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All posts tagged "研究员"

趣闻

人靠衣装,佛靠金装这句话一点也没错,约会时穿搭得体不仅让整个人信心大增,还能留给别人好印象! 据《东方日报》报导,大马年轻人约会时会先看对方的穿着打扮,外在条件是次要。   根据调查显示,78%的人会先审视对方的穿着,表示从穿搭中能看出对方想表达的各种暗示和含义。 75%的大马男性认为,若女生穿运动服赴约,表示该女孩活力十足,若穿得较为正式或工作制服赴约,就会给人一种女强人既视感。   女生的看法却恰恰相反,61%的大马女生认为男生穿正式穿搭赴约表示他们有经济能力,带给人稳重的感觉;若穿运动服赴约就显得他们比较玩世不恭。   大马男女在关注约会对象的外在容貌时,所在意的部位也大不相同。 70%的男生表示他们首要看重的是脸蛋,其次则是看腿才到胸部;88%的女生则表示会先看男生的身材,其次是腿,最后才看脸。   也有少部分大马人表示会先看外表才看穿着,表示若对象没有外在吸引力,穿什么都无法挽救。   大家觉得这个调查准不准呢?大家约会时最看重约会对象的哪一点呢?欢迎留言分享~   你还可以阅读:【有屁不放,憋坏五脏!?】不想在男友面前破坏完美形象,美女『忍住不放屁』搞到进医院!(内有视频) 照片来源: 搜狐 I 示意图 照片来源: 搜狐 I 示意图...

时事

身边有很多异性朋友的人,就能更容易找到男/女朋友脱单吗? 以下这项研究的调查结果,就恰好证明了事情才不是这样滴~   根据Daily Mail报道,来自澳大利亚Monash University的Ryan Anderson和Cagla Tekin日前进行的一项研究显示,对于女性来说,如果男人有很多女性朋友,他的吸引力就会降低40%。 这是因为女性会认为,这个男人看起来有很多“选择”可选。   除此之外,拥有很多女性朋友的男人也被认为缺乏谦卑。 Ryan Anderson对此强调:「一个拥有很多女性朋友的男人,看起来会比较自负。」 调查发现,有很多女性朋友的男人都被视为喜欢夸大其词,令人对他们说的话产生怀疑或者不信任。   研究人员在进行调查时,让多名女性看了4个男人的照片,要求她们对这些男人的「吸引力值」做出评分。这些男人的照片,都是先前被自愿者判断为吸引力值很相似的人。 研究员向参与者(女性)展示这些男性的个人照片,并告诉他们这些男性在Facebook上的异性朋友的数量是属于较多、中等或较少。 参与者也被告知,这些男士都是单身,他们在Facebook上有300位朋友。在某些情况下,他们会告诉参与者,对方的异性朋友数量是多少。 研究结果显示,拥有更多女性朋友的男人的吸引力降低了40%,更加不受女性欢迎。   相反的,当实验中的性别对换时,调查结果也显示,如果一个女人拥有较多男性朋友,她们的吸引力会降低10%。 研究员总共对224名异性恋的男女进行了这项实验。   但有趣的是,这项被刊登在Evoluntionary...

时事

当你在打机时,家人偶尔都会埋怨说“天天打机,你在游戏里得到什么?”,如果你有玩以下两款游戏,你可以跟家人说“我得到快乐!”  根据英国广播公司(BBC)报道,牛津大学(University of Oxford)互联网研究所近日公布研究,透过分析游戏开发商提供的数据,发现长期玩某类型电子游戏的人,较不玩的人更快乐。   这次的研究,主要分析任天堂(Nintendo)《集合啦!动物森友会》与艺电(EA)《植物大战僵尸:和睦小镇保卫战》两款游戏的数据。   ▼集合啦!动物森友会   ▼植物大战僵尸:和睦小镇保卫战   游戏开发商,罕有的向研究员提供了玩家游戏时间的数据,由于并非像以往研究般靠玩家自行估计,因此数据更为准确、真实地反映玩游戏的时间。 相关玩家也回答了有关幸福感的问卷,共有3274名18岁以上游戏玩家参与研究,这款未经同行审查的研究发现,从游戏获得乐趣的玩家感到更幸福。   带领这项研究的Professor Andrew Przybylski,对于研究结果感到惊讶。他说,过去40年研究显示,游戏时间越长,人们就越不快乐,可是这次研究发现,每天玩《动森》4个小时的人会更开心。 他认为,新研究显示的差异,关键原因之一或是这次研究的游戏都有社交功能,人们可以跟其他玩家控制的游戏角色互动。   偷偷告诉大家,小编的鱼图鉴已经收集完了!你们又在哪一款游戏里,得到快乐呢?欢迎留言分享。   你还可以阅读:《集合啦!动物森友会》早期设计曝光,曾经小岛是这个样子的! 照片来源: Oberlo|示意图...

