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All posts tagged "生命"

时事

这波谜之操作是想要把顾客都赶跑吗? 据《澎湃新闻》报导,中国一名网友日前在小红书上分享了自己到某家牛肉餐厅进食的奇葩经历,引起热议。 网友指出,在肉品正式上桌的前后时间段里,服务员递过来了一张“牛牛身份卡”,转告网友今天的肉就是源自该牛只! 不仅如此,服务员更表示,以后每天提供的肉品都会来自一头新的牛,当天吃不完的牛肉会被制成牛肉酱。为此,网友心态有点崩。 “我……含泪吃完,牛牛你辛苦了。”   只见网友手上的那张身份卡印着牛只的详细信息,更有着让人看一眼就受到重大冲击的可爱正面照——若是持续与牛只对视,就会发现它眼中那股不谙世事的纯洁与迷茫,无不让即将食用它的人心生愧疚。 对此,相关店家强调,该活动只持续一个月就结束了。 然而,这不妨碍得知店家操作的网友们纷纷抨击其残忍,还指出店家有故意让食客产生牛只是为了他们而死的想法和吃不下饭的嫌疑。 部分网友则呼吁上述共情牛只的网友面对现实,因为人类每天都是这么将这些动物作为口粮,如今只不过是将现实捅到台面上罢了。   看过照片和详细的身份信息后,这只牛牛就很难再是人们眼中的商品…….小编突然想改吃素了!? 你又怎么看待这一事件呢?欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~   你还可以阅读:【我吃了自己的“鸡鸡”!】男子不小心吃下『鸡鸡』,造成了终生阴影! 照片来源: 小红书 照片来源: LINE TODAY | 示意图

时事

简直不是人!巴西近期发生离谱溺毙意外!一名19岁男子Nikolas Rodrigues意外落水,向附近居民求助,但没有任何人下水救援,甚至还有目击者一边录影一边询问“你累了吗”,眼睁睁看着对方沉入水中溺毙! ▼相关视频 影片来源:amazon agency   据东方日报报道,这起意外发生于2024年6月5日,Nikolas因不明原因不慎落水,不会游泳的他在水中载浮载沉,不断向经过的居民喊救命,而当时有两名妇人正好划船经过,但妇人只是在旁观望,没有出手帮忙。   整个过程还被附近另一名男子拍下,冷眼旁观的男子不但不救人,还对着Nikolas大喊「你累了吗?」,直到后来看到Nikolas沉入水中,大家才惊觉不对劲,路过的两名妇人也立刻折返,下水救人,但已经找不到Nikolas的身影。相关单位接获报案到场救援,经过几个小时,最终在水中找到Nikolas的遗体。 真的很过分冷血!活生生一条命就这样没了,他不是因为溺毙而死的,是被你们活生生杀死的!   你还可以阅读:【大人们都去了哪里❓❗】2小孩在泳池里溺水,家长半小时后才发现!(内附影片) 照片来源: Yahoo!新闻

通稿

泰国催泪神片《姥姥的外孙》泰感动,让每一位进场看戏的观众都流着眼泪走出戏院!   最近,马来西亚迎来国家最高元首诞辰的悠长假日,也让《姥姥的外孙》的票房达到RM420万的好成绩,甚至有望超过马来西亚史上泰国电影票房冠军的Bad Genius在2017创下的RM800万票房纪录。 《姥姥的外孙》在还没正式上映前,便引来了高度关注,而在马来西亚首映礼后观众反应与口碑更直接爆表。许多观众看电影时真情流露的画面也被疯传,GSC的一个首映礼观众反应影片在TikTok平台上更是直接破千万,目前已累计16.7M浏览数,反应相当热烈。 @gscinemas The reaction says it all ??❤️. Family is calling—bring your loved ones to see ‘How To Make Millions...

