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大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出，成为2025年全球学生奖（Global Student Prize）的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道，入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College（KVC）的学前教育科系（Early Childhood Education）。 虽然年仅20岁，但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live（VRL）线上学习平台的领导者，让人十分惊讶。 Nur Hanisah Omar Hashim表示，她从中学起就对“升级再造”（Upcycling）充满兴趣，因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶，推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注，他们几乎从全马都收到捐赠物资，至今也已收集超过200吨材料。 The Path...
万万没想到，Coldplay乐团的演唱会，竟然成了大型的“抓奸现场”！ 日前，Coldplay在美国波士顿举办演唱会时，一对男女在“亲吻镜头”（Kiss Cam）环节中被拍到，竟然火速闪躲镜头，让众人傻眼。 该画面曝光后，这对男女很快就被查出是在偷情，且两人的身份大有来头！ 根据《The Sun》和《Hindustan Times》报道，从流出的TikTok影片可见，这对男女在演唱会现场亲密互动，男子从后面环抱着女方，而男子也握着对方的双手。 当镜头对上他们俩时，Coldplay主唱Chris Martin说了一句：“看看这两位”，岂料他们一发现自己上了“Kiss Cam”，竟然紧张得马上松开手，蹲下及躲到后面以避开镜头，让Chris Martin看了傻眼，调侃说： “他们要么是在偷情，要么就是非常害羞。” ▼相关影片 @instaagraace trouble in paradise?? 👀 #coldplay #boston #coldplayconcert...
马来西亚最大自动贩卖机供应商 ATLAS Vending 凭借其创新研发的“全球最薄内建压缩系统环保反向贩卖机”，成功获得吉尼斯世界纪录 （Guinness World Records）认证。此项认证仪式在马来西亚天然资源与环境永续发展部（NRES）举行，由吉尼斯世界纪录官方认证官亲自核验，彰显我国企业在环保科技领域的卓越成就。 天然资源与环境永续发展部长聂纳兹米（YB Nik Nazmi bin Nik Ahmad）、Etika集团首席执行员Santharuban Thurai Sundaram，以及Etika 营销副总裁颜晓晴（Amy Gan）共同为ATLAS ECOPOD举行揭幕仪式。活动现场汇聚众多业界代表、合作伙伴与媒体朋友，齐聚见证ATLAS Vending在可持续创新领域的卓越领导力。 ATLAS ECOPOD环保反向贩卖机专为回收PET塑料瓶与铝罐而设计，结合高效运作、精准识别与用户友好科技于一身。机身厚度仅35cm，特别为城市有限空间所优化，适合部署在人流密集或空间狭窄的公共场所。设备搭载AI智能系统，具备品牌识别，能有效区分各类饮料产品。其中回收特定品牌（如Etika旗下产品）更可获得积分，并可用于兑换折扣，激励民众积极参与回收行动。 随着ATLAS ECOPOD荣获吉尼斯世界纪录认证，这款环保回收机正式加入ATLAS...