时事

管制令期间不能出街、不能见面、不能工作。想要开会谈重要事情,最快速的方法就是使用上网视讯聊天。 相信不少大马人在管制令期间,都在使用Zoom视讯开会。Zoom也因此在短时间内爆红,使用流量比3月份增长了3180%。同时,Zoom的创办人身价也因此暴涨305亿!   不过Zoom视像软体的隐私及安全问题,似乎有待加强。根据华盛顿邮报报导,美国国家安全局前研究员透露,他在开放云储存空间发现1万5千条Zoom视像影片。 许多私人影片被公开,当中包括个人信息、私密谈话、甚至还有裸露影片!   当你使用Zoom视像通话时,系统在默认设定(Default)下是不会录制影片。不过,会议主持人可以在无需征求参加者的同意下录制内容,并保存在Zoom伺服器、任何云端货上载到公开网站。 录制好的影片都会以既定的命名方式储存,只要知道有关的命名方式,才可以在网上轻易找到相关档案。 该研究员用搜索器随便找了找,竟然就轻易搜出1万5千条Zoom视讯影片,甚至能在YouTube和Vimeo搜出Zoom的会以影片。 很多用户根本不知道自己的会议影片竟然会被公开,Zoom这样严重的安全漏洞真的需要被重视。对于Zoom资讯安全问题,Zoom创办人猿征对此公开道歉,并承诺会解决这个问题。   你还可以阅读:【行动管制惊揭男友真面目!】以为只会煮泡面,大马女子发现男友是“厨神”! 照片来源: YouTube 照片来源: Zoom Blog 照片来源: Portfoliosolutions

时事

大家都知道酒喝太多会伤身,但一项研究却显示,每天喝少量的酒不但不危害健康,还可以延年益寿叻! 根据The Sun报导,荷兰Maastricht University的学者们对5500人的饮酒习惯进行了20多年的跟踪调查,发现比起「滴酒不沾的人」,「每天喝一杯啤酒的人」活到90岁的几率会翻1倍左右! 他们也发现,「每天喝2-3杯威士忌的人」也比「不喝酒的人」活到90岁的可能性高出三分之二。   另外,「每天喝半Pint(约236ml)的人」也比「滴酒不沾的人」活到百岁的几率高出81%。 不过叻,喝酒似乎对男性占有更大的优势~ 研究显示,饮酒量相近的女生,活得更长命的机会只增加了三分之一。   首席研究员Prof Dr Piet van den Brandt说: “根据我们的分析,男女的饮酒和寿命存在显著的正相关关系。” 尽管研究学者下了这样的定论,但并不是建议大家因此而开始天天喝酒。 虽然民间存在喝适量的酒有利于心脏健康的说法,但太多的酒精会导致人体中毒,这也就是酗酒者死亡的原因。与此同时,每周喝1 Pint(约568ml)啤酒的话,也会增加癌症的风险。   因此呢,大家千万别因看了这项研究而开始喝酒,尤其那些本来就不喝酒或是对酒精过敏的人。 专家也建议,有喝酒习惯的人每周喝酒不可超过6品脱(约3408ml)或6个标准葡萄酒杯。  ...

