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时事

电竞行业近年来蓬勃发展,大马终于跟上脚步啦! 据《东方日报》报导,大马本地大学拉曼大学学院(TARUC)迎来了一间电竞馆——Hero Esports Arena!   其实该电竞馆早在去年已竣工,但因疫情原因,今年才正式公告天下。 如今学校有了自己的电竞馆,学生们也能获得接近正规比赛的体验啦~   TARC电竞馆的Gaming Zone里有42台Gaming电脑,而且另外设有VIP Zone,里头有6台规格更高的电脑,以便让学校校队应付线上的电竞比赛。馆内还另有一间直播室,让学生能进行赛事解说或游戏直播。   TARC校长表示电竞已成为年轻人的一部分,同学们能通过打游戏追寻自己的兴趣,他们能报读很多电竞相关的课程,比如游戏设计、IT、电脑科学,甚至还能成为游戏开发者。   TARC电竞馆将在2月15日正式开放给校内学生使用,目前入场价钱未定,不过校长确保会比外面网咖来得便宜。   听着真的很心动呢!快点Jio你的TARC朋友一起去打Game咯! 其他校的学生只能默默羡慕了~   你还可以阅读:【UTAR和TARC惨变备胎!?】大马网友面试一直进不到大公司,HR揭开当中内幕,原来是自己的大学Tak Boleh Pakai! 照片来源: 东方日报...

时事

相信大家都知道,在英文词汇当中,「Bra」是女性胸罩的意思。 然而,大马雪兰莪州一直都以「B」开头的车牌,很快就将迎来「BRA」这个车牌排序。 由于“BRA”系列的车牌跟发音和女性内衣相似,因此早前在网上引发“带有性别歧视”的争议,甚至有网友表示希望陆路交通局(JPJ)会取消推出这系列车牌的竞标。   不过,根据《Utusan Malaysia》和《东方日报》报道,尽管「BRA系列」车牌引起争议,JPJ料会继续展开有关系列车牌的竞标活动。 根据报道,有JPJ消息指出,目前为止,当局并没有限制使用含有特定字眼的系列车牌。 消息人士解释,这可能只是公众的看法,但JPJ不认为「BRA」车牌带有任何含义。 消息指出,JPJ是继「BQY」系列车牌将在2022年4月结束竞标后,继续推出「BRA」系列车牌竞标。   从1971年开始,JPJ就已开始采用「B」系列车牌,以取代英国统治时期于1948年起使用的「SL」系列车牌。 据悉,雪州作为我国最大经济中心,过去曾促使「B」系列车牌一度在我国独立后非常受欢迎,但联邦直辖区1996年推出的「W」车牌后来居上。   目前为止,雪州的车牌号码刚到「BQV」系列,今年5月是否真的会启动「BRA」系列竞标,必须依国内车辆销量情况而定。   ▼早前JPJ省略过「BRA」及「BRB」,开放了「BRC」系列车牌的竞标。 NOTIS AWAM JPJ SELANGORBIDAAN SIRI BRCTARIKH TUTUP:18 JANUARI...

时事

雪兰莪州在近日爆发了50年以来最严重的水灾,这几日相信大部分住在雪隆一带的民众都是彻夜难眠的,住靠近灾区的担心一觉起来房子被淹了;没有被影响的则是担心灾区的情况,想办法尽自己的努力救助灾民。   除了水灾的消息,大家的关注点就是王力宏和前妻李靓蕾隔空对骂,却忽略了一名大马网红韩晓嗳正在默默地用自己的影响力号召有能力的网友一起赈灾。   2021年12月19日,韩晓嗳在Facebook发文询问:“请问有远方的朋友有船,还是谁知道哪里可以买船吗?借买都行!我这里会安排人下去救援,我们想救救老人家们。”   大约过了半小时后,韩晓嗳再次发文,表示自己已经借到船和找到救援团队,目前人在Shah Alam,并让需要救援的人在贴文下留言。由于她的能力有限,因此会优先救老人家。   除了进灾区救人,她还召集可以捐赠物资的网友,把需要的物资送到特定的地点,之后再带到灾区给有需要的灾民。   韩晓嗳不只是在Facebook上利用自己的影响力号召网友,自己也跟着消防员亲自坐船到灾区救援。   她在直播中表示由于该片灾区有很多小孩,因此需要更多的奶粉。另外,正值疫情期间,但民众的口罩都被大水冲走了,所以她也呼吁大家捐赠口罩。 ▼相关视频: 前往救援 Posted by 韓曉噯 Hanxiiaoaii on Monday, December 20,...

