风味需要适量的糖分才能达到传统的甜香口感,就像制作参峇辣椒时必须加入糖来平衡味道。   尽管有网友解释沙爹酱只是用于蘸沙爹的小分量调味品,并非主要食品,不应过分担忧健康问题,但反对者认为,即使是少量的酱料,过高的糖分依然可能影响健康。他们以市售饮料为例:“工厂生产时糖的用量以吨计算,但最终装成小瓶后,糖分浓度仍然很高,这是不容忽视的事实。”   放到14包是有点吓人啦~ 你认为呢?   你还可以阅读:【识货啊!?】大马男子『煮Satay给韩国同事吃』,同事赞不绝口全部Sapu!?(内附影片) 照片来源: 星洲日报 照片来源: 中国报 照片来源: The Bigman‘s World | 示意图

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人能无知到什么程度?一名博主近日在社交媒体上分享有关拉茶含糖量的视频,提到一杯拉茶的平均含糖量为39克,然而却被许多网友“围剿”,坚称拉茶仅使用炼乳而不加糖,无知程度令人咋舌!   在评论区中,许多大马网友表示惊讶,认为“炼乳”与“糖”并无关联,甚至有人认为“拉茶哪里有糖”,这种言论引起了其他理性网友的反驳,指出炼乳本身就含有大量糖分!   公共卫生资讯专页“Public Health Malaysia”日前也发表声明,提醒大众拉茶中常用的炼乳含有超过40%的糖和棕油,这对身体健康并无益处。该专页强调,饮用一杯拉茶可能无意识中摄入多茶匙的糖,频繁饮用不仅会导致肥胖、蛀牙,甚至增加糖尿病和心脏病的风险。   对此,许多网友感叹大马糖尿病高发的原因,并讽刺说:“如果告诉他们米饭里也含糖,怕是要刷新三观了。” 还有网友嘲讽道:“如果没有糖拉茶为什么会甜?难道是因为嘛嘛档大哥的笑容吗?”   这是什么搞笑言论,Teh Tarik听完都蒙了!是要得糖尿病才相信Teh Tarik有糖?   你还可以阅读:【把奶茶当水喝!】早午晚都喝Teh Tarik,大马男子被迫截肢保命!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: kuali | 示意图 照片来源:...

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近日,Puchong一家茶室因“自带水壶”而引起老板和顾客之间的纷争,这场风波在网上闹得沸沸扬扬,愈演愈烈。 “水壶风波”话题持续延烧,甚至延伸出各种讨论,包括:去茶室一定要Order水吗?顾客可以点最便宜的唐茶吗?老板怎么赚等等。   根据《东方日报》报道,日前一名网友在Facebook群组分享一张通告,指Sri Petaling某茶室在4月1日起不售卖唐茶,该店最便宜的饮料将会变成“每日凉茶”。   唐茶成本低,售价低廉,价格约50仙至80仙左右,有的茶室唐茶标价RM1多,对顾客来说已经算很贵了;至于凉茶售价介于RM2.50至RM3.00之间。   对于该茶室的做法,网民对此有不同看法? ▼网友认为茶室老板这样做没错,很多茶室也已停售唐茶:   ▼一部分网民则表示唐茶最好卖,盈利最多:   ▼但也有人说凉茶比较好赚:   ▼要说最多人Order的饮料,唐茶一定是Top 1吧?   ▼不是凉茶不够香,而是凉茶太多糖!   ▼不然就打包,不要选择堂食,或者是去另一家店。   ▼态度最重要!  ...

