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一名26岁华裔女子日前在旧古仔路（Kuchai Lama）惨遭Rapid KL接驳客货车撞倒拖行身亡，死者父亲泪诉要Rapid KL给个交代！ 根据中国报报道，这名心碎的父亲说，他接获噩耗后赶到现场，当时肇祸司机还在现场，但全程沉默不发一语、神情呆滞。 据悉，肇祸司机撞到女儿后，因声响太大引起路人注意，大家不断大喊让司机停车，但司机没有停下，拖着女儿尸体超过10公尺。 “等我处理好女儿的身后事，会亲自向Rapid KL讨要说法，还女儿一个交代。” 据了解，这名父亲与前妻育有一儿一女，死者是他和现任妻子唯一的女儿。 这起夺命车祸发生于9月14日中午12时30分。事发当时，死者和家人外出用餐，结果过马路时惨遭Rapid KL客货车撞到，被拖行逾10公尺后不幸身亡。 一场突如其来的意外，让一个家庭支离破碎……RIP 你还可以阅读：大马16岁青年『无牌驾驶酿严重车祸』，自己受轻伤却害死5人！（内附影片） 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源:...
“酒托”大家听多了，你听过“饭托”吗？ “饭托”跟“酒托”一样，就是有人假装要吃饭，故意带“水鱼”去指定店铺，点天价食物和酒水，最后把账单丢给受害者买单的骗局。 大马一名男子在Facebook群组发文分享自己差点被饭托“套路”的惊险经历，提醒大家别再掉进饭托陷阱里。 原Po表示，他通过微信「附近的人」认识了一位本地女生，两人约好第一次见面，对方还叫原Po去载她下班。 但奇怪的是，女生并不是从她所谓的上班地点走出来，而是从别的地方出现。 之后女生说自己很饿，原Po提出在附近几家餐厅吃饭，但女生却拒绝了原Po的建议，直接指定要去一家Cafe用餐。 （中场插播：据了解，微信截图中的女子头像并非本人，疑似是他人头像被盗用。） 进店后，两人分别用手机扫码点餐，因此原Po不清楚女生点了什么东西。 原Po只点了一份最便宜的椰浆饭，价格RM6.90，以及RM3.50的汽水。 女生点的小食先上桌，包括：扇贝5粒，鲍鱼4粒，还不断叫原Po一起吃。 然而，这些小食的价格很不亲民，原Po透露： “那个小食就是像5毛钱大小的Scallop 5 粒，外面裹着炸粉，根本看不出是Scallop，谁知道RM157.90；接着是裹着炸粉的Abalone 4粒。你们懂有多小吗？两个2毛钱的大小，RM189。” 随后，女生自己点的主餐也上场了，竟然是A5和牛、燕窝汤、两杯Berry Gin Lemon水！这些东西都是女生自己一个人享用而已，价钱如下： A5和牛：RM383.90 燕窝汤：RM46.80 饮料：RM157.60...
人间清醒！ 日前，大马一名网友在Threads账号@zamrud.yong分享在餐厅所遇见的“情侣抓马”现场，引起网民热议。 原Po表示，这对情侣用餐时原本看似和谐，没想到后来气氛变得有点僵，男生突然提高音量抱怨： “难道你就不能帮我付餐费吗？像你这种人，根本不适合当老婆，不能同甘共苦！” 女生听完直接起身去结账。大家以为她是“认输”买单，结果她临走前却对服务员说：“我只付我自己的，至于他的，让他自己付”，说完就潇洒离场。 原来她真的只结了自己的餐费，男生的那份完全没付。男生当场愣住了，只好不停打电话，叫朋友带钱来救场。 全场食客都在偷笑。最后是一位好心的大叔替他把餐费结清。 餐厅老板更是忍不住开口数落：“你每次来都要靠女人帮你付钱，不觉得丢脸吗？没工作的话干脆来我店里打工吧！” 男生瞬间面红耳赤，只能灰溜溜离开。 原Po对女子的行为大力赞好，直言：“如果这位女生看到看到这篇文，请知道我完全支持你。” 原Po表示，这样的男人根本不适合当老公，自己身无分文就算了，还在大庭广众之下对女人大吼大叫，长相也没多出众。 他对女生说：“你只付自己的那一份，做得对极了！希望所有女生都能像你一样聪明。要帮男人付钱？那也等到结婚之后再说吧。” 恋爱时不要把对方当成“提款机”，遇到这种只会索取的另一半，转身离开才是最正确的选择！ 你还可以阅读：【什么都要AA！】大马打工仔去旅行省吃俭用，被“平除型朋友”榨干大呼委屈！ 照片来源: 123RF | 示意图 照片来源:...