趣闻

想当年爸爸妈妈总说小朋友玩游戏浪费时间,没想到如今打游戏也能发家致富呢! 现今的职业五花八门,除了职业电竞选手之外,有些玩游戏玩到大神等级的朋还可当别人的「陪练」、「陪玩」。   「陪玩」这个工作听起来很新颖,其实「陪玩」就是陪一些游戏用户打游戏,从而获得一定的报酬。「陪玩」也有不认同分类,例如技术流的“大神陪玩”、感情流的“美女陪玩”、“男神陪玩”等等。 当然,「陪玩」不是躺着挣钱的,只有真正厉害、有技术的「陪玩」,才能获得用户的青睐,也能赚得较高的费用。   大马一名网友在Facebook专页Po文寻找“王者荣耀陪玩”,并且开价最高RM2000,吸引不少玩家留言。   原Po表示,由于心仪对象太会打王者了,而他本身是0经验,因此想找个陪玩,来学习怎么不做个坑人的“猪队友”。 为了追到心仪对象,原Po也不手软,开出RM1,800至RM2,000的薪水聘请陪玩。   即使薪水蛮可观,但原Po并没有设定什么条件。而且他还表示,自己完全没有经验,所以可能会很坑对方。因此,原Po希望对方能多多包涵,大家游戏玩得开心就好。   这篇贴文立马吸引许多王者玩家留言,还拼命Tag大神朋友: ▼一堆人PM!   ▼不少人毛遂自荐:   ▼朋友,一起做Part time咯!   ▼超多大神等你来选!   ▼祝原Po成功!...

趣闻

大家期待已久的iPhone 13终于在大马开卖啦,想趁机换新手机的人也都已经买到了吧?   日前,一名网友在Facebook的iPhone 吹水站投诉用RM500买到有问题的「中国版iPhone 13」,引来许多网友关注。 这架手机的外观看起来跟真正的iPhone 13有点不一样,但最大的不同是这架手机用的是安卓(Android)系统!?   除了「苹果身,安卓魂」外,这架手机也有点“缺陷”。 从网友发布和卖家的对话截图来看,这架手机非常“矜贵”,只可以放特定电讯台的电话卡才会有信号。?   这样的问题导致该网友想要退款,但是却被卖家拒绝。另外,他还把手机的一些细节po出来,结果笑翻一群网民!?   ▼Zomok外形看起来怪怪的?   ▼哇,原来iPhone是有Google Play Store的wor!   ▼还有网友说看到手机的刘海都懂是假的了!   ▼“苹果身,安卓魂!”?  ...

生活

疫情期间,不少人面对经济困难,若能赚点外快也能帮补一点。近期,一名大马女子在小红书分享自己在家赚取外快的方法,非常适合学生党和打工族哦! 她在帖文中透露,自己是通过填写不同的调查卷,以此换取不同App的现金礼券。这些App包括Lazada、Shopee、Touch ‘n Go电子钱包等等。   方法很简单,只需下载一个名为「Milieu Survey」的App,在里头填写不同的调查卷。每次填写耗时大约2-5分钟,然后每完成一项回答就会获得特定的分数。   只要你拥有英文阅读与书写能力,就能完成里头的调查问卷。当累积到一定的分数时,你就可以兑换App中的奖励礼物啦!   兑换的奖励礼物包含: RM20和RM50的Touch ‘n Go电子钱包现金 RM30和RM50的电话预付款额 RM20的Shopee现金礼券 GrabFood礼券 GrabCar礼券 RM50的Lazada现金礼券等等   额外赚500积分! 大家只需填写以下的referral code,就可以在完成7份survey后获得额外的500积分哟!赶快用起来~ 额外赚500积分,记得输入:sDjnAkc...

