Hi, what are you looking for?
【火锅控爽了📢】日式涮涮锅『SHABU-YO』第七家分行进驻1 Utama！各种肉肉吃到饱从RM39.90起😋🥩
【🍌为国争光！】大马“金蕉”勇夺『全球最佳香蕉』Top 1，登上香蕉界的巅峰！
【入场免费🥳】全马最Syok泼水节——『Songkran Festival 2025』回归！🔫💦吃喝玩乐样样齐，米其林水准泰式美食吃不停！🤤
【看食客们怎么说🗣️】小红书爆火拉面店Ramen Mob推出限时菜单『白酱拉面』🍜究竟这个新口味Dim不Dim？！🤔
【首200位报名者将获神秘礼物?】国际品牌参与、企业家座谈会、餐饮小白获投资的好机会????『Taste & Trade 360』美食博览会将于10月登陆MITEC！?
大学生又有好康了！财政部长Tengku Zafrul Aziz宣布，政府同意将“e青年”（eBelia）计划的电子钱包，从RM50的津贴增加至RM100！足足多了1倍！ 根据中国报报导，受惠人士群体从原本仅限18-20岁的青年，扩大至20岁以上的大专生都有份，包括110万名政府与私立大学的学生。 他是在2020年11月26日在国会下议院，为2021年财政预算案辩论进行部门总结时，作出这项宣布。 根据11月6日提呈国会的2021年财政预算案，为了鼓励更多年轻人使用无现金交易，政府决定发送一次性的RM50给18岁至20岁的青年。 如今政府决定扩大这项计划，将RM50增加至RM100，同时20岁以上的大专生也可获得这RM100。 你还可以阅读：【Budget 2021】政府派发RM50电子钱包，18-20岁大马青年能获取！ 照片来源: carsifu丨示意图 照片来源: 光华日报丨示意图
财政部长Tengku Zafrul在2020年11月6日提呈【2021年财政预算案】，一起来看看有哪些重点?? 1. 失业人士可以从Account 1领取公积金 因疫情失业的KWSP会员每月可从Account 1领取RM500应急，长达12个月 2021年1月起，公积金缴纳额将从原本的 11% 降至 9%，长达 12 个月 2. BPR（Bantuan Prihatin Rakyat）援助金 从2021年开始，之前的生活援助金（BSH）将易名为“人民关怀援助金”（Bantuan Prihatin Rakyat，BPR）。 月收入低于RM2500及有一名孩子的家庭：获得RM1200 月收入低于RM2500及有两名孩子或以上的家庭：获得RM1800 月收入介于RM2501至RM4000及有一名孩子的家庭：获得RM800...
各位小伙伴~大家都拿到了ePENJANA RM50电子钱包奖励了吗？要是你还没有领取，记得在7月31日到9月24日之间申请哦！ 但有一部份的人一直无法申请成功，为什么呢？其实，这些人很可能漏了几个步骤，或者不符合申请资格，来看看你申请失败的5大原因吧！ 1. 没有下载/注册MySejahtera APP 什么？你还没有下载咩？政府规定：想要领取RM50电子钱包奖励的国民，就必须先下载和注册MySejahtera APP。如果没有完成的话，就不能领取了~ 点击下载： ??Android ??IOS 2. 没有把MySejahtera APP更新到最新版本 如果你早早就下载了MySejahtera APP，但是没有Update还在用着旧版本的人注意啦！若用户没有将 MySejahtera APP更新至最新版本，是无法领取RM50电子钱包奖励的哦！ 3. MySejahtera注册资料不完整/资料与IC不符合 政府在派发RM50电子红包之前，会先进行审核。要是你的电子钱包（Boost丨GrabPay丨Touch’n...