与家人告别是人生中不可避免的一课。日前，英国一家人选择了一种独特的“烟火葬”来送别他们的爷爷，将他的骨灰洒在烟花中射上天空！ 据Mail Online报道，住在英国Petersfield的Paige Anderson透露，她的爷爷去世前曾请求家人为他举行维京式葬礼，即将遗体置于木船上，放上木剑，点燃木船后让其漂向大海，象征性的归去。然而，Paige的家人认为实施这种葬礼有些困难，最终决定通过烟火来表达对爷爷的爱与告别。 Paige表示，家人原本打算与专业公司合作，但由于费用昂贵，便决定自己动手操作。他们将凡士林涂在烟火的顶端，再撒上爷爷的骨灰，随后在海边点燃烟火。看着烟火在夜空中绽放，家人们感到无比动容。Paige坦言，这虽然不适合所有人，却是对她们家来说最美妙的告别方式。 据悉，“烟火葬”也属于环保葬的一种，目前在国外行之有年，骨灰会在烟花点燃后随风飘散，对环境较也很友善。 想必爷爷在天上看到家人为他做的一切也会很欣慰，愿爷爷安息。 你还可以阅读：【谢谢你，再见了！?】癌末男子『最后一次』光顾快餐店，深情『留字条告别』：感谢32年来你出现在我生命里! 照片来源: 诗华日报 | 示意图 照片来源: Mail Online 照片来源: Mail Online
出发点很好，但折扣好像可以……再多一点？? 据《东方日报》报导，大马Petaling Jaya公正党国会议员李健聪在个人Facebook主页上发表政见，引起关注。 李健聪指出，国际汽车制造商协会所提供的数据表示，大马拥有车辆的百分比在整个亚洲排名第二，更是东南亚第一。 对此，李健聪表示，这虽意味着我国汽车业的良好发展，却也因汽车数量的增加而迎来一系列问题。 先是旧车被停放或闲置在住宅区，造成空间浪费、影响市容之余，旧车也更容易滋生卫生问题和意外事故。 更别论截至2023年12月，我国路上行驶的轿车共计有49%都是10年以上的车龄，着实令人堪忧。 在这个基础上，李健聪赞同且建议政府考虑重启旧车换现金的计划，以期减少路上超龄的老车、保证道路使用者的安全的同时，也达到减碳环保的目的。 “这项提议允许车龄达10年或以上车辆的车主在为他们的超龄旧车进行交易时享有高达RM5,000的回扣（涵盖所有品牌），以购买新车。” 你又是否赞同这一计划呢？欢迎在评论区和我们理性讨论你的看法哦~ 你还可以阅读：【开旧车，不丢脸！】保养费比贷款买新车划算，大马男子开『23年旧Iswara』坚持不换！ 照片来源: 星洲日报 照片来源: BJAK | 示意图
AVANTÉ Hotel与M Resort Hotel Kuala Lumpur联手推出中秋月饼系列，与大家一起共度佳节！共有7款不同口味的月饼，包括4款经典烘焙月饼和3款特别的流心月饼，定能为大家的味蕾带来惊喜！ 经典烘焙月饼包括： 单黄班兰莲蓉月饼——班兰叶的香气为传统口味增添了一丝清新 单黄白莲蓉月饼——光滑芬芳的莲蓉馅料包裹在金黄酥脆的外壳中 红豆月饼——以其浓郁丝滑的红豆馅闻名 五仁月饼——深厚且浓郁的坚果风味 特别版流心月饼包括： 桂花流心白莲蓉月饼 巧克力流心提拉米苏月饼 咸蛋黄流心番薯月饼 秉持环保理念，每套月饼都装在精心设计的环保奢华手提袋中，不仅用于保存月饼，更适合作为长期使用的纪念品。包装设计灵感源自马来西亚的国旗——“辉煌条纹”（Jalur Gemilang），其中的颜色和图案象征着月亮和星星，庆祝我们国家多元文化的精髓。包装上融入了如意结与红灯笼象征农历新年，马来粽与灯笼象征开斋节，彩米与油灯象征屠妖节，雪花与松树轮廓象征圣诞节。这些文化符号的巧妙结合，突显了定义我们多元民族的和谐与团结。 这款月饼系列每套价格为RM148（nett price），将于2024年8月1日起在以下地点出售： AVANTÉ Hotel (lobby) M...