时事

别人明明什么事都没做,都可以被污蔑成在骚扰? 最近,一名新加坡妇女在MRT上对着中年男子拍影片,称对方摸她和骚扰她的Video在网上流传。她事后被网民起底,发现她拍的影片都针对指定种族,恶行也被揭发后,网民声称已经报警告发她。   根据星洲日报报道,从流传的影片可见,一名华裔妇女在MRT上拿着手机对陌生人拍影片,再三追问对方的种族和学历,因此网民质疑她的行为涉及种族歧视。 影片中,她自称毕业于新加坡某名校,并在澳洲读大学,还说周遭亲友全都是律师、董事和董事长等。 她接着反问其他乘客的学历,更连续3次追问一名女乘客:「你是什么种族?」,女乘客反问她为什么要知道,她却穷追不舍,再三确认答案后回了一句:“怪不得”。 ▼相关影片: Kau da kenape setan?! Nampaknye ade setan yang terlepas dari ikatan ni ?Kepada mangsa si dekni, tkya...

时事

根据《中国报》报道,日前国防部长依斯迈沙比里宣布,由于确诊案例有增无减,全国复苏行管令(RMCO)将从1月起,延长至3月31日。   国防部长透过记者会宣布,卫生部在评估风险后,发现全国仍有显著新冠肺炎新增的案例,传染率还是很高,因此政府同意继续延长RMCO,这表示大马将继续封国,一直到3月底为止。   另外,除了雪州、吉隆坡、沙巴及特定地区,还在实行CMCO,全国其他地区将继续落实RMCO。而在执行RMCO期间,酒吧和夜店等店家及任何难以维持人身距离的群聚活动都被禁止。   至于旅游活动则根据旅游局之前宣布的规定,需要严格遵守SOP,出门戴口罩,保持人身距离及出入先登记等。国防部长也提醒民众,尽量避免到封闭、拥挤和会近距离交谈的空间。   虽然目前所执行的CMCO有被稍微放宽,大家能够跨洲移动或旅行,但在这个非常时期,如果能避免到人多的地方就尽量避免,对自己的健康安全负责,也是在为国家抗疫尽一份力!   你还可以阅读:【冠病不是好惹的!】儿子感染新冠肺炎病逝,女子忍痛分享喷血照提醒大众别轻视病毒! 照片来源: Rojak Daily | 示意图 照片来源: 中国报 照片来源: The Star | 示意图

时事

新冠疫情从年头至今已经弄到全球人心惶惶,看来年底也没退去的迹象。在日本,疫情更是空前的高峰!   根据Twitter的Po文,日本有拉面店就推出卖相五彩缤纷的拉面,盼望至少有些新气象带给顾客!   日本创业50年的老牌拉面连锁店“どさん子”,于12月9日开始在部份分店售卖“欢乐彩虹拉面 ”。其特征就是使用七色彩虹酱汁选用七种不同颜色的起司酱涂在七片叉烧上!   店家表示,因今年过于黑暗,希望用色彩鲜艳的拉面给人们带来欢乐气氛,让所有吃过的人都能克服当前的困难与不快,战胜疫情!这碗拉面售价为1280日元(约RM50)。   据悉,拉面推出当儿已经吸引了不少网民前去品尝,相信大家都对七色的拉面倍感兴趣啊!   2020年对大家来说确实是不太好的一年,希望这个彩虹拉面可以把今年所有的衰运扫走啊!   你还可以阅读:【做么要驾这种烂车?】喜欢的追求者『驾Bezza』,大马女生嫌他丢脸不敢接受! 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter 照片来源: Twitter...

