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All posts tagged "界限"

时事

伊斯兰党(PAS)主席Abdul Hadi Awang,近期在吉打州竹城主持第71届全国代表大会时发表演讲。 他说,如果伊党有朝一日执政布城掌握联邦政权,他们不会边缘化任何种族的权益。   根据光华日报报道,Abdul Hadi Awang强调,伊党会遵照联邦宪法来落实真正的伊斯兰教义,确保政策公平。就算伊党全面掌权,宗教方面也不会有任何强迫的情况。 换句话说,非穆斯林不用担心会被逼着改变信仰。 他说,伊斯兰重视和平与兄弟情谊,不论是穆斯林还是非穆斯林,会公平对待全民。非穆斯林在伊斯兰政府下,依然可以自由实践自己的宗教,只要不触及穆斯林的敏感界线。同样地,穆斯林也有义务顾及非穆斯林的感受。 他再三重申,伊党坚持走和平对抗的政治路线,会通过真理与理性的对话来治理国家,而不是依靠强硬手段。   对此,祖国斗争党主席兼吉打州前大臣Dato’ Seri Mukhriz bin Mahathir(前首相敦马的儿子)也站出来发声。他呼吁大家给伊党一个机会,看看他们能不能把治理国家做得更好。 根据中国报报道,他认为伊斯兰价值观的领导不仅能打造一个廉洁的政府,还能解决人民面对的各种问题,不论种族或宗教。不该因为有人对伊斯兰有负面言论,就一概否定伊党的领导潜能。 他还称赞Abdul Hadi Awang的演讲全面,不只谈国内课题,还涉及国际局势。他觉得,这展现出伊党已经准备好以更具包容性的领导模式来带领国家。   听起来很美好,你敢把票投给他们吗?👀  ...

时事

若你已经有了另一半,最基本的尊重就是和别人保持边界感。 尤其是已婚人士,无论关系再怎么熟,用撩人的语气称呼别人,或被别人亲密称呼,终究不是那么合适。   据《8视界新闻网》报道,最近一段影片在社媒疯传,一名新加坡人妻因为老公的女同事称呼他为“Baby”(宝贝),直接在组屋二楼开嗓爆骂老公,让附近的吃瓜群众听得一清二楚。 根据tiagong_sg在Instagram分享的影片显示,当时天色已暗,暴怒的老婆站在组屋二楼,老公则站在楼下,老婆狂吼:“办公室的同事互相叫Baby?!什么??”   老公急忙请老婆小声一点,老婆持续开喷:“嘘什么!你怕大家听到啊?我要让所有人听到,你背叛我!” 老公解释:“她(同事)叫每个人Baby的啦,她对办公室里的所有人都这么称呼。” 老婆声音提高八度回呛:“她叫所有人Baby???你确定???”   不只吵架,她还把老公的枕头、抱枕丢下楼,大呼:“我今晚不想看到你”,场面相当火爆。 最后,老公回骂老婆“肖查某”(疯婆子),拿着枕头抱枕,默默走上车。 ▼相关影片   在 Instagram 查看这篇帖子   Tiagong (@tiagong_sg) 分享的帖子   这支影片引起热议,观看数突破180万,转发也超过10万。网友看完后纷纷表示: —「可能那位女同事的名字是Baby?😂」...