每次煎东西的时候，看着那滚烫一直从锅内溅出来的油是不是怕到半命？学会这招，煎炸食物时易如反掌！ 2024年8月6日，台湾网友在Facebook群组笑画中转发了一张照片，引起热议。 只见照片中的女子为了避免被溅出的热油烫伤，她直接拿来一大片香蕉叶当防护罩，遮挡住了脸部！ 然而，为了方便观看炸物是否可以出锅，她还是贴心地给自己在香蕉叶上挖了两个小洞，并在与铁锅保持一定的距离下，使用长长的筷子继续烹饪。XD 对此，网友直呼十分有创意，但也纷纷调侃女子应该为脸部以外的手和眼睛再上一层保护，毕竟油溅的地方可不只是脸部。 不仅如此，更有部分网友认为女子这般“妆造”像极了铁扇公主，还给她写了一首符合画面的古诗。 不得不说，当今的网友是真真的有才啊……?? 相信有了香蕉叶，妈妈以后再也不怕小编被油溅伤啦~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【美食时尚他都要！】疑厨房太热剪到破破烂烂，老板『背后漏洞衫』意外撞款巴黎世家设计！ 照片来源: 笑画 | Facebook
老话一句……心静自然凉？ 据《世界新闻网》和《NBC NEWS》报导，巴黎奥运选手村日前因屋内设备问题而引发讨论。 为了减少碳排放，并且让2024年的巴黎奥运会成为史上最环保的奥运会，巴黎奥委会决定只在选手村房屋内设置电风扇。话虽如此，但巴黎奥委会同样明白天气酷热的严峻局面。 因此，该委会承诺，会在比赛期间使用地板冷却管道降温系统、增加对流通风等设计，以便将房间的温度控制在23到27摄氏度之间。 然而，巴黎奥委会这一举动却遭到多国代表团的质疑。 其中包括美国在内的奥运代表团如英国、加拿大、意大利、德国、希腊、丹麦和澳洲等国家都表示将自带空调设备进入奥运村。 对此，美国奥林匹克委员会（USOPC）CEO，Sarah Hirshland更强调，运动员称空调设备所带来的舒适环境是他们发挥良好表现的优先条件之一。 不过，在其他国家和网民眼中，运动员的成绩实则与空调没有直接关系，因而上述国家自备空调的做法遭到了批评。 无论如何，相信巴黎那边都不会比马来西亚还热的啦~ 你又怎么看待这一事件呢？欢迎在评论区和我们分享你的看法哦~ 你还可以阅读：【太美了吧！?】巴黎奥运会『薰衣草紫色』跑道5大亮点！梦幻颜色背后还有重大意义?（内附影片） 照片来源: 世界新闻网 照片来源: afzalsukasuki | 示意图
早上喝一杯咖啡，才能开启一整天的活力！☕ 每天都需要咖啡续命的朋友看过来~Nespresso推出最新「Vertuo Pop胶囊咖啡机」啦~? 这款胶囊咖啡机拥有超高颜值，外型轻巧时尚，高度仅有25cm，可轻松融入各种居家和办公环境，还有6种缤纷多巴胺色可选，包括： ?薄荷绿（Aqua Mint） ?太平洋蓝（Pacific Blue） ❤️辣椒红（Spicy Red） ?芒果黄（Mango Yellow） ?甘草黑（Liquorice Black） ?生椰白（Coconut White） Nespresso Vertuo Pop胶囊咖啡机的操作方式就如它的外表一样简约，没有复杂的步骤，只需扭开、放入咖啡胶囊、一键轻触，就能轻松享受高品质的香醇咖啡，绝对是咖啡小白的入门首选。 虽然Vertuo Pop外型精巧、操作简单，但它的功能却很强大，一起来看看Vertuo...
2024巴黎奥运会即将开始，这一届赛事主要会场的跑道从传统的砖红色，变成梦幻的薰衣草紫色，背后有着重大意义！ 根据本届奥运会官方、《法新社》、《央视新闻》和《FEMIN》报道，法兰西体育场（Stade de France）作为本次奥运会的主要竞赛跑道，挥别了过往的砖红色赛道，史无前例覆盖上薰衣草紫色。 巴黎奥运会48项田径赛事中，有46项将在法兰西体育场举办，负责铺设跑道的是意大利体育跑道制造商Mondo Sport & Flooring公司，日前已经安装完毕，组委会将于6月1日拿到打开体育场的钥匙。 新跑道总面积达2.1万平方米，以两种紫色为主调，其中田径、跳跃和投掷比赛的跑道为浅紫色，而旁边的技术区域则使用了深紫色，背后还有非常重大的意义。 一起来看看新跑道有哪些亮点吧！ 1. 审美选择 奥运组委会史无前例使用了原创色彩——深色与浅色的薰衣草紫色赛道，看起来温馨、优雅、醒目又梦幻，象征法国的浪漫天性、多元且丰富的样貌。 2. 突出运动员的存在 法国前十项全能冠军、本届巴黎奥运及残奥赛事经理Alain Blondel透露，有别于过去常见的赛场颜色，这次的跑道颜色采用深浅紫色，这两种颜色在电视画面上会呈现强烈对比，令运动员更突出。 3. 对观众眼睛更友好...