时事

搭夜车最害怕司机打瞌睡,泰国一名乘客凌晨搭Taxi时,发现司机狂打瞌睡,于是“反客为主”,坐上驾驶座自己开车!   根据《Siam  News》、《泰国头条新闻》和《光华日报》报道,这名女乘客凌晨3点搭车从Pattaya(芭提雅)前往Bangkok(曼谷)廊曼机场,然而她看到司机的状况似乎很疲累,还一边开车一边打瞌睡。   乘客放心不下,于是自告奋勇自己开车,让司机在后座休息。据悉,两地距离大约有150公里,女子从凌晨开到清晨,直到天都亮了,司机在后座睡觉,甚至打呼噜。   视频中显示,女子对着镜头比“Yeah”手势,这段路程中似乎有人在副驾驶陪着女子驾车,还帮忙掌镜。   女子在TikTok分享这段奇妙的经历,表示:“自己的生命最重要,自己开车比较安全。” 不过,她后来删掉了视频,惟还是引起网民疯传,在Facebook掀起热议。网民关心谁该付这趟车资,对此女子回复,她还是付了车费。 ▼相关影片 影片来源:อยากดังเดี๋ยวจัดให้ รีเทริน์ part 6丨Facebook   司机大哥很狂,小姐姐也很狂……大家不要学啊!   你还可以阅读:【什么车技酱猛?】Highway见路牌断两半,大马司机驾近一看惊觉轿车卡中间!(内附影片) 照片来源: อยากดังเดี๋ยวจัดให้ รีเทริน์ part...

时事

听了医生的建议后带新生婴儿去晒太阳,没想到婴儿竟然被晒死! 根据《India Today》报道,此事发生在印度北方省(Uttar Pradesh)Mainpuri镇的一家医院。 早前,一名妇女Rita Devi通过剖腹产诞下一名女婴。2024年5月15日,该5天大的女婴被诊断患上了新生儿黄疸,医生因此建议家人让婴儿晒太阳半个小时。   其家人随后遵从医生的指示,于早上11点10分将婴儿放在医院顶楼晒太阳,30分钟后,家人去将婴儿抱下楼,不久后婴儿就失去了生命的迹象。 据了解,婴儿是因为在不受监控的情况下,在阳光下曝晒过度而中暑身亡。   发生事故后,当初给予建议的医生从医院逃跑,而母亲Rita Devi则被强迫出院。 医院的医药官员RC Gupta针对此事表示,当局已经对此展开调查,也将采取行动。 专家则指出,让患有新生儿黄疸的婴儿晒太阳是常见的做法,但进行时必须非常谨慎,尤其在高温下。   想给婴儿治病却反造成孩子送命……愿这名婴儿安息。   你还可以阅读:【坐Baby Chair摔死!】坐婴儿椅时用脚蹬餐桌,大马2岁宝宝倒地身亡! 照片来源: Unsplash/Omar Lopez |...

趣闻

相信大家都知道“猫咪有9条命”这个都市传说,不管陷入任何危险,猫咪总是能顺利逃脱,它们就像水做的一样,灵活度真不是盖的~ 大马一名网友在TikTok分享一支“消防员拯救猫咪”的影片,搭上惊心动魄的《Mission Impossible》配乐,立马引起网民疯传,观看数突破1,400万次!   画面中可见,有一只猫咪悬挂在遮雨棚的铁枝上,仅靠两只前肢支撑着,看起来就快掉下去了。 现场有几名消防员展开救援,其中一位站在棚上,另外还有几位在下面布下安全网接住猫咪,还有一位试图用棍子轻轻地将猫咪推下去,全员非常温和、缓慢地尝试引导猫咪下来。   没想到,猫咪一个“引体向上”,直接安全爬回棚子,经过一番挣扎选择降落,但在降落的时候错过安全网,让人捏了一把冷汗!   可下一秒,猫咪仿佛没事一样泰然自若地走开,让消防员们震惊不已。 ▼相关影片   虽然不知道确切事发时间及地点,不过这短短28秒的影片瞬间引起网民热议,纷纷留言: —「?:不好意思,我有9条命。」 —「?:我可没叫你们来帮忙噢~」 —「Bomba:所以我们耗那么久是为什么?」 —「消防员被诈骗了!」 —「等等,猫咪跌下来时怎么会没接到呢?」 —「拯救行动失败,因为猫咪成功自救了。」 —「我吓到尖叫,幸好猫咪看起来很安全。」 —「我在心里呐喊:猫猫你就下来吧,下面会有人接住你的。」   原本以为需要别人拯救,结果它轻轻松松自救?!但还是好惊险啊~希望猫猫不要受伤了!  ...