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不少人为了吃得更健康,都会选喝无糖饮料,但市场上一些所谓的“无糖饮料”,并不是真的不含“糖”。   根据《中国报》报道,大马卫生部(Kementerian Kesihatan Malaysia)在Facebook专页发帖文提醒民众,市场上售卖的“无糖饮料”其实不是真的不添加糖,而是含有代糖,比如糖精(Saccharin)、阿斯巴甜(Aspartame)、甜叶菊(Stevia)、爱得万甜(Advantame)及安赛蜜(Acesulfame)。   帖文指出,长期服用代糖对身体有害,也会增加肥胖、患上心脏病或糖尿病的风险。 因此,卫生部提醒民众需要小心选择无糖饮料,养成喝真正无糖饮料的习惯,比如咖啡、绿茶、无糖果汁和白开水。   偶尔喝一次含糖饮料没关系,但若真要为健康着想,就选择真正没加糖的饮料吧~   你还可以阅读:【不用特地剥掉鸡皮啦~】吃炸鸡去皮比较健康?营养师:错误观念! 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: 123rf | 示意图 照片来源: Facebook

时事

这是要鱼儿……快高长大? 根据《中国报》和《东方日报》引述《新明日报》报导,新加坡一名女子在公园散步时,发现有位Aunty把奶粉倒入池塘里,即使劝阻了也不听,让她傻眼不已。   这件事发生在碧山—宏茂桥公园,时间是11月14日早上9点25分左右。当时目击者胡太太带着女儿到公园散步,她们来到池塘附近,发现这名Aunty手上拿着一包疑似奶粉的粉状物,看起来准备倒入池塘。 胡太太见状,立马劝告对方说不能投喂鱼儿。然而Aunty睬她都傻,甚至说奶粉已经过期了,随后把奶粉分两次倒进池塘里。 这举动让胡太太傻眼,她说Aunty带来的奶粉看起来约有1.5公斤重,当奶粉倒入水里时,池塘的水瞬间变得浑浊,鱼虾连忙闪躲,而对方倒了奶粉就走了。   她补充说:“过期奶粉里面都是蛋白质和糖,会导致水里的微生物迅速繁殖,加速水体营养化,对水里生物造成伤害,影响生态系统平衡。这是很可怕的,她不该这么做。” 胡太太担心自己和小孩的安危,当下不敢极力阻止,只好拍了照片就离开,并向公园内的工作人员举报Aunty的违规行为。工作人员收到举报后就去寻找Aunty的下落,但未知后续发展如何。   除了奶粉之外,没有经过允许,大家都不能随意喂公园池塘里的生物啊~   你还可以阅读:【这不是放生,而是放屁!?】女子拿『5盒蟑螂到公园放生』,邻居阻止反被呛:我要给它们生命!(内附影片) 照片来源: 123rf丨示意图 照片来源: 中国报 照片来源: Little Day Out丨示意图

时事

这种喝法是要把健康喝到没吗?? 据《Kosmo》和《星洲日报》报导,一名阿拉伯男子日前在TikTok上分享了自己的饮食习惯,引起热议。 只见男子以“当马来西亚人看到我这样喝炼奶时都说会锯脚”为题,拍摄了一段自己大口饮用罐装炼奶的影片。 过程中,他不忘停下动作,用流利的马来语解释自己喜爱饮用炼奶的原因,并呼吁观众不要为此感到奇怪。 “亲爱的各位(观众),当你们看见阿拉伯人猛喝炼奶时千万不要感到奇怪。这是为什么呢?”   “这是因为在阿拉伯这个国家内,我们就是这样喝炼奶的,我们并没有把炼奶加进Teh O或掺到其他食物当中去。。”   另外,男子更细心科普了炼奶在阿拉伯国内的用法。他表示,阿拉伯人只会在制作水果沙拉的时候加入一点点炼奶。 因此,在大部分情况下,阿拉伯人都是干喝炼奶,不做任何添加。 不仅如此,男子更抱怨炼奶在阿拉伯国内的售价要远远高于马来西亚,以致他们只买得起较小的分装来解馋。 “在这里(马来西亚)真的很便宜,只要RM2或RM3(就可以买到)。可是如果要对比马来西亚和阿拉伯炼奶的价格,后者较大罐装的炼奶通常介于RM70到RM80之间,所以我们只能买小罐的炼奶……就是这种大小的,大约要价RM20。”   在简单介绍阿拉伯人的炼奶喝法和相关背景后,男子再次拿起炼奶罐,框框往嘴里倒入一大口炼奶。 重复了两次动作后,他甚至还意犹未尽地砸吧了嘴巴,一脸满足的神情,最后更是直接比出大拇指:“真的超赞啊!” 针对男子这种近乎不要命的喝法,各路网友倍感震惊之余,也指出其资讯存在误导性——因为阿拉伯人喝的罐装牛奶实际上是新鲜的真牛奶,而他手中的马来西亚“牛奶”实则是糖分超标的炼奶。   ▼相关影片 @ratib1230 #fyp #foryou #viral #foryoupage...