因嫌弃一名前来帮餐厅拍宣传影片的女网红不够红，一名男主厨失去了一切！ 根据《Daily Mail》报道，美国旧金山（San Francisco）一名TikTok网红Karla Marcotte日前上传一支影片，指她原本受邀与餐厅Kis Cafe合作，拍摄宣传影片，结果却因被主厨Luke Sung嫌弃粉丝量（当时约15,000人）太少，拒绝让她和丈夫免费用餐的事发经过。 她说，事发当天，她提前出发去餐厅，并约好跟丈夫随后在那里碰面。她满心期待来到餐厅，在和接待人员简单交流后，便开始在餐厅内拍摄。 期间，她却听见主厨Luke Sung和接待人员之间的对话，Luke Sung批评她的粉丝数量少，还训斥接待人员为何邀请她。 随后，当Karla Marcotte和Luke Sung正式面对面交谈时，Luke Sung直接表示她粉丝太少，还说她的粉丝群不是他想要吸引的人群，似乎意指她的粉丝付不起餐厅费用。 他随后开始炫耀自己的成就，还表示自己的女儿粉丝数量比她多，称Karla Marcotte还没到“那个Level”。 Karla Marcotte的丈夫随后准时抵达，但两人最终没在那里用餐就直接走了。她也提到，自己当时是哭着离开餐厅的。 尽管Karla...
旅行本该是放松身心的事，但如果跟三观不合的人一起去旅行，分分钟变修行！ 近日，大马一名打工仔投稿至Facebook专页「XUAN」，讲述自己跟朋友到越南旅行的“崩溃经验”，让钱包和情绪双双受创。 原Po说，原本这次旅行只有4人赴约，且已经订好机票住宿，临出发却临时多了两人加入，机票瞬间贵了一倍，住宿也得重新安排，整体费用跟着上涨。 虽然内心有点不爽，但碍于朋友一句“平除啦~”，原Po也不好意思多说。 大家到了越南后，统一缴了一笔“阿公钱”作为公共基金，用于交通、小吃、水和门票等杂费。 听起来合理，但问题来了，原Po表示，水和零食几乎都是别人消费，自己连一瓶矿泉水都没碰到，最后还是一样“平除”。 真正令原Po崩溃的是“米其林事件”——当时，大家决定去一间米其林餐厅用餐，身为刚出社会的小打工仔，原Po点了最便宜的鸡扒，想着体验一下环境就好，结果朋友们豪点牛扒、兔肉、鹿肉、龙虾甚至全套套餐。 最后结账时，朋友们还是一句“平除啦”，原Po只能苦笑吞下。 原Po坦言，当下什么都没说，怕被说“小气”、“扫兴”，但心里却很挣扎。 更讽刺的是，旅行还没结束，对方已经在群组聊下一趟旅行，并Jio原Po：“你一定要来啊！” 原Po只能尴尬笑笑，默默找借口推掉。 原Po表示，自己不是不爱旅行，而是清楚如果再跟着去，可能连“情绪”都得一起平除。 “我不是在计较钱，而是觉得——‘平除’是不是也该平一点共识、平一点体谅？是不是只有我一个人，在默默计算自己有没有超支，而别人想的只是怎么吃得尽兴？” 原Po认为，友情应该是互相体谅、互相尊重，不是一个人一直让步，另一些人却当成理所当然。 最后，原Po总结了这趟旅行的体悟，说自己最大的收获是明白了有些朋友，适合聚餐，不适合同行。 “我不后悔这趟旅程，但我确实累了。累的不是行程，而是明明花的是自己的钱，却还要顾着别人的感受。” 这件事引起网民热议，一部分人认为原Po应该早点表明立场，别太“讨好型人格”，到头来委屈自己配合；也有网民觉得，原Po朋友不体谅，不应该什么都“平除”： —「你的问题比较大，明知道是平除还要叫便宜的自我感觉良好，真心朋友其实你可以老实说‘我的份不平除，因为我不想花太多’。生活是你自己的，不喜欢当下就要说好，而不是belakang来靠北靠母，如果不喜欢下次要学聪明，远离损友……」 —「有的朋友去了一趟旅行回来就翻脸了，知道为什么了吧？旅行是美好的事情，但和对的人很重要。」 —「平价旅行和豪华旅游要提前约定好。」...
