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All posts tagged "等待"

趣闻

到底是有多闲? 据《TVBS》和《am730》报导,台湾高雄民众在台风席卷的前夕又双叒叕出现了谜之操作,引起热议。 网传的几组影片截图显示,一堆高雄民众冒雨撑伞、穿雨衣排长龙,似乎准备购买或领取些热门产品。 殊不知让高雄民众趋之若鹜的并不是什么特别的产品,而是一杯普普通通的手!摇!矿!泉!水!若真的要说这杯手摇矿泉水有什么特别,那大概是环保杯上印着“多多多喝水”、“冰水奇缘”、“家里挖到矿泉水”等可爱标语和设计了……   只见工作人员十分厌世,她先是将矿泉水倒入雪克杯,摇晃几下后就倒入加了冰块的环保杯里!(硬要把矿泉水弄成喝不起的样子??) 然而,就是这样一杯普通的矿泉水,却让当地民众不惜排了2小时的队! 对此,大批网友辣评表示,参与活动的民众无疑是在浪费时间:“世界终于疯成我想看的样子”、“当你觉得你很没用的时候多看看这个影片”   不是……到底是谁想出来的限定活动,诚意真的可以再多一点点,栓Q! 你又怎么看待这一杯手摇矿泉水呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【用最贵的水,泡最平价的Drink?】大马路边摊用名牌矿泉水泡Sirap Bandung,网民:T20饮料!(内附影片) 照片来源: am730 照片来源: TVBS 照片来源: TVBS

趣闻

逛Pasar malam是很多大马人的爱好,一条街道融合了各种美食,从经典的大马传统美食如Apam balik、Popiah、Asam Laksa,到国外美食如糖葫芦、肉夹馍等都开始入驻本地夜市。 大马人总是愿意尝试新事物,那么经常逛Pasar Malam的朋友是否尝过“拉面蛋卷”(Ramen omelette)这道料理呢?   根据《WORLD OF BUZZ》报道,国外一美食网站BuzzFeed Tasty分享了制作拉面蛋卷的影片和食谱,并在帖文中指出: “马来西亚的拉面蛋卷摊是很受欢迎的街头美食摊位,以其独特的日本和马来西亚风味融合而闻名。这道料理是由美味的拉面包裹着松软的煎蛋卷,创造出深受当地人和游客喜爱的美味佳肴。摊贩前经常有人排长龙,所以与其在那儿等待,不如在家尝试制作吧!”   BuzzFeed Tasty主持人在影片中说道,这道料理是非常受欢迎的大马街头美食,她也强调这不是传统美食,不过在网上很火红。 主持人说她暂时没机会到大马旅行,因此尝试在家制作这道大马街头美食。   随后,主持人演示了如何制作拉面蛋卷,并提供了详细的步骤,让大家在家中也能制作。 ▼相关影片 影片来源:buzzfeedtasty丨Instagram   不过,有不少网民在留言区表达困惑,表示从未在马来西亚见过这道料理: ▼我是马来西亚人,我从未看过或听过有人讨论这道料理,不过看起来的确很美味。...

时事

中国17岁羽球员张志杰于6月30日在印尼举办的亚洲青年羽球锦标赛赛场上晕倒抽搐,随后不幸离世。 事发至今已经超过2个星期,目前传出张志杰的遗体仍在印尼医院冷藏室的消息,仍未运回中国。   根据《Vista看天下》和《星洲日报》报道,印尼媒体《Sport Corner Indonesia》7月16日发文称,张志杰事件发生了16天,他的遗体仍在医院的太平间冷藏室中。 印尼羽协官员Armand Darmaji向《CNN Indonesia》透露,印尼羽协决定撤出处理团队,不再负责“陪伴”张志杰家属和中国羽协处理张志杰遗体的事务。   他们跟中国方面针对张志杰事件进行了口头交谈,原本说等到周六(7月13日),但最终延长到了周日(7月14日)。到了7月14日中午12点,印尼羽协团队撤离,告别张志杰家人和中国羽协。 据《CNN Indonesia》报道,Armand表示: “我们其实已经跟中国羽协和张志杰家人说了,最多只能陪伴他们一周,因为接下来的比赛我们还有其他的职责,如果我们的队伍必须在那里待命,我们就会牺牲我们的下一场比赛。”   该官员透露,中国羽协将直接与医院方沟通,但如果他们需要翻译帮助,印尼羽协也会提供协助。 印尼羽协表示,如果发生任何情况,中方仍然可以联系印尼羽协以了解要采取的措施,但印尼羽协无法再“陪伴”他们。   如果之后张志杰的遗体需要运回国,他们愿意提供帮助并支付航班的费用,并将该决定传达给了张志杰家人和中国羽协。 然而,张志杰家人和中国羽协没有回复他们,他们仍在等待张志杰家人和中国羽协的答复。   据悉,张志杰的姐姐曾在7月6日发微博称,她于7月2日已落地印尼,并且在当天下午与亚洲羽协、印尼羽协主办方等进行了初次交流,要求还原事情发生过程和细节,随后再也没有更新微博。   截至目前为止,张志杰事件处理无任何结果。无论如何,还是希望这位羽球员的遗体得到妥善处理,早日回家,魂归故里?...