大马政府最近在讨论要把榴梿封为国家水果，谁知道隔壁印尼突然冲出来反对，认为他们更有资格。 根据星洲日报报道，印尼贸易部长祖尔基针对此事表态，丢出3大理由证明榴莲应该属于印尼的国果。 1. 产量：印尼产量碾压大马 根据印尼统计局，2024年榴梿产量高达196万公吨。 2. 品种：全球最多榴梿品种在印尼 全球已鉴定的27种榴梿中，印尼占了21种。印尼也注册了114个优良新品种。 3. 榴莲是印尼人的文化+产业+饭碗 部长强调，榴梿在印尼不仅是水果，而是产业命脉，靠它吃饭的农民不计其数。 大马榴梿厂商总会会长陈义康，已正式向农业及粮食安全部提呈提案，希望把榴梿列为国果，并定7月7日为“全国榴梿日”。 大马的逻辑很简单，猫山王在全球声名大噪，其商业价值、出口量及品牌影响力，是大马农业的国际亮点。 你觉得榴莲应该属于大马，还是印尼的国果？ 你还可以阅读：【花钱买空气！】大马男子花RM140买『花形黑刺榴莲』，一劈开发现买了个寂寞！（内附影片） 照片来源: 123RF 照片来源: 123RF
外送员总是会遇到一些奇奇怪怪的顾客，这次是要他挖土取钱……什么奇葩操作？？？ 大马一名外送员分享一个让他感到无语的经历，有一名顾客选择了货到付款（COD），但钱不是直接拿给他、不是放门口、不是放鞋里、不是夹在门缝，而是埋在院子的土里。 是的，他要自己亲手挖土，才能把那RM70.50挖出来，好像在玩Treasure Hunt一样。 根据光明日报报道，他把照片发布在社群媒体，只见泥土被刨开，一个小洞里躺着几张马币现金。他说这是他当外送员以来，第一次遇到需要自己挖土才能拿到钱的情况。 网友看了纷纷留言：“我以前也这么做过，不过我把钱装进塑料袋里，然后种到花盆里了”、“也许顾客是怕小偷或者其他送货员把钱拿走”、“我以前也送过外卖，有个顾客点了货到付款，把钱放在运动鞋里。我到的时候，运动鞋已经堆放在货架上了”。 送个东西没想到还要挖土，挺特别的经历。🌚 你还可以阅读：【住Bungalow没钱装门铃❓❗】送餐员遇到奇葩顾客要求“大声喊Ding Dong”，还真的乖乖照做！ 照片来源: 光明日报
原本只是去前女友家拿东西，结果却碰上可怕的场面，还做错决定，最终被送入监狱。 新加坡一名34岁男子洪凯祺与女友感情反反复复，时常分分合合。2024年4月，他因联络不上女友，便决定直接到对方公寓查看，顺便拿自己的物品。 抵达后，他发现女友家异常凌乱，房间昏暗。走进去一看，33岁的女友躺在床上一动也不动，喊她也没有回应。 根据新明日报报道，男子拿起女友身旁的吸入器往她嘴里喷了一次，随后听见吐气声，发现死者嘴边有白色残留物。他试着为女友做心肺复苏，但对方始终没有反应。 他见女友双眼微开，于是用手把她的双眼闭上，拿走自己的东西就离开，没有报警。离开时，他把门卡放进信封，再放回鞋架上，然后驾车离开公寓。 几天后，女子被警方发现已身亡，男子也因此面对5项控状，包括发现死亡却不报警、吊销驾照期间驾车、向警方提供假口供等。他于11月17日承认其中4项罪名。 庭上披露，死者是一名单亲妈妈，与前夫育有两名孩子。被告与死者交往期间偶尔会留宿，因此持有公寓门卡。 检控官指出，被告没有及时报警，导致调查受影响，也让案件变得更复杂。法官将在判刑时一并考量所有控状。 你还可以阅读：22岁男子半夜信息女友“要回家了”，结果惨遭『无牌酒驾撞死』！从此与女友阴阳相隔……（内附影片） 照片来源: 新明日报 照片来源: 123RF | 示意图