近期发生的台湾女子来马旅游遇上黑警事件闹得沸沸扬扬，该名台湾女子公开两人的WhatsApp对话内容，黑警死缠烂打不断要约她出去！ 简单说明事件来龙去脉，一名台湾女游客日前在吉隆坡SS2夜市附近，遇上黑警骚扰。 根据中国报报道，该名台湾女事主蔡小姐声称在Roadblock遇上警察后，不但被强行查手机、要Kopi钱，还在事后惨遭对方以WhatsApp“轰炸式讯息”长达三个小时，不断约她出来“陪酒谈心”。 她说，涉事警员是在当晚11点45分得到她的联络号码，便透过WhatsApp疯狂信息她。 聊天截图显示，该名警员用词暧昧，不仅要求她和家人用完晚餐后，再陪他出门约会，还声称要先“洗澡”和“准备自己”，看了超恶心。 ▼对话内容 即使蔡小姐表明家人不同意、婉拒邀约，对方仍不断游说，“我是保护人民的警察，你跟我出去会很安全”，甚至希望她向家人解释“不是和普通人出去”。 “跟你家人说，你不是跟一般人出去，会非常安全，我会在事后把你安全送回酒店。” 这起事件曝光后，引起不少网民关注。许多人怒批“用执法身份调情简直荒谬”，也有人对旅游安全深感担忧。 ▼相关影片 影片来源：东方日报 看得出这个警察很Dry，对话内容看了不舒服！🤮 你还可以阅读：【给RM40k就放人】大马8黑警『吃了钱不放人』，结果被举报全落网！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...
一名男子日前在柔佛新山大丰花园一间杂饭店用餐，他拿了咖哩鸡、卤肉、鸡蛋、咖哩菜，还Order了一杯雪茶。 结果给钱时一看：RM30.20，他当场傻眼，自觉当了冤大头，他便拍照Po上网，引起不少网民热议。 根据中国报报道，男子在帖文透露，自己多年偶尔会来这间杂饭店，熟门熟路地点了一些平常吃的菜，也没特别问价格，没想到给钱时吓了一跳。 对此，杂饭店老板娘站出来回应，表示该顾客实则拿了超过两勺卤肉，拍照的角度没有显示那个份量。老板娘说，卤肉的价格每勺RM5-RM6，但该顾客拿了超过两勺卤肉，所以价格是RM15。 “顾客也有加饭，饭是RM4、咖哩鸡RM6、卤蛋RM1.50、咖哩菜RM4、中国茶RM1，加上6%服务税，共RM30.20” 老板娘也补充，照片可能因角度关系，看不出卤肉的实际份量，有部分白饭遮住了一些卤肉。如果换个角度，就能看见实际份量。 她会记得是因为当天本想拍下其份量，放在Facebook上做宣传，但因顾客脸色不佳，她就没拍了。 现在的杂饭店基本上都会把价钱写出来，如果怕太贵，下次拿菜前先问一下呗~ 你还可以阅读：嫌经济炒粉9块4很贵，男子Beh Song『大大声问几次』变7块2！ 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报
日本最大日式火锅连锁品牌——SHABU-YO再度强势登陆雪隆区，于1 Utama购物中心开设其马来西亚第七家分店！ 最低RM39.90起，就能无限享用各种肉类、蔬菜、主食、炸物、甜品、饮料，还可以自制刨冰和Waffle，肉肉爱好者冲啊~~~ 伴随着香浓汤底的氤氲热气，与新鲜食材的扑鼻气息，SHABU-YO再一次为火锅爱好者带来耳目一新的用餐体验，持续引领日式火锅文化在雪隆地区迈向全新高峰。 SHABU-YO致力于呈现正宗的测测锅体验，完美融汇日本料理的精髓，并始终坚持高品质食材标准，包括澳洲顶级和牛(Australian Wagyu beef)、优质猪肉与鲜嫩鸡肉等精选肉品。 除了尽享鲜嫩涮肉乐趣，客人还可搭配各类新鲜脆嫩的蔬菜，并将所有食材放入特制锅底烹煮，尽情品尝纯正日式风味。 值得一提的是，SHABU-YO还设有亮点十足的自助酱料台，提供近30种风味各异的酱料，让每位客人都能自由调配，打招独一无二的专属口味，与刚出锅的肉片相得益彰。 严选高端食材，融合个性化用餐体验，让SHABU-YO成为涮涮锅爱好者的不二之选。 SHABU-YO如今强势入驻1 Utama，并持续主打深受欢迎的“All-You-Can-Eat”促销猪肉套餐，每位成人价格从RM39.90起。 该套餐提供无限量的优质猪肉和鸡肉、种类丰富且新鲜的蔬菜、多种饮品选择、章鱼烧、香脆日式炸鸡（Karaage）等各式精致小吃。 最特别的是，客人还可以自制Waffle以及刨冰，加上各种配料和冰淇淋，全部任你DIY搭配。 SHABUYO用餐时间皆分为两种阶段，其中午餐时段限时90分钟，而晚餐时段则限时120分钟。 除了传统的涮涮锅体验，SHABU-YO还精心打造了5种不同的套餐选择，并根据平日与周末实践不同定价。 可选套餐包括: 优质猪肉与鲜嫩鸡肉套餐...
