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All posts tagged "粉红"

趣闻

马来西亚有着丰富的多元文化,尤其是在婚礼上,各族都有自己独特的传统。根据中国报的报道,最近,一对华裔新人“文化交融”的婚礼在网络上掀起了热议。 从宾客上传至TikTok的影片中,婚礼一开始就展示了马来传统的元素。一群穿着马来传统服饰的鼓手带着节奏十足的羊皮鼓(Kompang)走进大厅。   接着,新人的家人也穿上了华丽的Kebaya(格峇雅)和Batik(峇迪)入场。   伴随着震撼的羊皮鼓声以及传统华人鼓声,一对粉红色舞狮登场,威风凛凛地护送新人入场,而那对新人则一身粉红马来传统服装,开心地向宾客挥手致意。   这场婚礼在柔佛的依斯干达公主城举行,不仅让现场宾客激动不已,网友们也纷纷留言赞叹: -「就连醒狮都是粉红色的,太可爱了!」 -「好可爱!想和新人交朋友。」 有网友感慨道,这场婚礼太有创意,让人对“一个马来西亚”的精神有了全新理解: -「这种感觉太‘马来西亚’了!」 也有网友猜测,这对华裔新人可能是Baba Nyonya(峇峇娘惹),才会决定以马来婚礼为主题。 ▼相关影片 影片来源:TikTok/@hushushushusna   这样一场既有传统韵味又充满现代融合感的婚礼,肯定会成为新人难忘的珍贵回忆!你有没有参加过让你印象特别深刻的婚礼呢?欢迎在评论区分享。   你还可以阅读:马来男子娶华人女子,华人传统婚礼习俗做到足!舞狮接亲、拜天公、敬茶样样有!(内附影片) 照片来源: TikTok/@hushushushusna 照片来源: TikTok/@hushushushusna...

时事

别人赢了只有奖牌,她喜提一枚钻戒和金牌!?? 据《羽你同行》和《光明日报》报导,中国混双组合黄雅琼和郑思维在2024年8月2日的奥运羽球混双决赛中高歌猛进,夺下冠军! 这是两人奥运生涯的首金,更是中国队伍所斩获的第13枚金牌。 原以为作为新科奥运冠军的黄雅琼所收获的惊喜即将随着颁奖典礼而落幕,没想到弥漫着粉红泡泡的浪漫一幕随即上演!   只见中国男双组合中的刘雨辰一路小跑,捧着花束奔向女友黄雅琼,在全球观众和直播连线的双方父母的见证下向她求婚了! 当时的刘雨辰单膝下跪,为女友虔诚地奉上花束和钻戒,并深情问道:“你愿意嫁给我吗?” 被感动到一塌糊涂的黄雅琼,挺着湿润双眼点头应下了,两人幸福同框的合照随即被各大媒体抓好抓满,共同分享这份快乐~   只能说黄雅琼真的是双喜临门,事业和爱情双丰收了!?? 祝愿这对运动健儿兼爱侣百年好合、甜甜蜜蜜到老!   你还可以阅读:【这届球迷很“难搞”?】前有球迷『要求李梓嘉』帮忙拿水,后又有人『要求安赛龙』送羽球拍!(内附影片) 照片来源: 郑思维 | 微博 照片来源: 羽你同行 | Facebook 照片来源: 羽你同行 |...