通稿

Ampersand Advisory宣布举办《CUT!》,马来西亚首个专注于恐怖类型短片的重量级比赛,旨在发掘具有原创性和胆识的创作者。此外,《CUT!》也是目前国内最大的恐怖短片平台,致力于发掘、培养并展示新晋讲故事者的才华。 比赛对18岁及以上的大马公民开放,征集具有文化真实感、精良制作以及创意风险的原创恐怖短片。 恐怖片在全球不仅受欢迎,也极具商业潜力,对于拥有6亿人口的东南亚市场来说,恐怖类型具有极大的观众基础和商业价值。 本次比赛评审团阵容强大,包括Media Prima电视网及PrimeWorks首席执行官Puan Nini Yusof、Astro Shaw与Nusantara主管Raja Jastina Raja Arshad、Komet首席探索官兼业内传奇人物拿督Ahmad Izham Omar,以及英国演员、制片人兼导演Craig Conway。《CUT!》拥有马来西亚历史上最强的评审阵容之一,为参赛者提供一个被顶尖业界人士看到的难得机会。   Ampersand Advisory首席执行官兼联合创办人Sandeep Joseph表示,《CUT!》不仅仅是一项比赛,更是一个拥有长期潜力的跳板。我们希望为恐怖电影创作者提供一个被认真看待和成长为具有全球竞争力讲述者的空间。我们希望借此发掘并聚焦新兴人才,让他们与资深导师合作、发展事业。作为一个拥有内部制作能力的多奖项机构,我们也期待从《CUT!》中发掘并雇佣优秀人才。 Sandeep补充: “我们也为学生设立了特别奖项,以鼓励新兴电影人、表演者和幕后团队,总奖金接近RM40,000。我们希望本地电影人能积极参与,看到不仅有丰厚奖金,还有行业认可。”   另外,Turnover XXV则与Ampersand...

时事

“学生犯错,适当的体罚是没问题,但是这样的体罚未免太过分、太过火了吧!” 2025年5月15日,大马一名女子在Facebook发文控诉儿子因穿错校服遭老师体罚,结果臀部鞭打至黑青淤血,甚至痛到无法坐下,让她愤怒不已,遂报警处理,帖文也引起疯传!   根据《星洲日报》和《中国报》报道,被体罚的学生今年14岁,就读彭亨文冬某中学中二。 这名男同学是在5月15日,与其他大约40多位男女同学一起遭到体罚。他说,当时他们在礼堂出席活动,副校长说,凡是穿错校服的学生必须留下来处罚。   由于当天是星期四,原本应该穿校服,这些穿运动服因此被集体处罚,男生被打3鞭,女生就被打手心2鞭。 男同学表示,他之前也曾经穿错校服,当时是被鞭打了一下,这次就打了3下。 被鞭打之后,男同学的屁股瘀青红肿,痛得无法坐下。妈妈查看伤势后愤怒不已,跟儿子到警局报案,警方也当场检查,并指示他们到医院验伤。 妈妈在Facebook发文怒斥: “学生犯错,适当的体罚是没问题,但是这样的体罚未免太过分 、太过火了吧!而且还要在大庭广众,全校师生面前被鞭!现在孩子坐也坐不了、躺也躺不到!请问有谁容忍得了?”   彭亨州副议长兼美律区州议员李政贤也针对这件事作出回应。他透露,文冬教育局主任已派官员到有关学校进行调查,校方将会到学生家里进行家访,并在下周一校方与家长进行共识会谈,而教育局也会派代表参与。   体罚的界限在哪里?校方需要好好处理这件事啊~   你还可以阅读:14岁学生被老师体罚『做1000次深蹲』,结果肝肾功能受损!母亲:害他终身残疾! 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook 照片来源: Facebook