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时事

不少人都把自己的宠物当成家庭成员来看待,因此宠物的离去肯定会让他们伤心不已,然而并非所有人都能感同身受。   早前,一名员工因要安葬他去世的爱猫而请了半天的紧急假。岂料,他的老板却在背后嘲讽他: “猫死掉,搞得像是老婆死掉一样,为了区区一只猫而伤心。”   在场的另一名男员工听见当场惊呆,因为他本身也有养猫。 他随后将此事分享到Threads,询问网民:“老板这样的反应对吗?”   不少网民看了也非常生气,纷纷留言批评这名老板冷血无情。 -「根本毫无同理心……宠物就像家人一样,很多人都把它们当孩子来养。要是“孩子”生病或去世,能不伤心吗?肯定伤心啊!」 -「首先,员工申请紧急假/年假,老板都没有资格质问或嘲笑他们,反而应该保持专业。我看他就是傲慢,不是真正的领导者。」 -「你的老板只是因为知道没有人会为了哀悼他而请半天假,才这么生气。」   原Po见这么多网民为该员工打抱不平,随后再发帖文感谢他们,并表示会让该员工看。 你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【猫:这信我帮你丢!】猫咪意外发送辞职信,害女主人连Bonus也一起丢了!(内附影片) 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 123RF |...

趣闻

原以为是小橘猫“初来乍到”,所以才不粘家,一有机会就往外跑,结果竟是这么感动的原因! 中国四川一名女子经常通过小红书分享自己养猫的日常。近日,她分享了刚养的小橘猫,来到家里不久后发生的一则故事,让网友看了都超感动。   故事是这样的,当时女子刚把小橘猫接回家,但猫猫总是时不时就往外跑,令她以为猫咪是出门“闯荡江湖”了。 由于担心小橘猫刚来不知道怎么回家,因此她每天都要费心出门到处喊它回家。 直到某次,女子偷偷跟着它出门,才发现原来小橘猫是每天去探望受伤后,在家养伤的邻居婆婆!🥹   据悉,邻居婆婆之前干活时不小心扭伤了脚,只能在家休养,但儿女又不在身边,因此家里只剩下老人家一人。 小橘猫貌似担心婆婆一个人,于是每次去陪婆婆、跟她撒娇,还会抱着婆婆的裤腿往腿上爬。 除了一改在家上蹿下跳的行为,小橘猫还会用头蹭婆婆的脚,甚至帮婆婆抓老鼠和抓虫! 之后,一人一猫感情变得很好,婆婆会抱着小橘猫在院子晒太阳,有好吃的会专门留给猫猫,家里还准备了小橘猫的专属猫碗。   许多网友看完这则故事都心暖暖的,觉得小橘猫是只绝世好喵! —「好宝宝!看着这段话好温馨,忍不住哭了。猫猫真是小天使。我的奶奶一个人在农村,也是邻居家的小橘猫陪着她。」 —「猫咪的咕噜声音有助于骨头愈合生长,摸猫咪缓解焦虑,心脏和血压也会有治愈作用。宝贝这是给婆婆治病去了,婆婆之前肯定喂过小家伙。」 —「天呐,感觉特别像那种儿童绘本里的故事,好治愈!」 —「结果小橘子会给婆婆抓老鼠,但不会给你们抓,小橘子消极怠工。」 —「天啊童话一般的故事,我这个毒妇心软一分钟。」 —「咪怎么这么好哇,我的眼睛要尿尿了!」   小橘猫好!婆婆好!女主人也好!🥹   你还可以阅读:【还以为进贼了!】猫咪误闯银行触发警铃,警察赶来“抱紧”处理!(内附影片) 照片来源:...