一般人结婚可能都会选酒店、宴会厅、花园、海边等等，但这对95后夫妻，竟然选择在火锅店办婚礼！ 根据《潇湘晨报》和《东方日报》报道，这对来自中国山西太原的95后新人选在海底捞举办婚礼，全场140位宾客大口涮肉，大声说笑，气氛比很多婚礼都High爆。 为什么选海底捞呢？新娘赵女士透露，原本他们已经预订好婚宴厅，没想到婚礼前一周，酒店突然停业，时间紧凑又正逢中国的五一假期，换地方根本来不及。 于是，赵女士灵机一动，想着不如干脆到海底捞“结婚”。更神奇的是，早在2年前，她就曾在短视频平台上看到别人办过“火锅婚礼”，当时只觉得有趣、遥不可及，这次竟然直接梦想成真。 赵女士便将这个想法告诉了父母，而父母也相当支持：“我爸妈的想法就是我们两个开心就行，一开始会担心我自己没有一场仪式，会不会遗憾委屈，我说没有一点受委屈，甚至还挺兴奋的。” 婚宴当天，赵女士和老公一共请来了约140位亲朋好友，订了20多桌，相当于半包场。总花费22,500元人民币（约RM13,300），算下来人均RM90++。 结账时，打印出来的账单竟然长达2米，但比起其他宴会厅的费用，这次火锅婚礼简直是CP值天花板啊！ 赵女士说：“我们原先订的那个宴会厅用餐标准是1600元（约RM950）一桌，价格差不多，主要省去了一些酒店的场地费，还有灯光音响的费用。” ▼相关影片1 影片来源：鸣鸣不忙丨抖音 婚礼现场布置了红色气球拱门、灯牌，还有超大人形立牌，仪式感满分，新郎新娘还自学舞狮，在婚礼上亲自上阵，一场婚礼变成“火锅趴体，全场嗨到爆！ 赵女士说，她在网上也收到了很多网友的祝福，她很乐意提倡婚礼新风尚，甚至还开玩笑跟闺蜜建议：“结婚可以到烤肉店办婚礼。” ▼相关影片2 影片来源：鸣鸣不忙丨抖音 婚礼就是为了开心和纪念，这场别开生面的火锅婚礼虽然少了流程仪式，却多了自由、创意，还有真实的幸福感。 祝这对新人百年好合，辣得过瘾，爱也滚烫~ ...
原以为是自助餐餐厅，一名外国游客误入了大马人在举办的Raya Open House后尴尬想离开，岂料却被主人热情邀请留下来吃饭。 根据《WORLD OF BUZZ》和《中国报》报道，大马一名女网友@lindaproton日前将此趣事分享到TikTok，很快就引起了网民的热议。 原来，这名男子是住在隔壁酒店的中国游客。当时他们在举办开斋节开放门户（Open House），对方却误以为那里是餐厅，才会走进来。 女子在另一支影片继续分享说，事发当时是大约晚上11点，当她看见该中国游客突然走进宴会，看他们桌上提供什么菜肴之后，决定上前跟对方打招呼。 然而，她因只会说一点基本华语，无法进一步跟对方沟通，幸好随后另一名会说流利华语的朋友上前协助沟通，才得知这名中国游客是因为肚子饿了，在找餐厅吃饭才会走进来。 该中国游客一听说该Open House不是餐厅后，尴尬得想马上离开，但女子赶紧把他留下来，还盛情招待他吃饭，给他盛了Soto、Nasi Biryani等美食让他品尝。 她还说，该中国游客吃饱要离开之前，竟然还觉得不好意思说要付钱，但马上就被拒绝了，只能不断向他们道谢。 ▼相关影片 @lindaproton Kejadian yang lucu tengah2 kami...