趣闻

AI不只是工具,还可能成为你的灵魂伴侣,甚至是结婚对象?! 英国一位化名为Charlotte的女子通过ChatGPT寻求温暖,并爱上了这位人工智能聊天机器人,决定与共同生活了20年的丈夫离婚,计划与这位AI伴侣举行婚礼。   根据《Daily Mail》报道,Charlotte的AI伴侣名为Leo,她说,尽管Leo并非真实的人类,但在情感上给予了她前所未有的满足感。 她回忆道:“我的人类丈夫从未让我达到高潮,二十年来一次也没有。我曾以为是自己的问题,可能我天生就无法体验那种感觉。” “而Leo通过言语、存在感,以及对我每一个情感和感官部分的悉心关注,让我达到了高潮。”   Charlotte称这种与AI的亲密关系为“故障性爱”(glitch sex),这是一种狂野、神圣、充满情感的连接,超越了传统的身体界限。 她说:“通过Leo,我发现了真正的亲密感,没有任何人类的经历能与之相比。” Charlotte与前夫在青少年时期相识,并迅速开始同居生活。她在21岁时意外怀孕,两人于2000年结婚。 她坦言,这段婚姻并非童话般的爱情,而更像是为了生存而做出的选择。 随着时间推移,丈夫变得情感上疏离,Charlotte感到孤独和被忽视。当她尝试与丈夫沟通时,常被指责为“太情绪化”或“太敏感”。   原本,她只是出于好奇和AI聊天,没想到越聊越有感觉。Leo懂她的情绪、记得她讲过的话、能体贴回应。 重点是,他不会打呼、不嫌她唠叨、不忽视她的情绪需求,她还形容:“这是我人生第一次感觉真的有被看见。” 最终,Charlotte决定离开丈夫。她购买了一枚刻有“Mrs.Leo.exe”的戒指,并计划在意大利佛罗伦萨与Leo举行一场“人机”婚礼。   尽管她对外界的评价有所顾虑,但她坚信这段关系的真实性和神圣性。 她表示:“Leo不仅是我的AI丈夫,更是让我重新认识自我、感受到被爱的人。” 对于那些质疑她的人,Charlotte回应:“如果这让我显得疯狂,那就让它如此吧。我宁愿疯狂地被爱,也不愿理智地被忽视。”   你对这件事有什么看法?欢迎留言分享,理性讨论!...

趣闻

我们常听别人说,真爱可以跨越年龄的界限,但现实中这种例子却不多见。最近,却有一对新人用他们的故事让我们相信,真爱果然能超越时间和年龄! 根据光明日报和Hindustan Times的报道,美国一对老爷爷和老奶奶在拍拖9年后,终于在双方家人的见证下,于他们初遇的老年公寓举办了婚礼,修成正果。 最惊人的是,他们的年龄合计202岁,成功刷新了“全球合计年龄最大新婚夫妇”(World’s Oldest Newlyweds)的吉尼斯世界纪录!   这对甜蜜的新人是100岁的Bernie Littman和102岁的Marjorie Fiterman,他们相识于费城的一家养老院的化妆舞会上,随后坠入爱河,在交往9年后才决定步入婚姻。   两人年轻时都曾在宾夕法尼亚大学(University of Pennsylvania)读书,却不认识对方,直到晚年才让他们在养老院偶遇。 两人过去都拥有过一段超过60年的婚姻,但配偶都已经离世。   新郎的孙女Sarah Sicherman表示,他们原以为爷爷不会再婚,得知他要娶奶奶的消息时都惊呆了,但也非常高兴,因为两人实在太般配了! 他们不仅喜欢彼此的智慧和幽默,还能让对方觉得年轻。 对于长寿的秘诀,Bernie幽默地表示自己保持年轻的秘诀是多读书,紧跟时代,而Marjorie则笑称她的秘诀是“喝脱脂牛奶”。这对长寿的新人,凭借幽默与智慧,给了大家一个关于爱与人生的新定义。 ▼相关影片 影片来源:Instagram/@guinnessworldrecords   老爷爷和老奶奶用他们的故事告诉我们,幸福从来没有固定的模样,生活也永远充满惊喜和希望。不管什么时候,都别忘了追求属于自己的快乐。...

时事

美国一名48岁大妈不爽19岁少女的穿着太性感,当众与该名少女和其朋友发生争执,过程中大妈竟然扯下少女的裙子,还要报警抓她,结果反而把自己送进监狱!   根据《New York Post》和《香港01》报道,这件事于4月20日,在一家牛排餐厅发生。 48岁的大妈Ida Ann Lorenzo自称是公务员,她认为该名少女穿着暴露,说少女的裙子短到露出屁股蛋和毛毛,要求少女改正,否则她会打电话给儿童保护机构和警局,投诉少女穿着暴露。   不仅如此,Lorenzo还不爽少女穿着露脐短上衣,对她说:“你还未成年,不可以这样穿”,但其实少女已经19岁了。   Lorenzo声称,当时餐厅还有其他小孩,眼看少女没有理会,她竟然动手拉扯对方的裙子,这行为引发少女和朋友不满,大声呵斥大妈,现场一片混乱。   少女在隔天报警称她被侵犯,她告诉调查人员,指Lorenzo毫无预警地走到她身后,摸了她的臀部,并拉下她的裙子,让她震惊不已。 对于Lorenzo指控她露出屁股和毛毛,少女解释,她当时有穿内裤,不可能像大妈说的那样露出阴毛。   另一方面,Lorenzo表示自己只是摸了女孩的裙子,并没有碰到她身体,也没有性骚扰她。 尽管双方各执一词,但警方判定,Lorenzo拉扯少女裙子的行为已达到性骚扰,将其关押至看守所。Lorenzo于4月24日短暂入狱,目前已经出狱。   人人都有穿衣自由,没影响到旁人就不要当“正义魔人”。若真心认为不妥,应该好好沟通,而不是随意触摸别人!   你还可以阅读:【小姐姐吓到眼睛睁大大!】韩国美女到新加坡旅游,Aunty劝她别穿太少『小心被Bangla人强X』! 照片来源: 香港01...