终于迈入8月！2020年发生了好多好多事，尤其是3月开始的行动管制令，更是让许多大马人的生活有了天翻地覆的变化。 8月开始，政府又推出了一系列新政策，来一次Get完8月份大马人必知的大件事吧！ 1. 强制戴口罩 2020年8月1日起，政府规定大家在公共场合和公共交通戴口罩，违规者可被罚款RM1000！ 2. 调降口罩顶价 2020年8月15日开始，政府将调低口罩零售顶价，从每片RM1.50降至RM1.20。 每个口罩的批发价也会从RM1.20，下调至RM1.15。 3. 马新绿色通道开放申请 马新互惠绿色通道（RGL）和周期性通勤安排（PCA）将于2020年8月10日开放申请，预计最快8月17日才可以恢复越堤跨境。 4. 入境砂拉越需强制隔离 从2020年8月1日起至14日，任何来自西马、沙巴和纳闽的国民在入境砂拉越时，都必须强制在酒店接受隔离。 5. Pos Malaysia暂停所有国际邮件和包裹服务 2020年8⽉3⽇起，Pos...
早前，国防部高级部长表示，民众必须下载MySejahtera手机应用程序，才能免费获得RM50电子红包。 不过，根据中国报的最新报导，“ePenjana”计划下发放的电子红包加码，从原本的RM50增至RM100！ 财政部长拿督斯里扎夫鲁今日（7月22日）宣布，政府将在“ePenjana”计划下，预计本月底发放RM100电子红包，给全国1500万名电子钱包用户。 他说，政府将与私人企业合作，以一对一方式，分别拨出RM7亿5000，集资总计RM15亿，推动上述计划。 也就是说，电子钱包用户在7月底获得的RM100中，其中的RM50令吉由私人企业赞助。届时，电子钱包用户透过Touch ‘n Go eWallet、GrabPay或Boost，收到这笔款项。 还未下载的大家赶紧去下载咯~ Android点击??此处下载 IOS点击??此处下载 ▼若想注册MySejahtera却迟迟等不到OTP短信，可以点击以下照片查看步骤哦！ 你还可以阅读：【这个APP很重要‼】国防部长：民众必须下载『MySejahtera』，才能免费获得RM50电子红包！ 照片来源: 中国报 照片来源: Reddit | 示意图
政府将派发RM50电子红包给大马人民，然而民众必须下载MySejahtera APP才能领取，于是1分钟内就有70万人涌入注册，导致系统瘫痪。 有些人能注册成功，但很多人却迟迟等不到OTP。别担心，除了手机号码注册，其实还可以用Email直接Register，不用傻傻等OTP了！ 来来来，只需要Follow下面几个Step，就能成功注册啦！ Step1：打开APP，选择使用Email注册（不要用手机号码） Step2：填写Email Address Step3：填好后画面会出现Success，通知你去邮箱进行验证 Step4：打开邮件，点击Link Step5：页面会跳转去Browser或Chrome网页，填写你的资料 Step6：设定密码 Step7：注册成功！ 目前系统负荷超载，所有已经注册的账户会分批激活。一旦激活了会用SMS或Email通知用户Login，请大家耐心等待哦~ 另外，RM50电子红包将会在7月开始发放，领取资格： 1....
首相慕尤丁宣布短期经济复苏配套时宣布：政府将派发大马公民RM50电子红包，预计7月起开跑。 国防部高级部长Dato Ismail Sabri Yaakob表示，民众必须下载MySejahtera手机应用程序，才能免费获得RM50电子红包。 根据中国报报导，他说，这是首相经济复苏下的计划。下载了App之后，政府才会汇入RM50令吉到民众的电子钱包。 另外，在6月10日之后从外国返马的大马人，也必须下载MySejahtera应用程式，才能在居家隔离。 总之这个App很重要，无论除外吃饭购物都必须用到，以便针对社区内发生感染时，有关当局能够及时确认及通知患者的密切接触者，迅速、准确及有效地采取行动。 还未下载的大家赶紧去下载咯~ Android点击??此处下载 IOS点击??此处下载 你还可以阅读：【政府经济复苏计划】鼓励『零接触付费』，18岁以上公民可获RM50电子钱包津贴！ 照片来源: Sinar Harian
新冠肺炎冲击全球，为了刺激我国经济，首相慕尤丁在6月5日宣布了“国家短期经济复苏计划”，这次计划总共有40项倡议，总拨款RM350亿，惠及全马人民。一起来看看有哪些重点吧！ 1. 工资补贴计划延长3个月 每名员工每月获得RM600薪金补贴 每家公司最多有200名员工受惠 2. 雇主聘请失业人士可获得津贴 为了鼓励雇主聘请失业人士，如果聘请40岁以下的人士，政府将会津贴员工每月RM800 40岁以上者及OKU，政府每月津贴RM1000 津贴长达6个月 在行动管制令期间被禁止营业以及被迫拿无薪假的领域如旅游业，雇主可以向政府提出这项申请 3. OKU及单亲妈妈获得RM300津贴 在社会福利局注册的残障人士和单亲妈妈，将获得一次性RM300援助金 援助金会在哈芝节前发出 4. 每日免费1GB网络数据 政府免费1GB流量让大家上网浏览有关教育、政府官网以及有关疫情的网站 早上8时至傍晚6时，直到12月31日 ...