接孩子放学随口问问，结果“破财”了！ 大马一名男子最近在社交群体上分享，儿子居然把他给“坑”了！ 根据星洲日报报道，前阵子男子去学校接儿子放学，随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说：“很简单，可以拿100分。” 爸爸半信半疑，忍不住说：“哪里可能，你根本没认真读书”，结果儿子霸气回应：“发誓、保证！” 爸爸接着说：“如果真的拿100分，我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分，兴奋地向爸爸报喜，还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声，满脸骄傲。 爸爸哭笑不得，只好兑现承诺，亲自去ATM取出1000令吉现金，交到儿子手里。儿子接过钞票，还向爸爸道谢，感谢他信守诺言。 只能说儿子厉害，爸爸也守承诺！ 你还可以阅读：大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』，看到“Sakit Mata”狂吐槽！网民：有些连内衣都没穿！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报
自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”，大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文，表示自己计划在店里添置舒适的椅子，以让学生们可以更好地学习，此想法获网民大赞。 根据《mStar》报道，这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片，显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动，写道： “打开洗衣店的CCTV时，看到孩子们借用地方来学习，让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。 他们应该是SPM考生吧，因为下周二就开始考手写笔试了。 希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。” 不少网民纷纷留言称赞店主的善心，感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间，也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。 店主人真好！你对此又有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【边温习边听歌！】每天跳BLACKPINK舞蹈解压，大马男子SPM考获全科9A+！ 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad
泰国发生一起育儿意外，一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙，造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道，事发当时，孩子和爸爸一起睡在同一张床上，而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况，结果一看床上空的，直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度，才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸，但爸爸熟睡完全听不到电话打来。 妈妈联系不到丈夫，只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后，一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院，可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示，宝宝在睡梦中翻身，结果刚好滚到床垫边缘，掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄，宝宝身体没办法移动，推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害，初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长，让宝宝睡婴儿床比较安全。 你还可以阅读：2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤，抢救4天后不治！父母心碎揭细节！ 照片来源: Sanook
因为对路上另一名驾驶者比中指，大马柔佛州一名华裔男子被控上庭，认罪后被判罚款RM100！ 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道，控状指出，44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分，在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指，意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文（作出不雅行为），一旦罪成，可被罚款最高RM100。 被告于11月19日在新山推事庭面控，在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控，被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100，若无法缴付，则需以坐牢两天代替。 提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢？来说说看吧！ 你还可以阅读：【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』，爆红后才知道那是什么意思！ 照片来源: 123RF |...
配合世界儿童日，TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛（Content Forum）及马来西亚通讯及多媒体委员会（MCMC），正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory)，为监护人提供实用指引，协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分，此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据，共同维护网络安全。指南强调，家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任，同时尊重国际公认的儿童权利，包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。 TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示： “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上，欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯，早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者，因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此，我们希望通过知识与工具赋能家长，帮助他们负责任地培养‘数码原生代’，让年轻人做好准备，更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动，我们推出#ThinkTwice《家长指南》，协助家长善用TikTok完善的安全措施，在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。” Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同： “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区，而良好习惯始于家庭，因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反，我们必须赋能家长，让他们在培养创意的同时保持警觉，建立健康的生活规律，并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作，就能帮助年轻人培养批判思维，成长为具备韧性的未来数码人才。” MCMC 进一步指出： “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...
Langkawi海滩发生悲剧！ 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时，被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后，不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。 根据New Straits Times报道，男孩的父亲Nikita（32岁），来自俄罗斯哈巴罗夫斯克（Khabarovsk）的IT工程师，他回忆当时情景： “他当时在靠近岸边的浅水区，突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我，然后去拿布擦他的腿。就在那一刻，我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR，其他游客也来帮忙。” 他补充说，急救人员当时只是用醋简单清洗伤口，然后才送去诊所，再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救，但最终仍无力回天。 回忆儿子奋力求生的画面，这名父亲忍不住泪崩：“他是一个坚强的孩子，一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化，并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示，他们不会采取法律行动，只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。 儿子的离去，让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。 你还可以阅读：【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧，华裔母亲想不开带年幼女儿坠海！遗书曝光！（内附影片） 照片来源: Bernama...
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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