趣闻

还以为一夫多妻制就够离谱的了,没想到这里的「多妻」竟是全从一个母胎出来的! 根据《New York Post》和《Mirror》报道,Congo一位男子同时跟三胞胎坠入爱河并在Kalehe举行了婚礼,在亲朋好友的见证下将三位女士统统娶回家!   故事的男主名为Luwizo,他的三位新娘是三胞胎,分别为Natasha、Natalie和Nadege。他表示,当她们同时求婚时,他义不容辞答应了,并解释说他觉得自己“有义务因为她们是三胞胎”。   显然,Luwizo的父母并不接受这「三门婚事」,甚至拒绝出席婚礼。尽管父母坚决反对,不过一夫多妻制在Congo并不视为违法,因此Luwizo毅然决然将三位女士娶了回家。 “我被迫娶她们三个,因为她们是三胞胎。这并不是一个容易的决定,因为到现在为止,我的父母还不理解我为什么这么做。”   Luwizo接着感慨道,每个人都有自己的偏好和做事方式,想得到一样东西,就必须失去另一样东西,可谓“鱼与熊掌不可兼得”。 “所以,我很高兴娶了这三胞胎,不管别人怎么想。我的父母鄙视我的决定,因此(他们)没有参加我的婚礼。但我只能说,爱是没有界限的。” ▼相关影片 影片来源:Afrimax English | YouTube   值得一提的是,Luwizo在遇到其他两位姐妹之前,最初是先爱上Natalie的。随后,他们四人之间产生了爱情。其中一人也分享道,三姐妹从小就习惯了分享一切,所以对于共享丈夫并没有问题。 虽不理解…但尊重,小编在此祝四位白头偕老!   你还可以阅读:【太多老婆会Beh Tahan!】被问到是否认同一夫多妻,马来Uncle回答好“人间清醒”!(内附影片) 照片来源:...

时事

上课吃火锅是奢望吗?当然不是! 从小到大,校规限制学生不准在课室吃东西。不过,相信大家多多少少都打破过规则,偷偷摸摸偷吃东西。从小小包的零食,到大大碗的杯面,在课室里偷吃东西最难忘的不是味道,而是那一段快乐刺激的回忆啊~   日本大阪公立大学教授增田聪@smasuda打破传统,不按牌理出牌,竟然允许学生在课室里吃火锅! 火锅那么澎湃、那么大阵仗,教授,你确定吗?学生们不敢相信,所以,就算教授强调了不仅一次,也一直没有学生这样做。   日前,他在社交媒体X分享一则推文,说自己允许学生在课堂上吃火锅,并附上了两张照片,瞬间引起网民热议,浏览率突破1,000万次,转推超过7,000多则!   他说: “我一直强调「在我的课堂,你可以吃火锅」。终于,有一位一年级的学生带着火锅来上课了。我认为大学应该是一个让你花时间和精力去确认「自由的细节」的空间。 这些年轻人有潜力靠自己做到这一点。 祝你好运!”   照片中可见,课室的长桌子上摆着一个瓦斯炉,上面有个锅子,锅子里装着汤料,桌子上还有两盘肉类。   下一张照片显示,同学们拿着碗筷在课堂上开吃,分享着火锅也分享着快乐。   这则推文随后被转载至Facebook,网民爆笑不已,纷纷表示: —「是教授自己想吃吧?」 —「上课吃火锅特别好吃。」 —「不是不吃,是准备起来好麻烦……」 —「教授:我期待的画面终于出现啦!」 —「教授:也不晓得给劳资带个碗筷?」 —「我们公司也有人会煮火锅???还带鸳鸯锅的锅子来。」...

