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时事

想做坏事结果先把自己💥嘎了……? 2025年5月3日清晨,位于希腊北部的城市Thessaloniki发生了一起爆炸案,一名38岁的女子因手部严重受伤被送医抢救,最终不治身亡。 不过,当警方深入调查这起案件后,案件的始末却让人哭笑不得。   根据《BBC》和《EBC东森新闻》报道,案件发生在一家银行附近,当时女子正站在银行外,手中拿着💣,疑似想要炸ATM抢钱。 没想到💣却突然在她手中提前引爆,导致她手部严重受伤,在送医后身亡。   这起爆炸不止炸毁了银行,还导致附近的建筑物和车子都受到波及。 警方调查后更发现,女子曾涉及不少抢劫案,还有抢劫银行入狱的前科。有消息指出,女子或与因袭击和武装抢劫入狱的左翼团体有关联。 目前,相关单位已经加强对金融机构的安全措施,以免类似的案件再次发生。   想抢钱结果不小心把自己💣没了,让人都不知道该说什么好……😅   你还可以阅读:【年十四出大事!】Cheras『烟花档爆炸』,现场🎇四射!车主来不及移车欲哭无泪…(内附影片) 照片来源: EBC东森新闻 照片来源: CNN 照片来源: BBC

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不少道路的地面因为做工不好,导致发生坍塌事件。 早前,一对情侣走过一个刚翻新不久的人行道时,地面竟毫无预警突然坍塌,导致二人被大洞“吞噬”,惊人画面随后在网上曝光!   根据《Bangkok Post》和《星洲日报》报道,此意外是在泰国曼谷Vibhavadi Rangsit发生。 这条人行道在上个月(2月)才完成翻修工程,没想到竟然在2025年3月9日就发生崩塌。 从事发时的CCTV画面可见,一对情侣手牵手走过那条人行道时,脚下突然一空,两人都跌入突然塌陷的坑洞里。   庆幸的是,两人都没有受伤,事发后随即自行从洞里爬了出来。   据了解,这个坑洞有2.5m宽,3m长和1米深。   事发画面曝光后,引来泰国网民的热议,纷纷痛批相关单位,并要求他们测查施工品质。 -「发生这种意外,受害的行人是否可以起诉相关的政府单位?」 -「如果跌下去的是小孩或老人,就是造成重伤了。」   ▼相关影片   事发后,当地政府已经派人去检查及维修该行人道。   幸好人没事!希望类似事件不会再发生了。   你还可以阅读:【又是地陷!】店前地面突然塌陷,大马舞狮团表演到一半掉进洞里!(内附影片)...

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这是自己出的钱、自己出的力,功劳自然不想被别人占去! 路洞是大马常见的问题之一,马路上的坑坑洼洼不仅会损坏车辆,还会酿成意外,导致人命伤亡。 尽管这个问题困扰了我们许久,相关单位也提出各种方式解决,但解决问题的速度还是比不上路洞“出现”的速度。因此不少民众会自动自发,甚至自费来修补路洞,还大家一个安全的路况。   根据《World of Buzz》报道,社交媒体X账号Naratif Rakyat分享了一支影片,显示一名男子在修补好的路面写上“Duit Saya”字样,瞬间引起网民热议。 据悉,这件事情发生在巴生。画面可见,有一段路面铺着全新沥青,这名身穿蓝色格子衫的男子拿着滚筒油漆刷,使用黄色的油漆在上面写着“Duit Saya”(我的钱),强调他使用自己的钱来修复道路上的坑洼。   男子说道: 「这是我的钱,这是你的钱,这不是YB的钱。我这样做是为了让他们不会Claim(功劳)。如果不这样做,我们用自己的钱,却被他们占功劳。明白吗?」   Naratif Rakyat在帖文中补充,道路上的坑洞导致有Motor骑士摔倒,虽然已经投诉给Taman Sentosa Klang的相关单位,当局仍未采取行动,最后民众忍不住手,用自己的钱来修补路洞! ▼原帖如下 Jalan berlubang sampai ada...