时事

为了一件校服预谋了5年,执念真的好深! 日本一名小学老师在5年前偷偷复制学生的家里钥匙,等她变成高中生后再闯进她家里偷校服,行径曝光后引网民哗然。   根据《CTWant》和《j2zf频道》报道,这名老师是39岁的水野雅史,在一所小学任教。他在2024年5月27日早上10点左右潜入东京江户川区一处民宅,企图窃取该户女高中生的制服。 水野进入屋内后被她父亲撞见,水野见事迹败露后就立马从消防逃生梯逃之夭夭,结果第二天就被警方逮捕。 警方调查后发现,行窃者竟然是这名女高中生的小学老师!更恐怖的是,他在5年前就已经预谋犯案,暗中复制自己学生的钥匙。   被害者在5年前就读于水野任职的另一所小学,2019年一次学校体育活动中,水野偷了女学生家中钥匙,随后暗中复制钥匙,并且等待时机,直到5年后找到机会下手干案。 令人惊讶的是,水野在录供过程中透露,他之所以会犯案是因为想要女高中生的校服。 这件事引起热议,网民纷纷斥责水野行为超变态,当局应该撤销他的教师资格,并终身监控他,防止他服刑后改名再次担任教师,对其他学生下手。   有记者到水野目前任教的小学访问,家长知此事后都感到非常震惊,还有位家长对水野的印象非常好,一直认为他是一位优秀的老师。如今爆出这件事,家长们都忧心忡忡。 ▼相关影片 影片来源:@j2zfyz丨X   表面上是正人君子,培育孩子们成材,背地里竟干这种事,糟蹋家长和学生的信任,实在是知人知面不知心啊!   你还可以阅读:【早上教书,晚上脱裤??】变态男老师开假帐号扮青少年,找小弟弟小妹妹聊色! 照片来源: j2zfyz丨X 照片来源: j2zfyz丨X 照片来源: 123RF丨示意图

时事

“拉耳朵”这种处罚方式在小时候很常见,通常是家长或老师用来教训不听话的孩子的手段,让孩子们铭记教训,没想到连警察都会用这招? 大马一名网友@Im7an日前在TikTok分享一支“警察惩罚女生拉耳朵”的影片,引起网民热议,观看数突破80万。     根据《热点Hotspot》和《星洲日报》报道,这件事发生在吉兰丹Tumpat。影片画面显示,当时警察设置了路障,网民经过路障时发现路边草丛停放着一辆Motor,旁边有两名女孩。 其中一名女孩双手交叉,拉着耳朵蹲下站立,画面就如被老师惩罚一样;另一名女孩则在旁等候。   尽管原Po没有透露女孩被惩罚的原因,不过有网民爆料称,女孩疑似是未成年无驾照骑Motor,加上骑Motor时没有戴头盔,结果被警方拦下。 据悉,警方没有对女孩开罚单,而是让她拉耳朵以示惩戒。还有人透露,女孩父亲带她回家时把她痛骂一顿,女孩大哭一场。 ▼相关影片 @akmalim7an #pga #pgatujuh #kgtujuh #tumpat ♬ Jangan dulu lelahhh – Dino Abdilah   原Po并未透露事发日期及时间,不过该影片已掀起网友热烈讨论,有人认为警方这种惩罚方式很有人情味,也有人觉得这种处理方式并不妥。...