时事

你是不是总是丢三落四,忘东忘西,是大家公认的“大头虾”叻?不用担心,也许过不久后,你只要吃颗药,就能治疗你的“健忘症”!   根据中国报报导,日本东京大学与北海道大学的研究团队,于星期二(1月8日)发表世界首驱的研究成果,未来只要吃颗药,就能恢复模糊的记忆! 研究团队表示,这个药未来将可能用于阿兹海默症(失智症)的治疗。 照片来源:npr | 示意图   据报导,研究团队进行实验时,给38位年龄20至40岁的受试者看100长左右的照片,经过1星期后,再问他们对于照片的印象。 其中一组给予治疗晕眩的抗组织胺(Histamine)类药物(比平时剂量高出3至6倍);另一组则给予完全没有效用的安慰剂,观察药物是否会影响答题的正确率。 实验结果发现,服用抗组织胺类药物的组别,答题的正确率竟然上升了近2倍,就连一些比较难以记住的照片,答对的机率也有所提升。 照片来源:新华网   研究人员认为,药物之所以有效,是因为组织胺活化了精神细胞,让已遗忘的记忆重新浮现。若能进一步了解药物的机转,或许将成为治疗阿兹海默症的新疗法哦! 此外,研究团队的东京大学药理学教授池谷裕二表示,既然已知道组织胺与恢复记忆有关,未来盼望能开发效果更好的药物,那就有机会改善阿兹海默症病患的生活品质。 大马网民得知这个讯息后,认为这个药很适合给这种人吃…… 照片来源:Facebook   网民问:如果为了考好成绩而吃了“恢复记忆药”,算不算犯规啊? 照片来源:Facebook   网民疑惑,难道这会是“忘情水”的解药? 照片来源:Facebook  ...

时事

不知道大家有没有发现,自从毕业出来工作后,就不知不觉地长胖了!早前,英国一项研究就指出,原来努力工作也会导致身材走样!   不少上班族的共同困扰就是,工作时需要旧坐在电脑面前不动。不过,根据英国University of Bristol的研究指出,上班族会变胖,是因为太专注于工作了啦! 不少上班族为了更快完成工作,就利用午餐时间一边工作,一边吃饭。或是在吃饭时想着其他事情导致分心,让人在吃饱后的饱足感降低,而不小心吃太多,变得更胖! 照片来源:联合影音网   实验心理研究员Rose E Oldham-Cooper在进行研究时,找来了44名参与者,将他们分为2组,让他们吃了一顿含有9种食物的午餐。 他要求一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏;另一组则专心吃饭。 照片来源:自由时报   30分钟后,他们发现玩纸牌游戏的人吃掉了更多零食。更糟糕的是,就连研究员要他们回想自己午餐吃了什么,他们都得花更长的时间才想得起来! 这项研究结果显示:吃饭时玩游戏导致分心的人吃得更多,注意力也不集中!这也就解释了为什么当你越努力工作,就越容易变胖啦! 照片来源:每日头条   此外,人们在感到压力时,就会通过吃美食来减少心理负担。因此,很多加班的人,办公室桌上都会有各种各样的零食,一旦觉得压力,就不自觉拿一些来吃。 照片来源:减肥网   原来你不是因为贪吃或太懒才长胖,反而是因太努力、太忙于工作才变肥的啦!*是工伤啊!* 所以说,老板们可要珍惜你身边那些勤(长)劳(胖)的员工,他们可是牺牲了自己的身材,为你卖力效劳的人啊~  ...

时事

先问大家一个问题,你们觉得肥猪肉健康吗?如果答案是不健康,那你就错啦!肥猪肉被国外研究员选为全球排第8名最营养食物叻~ *绝对没骗你!* 你没听错啦~ 根据英国广播公司(BBC)报导,研究员对超过1,000种生食进行研究分析,终于选出全球百大最营养食物。没想到肥猪肉(Pork Fat)竟然“突破重围”,挤进前10名! 照片来源:KKnews   根据东方日报报导,肥猪肉含有非常高的维他命B和矿物质,比起其他肉类脂肪还要健康哦~ 新加坡营养顾问陈菱暧解释说,猪肉脂肪其实富含油酸(Oleic Acid)和60%单元不饱和脂肪酸(Monounsaturated Fat)。 照片来源:新浪   这种脂肪不止对心脏,血管和皮肤都有益,还能调节荷尔蒙Tim!*好处多多哦~* 她还说,只要是自然不加工的肥脂肪和猪油都对身体很好。不过,还是要适量食用啦~ “一天最多食用6汤匙” 话是这么说没错啦,不过,吃下过量肥猪肉还是会变胖哦~ 有肉就要有蔬菜,搭配一起吃,维持均衡饮食才不会发胖。建议大家以煮汤或炒的方式烹调,而油炸和烤则会让营养大量流失。 照片来源:Open Rice   你应该也很好奇10大最健康食物的其他9样食物是什么吧?一起来看看! 1. 杏仁(Almonds)...