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美国California日前发生了起惨绝人寰的悲剧,一名27岁的女子躺在公园草丛休息,不料被割草机碾过,当场惨死。 根据《Daily Mail》和《ETtoday新闻云》报道,这名女子Christine Chavez是一位街友,当时她躺在Beard Brook公园的草丛中休息。一名工友前来除草,没看到草丛中有人,就这样驾驶着一辆拖拉机和后拉式割草机,直接碾过Christine!   Christine当场惨死,尸体支离破碎。闯祸的工友说,他完全没看到有人在草丛中熟睡,直到后来才发现草皮上有一具尸体,马上打电话报警,然而这也来不及挽回Christine的性命。   更令人难过的是,Christine的父亲Christopher Chavez回到案发现场,发现相关单位事后根本没有清理现场,女儿的部分遗骸,包括头骨、牙齿等等还散落在草皮上,一些衣服也被留下,令他崩溃不已,气得报警。   Christine的家人控诉相关单位如此草率对待这起案件,是因为Christine的身份是街友,因此将尽一切努力为心爱的女儿伸张正义,希望帮Christine讨回一个公道。此外,Christine是一名妈妈,拥有一名9岁的女儿,她的家人承诺会把女儿抚养长大。   警方和市长均对Christine的死亡表示歉意,但称这是一次可怕的意外。负责公园剪草工作的承包商也发表了一份声明表达遗憾与哀悼,强调将配合警方调查。 ▼相关影片   这起意外真的很令人遗憾,愿逝者安息,生者坚强……   你还可以阅读:【一捞就是一具尸体!?】大沟渠传出恶臭,民众往下看『发现一只手』!? 照片来源: New York Post 照片来源:...

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日前韩国梨泰院发生万圣节踩踏事件,造成严重人命伤亡之外,印度也发生了一起断桥事故,导致逾500人落水,目前死亡人数已增至141人! 根据《ETtoday新闻云》和《中国报》报导,这件事发生在印度西部Gujarat,断裂的桥是墨丘河上的古桥(Morbi Bridge),拥有140年历史,历经7个月整修后于开放。   2022年10月26日开放当天,负责维护工程的Oreva公司的工作人员在记者会上表示,经历过这次整修,吊桥可以维持8至10年不必再整修,但没想到几日之后吊桥就断裂。 警方已逮捕9名相关人士。包括2名Oreva公司的经理,2名售票员、2名承包商以及3名保全人员。   事发之后,社群网站上流传一段从桥上拍摄的影片,画面显示一群年轻男子在吊桥中段停留,甚至抓着吊桥猛摇。 其中一名穿着白色衬衫的男子两手各抓吊桥一边的防护网不断摇晃,吊桥绳子在空中剧烈晃动几秒后,一边绳索断裂,所有人瞬间掉落水中。   不幸身亡的141人中多数是女性和小孩,网友直指屁孩举动害得桥断人亡,怒骂:“怎么会有人做出这么蠢的事情?” ▼相关影片1 影片来源:Twitter   另一方面,有当地媒体访问到幸存者,他因落水而身体虚弱,目前仍躺在医院,但依然指出,桥上当时至少有15至20名青少年用危险方式猛力摇晃吊桥,之后就发生断桥惨案,说法与影片画面相似。   网民纷纷表示这些屁孩实在太瞎:“白衣黑裤的那个抓着两边左右在摇啊”、“跟挤踏事件还有人故意推挤一样”、“在地狱门口还补踢自己两脚”、“别笑,每个吊桥上都有这种人”。 另外也有人指出,吊桥上的人数才是断桥的关键:“500人上去已经够智障了”、“白衣男很明显在摇啊,但500人才是关键”、“除非500个人一起摇,不然还好吧”、“在500个人的重量面前,一个人摇根本可以忽略不计”。   最近实在有太多惨案,希望逝者安息,伤者赶快痊愈,相关单位吸取教训,别再发生悲剧了。   你还可以阅读:【活活被挤死的!?】韩国梨泰院万圣节派对爆发严重踩踏意外!导致151死150伤! 照片来源: 自由时报...