时事

蟑螂是人人都厌恶的昆虫,它们生命力极强,怎么打都很难死,它们繁殖力超强,怎么灭也灭不完,家里的小角落总是被它们占领,让很多人都伤透脑筋。但这么令人讨厌的蟑螂,竟然也有妙用之处!   日前,日本筑波大学「数位自然小组」就推出了一项特别的专案「Calmbots」,他们准备控制蟑螂,让蟑螂大军帮人类完成各种小任务。   据说「Calmbots」专案是一个半生化项目,研究人员会在蟑螂身上装电池和晶片,然后用电流控制它们,让它们去完成一些工作。   研究人员还认为蟑螂有很多优点,它们耐力强,移动和搬运东西效率都很高。最重要的是它们体型小,能够伸缩自如,这让它们可以在狭小的空间里轻松工作。当工作结束不被电流控制后,蟑螂将会有自主能力,可以回到不被人类发现的地方,找一些食物填饱自己。   目前的研究阶段,确定这些「半机械蟑螂」已经能够搬运小东西,还能作为音频装置、绘制,或一大群蟑螂组成特定图案。过不久,研究人员将准备透过结合蟑螂或其他昆虫,创造出更多的「半机械」昆虫军团。     虽然这项研究很值得探索,但是对于讨厌蟑螂和昆虫的人来说,这是一项令人厌恶及恶心的研究。谁可以接受一群「半机械」蟑螂或是昆虫在家里四处乱窜做任务呢?光想象画面就全身鸡皮疙瘩掉满地……   你还可以阅读:【大人药物要收好!】女童误吞40颗降血压药,导致血压过低心脏骤停死! 照片来源: YouTube 照片来源: YouTube 照片来源: YouTube 照片来源: YouTube

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人家在公共篮球场打球又没错,不可能因为你一个人放弃的嘛?😂 近日,一名大马男子@qi.yong在其Instagram上传了一段影片,只见影片中他正在公共篮球场打球,谁知竟吸引一名Aunty到场“支持”。之后,Aunty更从家里拿出铁盘、铁杯充当锣,开始“打锣”反击,搞笑的场面让人看了爆笑不已。   事情是这样的,这名男子在某个星期天早上10点,去到了怡保Falim的一个公共篮球场打球,岂料就住于对面排屋的一名Aunty却突然出现开始辱骂他。 相信Aunty是受不了男子打篮球的声响,于是开始大声骂他,指他没有教养才会在篮球场打球子制造噪音。在男子投篮发出“碰”的一声时,Aunty更怒指男子是发出了类似“爆炸”的声音。 期间,一名马来Uncle看不下去,尝试与Aunty沟通,让她理解在篮球场打球实属正常,但最终还是败给了战斗力强大的Aunty。   虽然Aunty一直怒骂男子,但男子还是很Steady继续打球,而Aunty眼见骂人没有用,竟转身回家拿出了一个铁盘和一个铁杯。之后,Aunty开始展开“精神攻击”,把铁盘和铁杯当作锣,开始打锣试图“击退”男子。 不过,这招看起来也是没什么用,因为男子完全无视了这波攻击,继续热身、打球,就算Aunty期间不小心变成“物理攻击”,他也没有动手或动口。 最后,Aunty见男子无动于衷,只能留下两句话:“这个人完全没有道德(Ini Tak Ada Moral Langsung)”、“没礼貌(Biadap)”,遗憾退出这场由她发起的战斗。   影片随即引起了网友的热议,一部分网友称赞男子的脾气很好,另一部分网友还对此事留下了“金句”。 还有一名网友表示,其实Aunty已经是惯犯了,之前甚至拿东西锁住篮筐。   ▼相关影片 影片来源:Instagram   Aunty,虽然理解你被吵到受不了,但人家打球也是没错的咧!😂 😂 😂...