通稿

您可能听说过或知道肠道健康对整体健康的重要性,从帮助人体免疫系统到身体的营养吸收,肠道健康都在其中发挥着重要作用。但您是否也知道肠道的健康对心理健康也是息息相关? 肠道中存在数万亿的细菌,对情绪起伏有着关键作用。这个复杂的生态系统被称为“肠道菌群”(Gut microbiota),其功能就是负责产生90%的血清素(Serotonin),而血清素是让身心感觉快乐的一种荷尔蒙。这也意味着,当您的肠道对所有正确的营养感到满意时,大脑也会跟着“愉悦”。   肠脑轴 LAC Malaysia认证营养师 Cynthia Jetan 指出,肠道健康和心理健康通过所谓的肠脑轴(Gut-Brain Axis,胃肠道和大脑之间的沟通路径)连结在一起,因此肠道也有所谓“第二大脑”之称。这个“第二大脑”拥有复杂的微生物网络,并发挥重要作用。 她补充:“肠道使用与大脑相同的生化物质和神经网络帮助人体消化,并在出现问题时提醒大脑。” 这种与大脑沟通的复杂网路,可透过各种管道进行持续的沟通,包括神经系统、免疫系统及内分泌系统。内分泌系统对心理健康非常重要,因为肠道菌群有助于产生重要的神经传导物质。 首先,它有助于血清素的分泌,一种让人愉悦的神经传导物质,可调节情绪、食欲和睡眠。其次,γ-氨基丁酸(Gamma-aminobutyric acid,GABA)也是一种在肠道中产生的抑制性神经传导物质,有助于镇定神经系统,减少焦虑。接着就是多巴胺(Dopamine),这种与快乐相关的神经传导物质,大约有50%的多巴胺在肠道中产生。   注意肠道健康的平衡 生命因平衡而灿烂,肠道也不例外。若肠道菌群的组合物出现失衡状态,将会破坏这些重要神经传导物质的产生,可能导致焦虑和忧郁等情绪障碍。比如,当您感到紧张时,有没有经历过胃里翻腾的感觉?这就是肠道给大脑发送的讯号,也强调了肠道健康和心理健康之间的息息相关。 当人们忽视肠道健康会导致失衡现象,以致肠道无法产生重要的神经传导物质。Cynthia说: “肠道微生物失衡会导致系统中血清素和多巴胺水平降低。” 她补充,当肠道中的坏菌多于好菌,它还会将导致炎症(发炎),扰乱肠道和大脑之间的沟通。 “发炎会释放影响大脑功能,包括情绪调节的生化物质。” 人体的肠脑轴会发出这些症状的讯号。Cynthia 指道:...

时事

乐极生悲!原本开开心心去看表演,没想到差点丢掉一条小命…… 澳洲摇滚乐队「Trophy Eyes」目前在美国进行巡演,他们于4月30日到纽约水牛城(Buffalo)表演时发生意外,导致一名女歌迷遭受“灾难性的脊椎损伤”。   根据《Daily Mail》和《联合报》报道,Trophy Eyes主唱John Floreani在演唱第一首歌曲的尾声时,跳进观众席与观众进行“人群冲浪互动”。 相信经常去观赏演出的朋友都知道,表演者经常在演出途中跳入观众群“冲浪”,而台下的人会“一波一波”地接住表演者,让气氛更High。 不料主唱跳入观众席之后,竟砸中一名24岁的女歌迷Bird Piche! 当时有不少观众都发现歌迷不对劲,一名观众说:“我们听到她说她无法动弹,并且非常害怕,我们意识到大事不妙。” ▼相关影片 影片来源:Reddit   此外,观众透露主唱也得知自己压伤人了,在发现事情的严重性后“显然感到震惊”,团队当下决定立马暂停演出。 随后,主唱陪同伤者和其家人到医院治疗,检查后发现她的脊椎严重损伤,须接受重大手术。   幸运的是,伤者没有生命危险,手臂也有感觉,但手指仅能轻微移动,需要经历一段漫长的康复期。 伤者其中一位亲友透露:“她的康复过程还很长,出院后她需要去康复机构,显然无法在这段时间工作。”   另外,由于医药费庞大,伤者的亲友在募款网站GoFundMe发起筹款活动, Trophy Eyes乐团马上捐了5,000美元(约RM23,600),用于支付她的医疗费用和收入损失。...