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各位KWSP会员注意啦!根据中国报报导,财政部长Tengku Zafrul Aziz宣布,KWSP撤销i-Sinar所有的申请条件: 从3月8日开始,KWSP会员都可以【无条件】申请i-Sinar!   凡是年龄低于55岁的公积金局会员都能从第一户口提款,而提款数额则根据户头的数额而定,惟余额至少要有RM150。 已申请‘i-Sinar还在等待结果的会员不必重新申请,系统将在2021年3月8日起自动批准相关申请。   另外,会员提款的数额将维持不变,详情如下: 第一户头存款额RM100,000和以下 会员最多可提领RM10,000 提领的款项将在6个月内分阶段拨出 首笔获得的款项最多可达RM5,000   第一户头存款额超过RM100,000 可从第一户头提领(占存款的)10%或最多RM60,000(视何者为低) 提领的款项将在6个月内分阶段拨出 首笔获得款项最多可达RM10,000   需要注意的是:由于上述程序需要更动“i-Sinar”电子系统操作,因此公积金局需要时间执行这项改变。官网首页也显示资料正在更新中,促请申请者耐心等待。不过,下方的申请栏目和查询栏目仍可如常操作。   还没申请者可参考之前的方法&步骤,待3月8日后才能无条件申请。敬请留意【KWSP Facebook】更新: 步骤1:...

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相信在疫情期间,MySejahtera已经成了大家每日必用的App,有了MySejahtera出门在外也方便不少。     近日,就有消息指出MySejahtera或新增新功能,让民众可以拍照和举报违规店家!有了这项举报功能,当民众看到违规店家时,可以马上拍照上传举报店家,协助相关单位的取缔工作。 而目前MuSejahtera的举报功能还在收集相关单位的看法,也正在等待政府批准。一旦新功能正式推出,民众就可以通过MySejahtera App举报没有遵守条规的店家。       那么到时候大家就可以一起进行监督工作,只要遵守条规,我们才能确保大马不会有再一次疫情爆发的风险!     你还可以阅读:【方便又快速】MySejahtera填新功能!一个账号就可同时帮多人一起Check In了~ 照片来源: The Star 照片来源: Gempak | 示意图 照片来源: 互联网

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首相慕尤丁在6月7日宣布,行动管制令将以复原行管期(PKPP)方式延长至到8月31日为止! 这一次行管制延长,民众照常能出门上班、采购或堂食等,但都必须保持安全距离,民众也被允许跨州。     经过近3个月的努力,大马的疫情已逐渐受到控制,但首相提醒大家不要掉以轻心,做好防护措施,没事的话尽量少出门为慎,勤洗手及戴口罩。     大家请务必遵守复原行管期的SOP,对自己及身边人负责,才是对前线人员最好的帮助!     你还可以阅读:【大马行动管制令】便利店、餐饮店、霸级市场可以恢复24小时营业! 照片来源: The Interview 照片来源: 东方日报

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首相慕尤丁在5月10日宣布,行动管制令将延长多1个月,到6月9日为止! 这一次的延长将以「有条件行动管制令」的方式进行,民众能出门上班、采购或堂食等,但都必须保持安全距离,跨州需向相关单位做出申请。     经过两个多月的努力,疫情虽暂时受到控制,但首相也提醒大家不要掉以轻心,做好防护措施,尽量少出门为慎!     大家请务必遵守行管令规则,对自己及身边人负责,才能战胜病毒。     你还可以阅读:【大马行动管制令】便利店、餐饮店、霸级市场可以恢复24小时营业! 照片来源: The Interview 照片来源: 东方日报