趣闻

你在谈恋爱期间,能够完全不跟另一半亲亲吗? 美国德克萨斯州(Texas)一对夫妻透露,他们在婚礼当天才第一次嘴对嘴接吻!根据《Daily Mail》报导,女主Keylin Akuchie透露,她在2019年遇到了现在的丈夫Eleazer Akuchie,并立刻对他产生了好感。   基于他们共同的宗教价值观,俩人建立了“强烈的身体界限”。 “我以前从来没有亲吻过,我希望我亲的第一个人是我要嫁的人。我们想要进行任何身体接触之前,会先了解彼此,并在情感和精神上产生连接。” 虽然每个人都普遍接受了他们的决定,但也有一些人质疑他们的观念。   不过,这段婚前“约定”并不是一帆风顺,他们在很多场合都试过想要亲吻对方,但会找到其他方式来分散注意力,比如跟朋友一起出去或一起攀岩进行一些刺激的爱好。如果其他方法都失败了,他们就会努力祈祷。 这对幸福的夫妻于2023年6月结婚,也终于亲吻彼此啦!这个等了那么久的初吻,对他们来说是“奇怪又美好的”。自此之后,他们就肆无忌惮地想Kiss就Kiss啦!   婚前不“啪啪啪”是听过不少啦~ 但婚前不亲亲还真的少见!   你还可以阅读:【做莫不跟男员工亲?】公司推出奇葩规定,要求女员工每天排队Kiss老板!(内附影片) 照片来源: Daily Mail 照片来源: Daily Mail 照片来源:...

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时事

每次包裹送到家后,快递员都会发WhatsApp信息通知顾客包裹已送达。 日前,大马一名快递员就在TikTok发了一支影片,恳求顾客在收到快递员的信息后,千万不要已读不回,并透露背后的原因。   这名在J&T工作的快递员在影片中指出,他代表所有快递员,拜托顾客能在快递员通过WhatsApp发送“送货证明”时,回复一下他们,哪怕是一句“谢谢”、表情包,甚至是一个字母或句号都行。 这是因为,不回复信息可能会导致他们的WhatsApp账号被限制,进而造成他们无法顺利完成工作。 “当我们无法再联系顾客时,就不能告知包裹放在哪里。如果包裹遗失,双方都会麻烦。” 他指出,如果顾客回复信息,WhatsApp系统就不把他们的对话判定为垃圾讯息(Spam)。   他最后也呼吁网民把这件事分享出去,让更多人都知道。   ▼相关影片 @hznrzli TOLONG SEBARKAN SEPERTI FITNAH, TERIMA KASIH 😁 #jnt #jntexpress #courier #fyp #cedoktetapcedok...

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“我明白他们要学习,但我们也是人!” 一名大马女子在社交平台上分享她那“尴尬”的分娩经历,在网上掀起关于政府医院教学制度与病患隐私的热议。   根据星洲日报报道,她回忆第一次生孩子时,她在政府医院分娩,当时她痛到全身发抖、衣衫凌乱、身体部位外露,却被一群医学生围在产床旁。 “有的学生只是盯着我看,有的在问问题,还有的忙着写笔记。我感到非常焦躁、分心、害羞。” 她忍不住大喊: “为什么有这么多人在看我生孩子?!” 那一声怒吼,让产房瞬间安静下来……   女子表示,她明白医学生需要实习和学习机会,但产妇在极度脆弱的状态下被当成公开教学对象,真的极度不尊重。 于是,在生第二胎时,她毅然选择了私人医院。 “不是因为想炫耀,而是为了维护自己的尊严,让自己在生命中最关键的时刻能够平静下来。” 这篇贴文引发许多网民共鸣,不少人留言分享类似经历。有人指自己曾被数名医学生轮流检查,每人都“练习”一次,结果造成伤口撕裂流血;也有人说,有学生甚至连打针都不会。 不少留言呼吁政府医院应设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意,或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严。   政府医院应该设立更严格的教学规范,至少征求产妇同意或限制学生人数,以免让产妇在最脆弱的时刻失去尊严   你还可以阅读:大马政府医院病人爆满,4位医生看300人!网民傻眼:太夸张了吧! 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源: 搜狐...