政府派发的RM30电子红包（e-Tunai Rakyat），最后一天的使用期限是3月14日！还没用掉的大家要赶快去用啦~ 根据Touch ‘n Go eWallet、Boost和GrabPay说明，电子红包的余额都会在3月15日起失效，无法再使用！ ▼GrabPay ▼Boost ▼Touch ‘n Go eWallet *最后使用时间为3月14日晚上11点59分 要是你在3月15日前，只使用了电子红包里RM30的RM10，那剩余的RM20 将会过期，没办法使用了? 你可以用这RM30去商店购买商品（只要该商店支援这3个App）、乘搭GrabCar、叫外卖等。 赶快提醒你的亲朋戚友用掉电子红包的剩余数额，不要白白浪费了RM30啊！ 你还可以阅读：【赶快申请！】免费RM30电子红包『3月8日』最后一天申领！还没拿的朋友动作要快~（内附教程） 照片来源:...
政府在2019财政预算案公布2020年将派发RM30电子红包（e-Tunai Rakyat），申请时间为1月15日至3月8日。 由于截止日期迫近，加上需要审核时间，Touch ‘n Go eWallet、GrabPay和Boost，都已经发出通知呼吁大家赶快申请。 ▼Touch ‘n Go eWallet ▼Boost ▼GrabPay 符合条件者记得在3月8日前，下载3个App——Touch ‘n Go eWallet、GrabPay或Boost，进行身份验证就能领取RM30咯！（只能领取一个） 申请条件?? 大马公民，拥有大马卡 18岁以上 年收入RM100,000以下...
尽管在18岁那年就意外当上了父亲，一名男子却没因此放弃学业。他白天半工半读，晚上照顾孩子，25岁时顺利大学毕业，还考获了第一荣誉（First Class Honours）！ 根据《新明日报》报道，现年25岁的年轻爸爸柯智腾目前是一家法定机构的采购员（Procurement Executive）。 他18岁就当上爸爸，如今和妻子育有两名子女，分别6岁和3岁。 他说，自己是在念新加坡理工学院时认识妻子，并在2018年的某一天发现她意外怀孕了。 他坦承那是他人生的一大转折，也曾犹豫是否已准备好迎接新生命。经过与家人商讨，他和女友决定承担责任，结婚并共同抚养孩子。 “当时父母一听到确实很生气，我们深知自己没有足够的经济能力，所以真的很感谢父母的全力帮助、支持。” 除了依靠家人的支持，他也去兼职打工当服务员来挣钱，后来为了有更多时间陪伴孩子，也学习进行日内交易（Day Trading）补贴家用。 他透露，同学和公司同事都知道他是年轻爸爸，但庆幸他们都未因此对他投以异样的眼光。 他也坦言，自己就读理工学院时的成绩不理想，但为了让孩子有更好的生活，他后来努力向上，最终以CGPA 3.55（满分为4.0）考进南洋理工大学的土木工程系，更在今年（2025年）以First Class Honours的优异成绩毕业。 此外，曾一度因为怀孕而退学的妻子后来也继续在私立学院上学，并成功考取了大学文凭。 “她最初很担心旁人眼光，尤其我们是早婚者，我花了很长时间安抚并向她保证会好好照顾她，并支持她升学。” 他最后强调，他公开自己的经历，不是为了鼓励大家早婚早育，而是想说明，孩子对他而言在很大程度上激励他成长，成了他奋斗的动力，也让他变得更沉稳。 虽然发生了意料之外的事，但夫妻俩肯共同承担后果并互相扶持，实在太好了。...