时事

大马一名20岁的女大学生成功从11,000提名者中脱颖而出,成为2025年全球学生奖(Global Student Prize)的决赛50强。 根据《The Star》和《光明日报》报道,入选者Nur Hanisah Omar Hashim就读于Keningau Vocational College(KVC)的学前教育科系(Early Childhood Education)。 虽然年仅20岁,但她已是社会企业Mearpet的创办人、The Path Forward计划发起人以及Virtual, Remote, Live(VRL)线上学习平台的领导者,让人十分惊讶。   Nur Hanisah Omar Hashim表示,她从中学起就对“升级再造”(Upcycling)充满兴趣,因此Mearpet就是通过回收旧衣物和二手毛绒玩具制成玩偶,推广环保和循环再利用的概念。随着Mearpet迅速吸引社会关注,他们几乎从全马都收到捐赠物资,至今也已收集超过200吨材料。 The Path...

时事

吉打Kuala Muda一所中学发生霸凌事件,一名中三华裔男学生遭到同学围殴,受伤情况严重。   根据中国报报道,事发当时,受害男学生刚做完学校安排的验眼,回到课室独自看小说时,却遭3、4名同班同学围上来干扰,甚至抢他的书本。 他不断换位闪躲,对方还不罢休,开始动手推撞,最终竟直接对他拳打脚踢,一度被打到晕倒。 更让人震惊的是,班上当时有一名实习女老师在场,却疑似未能有效阻止暴力行为。 孩子父亲接到通知后火速赶到学校,把儿子送院。医生初步诊断他可能脑震荡,并出现呕吐、眼部瘀伤、创伤性葡萄膜炎等症状,医生建议休息3天。   【不只这一次?妹妹爆料:他常常被欺负】 受害者的妹妹爆料说,哥哥其实早就不是第一次被欺负,还曾多次被同班同学脱裤子。 “他平时很安静,也不爱惹事,所以对方觉得欺负他没反应,就变本加厉。” 而且当天事发时,班上只有他一个华裔学生在场,其他华裔同学都不在。   殴打者的家长事后通过校方提出和解,希望私下解决,但受害者父亲坚决表示事情太严重了,已经报警了,一切交给警方处理。” 警方、教育局、校方、涉事家长等已在校内召开会议,父亲也表示对警方和校方的处理态度感到满意,没有撤案。 警方证实,此案是蓄意伤人案(刑事法典第323条),一旦罪成可面对最高1年监禁或RM2000罚款。目前嫌犯尚未被逮捕,案件还在调查中。   霸凌不是孩子之间的小打闹,家长没选择息事宁人,希望警方别让孩子再受二次伤害。   你还可以阅读:【天理何在❓❗】大马18岁青年被霸凌致死,5名被告『无罪释放』!(内附影片) 照片来源: 中国报 照片来源: 中国报...

时事

光天化日下在公共场合“打飞机”,柔佛州Kluang一名55岁男子在推事庭俯首认罪后,被判监禁6个月。   根据《光明日报》和《Utusan Malaysia》报道,事情是于2025年7月16日下午4点40分,在Kluang的Jalan Lada Hitam路边发生。 55岁的被告Ishak Abdul Hamid在一名22岁女子面前手淫,猥亵行为被拍了下来。   他因做出猥亵行为,抵触刑事法典第377条文(公开场合进行猥亵行为),一旦罪成,可被判处2年监禁。 他在庭上认罪,并以曾中风为由求情。主控官则以公众安全为考量因素,要求法庭给予更严厉的刑罚。 推事听取双方陈词后,最终判处被告6个月监禁,刑期从7月17日开始。据了解,被告是鳏夫,自今年(2025年)2月起无家可归。 ▼相关影片   View this post on Instagram   A post shared...