趣闻

哇,这个男的最好不要是普信男囖……不然真的很无语,哪来的那么多要求! 有网友在Dcard上分享了自己跟月老求姻缘的故事,还附上了自己的备忘录截图。内容有足足14项择偶条件,几好意思一下。 原Po的择偶条件都相当具体,比如要求“肩上短发”、“身高介于160-165cm”、“酒品和牌品要好”……这些其实也还好,谁没有几个特别的要求,只是原Po带着嫌弃的语气,写:“不要双子、天蝎座”!   原Po提到,自己也不是求完就立马拥有上述的“完美”女友,也是在谈过两任后,才遇到最符合条件的“现任”。除了外表符合条件,女友的品行方面也“达到要求”。原Po一一数出来,证明真的很在乎这些点Leh…… 有上进心也有自己的目标,有空就会去进修自己 心地善良也孝顺父母,会捐款和安排家庭日 个性务实不会挥霍拜金,不追求名牌、会杀价和会找打折渠道 生活上懂得互相,不会爱计较,愿意AA付钱且不会把对方的付出当作理所当然 喜欢一起吃吃喝喝或出国游玩,分享快乐,旅途不吵架 最后的结尾,原Po表示和女友谈了很久,也一起参加过很多朋友的婚礼,是时候要“炸”大家了!   虽然要求多多那Part有点咯噔,可是懂得欣赏、记得和珍惜女友的好也是很难得了啦……   你还可以阅读:【难怪会单身!?】大马30岁女子Po文找男友,要求对方:178cm、事业有成、有2间家! 照片来源: Dcard 照片来源: 东方日报 | 示意图

时事

简直是壕无人性!? 据《hype》和《星洲日报》报导,粉红女商人的18岁女儿Nur Edlynn Zamileen(俗称Cik B)因一身潮流名牌的打扮又双叒叕出圈了。 相关影片中可见,当时主持人大胆叫住了正在参加SneakerLAH活动的Cik B,在提及Cik B去年(2022年)的穿搭总价可媲美一间房屋后,主持人再度邀请对方分享本次的一身行头。 面对主持人的追问,Cik B也是毫无保留地一一揭露身上的穿搭及饰品价值。意料之中,Cik B才堪堪介绍了自己穿戴着的New Era帽子(RM200++)和Porsche墨镜(RM2,500),便已经是大部分毕业生月薪的4位数!   紧接着,Cik B也指出了,其LV包包大约价值RM12,000、钥匙挂扣约RM1,000++、耳环约RM11,000、Air Jordan名鞋约RM6,000++、Gucci戒指约RM1,600++,以及价值RM400,000++的昂贵名表! 若真的要说平价穿搭倒也不是没有,Cik B强调,自己身上的衣服和裤子就仅各要价RM50。然而,再加上先前的一系列名牌穿搭后,Cik B全身上下的行头却总计RM434,000! 对此,大多网民深深地感到傻眼又羡慕——在将Cik B喻为“行走的Bungalow”的同时,也不禁感叹自己命中缺个有钱老妈。   ▼相关影片 @sneakerlah...

时事

贫穷不是恶劣环境的借口,这个家庭证明了,就算生活困苦,依然可以让家里看起来干净卫生。 根据《东方日报》及《mStar》报道,一名大马社工Syed Azmi在面子书分享,近日他前往吉兰丹探望一个贫困家庭,并视察他们的居住环境。   这个家庭共有3名女儿,最小的正在就读小学2年级。 在参观房子的过程中,小女儿的房间引起了社工的注意。 这是一间充满粉红色彩的房间,看起来非常干净整齐,且少女心满满。   所有奖牌、书包、饰品被高高挂起,每件物品都有它们所属的位置。 这么整洁的房间并非父母帮忙收拾,而是还在上2年级的女孩亲力亲为打扫和布置。 Syed Azmi感慨道:“这证明了贫穷并不是代表一间屋子看起来很肮脏。”   这家人的父亲是一名罗里司机,母亲是家庭主妇。 尽管父亲的薪水非常紧凑,但父母为了让女儿们能够学习,还特意分隔房间给她们,可见这对父母是多么注重孩子的教育。 Syed Azmi表示,虽然他们一家人很贫穷,家里空间也有限,但父母从没忽略孩子的教育及卫生。   希望这家人能够早日渡过难关,得到好心人的资助,从而让女儿们获得更好的教育机会!   你还可以阅读:【自己赚的钱,不能自己用??】大马女网红住政府屋却买大牌家私,被网友骂装穷!?(内附影片) 照片来源: mStar 照片来源:...