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最新

时事

不少大马年轻人在大学毕业后,都会离乡背井去到吉隆坡工作。 然而,现代年轻人都非常讲究“Work-Life Balance(工作生活平衡)”的生活,如果想要过上这样的生活,那么吉打或许更加适合你!   根据《New Straits Times》报道,几名在吉打州的年轻专业人士,包括兽医、律师和公务员,都强调他们在吉打找到了工作和个人生活完美结合的平衡点,也为此感到知足和快乐。 在吉打Jitra工作的26岁兽医Dr Hazman Mustaffer指出,比在其他州属,他在吉打工作的压力更低,且称当地的工作文化很不错。 “这里的工作环境很好。我获得了充足的休假日、良好的职业发展和不错的薪水。”   26岁的修车店经理Anas Ayub说,他对自己在吉打州汽车行业的职业发展机会感到满意,年轻员工想在这里工作晋升,也不会遇到障碍。 “感谢上苍,我根据自己的经验和资历,获得了合理的晋升。” “我参加了一些课程,以增加获得更高职位的晋升机会。” 尽管他的工作场所存在风险,但他对其工作场所优先考虑员工安全的措施及政策表示满意。   28岁的律师Sheshalini Ramesh指出,尽管她的工作充满挑战,但她对工作的灵活性感到满意。 “友好的工作环境让员工能在没有压力的情况下工作。其措施也应该被推广至其他的工作领域。” 25岁的英文老师则认为,吉打州教师的薪水合理,因为这里的生活成本低,“还可以更好,但我对我的工作感到满意。”   28岁的公务员Mohammad...

时事

谁说TikTok是年轻人的玩意儿? 大马一名50岁妇女Elya Sudirman就是通过TikTok认识了她27岁丈夫Mohamad Aizat Aiman Halim,尽管相差23岁,但两人情投意合,认识不到1年就结婚了!   根据《Sinar Harian》报道,Elya是于去年(2023年)结婚,当时她49岁,丈夫则是26岁。 与前夫育有4名孩子的Elya说,她从没想过她的第一段婚姻以离婚告终之后,还能再次遇到良缘。 “我们认识不到1年,就直接办婚礼了。我和丈夫是于2023年11月12日,在柔佛Pontian完婚。”   她坦言,因为两人年龄差的关系,她的家人并不太赞同他们的婚事。 “当时我家人并不是很高兴,尤其是我哥,因为我们相差23岁,所以他们对这桩婚事没有信心。” 对此,她的丈夫为了获取她家人的认可,特地从吉打跑来柔佛,最后她的家人被丈夫的诚意所打动,接受了他。 而丈夫的家人方面,则都欣然接受,完全没反对他们在一起。她也补充,她的4名孩子也都尊重她再婚的选择。   来自柔佛Pontian的Elya婚后,搬到位于吉打Sik的公婆家生活。 Elya目前在家当家庭主妇,丈夫则是一名罗里司机。她表示,她跟年轻丈夫结婚将近1年,生活非常幸福,因为两人互相信任,互相包容。 “如果有问题就应该直接说出来,不要隐瞒。” 实际上,Elya几个月前就曾在网上发布自己的婚纱照,没想到相关照片/影片再次被疯传。她称,尽管网民的反应各有不同,但她仍以开放的心态接受一切言论,同时也感谢那些给予她和丈夫祝福的人。   年龄不是问题,TikTok拉近距离~ 这两人就证实了,岁数差距再大,也能好好相爱及相处。...