趣闻

原以为老公是为了减轻她的负担帮忙送孩子上学,岂料竟是见色起意! 大马一名女子通过Thread发文,讲述了老公天天送孩子去幼儿园,结果却爱上老师的故事。当她检查老公的手机时,更发现老公已经骚扰对方长达2个月的时间。   根据《mstar》报道,女子透露她早有预感老公已经移情别恋,在查看老公的Instagram后,就发现老公的确在寻找幼儿园老师的账户。 不仅如此,当她检查老公的手机时,还发现了幼儿园老师的电话号码拨打记录。对此,她怀疑老公是在每天送孩子上学后,日久生情爱上了老师。 虽然对老公感到失望,但她庆幸是老公单相思,老师并没有任何回应。在联系上老师后,她更得知是老公一直单方面骚扰老师。   幼儿园老师表示,长达两个月的时间,女子的老公一直打扰她,甚至多次打电话和WhatsApp她,同时还拿出证据证明,就是她老公单方面死缠烂打。 为了避免夫妻俩吵架,老师甚至一直忍辱吞声,不想女子因丈夫的所作所为受伤。 夫妻两人对峙后,就算老公哭着哀求她的原谅,她也没有因此原谅老公。然而,考虑到孩子年纪还小,她最终还是选择留下。   每天送孩子上学都可以爱上老师,这种男人放生啦!😑   你还可以阅读:【想当他的二老婆!】已婚马来Lecturer长得太帅,大马华女被迷得神魂颠倒『想嫁给他』! 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock | 示意图 照片来源: iStock...

时事

2025年7月17日,吉兰丹警方称在当地一座豪宅捣破一场“同性恋派对”,其中涉及多达100名男性,且在现场发现数百个保险套和艾滋病药物。 根据《中国报》报道,警方也发现其中3名参与该“派对”的男子(包括两名大学生)的手机里存有色情照片和影片。3人在面控后认罪,各被判罚款RM3000和RM4000。   然而,大马艾滋病理事会(MAC)随后澄清,那是一场艾滋病防范活动,并非如警方声称的“大型男同性恋派对”。 根据《8度空间华语新闻》报道,大马卫生部如今也证实,所谓的“同性恋派对”其实是艾滋病防治宣导活动!   卫生部长Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad于2025年7月21日通过社交媒体X发声明,称该活动是艾滋病防治外展计划的一部分。 根据声明,上述活动是马来西亚艾滋病基金会(MAF)监管的非政府组织“Sahabat”举办。 Sahabat自2006年以来,一直是卫生部的战略合作伙伴,负责向高危人群,如静脉吸毒者和男同志推展健康教育与师弟活动。 Dzulkefly Ahmad强调,卫生部、州卫生局和非政府组织之间的合作,对接触高风险人群非常重要,因为这有助于提高他们对预防策略、了解早期诊断的重要性,及通过早期治疗预防严重并发症的意识。 “卫生部致力于落实公共卫生方针,优先考虑疾病预防、早期干预和治疗权,并根据宗教价值观及文化敏感度拟定卫生政策。”   与此同时,上述手机存有成年照片和影片的被告的代表律师张宜欣(译音)则在Facebook发帖文还原事发经过,指当时警方是因在接获投报后到场突击检查却没查获证据,才会检查被告的手机。 虽然如此,她表示被告已经知错并获得了应有的惩罚。   艾滋病防治宣导活动被举报成同性恋派对实在太离谱!你对此事又有什么看法呢?来说说看吧!   你还可以阅读:【冤枉啊!】少女以为自己被“怪叔叔”跟踪,哥哥把他打得鼻青脸肿才发现摆乌龙! 照片来源:...