时事

冤大头才会去应聘吧…… 据《星洲日报》报导,大马一名女网友日前在各大Facebook群组发布招聘帖文,引起关注。 位于霹雳州Pusing的女网友指出,她想要聘请一名私人司机载送老母亲。 因此,在文章开端,她便列出一系列针对司机人品的要求,并强调了这份载送工作十分简单,而且上下班时间也规律。 “要驾车安全、没有不良嗜好、脾气好、有责任、有信用、有时间观念、好沟通的。”   严格来说,载送老人家的司机人品要过得去是固然,重点是福利和薪资……有点堪忧。女网友表示,私人司机需要工作6天,星期天为休息日,但也不忘提及若有紧急需求,私人司机仍需出工待命! 对此,她也列举了母亲的行动轨迹和路线,表示司机需要从早上9点多待命到傍晚5点。只不过母亲待在老家期间,私人司机可以暂离岗位处理自身事务。 另外,考虑到母亲固定的作息,女网友开出了RM500的月薪,以及RM200的车油津贴,并强调若司机工作半年后将获得调薪RM500。 面对女子提出的招聘要求,网友纷纷直呼不可理喻,批评女子过于孤寒。   你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【马来西亚神奇的国家?】大马RM3000就请到私人司机❓中国博主惊讶“很便宜!”网民大力反驳!(内附影片) 照片来源: MP头条 | 示意图 照片来源: 新浪丨示意图

时事

日前,中国上海某网红咖啡品牌一家门店发生店员和顾客争执事件,双方从小矛盾上升到激烈冲突,店员甚至把咖啡粉泼向顾客,结果在网上引起轩然大波。 根据《新浪财经》和《中新经纬》报道,这件事发生在6月17日早上10点左右,视频直到20日才在网上疯传。品牌工作人员回应称一定会严肃处理,涉事的女店员现已被辞退。   当时店员正在吧台工作,该名顾客说自己快迟到了,催促店员快点。店员说很快的但要稍等一下,另一名店员说可以让顾客退单,顾客说不退,肯定要投诉。 随后店员情绪失控,怒吼:“你投诉呀!你投诉呀!”,然后直接将咖啡粉泼向顾客,崩溃拍桌尖叫大喊:“你投诉呀!”   事件发生时的监控画面在网上流传之后,网民反应相当两极化,有人力挺店员,指他们工作已经很辛苦了,遇到奥客要迟到还买咖啡一直催,只有打过工的人才懂这种崩溃。 —「这种阿姨质问式的碎碎念真的很搞心态。我不知道别人能不能忍,我最多只能忍他说五句。」 —「都说了稍等、很快的、就放在这里,还一直说不停,我算是清楚孙悟空为什么受不了唐僧念经了,听了真头疼。 —「顾客26分钟进来的,点了就说还有5分钟迟到,那么着急等不了就不要买这样咖啡,把自己的压力转移别人身上去。」 —「哎,代入一下我自己也受不了,主要是可能本来手里的单就很多了,如果还有个人一直在催催催,感觉真的会很崩溃,我是真的干不了服务业。」 —「我没针对任何人,首先我也是做这行的,明知道赶时间,就应该小程序自己先提前下好,而不是刚下单就催别人快点,因为我们也在做着,不是围着你转,我可以先给你做,但是请不要觉得你下单就等于已出餐,想快点就自己节省时间,而不是到店下单要求立马出餐啊!」   也有人说,店员不该如此情绪化,也不应该动手攻击别人。 —「感觉这个店员积攒了很多压力。」 —「这个店员明显是带自己的情绪的,她泼咖啡粉的时候她同事都被她搞懵了。」 —「看右上角时间,从阿姨点单到店员喊别人欢迎退单,就七秒钟,而且她最后说公平不公平,很明显店员心态很差,带着很差的情绪工作。」 —「压力大有气就跟老板店长撒去,顾客招谁惹谁了,人家其实就说了个5分钟,那句从欢迎退单吧到你投诉啊一直在挑衅,个人情绪太大了。」 —「很明显就是那个店员问题吧,做服务行业的,客人催单是再正常不过的事情,这时候态度好点解释一下就没什么事,但是这个店员很明显就是带着极差的情绪做事,放什么都带着怒火,说话也非常难听,顾客听了自然更恼火了,没想到最后顾客没发飙,这个店员就发飙了。」   另外有网民说,店员说的是“我帮你退单吧”,并不是“欢迎退单”。 虽然从影片来看,事发当时门店内有两名店员,但有消费者曾反馈,相比此前该门店店员数量减少,有时候只有一个店员,一个人又要线下买单、处理线上订单、制作咖啡到打包,根本忙不过来,所以现在店员都是面无表情像机器一样在工作。 ▼相关影片1 影片来源:微博...