趣闻

如今大马人都陆陆续续被安排去接种疫苗啦~ 虽然接种疫苗后可能会感受到一些副作用,但side effect的轻重程度都因人而异。 早前,大马一名男子@piiikriii就在TikTok上载了一支影片,分享自己打疫苗后最特别的“side effect”,竟然把护士小姐姐撩得“神魂颠倒”,网民也忍不住大笑! ▼@piiikriii在该影片中对网友问的「打疫苗没有副作用吗?」这道题做出回答,表示: “各位,疫苗真的有Side Effect!”   ▼从影片可见,他自拍他接种疫苗的画面,当时是由一位护士小姐姐负责帮他注射疫苗。注射疫苗过程中,友善的护士也有在跟他聊天。   ▼没想到男子刚刚打好疫苗,就直接感觉到了“Side effect”的来袭!   ▼他搓了一下自己的眼睛,不舒服地眨眨眼睛,对护士说:「Wuish,side effect直接来了诶,眼睛痛。」   ▼护士听了一脸懵地「蛤」了一声。   ▼说时迟,那时快,男子原本在“搓眼睛”的手突然比成一个小爱心❤️送给护士小姐姐。(你看粉红爱心泡泡都出来了!)   ▼护士被撩了之后乐了,用韩语回应他说「Saranghaeyo(我爱你)」,开心得大笑~   ▼被男子这么一撩,护士小姐姐心都乱掉了,直言:「我忘记我要写什么了~」...

时事

蓝月亮我们都懂,但超浪漫的粉红月亮你见过吗?如果你喜欢观测奇妙天象,那就不能错过4月必打卡的粉红月亮!   4月26日,将会出现难得一见的超级粉红月亮,而且在马来西亚也看得到哦!   这一天的月亮看起来比平时更大、更圆、更亮,美到炸裂啊~   这一次的超级月亮,为什么会被称为粉红月亮呢?其实并不是因为月亮是粉红色的,而是因为4月是福禄考花盛开的季节,配合这种粉红色的花,4月也因此被称为粉红月!   记得要把calendar mark起来,jio朋友一起去看粉红月亮咯!   你还可以阅读:【有了爱马仕就18变!】连续背Hermes包包上街50天,27岁普通宅女『大改造成气质美女』! 照片来源: 诗华日报 | 示意图 照片来源: GirlStyle女生日常 | 示意图 照片来源: 博信365 | 示意图...

时事

选口红颜色这回事,男生永远不会明白!在他们的眼中,口红就只有红色和粉红色之分,根本没差! 早前,台湾又名女生就在Dcard发帖文,分享男友给她送的一周年礼物~ 照片来源:Dcard   原文如下: 周五下课的宵夜时间,正当我跟男友在快乐的摄取热量时,男友突然神神秘秘的说: 男友?:双十一我有帮你买东西耶! 我?:蛤,什么? ? ?:(拿出包裹)你拆拆看。 ?:(看包裹大小感觉就是唇膏)不会是唇膏吧? ! 结果…… 登愣! 竟然是我心中的唇膏梦幻清单之一的妹可! (平常都只会买开价,觉得专柜都是以后的事,哈哈。) ? 照片来源:Dcard   ?:而且这是限定版哦,超快就抢完了!一周年总要意思意思一下~ ?:太好了吧! (还在感动) 满心期待地打开颜色试色? 照片来源:Dcard...

时事

看见自家屋子变老变旧,都会恨不得把它翻新,改造成自己喜欢的样子~ 早前,大马一名网民就在面子书发贴文,和大家分享一名女子把家里改造成一间Pink到不能再Pink的「Hello Kitty主题屋」! 照片来源:Facebook   这名48岁的Hamidah Abdul Rahim的女屋主说: “不好意思,我家不是什么独立式洋房……但很幸运地,我被给予信任,继承了这间屋子。 我个人超爱粉红色和Hello Kitty,所以我决定为这间屋子慢慢地,一点一点地做改造。” 据悉,这间屋子已有100年的历史,是Hamidah家族的“传家之宝”。 ▼屋子改造前的模样 照片来源:Facebook   根据mStar报导,Hamidah总共花了RM10,000来购买家里所有的装饰品~ 从照片可见,无论是屋里屋外、餐桌、睡床、沙发、窗帘等,满满都是可爱的粉红色和Hello Kitty肖像! 照片来源:Facebook   她对Hello Kitty和粉红色的热爱与执着,孩子都非常明白。今年过开斋节时,她的孩子、媳妇和孙子也都主动配合她穿了一身Pink~ 照片来源:Facebook  ...