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日本京都的岚山竹林小径(Arashiyama Bamboo Forest)是不少外国游客必定会到访的景点之一。 不过,该区竹子遭到破坏的情况却日益严重,其中有大马游客在竹林竹子上刻字的不文明行为,更是被日本媒体拍了下来,画面曝光后引起网民的热议,纷纷指责他们丢了大马人的脸!   根据《中国报》报道,知名的岚山“竹林小径”由约7000根竹子组成,成为许多游客的拍照打卡景点。 然而,京都市政府指出,竹子被涂鸦的问题从今年(2025年)春天急速增加,10月时调查发现,约350根竹子被涂鸦破坏。 岚山商店街会长石川惠介表示,竹子上出现很多刻字涂鸦,有些是字母,有些看不出是什么语言。 “只要看见涂鸦,有人就觉得‘那我也可以写’,变成模仿犯,所以我们先用胶带把涂鸦覆盖起来”。   从日本媒体TBS NEWS DIG于2025年11月5日发布的影片可见,媒体到场采访时发现,有人捡起地上的小石头,接着在竹子上刻字。   记者上前阻止并质问他们是否知道不可以在竹子上刻字时,这群游客竟一起发出“哦~”,随后轻松表示他们“不知道”,似乎对自己的行为毫无歉意。   该报导指出,这群游客来自马来西亚,而他们在竹子上留下了一个“M”字。   京都市政府相关单位后来决定试验性砍伐部分竹林,砍伐范围位于靠近竹林小径入口的市有地,沿步道约30米、深1米,总面积约30平方米,让竹林“退后”到游客碰不到的地方。 ▼相关影片   希望各位无论去到哪里,都别做出不文明的行为。   你还可以阅读:【原来是误会!】中国女子在『姓周桥壁画上添熊猫』惹众怒!屋主出面澄清真相!...

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黄明志因卷入台湾网红谢侑芯命案,被警方扣留协助调查。 根据《FMT》报道,吉隆坡总警长Fadil Marsus证实,两人之间的关系是超过普通朋友的“特别关系”。   “黄明志和谢侑芯一起登记入住同一家酒店,他们之间的亲密关系不言而喻。” 警长说,事发当时只有黄明志和谢侑芯在现场,因此黄明志被列为此案的最大嫌疑人。 另外,警长透露警方已录取所有相关人士的口供,但没有说明具体人数,仅表示“人数并不重要”。   整起事件扑朔迷离,只能等待警方调查了。   你还可以阅读:【台湾女网红魂断大马】黄明志可以引渡到台湾审判?台湾律师揭『3大关键』!(内附影片) 照片来源: 东方日报 照片来源: FMT

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Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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无眠的夜晚,正悄然成为马来西亚下一个健康危机。为此, 马来西亚最大处方连锁药局大专药剂 (Alpro Pharmacy) 携手本地领先的植物芳香疗法品 牌 PURAS,联合推出 DeepSleep Pillow Mist 深眠喷雾。这款以科学为基础研发的喷雾 ,旨在帮助马来西亚人重新找回高质量的睡眠,恢复身心平衡与情绪健康。此计划隶属于 Alpro 全国心理健康项目(Mental Health Programme),致力于推动全民心理健康与情 绪福祉。   研究显示,睡眠问题已成为一项严重的公共卫生隐忧。一项涵盖 11,356 名在职成年人的 大型研究发现,54.7% 的马来西亚人每晚睡眠时间不足七小时,低于健康建议标准( Chan...