早前，一名男子半夜闯入一间住宅区后，不仅偷走了屋里的钱，竟然还逗留了长达32分钟，只为了偷看正在裸睡的女屋主！ 根据《Daily Mail》报道，这件令人不寒而栗的事件是在西班牙马德里Costa del Sol的一间住家发生，而小偷入室偷钱和偷窥女屋主的经过都被CCTV拍了下来。 从CCTV可见，当时男屋主Alex和妻子Pilar在睡房里裸睡，岂料一名蒙面男子竟然闯入屋里，偷走了家中的300欧元（约RM1485）。 不仅如此，他在屋里逗留的32分钟期间，还8次进入他们的睡房，并多次用手电筒来照射女屋主的身体及私处以进行偷窥。 然而，除了上述300欧元，该小偷并未取走其他贵重物品，因此Pilar相信小偷的目的并非单纯偷窃。 “那名男子不是单纯进来偷窃，他是想进来对我做点什么。” “我在事发前一天独自一人在家，要是他是在当时进来的，怎么办？” 她事后公开该CCTV画面，希望能找出这名变态小偷。她也补充，事发当时，她18岁的儿子在隔壁的房间睡觉。 Pilar表示，此事造成她严重心理创伤，并频频被噩梦缠身，目前正接受心理治疗。 警方正在进行调查中，目前未逮捕任何嫌犯。 ▼相关影片 实在太变态了！幸好女屋主没受伤害，也希望嫌犯早日落网。 你还可以阅读：【明目张胆地看！】变态男趁女乘客睡着『弯腰狂盯』，拍摄者不敢救：怕被攻击！（内附影片） 照片来源: YouTube/...
首相安华昨天7月23日特别宣布一系列惠民措施——RM100现金援助、RON95油价降6仙、多放一天假等等。结果公布后被伊党（PAS）狂吐槽！ 伊党成员Fadhli Shaari针对此事在Facebook发帖吐槽，表示安华说这次的“特别宣布”是为了帮人民减轻负担，但其实是用来安抚民怨罢了。 他表示，这些宣布内容完全可以等到10月的2026年财政预算案时一并公布，指安华现在这样搞直播，只是为了在来临的“Turun Anwar”（安华下台）集会前，试图转移焦点。 针对RM100援助金，Fadhli Shaari表示这是典型的“临时安抚式”撒糖行为，短期内可能让人民爽一下，但对长期经济根本没帮助。 至于RON95油费降价，他吐槽说，“这种程度的降幅，需要搞一场全国直播吗？”，还形容安华这个特别宣布“预告搞到像好莱坞大片，结果只不过是低成本烂片。” Fadhli Shaari还提起希盟之前的承诺，说好会逐步取消收费站，但现在却只是宣布“不会涨价”。 “本来就不应该涨，现在讲维持原价就好像什么值得庆祝的好消息，是不是有点离谱？” 他总结说，这些措施缺乏实质长远影响力，也解决不了人民面对生活压力的根本问题。因此，他呼吁人民参与“Turun Anwar”集会，用行动让首相知道，区区RM100赢不到人民的心。 虽然这次的惠民措施确实带来一些短期好处，比如援助金、油价小幅降价，但不少人还是希望看到更具长远性的改革，特别是在减轻生活负担、提升收入方面。 你对安华这次的“好康”有什么看法？ 你还可以阅读：林英成晋升成为“三星中将”，被伊党酸“以后大马会有华人首相”！ 照片来源: Sinar Harian 照片来源:...