时事

以为只是小病,一查竟然是癌症…? 一名女子因喉咙痛就医,一开始医生只是诊断出是牙龈发炎,但随着病情急剧恶化,她找到了第三位医生被确诊为皮肤癌。她与病魔战斗仅仅7个月后,最终不幸离世。   据《诗华日报》和《Daily Mirror》报道,美国New York一名24岁的舞者Ayla Eilert,从2021年5月开始感到喉咙痛,并在舌头上发现有Ulcer。起初,医生只是认为是牙龈发炎。   不过,症状在服药期间并未改善,反而变得更加严重。直到2021年9月中,她找到了第三位医生。该名医生建议她进行活检以确定病情。一星期后,她竟被诊断出患有鳞状细胞癌! 之后,她便开始了艰难的抗癌治疗。尽管这种癌症通常不会致命,但由于癌细胞生在舌头上,情况变得十分严重。六天后,她接受了长达11小时的手术,切除了舌头四分之一,并进行了部分重建手术。   随后,Ayla Eilert便开始放射治疗和化疗。她在一个月内接受了30次放射治疗,每周进行一次化疗。在治疗的过程中,她会经常感到反胃、很想吐,也导致了她失去嗓音,但她依旧乐观积极,学习一些美国手语。 然而,她的病情在2022年1月迅速恶化,她开始感到越来越不舒服。因此,她父母要求提前做扫描,并告诉医疗团队,他们认为她正在濒死。 经过扫描检查后,得知癌细胞已扩散到身体的13个部位,包括脊椎、颈部、鼻子和耳朵,她的体重迅速下降到39.4kg。   在2022年3月3日,Ayla Eilert因经常遭受剧痛向父母苦苦哀求让她安乐死。 “This is no way to live....

时事

澳洲悉尼(Sydney)一座购物中心Westfield Bondi Junction于4月13日发生随机捅人事件,一名疑似患有精神疾病的40岁男子Joel Cauchi持刀攻击民众,酿成6死10多人伤惨剧,英勇的女警Amy Scott凭一己之力追捕嫌犯,最后将他击毙。   事发当时,一名38岁妈妈Ashlee Good带着9个月大的女儿Harriet到商场逛街,结果惨遭袭击,妈妈身负重伤依然拼尽全力保护女儿,临终前将她托付给陌生人,自己最后伤重不治,女儿伤势严重但已经稳定下来。   根据《BBC》和《法新社》报道,一名目击者表示,事发当时他和兄弟正在逛街,看到嫌犯逼近Ashlee Good母女俩,想要上前去帮忙。 然而,Ashlee母女俩都被刺伤,在目击者的帮助下躲进商店里。性命垂危之际,身负重伤的Ashlee将怀中的婴儿交给目击者,恳求他们帮忙。   帮忙接住婴儿的目击者说:“宝宝被捅伤,妈妈也被刺伤了,然后她带着孩子过来,把宝宝朝我这边丢过来,我抱着孩子 。” “孩子看起来非常糟糕,地板上有很多血。希望孩子没事。”   目击者说:“我的兄弟帮忙抱住婴儿,我们试图按压婴儿和孩子的妈妈帮她们止血,我们一直喊着要拿些衣服、衬衫,压住婴儿伤口避免失血过多。” “我的兄弟把孩子抱得好好的,我想孩子应该没问题。”   案发数小时后,Ashlee伤势过重,在医院不治身亡,女儿虽伤势严重但病情已经稳定下来。 事发前数个小时,Ashlee曾在Instagram发文分享孩子的成长片段,没想到几个小时后母女俩就阴阳相隔,令人悲痛。   愿逝者安息,伤者早日康复。...

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趣闻

接孩子放学随口问问,结果“破财”了! 大马一名男子最近在社交群体上分享,儿子居然把他给“坑”了!   根据星洲日报报道,前阵子男子去学校接儿子放学,随口问了儿子考试情况。没想到儿子轻描淡写地说:“很简单,可以拿100分。” 爸爸半信半疑,忍不住说:“哪里可能,你根本没认真读书”,结果儿子霸气回应:“发誓、保证!” 爸爸接着说:“如果真的拿100分,我给你1000令吉。” 没想到儿子真的考100分,兴奋地向爸爸报喜,还立刻开口索要奖励。妈妈知道后也忍不住笑出声,满脸骄傲。 爸爸哭笑不得,只好兑现承诺,亲自去ATM取出1000令吉现金,交到儿子手里。儿子接过钞票,还向爸爸道谢,感谢他信守诺言。   只能说儿子厉害,爸爸也守承诺!   你还可以阅读:大马女子嫌妈妈们送孩子上学『穿衣不得体』,看到“Sakit Mata”狂吐槽!网民:有些连内衣都没穿! 照片来源: 星洲日报 照片来源: 星洲日报