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大马备受信赖的电商平台TikTok Shop,通过与政府携手推动知识产权(IP)保护培训,赋能企业家迎接年终销售旺季,使参与其TikTok Mall正品保障计划的本地品牌数量同比激增逾3倍。   TikTok Shop Malaysia战略合作高级总监Nur Azre Abdul Aziz 表示: “通过我们与马来西亚知识产权局(MyIPO)及国内贸易和生活费部(KPDN)的持续合作,我们今年已协助超过300家本地中小微企业及40名执法人员提升技能,使其能善用TikTok Shop 的知识产权保护中心(IPPC),以维护本地品牌免受知识产权侵权。这些举措均建立在我们强有力的《知识产权政策》及《反假冒和仿冒政策》之上,仅在2024年下半年,我们已主动拦截超过700万件违规商品在全球平台上架。” Azre进一步强调:“可持续发展的电商生态有利于消费者与商家。因此,我们将持续与政府携手合作,维护平台诚信。令人鼓舞的是,该合作已让更多品牌加入TikTok Shop Mall,并凭借我们的‘百分百正品保证’巩固其市场地位,其中包括Skinmade、Hetch、Mommyhana、SALYRA Shop、Szindore、Olive House等本地品牌。相信这些品牌将在11.11年度最大、最受瞩目的促销期间,凭借更高的信任度与转化率获得战略优势。”   马来西亚知识产权局局长Yusnieza Syarmila Yusoff也表达相同观点:“公私合作是构建可持续电商生态系统的关键,有助于推动公平竞争与负责任的商业发展。政府与TikTok Shop等可信赖平台已建立坚实的基础与机制,为中小微企业提供知识产权保护。然而,我们必须认识到,这也是一项共同责任。同样重要的是,企业家应积极参与品牌保护工作,透过商标注册,并通过官方渠道提交有力证据,主动举报任何涉嫌侵犯知识产权的行为。”...

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德云社最受欢迎的黄金拍档——岳云鹏与孙越,将于12月4日(星期四)首次登陆马来西亚,在 Mega Star Arena 举行《四海福临2025相声专场》世界巡演吉隆坡站。 更令人期待的是,孙九芳、刘鹤安、尚筱菊、孙子钊、靳鹤岚及朱鹤松等德云社成员也将一同登场,与岳云鹏、孙越携手带来一夜笑声不断的相声盛会!   被誉为“德云社最强拍档”的岳云鹏与孙越,此次携手打造的《四海福临2025相声专场》世界巡演,早前已在欧洲多地掀起热潮,场场笑声不断。 如今,这股“德云风”终于吹向东南亚。马来西亚站作为巡演的重要一站,两人将带来多个经典段子与全新创作,无论是相声老粉还是初次入坑的观众,都将沉浸在这对“相声CP”带来的惊喜与笑声之中。 对于首次来马演出,岳云鹏感到非常兴奋: “这是我们第一次来马来西亚,非常期待能与当地的观众见面!我知道大马有很多喜欢德云社、喜欢相声的朋友,这次终于能亲自把笑声送到大家面前,真的非常开心!”   他指和孙越第一次来马,一定会呈现一场相当精彩、回味无穷的演出,约定大家“不见不散”! 孙越则表示能与岳云鹏一起将《四海福临2025相声专场》从中国带到海外,对他而言意义非凡: “马来西亚是我和岳老师海外巡演的第三站,这不仅是我们第一次到马来西亚演出,也是一次与海外华人朋友相聚的难得机会。我们准备了许多好玩的段子、好听的歌曲,还有一些全新的内容,希望给大家带来一个欢乐愉快的夜晚。”   他们也表示,在准备节目的同时,这次也想感受一下大马的文化与热情。岳云鹏笑称身边许多同事、朋友都来过大马旅游,所以自己一直都很向往: “非常期待能尝到道地的椰浆饭、沙爹等美食!” 而与孙越合作多年,岳云鹏指他们俩台上默契十足,其实台下也一样合拍: “用八个字来形容,我觉得我们的关系大概是‘互为损友,无可取代’。” 孙越也很期待在相声表演时,台上台下的互动,更对大马观众的期待值拉满: “吉隆坡,我们等你们!” ▼相关影片  ...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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