美食

金马伦=Strawberry这种刻板印象,小编就不解释啦~ 除了一般的草莓蛋糕、草莓茶,Cameron Highland现在还有新东西唷!嘿嘿,就是Nasi Lemak Sambal Strawberry啦!听名字就知道这个Nasi Lemak来头不小,但是又Strawberry又Sambal,吃起来的味道到底是甜的、咸的还是辣的呢?   这一道Nasi Lemak Sambal Strawberry是由金马伦一家餐厅(200 Seeds Cafe by Abang Strawberry)的老板“草莓哥”大胆创新推出的。 照片可见,Nasi是超鲜艳的粉红色诶! 还有一个可爱的小草莓点缀呢~而椰浆饭的精髓Sambal,更是“草莓哥”融合咸鱼、草莓和辣椒所制成的~超!特!别! 照片来源:TripAdvisor   超级少女心的粉红色Nasi Lemak,加入了草莓汁和椰浆一起烹煮,吃起来会带有淡淡的甜味。再配上看起来很怪的“咸鱼草莓Sambal”,一整份的Nasi Lemak吃起来却意外的搭,毫无违和感。又甜又咸又辣的多重口味,绝对满足你的味蕾!...

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趣闻

你的“顺便”,变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水,讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次,结果对方“take it for granted”,从此把她当成长期的免费司机!   根据mStar报道,女子说,一开始只是因为对方临时有事,她就顺手帮载一下,结果邻居三不五时就一直要她载,一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响,邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音,就匆匆走来我家,但我自己也要照顾孩子啊,车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说,她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上,她实际是要绕路载送的。   不仅如此,邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下,直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视,直接被吓到。 丈夫当场怼邻居,连在自己家都没有隐私了吗?怎么可以随便打开别人家的大门? 这件事引起不少网友共鸣,纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过,一两次还能笑着帮忙,但第三次我就说我有重要事情,不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说,我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子,她还对我们生气”、“我正在经历这件事,我真的很不喜欢,也开始变得不情不愿。她让我去接孩子,但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺,脸皮厚到~~~   你还可以阅读:【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』,夫妻俩的床事被看光光! 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图

时事

首相安华在7月23日公布一系列“惠民惊喜”,其中就包括宣布2025年9月15日列为特别公假。 由于当天是星期一,加上周末以及原有的马来西亚日(9月16日)假期,大马人可享4天连假,让不少打工仔高兴不已。 不过,有人欢喜就有人愁,根据《中国报》和《星洲日报》报道,大马厂商联合会(FMM)会长丹斯里苏添来和大马雇主联合会(MEF)主席Datuk Syed Hussain透露,每增加一天假期,初步估算将带来约RM10亿的营运成本与损失。   苏添来指出,许多制造业实行轮班或连续生产制度,假期若安排不当,将造成整个生产线中断。 一旦中断运作,将面对生产线停工与重启的高昂成本。他表示,9月15日的假期安排正值周一,等同于周六至周二连续4天中断生产,不仅拉低效率,更影响出口履约。 他透露,过往经验显示,制造业每新增一天临时的额外公假,生产力与产值损失可能高达RM10亿,特别是以出口为导向的产业,如钢铁、食品加工与化学工业。 他也补充,中小企业在调动加班、调整排班及吸收额外成本方面更为吃力,供应链也会受到连锁反应影响。 苏添来强调,支持马来西亚日庆祝精神没问题,但若能提前宣布、提供清晰法律指引,将有助企业有效安排,减少营运风险。   Datuk Syed Hussain则表示,临时公假将打乱企业原定生产进度、物流安排与服务连续性,尤其对制造、物流、酒店、医疗、餐饮等依赖持续运作的行业影响深远。 除了薪资支出增加,包括加班费、津贴与补假,雇主也需在短时间内调整排班表与薪资系统,增加行政负担,对原本盈利空间有限的中小企业尤其沉重。 另外,他强调,突发宣布公假若频繁发生,恐削弱马来西亚“政策清晰、稳定”的形象,进而影响本地与外资企业对大马的投资信心。 他呼吁,政府应在宣布额外公共假期前,充分谘询利益相关者,并进行经济影响评估。 他也强调,雇主联合会支持举办国家庆典与纪念活动,但相关安排应在考量国家经济状况的同时,确保不影响马来西亚企业的可持续发展与长期竞争力。   915额外公假对员工来说是礼物,但对老板来说可能是负担。 不管怎样,可以确定的是,这次连假,槟城、马六甲、云顶、金马伦肯定又要塞塞塞了!   你还可以阅读:2025年1月1日元旦『5州属没放假』,照常上班!...