从11月1日开始，大马网红如果要在社交媒体上讲投资、理财、股票、基金……不好意思，全部都要拿执照。 不然？罚款最高1000万令吉或监禁10年！ 大马证监会（SC）Beh Tahan了！这些年，网上一堆“快速财务自由”、“如何三年退休”这种影片越来越多，比专家还厉害吹。 根据Malay Mail报道，大马财务规划理事会国际发展委员会主席Anuar Shuib说，大马有很多所谓的“金融导师”向大众分享的金融资讯，可能未经证实或不可靠，分分钟害人家倾家荡产！ 这些所谓的财经网红把复杂的金融课题变成热门视频，长期在社群媒体上提供理财技巧、投资意见和“致富秘诀”，但他们却不像有执照的专业人士般受约束。 于是大马证监会决定采取措施，凡是推广资本市场产品、理财规划、投资建议的网红，全部要执照，不然通通违法。 【如何举报那些没有执照的网红？】 如果你怀疑某个财经网红在社交媒体上分享投资建议，却没有拿大马证监会（SC）批准的执照，你可以举报他们。方法很简单： 截图相关视频或帖文、链接， 写下网红名字、账号（IG/TikTok/YouTube）、可能推广的产品/服务 到大马证监会（SC）投诉页面下载投诉表格 在投诉表格里写明你怀疑对方在做无牌金融活动（unlicensed capital market activities），并附上收集的证据。 你可以选择匿名举报，但提供联系资料会加强SC调查力度。 另外，你也可以透过SC电话热线投诉：+603-6204 8999，或透过电子邮件：aduan@seccom.com.my，或寄信到SC消费者/投资者办公室：...
Viper Challenge全新升级！这一次，勇者们将跟随大马特种部队的步伐，体验一场前所未有的“特种兵”挑战🔥 史上最硬核的「VIPER CHALLENGE COMMANDO」即将在2025年12月28日登陆马六甲，本次挑战赛是为纪念马来西亚第21特种部队 (21 Gerup Gerak Khas, GGK) 迈入第60周年而举办，热血指数爆表！ GGK是全国最精锐的特种部队，他们默默训练，他们在暗处行动，用无声的力量守护国家。 这一次，他们把“战场”交给你！ 可想而知，「VIPER CHALLENGE COMMANDO」不是普通的障碍赛，而是一场用真实军事装备打造的试炼。 挑战者将踏上由GGK设计的训练场，过程中需要匍匐、攀爬、突破、征服，在泥泞与汗水中淬炼出真正的勇气与意志力。 更特别的是，这次不只有大人能挑战极限，家里的小小勇士也能化身“迷你突击队”，一起跳出舒适圈，体验真实的军规式障碍赛。 🔥 VIPER...
新闻报纸把AI提示语也一起印出来，这下尴尬了…… 巴基斯坦知名大报《黎明报》（Dawn）就发生这种失误，结果事件在社交平台上炸开锅！ 根据《自由时报》报道，《黎明报》在11月12 日刊出一篇关于汽车销量飙升的商业报道。标题正常，记者署名也正常，直到读者滑到结尾……咦？怎么会有一段ChatGPT提示语？？？ “如果你需要的话，我也可以做出更醒目的头版版本，并搭配一行式统计数据与资讯图表，以达到最佳阅读效果。你想让我这么做吗？” 报道被网民发布在社群媒体上“公开处刑”，引来骂声。“编辑到底有没有在校稿？！” 面对全网吐槽，《黎明报》编辑部出面发布声明承认疏忽，也赶紧更改了电子版内容，并承诺未来会更加谨慎。 你还可以阅读：【这下够力料…】男童在车展『撞凹价值RM1285万的跑车』，害怕躲在妈妈身后！ 照片来源: 自由时报
今年圣诞季，踏入 Gordon Ramsay Bar & Grill，感受经典欧式圣诞的温暖与永恒魅力——在节日氛围中品味怀旧情怀与精致烹饪艺术的完美融合。自 2025 年 11 月 18 日至 12 月 31 日，餐厅将推出节庆 Festive À La Carte Menu，以 Gordon Ramsay 独特风格重新演绎传统圣诞的风味、精神与温度。...