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每个几个礼拜我们就会在报章上看到「又有大象被杀」,而我们好像率以为常一样,看了好像没发生什么事一样,但殊不知这些大象因为我们的漠视,数量正在不断的减少,有些品种甚至频临绝种…… 照片来源:GIPHY     最近在吉兰丹的话望生县又再发生一起为了象牙而杀害大象的事件,当地有关单位接到投报有人射杀大象后,在捕猎者还未将大象卖到黑市时,逮捕捕猎者。从当局拍摄的照片来看,大象在被夺走象牙之后,尸体已经被残忍肢解和剖开,内脏外露。 照片来源:Facebook     相关单位到捕猎者家搜查,他们找到了射杀大象的各种工具,例如枪、电锯还有被砍下来的象牙。据说,目前那位捕猎者已经在监狱服刑。 照片来源:Facebook   照片来源:Facebook     没有需求就不会有交易,除非人类停止购买象牙,否则捕猎者还是会因为各种需求而不停捕杀大象的!     你还可以阅读:心碎瞬间!小熊过马路不幸被车撞,熊妈妈勇闯车流相救!(内附揪心视频)

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“为了保护女儿,坐牢也值得!” 大马一名父亲称几个月前带9岁女儿到Kajang某商店购物时,被一名孟加拉籍员工猥亵,事后女儿鼓起勇气告诉他这件事,让这名父亲非常愤怒,上门对峙后报警处理。 然而这名父亲控诉,待他报警后,等了几个月却毫无下文,于是这名父亲把影片交给其他账号爆料,并发布一则长文指控当局办案不力,涉事员工依然在其他分店工作,引起热议。   根据《BERNAMA》和《Sinar Harian》报道,这起案件发生在2025年2月27日,小女孩直到3月11日才敢跟父亲讲述这件事,而她的父亲也在3月12日报警。 8月11日凌晨,这名父亲在Facebook账号「Bro Man」发文表示,事发当时女儿因震惊没立刻开口,只是急着回家,后来才敢跟他讲述这件事。 Bro Man得知后非常生气,隔天带着10岁儿子回到店里找人对峙。商店经理把当天休假的嫌犯叫来,Bro Man透过视频通话让女儿确认人。 怒火难忍的他让儿子录下来质问时的视频作为证据,Bro Man没能忍住,当场给了该男子几巴掌,随后将对方带去警局。 “你们知道他猥亵我女儿的理由吗?他说是因为「他想念自己的孩子」。”   不过,由于店内闭路电视损坏,没有直接证据,案件不了了之,嫌犯甚至继续在另一家分店上班,没有被扣留,也没有被调查。 为了警惕大众,Bro Man将视频交给其他账号曝光,结果影片疯传,警方在8月10日才再次传召他去录口供。 Bro Man透露,他近日才知道这起案件被标记为“NFA”(无进一步行动)。 “我很震惊!没人通知我。那个孟加拉人也没有被遣返回国,反而还在另一家分店工作,我更气了!我只是个平民百姓,可能正因如此案件才不了了之。如果是VVIP的孩子被猥亵,早就解决了。”   Bro Man为了替女儿讨回公道,告诉调查官,可以控他触犯《刑事法典》第323条(殴打该孟加拉籍男子)和《通讯与多媒体法》第233条(散播该视频)。...

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近日,在沙巴Papar一所宗教寄宿学校发生的「13岁女学生离奇从3楼坠下身亡」的案件引发社会关注。   关于此案的各种猜疑及谣言也随着传开,有人怀疑死者Zara Qairina不是单纯的坠楼,而是被人推下楼,甚至传出Zara曾被放入洗衣机内及霸凌等传言。 更令人愤怒的是,这起案件被传出涉及“VVIP”(重要人物),谣言称其中几名霸凌者是这些“大人物”(包括政治人物、当地警官和学校前校长)的女儿或孙女,因此相信真相是刻意被掩盖起来,草草结案。 然而,死者母亲称在女儿下葬前的净身(沐浴)仪式中,发现女儿背部有可疑的瘀伤,因此再度向警方报案,要求开棺重新调查此案。   对此,数千人为了给死者讨回公道及争取正义,日前在街上举行和平集会,为Zara Qairina默哀及声援。   ▼案件&调查时间线如下: 2025年7月16日 根据《Harian Metro》报道,当天凌晨3点,就读初中一(Form 1)的Zara Qairina被发现躺在校舍沟渠旁边,当时已失去意识。 受害者事后被送往Hospital Queen Elizabeth急救,并被推测是从校舍3楼坠下。   2025年7月17日 隔天,Zara Qairina不治身亡,随后被葬在Sipitang的Kampung Kalamauh...