时事

自家开的自助洗衣店竟成了学生一起温习功课的“小基地”,大马一名女店主见状后深感欣慰。 她事后在Threads发帖文,表示自己计划在店里添置舒适的椅子,以让学生们可以更好地学习,此想法获网民大赞。   根据《mStar》报道,这名女子@intanmariaahmad在帖文中分享了几张照片,显示3名男生使用其自助洗衣店里提供的桌子和椅子来复习功课。 她被学生们的勤奋感动,写道: “打开洗衣店的CCTV时,看到孩子们借用地方来学习,让我很想买几张舒适的椅子让他们学习。感觉洗衣店对他们来说很有用。   他们应该是SPM考生吧,因为下周二就开始考手写笔试了。   希望这间洗衣店能给周围的居民带来好处。”   不少网民纷纷留言称赞店主的善心,感谢她愿意给学生们提供一个安全、又能安心学习的空间,也让他们不需要到昂贵的咖啡店去学习。 有人也留言祝福这些考生能考取好成绩。   店主人真好!你对此又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【边温习边听歌!】每天跳BLACKPINK舞蹈解压,大马男子SPM考获全科9A+! 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad 照片来源: Threads/@intanmariaahmad

时事

泰国发生一起育儿意外,一名5个月大的女婴深夜睡觉意外滑进床垫和床架间的缝隙,造成无法挽回的悲剧。 根据Sanook及东森新闻报道,事发当时,孩子和爸爸一起睡在同一张床上,而妈妈则在外做夜班。妈妈中途休息打开监视器看一下宝宝情况,结果一看床上空的,直接吓到心脏漏拍。 她立刻再调其他角度,才看到宝宝竟然卡在床垫跟床架之间动弹不得。妈妈第一时间狂Call陪睡的爸爸,但爸爸熟睡完全听不到电话打来。   妈妈联系不到丈夫,只能赶紧求助邻居去敲门。爸爸终于被敲醒后,一看到情况立刻抱着宝宝冲去医院,可惜医生最终还是宣告无力回天。 负责到场的救援人员表示,宝宝在睡梦中翻身,结果刚好滚到床垫边缘,掉进床垫与床架之间的缝隙里。 那个缝太窄,宝宝身体没办法移动,推测是长时间缺氧后不幸窒息。警方检查后确认没有外力伤害,初步认定为意外。 希望这起意外能提醒所有家长,让宝宝睡婴儿床比较安全。   你还可以阅读:2岁俄罗斯男童在Langkawi被水母蜇伤,抢救4天后不治!父母心碎揭细节! 照片来源: Sanook

时事

因为对路上另一名驾驶者比中指,大马柔佛州一名华裔男子被控上庭,认罪后被判罚款RM100! 根据《东方日报》和《Malay Mail》报道,控状指出,44岁的被告Kenneth Tan Kah Wee于2025年11月12日傍晚5点22分,在Skudai的Jalan Pulai 62对另一名驾驶中的男子竖中指,意图挑起事端。 此行为触犯1955年轻微罪犯法令第14条文(作出不雅行为),一旦罪成,可被罚款最高RM100。   被告于11月19日在新山推事庭面控,在通译员宣读控状后认罪。 上述案件由副检察司Nor Deana Aqilah Aliman负责检控,被告没有代表律师。 推事Nabilah Nizam最终判处被告罚款RM100,若无法缴付,则需以坐牢两天代替。   提醒各位文明开车。你对此事有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【原来这不是第一次比了?】90岁阿嫲在孙子婚礼上『比中指?』,爆红后才知道那是什么意思! 照片来源: 123RF |...

通稿

配合世界儿童日,TikTok携手马来西亚通讯与多媒体内容论坛(Content Forum)及马来西亚通讯及多媒体委员会(MCMC),正式推出#ThinkTwice《家长指南》(#ThinkTwice Parental Advisory),为监护人提供实用指引,协助守护青少年的线上体验。 作为TikTok持续推动的 #ThinkTwice数码素养倡议的一部分,此指南呼吁社会以社区为本、以证据为依据,共同维护网络安全。指南强调,家长、平台及政策制定者应承担相应且平衡的责任,同时尊重国际公认的儿童权利,包括获取信息、表达观点、保护隐私及思想自由。   TikTok马来西亚公共政策主管Firdaus Fadzil表示: “当今青少年面对的许多挑战并不新鲜。事实上,欺凌、同侪压力、心理健康困扰以及不良习惯,早在互联网出现之前就已存在。家长与监护人始终是青年最重要的引导者,因为他们最贴近孩子、最了解孩子的需求。” “因此,我们希望通过知识与工具赋能家长,帮助他们负责任地培养‘数码原生代’,让年轻人做好准备,更安全地探索网络世界。为了将愿景化为实际行动,我们推出#ThinkTwice《家长指南》,协助家长善用TikTok完善的安全措施,在守护青少年网络体验中发挥积极作用——这也与全球研究结果保持一致。”   Content Forum首席执行员Mediha Mahmood也表示赞同: “网络安全不应以牺牲青少年接触数码空间的机会为代价。互联网只是反映我们现实社会中早已存在的课题。文化源于社区,而良好习惯始于家庭,因此提升青少年的数码健康并不能独自完成。” “相反,我们必须赋能家长,让他们在培养创意的同时保持警觉,建立健康的生活规律,并与青少年保持有意义的沟通交流。只要家庭携手合作,就能帮助年轻人培养批判思维,成长为具备韧性的未来数码人才。”   MCMC 进一步指出: “我们欢迎 TikTok 主动推出 #ThinkTwice...