时事

尽管自己因发生车祸而失去一条手臂,甚至差点丢命,大马一名送餐员却从未因此自暴自弃,反而自强不息!   根据《Sinar Harian》报道,这名来自登嘉楼Kemaman,Kertih的26岁男子Ahmad Nabil Rosli,因2017年的一场车祸让他一度陷入昏迷,几乎失去生命。 事发时,他骑的摩托车在马路上被拖行后起火,身受重伤的他在被急救期间,心脏曾停止跳动约半小时,但在医生努力不懈的抢救下,捡回了一条命。 他把该事故视为上天赐给他的“第二次生命”,因此苏醒后决定要好好活下去。 他也透露,是他父母和兄弟姐妹不间断的鼓励和支持,让他有了重新站起来的力量。   尽管Ahmad Nabil Rosli少了“一臂之力”,但他每天可完成30至50个订单。 “我通常一天做30单左右。 感谢上苍,我也曾在一天内打破自己的纪录,差不多完成50单。” 他说,自己每天都是从早做到晚,因为送餐的工作量起伏不定,如果哪天运气好,订单量增加,他都会接。   他指出,自己如今送餐时已经不再佩戴义肢,因为长时间佩戴会导致他的肩膀神经部位疼痛,所以他通常都是单手骑摩托车去送餐。 他补充说,自己经常通过TikTok账号King Of One Hand(@ahmadnabil400)分享工作日常,是希望能给大众带来启发和力量,同时想传递一个信息:面对人生考验,千万不要轻言放弃。 他坚强面对人生考验的故事,成功感动并激发了许多人。  ...

时事

日前,柔佛发生一起行车纠纷,一名休旅车司机与摩托骑士发生冲突,休旅车还失控冲入沟渠。视频随后在Facebook流传,引起网民热议。 根据《中国报》和《东方日报》报道,Seri Alam警区副主任Vikra Mathiththan警监发文告表示,事件发生于2025年12月17日傍晚6点左右,地点位于新山Taman Johor Jaya住宅区。 初步调查显示,摩托骑士被指阻挡休旅车去路,休旅车司机鸣笛,双方发生争执及肢体冲突,随后休旅车司机撞向摩托骑士,导致骑士受伤,摩托损毁。 据《星洲日报》报道,摩托骑士也被扣留,不过他在新山Sultan Ismail医院留医。他身体多处轻伤,头部出血但情况稳定;摩托后座乘客(骑士妻子)亦在事故中受轻伤。 ▼相关影片   针对此案,警方已于12月18日晚上9点40分左右逮捕一名18岁本地男子(休旅车司机),嫌犯无前科,毒品检测呈阴性,法庭已批准将嫌疑人拘留七天协助调查。 案件目前援引多项条文调查,包括: 刑事法典第 307 条(企图谋杀) 第506条文(刑事恐吓) 第160条文(聚众斗殴) 第182条文(蓄意报假案) 1987年陆路交通法令第42条文(鲁莽及危险驾驶) 警方呼吁民众勿作揣测或散播不实消息,任何线索可联系Seri Alam警方。 ▼警方文告  ...