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有人见过她的话,可以联络警方! 根据《东方日报》和《Harian Metro》报道,12岁的Adriana Batrisya Mohd Ridzuan于2025年8月9日的下午5点左右,从Sungai Tong的住家外出后失联至今,呼吁民众帮忙寻人!   根据Setiu警区主任Mohd Zain Mat Dris警监指出,Adriana Batrisya Mohd Ridzuan身高约149cm,体重58kg,身形微胖,小麦色皮肤。 失踪当天,她在没有告知家人的情况下离家,之后就一直失联至今。   由于女童在小学四年级时因胃痛问题决定辍学,因此身边没有亲密的朋友,平日都是待在家里与父母和8岁的弟弟一起。 她疑似通过社交平台认识了一名陌生男子后离家,经调查显示该名男子不是住宅区附近的居民。 警方呼吁任何掌握消息的人士联系助理调查官Rosman Che Nordin @ Ramli,电话号码为013-3392709或09-6098222。...

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一个平常的夜晚,却变成了母亲永远的噩梦。她走出房门,看见儿子站在客厅中央,以为他只是发呆休息。 走近一看才发现,儿子早已没有了呼吸……   根据东方日报报道,此事发生在泰国暖武里府(Nonthaburi),这名41岁的男子是一名摩托车维修师,与妻子结婚十年,育有两名孩子。 然而,这段婚姻并不幸福,吵架、冷战、妻子带孩子离家出走,这些年像循环一样不断上演。 案发当晚,夫妻因家庭琐事再度爆发激烈争吵,妻子气匆匆离开家,留下满腔怒火的男子和他年迈的母亲。 晚上8点左右,母亲看见儿子情绪激动,便安慰他说:“别想太多,她出去一下应该很快会回来。” 那时,男子正和妹妹通电话,语气似乎平静了些。   一个小时后,母亲再次走出房间,看见儿子赤裸上半身,“站”在客厅中央。视力不佳的她没察觉异常,直到走近才发现儿子脖子缠着绳索,身体早已冰冷僵硬。 她瞬间崩溃,冲出门向邻居求助,两人合力解开绳索,但为时已晚。警察与消防员赶到时,儿子已无生命迹象,虽然施行了心肺复苏术(CPR),仍无法挽回。 警方初步排除他杀,遗体送往法医中心进一步确认死因,之后交由家属办理后事。   一场婚姻争吵,夺走了一个生命,也留下了一位母亲一生的遗憾……   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: 123RF | 示意图

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出门在外,游客的一言一行不只代表自己,也代表家乡和国家。 最近,有几位中国游客在马来西亚槟城升旗山缆车里发生争吵,甚至吵到地域歧视,闹上热搜。   根据《诗华日报》和《星洲日报》报道,微博用户@蓝色的烟卷上传了一支长达4分钟的影片,称有中国游客为了抢站拍摄最佳位置,在缆车内情绪失控大吼大叫,场面十分尴尬。 影片画面显示,有两名中国女游客站在升旗山缆车第一节车厢位置,并且拿着手机拍摄前方的景观。 前方其中一名女子尖叫道:“不要再说了好吗???!!!已经开始了,不要再说了好吗?!” 双方人马持续争吵,前方的女子情绪相当激动,狂吼:“不要碰我,不要再碰我!”   后方游客说:“我们中国人的脸都让她们丢了”、“脑子有问题。” 前方女子反击:“上海人是全中国出了名没素质。” 后方乘客不甘示弱:“那北京人是好人?” 前方女子持续输出:“你们不想等两波车还想拍一个好的View。”   这两波人马一来一回吵得你来我往,不停碎碎念。随后,前方女子不停挥手,还对其他乘客作出怪异表情。 不过,上传者并未说明影片拍摄日期,也未知后续如何。 ▼影片如下 影片来源:蓝色的烟卷丨微博   影片引起网民热议,有人抨击前方女子太自私,影响其他游客体验;也有人表示,前方女子排了两趟车才等到第一排的位置,有权利在前面拍摄。 —「自私自利,不懂分享。」 —「这有啥好拍的?还至于这样抓狂,精神有问题吧?」 —「真够神经的,另外,有啥好拍的啊,拍了还会看吗?用眼睛看,享受当下不好吗?」 —「人家等了两辆车,凭什么要让你站前面?」 —「不让是对的,等了两波车凭什么让你到前面?只能通过不断地侮辱,让人情绪失控。」...