时事

最近,槟城发生的迷你市场「老板vs顾客单挑事件」闹得沸沸扬扬,当事人双方都已经出面回应。 不过,关于该事件的经典语录,例如“One by one, gentleman”、“siapa kalah siapa keluar”、“Ok mari”在网上爆红,频频被玩梗。   这件事刚落幕,没想到又上演「马路版1-on-1」事件? 大马一名电召车司机Dino Loke在Facebook群组分享影片,说自己驾驶在吉隆坡Desa Sri Hartamas一条主要通道上时,因阻止一辆Motor插入车道,被该司机乱鸣笛,对方还挑衅他。 “当时还在绿灯,我眼看motor这样插进来也太过勉强,所以我就没继续让位了,没想到对方一直honk我,我就静静看着他想干嘛。所以我就开了车窗,没想到他直接叫嚣mari,叫我停在前面等他。”   当时他气不过,确认跟后车保持安全距离之后,就把车停在一旁,下车回应“Marilah”。 Dino告诉NOODOU小编,对方并没有上前应战,而是立刻离开现场。   根据行车记录器画面,这件事发生在6月9日,下午4点30分左右。当时他载着一名乘客,该名乘客也乖乖在车上等着,并时不时望向Motor的方向。 ▼相关影片1 影片来源:Facebook  ...

时事

恭喜恭喜!? 一位80岁爷爷在上个月底(2024年5月)迎来他的第一个孩子,满怀喜悦难以掩饰。   据《星洲日报》和《Lobak Merah》报道,最近一对夫妇@ummimakhapakyob在TikTok分享首迎的女宝宝平安出生了。这事迅速引发了许多网友的关注,大家纷纷送上祝福。   据悉,父亲已年满80岁,而母亲则为42岁,他们等了10年,终于迎来了他们的第一个孩子。在2024年5月31日晚上9时30分顺利诞下宝宝。 父亲在评论区回应网友提问时说道:“感谢上苍,10年了终于迎来了第一个孩子!”   据了解,这对夫妇住在槟城Seberang Perai。 随后,父亲又上传了另一段视频,显示父亲在为刚出生的女儿念经祷告,激动得双手颤抖。   ▼相关影片 @ummimakhapakyob Kurnian zuriat dari Allah di usia Ayahnya umur 80...

时事

一夫多妻经常见,那一妻多夫你又是否能够接受? 据《Khaosod》和《CTWANT》报导,越南承天顺化省(Tỉnh Thừa Thiên Huế)日前惊闻一妻多夫的美事,引起关注。 在这段长达几十年且3人行的婚姻中,两名男主角分别是81岁的哥哥和77岁的弟弟,两人共享同一名妻子“简太太”——3人的纠葛还得从越南战争时期说起,当时的简太太负责给士兵运送物资,一来二去爱上了兄弟中的哥哥。 奈何对方需要到前线战斗,简太太最终只能放手等待丈夫归来,却没有等到任何消息。   期间,作为教师的弟弟对住在同一村落的简太太心生爱慕,再加上众人因哥哥长久未归而广传对方已牺牲的消息,他便开始与简太太交往。 简太太也在两人确认关系后将弟弟带往家人面前,而家人也表示了理解与支持,并没有生气。 殊不知就在两人和和美美的多年以后,哥哥却突然从战场归来!得知爱妻被弟弟娶走的哥哥并没有大发雷霆,反而是选择与两人生活在一起! 不过,除了当事人本身,其他村民都无法认可这段一妻多夫的三角恋,所以村子的长老会便在简太太生下第一个孩子后,要求三人去祭拜神明,而三人也通过了考验,陆续生育10名儿女,目前发展成了拥有数十个儿孙的大家庭。   只能说哥哥是真的大度啊!? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【要么成全,要么离婚!】老婆婚前曾跟『26男人』约Pao,男子崩溃:我也要跟『26女人』啪啪! 照片来源: | Random thoughts, experiences, and wonderings...