时事

打工人不容易! 根据《中国报》报道,大马一名医生Ahmad Samhan在Facebook分享他看诊时遇得到一名可怜的打工人病患,该名病患想要请两天病假,申诉自己“真的好累”,让医生也忍不住心酸,劝大家不要为了工作搞坏身体。 这名病患大约30岁左右,身体虚弱、肩膀下垂,眼睛下方挂着厚厚的黑眼圈。医生问她哪里不舒服,没想到她就开始流泪,对医生说:“我好累……” 这名病患说自己在公司工作5年,她是公司唯一的员工,因此什么工作都要包山包海:“行政是我、会计也是我、私人助理是我,我什么都要做。”   女子说,自己是一名单亲妈妈,拥有两个孩子,她的工作非常忙碌,每天忙到身心俱疲,甚至每天早上都忙到呕吐,开始失去胃口。 不仅如此,她甚至试过忙到晕倒,但没人发现。醒来之后,她想请半天假期,但没被接受,还是得继续工作。 女子一边诉说自己的故事,一边擦掉眼角的泪水,医生不忍心,询问:“现在还是这样吗?” 女子说,虽然现在她已经好转,不再像以前那样呕吐了,但她感觉身体很累,可是晚上又睡不着。 医生建议她要有足够的休息,因为这不仅仅是身体上的累,还会影响精神上健康。   他请这名女子扪心自问,接下来5年、10年,还想待在同一间公司吗?他促请女子为了自己,应该好好考虑换工作。 另外,医生说他的诊所也曾接过这种病例,而且不是一两次而已,所以他促请雇主们要留意员工的心理健康,并劝告员工不要逃避跟雇主沟通,一定要表达自己内心的想法。 “每个问题都有一个解决方案,我们需要工作来谋生,但身体也需要休息的权利。” 这则帖文随即引起网民热议,转发超过1,200多次。Ahmad透露,自己也给女子放了两天病假,请她好好休息。   休息是为了走更长远的路,照顾好自己,才有力气去拼搏。遇到这种Toxic公司,还是赶紧跑吧!   你还可以阅读:【是在Stress什么?🌚】大马Intern每天在公司煲剧,给她工作就突然MC!妈妈:她压力到发烧! 照片来源: 123RF丨示意图 照片来源: 123RF丨示意图...

时事

听不到闹钟声响?那可能不是你的问题,而是手机的问题! 根据《BBC》和《Anima》报道,最近不少iPhone用户投诉面临着“手机闹钟没响”的问题,有网民表示自己在手机里设定了4组闹钟,但闹钟却没响起;还有不少人抱怨,指手机闹铃没有声响,只有荧幕亮起。   很多人原本以为是自己没听到闹钟,所以才导致上班、上课迟到,随着苦主越来越多,才知道可能不是自己的问题,而是iPhone出包啦! 《华尔街日报》科技记者Joanna Stern发文表示,苹果已经意识到闹钟无法正常播放预期声音的问题,并且正在“紧急研究解决方案”。 Today Show called me last night and said iPhone alarms aren't working! I hadn't heard that but Apple...

时事

人有需求很正常,但公然满足自己的需求,那就准备被警察逮捕吧! 根据《星洲日报》和《Harian Metro》报道,一名全裸男子日前竟然在大庭广众下自慰,有人将该画面拍了下来,影片在网上曝光后疯传。   Brickfields警区主任Ku Mashariman Ku Mahmood指出,该56秒的影片是于2024年5月1日凌晨12点54分开始,在社交媒体X上流传。   警方指出,此事相信是在雪州Bandar Baru Sri Petaling,Jalan Radin Bagus 1 附近的一家公司外发生。 警方正在追查影片中男子的身份,以进一步助查此事。此外,警方目前援引刑事法典第509(侮辱他人贞洁)条文以及1955年微型罪案法令第14条文展开调查。 他呼吁民众勿对此事做任何揣测,同时促请知情者致电03-22979222联络Brickfields警局热线,或者03-21159999吉隆坡警察热线,或者临近警局提供情报。   影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou 影片链接:https://t.me/follownoodou  ...