Bask Bear Coffee & Toasties今日宣布大规模赞助2026马来西亚旅游年，推出一项让10万名外国游客和所有马来西亚人受惠，并且有望能颠覆咖啡行业现有格局的独特计划。 为了展现马来西亚的温暖热情与好客精神，Bask Bear Coffee & Toasties将赞助价值高达120万令吉的咖啡，通过“买一送一”优惠活动让10万名外国游客享用风味独特、采用Aren棕榈糖调制的Aren棕榈糖系列饮品。这是一种焦糖口味的更健康糖类选择，比红糖甚至蜂蜜更健康。作为本土咖啡品牌，Bask Bear Coffee & Toasties当然不会忘记马来西亚人，因此特别为我国民众准备了市场上最超值的优惠。大马公民可以加入Bask Bear俱乐部计划，每月仅需29令吉，即可每日免费获得一杯美式咖啡，相等于每杯咖啡仅需97仙。 在一项马来西亚旅游、艺术及文化部长拿督斯里张庆信出席见证的活动上，马来西亚引以为傲的本土品牌Bask Bear Coffee & Toasties正式宣布与马来西亚旅游局开展合作关系。品牌持有公司Loob Holding Sdn...
你可能早已察觉到压力不断累积，也知道自己濒临崩溃边缘，但或许还未意识到，这种日积月累的内在消耗，正在悄无声息地掏空你的身心健康。当熬夜、奔波和压力成为常态，在疲惫中硬撑仿佛成了生活的一部分，毕竟每个人都会有被压得喘不过气的时刻。但在疲劳、脑雾和易怒情绪的背后，可能潜藏着更严重的健康警讯——慢性炎症。 The Pillar Psychological Services创始人Joanne Ng说：“日常压力通常是暂时性的，一旦压力源消失，身体就会恢复正常。然而，长期的压力，无论是来自经济的压力、未愈的心理创伤还是繁重的工作，都会使身体的应激系统持续处于‘开机’状态，久而久之引发炎症、削弱免疫力、增加健康风险。” 日益受到关注的健康隐忧 压力已不再是个人问题，而是马来西亚面临的一项全民健康挑战。根据“全国健康与发病率调查”（NHMS）显示，2019年至2023年间的抑郁症病例翻倍增长！专家认为这与慢性压力和职业倦怠密切相关。不断上涨的生活成本、不稳定的工作和超长工作时间，让许多人陷入了“生存模式”（survival mode）的困境。 这些迹象可能还不明显，你或许会将其归咎于“只是太累了”，但事实上，它们可能是身体发出的炎症早期预警。 她解释，当压力持续存在，肾上腺会不断分泌皮质醇（cortisol）。虽然少量的皮质醇有助于让人保持警觉状态，但长期高居不下的皮质醇水平会破坏身体平衡机制，对健康造成损害。” 从皮质醇到慢性炎症 慢性压力不仅会耗尽能量，还会逐渐消耗营养，并且改变一个人的饮食习惯。 Joanne Ng指出：“压力以不同的形式显现，但对许多马来西亚人而言，症状通常从肠道问题开始，比如胃酸倒流或排便习惯不规律。” “疲劳同样是常见困扰，尤其常见于需要兼顾多重责任的上班族。我们还发现越来越多人面临睡眠障碍，比如难以入睡或半夜醒来后无法再次入睡。此外，当身体承受压力时，最常见的体征之一就是紧张性头痛（tension headaches）或偏头痛（migraines）。” 压力不仅会引发酸痛和疲劳，还会影响营养吸收与利用，进而左右身体的恢复效果。 LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan说：“压力会加速消耗体内的营养素，并降低其吸收效率。当身体缺乏这些营养，便难以有效控制炎症并进行自我修复。” 在压力下，人体更容易渴望高糖、高精制碳水和高脂肪的‘快速能量食物’，这是身体为‘战或逃’反应做准备的本能。但以大马人的平均饮食结构来看，却往往难以抵消这种影响. 她指出，95%的大马人蔬菜摄入量不足，日常饮食主要由米饭、面条和蛋白质组成。而蔬菜、水果或豆类的比例则相对较低。这意味着肠道细菌缺乏产生抗炎化合物所需的纤维和抗氧化剂等营养素。 当身体长期缺乏这些营养素，即使是小毛病也需要更长时间才能康复，比如感冒日久不愈、肠道持续不适、精力难以恢复等等。长此以往，对身体的伤害会逐渐加剧，可能导致反复感染、激素失衡、皮肤问题，甚至增加罹患慢性疾病的风险。...
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