时事

消拯员是份风险和强度都极高的工作,因此必须要有非常卓越的体能才应付得来。 根据《中国报》和《The Sun》报道,槟城消拯局日前举办了一项“体重管理计划”(IFitEr),43名消拯局参与者中,有35人成功瘦身。 其中拿下“瘦身冠军”者是来自Paya Terubong消拯局的Mohd Irfan Abdul Kholik(29岁),他从原本的93kg减到70.8kg,共瘦下22.2kg。   他于2025年12月17日在该计划的闭幕礼上受访时指出,虽然他比其他参与者迟两个月加入计划,但没想到他仍能达到目标,且还成为冠军。 “作为一名消拯员,保持体能至关重要,因为执行任务时经常需要搬运重物,有时还要进入密闭空间,这些都需要很强的力量和耐力,如果没有良好体能,就会很快疲惫不堪。” “我以前感觉自己太肥胖了,每次执行消防任务时会很容易疲劳。连局长也注意到了我的体型变化,因此建议我去参与减肥计划。”   他说,身为年轻人,他对自己的体重感到尴尬,于是决定参与计划,学习自律。 在减重过程中,Mohd Irfan采用均衡饮食,并大幅减少糖分摄取,同时保持规律运动。 他也希望自己能激励其他同事养成健康的生活方式。   另一方面,槟城消拯局局长Mohamad Shoki Hamzah表示,共有43名体重超标的消防官员参与这项为期6个月的计划,计划分成两个阶段进行,从2025年6月26日到12月4日。 有81.4%的参与者成功减重。其中,15人减了0.51kg-1kg,9人减了2kg至4.9kg,7人减了5kg-9.9kg,2人减了10kg-14.9kg,另外2人成功减重超过15kg,8人则维持原有体重(减不超过0.5kg)。 整个计划期间无人增重,充分展现该健康计划的正面成效。  ...

时事

身体不舒服需要人照顾,但是可以开车50km去接人?🫣 根据《Sinar Harian》和《中国报》报道,一名60多岁的阿伯被宗教局发现深夜与一名20多岁女子共处一室,阿伯先是辩解自己身体不适,因此需要女子照顾,之后却被揭发原来是他自己开车50km载人回家!   经了解,柔佛州伊斯兰局(JAINJ)执法人员于2025年12月16日凌晨2点15分接获民众投报,于是前往阿伯家突击检查。 执法人员进入屋内后,发现里面只有阿伯和女子,孤男寡女共处一室,女子穿着T恤和长裤,正躺在沙发上看电视。 被抓到后,阿伯先是辩解自己身体不适,需要女子照顾,两人才会单独在一起,却被宗教局当场“踢爆”,其实是他开车超过50km将人接回家,令他无言以对。   据了解,涉事阿伯是一名鳏夫,职业为种植园工人,膝下有孙子;而女子来自北部,为了工作移居新山,目前仍未婚。 柔佛州伊斯兰局表示,阿伯与女子声称他们曾计划结婚,只是年龄差距较大,担心社会难以接受他们的关系。目前,有关当局已经援引相关条文作进一步调查。   可以开车50多km接人,Ah Pek身体也是蛮不错的喔!🌚   你还可以阅读:男生至死是少年,婚后还爱玩躲猫猫~🐱与人妻幽会怕被抓,已婚男躲进天花板! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