趣闻

兜兜转转还是一家人! 根据《The Times of India》和《8视界新闻网》报道,印度Bihar一名45岁男子Sikandar Yadav育有2名孩子,他的妻子过世后,他就跟岳父Dileshwar Darve和55岁岳母Geeta Devi同住。   万万没想到,Sikandar竟然和岳母感情越来越亲密,最后还日久生情了,秘密搞在一起。 同住一屋檐下的岳父对两人的关系起疑,暗中调查他们,发现了两人的“不伦恋”,并且告上村务委员会。   女婿也是很刚,竟然在村委会和村民面前坦白了他对岳母的感情,更令众人跌破眼镜的是,岳父的态度从强硬反对,直接来个180度大转变,选择原谅,放手成全妻子和女婿。   更扯的是,岳父甚至为两人安排婚礼,让他们在众多村民的见证下结为连理。女婿在岳母额头点上朱砂的画面引发热烈讨论,网民都对此咋舌。 ▼相关影片 Son In Law Sikandar Yadav married Mother In...

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ABERFELDY是款经典的高地单一麦芽威士忌,具有标志性的柔和蜜糖果香、温和的香料风味及麦芽底韵。 他们采用优质雪利酒桶和前波旁威士忌酒橡木桶的组合,再加上Pitilie Burn泉水酿造;该区以优质的水源和诱人的黄金而闻名。   ABERFELDY单一麦芽威士忌以精致的顺滑度,和容易入口的特性而闻名,由苏格兰麦芽大麦和较长的发酵时间精心制作而成,是适合干喝或加冰饮用的完美佳酿。   从大麦到瓶装,ABERFELDY都是由屡获殊荣的威士忌酿酒师,以及备受赞誉的麦芽大师Stephanie MacLeod手工制作。 截至2023年,Stephanie MacLeod已连续5年蝉联IWC国际威士忌大赛年度首席调酒师的宝座,也是首位获此殊荣的女性。   ABERFELDY系列共有3种不同风味的威士忌,从12年陈酿的华丽甜美到16年陈酿的美丽复杂,再到21年陈酿的奢华放纵,适合各种场合及搭配,应有尽有,并且已在马来西亚发售。   ABERFELDY 12年陈酿威士忌以蜂蜜味、香料、奶油香草和一丝烟熏味为特色,是威士忌爱好者甚至是威士忌新手的不二之选。 这款威士忌在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,因入口顺滑和易饮的特点,备受非正式聚会场合的欢迎。   ABERFELDY 16年陈酿威士忌是一款美丽而复杂的威士忌,具有美妙的蜂蜜、香料、水果蛋糕和黑巧克力味。 它是在雪莉、奥罗索、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,非常适合在庆祝周年纪念时享用,是一份值得回味和珍藏的永恒礼物。   ABERFELDY 21年陈酿威士忌具有石楠蜜、奶油夏威夷果、干果和烤椰子的味道;在雪莉、波旁酒、重新灌装和再烧黑的橡木桶中陈酿,尽显奢华,适合你在纪念重大成就时细细品尝。 它体现了最优质的奢华,是纪念重大成就的无与伦比之选。...