诈骗集团太大胆，竟然选在距离警方办公楼大约1.5km的一座高档商场的办公楼内设立呼叫中心！ 该诈骗集团以经营“色情网站”为圈套，专门欺骗印度用户，让他们假看片，真诈财！ 根据《中国报》报道，Bukit Aman商业罪案调查局总监Datuk Rusdi Mohd Isa于2025年7月23日指出，警方是在7月1日捣破该位于医药机构大厦（Menara KPJ）的呼叫中心，并逮捕了57人，包括28名本地男子、26名本地女子和3名中国籍男女，年龄介于19至53岁。 该集团主要锁定印度人，并特别设立一个专属网站提供用户付款。 该集团每日骗取收入达61,200卢比（约RM3,000），短短3个月内就骗走了3,672,000卢比（约RM180,000）。 该诈骗集团以合法注册公司为掩护，设立色情网站，并以“点赞和分享”方式引流，吸引用户注册成为会员。 若用户无法完成指定的点赞与分享任务，或想在1天内观看超过10部色情影片，甚至解锁更“高级”的内容，就必须付费购买会员配套。 ▼该网站会员配套分为3个等级： 基础配套：每月50至100卢比（约RM2.45至RM5） 高级配套：每月200至500卢比（约RM10至RM25） 贵宾配套：每月1,000至2,000卢比（约RM49至RM98） 此外，他们提供积分和回扣机制，引诱用户越花越多，让人不知不觉越陷越深。 一旦用户深陷其中，该集团便以“违规”为由封锁账号，卷款潜逃。 他说，其中6名嫌犯，（包括公司负责人、看守员和4名宣传员）已于7月4日，在刑事法典120B（2）条文下面控，但6人皆否认有罪，并以RM1,500和RM2,000保释；其余51人将成为控方证人。 竟敢在警方眼皮底下犯法，简直无法无天。希望所有罪犯都能被严惩，也奉劝各位小心被诈骗。...
7月17日晚上7点左右，柔佛新山发生了一起围殴事件，一名17岁的华裔国中生突然遭6名男子拳打脚踢，还被迫脱衣拍照，直到受害者答应加入私会党后，他们才放人。 根据《中国报》和《星洲日报》报道，当时受害者跟3位朋友打羽球后，准备取车回家时，有4辆车突然挡住去路，6名男子强行将他们拖上车。 受害者透露，他们4人都被分开押上不同的车带走，但只有受害者和另一个朋友被打，朋友伤得更重。 “下车后，他们继续打我，还用木棍狠揍，直到我答应加入私会党才肯放人。” 他透露，这些人还威胁他不得报警，否则就上门砍人，还拍下裸照恐吓他不得声张。 他表示，3年前就有人要他加入私会党，这次强行将他拉上车的人有毕业生、同校同学，也有陌生人。 警方接获投报后，于7月18日早上5点左右，在一家餐饮中心逮捕一名19岁华裔青年，他在7月24日身穿一件印有“黑桃A”的上衣，以及黑色短裤上庭。 该名青年抵触刑事法典第323条文（蓄意致伤），罪成可被判处最高一年监禁，或最高RM2000罚款，或两者兼施。 被告认罪，法庭义务律师求情时表示被告未婚，任职餐饮服务员，月薪RM2500，还需承担家庭开销。 律师指出，被告已认罪悔过，并承诺不再重犯，为协助节省司法资源，恳请法庭从轻发落。 推事在核对主控官所提呈的文件、伤势及医疗报告后，判处被告罚款RM1300，或以3个月监禁取代。 目前仅得知一名青年被提控的消息，至于其他加害者则不明。 随意伤害别人，要付出的代价可不小。拒绝暴力，从你我做起！ 你还可以阅读：【打到送院！】Form 3男同学被一群同学『Hoot到脑震荡呕吐』，爸爸愤怒报警！ 照片来源: 中国报 照片来源: 星洲日报...