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全球领先的AI终端生态公司HONOR全面升级售后服务标准,推出行业首创的折叠屏手机专属保障政策,不仅带给折叠屏用户更多保障,更刷新售后服务行业新高度。 这项以用户为中心的革新服务方案伴随着新近上市的折叠屏旗舰机HONOR Magic V5同步推出,提供1年碎屏保障和2年质量无忧保障。 这项极致的售后服务政策不仅再次确立HONOR的行业领先地位,也让HONOR Magic V5一跃成为马来西亚市场迄今为止,唯一一款提供如此全面保障的折叠屏手机,折叠屏体验从此完美无瑕!   终结折叠屏维修忧虑,购机再无后顾之忧! 折叠屏手机日益普及之际,想要入手折叠屏手机的消费者人数也在持续增加。然而,消费者在心动之余,始终对高昂的屏幕维修成本心存顾虑。 市场洞察明确指出,折叠屏内屏的平均维修费用约RM2,600,外屏也需约RM600,令人为之却步。 因此,完善的售后保障便成为左右消费者购买决策的关键因素。HONOR深谙用户顾虑,并以坚定承诺给予用户信心:凡购买HONOR Magic V5的两年内,若是因为制造生产问题而出现的屏幕缺陷,均可享受免费维修服务。 这项突破性的保障举措,彻底解除用户对高昂维修费用的所有顾虑,让用户能真正安心地拥抱折叠手机带来的无限精彩。   自购机日起的1年内,若您的HONOR Magic V5屏幕因意外跌落、猛烈碰撞或不慎挤压而损坏,1年碎屏保障政策让您获得一次内屏与外屏的碎屏免费更换服务,仅需支付RM60的人工服务费,便能告别碎屏烦恼。 同时,HONOR Magic V5也提供长达两年的质量无忧保障。这项服务涵盖所有屏幕质量问题,例如绿线或漏液等。HONOR通过主动提供安心保障,让用户对产品的品质充满信心,尽享科技带来的乐趣。   HONOR全国14家服务中心售后服务升级,等候时间再缩短!...

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若你常在工作中突然神游太虚或难以专注、话到嘴边却突然忘记想说什么,或是反复阅读同一页内容却毫无印象——这可能是大脑正在向你发出警报,强烈地申诉“我累了!” 不妨好好回想一下,是否感觉自己的大脑越来越不如以前那样敏锐或清醒?明明脑海中刚浮现一个想法,却如昙花一现,闪现瞬间就一片空白? 这并非你独有的状况。长时间工作、无休止的会议、持续不断的讯息通知,已经变成普遍的常态。这是许多马来西亚人正经历的一种状态,被称为“脑疲劳”。这是一种专注力不集中,思维模糊,生活动力下降等症状的心理状态。 这不仅仅是“身体疲惫”,而是彻底”燃油耗尽”,身体枯竭的表现。   马来西亚在全球“工作与生活平衡”排名中靠后——这也就不难理解为什么我们的精神会如此紧绷或透支。身体疲劳可经过休息后缓解,但大脑疲劳却常常挥之不去,甚至不断加剧。 最大的问题是,大脑疲劳的深远影响超乎想象。短期内,它会导致记忆力减退,让你在执行简单的任务时感到力不从心或不堪重负,可能还会发现自己变得容易烦躁或易怒,在交谈时频频走神,因为你根本无法集中精神和专注力! 这样的情况若不及时控制,甚至置之不理,将会加剧大脑疲劳的影响,从工作效率、生产力到身体健康的方方面面。   LAC Malaysia认证营养师Cynthia Jetan指出:“最先受到影响的就是心理健康,比如你可能会感到焦虑,并且情况越来越严重,抗压能力也开始变差,难以应对日常压力。” “睡眠质量也会受损并且持续恶化,久而久之将会影响整体的健康机能,免疫系统功能也会持续减弱,让你更容易生病。” 此外,她进一步指出,由于大脑和肠道紧密相连,消化也会跟着受到影响,可能出现腹胀、食欲不振或肠道菌群失衡等症状。大脑疲劳并不仅仅是长时间持续忙碌所致,而是现代人“时刻在线”(24小时网络上线)的生活方式所产生的多重作用——截然不同于过去的生活、饮食、工作和休息方式引发的综合表现。   以下是导致大脑疲劳的诱因以及可采取的改善措施: #1 数位超载 Digital Overload 当数字器材成为生活中不可或缺的“必需品”,人们的日常生活从醒来的那一刻开始就不停地滑动屏幕,直到睡前的屏幕蓝光,我们的大脑几乎没有获得片刻的休息。持续的刺激让人精神处于兴奋、紧绷的状态,但精神上却感到疲惫。 那要如何破解这种状态?先从每天预留至少30分钟的无屏幕时间(screen-free time)开始,改掉时下极其普遍的“手机捞饭”(边看手机边吃饭)不良习惯,让大脑拥有休息或彻底放松的时间,接着,养成至少在睡前一小时关掉所有屏幕,原理电子设备的习惯。  ...