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我们都知道 “规律运动是健康生活的必要条件”,无论是跑步、游泳、在瑜伽垫上寻找禅意或是进行其他运动,体能锻炼不仅是兴趣或好玩,而是会改变健康的要素,从降低患病风险到改善大脑健康,提升集中注意力,并且带来良好感觉,让您以积极状态度过一天。 然而,许多人并没有达到应有的运动量和目标。马来西亚统计局(Deparment of Statistics Malaysia)的一项调查显示,我国只有53.9%的人至少维持一项运动以保持身体健康。专家声称,这样的运动量和运动水平,仍不足以从中得到真正及全面好处。   世界卫生组织(WHO)建议,每周至少需要150至300分钟的中度运动,或是75至150分钟的高强度有氧运动。换言之,每周必须运动5天,每日至少需运动30分钟。 那么,为何多数人依然疏于运动?究竟是因为忙于生活或是为不常运动找藉口?“我太累了”、“我没有时间” 或 “我工作太忙了” —— 是否经常听到这些话,或是常说这些话?即使被指责找藉口,又是否有错? 或许,是时候改变或换一种说辞了!倘若本身认为健康很重要,而不断找藉口无助于健康。想要真正体会运动对健康的好处,必须赶紧行动,系上运动鞋带,开始运动!   以下列出一些疏于运动的常见藉口及克服方法: 1.“我没有时间做更多的事/其他的事” 是时候摒弃这个最常见的老掉牙藉口了!解决方案?—— 与其寻找时间,不如主动腾出时间,提前规划锻炼计划、查看日程安排、挤出空档,在这段时间安排锻炼,或是尝试透过分散工作或任务的方式,比如分散到一天或一周,重新安排日程,以腾出更多的空余时间。 另外,也可根据忙碌的个人生活模式,规划适合的短时间、高强度运动。这些不需要耗费很多时间,但若能配合健康饮食,则可取得更好效果。   2.“前一天已经进行锻炼,现在全身很酸痛” 许多人都有过这样的经历——剧烈运动之后,犹如感觉不到手臂和腿是属于自己身体的一部分。不过,这并不是完全不运动的理由。事实上,步行或游泳等比较轻松、积极的恢复性运动,可帮助缓解肌肉酸痛。您也可以改变锻炼方法,比如锻炼之前还未涉及到的肌肉群。  ...

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改编自余儿原著小说《九龙城寨之围城》,港产小说漫画动作巨献电影《九龙城寨之围城》 将在2024年5月1日劳动节全马戏院上映!   《九龙城寨之围城》 由庄澄、叶伟信监制,郑保瑞执导,谷垣健治动作指导,欧健儿、陈大力、岑君茜、黎俊编剧,麦国强任美术设计。 古天乐、林峰、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演,任贤齐、黄德斌、廖子妤、朱柏康及蔡思韵主演,洪金宝友情主演,强大的幕后团队和演技派主演联手,要让观众欣赏这部充满香港80年代特色的动作电影。   电影以九龙城寨作背景,讲述80年代年轻人成长的故事,是集友情、师徒情的热血作品,同时能让观众通过电影走进旧香港的城市景况。 剧情讲述落难青年陈洛军(林峰饰)误闯城寨,赫然发现城寨内乱中有序。之后,他更在城寨内更结识了一众好兄弟:信一(刘俊谦饰)、十二少(胡子彤饰)、四仔(张文杰饰)等。兄弟们以龙卷风(古天乐饰)马首是瞻,奋力抵抗恶势力大老板的入侵,展开连番恶斗,誓死保卫城寨这个安身之地。   电影《城寨之围城》除了邀请黄金阵容拼凑出台前幕后精英团队,还以巨细腻搭建重现了80年代“三不管”九龙城寨的独特景色。 想感受电影紧张刺激的节奏、欣赏精彩武打动作情节、华丽细致又充满香港回忆的场景以及忠于原著的角色,大家就一定要在5月1日去到戏院支持这部电影啦! 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity Entertainment Marketing MY提供 照片来源: Infinity...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: 🔗 https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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「忠、正、毅、勇、智、诚、和、礼」 狮艺八德是萧斐弘师傅一直向弟子们提倡的理念, 他觉得舞狮不仅是技艺,更是千年中华文化的传承, 需融合八德方能展现出真正的精湛技艺和文化内涵。 舞狮对萧师傅来说就像是生命中无法割舍的一部分, 萧师傅原本从事农业,因一次意外被虎头蜂蛰致生命危险,才下定决心转行, 靠着自己的摸索和努力坚持到今天的万胜行狮头制作坊。 萧师傅认为舞狮是绝对不会失传的, 现今依旧有很多年轻的血液在注入, 舞狮教学也逐渐转型,用着年轻人更能接受的方式继续传授下去。

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每逢佳节的到来,大家都在放假,他们却在默默的工作。 服务业者,拿着不太理想工资,具备强大心脏面对奥客攻击,每天过着超时的工作时间,不开心也要强颜微笑面对顾客。 在这微笑行业的背后隐藏着多少他们的辛酸血泪呢?  

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