时事

Langkawi海滩发生悲剧! 2岁俄罗斯男孩Vladimir Iakubanets在Pantai Cenang海里玩耍时,被箱形水母蜇伤。经过4天抢救后,不幸在Sultanah Bahiyah医院宣告不治。   根据New Straits Times报道,男孩的父亲Nikita(32岁),来自俄罗斯哈巴罗夫斯克(Khabarovsk)的IT工程师,他回忆当时情景: “他当时在靠近岸边的浅水区,突然大声哭喊。我的妻子把他抱上岸交给我,然后去拿布擦他的腿。就在那一刻,我的儿子停止了呼吸。我尝试做CPR,其他游客也来帮忙。” 他补充说,急救人员当时只是用醋简单清洗伤口,然后才送去诊所,再转到医院。他感谢Langkawi和Alor Setar医院的医生全力抢救,但最终仍无力回天。   回忆儿子奋力求生的画面,这名父亲忍不住泪崩:“他是一个坚强的孩子,一直在努力活下去。” 他们计划为儿子火化,并将骨灰带回俄罗斯。 他和妻子Olga表示,他们不会采取法律行动,只希望儿子的离世能提醒大家注意海洋安全。   儿子的离去,让这趟家庭旅行成了一段永远无法翻页的记忆…… 希望这场悲剧能提醒更多人注意海边的隐性危险。   你还可以阅读:【“今天我做个自私妈妈…”】Pulau Ketam悲剧,华裔母亲想不开带年幼女儿坠海!遗书曝光!(内附影片) 照片来源: Bernama...

通稿

通稿

今年圣诞季,踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill,感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日,餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu,以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...

通稿

Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年,推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠,并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。   为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神,Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡,通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择,比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌,Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人,因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划,每月仅需29令吉,即可每日免费获得一杯美式咖啡,相等于每杯咖啡仅需97仙。   在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上,马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...

通稿

你可能早已察觉到压力不断累积,也知道自己濒临崩溃边缘,但或许还未意识到,这种日积月累的内在消耗,正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态,在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分,毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后,可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说:“日常压力通常是暂时性的,一旦压力源消失,身体就会恢复正常。然而,长期的压力,无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作,都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态,久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题,而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”(NHMS)显示,2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长!专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间,让许多人陷入了“生存模式”(survival mode)的困境。 这些迹象可能还不明显,你或许会将其归咎于“只是太累了”,但事实上,它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释,当压力持续存在,肾上腺会不断分泌皮质醇(cortisol)。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态,但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制,对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量,还会逐渐消耗营养,并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出:“压力以不同的形式显现,但对许多马来西亚人而言,症状通常从肠道问题开始,比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰,尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍,比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外,当身体承受压力时,最常见的体征之一就是紧张性头痛(tension headaches)或偏头痛(migraines)。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳,还会影响营养吸收与利用,进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说:“压力会加速消耗体内的营养素,并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养,便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下,人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’,这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看,却往往难以抵消这种影响. 她指出,95%的大马人蔬菜摄入量不足,日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素,即使是小毛病也需要更长时间才能康复,比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往,对身体的伤害会逐渐加剧,可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题,甚至增加罹患慢性疾病的风险。...

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以后别说冲凉没办法回复消息了,人家游泳都回消息了!🤣#爱你的人总会回你消息 #搞笑 #今天红什么 #noodou    

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当打工人遇到阿飘 …… #noodou #马来西亚 #搞笑 #打工人

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你绝对想不到他拿手机来干嘛!?竟然这样都不会断??    

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