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通稿

德云社的黄金拍档——岳云鹏与孙越,于2025年12月4日携手孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松,齐聚《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 首度登上马来西亚舞台的他们,以一轮又一轮的段子火力全开,还巧妙融入大马元素,打造出一场满满“本土味”的相声夜,让全场笑声几乎没有停歇过。   长达三小时的演出中,岳云鹏与孙越三度返场,依序呈现《写对联》、《论捧逗》及《我要开演唱会》三个⼈气段子。两人一动一静、一捧一逗,默契满分,现场笑声与掌声几乎没有间断。 岳云鹏也在台上开起演唱会,连唱十多首歌曲,但真正让现场大合唱的竟然是他开口唱周杰伦的歌,让他哭笑不得喊:“你们就这么喜欢周杰伦吗?”   来到《论捧逗》时,岳云鹏更不忘“揶揄”搭档:“观众都是为了我买票,孙越只能捧哏!”惹得孙越当场跺脚回击:“今天换我来逗哏!”观众立刻给孙越送上热烈掌声。 怎料,临时“被换岗”去捧哏的岳云鹏,依旧按捺不住本性,不但频频抢话,最后甚至直接摆烂,引爆全场观众在“退票!”的玩笑呐喊中咔咔大笑,把现场气氛搞得超欢乐。   在《我要开演唱会》时,岳云鹏把相声专场秒变演唱会,唱出《白蛇传》、《中华民谣》、《五环之歌》。孙越不断递送麦克风让观众一起唱,但部分大马观众对歌曲不熟悉,合唱的歌声稀稀落落,让岳云鹏超挫败,忍不住“责备”前排观众:“你们前面有钱的朋友在干什么呢?” 而在“山顶区”的观众则自发大合唱,岳云鹏满意笑说:“后面的很能唱,没钱反而挺带劲儿的!”让全场笑翻。   随后岳云鹏唱出《萍聚》送给大马观众,接着他刚喊出要唱的曲目,台下观众大胆喊“过!”连续几轮下来,岳云鹏气喊:“大马观众斗不过就喊‘过’!” 有观众逗他唱周杰伦的歌,他即兴演唱《简单爱》、《青花瓷》,观众们都跟着大声合唱。他立马露出不悦之情后冷笑:“周杰伦都这么好听吗?现在反而是几千人把我给逗笑了。”   他再唱《三个和尚》时又递麦克风要求大合唱,孙越不忍心问:“你真的还没死心吗?”最后岳云鹏越唱越往后台退去消失。 孙越大喊他返场,他回来时绝望喊:“就是有莫名想死的感觉,大马观众太可爱了!这是我演唱会效果最差的一次,下次不来了!”   最后,岳云鹏送上《最亲的人》,还特别要求工作人员把全场灯光打亮,自己也戴上眼镜,认真地望向台下每一位观众,似乎在“施压”大家一定要跟着唱。 观众在他的鼓动下终于集体开金口,合唱声此起彼落,这才总算把岳云鹏“安抚”得心满意足,场面既温馨又爆笑。   这次德云社的弟子们也在演出助阵。孙子钊和尚筱菊呈现的《鼠来宝》秀出音乐感,将“去到哪儿唱到哪儿”的《成都》歌词从成都、上海改成“吉隆坡”和“马来西亚”,结果因为词数对不上而犯头疼,惹得大家咔咔大笑。   孙九芳和刘鹤安的《学外语》中也融入许多大马美食文化巧思,两人数出抵达吉隆坡后吃过的猫山王、肉骨茶、海南鸡饭、印度飞饼。...

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期待已久的时刻终于到来! Sunway Square Mall正式开门迎客,为吉隆坡双威城核心地点带来一座占地 32万平方英尺、四层楼高、宠物友好的全新社区枢纽。 作为Sunway Square综合发展项目的核心,这座社区枢纽以“生活 × 休闲”为理念正式亮相,精心规划的空间旨在满足周边社区的多元生活需求。   双威广场集团首席执行员陈海全(HC Chan)表示: “随着双威坊广场(Sunway Square Mall )向公众开放,并迎来95%的店铺开业率,我们的品牌体验将得以持续。这座购物中心是双威坊(Sunway Square)项目的一部分,这是一项富有远见的开发项目,旨在整合多功能空间,以满足艺术、商业、教育和商业等各方面的需求。”   商场汇聚超过130家店铺,涵盖多元主力租户,全面满足消费者的不同需求。 访客可在Village Grocer选购丰富的生鲜与家用品、在Tutu Toe Dance Academy为孩子报名芭蕾课程,或在BUMP...

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热爱跑步的朋友,又有活动等你们来参加啦!准备好全力冲刺,超越自我了吗? CIDB Run即将在12月14日回归,今年更迎来首次CIDB Half Marathon半程马拉松项目! 赛事规模全面升级,预计将吸引超过10,000名跑者齐聚Dataran Putrajaya,一起见证这场盛大赛事!   本赛事由Kelab CIDB WP Kuala Lumpur主办,获得CIDB Malaysia与Perbadanan Putrajaya支持。 这项活动旨在推广健康积极的生活方式,同时展现建筑行业追求卓越的精神。 此外,本活动也配合「Putrajaya无车日」计划,让Putrajaya朝向更健康、更绿色、更适宜休闲的城市愿景迈进。   今年赛事设置多种组别,适合不同年龄层与体能水平的跑者参与: 🏁 21KM 半程马拉松:专为资深跑者而设,完成者将获赠独家21KM完赛T恤! 🏁 10KM...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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