你的“顺便”，变成人家的“理所当然”。 一名女子在网上大吐苦水，讲述自己因好心帮邻居载孩子上学一次，结果对方“take it for granted”，从此把她当成长期的免费司机！ 根据mStar报道，女子说，一开始只是因为对方临时有事，她就顺手帮载一下，结果邻居三不五时就一直要她载，一点都不会Paiseh。 有时一听到她家开门声响，邻居就马上冲来求载。 “她听到我开大门的声音，就匆匆走来我家，但我自己也要照顾孩子啊，车上还坐着我其他一起送去学校的孩子。” 她说，她孩子和邻居孩子的学校根本不在同一条路线上，她实际是要绕路载送的。 不仅如此，邻居的行为还变本加厉。她说有次邻居在没经过允许下，直接打开她家大门走进来问可不可以载小孩。当时女子老公正在看电视，直接被吓到。 丈夫当场怼邻居，连在自己家都没有隐私了吗？怎么可以随便打开别人家的大门？ 这件事引起不少网友共鸣，纷纷留言说自己也遇过没边界感的邻居。“我也遇过，一两次还能笑着帮忙，但第三次我就说我有重要事情，不能帮忙送她孩子”、“后来我就提早说，我丈夫会骑摩哆送小孩。我们会较晚送孩子，她还对我们生气”、“我正在经历这件事，我真的很不喜欢，也开始变得不情不愿。她让我去接孩子，但我却要在学校等待”。 有些人就是会得寸进尺，脸皮厚到~~~ 你还可以阅读：【还拿给邻居看】家婆在房间『偷装监视器』，夫妻俩的床事被看光光！ 照片来源: AI制图 照片来源: AI制图
全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准，推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策，不仅带给折叠屏用户更多保障，更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出，提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位，也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止，唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机，折叠屏体验从此完美无瑕！ 终结折叠屏维修忧虑，购机再无后顾之忧！ 折叠屏手机日益普及之际，想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而，消费者在心动之余，始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出，折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600，外屏也需约RM600，令人为之却步。 因此，完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑，并以坚定承诺给予用户信心：凡购买HONOR Magic V5的两年内，若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷，均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措，彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑，让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。 自购机日起的1年内，若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏，1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务，仅需支付RM60的人工服务费，便能告别碎屏烦恼。 同时，HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题，例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障，让用户对产品的品质充满信心，尽享科技带来的乐趣。 HONOR全国14家服务中心售后服务升级，等候时间再缩短！...
若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么，或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报，强烈地申诉“我累了！” 不妨好好回想一下，是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒？明明脑海中刚浮现一个想法，却如昙花一现，闪现瞬间就一片空白？ 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知，已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态，被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中，思维模糊，生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”，而是彻底”燃油耗尽”，身体枯竭的表现。 马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解，但大脑疲劳却常常挥之不去，甚至不断加剧。 最大的问题是，大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内，它会导致记忆力减退，让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负，可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒，在交谈时频频走神，因为你根本无法集中精神和专注力！ 这样的情况若不及时控制，甚至置之不理，将会加剧大脑疲劳的影响，从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出：“最先受到影响的就是心理健康，比如你可能会感到焦虑，并且情况越来越严重，抗压能力也开始变差，难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化，久而久之将会影响整体的健康机能，免疫系统功能也会持续减弱，让你更容易生病。” 此外，她进一步指出，由于大脑和肠道紧密相连，消化也会跟着受到影响，可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致，而是现代人“时刻在线”（24小时网络上线）的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。 以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施： #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”，人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕，直到睡前的屏幕蓝光，我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态，但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态？先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间（screen-free time）开始，改掉时下极其普遍的“手机捞饭”（边看手机边吃饭）不良习惯，让大脑拥有休息或彻底放松的时间，接着，养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕，原理电子设备的习惯。 ...
世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台，在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇，以温柔却穿透人心的旋律，唤醒无数人心底深藏的回忆，也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。 演奏会长达120分钟，Kenny G几乎没有片刻停歇，状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技，在没有中断的情况下吹奏超过三分钟，引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键，至今仍无人能及。 音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕，接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》（月亮代表我的心）响起，全场顿时被浪漫氛围包围，许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠，最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》，以及Encore环节的《The Moment》完美收尾，为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。 除了Kenny G本人令人惊艳的演出，他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场，每位乐手都带来各具风格的独奏，展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足，边演奏边展现幽默肢体语言，在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处，令现场笑声不断、掌声连连。 当晚另一让人暖心的亮点，是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受，博得全场的热烈掌声，展现出他亲民、风趣的一面。 ...
准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗？ McDonald’s x A Minecraft Movie 联名！ 限时推出 A Minecraft Movie Meal，让你提前感受这场火热冒险！ 购买A Minecraft Movie Meal（9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...
⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群，指那些不再满足于单一职业生活方式，而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而，在另一派人眼里看来，”斜杠青年”并非是褒义词，他们认为这类人就是什么都涉猎一点，但是干什么都不专，导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢？ ▼▼▼好康推荐给斜杠青年！▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案，那就来试试Odoo吧！ 免费、简单、快速！无需编写代码，轻松定制你的网站！ 点击链接立即体验： ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo
农历新年是华人一年当中最重视的节日，肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦！ 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说，他们是否了解华人新年的禁忌呢？ 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...