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最新

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

时事

随着HONOR持续深耕技术,品牌早已犹如“丑小鸭变天鹅”,成功赢得市场信任,成为了许多人选购旗舰机时的优选选择。 截止至2025年9月,最新市场数据显示,HONOR已成为高端市场份额增长最快的品牌,并在RM4,000以上价位段的手机销量中稳居第三! 从青海湖电池技术带来的续航突破、鸿燕通信技术带来的信号增强,到如今AI影像的智慧体验,HONOR一直坚持以技术突破回应用户需求,用实力兑现对消费者负责的真诚承诺。   【HONOR x 谢霆锋 | 创新与实力强强联手】 近日,HONOR马来西亚正式宣布邀请香港巨星谢霆锋担任品牌代言人,并赋予新身份 ——未来技术体验官!♾️ 作为典型的“多边形艺人”,谢霆锋在歌手、影帝、主持人、特效制作人,甚至厨师与商人等多重身份中都展现出卓越实力。他不断突破自我、勇于创新的精神,与品牌“开放创新”的理念完美契合。 曾是Huawei Mate X5前代言人的他,此次转而携手HONOR,无疑向消费者展现了他对品牌的高度信赖。   【性能全面升级,旗舰机里的“全能手机”】 即将登场的HONOR Magic8 Pro,更是旗舰机中的“全能王者”,与谢霆锋一样多才多艺,实用性直接拉满。 它可以是你的工作助理、游戏搭子、旅行伙伴,也能是你的万能摄影师,随时记录你的生活每一刻。   【影像表现飙升,记录生活最佳拍档】 无论日常、旅游、演唱会,这台手机都能轻松替代厚重的相机,配备📸5000万像素主摄、📱5000万像素超广角以及🤳5000万广角前摄,随手一拍就能出片。...

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旅行时最怕什么?就是拍了一堆照片,结果全都不!够!漂!亮! 如果你正在寻找一部怎么拍都出片的手机,这里有个绝佳选择,那就是被大马旅游局选为 “2026 大马旅游年指定影像设备”的 HONOR Magic8 Pro!   究竟 HONOR Magic8 Pro 的影像实力有多强?为什么会成为 2026 大马旅游年的御用拍摄设备?现在带你看看👇   【2 亿像素长焦 + 大底传感器 + 防抖,夜景远景超清晰】 HONOR Magic8...

时事

最近文良港(Setapak)发生了一件让人看了都摇头的家庭冲突,一个17岁男生逃学被爸爸责骂,竟然暴怒拿刀对爸爸挥过去! 根据Berita Harian及mStar报道,事情发生在11月17日傍晚6点左右,Wangsa Maju警区接到投报赶到现场时,47岁父亲的背部和左手臂已经被划伤。   幸好伤势不算太严重,马上被送去吉隆坡中央医院治疗,目前情况稳定。 警方随后把少年带走调查,并援引刑事法典第324(持械伤人)和第506(刑事恐吓)条文处理。 现在的年轻人都不能被骂被讲了,动不动就拿刀出来伤人。   你还可以阅读:【学业压力下的血案】大马17岁中学生持刀弑母兄,细节曝光全网震惊! 照片来源: mStar | 示意图

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今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

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你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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旅行心动时刻到啦!AirAsia 全航线全座位高达 33%折扣! 不管是柔佛新山、岘港的短途假期,还是大阪、马尔代夫、墨尔本的梦想之旅,都能轻松出发。 想要更舒适?升级 Premium Flatbed 平躺商务舱,享受 20%折扣,让你长途飞东京、首尔、伊斯坦布尔都轻松惬意。 订票日期:9月3日–7日 出行日期:9月22日–2026年6月30日 别等了,立即上 AirAsia MOVE App 或官网预订,让每一次旅程都留下美好回忆!

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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