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世界知名的色士风演奏家Kenny G于2025年7月13日重临马来西亚舞台,在云顶云星剧场为乐迷们献上一场令人陶醉的音乐飨宴。这位被誉为“色士风王子”的音乐传奇,以温柔却穿透人心的旋律,唤醒无数人心底深藏的回忆,也见证了音乐如何跨越时间与语言的隔阂。   演奏会长达120分钟,Kenny G几乎没有片刻停歇,状态依旧巅峰。年近七旬的他在台上大展招牌“循环呼吸”绝技,在没有中断的情况下吹奏超过三分钟,引爆全场惊叹与掌声。这项神技也正是让他获得金氏世界纪录“最长不换气高音色士风演奏”称号的关键,至今仍无人能及。   音乐会以柔美动人的《Loving You》揭开序幕,接着一连串熟悉旋律陆续奏响——包括《Silhouette》、《G-Bop》、《Sentimental》与热情洋溢的《Havana》。当熟悉的旋律《Moon Represents My Heart》(月亮代表我的心)响起,全场顿时被浪漫氛围包围,许多观众轻声哼唱、默默感动。 演出的高潮层层堆叠,最终以《Songbird》、《My Heart Will Go On》,以及Encore环节的《The Moment》完美收尾,为观众献上一个情感与技术兼具的夜晚。   除了Kenny G本人令人惊艳的演出,他那支跟随多年的黄金阵容乐团同样功不可没。打击乐、电吉他、贝斯、钢琴轮番上场,每位乐手都带来各具风格的独奏,展现音乐本身的张力与乐趣。尤其是那位光头打击乐手更是“笑”果十足,边演奏边展现幽默肢体语言,在技术与娱乐之间拿捏得恰到好处,令现场笑声不断、掌声连连。   当晚另一让人暖心的亮点,是Kenny G特别用一连串马来语与观众分享他此行的感受,博得全场的热烈掌声,展现出他亲民、风趣的一面。  ...

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一个人住也不怕, 因为我有它! #SamsungGalaxyS25 #GeminiLive #AI生活助手

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准备好迎接 《A Minecraft Movie》 大电影了吗? McDonald’s x A Minecraft Movie 联名! 限时推出 A Minecraft Movie Meal,让你提前感受这场火热冒险! 购买A Minecraft Movie Meal(9pcs Chicken McNuggets McValue Meal 搭配...

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⌈斜杠青年⌋是近年来备受瞩目的族群,指那些不再满足于单一职业生活方式,而选择拥有多重职业和身份的年轻人。 然而,在另一派人眼里看来,”斜杠青年”并非是褒义词,他们认为这类人就是什么都涉猎一点,但是干什么都不专,导致什么事都做不成。 你对他们有什么看法呢?   ▼▼▼好康推荐给斜杠青年!▼▼▼ 如果你也想要一个无需费时费力的网站建设方案,那就来试试Odoo吧! 免费、简单、快速!无需编写代码,轻松定制你的网站! 点击链接立即体验: ? https://www.odoo.com/r/ZNTr #NOODOU #Odoo

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农历新年是华人一年当中最重视的节日,肯定要遵守那些大大小小的过年禁忌习俗啦! 但对和我们同住一个屋檐下的友族来说,他们是否了解华人新年的禁忌呢? 00:00 Intro 00:25 对农历新年的印象 01:08 出嫁女儿初一不能回娘家 02:37 新年不能煮“新米” 03:30 新年不能吃药 04:22 年初一不能吃粥 05:32 新年不能睡午觉 06:46 年初一不能洗头和洗衣服 07:25 忌被人从口袋掏取物件 08:00 出乎意料的禁忌 09:06 对华人新年禁忌的看法...

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