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三十多岁人了还跟妹妹一起冲凉,真的🆗咩? 近日,大马一名女子通过Facebook专页XUAN匿名爆料,自己的丈夫已经三十多岁了,还坚持和妹妹一起冲凉,让她接受不到。 当她质疑这件事时,老公甚至会反过来指责她想太多,令她更无语。   据悉,女子已经跟老公结婚三年了,一直以来都知道他和妹妹感情很好,但却以为两人只是普通地感情好。 直到某天,他们一起回娘家,老公的妹妹也从澳洲回来,让她意外发现两人一起从浴室出来! 当下女子整个人吓傻,但为了不落老公的面子,还强忍着没有质问他。之后,当她质问老公时,对方却直接说: “我们从小一起洗澡的,习惯了。”   正当女子还没回过神时,老公又补了一句:“下次有机会,你要不要也跟她一起洗澡,增进感情?” 老公的一番话让她怀疑人生,而且他们两个月后还要去澳洲借住他妹妹的家,让她觉得很不安,认为整个情况十分不正常。 更让女子困惑的是,老公完全不觉得有问题,反倒一直说她“太有偏见”、“不懂家庭的纯洁”。   网友看完帖文都觉得老公很有问题,更有不少网友质疑故事的真实性。   长这么大了还一起冲凉,不会觉得尴尬咩??? 大家怎么看?留言告诉我们吧!   你还可以阅读:月入RM2800『给RM1000家用』,妈妈存起来『帮哥哥买车』!大马打工人很心寒! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源:...

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 好康等着您!双威金字塔(Sunway Pyramid)为您带来一场全新的味蕾盛宴!全新打造的美食地标Terrace @ Boulevard 正式开放,占地三层、总面积达3万平方英尺,诚邀您前来探索! 该美食天堂距离标志性的狮头雕像仅数步之遥,前身为熟悉的 Blue Cube,如今焕然一新,坐落于商场底层,紧邻新班底大道(NPE),交通便捷。无论是寻找下一顿佳肴、与亲友欢聚,或是拍出吸睛打卡照,这里都是绝佳去处! Terrace @ Boulevard精心汇聚一系列别具一格的餐厅与咖啡馆,从咸香美味的主食到诱人馋嘴的甜点,应有尽有,满足各种口味。   双威广场集团高级总经理 Jason Chin 表示:“我们非常荣幸地推出 Terrace @ Boulevard 。这一标志性全新美食区,将为双威金字塔餐饮格局注入新动力。如今,餐饮已不仅仅关乎美食,而更在于体验和生活方式。在标志性的狮头雕塑映衬下,全新餐饮区营造出独一无二的氛围,重新诠释了外出用餐的含义。” 他补充道:“Terrace @ Boulevard的启用不仅显著丰富了我们的餐饮阵容,更有望将整体选择扩展至超过200 家多元化餐饮选择。从适合轻松聚会的温馨咖啡馆,到呈献地道国际美食的特色餐厅,这一精心策划的组合,让双威金字塔跃升为真正的沉浸式美食体验目的地。”...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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