趣闻

人家在公共篮球场打球又没错,不可能因为你一个人放弃的嘛?😂 近日,一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片,只见影片中他正在公共篮球场打球,谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后,Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣,开始“打锣”反击,搞笑的场面让人看了爆笑不已。   事情是这样的,这名男子在某个星期天早上10点,去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球,岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响,于是开始大声骂他,指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时,Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间,一名马来Uncle看不下去,尝试与Aunty沟通,让她理解在篮球场打球实属正常,但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。   虽然Aunty一直怒骂男子,但男子还是很Steady继续打球,而Aunty眼见骂人没有用,竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后,Aunty开始展开“精神攻击”,把铁盘和铁杯当作锣,开始打锣试图“击退”男子。 不过,这招看起来也是没什么用,因为男子完全无视了这波攻击,继续热身、打球,就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”,他也没有动手或动口。 最后,Aunty见男子无动于衷,只能留下两句话:“这个人完全没有道德(Ini Tak Ada Moral Langsung)”、“没礼貌(Biadap)”,遗憾退出这场由她发起的战斗。   影片随即引起了网友的热议,一部分网友称赞男子的脾气很好,另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示,其实Aunty已经是惯犯了,之前甚至拿东西锁住篮筐。   ▼相关影片 影片来源:Instagram   Aunty,虽然理解你被吵到受不了,但人家打球也是没错的咧!😂 😂 😂...

时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

时事

吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件,一名中三华裔男学生遭到同学围殴,受伤情况严重。   根据中国报报道,事发当时,受害男学生刚做完学校安排的验眼,回到课室独自看小说时,却遭3、4名同班同学围上来干扰,甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲,对方还不罢休,开始动手推撞,最终竟直接对他拳打脚踢,一度被打到晕倒。 更让人震惊的是,班上当时有一名实习女老师在场,却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校,把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡,并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状,医生建议休息3天。   【不只这一次?妹妹爆料:他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说,哥哥其实早就不是第一次被欺负,还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静,也不爱惹事,所以对方觉得欺负他没反应,就变本加厉。” 而且当天事发时,班上只有他一个华裔学生在场,其他华裔同学都不在。   殴打者的家长事后通过校方提出和解,希望私下解决,但受害者父亲坚决表示事情太严重了,已经报警了,一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议,父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意,没有撤案。 警方证实,此案是蓄意伤人案(刑事法典第323条),一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕,案件还在调查中。   霸凌不是孩子之间的小打闹,家长没选择息事宁人,希望警方别让孩子再受二次伤害。   你还可以阅读:【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死,5名被告『无罪释放』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

时事

光天化日下在公共场合“打飞机”,柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后,被判监禁6个月。   根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道,事情是于2025年7月16日下午4点40分,在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫,猥亵行为被拍了下来。   他因做出猥亵行为,抵触刑事法典第377条文(公开场合进行猥亵行为),一旦罪成,可被判处2年监禁。 他在庭上认罪,并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素,要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后,最终判处被告6个月监禁,刑期从7月17日开始。据了解,被告是鳏夫,自今年(2025年)2月起无家可归。 ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared...

通稿

通稿

全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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